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7月8日，奥克兰大区警察总部警督格梅尔就“6·28”中国留学生公交车遇袭案致电陈世杰总领事，表示警方已于当日逮捕该案嫌疑人，将以“出于仇恨动机”的故意伤害罪对其提起公诉。 总领馆对奥克兰警方迅速处置和及时通报表示赞赏和感谢，希望警方尽快查明全部事实真相，依法严惩犯罪分子，还受害者以公道。 总领馆将继续密切关注案件审理进展，并愿同新警方等保持密切沟通协调，全力保障领区中国公民生命财产安全，为其在领区工作、生活、学习、旅行等提供良好环境。 此前报道 中国留学生在新西兰遭袭面部严重损伤，行凶女子下车逃脱，警方正调查 据中国驻奥克兰总领馆微信公众号7月1日消息，6月28日上午，一名中国留学生在奥克兰公交车上遭不明身份人员持械袭击，导致面部严重损伤。驻奥克兰总领馆对此案深感震惊与痛心，获悉后第一时间启动领事保护应急机制，与受伤留学生家属取得联系表示慰问，并向奥克兰警方表达严重关切，强烈谴责案犯的残忍不法行为，敦促警方全力侦办案件，尽快将其绳之以法，还受害留学生以公道。警方表示高度重视此案，正在加紧调查，愿与总领馆保持密切沟通。 相关报道截图（图源：中国驻奥克兰总领馆微信公众号） 总领馆谨提醒领区中国公民提高防范意识，加强自我保护。如遇紧急情况，请及时报警并与我馆联系寻求协助。 新西兰紧急求助电话：111（警察、急救、消防）； 总领馆领事保护与协助电话：+64-9-5251200； 总领馆邮箱：[email protected]； 外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：+86-10-12308或+86-10-65612308。 7月1日下午，极目新闻获悉，新西兰警方已就此事发布通报称，当地时间6月28日上午9点15分左右，受害人搭乘的公交车正从豪威克开往奥克兰，一名身份不明的女子随后跳上公交车，并袭击了受害者，并称这是一次无缘无故的袭击，在警方到达之前，案犯已经下车。目前，警方正在调查此事。

“亲洋嘴”成潮流？ 最近的某书真是让表姐大开眼界， 有个小姐姐兴奋发帖，说她今日已被“洋嘴”亲，还请祖国放心！ 完整视频把我看呆了，然而当我搜索“亲洋嘴”这个关键词，看到了大批的女孩对老外激情索吻.... 就在前两天，一位来自浙江的女生在某书上高兴的发帖，声称自己被洋嘴亲了一口：“今日已被洋嘴亲，请祖国放心。” 视频封面是一个浓眉大眼、一头卷毛的外国小哥，我赶紧点进去看，到底怎么回事。 小姐姐的视频显示，她伙同另外两个女生，围着一个年轻的老外。 她们紧张、结巴又带着些许兴奋的，用蹩脚的英文，向外国小哥发出邀请：Take a photo。 外国小哥欣然应允直接走入镜头，满脸自信又骄傲的，摆出了一个他认为非常帅气非常的姿势。 但接下来，让人瞠目结舌的事情发生了，小姐姐突然怯懦但又莫名勇敢地问道，May I ask a kiss？ 翻译一下就是：“你能亲我一下吗？” 外国小哥倒也没有犹豫，直接扭头嘟嘴亲了上去，然后给出一个十分官方的笑容，紧接着消失于镜头中。 但很明显，小姐姐这边不淡定了，得到外国卷毛小哥的香吻，现场的三个女生，开心的尖叫起来。 在小姐姐的视频介绍中，写了一大堆。   但我还是搞不懂，这关祖国什么事？ 小姐姐在帖子下方加了这样的标签：超绝法国尤物，还特意艾特了这个卷毛小哥。 表姐看了一下小哥的主页，发现他好像是一个国外18线小明星，在国内演出。 当他亲完小姐姐，小姐姐直接开心的转了几圈大声说，勇敢的人已经享受到世界了。 更离谱的还在后面，没想到她的举动引起了更多女生模仿。 不少姐妹说，她们是看到上文的小姐姐成功，才鼓起勇气，同样发出may I ask a kiss请求。 在视频介绍中，卷毛小哥一口气足足亲了十几个女生... 视频发出以后，不出意料，有很多人嘲讽：“今日已见到马桶” 随后，小姐姐将亲洋嘴请祖国放心的字样删除，改成了已幸福。 之后，表姐在某书上搜索“亲洋嘴”，出现的内容让我震惊！ “亲洋嘴”竟然成为一种新的潮流，简直离谱至极。 甚至这个风也席卷到其他社交平台... 然而这样的事情不是第一次发生，当然也不会是最后一次， 在上海，有一个光头外国人曾和同伴在街头进行测试，同伴负责隐蔽拍摄， 他则随机搭讪陌生中国女性，尝试完成亲吻100个中国女性的挑战。 商场、公园、街头……在不同场所，被他搭讪的中国女性无一拒绝他的亲吻要求， 要么非常配合，要么欲绝还迎，有的女性还是在等待男友的间隙，跟他拥吻； 曾经在一个标题为“我全部享用”的视频评论区中，解放思想的新时代独立女性， 纷纷表达了她们对视频中帅气的美国男高中生们的炽热爱意。 评论区简直不堪入目... 表姐曾看过这样一个街头实验的视频： 实验的内容是，让一个中国男生和一个外国男生同时去搭讪女孩，看谁要到的微信更多。 以及，两个人同时搭讪同一个女孩，看谁通过率更高。 实验的结果是中国男生只要到了3个微信，而外国男生则要到了7个微信； 并且，搭讪同一个女孩时，老外的成功率，更高。 实验中，两人同时去搭讪一个中国女孩。 中国男人去搭讪的时候，女生表现的很不耐烦，用看流氓的眼神看待他： 而换成了外国小哥之后呢？ 他搭讪成功，轻松问到了女生的微信。 这位被搭讪的姑娘欣然接受，说自己想学英语。 前后对比，差异之大，不禁让人唏嘘。 就像之前，有个叫Vuk的外国小哥在抖音上爆火，‍ 起因是因为有人在北京街头采访，这个穿绿色外套的小哥因为帅气的外表被发现。 短短几句对话，抖音上的姑娘们就着了魔，更是因为小哥哥的一句“谢谢”，被大赞懂礼貌，瞬间圈粉无数。 一众女网友还沉浸在Vuk的神仙颜值无法自拔时，事情突然急转直下， 有人公开爆出他各种不堪的黑料，某博上也有姑娘举报。 一个女孩被Vuk骗财骗色，女孩前后被骗了20万， 从衣食住行到开房、买头等舱、奢侈品无所不包，微信红包也是发了十几页。 这还没完，后来接连又有6个女孩在微博曝光他骗钱骗色、偷盗、吸毒…… 真是应了那句金玉其外，败絮其中。 这哪是什么神仙颜值、懂礼貌的模特小哥哥，简直就是个仗着一张脸，坑蒙拐骗的外国人渣。 一张洋脸，就勾的那些姑娘前呼后拥，到最后发觉被骗才幡然醒悟。 在外国人的神秘感加成下，很多女生傻傻地以为遇到了跨国爱情， 可在对方眼里， 不过是他们的 “战利品”、“赚钱工具” 。 外国的月亮真没国内圆， 永远不要亲自去试探，那个跟你搭讪的外国人究竟是人还是禽兽。 更让人心凉的是，在“亲洋嘴””面前，一向在中国男人面前冷若冰霜、高高在上的觉醒独立女性，不见了踪影... 反倒变得放浪形骸，所以醒醒吧，不要再当“Easy Girl”了！ 不知道大家怎么看的呢？来看看网友们的看法吧！ illkl：果然是easy girl了，正常人谁第一次见面亲嘴的 侠心：符合我对小鲜钕和Easy Girl的刻板印象。这也是为什么很多小鲜钕拒绝婚检的原因。—— 语言会骗你，但“婚检报告”不会 …… 神经蛙：哎，哀其不幸，怒其不争。慕洋犬跪久了就失去了民族的脊梁，膝盖已经生根了。奴性刻在骨子里了，已经无可救药。

我本以为，人走了，至少能留下一片清静。 没想到，有些人叫嚣着反转，而且开始向郑同学泼脏水，让人大跌眼镜。有人质疑郑同学的家庭背景，还有她的保送资格，甚至还想让浙大出来回应。 再说说被降薪的事儿，说郑同学接受不了降薪，是因为觉得自己受到了侮辱。虽然已经有媒体报道了降薪的事，甚至是从10万直接降到3.5万，这降薪幅度，谁受得了？至少在中金内部，降薪这事是确实存在的，也是郑同学和其他顶尖人才要面对的现实问题。但中金这地儿，说真的，没有绝对意义上的寒门。 郑同学9年前就开始环游世界，没有点经济基础，不可能做出这样的举动。即使说房贷压力大，也没有到不能承受的程度。他们在上海内环高档小区买的房子，可不是随便摇号就能摇来的。那可是倒挂摇来的，刚交房，现在还在限售期，五年内不能卖。 而且，听说还有点内部交易的门道，这房子，说不定还能赚一笔。我见过那么多搞投资的，炒股失败、炒房失败的不少，但天台上站的，基本都是男人。裁员降薪，压力大到抑郁症的，也大多是男人。女性抑郁到自杀，十有八九是家务事，遇人不淑排首位，这次也不例外。甚至还有传她老公爆仓的。。这又跟房贷没关系了。。这个女孩子已经很可怜了，死后照片被疯传，谣言拼接成网络狂欢。这些脏水是在郑同学去世后的第三天就开始泼的，这些人的心，也太急了吧？ 但这又怎样？ 很多人觉得这些人随随便便赚这么多，简直是天怒人怨，不值得同情。我也认同金融行业在利益分配方面存在巨大的特权，但中金女生这个阶层，远远算不上特权阶层。 他们最多算是出色的做题家，靠着会卷能卷，获得了超额收益。这不就是我们普通人努力奋斗，努力鸡娃的目的吗？没有金融，也有别的行业，只要有超额收益，最会卷的年轻人自然会抢到那个位子。打掉金融基层的高薪，普通孩子的赚钱出路又少一个。  

近日，社交媒体平台小红书的裁员消息再次成为公众关注的焦点。据凤凰科技报道，小红书已启动新一轮裁员计划，而此次调整的重点对象是绩效评分在3.5及以下的员工，这一群体约占公司总员工数的三成。 有小红书员工透露，裁员目前正处于锁定招聘名额（HC）阶段，公司内部正在进行人员盘点，但正式的官方通知尚未发布，员工们都在等待相关邮件的到来。 此次裁员背后的原因是小红书新高层对人效比（即人力资源效率）的不满。据内部员工透露，新管理层认为小红书目前的人效比仅能达到拼多多的一半，因此决定通过裁员来优化人力成本。 记者在小红书上搜索小红书裁员，其中，有不少帖子中提到被裁员。 媒体对此进行了求证，但小红书方面尚未给出回应。此前，网易科技曾报道过小红书的高离职率现象。一位前员工表示，公司内部的员工平均在职时间较短，许多人仅在入职后三至四个月便选择离职。有离职员工表示，小红书的员工平均司龄仅半年，工作两年以上的人能被称为“活化石”，高离职率的背后，是公司频繁的组织架构调整和战略方向的摇摆不定。 招聘界人士也透露，小红书在招聘时对年龄有着较为严格的要求，原本设定的年龄上限是35岁，但现在可能连32岁的求职者都难以获得入职机会。 截至目前，小红书方面尚未就裁员计划及相关传闻作出官方回应。 不过在薪酬竞争力上，小红书在招聘行业中被称作“小字节”。一般R7级别就能获得公司期权，按小红书在2021年的融资中拿到200亿美元的估值进行计算，综合到手现金和“纸上财富”，年薪能够轻松过百万，是市场平均薪资的1～2倍。 除了被传架构调整，据21世纪经济报道此前报道，小红书的自营电商平台“福利社”“小绿洲”在去年已接连宣布关停。即便流量高如小红书，也在自营电商模式的摸索上百般碰壁。 2023年9月，小红书“福利社”发布致用户的一封信《是告别，更是开始》，意味着小红书自营电商平台将全部关闭。 在此之前，小红书旗下电商平台“小绿洲”也发布了用户告别信，表示由于业务调整，经过郑重的考虑，“小绿洲”于2023年10月1日停止运营，商品停止销售，2023年10月31日正式关闭“小绿洲”。 福利社是小红书于2014年底成立的自营店铺，9年经营宣告结束，不少用户粉丝为此感到惋惜。 自营平台的关闭，一方面是多年来的运营一直不温不火，另一方面则是为了集中资源和力量，服务更多买手、主理人、商家和品牌在电商的发展。

由于价格便宜、受众广泛，可乐、榨菜和方便面，被网友们戏称为“穷鬼三件套”。普通人在日常生活里，或许总有某个时刻，会感激“三件套”的存在——它们平价易得、口味稳定，食用体验永远不会出错，令人安心。 但继榨菜频繁宣布涨价之后，步入2024年，方便面、可乐都陆续传出了提价的消息。在各行各业卷低价的当下，快消巨头们为什么坚定地选择提价？涨价之后，会不会失去打工人的心？ 2元一瓶的可乐，要消失了？ 7月初，一份落款标注着“赵一鸣零食”的商品下架通知，在行业里掀起波澜。通知显示被下架的商品很特殊——500毫升的可口可乐和雪碧，下架的原因也引人注目——厂家要求涨价。折扣店方面提醒加盟商和店主们，仓库库存卖完后，这两款商品就得下架。 可乐涨价上一次掀起讨论，还是两个多月前。全国不少区域的零售商家，都收到了一封来自太古可口可乐公司的调价告知函，上面显示好几款产品的建议零售价都变高了，300毫升的可乐从2元涨到2.5元，500毫升可乐则从3元调整为3.5元。 ▲各地可口可乐公司发布的调价告知函。图 / 网络 但由于供应系统复杂、链条长，价格的调整并没有第一时间传导至销售网络的神经末梢，不少零售店的可乐零售价格还没改变。直到这则下架通知开始流传，涨价的影响才显露出来。 “相关产品在赵一鸣零食所有门店均正常销售，暂未受影响。”赵一鸣零食的回应来得很快，但并未指出下架通知的真实与否。“肥宅快乐水”的爱好者们，还是纷纷担忧起来：2元一瓶的低价可乐，之后买不到了？ 很长一段时间内，人们习惯了一瓶500毫升的可乐卖3元，它和2元一瓶的矿泉水一样，都是商超的冰柜和货架上，必不可缺的硬通货。无论开遍城市街头巷尾的便利店，还是分布在广袤乡镇叫不出名字的杂货铺，可乐一年四季都不会缺席，价格也大差不差。 绝大多数时候，价格不会影响购买，但如果哪家店的可乐标价超过3元，大概率也会被打上“贵”的标签。也因此，折扣店们开拓市场、笼络消费者的时候，可乐总会成为最佳引流商品。 ▲标价3元的可乐。图 / 视觉中国 在线下，走进像赵一鸣零食这样的折扣店，往往能买到最便宜的可乐，一瓶500毫升的只要2元，比没涨价时的建议零售价还低了1元。如果碰上折扣店行业打起价格战，就更低了——宁愿没得赚，也要把一心想要“薅羊毛”的消费者，紧紧地攥在自己手里。 但现在可口可乐的单价一下子涨了5毛钱，折扣店不仅没得赚，甚至有可能赔钱做买卖。 在江浙一带跑的太古可口可乐业务员周楠告诉每日人物，如今，一箱（含24瓶）500毫升可口可乐的开票价是59元，如果遇到优惠，最低价也在50元左右。按这个计算均价，哪怕大型折扣店能够拿到进货优惠，2元一瓶的售价也是卖一瓶赔一瓶。 可乐涨价，最先撑不住的也是折扣店的老板们。不止赵一鸣零食有了动静，全国开了4000家店的硬折扣超市乐尔乐也宣布，要将500毫升可乐/雪碧系列饮料的价格，从2.5元调至2.9元。食品内参提到，涨价刚传出风声时，某零食折扣店甚至贷款200万，囤了大概4万箱左右的可乐。 ▲乐尔乐超市宣布对可口可乐系列产品调价。图 / 网络 折扣店老板着急涨价，但更多规模小一点的超市、零售店，却有着截然相反的反应。周楠发现，商店老板们仍处在不敢涨价的犹豫中。在北京朝阳，一家便利店老板把可乐的价格标为3.5元，实则依旧卖给顾客3元一瓶。一位河北的超市老板，业务员来找了她四回，但她还是坚持不提价。 劝说商家跟着厂商涨价，是周楠的工作之一。但超市老板们有着相似的担心——如果只有自家可乐涨了价，周围顾客都跑到别家店里买东西，怎么办？一些老板的初步打算是，起码等到手里的囤货全部消耗完，没办法了，再把价格涨到3.5元。 为了应对涨价，眼下几乎全行业的人，都在搜罗更便宜的可乐。在河南，冯刚经营着自家的折扣店，在他的小店里，500毫升可乐一直卖2.8元，比市面上便宜了2毛钱。也正是这2毛钱的差价，能让价格敏感的顾客注意到，在这家店买东西更划算。 对于冯刚来说，找到进货价更低的可乐，一直是一件重要的事。一方面，这很考验人脉，得和所在区域的可乐经销商们喝酒、吃饭、搞好关系；另一方面，他还开动脑筋，学会了“在网上撸货”，每天刷京东、拼多多等各大电商平台好多遍，就是为了找到有补贴的货。 几个月前，冯刚碰巧刷到一批330毫升的可乐，一箱只卖36.7元，而在经销商那里，最低也要40元左右。刷到的那一刻，冯刚立即兴奋起来，赶忙找来好几个朋友，每个人抢了十来箱，最后囤了接近200箱可乐，还包邮。 拿到货之后，冯刚火速给同行们打电话，卖掉了这些“撸”来的可乐，“打几个电话就空了”。最夸张的是，甚至还有可乐经销商，找他“反向买货”，毕竟，这个价格比有些经销商的进价还便宜。 通过这种方式，冯刚做稳了折扣店的生意，反而成为最不担心可乐涨价的一批商家。得知可乐调价格之后，冯刚把自家的可乐从2.8元涨到了3元，依旧有的挣，而且“越涨价我越挣”。吃到了甜头，他决定再也不找经销商进货，如果缺货了，“宁愿在网上整两箱，也不会再找经销商”。 “穷鬼三件套”，集体涨价 涨价的不止可乐。 几乎同一时间，方便面龙头康师傅宣布，要将袋装面的建议零售价提升到3元，桶装面则从4.5元涨到5元——就在两年前，康师傅袋装面的价格还是2.5元。 而“泡面搭子”榨菜，此前也屡次因涨价站上热搜。一包小超市里最常见的70克装乌江榨菜，2008年卖5毛钱，2018年涨到2元，如今则卖3元钱。最有争议的是两年多前，涪陵榨菜将旗下产品价格全线上调，幅度最高可达19%。也正是那段时间，戏谑自己“吃不起榨菜”的网友们发现，一款礼盒款榨菜，竟然卖出1521.9元的高价。 ▲榨菜礼盒。图 /截图 曾经由于价格便宜、受众广泛，可乐、榨菜和方便面，被网友们戏称为“穷鬼三件套”。普通人在日常生活里，或许总有某个时刻，会感激“三件套”的存在——它们平价易得、口味稳定，食用体验永远不会出错，令人安心。 但在各行各业卷低价的时候，“穷鬼三件套”却纷纷涨价，不少感觉到被背刺的网友感慨说：当初对你爱答不理，如今逐渐高攀不起。 食品饮料巨头们为涨价找到的理由也如出一辙——成本。 可口可乐公司CEO詹姆斯·昆西早在2021年就提出，要用涨价来应对“大宗商品（白糖）成本的上涨”。进入2023年，原材料涨价更是止不住了，数据显示，国内白糖价格一度飙涨至7094元一吨，年内涨幅超过20%，已经达到了五年最高水平。 康师傅也在年度报告里，把涨价归结于原材料价格的波动。方便面的两大原料，小麦粉和棕榈油的价格，一度坐上了过山车。哪怕降价了，在不稳定的原料价格走势下，方便面生产商也希望通过增加利润抵抗风险。 至于可口可乐永远的竞争对手百事可乐，则把通货膨胀搬了出来。2023年的财报里，百事公司CEO龙嘉德提到，为了对抗通货膨胀，百事可乐只能想出涨价的方法。 事实上，可乐涨价并不常见。国盛证券的报告显示，可乐重返中国市场的四十余年间，售价一直没有出现明显上涨，1990年到2019年期间，可乐单价的复合增速仅为0.42%。 ▲2006年，可口可乐355毫升罐装、500毫升瓶装的价格分别为1.7元、1.9元。图 / 视觉中国 一位饮品行业分析师告诉每日人物，像可口可乐这样的行业巨头，在原材料等采购方面有极高的议价权，“供应链和成本上的小幅度波动，快消大企业都是不怕的，因为很好找替代品，而且很多关键原料他们都会掌控，做好储备”。这也是可乐此前常年不涨价的原因之一。 但最终的零售价卖多少，还得交给市场决定。一位百事可乐的经销商回忆，两年前，百事公司曾经尝试过调整价格，结果有些市场销量锐减，最终没涨得起来。追溯到2011年，可口可乐宣告涨价时，同样引起了轩然大波，公司不得不取消了明面上的涨价，只能通过变相瘦身的方式，从600毫升装减少为500毫升装，从而达到提升盈利的目的。 价格稳定，某种程度上巩固了可乐“全民饮料”的地位。但在当下，涨价显得迫在眉睫。一个颇具反差的事实是，在消费降级的大趋势下，可乐、榨菜、方便面公司的财报算不上好看——人们的口袋收紧了，但并没有把更多的钱花在“穷鬼三件套”上。 康师傅2023年财报显示，方便面为公司贡献了287亿营收，同比下降了2.84%，统一集团的下滑幅度更大，同年方便面营收仅为95.94亿。两个瓜分国内泡面市场的巨头，加起来少卖了近20个亿。可乐也有相似的困境，在国内，可口可乐两大授权代理商中粮和太古，前者2023年汽水业务营收仅微增0.6%，后者还下滑了4%。 2023年，可口可乐在其他地区的销量也有所下降。可口可乐CEO詹姆斯·昆西的分析是，美国和欧洲的可乐消费者们，正在转向公司旗下的瓶装水和果汁。“在整个行业中，消费者越来越注重购买成本。他们正在寻找性价比高的商品，并囤积打折货。” 不仅如此，“穷鬼三件套”的竞品也来势汹汹。在喝饮料这件事上，如今越来越多的年轻人们，将目光投向更便宜、大碗的1升装大瓶饮料，调侃这是“穷鬼口服液”，比可乐更具有性价比；而到了思考吃什么的时候，方便面的竞争对手早已不是普通的速食产品，而是外卖随处可点到的9.9元“穷鬼套餐”。 越便宜的东西，卖起来越卷 周楠清晰地感觉到了可口可乐涨价、调价的决心。 通知涨价之后，一部分商家为了抵抗涨价带来的影响，干脆不进500毫升的可乐了，只进680毫升的畅饮装，因为这一款可乐没有提价，还是卖4元，商家们都觉得，“反正3.5元和4元的价格也差不多”，还不会因为涨价劝退老顾客。 然而，在涨价通知出来后的第一个月，周楠就接到了新的指示。他需要去各个商店检查铺货和陈列情况，“每家都需要拍500毫升可乐的堆箱（10箱为一堆）照片”，只有满足要求的，才能得到10箱30元的返利。 可乐涨价之后，周楠最担心的是销量下滑。 成为太古可口可乐的业务员之后，他发现，可口可乐并非像外界想象那样，是躺着赚钱的业内巨头，相反，公司上下，始终洋溢着明晃晃的销量焦虑。 “销量第一”的价值观，在很多时刻体现。比如，在周楠所在的区域，衡量业务员是否完成任务的方式，并不是具体的销售数字，而是“和同期相比是否有增量”。换句话说，即便这个月销售数据不差，只要没有超越去年同期的成绩，就拿不到100%的绩效奖金。遇到严苛的领导，每到周四结算日，没达标就会被“疯狂push”，要求他们再去想办法、找渠道。 在这样的制度下，业务员们为了完成任务，只能“在省内相互卖‘窜货’”。周楠举例，目前，一箱500毫升可乐的开票价格是59元，公司不定期会有一些促销政策，经销商最后能买下可乐的价格在50元上下。但为了达到销量业绩，周楠会以低于50元的价格，把货品卖给省内其他区县的批发商，这部分货品就被称为“窜货”。 至于中间亏损的钱，就用公司发放的部分陈列费给填补上——这是快消品行业普遍存在的补贴，用来支持业务员们抢占市场。周楠说，越发达、生意越好、争夺战越激烈的地区，公司下发的陈列费往往更多，因此有了更多的“打折空间”。按照这个逻辑，杭州的货总会是最便宜的，越往浙江西边越贵，这才有了业务员们“往西卖‘窜货’”的默认规则。 但对于这一切操作，总部往往是“睁一只眼闭一只眼”。毕竟，几块钱的差价，一旦加上运费，优势就荡然无存了，“窜货”往往只会在同省市之间流动，不会造成各地分公司的矛盾。而卖出去的可乐，就是实打实的业绩，这才是总部更加在意的东西。 ▲北京朝阳一家京客隆超市里，不同种类可乐产品标价。图 / 每日人物摄 销量焦虑，来自于并不突出的赚钱能力。2016年，可口可乐公司将自己的装瓶业务、分销业务，打包卖给了北美和世界各地的合作伙伴，自己只出售可乐原浆。在中国，可口可乐选择了太古和中粮，售价分别是30.12亿和29亿人民币，从此形成了“北中粮，南太古”的装瓶格局。 不仅如此，可口可乐还搭建了“101分销体系”——让装瓶厂在不同区域寻找经销商负责所在区域的配送，而业务推广则还是由装瓶厂派驻的业务员负责。这样一来，装瓶厂能花最少的人力，把配送的触角伸到更偏远的地带，经销商们则扮演着“配送员”的角色，赚的是配送费。 只是，一瓶可乐诞生的过程里，最赚钱的业务，显然不是装瓶，也不是配送。相关报告显示，一瓶标价3元的可乐里，成本只占0.3元，在装瓶厂拿走0.45元、各级经销商拿走0.25元、零售商拿走0.36元之后，再刨除营销等成本，只出售原浆的可口可乐公司依旧能赚走一瓶0.5元的纯利润。 ▲图 / 视觉中国 但在快消行业，生产、铺设渠道，才是耗费心力的大头。装瓶厂所拿走的0.45元，还需要承担生产可乐瓶、投建工厂、招聘工人等的费用。至于经销商拿走的0.25元，其中还包含了送货到终端的“配送成本费”。换句话说，通过剥离装瓶和分销业务，可口可乐总公司能够更加轻巧地赚钱，而装瓶厂、经销商们，则变成了密集型劳动的体力付出者，每一分钱都来之不易。 财报也清楚地呈现了二者的差别。2021年，太古在国内卖出了近19亿箱可乐，营收高达539亿港元，但只赚了57个亿，税前利润率仅为11.2%。作为对比，可口可乐总公司的税前利润率能达到60%以上。这也决定了装瓶厂和经销商们，必须把销量放在第一位、做薄利多销的生意，才能让链条上的每一方都赚到钱。 但如今，可乐涨价，线下“窜货”和线上“撸货”越来越频繁，赚钱的齿轮也咬得越来越紧。到了链条的最末端，夫妻店、便利店里的老板们，也深深陷在控制利润的焦虑里。 折扣超市老板冯刚，不仅卖2.8元的可乐，还卖雪糕，开一场直播，以最低的价格去卖，20支雪糕只能挣1.5元——只有把价格低到极致，人们才能一眼看见自己的店，愿意来店里买东西。 外人看上去，他一天能卖好几百单，但实际上的收益不过几百块。“越便宜的东西，卖起来越卷。”冯刚说。

近期，戚薇、吉娜等女艺人曾入住的月子中心SAINT BELLA（下称圣贝拉）递表港交所，动辄十几万元的月子套餐，让圣贝拉收获了月子中心“爱马仕”的称号。 但高端月子中心并不赚钱。招股书显示，2021年至2023年，圣贝拉净利润累计亏损7.73亿元。 月子中心是一门好生意吗？ 坐月子16万起？ 近几年，越来越多的年轻妈妈选择在月子中心坐月子。根据弗若斯特沙利文报告，2018年至2023年间，中国内地月子中心行业的市场规模发展迅速，复合年增长率为22.7%。其中，高端市场板块的增长率高于大众市场板块。 圣贝拉便定位高端月子中心。圣贝拉成立于2017年，创始人向华是一名85后，今年37岁。 招股书显示，向华毕业于英国牛津大学，获得学士学位，并于2010年7月完成工程硕士学位。在创立圣贝拉之前，曾任职于UBS AG Hong Kong Branch(瑞银集团香港分行)亚洲并购与企业融资组及亚洲医疗健康组，积累了并购及资本市场的交易经验，尤其是医疗保健服务和医疗器材领域。向华在该集团的最后职位为董事。 目前，圣贝拉共拥有59家高端月子中心，覆盖上海、广州、深圳及杭州等21个城市，旗下三大品牌分别为“圣贝拉”“小贝拉”“Bella Isla”。 根据弗若斯特沙利文报告，2023年圣贝拉拥有中国最大的高端月子中心网络，按2023年超高端月子中心产生的收入计，圣贝拉是最大的产后护理及修复集团。 圣贝拉究竟有多高端？最直观的体现便是收费。 7月4日，中新经纬以消费者身份咨询北京某圣贝拉母婴护理中心，线上客服人员发来的一份套餐价目表显示，该门店旗下有四大套餐，分别为28天、42天、56天的“悦己套餐”“经典套餐”“别致套餐”“女王套餐”，其中“悦己套餐”是最基础套餐，收费18.88万元起，最贵的是“女王套餐”，收费38.88万元起。 北京某圣贝拉母婴护理中心价目表 来源：受访者提供 此外，该门店还在上述四大套餐基础上推出了两款“百日随行”服务，总服务天数为100天，涵盖28天、42天或56天馆内服务，以及驻家和医院陪产服务，其中“百日随行Pro”是护士驻家，“百日随行SO”是自有护理师驻家，前者的收费更高。以“女王套餐”为例，若选择“百日随行Pro”服务，根据在馆天数的不同，最低收费为49.68万元(28天)，最高为84.80万元(56天)。 该客服人员介绍，不同价位的套餐主要区别于房型面积、产康金额额度、母婴用品的数量、增值服务等，服务内容和标准都是统一的。 另据圣贝拉在招股书中披露的月子中心营运数据，2021年至2023年，圣贝拉品牌月子中心每间产后护理服务房每晚的平均合同价值(下称日单价)分别为6726元、6740元、6887元，小贝拉的日单价分别为2975元、3328元、3478元。 圣贝拉招股书截图 若以28天在馆天数计算，去年，在圣贝拉坐月子的客单价为19.28万元；小贝拉的客单价为9.74万元。 圣贝拉被外界称为“母婴界爱马仕”，向华在近期接受媒体采访时也提到，圣贝拉月子中心参考了部分奢侈品品牌的打法。 “参考LVMH、开云集团以及欧莱雅的品牌策略，他们的高端线会保持品牌调性和克制，不多开、不追求GMV，但追求极致品质，聚焦长期价值，之后再通过高端产品的品牌溢价能力去做转化，圣贝拉做的也是这样的事。”向华称。 向华同时提到，很多明星和粉丝百万以上的头部KOL都会优先选择圣贝拉，圣贝拉也服务过上百位成功卓越的企业家群体。 中新经纬在圣贝拉官网上也看到，圣贝拉的入住客户包括戚薇、唐艺昕、吉娜、麦迪娜等女星。 来源：圣贝拉官网截图 三年亏损逾7亿 从业务来看，月子中心是圣贝拉集团的核心业务，2023年月子中心业务的营收为4.68亿元，占比83.5%；家庭护理服务业务以及女性健康功能性食品业务的占比均在8%左右。 虽然为核心业务，但月子中心的毛利率相对其他业务并不高。 2023年，月子中心的毛利率与家庭护理服务齐平，均为34.1%，低于女性健康功能性食品业务63.3%的毛利率。 招股书披露，圣贝拉的月子中心主要设于高档酒店，也有部分圣贝拉中心设于独幢别墅。圣贝拉表示，其轻资产策略(包括其与酒店的灵活租赁安排)不仅有助于快速扩张，也能最大限度减少资本开支，令新中心具有较短投资回收期。 不过，轻资产下，圣贝拉仍承受不小的成本压力。招股书显示，2021年至2023年，圣贝拉的月子中心租赁成本及相关成本分别为0.71亿元、1.23亿元、1.26亿元，占当期收入的比例分别为27.5%、26.1%、22.5%；同期人力成本金额分别为0.54亿元、1.05亿元、1.21亿元，占当期收入的比例分别为20.85%、22.25%和21.61%。 随着不断地扩张，圣贝拉的营业收入不断走高，却面临连年亏损。 2021年至2023年，圣贝拉录得营收分别为2.59亿元、4.72亿元及5.60亿元；年内分别亏损1.22亿元、4.12亿元及2.39亿元，三年亏损7.73亿元；综合毛利率分别为30.6%、29.9%及36.5%。 圣贝拉表示，收入增长主要由于月子中心网络扩张所致，这不仅直接导致月子中心业务收入增长，同时由于客户群相应增加也促进家庭护理业务的增长。净亏损的出现，主要是由于向投资者发行的金融工具公允价值出现亏损。 经调整后，2021年与2022年，圣贝拉分别亏损2986.8万元及4462.8万元，2023年扭亏，盈利2077.2万元。 圣贝拉表示，2021年与2022年的经调整亏损主要是由于大量月子中心正处于业绩爬坡阶段，月子中心网络的快速扩张带来巨大的开支。随着业务的不断增长、地域的不断扩大、技术基础设施的投资和创新以及服务范围的进一步拓宽，圣贝拉无法保证未来仍能保持盈利。 尽管“钱”景并不明朗，圣贝拉仍然获得了明星投资机构，包括腾讯、中国人寿、新鸿基公司、高榕资本等的青睐。其中，腾讯持股为11.61%，高榕资本持股约为8.26%。 还是一门好生意吗？ 事实上，并非圣贝拉一家公司业绩不佳，被称为“月子中心第一股”的爱帝宫2022年也曾亏损1.78亿港元，2023年经调整利润虽扭亏为盈，收入却出现了18.06%的下滑。 一些相对较小的月子中心更是不断有“跑路”“关店”的消息传出。 据iiMedia Research(艾媒咨询)《2023—2024年中国月子中心运行大数据与产业趋势分析报告》，月子中心大多是重资产模式。一是月子中心场地较大，需要建设婴儿室、游泳室、产后康复中心等功能区，租金成本较高。二是为了更好地提供服务，月子中心的床上用品、育婴用品等一般采用中高端品牌，占据一定成本。三是在母婴产业的带动下，专业的月嫂、护理人员等软性服务支出同样水涨船高。在这些固定成本不断增长等问题影响下，月子中心的盈利能力难以得到保障。 圣贝拉在招股书中也提到，公司运营需要大量员工、服务供应商及其他人员，包括护理专家、育婴师及其他合资格人员。2021年至2023年，该公司人力成本总额(其中包括月子中心业务及家庭护理服务业务的员工及服务供应商成本)分别占销售成本总额的30.6%、33.1%、34.3%。圣贝拉预计公司人力成本将继续增加。 艾媒咨询分析师认为，当前阶段，月子中心的企业定位持续多元，从高端向中高端扩展。在企业定位带动下，月子中心也逐步由一线城市向其他低线级城市辐射。另一方面，为了更好地赢得消费者认可，月子中心也在自身的硬件资源和软件资源上寻求差异化路径。部分月子中心在不断提升既有的产妇、育儿服务的同时，提供更多的增值服务，以寻求服务差异性。 连锁经营产业专家、和弘咨询总经理文志宏接受中新经纬采访时表示，月子中心收费较高，核心原因在于成本和费用高，一是营销、获客成本高，且复购率较低；二是月子中心的硬性投入较高，有些月子中心使用自建物业，而有些月子中心是直接租赁四星、五星级酒店，房屋租金这些硬性投入是相对较高的；三是员工的工资投入较高，因为月子中心需要员工提供相对专业的服务，对服务人员的素质要求较高，且服务链条较长，导致虽然看着月子中心收费高，但赚钱的公司并不多。 另外，文志宏还指出，月子中心、家庭护理的行业规模较小，真正机构化的公司市场份额也不大。大多数月子中心属于区域性机构，即便有些已经形成跨区域或全国性的规模，但均以加盟制为主，对于总部来说营收规模不会特别大，所以这个行业也不太容易跑出大公司。 需要注意的是，月子中心行业仍存在一些乱象。 据圣贝拉招股书，公司旗下某月子中心的经营实体北京贝康泽恩，分别于2021年9月及2022年6月因从事无证行医而受到主管部门行政处罚，罚款金额分别为3000元、1.5万元，目前相关整改已完成。 2022年，“月子中心在鸡汤内加党参被罚3万”的消息也曾引发热议。根据监管部门的处罚信息，2022年5月，宁波市海曙区市场监督管理局执法人员在现场检查中发现，一家名为浙江慈悦健康管理有限公司宁波分公司的月子中心，后厨放有益母草、盐杜仲、麦冬、党参等中药各一罐。该月子会所的套餐服务项目上的“补气血汤”，正是在鸡汤内加了党参、陈皮，给产妇服用。经查询，党参不属于既是食品又是中药材的物质。 iiMedia Research报告指出，目前国内月子中心产业暂时没有明确的管理规范，特别对卫生资质、餐饮服务许可证等没有明文硬性要求。从业人员素养参差不齐导致服务质量无法保证，市场秩序较为混乱，需要全面、高素质人才，包括育婴师、月嫂等专业服务人才以及运营管理人才，推动行业健康发展。

蛋糕店员工刚买的苹果手机不慎遗失，联系上捡到者后表示愿意支付1000元感谢费，希望对方返还手机。然而，对方却要求支付5000元，否则不愿归还。为此，该员工起诉至法院。7月7日，贵州铜仁市中级人民法院公布这起案例，捡手机者称手机已丢失，法院判决其赔偿失主经济损失8500元。 ▲法官办理该案。图据铜仁中院 陈某系贵州石阡县城内某蛋糕店员工，今年2月在外出派送蛋糕时，不慎将刚刚花费9500元购买的苹果手机丢失。随即，陈某在微信朋友圈发布失物招领，后得知该手机被邓某拾得，当即与对方联系，希望邓某返还手机，并表示自己愿意支付邓某1000元表示感谢。然而，邓某却要求陈某支付5000元，否则不愿返还该手机。无奈之下，陈某报警，派出所民警与陈某一同到邓某家中进行协商，邓某仍不愿返还手机。 为此，陈某起诉至石阡县人民法院。法院受理该案后，承办法官到邓某家中送达相关法律文书并对案件进行调查，邓某对拾得陈某手机事实表示认可，但认为该手机是自己捡到的，而不是偷盗或者抢劫而来，因与陈某在沟通时存在言语冲突，表示如果陈某从石阡县城放火炮至自己家中才愿意返还手机。邓某还称，手机已经被其孙子玩丢了。 法院审理认为，拾得遗失物应当返还权利人，及时通知权利人领取，或送交公安等有关部门。拾得人在将遗失物送交有关部门前，应当妥善保管遗失物。因故意或者重大过失致使遗失物毁损、灭失的，应当承担民事责任。邓某拾得涉诉手机后，应当妥善保管遗失物，并应所有权人之要求返还拾得遗失物。如今，邓某拒绝返还遗失物，并称已经将遗失物丢失，其行为已损害陈某的合法权益。邓某要求陈某从石阡县城放火炮至其家中才愿意返还手机的意见，严重违背公序良俗。 近日，石阡县法院到石阡县泉都街道银丰村宣判这起不当得利纠纷案件，依法判决邓某赔偿陈某所遗失手机的经济损失8500元。 法官表示，拾金不昧是中华民族的传统美德，是诚信精神的重要体现和公民应当恪守的基本道德准则，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。如企图将拾得的财物占为己有，还可能触犯法律。

7月3日，一网友实名举报称，上海市东方医院创伤外科主任、主任医生孙某新私下传播病人麻醉时裸照及180份病人手术信息，引发关注。 据新京报、南方都市报消息，7月3日晚，记者从上海市东方医院获悉，院方已接到举报。 目前，院方已暂停孙某新医生医疗工作，并配合医院和相关部门调查。 7月3日，上海市东方医院发布关于孙某新医生相关舆情的说明。以下为全文： 针对近日网传孙某新医生“泄露患者隐私”的问题，医院采取如下措施： 1、立即暂停孙某新医生医疗工作，配合医院和相关部门调查； 2、医院将本着严肃认真和客观公正的态度，依法依规严肃处理； 3、一切为了患者，这是医院秉持的和应有的宗旨，上海市东方医院将持续改进。 诚挚感谢社会各界的关切、监督和批评。 南都此前报道，有消息称，近期有网友举报上海市东方医院本部创伤外科主任孙某新，称其在微信传播病人在手术麻醉时的下半身裸体照片、多个病人手术信息，并与病人发生关系等。 7月3日，针对上述举报情况，上海市东方医院有关工作人员告诉南都记者，已经知晓此事，“目前内部正在了解和处理”。对于网络上的举报内容是否属实，该工作人员表示，正等有关部门进一步核实。 上海东方医院一医生被举报“传播病人下半身裸照” 图片来源：南方都市报 据新京报，7月3日，记者联系到举报人余女士，她称，其本人曾是孙某新的患者。余女士提供的相关信息显示，2022年11月至12月，孙某新曾向其发送过一位女性患者被麻醉后接受治疗的照片和视频，2023年6月，孙某新又向其发送了一位患者被麻醉后接受治疗的照片。 余女士告诉记者，这些照片和视频在发送给她时，均未打码，暴露了病人的隐私部位。此外，孙某新还在2022年、2023年分别向其发送过多份病人个人信息表的图片，信息中包含身份证号码等。 7月3日，上海市东方医院相关负责人回应记者称，医院将本着严肃认真和客观公正的态度，依法依规严肃处理此事。同日下午，上海市浦东新区卫健委一工作人员称，已接到举报信息，相关部门正在调查处理此事。

“青年养老院”在中国的近郊农村如雨后春笋般出现，主打“短暂逃离、放松充电、身心疗愈”，因为物价便宜、亲近自然和具备文化特色，让在城市职场“内卷”的打工青年提早“养老”。行业猎头分析，青年养老院的崛起呈现中国青年消极的就业现状，加上经济下滑让青年看不到短期内升职加薪的希望，促使青年选择逃避。 在苏州近郊，一座全新的青年养老院7月初筹备开张，宣传一周人民币500元入住。美国之音联系主理人小许的这天，屋舍还在验收阶段，但群组里已有上百名排队等候入住的房客积极谘询。 一年前，小许在山里租下一间小房子当作咖啡工作室，“逃离城市”成为他的招牌，迎来许多新朋友来山里体验“一日老板”。就在小许思索如何把共创共建的计划升级时，青年养老院给了他实验性方向，号召青年“回山里养老”。 他形容这是披着养老院的壳，给年轻人身心灵疗愈放松，短暂逃离生活或缓解工作压力的地方，非常符合当下年轻人想求得的“解”。 小许表示，建立一座青年养老院的门槛很低，但是要搞出名堂得靠活动内容，需要通过会员制筛选年龄、人格特质、职业等类别，要让志同道合“同频”的青年人在共同空间互动，享受自然，创造同频却多元的群体交流才是目标。小许强调人们要追逐“乡村生活方式”，而不仅追逐青年养老院的名。 对于青年躺平等于放弃奋斗的质疑，小许对美国之音说：“消极的一些信息也好、指责或是这种观点，我不太认可，时下年轻人的生活压力已经足够大了，房子买在高点，工作目前又是如此地卷，(工时)996，总得让他有一个休息的点吧？他不是真地来躺平，他只是来短时间充电和放空，对身心灵解压，他不是说真地来逃离的。我住家里一分钱不要，这那才是真地逃离。” 但微博网民也出现不同声音，有人认为“这是‘低支养闲’，比‘高薪养廉’高尚太多”。有人指出“像医院，寻找精神自由多于身体自由”，“面对社会的变化，青年需要适应，各界更应重视底层原因，充分就业是职责之一。”也有网民挞伐“叫躺平院，别侮辱老人”、“无业游民就是逃避”、“中国45岁的人就想养老，那中国会走回头路，这是人生消极悲观的生活态度不值得提倡”。 资料照：中国广东深圳的一处青年驿站。（2019年11月14日） 青年养老院遍地开花 青年养老院正在中国遍地开花，一间位于河南主打“20多岁女生裸辞到山里开的青年养老院”，第二和第三院址将落地郑州和兰州，还未正式营业就吸引上万人谘询，运营团队在社交媒体发布，短短三个月营收利润达近七位数，且持续招募合伙人，规划发展到全中国。 2022年10月在云南打造中国第一家青年养老院的创立人卢柏克乐观看待外界对青年养老院的质疑，他强调人都需要躺平、不间断地休息，尊重各种看法。但新产业的发展迅猛也引发担忧。 卢柏克告诉美国之音：“现在很多人觉得有个房子就能搞成一个青年养老院，所以在不久的将来，没有去规范的话、没有自我认知的话，其实这个行业还是会被做得很糟糕，跟风去做青年养老院并不是一个最佳的选择，反而会拉低这个行业的水准，因为竞争让这个行业变得越来越不正规。” 卢柏克从2014年成立青年旅社、旅游公司到公益组织，长达10年了解青年身心灵需求的经验，让他和伙伴决定创立青年养老院，以人为本出发，限定18-45岁有工作经验的群体入住，而目前入住的多以自由职业者，或在工作生活上遭遇瓶颈的年轻人居多，休息后再重新出发。他说，多数人离开青年养老院后，心态产生变化，让社交、学习或工作表现都更好。据美国之音记者向各地青年养老院访查，青年入住可自由参与瑜珈、咖啡、摄影、烹饪、茶艺、棋牌、红酒等各类教程，有的则强调亲近自然的农活、园艺、钓鱼活动等，收费依照地区和活动内容各异，像是泉州和成都有一个月人民币1200元包吃住；河北的有一个月3588元，也有按周计费。 消极躺平背后的残酷经济现实 在香港的IMC Talent猎头公司创始人David Xu分析，青年养老院发展的关键背景是中国职场环境变差，对年轻人越趋苛刻且不友好，具体表现在加班、人事关系复杂、无意义工作增加、行政流程冗长，使年轻人普遍对职场失望，选择逃避。 David告诉美国之音：“连续几年的高校扩招，高等院校毕业文凭贬值，市场从人才供应角度来讲，毕业生供给量变大。加上经济在下滑，年轻人的就业趋势正在变得越来越竞争激烈、机会变少，收入不像5年、10年前那样漂亮跟稳定，就是消极的一个局面。” David补充道，被称为“Z世代”的00后，因为成长过程受西方个人主义影响较深，自我感受摆第一，做决策不太受到社会和家庭压力束缚，就业心态只要不喜欢一份工作，就是裸辞或果断辞职换工作，甚至先停一停宅在家或去旅行，累积下来造就了青年养老院萌芽的土壤。 David强调青年养老院是“花丛中开出的特别的花，但它其实本质还是花”，只是青年裸辞后休息旅居的新形式，更像数字游民加上青年旅舍的结合，但本质仍是商业化，并非公益事业或乌托邦。 有别于“躺平”不为中国官方所乐见，《中新社》7月2日报道记者探访河北省井陉县的“青年养老院”，地方政府意外透露出肯定意味。报道引述井陉县住建局长王海维表示，此举旨在抱团发展，以传统村落集中连片发展，带动县域乡村全面振兴。 由于青年养老院倚仗社交媒体吸引好奇民众追风的心态，但舆论环境下，但凡出现负面争议，像是农村交通不便、边界感差、设备陈旧或社群成员矛盾，这行业将面临穷途末路或重新洗牌。 David表示，青年仍需具备工作积累、经济基础、独立生活能力和社会经验，才能真正享受青年养老院的生活概念。 David也提及，青年养老院提供暂时的美好出口，商业化之后就是梦想被打碎、泡沫被搓破，最终青年仍需要独自面对孤独、内心失落、财务压力、是否重回职场的纠结、甚至家人压力的现实。 青年养老院恐冲击人力资本累积 在杭州的上班族何先生认为，在“躺平城市”做青年养老院生意是顺势而为，像云南具备天然“躺平心智”，关键是生活成本便宜，才能以低价出租。他评估自由职业者才会去青年养老院，像是“网红不差钱，或做着不差钱的梦，差钱的人才不会去。” 何先生表示，若在北上广深打造青年养老院成本太高，入住成本更得翻倍，根本躺不起，且一线城市太卷，若主打躺平，入住者恐会更焦虑。 在台北的中华经济研究院助研究员王国臣表示，年轻人对青年养老院趋之若鹜，反映中国青年失业率高，而就业的内卷压力攀升。再者是习近平鼓励青年朝向资通讯产业工厂工作，之前热门的金融业薪资下降或抑制电商服务业都让年轻人在低薪、买房无望、抵抗成家立业压力后，直接“躺平”。 而青年养老院多选址在农村，物价低廉正是短时间内兴起的条件，消费和生活的条件比城市轻松。但王国臣认为，青年养老院不可能长期发展，除非“啃老”，不然入住要花钱却不工作，没有经济立基，不符合经济学逻辑，长此以往将冲击中国经济。 王国臣对美国之音说：“(中国经济)现在也是个在转型的阶段，从一个经济快速成长到一个新常态的过程中，他们也在适应明天不会更好。你会去青年养老院，就是自由业者，如果是一个动不动就长期离职或者是请假，人力资本技术没办法去累积的话，长期的经济发展当然会有抑制的效果。”

中国的人口正在减少，人口结构的转变最终将损害中国经济，减少劳动力，并给财政政策带来压力。经济学人智库表示，提高退休年龄是维持长期财政平衡的“为数不多的可行选择之一”。 “未来十年，中国的劳动年龄人口将迅速减少，中国经济将需要应对每年1%的GDP增长放缓，”BMI国家风险与行业分析负责人Darren Tay在6月接受采访时表示，他引用了联合国发布的世界人口数据估算结果。 经济学人智库（EIU）警告称：“老龄化带来的财政压力是迫在眉睫且令人担忧的。” 根据该机构1月份发布的报告：“经济增长取决于生产率、资本积累和劳动力投入。不利的人口结构的负面影响将主要表现为劳动力的减少。” 经济学人智库表示，提高退休年龄是维持长期财政平衡的“为数不多的可行选择之一”。 该智库称：“我们的计算表明，如果到2035年将退休年龄提高到65岁，养老金预算缺口可以减少20%，而净养老金收入可以增加30%，这意味着政府和家庭负担都得到了缓解。” 随着妇女选择晚育或不育，世界各地的出生率都在下降。 根据经济合作与发展组织（OECD）的数据，1960年到2022年，OECD国家——世界上一些最富裕的国家——的生育率从每位妇女约3.3个孩子下降到约1.5个孩子。 “这明显低于在没有移民的情况下保持人口稳定所需的‘更替水平’，即每个妇女生育2.1个孩子，”6月份的报告指出。 中国人口减少 根据中国国家统计局的数据，2023年，中国人口连续第二年减少，降至14.09亿人——比前一年减少208万人。这比2022年人口减少的85万人还要多——这是自20世纪60年代初大饥荒以来，该国死亡人数首次超过出生人数。 Maybank宏观研究主管Erica Tay对CNBC表示，“这是二十世纪80年代实行的独生子女政策的后果。” 中国人口预计到2050年将减少到13.17亿，到2100年将减少近一半，降至7.32亿。 老龄化带来的挑战 经济学人智库高级经济学家Tianchen Xu在接受CNBC采访时表示，中国的生育率下降速度超过了韩国和日本等地区其他国家。 他说，这三个国家受老龄化人口的影响尤其严重，主要是由于生活水平的提高，这与生育率有着“非常强的负相关关系”。 特别是中国，“近30年来一直以非常高的速度增长”。他还说，中国的经济扩张“迅速而广泛”。 Xu说，中国的福利制度也“落后”，对生育的财政支持“与国际相比相当低”。 飙升的房价也于事无补。“政府在很大程度上没有能力控制住房成本的大幅上涨，”Xu说，他指出，随着住房成本越来越高，人们可能会发现买房困难，推迟成家。 政策应对 近几十年来，发达国家的经济迅速扩张，提高了妇女的收入水平，扩大了妇女的教育和职业机会。Xu说，这些条件的改善导致生孩子的机会成本增加。 BMI的Tay说：“在更发达的社会，父母抚养孩子的成本往往要高得多，这往往会阻碍他们生孩子。” 她说：“一个国家的经济越发达，经济参与者需要掌握的技能就越多，因此，对每个儿童所需的投资就会相应增加。” 亚洲的工作文化也起到了一定的作用。“在亚洲国家，长时间工作是一种根深蒂固的观念，”Xu说，“特别是在中国、韩国……以及东亚和东南亚其他地区。” “这些国家的总工作时间是世界上最长的，”因此，员工们没有多少时间来组建家庭，Xu告诉CNBC。 劳动力人口缩减 随着劳动人口的减少，生育率的下降会给经济和整个社会带来压力。BMI的Tay说：“大约20年后，一个国家的出生率将转化为其工作年龄人口的增长。” 此外，生育率下降可能会影响需要年轻一代赡养的老年人的比例，这可能会给“一个国家的医疗保健和养老金体系带来过大的负担，”BMI的Tay告诉CNBC。 最终，年轻一代的负担将会增加，因为他们不仅要照顾自己的孩子，还要照顾年迈的父母。 她说，亚洲部分地区的人口结构变化是一个结构性问题，需要政府在财政和货币政策方面做出“坚定而全面的努力”。 中国的政策转变 Xu对CNBC表示，在中国，政策制定者一直非常重视“生产率增长”。 “他们已经看到劳动力对GDP的贡献大幅下降，这在短期内无法通过任何政策干预来缓解，”他说，“这就是为什么他们一直专注于生产率增长。” 中国在向数字解决方案转型和开发自动化和先进芯片等技术上投入了大量资金，目的是提高传统产业的效率，从整体上提高生产率。 展望未来，中国的政策制定者被鼓励在劳动力环境方面采取更多措施。Xu说：“这可能需要更严格地执行劳动法，促进工作与生活的平衡。” 经济学家还一致认为，中国的政策制定者还应该努力提高退休年龄，为养育子女的相关成本制定更积极的税收减免政策，并加大在国内建设经济适用房的力度。 世界银行(World Bank)的数据显示，尽管由于人口问题，中国经济增长预计将放缓，但自1978年以来，中国的GDP平均每年增长9%。 最终，“事实仍然是，即使是3%左右的增长，无论如何都不会成为中国经济的灾难，”BMI的Tay告诉CNBC。 “如果他们继续以这个速度增长，可能会更可持续，到2033年，普通中国公民的实际收入将提高13%，”他补充道，“生活水平仍将继续提高。”

中国男星刘端端出道16年，跨足影剧和歌唱界，近期演出《庆余年2》的痞帅二皇子“李承泽”爆红。昨天（5日），刘端端被爆其实已婚还有一女儿，但还是与美女在KTV玩嗨，更直接回到女方的住处过夜。 根据中国狗仔“摄影刘大锤”所拍到视频，刘端端6月27日被发现回到北京后直接前往KTV，玩到12am后被一名辣妹勾着去续摊，直到凌晨3点散会。他和该名辣妹随后搭德士回到女方住处，一直到晚上9他才独自出门，离开时内搭衣服已经不见。 但是，“摄影刘大锤”之后与一名自称刘端端好友的女生通话，该名女生代为澄清刘端端进到的住处并不是女生家，而是刘端端的男性友人家，早上换了男生好友的衣服离开的，并强调刘端端并没有出轨。 “摄影刘大锤”同时还在直播中与刘端端多年好友对峙。这名好友证实刘端端有老婆、孩子，“已知他已结婚有女，日常老婆会送他上班、陪他工作”。 据悉，刘端端妻子是他在中央戏剧学院的同学，如今是他的经纪人，两人的女儿今年已经12岁了。 （图：互联网）

昨天（7月5日）是乐坛天后李玟逝世1周年，李玟二姐李思林晒出彩虹图纪念李玟。 李思林写道：“妹妹喜爱彩虹，她心中也永远有一块空地留给所有的彩虹。天空中，出现的是奇迹，是爱。原来，她真的来接近天堂的地方来看我了。 ” 此外，中国歌手韩红也在微博发文缅怀李玟：“这是个特别的日子，你走了一周年，我心里一直惦念，用这种方式将你铭记。虽然路很难走，但愿，尽我所能。致我永远的好朋友——COCO李。安眠。“ （图：互联网）

7月5日刘德华演唱会在上海梅奔文化中心开幕，多少朋友到了现场一睹“华仔”风采呢？不过，在演唱会现场，刘德华的两个舞台动作让网友直呼吓人！ 有歌迷拍到，有一个舞台动作是刘德华在高台上滑跪。从俯视视角看，刘德华离高台边缘非常之近，不少观众表示：太危险！惊险的一幕，令现场无数歌迷发出惊呼声。 “华仔毕竟年龄渐长，实在没必要设计这样的舞台动作，一旦伤到就得不偿失了“，有网友评论道。还有一处舞台的升降台设计，刘德华险些踩错点跌落。 网友评论：真的太敬业了 对此，不少网友表示，天王真的太敬业了。 小n囧囧囧：活该他火几十年，这么自律努力，完全不像62岁的人。你说他26岁我都信 。 默默大夜猫：男人哭吧不是罪，很欣喜还能看到华仔这么好状态，太敬业了吧，希望能让我抢到成渝场次。 大姐姐的日常：岁数这么大了还这么拼，我们不应该尊敬不应该多给华仔一些大的掌声吗？ 但也有人认为，舞台上可以避免这种复杂又危险的动作设计，毕竟华仔年龄不小了。 芳小姐ff324：看得心惊胆颤的。 迟迟75：好危险，建议取消这个动作。 夜色奔跑的羊：真的没必要搞那么危险，后面还有那么多场呢。 亚未_：有点吓人希望他稳稳当当的唱歌就好。 再见了青春韶华：配合《冰雨》的动作设计嘛，没必要真的，这样太危险了。 62岁刘德华泪洒舞台 作为“今天IsTheDay刘德华巡回演唱会”上海第一站，这场演唱会让太多人期待已久。刘德华以《今天》作为开场，还带来经典刘氏情歌《冰雨》《男人哭吧哭吧不是罪》。 在演唱会现场，华仔还数度落泪，边唱边哭，让不少歌迷为之动容。 据媒体报道，7月1日，香港特区政府公布2024年授勋及委任太平绅士名单。演员刘德华获颁授银紫荆星章。而早在2004年，刘德华就已获荣誉勋章，2008年则获委任为非官守太平绅士，2016年刘德华再获铜紫荆星章。这次再度升级，获银紫荆星章。

刘亦菲有个著名的干爹叫陈金飞，陈金飞对刘亦菲如同亲生女儿一般疼爱，更是一手将她捧红。7月6日，有媒体曝光了陈金飞和刘亦菲私下里的互动画面，父女俩有说有笑，相处十分融洽。 当日，刘亦菲身穿一身绣花裙，脸蛋小巧精致，身材纤细，气质极佳，不像前几日参加白玉兰晚会时那么显胖。刘亦菲戴着大耳环和墨镜，一只手捋着自己蓬松的秀发，风情万种。 刘亦菲走向干爹陈金飞，两人都看向地面，不知是被地上什么东西逗乐了，刘亦菲还笑得捂住了嘴巴。 不得不承认，刘亦菲的颜值真是太能打了，狗仔镜头无美颜滤镜，而且画质这么模糊，都没能影响她的美貌，真是当之无愧的神仙姐姐。 刘亦菲和陈金飞来到室外，两人继续对话唠家常，多金老爸和豪门千金的画面感有了！ 陈金飞对刘亦菲在事业方面的帮助简直比刘亦菲的亲生父亲都要多。据悉，陈金飞和刘亦菲的父母安少康刘晓莉是世交，在聚会时看到5岁的刘亦菲太漂亮可爱，陈金飞瞬间父爱泛滥，并且认刘亦菲为干女儿，但当时刘亦菲还叫“安风”。 刘晓莉离婚后，获得女儿抚养权，并为她改名家“刘茜美子”，跟自己姓。后来刘晓莉告诉陈金飞，女儿有当演员的想法，陈金飞毫不犹豫地就着手帮忙，先给“刘茜美子”更名为“刘亦菲”，让她备考北京电影学院，刘亦菲被录取后，陈金飞还为刘亦菲成立工作室，帮她接下的第一部戏就是《金粉世家》，刘亦菲从此开启演艺之路。 刘亦菲虽然在《金粉世家》不是主角，但是凭借颜值和演技，立马就打开了知名度，随后刘亦菲又出演了《天龙八部》的王语嫣和《神雕侠侣》的小龙女，陈金飞甚至还为刘亦菲拿到了《功夫之王》的顶级资源。 期间，刘亦菲迎来18岁生日之际，陈金飞壕掷为干女儿举办了隆重的生日宴会，邀请了圈内大咖助阵。刘亦菲的亲生父母罕见同框，不得不说刘妈妈真是太美了。 刘亦菲走红后，她和干爹陈金飞的关系也引来外界的热议，甚至有猜测他们是情侣关系的。陈金飞沉默了很久，终于站出来解释，说出了和刘亦菲父母的关系，并透露在刘亦菲很小的时候，就已经是她的干爹了。 不过陈金飞和刘亦菲在2010年之后，关系逐渐疏远，刘亦菲的资源也直线下降，事业进入瓶颈期。陈金飞转头去捧了新女友杨采钰，而且杨采钰比刘亦菲还要小5岁。杨采钰也挤掉了很多刘亦菲的资源。 这几年，刘亦菲的事业才有所回暖，拍摄了《梦华录》和《去有风的地方》，收获了高收视率和口碑。后来刘亦菲又拍摄了《玫瑰的故事》，但是直到上个月播出的时候，网友才发现监制居然是陈金飞。 这次刘亦菲又被拍到和干爹陈金飞私下里热聊的画面，可见两人关系已经修复，刘亦菲的事业只会越来越好！

7月4日，有网友晒出了在日本偶遇林志玲的照片，不难看出，志玲姐姐嫁到日本后，已经完全融入了当地的生活。在日本的知名度低一些，林志玲也才得以像普通人一样生活。该博主称只有她一个人认出了林志玲，还和她打了招呼，对方温柔地点点头。该博主怕打扰她带娃，没有要签名合照，也没有和母子俩一起玩。 博主还大赞林志玲很低调，也很少女，看不出已经49岁，外表看起来顶多是30岁+，而且没有阿姨跟随，全程都是自己一个人带孩子，对待儿子的态度也超级温柔，超有耐心。该博主的素质可太高了，一般人估计很难能克制住不上前求合影和签名吧。如果该网友有这方面请求的话，相信善良的林志玲是不会拒绝的，毕竟在异国他乡能遇到认识自己的人也是一件开心的事情。身高175cm的林志玲看起来十分高挑，简单的白T搭配修身牛仔裤显得很清爽，扎着高马尾，背着一个小包，状态十分少女，2岁的儿子则身穿可爱的T恤和红色短裤，萌态十足。 林志玲全程都围着儿子转，不是在儿子的身旁，就是在他的身后守护着，身前挂着一个儿子的水壶，手里拿着手机，时刻准备给儿子拍照。宝宝自己坐在小车上，运动细胞不错，林志玲也坐在了儿童玩的小车上，一双无处安放的大长腿十分吸睛。林志玲还和旁边的一个非常可爱的小女孩儿玩耍，互动十分有爱。林志玲颜值高，想必大家都盼着她生个女儿，继承她的高颜值，但是都说女儿像爸爸，所以还是不要轻易冒这个风险了，而且林志玲这个年龄再拼一个孩子的话，也比较危险，有一个儿子也可以很幸福。林志玲还弯下了腰给儿子喂水喝，照顾儿子相当周到，凡事亲力亲为，拒绝保姆跟随，是一个妥妥的好妈妈。能成为林志玲的孩子是一件多么幸福的事情。儿子跑开了，林志玲又拿出手机为宝宝拍照，记录孩子的成长，她一定非常享受母亲这个身份。 上个月，林志玲现身北海道火腿球场开球，这青春靓丽的形象和年轻时候一样惊艳。去年六月，网上传出林志玲想要退休的说法，她说等孩子长大后自己，只会为慈善露面。但去年八月，林志玲便站出来否认现在退休的说法，表示该在的时候，自己都会在的。所以可能是网友们误读了林志玲之前的采访。不过林志玲目前工作安排确实非常少，带娃的时间居多。 2019年，林志玲嫁给黑泽良平，一直在努力求子，用尽各种方法，2022年，终于等到她官宣孩子出生，而那时的林志玲已经47岁，也算是老来得子了，所以她会格外珍惜和孩子在一起的时光，还感慨时间压力大，都把1天当2天在用。

长江中下游暴雨导致洞庭湖昨天在湖南华容县团洲垸决堤，决口宽达220米，逾47平方公里被淹没。官方下午展开溃口封堵，并加固团洲垸和钱南垸之间的钱团间堤，这条长14.35公里的第二道防线已告急。 洞庭湖5日下午决堤，中国正面临今年以来最严重的洪灾。 综合新华网、央视新闻等媒体报道，中国国家主席习近平指示，要及时转移并妥善安置受威胁地区民众，全力展开抢险救援工作。有关部门要迅速行动起来，组织力量展开防汛救灾抢险工作，加强巡堤查险，及时发现并第一时间处置险情，确保防汛安全。 有“湖南第一险”之称的团洲垸一线大堤昨天溃决后，当地官方正紧急加固“第二道防线”。 报道指出，“第二道防线”是离决口仅2公里处的钱团间堤，这是一道横亘在团洲垸和钱南垸之间、长14.35公里的土堤，要想不让洪水继续肆虐，淹没隔壁的钱南垸，就必须尽快加固。 不过，钱团间堤比一线大堤单薄，自1996年以来从未用于“挡水”，堤身土壤结构不够紧密。 专家指出，6日中午，随著破堤而入的洪水涌入垸内，钱团间堤挡水面越来越大，堤身的土壤水分含量升高，渗漏等险情已经陆续出现，且在明后天可能出现得更密集。 钱南垸昨晚启动防汛Ⅰ级应急回应，将14.35公里堤防任务分为6段，严格落实领导包段责任，全面巡堤查险、严防死守。 图为7月6日在湖南省岳阳市华容县团洲垸拍摄的洞庭湖大堤决口现场。（新华社） 据报道，中国水利部长李国英上午主持召开扩大会议，分析研判华容县团洲垸堤防决口险情发展态势，指导督促有关单位、部门，固守钱团间堤、藕池河左堤和安全区围堤，预置人员、料物、设备，避免扩大淹没范围。 “第二道防线”显然已经告急。这场会议还提到，要从最不利情况出发，充分研判钱团间堤决口可能影响区范围和人口，结合地形迅速提出抢筑第二道防线方案。提前撤离可能受威胁地区民众，确保人员安全。 湖南省防汛抗旱指挥部办公室下午3时举行新闻发布会通报，洞庭湖决堤后，截至6日12时许，堤坝决口宽约220米，垸内平均水深约5米，淹没面积47.64平方公里，占团洲垸总面积92.5%。当地紧急撤离团洲垸民众5755人，未发现人员伤亡。 通报说，目前，大量救援力量正展开决口封堵作业，尽快排除险情。专家表示，预计工作约需4天。 据通报，当地已调配3000馀人、50馀台工程车辆、18台挖土机进行清基扫障、铺设彩条布、装填砂袋等，对“第二道防线”展开加固工作。 报道说，相关部门对钱团间堤西侧的钱粮湖南垸，已做好人员转移预案，一旦“第二道防线”出现险情，立即依预案组织转移。

在娱乐圈中，有一位女星以其甜美的嗓音和优雅的气质，成为了无数人心目中的女神。 她就是杨钰莹，曾经的“甜歌皇后”，90年代的顶流女星。 随着时间的推移，她的命运却发生了巨大的变化，从巅峰到低谷，再到在工地舞台上继续歌唱，她的故事充满了坚韧与不屈。 在90年代，杨钰莹凭借着她那清澈甜美的嗓音和迷人的外貌，迅速走红，成为了华语乐坛的璀璨新星。 她的歌曲《轻轻地告诉你》、《我不想说》等，旋律优美，歌词动人，成为了无数人心中的经典之作。 每当她的歌声响起，总能让人感受到一种温暖和美好。 正如命运总是充满变数，杨钰莹的星途也并非一帆风顺。 在她事业如日中天的时候，她遇到了超级富二代赖文峰。 赖文峰对杨钰莹展开了疯狂的追求，用各种奢华的方式表达爱意。 最终，杨钰莹被他的诚意所打动，两人走到了一起。 然而，这段恋情并没有给杨钰莹带来幸福，反而让她的事业陷入了低谷。 赖文峰的入狱让杨钰莹的形象受到了严重损害，她的“玉女掌门人”形象彻底崩塌。 在舆论的压力下，杨钰莹被迫退出娱乐圈，开始了漫长的沉寂期。这 段时间对于她来说无疑是艰难的，但她并没有放弃自己的音乐梦想。 在沉寂了几年后，杨钰莹开始尝试复出。她参加了综艺节目《浪姐》，用自己的实力证明了自己依然宝刀未老。 她的歌声依旧甜美动人，她的表演依旧充满魅力。 娱乐圈的竞争是残酷的，杨钰莹的复出之路并不平坦。 她发现曾经的辉煌已经远去，自己的位置已经被新人所取代。 面对这样的困境，杨钰莹并没有选择放弃。 她开始频繁地接商演，无论是大城市还是小县城，甚至是工地舞台，只要有演出机会，她都会毫不犹豫地前往。 在工地上唱歌的杨钰莹，虽然舞台简陋，但她依然保持着那份从容和淡定。 她用自己的歌声感染着每一个观众，用自己的坚韧和毅力诠释着音乐的力量。 在工地舞台上，杨钰莹穿着粉色纱裙，头发扎成可爱的丸子头，她的形象与周围的环境形成了鲜明的对比。 但正是这种对比，让人们更加感受到了她的不易和坚持。 她的歌声在工地上回荡，成为了工人们辛勤工作之余的一丝慰藉。 除了商演之外，杨钰莹还积极参与公益活动。 她用自己的影响力为需要帮助的人送去温暖和关爱。她的善举让人们看到了她内心的美好和善良。 如今的杨钰莹已经52岁了，但她的歌声依然甜美动人，她的形象依然优雅迷人。 她用自己的实际行动证明了即使经历了人生的起伏和挫折，只要心中有梦想有热爱就能继续前行。 她的故事告诉我们成功与失败都是常态但重要的是我们如何面对这些变化如何在困境中找到继续前行的力量。 杨钰莹的故事不仅仅是一个人的经历更是无数追梦人的写照。 在娱乐圈这个充满竞争和变数的世界里能够保持初心和热爱已经是一件非常不容易的事情。 而杨钰莹用自己的实际行动证明了只要心中有梦想有热爱就能够战胜一切困难实现自己的梦想。 她的故事将永远激励着我们在人生的道路上不断前行不断追求自己的梦想和热爱。

闫妮在沉寂一段时间后，于近期在上海国际电影节的第二十九届活动中现身，参与了白玉兰奖的开幕式，迅速吸引了公众的目光 在晚宴现场，诸多女明星云集，闫妮亦在其中。当所有女星排列整齐准备拍照时，她显得格格不入. 闫妮双脚微分，背部略显弯曲，这种随性的站姿在星光熠熠的红毯上颇为罕见，让人感觉更像是一位等公交的 中年社畜，或者“下班了老板要开会时的我”。 网友们纷纷夸奖佟掌柜与生俱来的松弛感。

吃饭时做2件事，就可有效降血糖？有肾脏科医生分享病例指，一名同时患有肾病及严重糖尿病的患者，血糖水平持续高企。医生建议他在用餐时可多做2步骤，结果不必靠药物也成功降血糖！他更推介8类食物，有助逆转糖尿病。 患严重糖尿病不靠药物 吃饭做2事成功降血糖 肾脏科医生江守山在节目《健康好生活》分享指，曾经治疗过一名患有3期慢性肾病的病人，他同时患有严重糖尿病，日常需服用5种药物及注射胰岛素控制病情。不过，患者的糖尿病病情未有因此得到改善，糖化血色素仍在8.5%至8.8%间（正常值在4.0%至5.6%间），因此他建议患者在用餐时可多做2步骤降血糖。 吃饭时做甚么可降血糖？ 吃饭时多做2步骤控血糖： 用餐时先吃一半份量的蔬菜及肉类后，再开始吃饭 吃饭时在白饭上滴柠檬汁 江守山医生指，当提出上述建议时，患者一度不解问道：「白饭配柠檬，这样会不会很奇怪？」江医生表示：「不会，日本人吃醋饭，不就这样吃一辈子吗？」后来，该患者在用餐时加入这两个步骤后，后续糖化血色素值竟成功降至7.2%至7.3%之间。 为何柠檬有助降血糖？ 江守山医生解释，本身具抗癌功效的柠檬，富含维他命C、柠檬酸、柠檬多酚、类黄酮、果胶、柠檬黄素等多种营养素。研究发现柠檬酸可抑制饭后血糖的升高。此外，先吃肉、菜再吃饭，也可延缓淀粉被肠胃的吸收速度。江医生表示：「2个简单动作，可以取代很多药物。」 推介8食物逆转糖尿病 吃蜂蜜也有效？ 除柠檬外，江守山医生亦曾在着作《生病一定要吃药吗？》中分享8个逆转糖尿病的饮食贴士，包括进食某些水果。 甚么食物可逆转糖尿病？     8类食物逆转糖尿病 1. 苹果、蓝莓、葡萄 进食这3种水果能降低罹患第二型糖尿病的机率。研究显示，每周吃3份水果可将有关风险降低26％。 2. 覆盆子 覆盆子有丰富的植化素、膳食纤维等，能帮助调节血糖。有研究证实，把早餐食物换成125或250克覆盆子，都能大大减少胰岛素分泌，进而控制血糖值。 3. 姜 姜含有丰富植化素，如姜烯酚、姜辣素、姜酮。有研究证实，1天吃1克姜能降低空腹血糖36mg/dl。 4. 姜黄、肉桂 姜黄和肉桂对于血糖控制都有正面帮助。有研究证实，适量摄取有益降低血糖。 5. 蜂蜜 蜂蜜可以改善糖尿病人血糖及脂肪。重点是摄取纯蜂蜜，而非假蜂蜜。 6. 辅酶CoQ10 辅酶CoQ10是血糖代谢的必需物质，研究发现第二型糖尿病患者体内的辅酶CoQ10明显低于一般人，适量补充对身体有益。 建议一天100毫克。 另外研究也证明辅酶CoQ10有助于控制血糖 。 食物例子：三文鱼、菠菜、腰果 7. 鱼油 鱼油是全方位的保健食品。 丹麦哥本哈根大学的研究发现DHA与胰岛素抗性有关联性。 8. 维他命D 维他命D与胰岛素作用有关，研究证实健康成年人的血中维他命D浓度如果较高，其饭后血糖和胰岛素抗性较佳。 食物例子：三文鱼、蛋黄 糖尿病有何症状？ 据香港医管局资料，糖尿病是一种代谢失调的慢性疾病。据世卫准则，如空腹血糖≥7mmol/L，或餐后两小时血糖>11.1 mmol/L的人士，即可判断为患上糖尿病。 糖尿病初期常见症状 5大因素增患病风险 医管局指出，当胰脏分泌的胰岛素不足，或胰岛素不能发挥功能时，血糖便会不正常地高，导致糖尿病。糖尿病初期会出现以下症状： 经常口渴、小便频密、感到饥饿、体重下降、容易疲倦、视力模糊 伤口不易愈合、皮肤痕痒，女性或会出现阴部发痒的情况 卫生署指出，目前医学界仍未完全理解糖尿病的成因，但以下因素会增加患上糖尿病风险：缺乏运动；过重或肥胖；某些药物或疾病令胰脏受损，影响胰脏分泌胰岛素的功能；年龄增长，患者大多在45岁后出现糖尿病；家族遗传，家族中有糖尿病患者。  

今年“青年养老院”火速流行，在郑州、云南、重庆、合肥等地兴起，但是它一经出现就饱受争议：年轻人不奋斗而去养什么老？养老院真能让年轻人过上无忧无虑的躺平生活吗？ ▲大家在青年养老院庭院中喝茶、聊天 6月中旬，一条实地探访云南曼丢古村的“青年养老院”。我们发现，它并非传统意义上为人提供长期居住或者是看护的机构，也不同于“青年旅舍”。创立人卢柏克说，在这居住的群体主要有两大类：“一是自由职业者，来这增加社交机会；二是在工作或生活上遇到瓶颈的年轻人，需要调整，休息好后再重新出发。” ▲青年养老院的日常状态 我们也和三位已经入住的年轻人聊了聊他们或长或短的居住体验，90后的小武说，“这里对他来说不仅是一个养老院，更是个‘医院’。” 以下是卢柏克的自述。 我们青年养老院，45岁以上的不收，从来没有上过班的不收。在这里，没人要求你的生活作息，没有职场焦虑，没有家庭矛盾，你可以“随心所欲”。 我是国内第一批办青年养老院的。我以前在部队，出来后北漂10多年，做了很多工作，一直跟青年人在打交道，思考青年人应该用什么样的方式生活。我们在新闻里看到有一些青年人入住到老年养老院，就想着把养老的人变成青年人会怎么样？ 开“青年养老院”的过程中，遭到了许多人的嘲笑、质疑和不理解：老年人总觉得我们在浪费时间，说青年人养什么老，不务正业；一些中年人觉得这会让年轻人变得不为自己、家庭负责，成为社会的蛀虫。 但是我认为现在的青年人在这个时代下的压力太大了，很多人都被房贷、车贷或者是日常开销压得喘不过气来。人是需要休息的，青年人不光要奋斗，还需要有一个平衡的生活，该躺平的时候就躺平。 ▲青年养老院依山傍水 2022年的10月份，落定了要做这事，我想以最低的价格让想休息的青年人在舒适的环境下享受自由的生活。我们把地点选在西双版纳的曼丢古村，一是成本更加可控，二是西双版纳的环境有康养属性，依山傍水，周边的村民也很淳朴。 ▲空间改造前 ▲亲自参与改造 青年养老院前身是一个学校宿舍，租金是一年八万块钱，改造之前堆满了垃圾，破烂不堪。老房子真的非常难改造，早期开荒的时候，铲草、搞树、框架改造，都是自己做，最后花费了将近45万，改造出来了12间房。 空间一共700平米左右，上下两层，二楼做了露台，开门、开窗就能见景。我们把厨房做得很大，能够让六七个人同时站得下。平常会以小组为单位去买菜做饭，消费就按照人数进行均摊，不想一起吃饭也可以自己做。 刚开始做青年养老院的时候，我们也是摸着石头过河，不止是提供一张床、一个空间，更希望青年人在这里有不同想法的碰撞。 青年养老院到现在运营了有一年多，目前常住的人数在10~15人，入住群体大都是90后，也会有一些00后、80后。本来以为会有不少自由职业者，结果发现上班族更愿意来这，他们大多想暂时停下来，好好休息一下。 我们“入院”也是有一点“门槛”的，45岁以上的人在这里他不社交，很多是住几天就走，他要抓紧回去养家糊口，其实就丧失了来这里的意义；还有那种从学校里出来一天都没上过班，直接就躺平的，我们也不建议他们来。 淡季入住的话一个月是1500块左右，我们还提供“义工换宿”，做一些卫生打扫，置换住宿费。这跟我自己曾经的经历也有关，当年我身上只有不到一百块钱，就去“穷游”中国，从北京出发，一路把中国穿越完。一路上通过兼职置换住宿或者短期打工挣到出发到下一个目的地的费用。 ▲去林间打坐 ▲大家去打八段锦；一起种地 来青年养老院的年轻人大多数会把手机关掉，他也不看电脑，在这段时间里面不进行任何的工作，跟大家放空式地去交流。 大多数人会7点多起来，去跑步运动一下，少部分人会睡到中午。我们也会组织一些活动，打个八段锦、种种地、去瀑布边徒步，学学拳术或者是大家一起打坐，晚上会举办音乐会，弹个吉他，敲敲手鼓…… 之前来的一些白领，带他去种地的时候，刚开始还对土地排斥，脚丫子扎在泥土里的时候，一下子就能够放开自我，带着草帽在田里兴奋一天；我们骑三轮车去采摘，大家总以为所有的东西都是要付钱的，但是村民非常热情，说你吃一个我们家的果子而已，为什么要收你钱？大城市里面一直用金钱在置换，回归到这种乡村环境的时候，能获取更多的快乐。 ▲一起去徒步 我觉得“青年养老院”其实反映的是当下年轻人的一种新的精神诉求，不工作，不想结婚，不想买房子，不想生孩子，进入了一个低欲望的时期，他们需要一个无所事事的场所。 同时在快节奏的社会中，许多年轻人感到孤独或者缺乏归属感。我们组织集体活动和社区生活，就是想增加人与人之间的连接。像90后作为独生子女的一代，对于未来将要面临的养老问题，青年养老院也是让大家提前尝试“抱团取暖”。 很多在城市里面工作的一些青年人住7天、20天，还是要回归到原有的一个生活和工作的状态。 以前一提到“养老”，大家会觉得是一种“堕落”，现在我们想将养老转化为一种积极向上的生活态度，让年轻人能够把自己的心养得更安静，再更好地出发。 以下是三位入住养老院的年轻人的自述。 “我想在这里暂时休息一下” 邱小天 90后 自媒体从业人员 来自四川成都 我来青年养老院最开心的事情就是，没有人去评判你这件事情做的是非对错，没有人会催促你干一件事情，我今天出去跑个步，淋个雨也很开心。 我大概是在2022年过来的，住了半年，今年6月份又过来了。最开始家里人得知我住进“青年养老院”，都是很不理解的，我妈就会说我都不愿意去养老院，你这个年龄正是该奋斗的时候，你去什么养老院。 来这里之前，我上了两年的班，做的是行政，每天都在重复一样的事情，一眼就望到头。辞职后我当了网络up主，在云南采风的时候第一次接触到了青年养老院。 我是一个循规蹈矩长大的孩子，到了我这个年纪父母的催婚的压力还是蛮大的，我妈妈老觉得你毕业了，结婚生子这件事就应该要提上日程了，所以我回家过年的状态就是一年比一年压力大。 现在我已经很久没有打开电脑了，偶尔用手机联系一下家人、朋友。我觉得我现在更健康了，以前老吃外卖，现在自己做饭；以前工作的早起是带着压力听着闹钟起来的，现在是被鸟叫声叫起来的，整个人清爽多了。 我想在这里暂时休息一下，不是永久性的躺平，对我自己的人生有一定的梳理，找到自己真正想要做的事情，到今年年底，我会重新出发了。 “跟年轻人共居，让我更理解自己的孩子了” 龙建平 80后 陶艺师 来自云南昆明 我算是青年养老院里年龄比较大的，跟他们90后状态会有一点不一样。一般我都是7点左右就会起来，泡一壶茶，一个人静静地翻翻书，有些时候会拉坯，有时候教有兴趣的朋友制作简单的陶器。 以前在城市里待着的时候，比较吵闹，在家里每天带小孩，没什么时间来想创作上的东西。在这里安静很多，琐事就会暂时的都抛开，完全沉浸于泥巴上的一些创作。 这里虽说是“养老院”，但是我觉得这里是和年轻人碰撞的一个地方。90后比较好动，很活泼，在一起会接触比较新鲜的事情。我平常不善于去表达、交流，跟这些90后生活在一起，听他们的一些想法，会想到自己的孩子。 我教育孩子思维上的转变比较明显，以前我跟孩子在一起会比较严肃，现在轻松很多，也会主动去了解小孩子喜欢的、流行的东西。我现在打算住一两个星期，九十月份我会带着我的太太一起来住，让她也感受一下。 “我重新感受到人与人之间的链接与温暖” 小武 90后 前国企员工 来自北京 这里不仅是一个养老院，我觉得对我来说更是个“医院”。 我现在在这边属于常住了，这个地方就是让你释放天性，有说不完的乐趣，我都从“I人”变成“E人”了。 ▲午休后一起打牌 我以前当过兵，退伍了以后一直在国企上班，在北京定居了10多年了，在一座城市里待了很久，圈子逐渐的局限化，到最后觉得挺孤独的，很迷茫。 北方冬天很冷，2022年的时候，我过完年就想出来散散心，很偶然的一个机会路过这。当时养老院还在初期，我很奇怪怎么一个养老院也没有老人。 当时大家正围着篝火唱着歌，刚开始我很拘谨，坐在那手忙脚乱的，但是他们不介意我只是一个陌生人，还跟我碰杯，拉着我的手，突然之间，我觉得内心被打开了，我不想走了。我就在旁边的村里租了一个小房子等青年养老院完工，过程中也帮忙挑一挑门窗、竹帘什么的，看着它一点点完善，有一种成就感。 在青年养老院，有事儿了你就去忙去，回来以后大家都在这儿等着你，这种感觉很亲切。未来有一天，我肯定会从这走出去，再做一些事情，但我肯定还会回来。

在7月3日的清晨，上海迪士尼乐园迎来了不同寻常的长队，许多年轻游客从凌晨三点就开始在园区门口等候。有网友在早上6:48分享了已经绕湖排队准备入园的视频。 到了上午10点，有游客在社交平台上戏称乐园内仿佛有“一亿人”，形容其人潮汹涌。 迪士尼为啥有这么多人？据上海迪士尼度假区微信号，夏日达菲和朋友们系列新品毛绒玩具3日开售。 官方旗舰店3日上午10点也同时发售，据橙柿互动报道，小编卡着秒表打开链接抢购，也是无缘新品，一秒就抢空…… 目前该商品（2024年可琦安ss）已有“代购”在二手平台出售，已经从原价259元涨到现价359元。 有网友觉得为抢个娃娃，这么早起排队真的很闲。也有网友觉得很值得，会是理财产品。还有网友猜测，这中间有很大一部分是黄牛。 在某二手交易平台发现，2022年可琦安ss夏日系列原价259元，现在二手市场价格涨到了1000元。 有网友发现，在某网购平台上，一款发售价219元的2021迪士尼万圣节限定玩偶，现在标价最高已经达到了3179元，翻了近15倍。网友们纷纷表示“这才是真正的理财产品”。 值得注意的是，此前，上海迪士尼乐园商品被炒至溢价交易曾多次引起热议。据澎湃新闻报道，2021年8月，星黛露中秋限定玩偶3天售罄，原价359元的玩偶，被炒至2599元高价；12月，原价219元的玲娜贝儿毛绒玩偶转卖时涨价至2488元。对此，上海迪士尼表示，不会制造任何“饥饿营销”，货源短缺的原因是短期内的巨大需求量等因素影响下的生产瓶颈，对于首次补货数量有限、暂时未能满足大部分游客和粉丝的购买需求深表歉意，与相关政府部门沟通，谨慎制定并优化发售方案。 2023年9月26日，“米奇和朋友们系列”商品上新。其中，角色高飞推出“紫色的飞龙”衣着商品，包括钥匙圈、毛绒玩具等，被不少爱好者称为“紫龙高飞”。 上架后，这款“紫龙高飞”受到追捧。有网友爆料，网上有人以8000元一个的价格兜售“紫龙高飞”毛绒玩具。据红星新闻报道，当时在多个二手交易平台上，原价199元的“紫龙高飞”毛绒玩具，售价已达到600至800元。一天后的中午，上海迪士尼乐园官方旗舰店显示，“紫龙高飞”钥匙圈、毛绒玩具就已售罄。 上海迪士尼排队风波的背后，最引人关注的问题是，迪士尼玩偶为何会炒成天价，令人如此上头？ 此前在社交平台上，就出现了这样的一条交换信息，有“铁粉”称愿意用一瓶茅台酒，交换玲娜贝儿的玩偶。 此前，据证券日报，盘古智库高级研究员江瀚曾表示，玲娜贝儿或达菲等迪士尼玩偶的火热，实际上是迪士尼利用了当前互联网新兴自媒体崛起的趋势，用自媒体短视频的玩法，不需要太多的故事，也不需要太多的内容就可以支撑起IP。 江瀚表示，我们现在看到黄牛把迪士尼产品炒出天价，时间已经这么久了依然没有解决。虽然对于公司而言，这些产品的高溢价未必会直接给园区带来收益，更多是进了黄牛的口袋。但是高昂的价格会让迪士尼产品在市场上具形成很高的市场势能，让产品在市场具有影响力和代表性。迪士尼可以利用这种市场势能，作为后续推出新玩偶、新周边的的市场动力。 值得一提的是，“迪士尼乐园、体验和产品业务”一直是迪士尼写在财报里的重要营收来源。 据界面新闻，根据迪士尼2023财年的财报，2022年10月1日至2023年9月30日，迪士尼乐园2023财年全年营收为888.98亿美元，同比增长7%；净利润为23.54亿美元，同比下降25%。 财报数据显示，迪士尼营收增长主要来自主题乐园所在的体验部门。2023财年，体验部门营收为325.49亿美元，同比增长16%；运营利润为89.54亿美元，同比增长23%。其中，国际乐园与体验的第四季度营收约16.65亿美元，同比增长55%，香港和上海的两家主题公园表现亮眼。

香港犯罪片《海关战线》由谢霆锋首次担任电影的动作指导，他更是亲自上阵演出多场动作场面。为了这部作品，谢霆锋私下进行1年的地狱式训练，练出了惊人冰块腹肌。他日前为电影在中国勤跑宣传，在一场影迷见面会上，被粉丝提及女友王菲，让他当场害羞地蜷缩转身逃走，直呼“这坑根本逃不掉”！ 日前在《海关战线》的宣传活动中，现场开放给影迷提问。一位粉丝直接抛出难题：“如果你的爱人和你的上司是对立的关系，你会选择帮助你的爱人还是上司呢？”谢霆锋笑着回答：“我会先赢这个上司，然后跟你过平淡的日子。我觉得这两者不冲突，但需要分配好时间。” 对于谢霆锋得回答，粉丝突然直言：“我相信菲姐（王菲）和杨老板（杨文杰）都会喜欢锋哥这个答案！” 谢霆锋闻言后整个人害羞到蜷缩起来，转过身退了几步，然后回答这位机灵的粉丝：“这个坑根本就逃不掉！” （图：微博） 谢霆锋真实的反应使得“谢霆锋听到粉丝提王菲的反应”迅速登上微博热搜。中国网民纷纷留言：“原来爱一个人真的是眼里有光的”、“他们怎么还像20岁谈恋爱时的甜蜜”、“20多年了……只要一提王菲名字就害羞成这样”、“我们都老了，锋菲还在热恋”。

型男吴彦祖（Daniel）曾经因为疫情与外名模太太Lisa S.及女儿吴斐然（Raven）返回美国居住，虽然吴彦祖屡次被形容为“男神崩坏”，但他未有理会，继续过自己想要的生活。 直到近年才返港工作，状态也明显有好转，总算重登型男位置。近日吴彦祖在好莱坞拍摄新片《With Love》，其后在抖音分享片场伙食，想不到一个饭盒竟然令网友吃惊！ 已经有8年未有拍港产片的吴彦祖，早前返港拍摄《寒战》前传时，曾经因为饭盒而勾起无限回忆：“回到香港片场的感觉真是太棒了，感觉就像是穿上了一套量身订制的西装。看到熟悉的面孔，说广东话，吃盒饭，应对炎热和潮湿的天气，勾起了很多回忆，感觉就像在家一样。”想不到这次拍好莱坞电影，同样因为饭盒问题，令吴彦祖留有深刻印象！ 吴彦祖在抖音分享一段在拍摄新片《With Love》的片场伙食片。 吴彦祖在抖音分享一段在拍摄新片《With Love》的片场伙食片。 在片中吴彦祖独自走到饭堂。 有饭 有肉丸 有肉丸。   吴彦祖返回休息车食饭。 吴彦祖返回休息车食饭。 吴彦祖返回休息车食饭。 吴彦祖的休息车内貌。 吴彦祖的休息车内貌。 吴彦祖解释是因为他迟了到饭堂，所以食物都被拿清光了。 结果只见得两粒肉丸及白饭。 结果只见得两粒肉丸及白饭。 结果只见得两粒肉丸及白饭。 吴彦祖在抖音分享一段在拍摄新片《With Love》的片场伙食，在片中吴彦祖独自走到饭堂拎饭盒，只见他拿了肉丸，本来还问负责发饭的职员有没有蔬菜，对方表示没有了，最后，吴彦祖回到自己的房间打开饭盒，结果只见得两粒肉丸及白饭，被网友指卖相连两饭都比不上，吴彦祖解释是因为他迟了到饭堂，所以食物都被拿清光了。其后吴彦祖还有分享休息车的内貌，见有化妆台、饭桌、电视等等，虽然比较简洁，但整体感觉不俗。 不少网友看完吴彦祖的饭盒后纷纷留言：“因为这盒饭，我觉得有钱人和我吃的一样，所以我不努力赚钱也是应该的。”、“哈哈哈，我给哥点外卖！”、“人帅可以当饭吃。”、“阿祖，同样吃米饭和肉球，为什么我就长成了肉球。”

58岁的影后刘嘉玲与梁朝伟相恋超35年，早前刘嘉玲陪梁朝伟到欧洲拍摄新片《Silent Friend》，上月底又为梁朝伟庆祝62岁生日，夫妻形影不离！近日刘嘉玲似乎跟梁朝伟又到日本旅居一阵子，昨日（3日），刘嘉玲在小红书贴出在日本跑步的素颜照，皮肤紧致兼零皱纹，网友对于刘嘉玲近60岁，肤质仍如此好表示惊讶！ 刘嘉玲昨日在小红书贴新照片，她表示：“户外跑步，sport，我爱跑步”，可见刘嘉玲身处日本一个绿草如茵的公园，她汗流浃背头发也湿了，皮肤紧致，丰满的苹果肌红卜卜，连鱼尾纹都几乎没有，状态非常之好，完全看不出真实年龄。网民在帖上留言大赞刘嘉玲保养得宜，“没有白头发没有皱纹”、“好美健康活力像40岁”、“不化妆好美还年轻”、“嘉玲素颜也漂亮天生丽质”、“皮肤好紧致阳气充足”、“嘉玲姐，我比你小三岁。你的脸太紧了！ 我要向你学习，去跑步！” 58岁的刘嘉玲，完全看不出岁月的痕迹。 刘嘉玲昨日于IG上载为老公庆祝的照片。 刘嘉玲分享家庭照可见梁朝伟的妈妈（中）、妹妹（左一）、妹夫（右一）罕有现身。 梁朝伟妈妈（中）与妹妹早年不时现身于儿子得奖的庆功宴上。 两对夫妻合照时，梁朝伟更难得摆得鬼马表情。梁朝伟旅居日本超三十年 不少网友也常在日本偶遇这对明星偶像，估计刘嘉玲是与老公梁朝伟到日本放松一番，其实梁朝伟曾透露旅居日本已有三十多年，每当他有空档便会飞往日本休息。 梁朝伟曾分享虽然旅居日本多年，但一直没有学日文：“在日本生活了这么多年，加上以前滑雪经常来，已经快30年了，我从来没有学过一句日语，因为我不想和别人讲话。” 而刘嘉玲有空档时，也会飞往日本陪伴梁朝伟，早前她在社交网贴出多张日本看樱花的照片。

7月4日，辽宁沈阳铁西区一小区内发生一起无差别砍人事件，造成至少3死一伤。 网传现场视频显示，沈阳铁西区一小区内，一名身着黑色短裤的男子手持砍刀，在小区内无差别砍人。现场画面显示，一名白衣男子被砍倒在地，另有两名受害者也倒在血泊中。 （网络截图） （网络截图） 沈阳市公安局铁西分局发布警情通报称：7月4日17时39分，铁西区兴工南街阳光花园小区发生一起持刀伤人案件，该案件造成3人死亡，1人受伤，案件正在进一步侦办中。 通报还称，犯罪嫌疑人王某64岁，该小区居民，“有精神病史”，当场被控制。 对于当局一贯对无差别伤人嫌犯冠以“精神病”，不少网友反弹：“别老说精神病人，犯病不送医留着祸害人，那就追究监护人的责任。”“怎么一持刀伤人就是神经病，不出事儿也见不到神经病是吧！”“精神病又成护身符了……能不能完善相关规定呀？” 沈阳铁西区已经发生多起持刀杀人案件。今年4月24日，辽宁沈阳街头一男子持刀杀人。现场视频颇为恐怖：男子先是从背后悄悄地靠近被害人。见其毫无防备，男子一刀捅进了他的脖子。 当局通报未披露受伤者数量，但疑似知情网民爆料，“听说是砍了3条路，一路走一路砍死伤不少。”“听同事说整9个人”“13个”。 近年来中国经济下行，各行各业内卷严重，就业形势严峻，裁员降薪不断，各种伤人自杀的悲剧频繁上演。