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韩星朴在敏昨天（30日）上午主持直播节目突然喷鼻血，仍敬业完成工作，画面曝光后在网络疯传，引起网民热议。       朴在敏是首尔大学体育教育学系出身，也曾任两届奥运滑雪项目解说员。他昨天和主播李芝妍共同主持KBS的直播节目《值得试试的早晨M&W》，怎料朴在敏突然流鼻血，但他面不改色，还跟随着李芝妍话语低头打招呼。 朴在敏接着又转身向一旁的嘉宾鞠躬致意，鼻血更是持续涌出滴到下巴上。等转回正面镜头后，李芝妍发现朴在敏流鼻血赶紧询问“没事吗”，并立即进广告，直到此刻他才用卫生纸擦掉鼻血。 因这档节目属于直播节目，朴在敏后续在鼻血未停的情况下以卫生纸塞住鼻孔主持，节目中，朴在敏还自嘲，自己主持人位子是不是不保？ 图自twitter 让李芝妍笑亏：“好好管理身体健康，才能够保住主持人地位。”朴在敏也笑说，自己会打起精神，好好补充维他命，以敬业态度完成工作。

美国再度发生火车脱轨事故。明尼苏达州一列载有乙醇的货运火车出轨后起火燃烧，附近居民被迫紧急疏散。目前没有传出人员伤亡，事故原因还在调查中。 脱轨后的列车燃起火焰，部分车厢已烧至焦黑。一列载有乙醇和玉米糖浆的货运火车在当地时间周四凌晨1点左右途经明尼苏达州的小镇雷蒙德时，有22节车厢脱离轨道，其中四节车厢起火燃烧。当局一度紧急撤离小镇的部分居民，并封锁主要轨道进行清理工作。 明尼苏达州州长瓦尔茨说，它们被封装起来因此当起火燃烧也不会引起爆炸，在清理过程中火势会稍微变大，但他们还是能移动其他车厢。 加利福尼亚州周二也发生火车出轨事故。一列运载铁矿石的火车在莫哈韦沙漠出轨，所幸没有人受伤。美国每年平均有1000起火车出轨意外，今年2月初在俄亥俄州的东巴勒斯坦镇就发生运载危险品的火车脱轨事故，导致超过百万加仑的有毒化学物泄漏。

英国BBC电视台三台宣布推出英国第一个同性恋综真人秀《I Kissed A Boy》，由歌手Dannii Minogue担任“爱神丘比特”主持。 同性恋综《I Kissed A Boy》   据pinknews报道，英国BBC电视台三台宣布推出英国第一个同性恋综真人秀《I Kissed A Boy》，这档开创性的真人秀由歌手丹妮·米洛（Dannii Minogue）担任“爱神丘比特”主持。 10名单身男子初次见面进行配对，他们之间互不认识，从无交流，配对的方式是从一个吻开始，用一个吻测试他们之间的化学反应。 该节目有望挑战观众的先入之见，因为“戏剧性的决定”揭示了“谁的火花会点燃，谁的目光可能会飘移，谁最终会走到一起。” 去年 5 月宣布该节目时，米洛说：“英国有数百万人在寻找爱情。我相信爱属于每个人。所以，我很高兴一个同性恋约会节目能进入电视节目，像其他约会节目一样。”

太可怕了！ 前几天，在洛杉矶高速公路上，一辆皮卡的轮胎在行驶中突然脱落，导致轮胎撞上了另一辆汽车，并将其发射到几米高的空中！ 据ctv报道，事件发生在3月23日，后车的行车记录仪记录下了全过程。视频中显示，这辆白色皮卡的左前轮胎突然脱落，并与118号高速公路相邻车道上的另一辆汽车相撞。 在被轮胎撞后，这辆黑色的小车瞬间飞向空中，然后翻着面落地！由于车辆面临严重损坏，撞击及落地时散落了许多的零件在道路上。 但可怕的是，这个轮胎在撞飞小车后并没有"结束前进"。当小车落地后，这个轮胎又从小车后面滚了过来，再次给了小车一击！ 还好这次是轮胎的最后一次"袭击"，在再次撞上小车后，轮胎终于安静地停在了小车旁边。（求这位小车司机的心理阴影面积。。） 不过万幸的是，洛杉矶警察局在给媒体的一份声明中说，事件发生后没有重大伤亡。小车司机自行下了车，只是受了些轻伤。 真是飞来横祸，想必两位司机当时都吓懵了！大家在出行前一定要检查好自己的轮胎，一旦出了事真是害人又害己呀！

一名日本网红“平瀬爱里”近日在社群网站上晒出一张自己整形前后对比照，瞬间引发热议。 平瀬爱里提到，自己从小就被身旁的人嘲笑长得丑，走在路上也没人注意，因此下定决心狠砸了1000万日圆整形，摇身一变成为甜美女孩，而她也晒出最终的成果，让网友看完后直呼：“这是我看过最强大的对比照。” 据日媒报道，艺名为“Nyairin”的网红平瀬爱里，近期在社群网站上晒出多张旧照，只见照片中的她除了单眼皮外还有明显的暴牙。 她坦言，自己以前不但常常被笑丑，就连参加同学会也完全没有人发现她，“甚至高中时男同学看到我化妆，还会转身叫我别化妆，老师也说我过著幸福而丑陋的生活。” 为此她砸下1000万日圆整形，换来了一双大眼和完美的微笑线，宣告将以“平濑爱里”展开新生活。 事实上，相较大部分整形者并不会轻易将自己过去的照片公开示人，平瀬爱里则是大方的在社群网站上分享照片，并附上正能量的言论。 这也钓出了不少网友纷纷留言力挺，“这是我看过最强大的对比照，你好勇敢”、“能感受到她的努力”、“想必也需要很大的决心吧”、“学生时代的你辛苦了，希望你未来能一直自信又快乐的活着”。

涉及全美各地上万华人的庞氏骗局案件，最近逐渐浮出水面，众多华人希望通过法律手段讨回公道，这些受害人少则损失几千，多则高达20万，涉案总金额已至上千万。 据悉，联邦调查局( FBI )目前已著手调查此案。 此骗局以微信群方式邀请人们加入，按照群规，消费者可以在亚马逊（Amazon）、百思买( BestBuy )、以及群主建立的网站购物，后来发展到大客户可以在任何一家实体店消费。 参与者购物同时，需缴纳高于商品价格多倍的圈货金给群主，圈货金也被称为高额押金，群主承诺一定期限后全部返还所有款项。同时，老客人介绍新人加入可抵扣圈货金，因此微信群里的人越来越多，这些群也越来越多，最后发展到几十个微信群。 在免费商品的诱惑下，人们投入一笔笔钱财，但最后都血本无归。 案发后，很多被害人痛不欲生，他们不敢告诉家人，独自承受后果，陷入无尽的追悔中；有些人在坦陈事实后遭受家暴，甚至离婚家变。洛杉矶华裔律师刘龙珠指出，此案的被害人以家庭主妇为主，他们都是普通百姓，收入不高，但因卷入骗局导致家破人亡，造成的社会后果远大于经济损失。 根据被害人陈述，他们因为看到群里很多人发布返款图片，这才慢慢相信并卷入其中，事后才知道，一小部分人确实收到过退款，但更多晒图的人其实就是托，用来迷惑诱导众人不断投入钱财。 被骗金额高达10万的洛杉矶华人May表示，半年多来自己共投入十几笔，但从未收到任何退款。此外，这些微信群还推出换购选项，很多受害者因迟迟拿不到返款，只能选择换购，不断投入新的资金继续购物。群里甚至推出各级别的会员制，会员费高达6000元一年，并有相应优惠措施，其实是另一种诈骗方式。 去年年底，这起被称为全美最大的庞氏骗局案件开始浮出水面。被害人分析，当时因为犯罪团伙内部分赃不均，资金链断裂，老板跑路，人们这才意识到投入的钱财可能打了水漂。 到了今年1月初，微信群管理员陆续离职，从那时起，群里再不提返款承诺，一些提出质疑的受害人很快被踢出群，引起众人群情激愤，案件也因此逐渐被曝光。 骗局的幕后老板是谁，多方调查显示没人真正见过他（她）。被害人认为，微信群的多名管理员实际上就是帮凶，或是诈骗团伙的合伙人，因为很多人的圈货金都转帐进入管理员帐户。但一些管理员反驳，自己同样是受害人，也是卷入骗局的消费者。案发后，管理员表示自己受到被害人的人肉搜索，家庭地址、身分信息被曝光，甚至遭受人身威胁。 一名管理员特别指出，他所知道的老板微信名叫阿飞，但从未见过本人，他收到的圈货金都是通过刷卡链接、支付宝、微信或银行转账等方式转给老板，其中一部分作为返款，付给前期下单的客人。 管理员自称也是消费者，同样也要支付下单圈货金，但只需付一半，此外，老板还将圈货金1%-2%的提成给管理员。 律师表示，管理员在本案中起到关键作用，因为他们负责发布各种公告、群规，审核各类消息，并收取圈货金，无疑是这场骗局的核心成员。可能管理员在这场庞大的骗局中也被骗，但更多的时候，他们代表幕后老板与众多消费者对接，因此需要承担相应法律责任。 律师指出，自从案发后，他已接到50多名被害人的电话谘询， 据他所知，FBI目前已对此案展开正式调查。他认为，因为有汇款帐号，只要顺藤摸瓜就有可能追回一部分钱，但此类案件耗时通常较长。 律师建议被害人要不断打电话给FBI，催促他们尽快办案。

据生命未来研究所官网，3 月 22 日，生命未来研究所（Future of Life）向全社会发布了一封《暂停大型人工智能研究》的公开信，呼吁所有人工智能实验室立即暂停比 GPT-4 更强大的人工智能系统的训练，暂停时间至少为 6 个月。 该机构以 " 引导变革性技术造福生活，远离极端的大规模风险 " 为使命。 信中写道 " 只有在我们确信它们的效果是积极的，风险是可控的情况下，才应该开发强大的人工智能系统。" 马斯克此前曾多次表达对人工智能的担忧，认为人工智能是未来人类文明最大的风险之一，威胁程度远高于车祸、飞机失事、毒品泛滥等甚至比核武器都危险得多。 截至目前，马斯克、苹果联合创始人 Steve Wozniak、Stability AI 创始人 Emad Mostaque 等上千名科技大佬和 AI 专家已经签署公开信。 值得一提的是，OpenAI CEO 奥特曼在与 MIT 研究科学家 Lex Fridman 的最新对话中指出，AI 已经出现其无法解释的推理能力，同时承认 "AI 杀死人类 " 有一定可能性。 图片来源：futureoflife.org 马斯克为什么反对人工智能？ 深圳卫视直新闻报道，实际上，马斯克反的只是 OpenAI 和 GPT。 马斯克是生命未来研究所的最初发起人，并捐赠了 1000 万美元。 其实，马斯克也是 OpenAI 公司的联合创始人之一。但他在 2018 年离开了 OpenAI 的董事会，并撤销了一大笔赞助款。美国《财富》杂志当时报道称，离开的原因是因为马斯克虽然支持人工智能，但特斯拉智能驾驶技术与 OpenAI 之间有 " 潜在利益冲突 "。报道中的一句话引人浮想联翩—— " 随着特斯拉更专注于 AI 技术 "。还有报道称，马斯克在离开前提出过由他本人执掌 OpenAI 运营的建议，但遭到了拒绝。 这就不难理解，为什么离开 OpenAI 后，马斯克就一直在批评后者，甚至矛头直指击后者最大的支持者——微软和比尔 · 盖茨。 马斯克解决与 OpenAI" 潜在技术冲突 " 的方式也十分简单粗暴，那就是挖走它的人才。2022 年离职的特斯拉自动驾驶主管 Andrej Kapathy 就是其中之一。他堪称 AI 界的超级网红，也曾是 OpenAI 最优秀的人才之一 从马斯克和 Andrej Kapathy 的爱恨情仇不难看出，马斯克不是痛恨人工智能，而是痛恨自己没有掌握最高级的技术。 马斯克与 OpenAI 的重大分歧之一在于，OpenAI 宣称其目标是专注于人工智能安全和道德规范的开放式研究组织。 3 月 16 日，马斯克在推特上写道：" 我仍然很困惑，一个我捐赠了 1 亿美元的非营利组织是如何变成一个市值 300 亿美元的营利性组织的。如果这是合法的，为什么不是每个人都这么做呢？" 马斯克此前就曾发推批评 OpenAI，称 "OpenAI 最初是作为一家开源（这就是为什么我把它命名为‘ Open ’ AI）的非营利性公司而创建的，为了抗衡谷歌，但现在它已经成一家闭源的营利性公司，由微软有效控制……这完全不是我的本意。" 怎么看待马斯克等人叫停练？ChatGPT 回答 今日，第一财经记者提问 ChatGPT 怎么看马斯克等人叫停对它的训练，ChatGPT 回答道：" 马斯克叫停 GPT 训练可能有多种原因，其中一个可能是担心模型被误用或滥用，尤其是在自然语言生成和信息操纵方面。GPT 模型能够生成自然语言文本，包括虚假或有害信息，这可能会对社会和个人造成危害。此外，GPT 模型也可能有隐私问题，因为它可以生成人类语言，可能会包含敏感信息。" ChatGPT 认为，叫停 GPT 训练主要是出于对社会责任和技术发展的前瞻性方面的考虑。它还提到，GPT 模型可能存在一些局限性，或者不是解决某些问题的最佳方法，因此需要尝试寻找更好的替代方案。 OpenAI CEO："AI 确实可能杀死人类 " 据澎湃新闻 3 月 28 日报道，OpenAI CEO 山姆 · 奥特曼称，并不否认过分强大的 AGI" 可能杀死人类 " 这一观点。必须承认，（AI 杀死人类）有一定可能性。很多关于 AI 安全和挑战的预测被证明是错误的，我们必须正视这一点，并尽早尝试找到解决问题的方法。 值得注意的是，据财联社报道，近日，挪威机器人公司 1X Technologies 宣布完成 A2 轮融资，共筹集到 2350 万美元。OpenAI 旗下创业基金领投此轮融资，Tiger Global 以及一群挪威投资者也参与其中。 获得融资后，该公司创始人进一步表示，"1X 很高兴能得到 OpenAI 的领投，因为我们的使命是一致的：将新兴技术有意识地融入人们的日常生活。在我们投资者的支持下，我们将继续在机器人领域取得重大进展，并增强全球劳动力市场。" 值得注意的是，人形机器人也是马斯克十分关注的方向。去年 9 月 30 日举办的特斯拉 AI 日上，马斯克展示了外界引颈期盼的人形机器人 Optimus，马斯克曾表示，机器人业务将比汽车更具价值。 彼时，马斯克在发布会上表示，目前的人形机器人没有 " 大脑 "，没有能在现实世界中导航的智能，而且非常昂贵且产量低。如今，OpenAI 与人形机器人的牵手则让人期待。 高盛：全球将有三亿人失业 据红星新闻报道，ChatGPT 迭代升级的脚步加快，很多人失业的恐惧也越来越重。高盛分析师布里格斯和库达尼在 3 月 27 日发布的研究报告中就直面了这一问题。 报告称：" 最近出现的生成式人工智能将降低劳动力成本和提高生产率。尽管 AI 的潜力存在很大的不确定性，但它可以生成与人类创造成果无法区分的内容，并能打破人机沟通障碍，反映出具有潜在巨大宏观经济影响的重大进步。AI 不仅节省劳动力成本，还能创造新的就业机会以及提高在岗工人的生产率。AI 的革命性就像早期通用技术（如发电机和个人计算机）一样能为社会带来繁荣。" ChatGPT 等生成式人工智能系统的最新突破，料将给全球劳动力市场带来重大颠覆，全球预计将有 3 亿个工作岗位被生成式 AI 取代，律师和行政人员将是最有可能被裁员的岗位。 高盛研究发现，目前欧美约有三分之二的工作岗位都在某种程度上受到 AI 自动化趋势的影响，而多达四分之一的当前岗位有可能最终被完全取代。该研究计算出美国 63% 的工作暴露在 "AI 影响范围 " 中，其中 7% 的工作有一半以上的流程可以由 AI 自动化完成，这使他们很容易马上被人工智能取代。在欧洲，情况也差不多。 据 21 财经，作为一种具备生产创造能力的智能形态，以 ChatGPT 为代表的 AI 近年来展现出令人瞩目的文字、图像、声音的生成或辅助生成能力，也不断刷新着人们对于 AI 最终取代绝大部分人类工作的担忧。 更为关键的是，当前的 AIGC（人工智能生成内容）无需工资，亦不存在失业的概念，作为提供生产力的经济单位，其与宏观经济间的逻辑关系较人类发生了根本性改变，而这或许将给经济环境带来难以估量的影响。

韩国《亚洲日报》消息，为提振旅游产业疫后信心，扩大内需刺激消费，韩国政府计划扩大对中国游客的过境免签（stopover）政策，免除申请电子旅行许可制（K-ETA）。 据韩国政府日前消息，企划财政部、法务部、文化体育观光部等有关部门将于近期发布以提振观光旅游市场方案为主要内容的刺激内需综合对策。本次对策核心为大力扶植受新冠疫情打击较为严重的观光业，方便简化外国游客来韩旅游。为此将优化签证发放制度，扩增航班等。政府拟扩大免签入境对象，对中国、菲律宾、越南等国游客实施过境免签政策。过境免签与中转停留（Layover）不同，允许旅客在过境国进行多日停留，能起到拉动住宿、餐饮等消费的效果。 此外，还将优化现有免签入境对象的入境流程。目前免签证的外国游客在入境韩国前，需要在线提交旅游行程等相关资料后获取电子旅游许可证，此举目的在于防止出现非法滞留现象。有关部门将优先以非法滞留者相对较少的国家游客为对象，逐步扩大免除申请许可证的范围。

美国未来学家兼Google前工程师库兹维（Ray Kurzweil）过去曾因147项对未来的预测中只有3项完全错误，准确率高达86%，而声名大振。 最近，他在一次采访中大胆预测，人类将在8年内获得永生。 据《每日邮报》报导，库兹维日前接受Youtube频道Adagio採访时，就遗传学、奈米科技（nanotechnology）和机器人技术发展做出讨论后，直言这些技术将衍生出有能力逆转年龄的奈米机器人（nanobots）。 库兹维指出，这些微型机器人将协助人类修复人体因衰老而恶化的受损细胞和组织，让人们能免于罹患癌症等疾病，并让人类获得永生。 事实上，将奈米机器植入人体的概念早在数十年前就已出现在科幻小说中，而人们也担忧此举可能对人类造成害处，不过库兹维却对此持相反态度，认为人们在大脑植入电脑反而会让人类更进步。 Ray Kurzweil is known for making predictions in technology that have come true - and now he is sure humans will reach immortality in our lifetime. He also explains how robots will make it happen. https://t.co/TfbzFWtrP9 — News Pug (@news_pug) March 28, 2023 他表示，「我们会有更多、更新的大脑皮层，让我们变得更有趣、更擅长音乐、更感性，并拥有更多我们在人类身上看重的东西。人机结合不仅不会让机器取代人类，反而会让我们变得更好。」 库兹维是非常有名的未来学家，也曾在2012年被Google聘请为协助机器学习和语言处理的工程师。他曾成功预测苏联瓦解、电脑在西洋棋上打败人类等。统计显示，他此前做出的147个预测中，有115项完全正确、12项大致正确、17项部份正确，只有3项完全错误，准确率高达86%。 "By the early 30s, we will be able to get nearly 100% of our energy from renewable sources" - Ray Kurzweil at #Abundance360 Day 4 pic.twitter.com/4eThtcGype — Peter H. Diamandis, MD (@PeterDiamandis) March 23, 2023

睡眠不足有损血管健康，增加中风风险！瑞典一项研究发现，每日睡眠时间少于5小时，患上中风风险高74%。研究又指睡太多与太少同样易致中风，并揭最佳睡眠时间。 瑞典研究分析65万人数据 该项研究由瑞典卡罗林斯卡学院（Karolinska Institutet）进行。研究人员追踪65万名参与者，记录其睡眠时间及周边动脉疾病（Peripheral artery disease，PAD）的患病率，并分析其关系。研究人员指，周边动脉疾病是指患者动脉血管出现阻塞问题，导致动脉内径逐渐收窄、血液流量减少，会引发心脏病或中风等严重疾病。该研究已刊登于学术期刊《European Heart Journal – Open》。 睡眠时间少于5小时 中风风险增74% 研究人员以7至8小时睡眠时间为标准，并比较其他睡眠时间组别。结果发现，睡眠时间不足5小时的人士，其患上周边动脉疾病的风险，比每日睡7至8小时高74%；而睡眠时间多于8小时的人士，患上周边动脉疾病的风险亦高24%，证明睡眠时间太短或太长，都会影响血管健康，增加中风及心脏病风险。 习惯白天小睡也易中风 风险增32% 研究同样发现，如果白天有小睡习惯的人，其患上周边动脉疾病的风险比不小睡的人高32%。研究作者之一的Shuai Yuan表示，现时仍未发现睡眠时间长短与患上周边动脉疾病的直接关系，因为未来需要进行更多研究证实两者的因果关系。 不同年纪所需要的睡眠时间 中医师黄郁婷曾指出，不同年纪/阶段需要的睡眠时间也不同，而且会随年纪增长而逐渐减少： 婴儿：约需要15小时睡眠 青少年和学生群：约8至10小时睡眠 社会人士和成年人：7至9小时睡眠 老年人：需要7至8小时睡眠 只睡6小时影响睡眠质素 4招自测睡眠质素 黄郁婷中医师指出，成年人如果只睡6小时，可能会严重影响睡眠质素。她又指，良好睡眠质素须符合《美国睡眠医学会》公布的4大条件，若不知道自己睡眠质素如何，可以作自我测试。         

男子似乎察觉到异状，从睡梦中醒来，淡定地看著这头巨鼠。（翻摄，TikTok） 如果一睁开眼睛，有一只像猫这么大的老鼠爬到身上逛大街，你会一边尖叫一边跑走，还是像这名男子如此淡定？ 网络上流传一部令人“又惊奇又失望”的影片，一只在地铁游荡的巨鼠，爬上了正在熟睡的男子身上“侦查”，而它在男子身上肆意走动弄醒了对方，但男子的反应却让万众网友们大失所望，崩溃喊道：“这不是我要的结果！” 一个专门发布“纽约地铁百态”的TikTok频道近日发布一支名为“这种反应对我来说还不够紧急”的21秒短影片，影片在网络上被广为流传，影片中可见，一名男子正在地铁上熟睡，而“一只像猫一样大”的超大老鼠在一旁闲晃，晃着晃着，这只毛茸茸的恶魔慢慢地靠近男子的脚边，并沿著他的脚爬上去“侦查”，接着更是嚣张地爬到了男子的脖子上。 过了不久，这名男子终于逐渐意识到身上的不对劲而醒来，这时，这只巨鼠还是在他身上肆意游荡，直到牠慢慢地从男子的身体走下来，男子才淡定看了一会儿，然后站起来让巨鼠“安全降落”在地上。 这支影片至今已达到300多万点阅，并有4万多人热议，而大部分的人都对这名男子“极其淡定”的反应感到惊奇而且失望，纷纷表示，“他太冷静了，他家肯定有养老鼠”。 “我看这支影片的反应比他的反应还大。” “昨天他肯定经历过一样的事情。” “这不是我要的结果啊！” “纽约一定对此习以为常，如果这发生在伦敦，整个车厢都会尖叫而且会上新闻。” 也有人分享如果是自己遇到这种情况会做出的反应，“我的灵魂会离开我的身体。” “我肯定原地去世”。 @subwaycreaturesofficial That reaction wasn’t urgent enough for me #subwaycreatures #fyp #foryoupage #iloveny #subway #nyc #rat #rats original sound - SubwayCreatures

（图／TikTok／@baddiesandbudgets） 美国31岁女子泰勒（Jasmine Taylor）靠“信封存钱法”将所有债务还清，并成功创业，估计今年营收将超过100万美金。 美国31岁女子泰勒（Jasmine Taylor）在3年前失业后负债将近7万美金。于是她便下定决心改变理财方式，只花现金、不刷卡，并将各项开销分类装进相对应的信封中，最后成功将所有负债还清，更在自己的省钱教学影片爆红后找到机会创业，估计今年营收将超过100万美金。 根据《每日邮报》报道，来自美国德州（Texas）阿马里洛（Amarillo）的泰勒，在2021年1月时失业。但当时她身上背负著学贷、信用卡卡债、医疗费用等将近7万美金的负债，因此她便开始研究不同的理财方式，并在YouTube看到有关“信封存钱法”（cash stuffing）的影片。 于是泰勒开始实施这样的理财方式，将所有花费都改为使用现金支付，并将每个星期预计支出的每个项目详细分类，将相对应金额的钞票放入个别的信封当中。若还有多出来的钱，泰勒也会使用相同方式将钱全部存起来，可以当作长期储蓄亦或者是拿来还债。 而这样的理财方式也立即出现意想不到的效果，泰勒在第1年就省下了1000美金，并同时付清了3万2000元美金的负债。也因为这样泰勒开始在自己的TikTok上向网友分享自己的存钱方式，引起网友回响。 而泰勒也抓紧这个机会，在2021年利用疫情补助金1200美元成立了自己的品牌，并开设电商帐户，开始制作并贩卖用来整理现金储蓄的各式收纳夹。 而泰勒的公司在去年就赚入了85万美金，估计今年营收将超过100万美金。

希利尔湖(Lake Hillier) 因湖水会呈现独特的粉红色而闻名于世。       这个神奇的湖泊位于西澳大利亚州南部海岸的勒谢什群岛（Recherche Archipelago，也叫群岛湾Bay of Isles）上的最大岛屿中岛（Middle Island）北部，距离埃斯佩兰斯（Esperance）约 130 公里，面积约15公顷，于1802年被英国航海家发现。      希利尔湖是咸水湖，宽约600米，湖水较浅，沿岸布满白盐，湖的四周是深绿色的桉树和千层木林，在森林以外则是一条狭窄的白色沙带，将湖与深蓝色的海水隔离开来。         当湖水的盐性增加时，湖中的嗜盐藻类（如杜氏盐藻）便会大量繁殖并产生β-胡萝卜素，使湖水呈现独特粉红色。但湖水的颜色并非总是粉红色，而是随着盐度的变化而改变，呈现出从淡绿到深红等不同的色调。    

羚羊峡谷（Antelope Canyon）是世界上著名的狭缝型峡谷之一，摄影师最醉心的一处摄影点，位于美国亚利桑纳州北方，最靠近的城市为佩吉(Page, Arizona)，属于纳瓦荷原住民保护区。   羚羊峡谷是北美最美丽的峡谷，它幽深、距离不长，沿着山势深切地下，巨大的红砂岩被山洪冲刷得如梦幻世界一般，幻化，唯美。     羚羊峡谷在地形上分为两个独立的部分，称为上羚羊峡谷(Upper Antelope Canyon)与下羚羊峡谷(Lower Antelope Canyon)。上羚羊峡谷在纳瓦荷语中称为“Tse bighanilini”，意思是“有水通过的岩石”，谷地较广，游客较多。     其岩壁高耸约有20米，总长约150米，远远看去只有一条很细的裂缝，光线灰暗。下羚羊峡谷在纳瓦荷语中称为“Hasdeztwazi”，意思是“拱状的螺旋岩石”，整年中约有九个月不会开放。其位于地底下，需要爬金属楼梯深入地底，中途还可能需要靠一些绳索才能走完下羚羊峡谷，由于其进入的难度比较高，游客较少。  

澳洲一名男子以廉价的金属探测器，在维多利亚州找到一块重达4.6公斤的金矿石，专家鉴定后发现里面的含金量达2.6公斤，最终以24万澳元的价格将其买下，男子拿到这笔幸运之财非常开心，决定把钱都花在家人身上。 据《BBC》报导，黄金探勘公司Lucky Strike Gold经营者之一的坎普（Darren Kamp）透露，日前有一名背着大背包的男子走进他开的商店内，因为见过太多带着愚人金（fool's gold）或看起来像黄金的岩石的人，所以起初他并没有太在意，然而下秒男子就拿出一块金矿石交到他的手上，并询问「你觉得这值1万澳元吗？ 坎普鉴定了一下，回答他这可能值10万澳元，没想到男子接着又拿出了另一半金矿石，一整块完整的岩石重量达4.6公斤，里面所含的黄金则有2.6公斤，坎普惊讶地说，这是他从业43年以来，看过最大的金矿石，最终他以24万澳元的价钱将其买下。 坎普说，这名幸运男子打算把这笔意外之财都用在家人身上，更开心地和他说：「天啊！我老婆一定会觉得很幸福。」据，类似于该名男子的发现虽然少见，据，澳洲拥有世界最大的储金量，而且全球许多体积较大的金矿，也都是在澳洲发现，维多利亚州更是19世纪澳洲淘金热的中心。

美国一名妈妈参加马拉松跑到一半时，她却突然很想上厕所，但当时是她产后第一次长跑，打破自己的纪录，因此不愿意停下来，而是选择边大便边跑步，最终成功创下自己的新纪录，近日她分享此事也未感到不好意思。 根据《Insider》报导，加州一名36岁妈妈塔玛拉（Tamara Torlakson）2018年参加当地一场马拉松，当时是她生产后第一年，听闻不少新手妈妈说，生完孩子后状况会更好，可以跑得更快，因此她想带着「新手妈妈的能量」破纪录。 塔玛拉先前就已参加过6次马拉松，赛前她也都会先如厕，因此并不认为会有什么突发状况，未料当天她马拉松跑到一半时，却突然想上厕所，但她很想破自己的纪录，所以决定继续跑下去，塔玛拉受访提到，她不确定能不能边跑边大，可是她不想让大便搞砸一切，因此决定边跑边上，大出来后感觉好很多。 塔玛拉表示，她带着排泄物继续跑，并未因裤里的异物而分心，花了3小时7分钟跑完马拉松，打破自己的纪录，比她最快的时间快了约1分20秒。当时抵达终点，她还对着亲友大喊「我大出来了」，随后赶紧跑进医疗帐篷索取湿纸巾，擦拭自己的身体，她说「大在裤子上时，应该是没人发现，我也不在乎别人的看法，马拉松跑者其实也都不在意」。

澳大利亚养殖肉制造公司Vow宣布成功根据已经灭绝的猛犸象DNA制造出猛犸象肉丸。该肉丸于当地时间3月28日在荷兰的一家科技博物馆揭幕，并不会对外出售。该公司称，研制猛犸象肉丸的目的在于让人们看到养殖肉的可能性。当地时间2023年3月28日，荷兰阿姆斯特丹，尼莫科学博物馆展出了一个使用猛犸象基因序列制成的肉丸。据英国《卫报》（the Guardian）报道，从事养殖肉研发和生产的食品公司Vow使用来自灭绝已有5000多年的猛犸象肌红蛋白的DNA序列，在实验室里成功复刻出了猛犸象的肌肉蛋白，并做成了一颗“巨大的肉丸”，于3月28日在荷兰的尼莫（NEMO）博物馆揭幕并展出。Vow公司与昆士兰大学澳大利亚工程研究所的沃尔维唐教授（Ernst Wolvetang）合作完成了猛犸象肉的研发。研发者称，肌红蛋白是赋予肉类风味的关键。研发团队在提取了猛犸象肌红蛋白的DNA序列后，使用非洲象DNA填补了少数空白，并将该基因序列放置在绵羊的肌肉细胞中，在实验室里培养出了400克的猛犸肉。Vow公司的创始人诺克史密斯（Tim Noakesmith）在揭幕会上表示，还没有人尝过猛犸肉，“因为这种蛋白质已经消失了5000年，我们需要对其进行严格的测试，才能确保其安全并将之推向市场。”诺克史密斯告诉路透社：“我们想要寻找易于生长、真正美味和有营养的细胞，来发明现在市场上完全没有的肉类。”正如该公司官网上的那句标语所说，“我们正在用养殖肉重写食物规则”。 图自：CTV News 据美国有线电视新闻网（CNN）报道，粮食产业的温室气体排放量约占全球温室气体排放量的三分之一，其中大部分来自畜牧业。Vow是全球许多进行实验室养殖肉生产的公司之一。在美国，美国食品和药品监督管理局在3月批准了GOOD Meat公司生产的“养殖鸡细胞”，承认其食用的安全性。实验室养殖肉类的倡导者表示，养殖肉有助于减少甲烷排放和应对气候变化。然而对于实验室养殖肉的做法目前还有很多争议。另据路透社（Reuters）报道，意大利政府于当地时间3月28日批准了一项禁止使用实验室生产的食品和动物饲料的法案，旨在保护该国的传统农业生产。根据该法案，违规通过脊椎动物细胞生产食品或饲料可能产生高达6万欧元的罚款。  

加州旧金山湾区周二（28日）清晨6时发生规模3.5的地震，震源中心位于中半岛海岸城市柏斯菲卡（Pacifica）。随后发生两起规模2.6馀震，德利市、南旧金山市、圣布鲁诺和圣马刁市均有明显的震感。 旧金山湾区28日清晨6时发生规模3.5地震，震源中心位于海岸城市柏斯菲卡。（美国地质调查局） 根据美国地质调查局的监测，地震发生在28日晨6时01分。同在中半岛的旧金山国际机场，也有明显震感。湾区气象学家努尔（Jan Null）表示，与柏斯菲卡市15英里的半月湾的震感，犹如一辆卡车撞进屋内，可见感觉强烈。 居住在德利市的华人居民马先生直接被地震惊醒。“我以为是做了噩梦，刚刚醒来神情有些恍惚。”马说，“直到听见室友也打开房门，才意识到真的地震了。” 马先生表示，他没有意料到规模3.5地震便有如此强的震感。“可能是因为德利市距离震源很近的原因，这一次真是感到有些害怕。”大家都说，加州地震频发，小震几乎不断。“如果更严重的地震袭击，留给人们的反应时间其实很短。” 目前为止，还没有此次地震造成人员受伤或财产损失的报道。 马先生表示，有了此次经历，他会更加注意学习防震知识，并在家中准备好地震包。

35岁的 塔蒂亚娜（Tatiana Timon）曾是一名舞蹈演员和餐厅工作人员。热衷于舞蹈的她一直保持着良好的体态。在她前往安哥拉追求她对尊巴舞的热情的时候，却被当地的蚊子咬了一口后陷入昏迷。等她醒来时，发现自己四肢已经被切除了。 据 MyLondon 报道，来自伦敦南部坎伯韦尔的塔蒂亚娜 (Tatiana) 说：“我当时一无所知。”她描述了一切似乎都很顺利，直到她回家几天后开始感到不适。 图自：Twitter 塔蒂亚娜 (Tatiana) 描述了她如何度过了最“令人难忘”的 10 天，她在南非国家追寻自己舞蹈的热情。但她不知道，在国外时，她被蚊子叮咬并感染了“最致命”的疟疾。塔蒂亚娜 (Tatiana) 说：“我当时一无所知。”她承认自己应该在网上检查一下去安哥拉旅行的风险，但她说当时她的注意力只集中在 Covid 上。直到她飞回伦敦几天后，事情才开始迅速恶化。 塔蒂亚娜说，回到伦敦后，她在上班路上从自行车上摔下来了。虽然伤势不重，但她还是决定和朋友一起待几天以恢复健康——但几天之内，她变得非常虚弱和发烧，无法自己去洗手间。塔蒂亚娜 (Tatiana) 的朋友叫来了救护车，她被紧急送往医院，那里的检查证实，这不是自行车事故，而是一种致命的疟疾，导致了她的症状。病情迅速恶化，几小时内塔蒂亚娜就陷入了昏迷状态。虽然她不记得接下来发生了什么，但塔蒂亚娜说她的朋友和家人无助地看着疟疾变成败血症。 本周在她的新家接受 MyLondon 采访时，她说：“我所有的朋友和家人都很担心，因为医生告诉他们我快要死了。” 塔蒂亚娜说。 塔蒂亚娜 (Tatiana) 说，她之所以能活下来，是因为她的身体非常健康，她解释说，为了防止败血症扩散到她的重要器官，医生不得不截掉她的四肢。记忆是模糊的，塔蒂亚娜只能回忆起一些片段——在被推进手术室，在切除小腿的手术前，她看到一把“大锯子”。 她说：“当我从昏迷中醒来时，我看到我在医院里，我知道我出了什么事。但当时我不知道有多糟糕。” 塔蒂亚娜记得护士在她的床对面放了一块木板，上面装饰着她自己的照片和她自己的名字，以及关于她的个人信息，比如她出生在留尼汪岛。这位舞者起初说，当护士主动提出帮助她完成任务时，比如拿着她的手机打电话给别人，她会说“我自己能做……我能拿着电话，没关系，做你的工作就行了” . 过了一段时间，她才真正明白过来发生了什么。   塔蒂亚娜仍在学习做基本的日常工作，比如使用洗衣机和自己做饭——但她决心要 100% 独立。这位舞者已经在她的新假腿上优雅地移动，最近学会了不用手煮咖啡。 “这不会阻止我做我想做的事，”塔蒂亚娜说，她希望在掌握了基础知识后再次开始跳舞和去健身房——这应该是可能的，多亏了能够截肢的速效医生她的四肢在关节以下，使她更加灵活。“发生在我身上的事情改变了我；改变了我的内心，”塔蒂亚娜说，她说她觉得自己更聪明了，就像她大了 10 岁一样。 “我得到了朋友和家人的支持。我很感激我还活着，”她说。“只要感恩就够了。”

3 月 29 日报道，虚拟货币 Terra 和 Luna 崩盘致全球投资者损失惨重，该案核心人物、Terraform Labs 创始人权道亨在黑山被捕，韩国、美国、新加坡对其展开引渡之争，在韩国社会持续引发热议。 3 月 24 日消息，权道亨现年 31 岁，因创立 Terraform Labs 并打造风靡一时的 TerraUSD 及其平台代币 Luna，一度成为韩国乃至国际 " 币圈 " 风云人物。但这两种号称挂钩稳定资产的货币去年 5 月币值狂跌，市值蒸发大约 400 亿美元，让许多投资者血本无归。 据援引《华尔街日报》3 月 13 日消息，知情人士透露，美国司法部正调查去年 TerraUSD 稳定币的崩溃，这增加了其创始人、韩国加密货币企业家权道亨面临美国刑事指控的风险。 从风光无两到臭名昭著，权道亨和 TerraUSD 的迅速坠落是全球 " 币圈 " 动荡的一个缩影。多个知名加密货币平台的暴雷丑闻引发多国发起调查并收紧监管。美国加密货币交易平台 FTX 公司及其姊妹机构阿拉梅达研究公司去年宣布破产，让加密货币市场的长期发展前景遭受普遍质疑。 3 月 24 日，在黑山首都波德戈里察，权道亨（中）被带往法院。 " 币圈巨骗 " 在黑山被捕 据环球时报 3 月 29 日援引韩国 KBS 电视台 3 月 27 日报道，26 日，黑山首都波德戈里察法院下令将权道亨及其亲信韩某的拘留期延长 30 天，理由是二人存在潜逃可能，且身份未得到验明。权道亨代理律师表示，将在规定时间内对法院延长拘留期的决定提起上诉。 韩国《京乡新闻》26 日报道称，权道亨推出的虚拟货币 Terra 和 Luna 价值暴跌 99%，据推测韩国国内受害者可能多达 20 万。韩国检方认为，他故意操纵市价，导致投资者遭受逾 50 万亿韩元（约合 2651.5 亿元人民币）的损失。权道亨在崩盘前一个月从韩国出境，飞往 Terraform Labs 总公司所在地新加坡。韩国检方随即对其展开调查，权道亨经由迪拜逃往欧洲。2 月，美国证券交易委员会以涉嫌欺诈起诉权道亨。 据新华社 3 月 24 日报道，据黑山内务部 3 月 23 日通报，权道亨与另一名韩国公民韩昌俊（音译）当天在黑山首都波德戈里察的机场被捕，因涉嫌 " 伪造证件 " 被带往黑山国家检察机关。 通报说，这两人当时企图登上一架飞往迪拜的航班，在查验护照环节被拦下，经与国际刑警组织核验，认定两人使用 " 伪造的哥斯达黎加旅行证件 "。检查两人的行李时还发现了比利时和韩国签发的旅行证件，其中比利时证件被确认为伪造。 黑山警方随后收缴了两人所携 3 台笔记本电脑和 5 部手机。内务部说，黑山方面并未发现两人入境记录。韩国国家警察厅 3 月 24 日证实，经指纹比对，在黑山被捕人员确为权道亨本人。韩国检方说，准备与黑山方面商谈引渡事宜。当天晚些时候，美国纽约市曼哈顿地区法院发布对权道亨的 8 项刑事控告，包含证券欺诈、电子欺诈、商品欺诈、共谋犯罪各两项。 美国证券交易委员会上月对权道亨及其与他人联合创立的区块链企业 Terraform Labs 发起民事诉讼，指控权道亨 " 导演了涉及数十亿计美元加密货币资产的证券欺诈骗局 "。 韩国首尔检察机关去年 9 月向国际刑警组织申请红色通缉令，寻求该组织协助追捕权道亨。去年 12 月，权道亨曾在黑山邻国塞尔维亚现身，但其后下落不明。 韩国《世界日报》27 日报道甚至认为，按照权道亨罪行的严重程度，美国法庭可能判处其 100 年监禁。有律师认为，权道亨在美国判刑最少在 50 年以上。此外，由于 Terraform Labs 公司总部位于新加坡，新加坡也要求引渡权道亨。连日来，不少美媒也纷纷报道、关注权道亨的案件，美联社在题为《权道亨：从韩国虚拟货币天才到不光彩的逃亡者》的报道中称 Terra 币是传销金融诈骗，《华盛顿邮报》在题为《虚拟货币巨人权道亨如何沦落为逃亡者》的报道中也详细介绍了权道亨其人及其犯罪情况。 面临伪造护照指控 据彭博 3 月 26 日消息，权道亨的律师表示，权道亨否认试图用假护照离开黑山的指控。 权道亨和 Hon Chang Joon 的律师 Branko Andjelic 在电话中称：" 他们因推定的潜逃风险而被捕，理由是涉嫌伪造护照，而两人对此都予以否认；他们坚持认为护照是合法有效的。"Andjelic 对可能将权道亨引渡到韩国或任何其他国家不予置评。黑山当局称两人还携带着比利时和韩国旅行证件，而国际刑警组织证实其比利时护照系伪造。 知情人士称，美国联邦调查局（FBI）和纽约南区联邦地区法院最近几周询问了权道亨公司 Terraform Labs 的前团队成员，并试图面谈其他人。FBI 和纽约南区都隶属司法部，纽约南区经常在一些知名金融犯罪案中代表检方。 美国证监会上个月在曼哈顿联邦法院对权道亨和总部位于新加坡的 Terraform Labs 提起民事欺诈诉讼，指控权道亨和该公司在 TerraUSD 的风险方面误导投资者。 知情人士透露，美国司法部的调查范围与证监会的诉讼类似。据悉，调查人员询问的话题包括韩国支付应用 Chai 与 Terraform 为支持 TerraUSD 而创建的底层区块链之间的关系。

美股早盘涨逾200点，市场认为银行业危机已过。路透 美股29日早盘开高走高，对银行业危机的担忧缓解提振市场信心，投资人继续等待经济数据，以评估联准会（Fed）的货币政策路线。 道琼工业指数29日早盘上涨220.57点，或0.68%；标普500指数涨1%；那斯达克指数涨1.35%；费城半导体指数涨1.97%；台积电R涨1%。 随著第一公民银行在美国监管机关支持下收购倒闭的硅谷银行（SVB）多数资产，收购后银行业也并未出现新的麻烦迹象，市场对银行业危机的担忧已缓解。 美国地区银行股29日早盘上涨，Truist金融集团和西部联盟银行分别涨1.5%和3.5%，第一共和银行涨逾7%。美国银行（BofA）、高盛和摩根大通等大型银行股涨幅小于1%。 投资人将关注今日公布的成屋待销售数据，另一项本周稍晚公布的重要通膨数据将提供更多Fed货币紧缩计划的线索。 服饰零售商Lululemon早盘跃涨逾15%，该公司新公布的年度营收和获利预测皆优于市场预期。并暗示将放弃其家庭健身平台 Mirror。 这家总部位于温哥华的公司以美元报告其财务业绩，周二表示，预计 2023 财年的销售额将增长约 15%，在 93 亿美元至 94.1 亿美元之间。本年度每股摊薄收益预计在 11.50 美元至 11.72 美元之间。分析师此前预计收入增长 13%，每股收益平均为 11.27 美元。 分析师称，第四季度该公司将重振牛市。 作为零售商的Lululemon ，他们正在努力应对膨胀的库存水平和给销售带来压力的通货膨胀环境。与去年同期相比，第三季度库存水平上升了 85%，但第四季度下降至 50%。 Lululemon 的首席财务官梅根弗兰克表示，该公司预计整个 2023 年库存水平将上升 30% 至 35%。   电动车新创公司Lucid小涨0.6%，该公司计划裁减约18%员工，相当于约1,300人。

Nashville school shooter Audrey Hale identified as transgender and had detailed manifesto to attack Christian academy. pic.twitter.com/bjxnP70IHr — Daily Loud (@DailyLoud) March 28, 2023 据ABC新闻报道，28岁的奥黛丽·黑尔在田纳西州纳什维尔的《圣约学校》枪杀了三名学生和三名教职员工，事发前向一名熟人发短信称她“计划今天去死”。  video from audrey hale's college graduation pic.twitter.com/TGljzeSukN — Skate (@sk4t3sk8) March 28, 2023 纳什维尔电台主持人佩奇·帕顿告诉媒体，黑尔在枪击事件开始前仅几分钟就给她发了短信，导致帕顿联系了当地的执法部门。但是当局直到枪击事件结束后才与帕顿取得联系。  据报道，就在周一上午10点左右，黑尔进入学校之前，她给帕顿发了短信：“我计划今天去死。这不是开玩笑。我死后你可能会在新闻中听到我的事。”  帕顿说，她和黑尔在八年级时一起打篮球，之后偶尔保持联系。她回复黑尔的短信说：“奥黛丽，你还有很多人生路要走。”  黑尔回复道：“我知道，但我不想活了，我很抱歉。我不是想让你不安或引起注意，我只是需要死。我想先告诉你，因为你是我见过的最美丽的人，我一生都认识你。”  周一公布的监控录像显示，黑尔用两支类似突击步枪的武器和一把手枪射穿玻璃门进入学校。  警方于上午10点13分接到报警后立即做出反应，到达学校的二楼与黑尔对峙。他们不久后射杀了黑尔。  帕顿告诉ABC，她将黑尔的短信截图发给了黑尔的父亲，并询问是否需要通知他人。黑尔的父亲告诉帕顿打电话给自杀预防热线，热线又指引帕顿向当地执法部门报告短信。  她说，她听说黑尔多年来一直在考虑自杀。  帕顿被告知，官方将派人审核短信截图，但直到枪击事件发生数小时后的下午才有人前来。  帕顿告诉媒体：“我只是想得到帮助，我并不知道事情的严重性。我的内心告诉我，‘你需要打这些电话。你需要尽力而为 纳许维尔警局公布监视器拍下黑尔持枪行凶时的画面。（路透） 她说她听说Hale在这些年里一直在考虑自杀。  警方称，Hale曾是该学校的学生，但尚未确定枪击事件的动机。  监控录像显示，Hale开枪打破玻璃门进入了学校。她携带了两支突击式武器和一支手枪。  警方接到枪击事件报警后立即做出反应，在上午10:13赶到现场，在学校的二楼与Hale对峙。他们在不久之后射杀了Hale。  

墨西哥移民收容所外，罹难者遗体暂时用银箔包覆。（美联社） 墨西哥政府今天表示，邻近美国边界的华雷斯城一座移民羁留中心发生火灾，造成至少39名移民丧生。总统罗培兹欧布拉多指出，此事因移民抗议即将被驱逐出境而引起。 美联社报导，火灾发生在美国与墨西哥接壤的华雷斯城(Ciudad Juarez)，这座城市与美国德州的艾尔帕索(El Paso)接壤，被美国-墨西哥边境围墙隔开。 法新社报导，罗培兹欧布拉多（Andres Manuel Lopez Obrador）告诉记者，“这些移民将垫子移到羁留中心出入口，然后点火以示抗议，而不顾虑这会引起可怕的悲剧”。 华雷斯城（Ciudad Juarez）国家移民局（INM）的羁留中心午夜之前不久发生火灾，当局出动了消防队员以及数十辆救护车救灾。 记者目击，鉴识人员从国家移民局停车场移走了十多具遗体，现场还留有若干盖上毛毯的遗体。 国家移民局发表声明说：“内政部国家移民局对目前发现的39名外国移民罹难表示遗憾。” 一位救难人员表示，国家移民局这座中心羁留了大约70名移民，多数是委内瑞拉人。 华雷斯城是非法移民进入美国的主要过境点，当地龙蛇杂处，治安极其混乱。但是许多人也在此地等待机会，拘留所里挤满了等待机会过境的移民，向美国申请庇护，并等待程序的移民。 每个月大约有 20万人试图越过边境，过墨西哥前往美国，除了墨西哥人以外，还有来自中美洲和南美洲的移民，他们申请庇护的理由包括家乡贫困、治安问题、面临暴力威胁等等。 国际移民组织 (IOM) 最近一份报告指出，自 2014 年以来，约有 7,661 名移民在前往美国的途中死亡或失踪，988 死于事故，或者死于半途。

研究两性关系50年的心理学博士葛瑞芬(Jessica Griffin)和性科学家舒瓦兹(Pepper Schwartz)发现，夫妻相处再怎么小心翼翼，最终走上失败的原因多半归因于沟通不良。 葛瑞芬指出，根据她研究的4万对夫妻关系，有四种错误的沟通模式最具杀伤力： 1. 轻视：表现出不尊重对方的态度(例如：直呼其名、翻白眼、言语奚落)； 2. 苛责：攻击对方的人格特质； 3. 自我防卫：以借口或反控对方来逃避批评； 4. 闪躲：故意忽略、转移焦点或装忙来逃避沟通。 以上4种错误沟通模式中，葛瑞芬说，以轻视对方对夫妻关系的杀伤力最大。 轻视比批评或指责更糟，通常是某一方认为自己更聪明、更有道德，或是比对方更好；而接收到此信息的伴侣则会认为自己没有价值、不被爱。举例来说，经常打断对方，便是一种不尊重的表现；会变成轻视，在于打断对方并不是因为她(他)话太多，纯粹只是不感兴趣或是觉得不重要。 最明显的就是，当某一方脱口说出：“他(她)说的全是废话，说再多也挽救不了他(她)的人生。”当这种情形越来越常发生时，甚至不自觉便流露出时，任何关系、即使不是婚姻也会陷入危机。 轻视如何毁掉夫妻关系 葛瑞芬表示，轻视让伴侣之间感觉对方不再支持自己；两人不是一起面对问题，而是站在对立面，不知道自己何时会被攻击或中伤。 这种感觉主要来自彼此都站在自己这边，虽然有时这也没有甚么错，但问题是他们是站在自己这边来彼此对抗，企图抬高自己来打击对方。 轻视对方不仅有损夫妻关系，对自己的健康也有不利影响。人类需要合作才能生存，轻视别人只会切断、威胁到与他人的连结。研究显示，经常瞧不起别人的人罹患癌症、心脏病和感冒、流感等疾病的机率较高。 如何改善轻视的毛病 1.辨识与分享负面情绪 舒瓦兹说，当我们不知如何说出负面感受时，会让自己与他人疏远，例如说：“我不敢相信你竟取消我们的约会去和朋友见面，你真是个浑蛋，从来不顾及我的感受。” 避免落入轻视的错误沟通模式，可尝试下列方式取代： ．陈述你的感受：“我很生气并感到悲哀，因为我一直期待能和你共处。” ．加上要求：“在改变计划前，你可以先和我讨论，希望这种事以后不会再发生。” ．让对方参与对话：“你认为我们做得到吗 ?” 2.养成感恩的习惯 表达感恩，可以有助于发现伴侣的优点、而不是缺点。理想的情况是，彼此正面的言语和态度可以超越负面的，最好的比例是正面5：负面1。 用一星期时间来观察彼此的沟通模式，你们多常爆发负面的互动(例如唠叨、指责、无视、翻白眼)和正面的互动(例如赞美、互补、为对方做点事)。接下来一个星期，和伴侣用上述5：1的方式互动，看看是否有些改变。 舒瓦兹建议，彼此不妨列出对方的20个优点，大声念出来，并要求自己日后继续补上更多。

意大利《华人街》消息：近日，意大利警方在一名中国线人的帮助下成功收网一个盘踞于意大利、希腊的大型华人黑社会组织，共有47人涉及黑社会犯罪。日前，意大利首都罗马警方联合中部托斯卡纳大区，希腊警方正式对一伙由华人领导的黑社会组织签署刑事令，涉事的47人主要为活动于华人聚集点普拉托的中国公民，但也包括数名菲律宾人及意大利公民，其中19人收押入狱，16人被羁押于家中，12人被下达禁足令。 这个大型的跨国黑社会组织的主要业务分为两块，核心是别称为shaboo、yaba、ketamina的新型毒品走私贩卖，另一板块则是组织妇女卖淫。 根据向意大利警方投诚的中国污点线人举证，整个黑手党组织分工严谨，分为大本营中部华人聚集点普拉托的“母细胞”和首都罗马的“子细胞”，值得一题的是这些细化组织均由华人女老大们主管。 无论是从希腊进货还是向罗马分销，“巾帼不让须眉”的女老大们对于每一克毒品都要求征收至少1欧元的保护费。 根据检方的介绍，团伙的毒品来源主要通过两民活跃在希腊的中国公民提供，后者依靠邮寄，航运，国际包裹的形式大量将新型合成毒品送往意大利。 至于毒品抵达意大利后如何顺利发往各个据点，中国籍的污点证人则表示依靠常规的士，华人经营的黑车甚至铁路的方式，随后当地华人、菲律宾人、意大利人以进货的方式大量购进再进行分销。 除去毒品走私外，警方还发现这个黑社会团伙在首都罗马经营一个私密的会所，其内只向中国籍VIP客人提供私密的性服务和毒品消费。