温哥华天空
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这段时间压力大疯狂网购，月底一看信用卡账单，多花了1000刀- [1009] (2026-08-26 13:50:48) (0) (0)没买什么值钱东西，也就买了几双鞋，几件衣服，和一些零七八碎的东西。 知道本月账单会高，但居然比同时多1000刀！压力更大了。 我有一个毛病，心理压力大就想买东西，或者吃零食。知道这不健康，但也想不出好办法。 网友们有办法吗？
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晒太阳，跑步
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[21] (2026-08-26 14:55:49)
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就喝点小酒
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[24] (2026-08-26 14:56:33)
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打坐上唯一的办法, 因为你乱花钱是心不定
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[18] (2026-08-26 15:29:25)
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冥想
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[16] (2026-08-26 21:53:06)
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很好，外在的一切会乱你心，向内求会让你平静越来越智慧
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[12] (2026-08-27 07:31:22)
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什么压力啊？深呼吸！
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[14] (2026-08-26 19:41:47)
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就别乱花钱
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[16] (2026-08-26 21:53:45)
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追剧，用别人的烦恼淹没自己的烦恼
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[16] (2026-08-26 21:55:32)
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眼耳鼻舌身意是内在向外开口的通道，用多了就泄掉了，会越来越管不住自己，道家佛家就是打坐向内，越少用
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[14] (2026-08-27 07:38:01)
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你是用外面的东西来掩盖自己的觉知，遇上事情还是会烦恼
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[13] (2026-08-27 07:39:30)
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找个小姐按摩一下减压，比买东西强
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[11] (2026-08-27 07:55:45)
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