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107岁!加拿大长寿老人分享秘诀

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活到百岁离不开良好习惯,更离不开一点运气。
对于居住在加拿大安省密西沙加的乌克兰裔长者伊万·温尼丘克来说,这正是他一生的写照。

4月28日,在家人和朋友的陪伴下,温尼丘克迎来了自己107岁生日,成为加拿大在世最年长男性之一。
他的家人表示,这一时刻意义非凡。“这是一个了不起的里程碑,我们为他感到无比骄傲”,女婿汤姆·特伦蒂耶夫在接受媒体采访时说。

温尼丘克1919年出生于乌克兰,童年正值乌克兰大饥荒(Holodomor)。
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这场灾难导致数百万人死亡,也迫使他的家庭流离失所。

随后,全家被强制流放至西伯利亚。在逃亡过程中,他与尚在襁褓中的弟弟失散,从此再未相见。

1941年,温尼丘克被征召入伍,在第二次世界大战中对抗纳粹德国。
战火之中,他再次死里逃生——曾伪装成司机登上一辆被运往德国的军用吉普车,最终在战争结束前脱离险境。

战后,温尼丘克与妻子奥尔加结婚,并于1951年移民加拿大,在安省伦敦市定居,建立家庭并抚养女儿。
遗憾的是,妻子和女儿都未能见证他如今的长寿时刻。

谈及长寿之道,家人总结出几个关键词:
  • 保持活动
  • 不吸烟、不饮酒
  • 减少压力
“他总是强调要多动、保持活跃”,曾孙女娜塔莉亚表示,“他现在还会和我们一起折纸”。

女婿补充道:“他一直相信自己可以克服困难,始终保持积极乐观”。

从战乱幸存者到百岁老人,温尼丘克跨越了一个多世纪的人生。
他的故事不仅是一段个人传奇,也是一代移民坚韧与希望的缩影。
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发布者: 游客