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安省两位老人原本希望借着夏季来临重新铺设家中车道，没想到却因轻信上门推销人员，支付了5,000加元现金后遭遇工程质量问题，对方更迟迟未履行返工承诺，让他们后悔不已。 来自多伦多东约克（East York）的老人Ernie Barran表示，如今新铺的车道已经开始出现裂缝、凹凸不平，甚至不断有石子脱落。   上门推销“特价施工” 老夫妇心动签约 Ernie和妻子Ethel回忆说，今年5月中旬，一家铺路公司的工作人员突然上门推销，称他们正在附近社区施工，可以为他们提供一个价格优惠的整修方案，为整个车道重新铺设沥青。 然而，Ernie表示，对方在沟通初期就提出希望以现金方式付款。 “他们说想收现金，这是他们最先提到的事情之一。”他告诉CTV新闻。 随后，施工人员来到现场，使用镐头拆除了车道前半部分，并开始铺设新的沥青路面。 但施工过程很快让Ernie感到不对劲。 “这完全不是我预期中的样子。我原本以为他们会像其他正规车道工程一样，把旧路面彻底挖开后重新铺设。”他说。 施工质量堪忧 车道问题频出 Ernie表示，施工人员并未铺设新的碎石基层，而是在施工过程中直接进行铺设，甚至有人踩着木板在新沥青上来回踩踏进行压实。 工程完成后，新车道很快出现一系列问题： 路面出现明显车辙和凹陷； 多处产生裂缝； 表面石子不断脱落； 实际翻修面积不到整个车道的一半。 更令夫妇二人不满的是，施工人员仅处理了车道前半部分，后半部分完全没有动工。 Ernie表示，新沥青直接覆盖在原有路面上，导致部分区域明显抬高，不仅影响美观，还形成了潜在的绊倒风险。 此外，施工期间被拆下的一扇重型大门，也一直没有被重新安装回原位。 支付5,000元现金后 公司承诺返工却迟迟未现身 这对夫妇表示，他们最终向一家名为Maple Stone Paving and Masonry的公司支付了5,000加元现金。该公司在广告牌上标注的地址为多伦多2001 Albion Road。 发现问题后，夫妇二人多次联系对方，希望能够修复车道缺陷。 Ernie说，公司曾承诺会回来处理相关问题，但之后便再无消息。 “他们说会回来修理，但一直没有出现。现在我给他们打电话也没人接，根本联系不上。”他说。 面对媒体质询 公司曾承诺重新施工 CTV新闻介入调查后，曾通过电话和电子邮件联系该公司。 公司发言人回应称，承认车道最终效果“未达到预期”，但表示此前已与客户沟通，并达成返工安排。 发言人在声明中表示：“如果需要重新铺设整个车道，那么我们也会这样做。” 同时，公司强调施工过程符合其标准操作程序，包括： 完全挖除旧车道； 对整个区域进行找平； 使用5吨压路机压实基层； 在车道入口处铺设3英寸厚的沥青基层； 再铺设表层沥青，以增强承重能力并减少未来开裂风险。 该公司当时向CTV新闻表示，他们“完全计划”在一至两周内返回现场，按照与客户商定的方案完成修复工作。 两周过去 业主仍未等来施工人员 CTV新闻随后等待了两周时间，并再次联系夫妇二人了解情况。 结果显示，公司始终没有兑现承诺。 “没有，他们根本没来，也没有打电话，更没有任何人联系我。”Ernie无奈地说。 如今，这对老夫妇担心这条车道难以长期使用，同时也对自己当初轻易将5,000加元现金交给上门推销人员感到后悔。 警方发出警告：夏季是此类骗局高发期 针对类似事件，安省省警（OPP）近日特别发布警告指出，随着天气转暖，警方持续接获有关上门推销房屋维修服务的投诉。这些推销内容通常包括铺设车道、屋顶维修、外墙翻新，以及其他住宅改善工程。 OPP表示，这类推销往往打着“限时优惠”、“今天最后一天”或“施工队刚好在附近”等旗号吸引业主签约。 虽然相关人员有时看起来十分专业，可能拥有宣传资料、网站，甚至自称代表知名公司，但警方发现，不少人实际上使用假姓名、伪造证件，驾驶没有任何标识的车辆从事推销活动。 受害者通常会被要求预付现金，而最终得到的往往是质量低劣的工程、未完成的施工，甚至完全没有提供服务。 OPP指出，这类骗局每年4月至10月最为常见，但许多受害者因金额不大或维权困难而选择不报案，导致问题长期存在。 OPP提醒居民注意5大防骗原则 警方提醒居民，在面对上门推销的房屋维修服务时，应保持警惕： 如果优惠听起来好得难以置信，往往就值得怀疑； 对主动上门推销的维修服务保持谨慎； 不要在压力下立即签约或付款； 签署合同前务必调查公司背景并仔细阅读合同条款； 避免预付现金，尤其是全额现金付款。 警方同时建议，如发现可疑情况，应立即终止交易并向有关部门举报。

加拿大好市多宣布最新产品召回，顾客可获得全额退款 如果您最近去好市多加拿大购物，请务必检查冰箱，因为该公司刚刚发布了全加拿大范围的召回通知。 好市多加拿大在周一的官方网站上公告，决定召回以两升纸箱包装的Lactantia UltraPūr 2% M.F.乳制饮品。 乳制品公司Lactalis Canada表示，此次召回是由于该产品中维生素A和D的含量超出了推荐的每日摄入限制。过量的维生素A和D“可能构成食品安全风险”。   被召回的乳制饮品的Expiration date为2026年6月22日。该产品于2026年5月至2026年6月期间在全国范围内的好市多门店和好市多商业中心独家销售。 好市多加拿大 请不要食用、提供、使用、销售或分发受影响的产品。如果您因饮用该产品而感到任何不适或有疑虑，请务必咨询医生。   好市多的顾客可以将该饮品退回任何好市多门店以获得全额退款。 根据HealthLink B.C.的说法，在加拿大，维生素D必须添加到某些食品中，包括牛奶和人造黄油。然而，哈佛健康出版物报告称，过量的维生素D可能具有毒性，并导致高钙血症——一种导致血液中钙质堆积，形成动脉或软组织沉积的状况。同样，摄入超出推荐量的维生素A会使其在体内组织中缓慢积累。 公告中提到：“此次召回仅限于特别声明的产品和批次，不影响其他Lactantia UltraPūr产品。”   欲获取更多信息，客户可拨打Lactalis Canada服务热线1 (800) 563-1515进行咨询。  

你有没有想过，盗贼在敲门之前，可能已经盯着你家看了好几天？ 不是站在街角，而是藏在你前院的灌木丛里——用一台迷彩伪装的越野相机，把你几点上班、几点关灯、周末是否在家，全都录了下来。 约克区和荷顿区警方近期均已就此类手法发出全区公开警告。 约克区警方指出，大多伦多地区（GTA）入室盗窃案背后越来越多是有组织的团伙作案，他们在动手前会系统性地踩点，甄别"值得下手"的目标。了解这些手法，是你保护家园的第一步。   手法一：胶水标记法 这是近期被警方公开通报的手法之一，专门针对公寓楼住户。嫌疑人先以"路人"身份混入大楼，在多户门框或门锁的隐蔽处涂上类似胶水的物质，或留下粉笔印记。隔几天再回来查——如果标记完好无损，说明这扇门长期无人进出，就是目标。 万锦和列治文山的公寓大楼均有此类案件记录，约克区警方对此专门发出了"更新版公开警告"。除了标记住户门，嫌疑人还会顺手破坏大楼公共出口的门锁，方便日后悄无声息地来去。 如果你住公寓，可以养成习惯：回家时留意一下门框边缘有没有异常痕迹。 手法二：尾随勘察法 盗贼的"功课"往往从车里就开始做了。他们会驾车在目标社区慢行，观察哪些房屋的车道长期没有车、邮箱里信件堆积、高大灌木挡住了视线。这些细节加在一起，就是一份"值得下手"的住宅清单。 媒体报道显示，多伦多富裕社区 Rosedale-Moore Park 今年入室盗窃案同比暴增 30%，年初已发生至少 20 起。居民发现有可疑车辆反复在街区勘察，最终无奈集资自费雇用私人安保巡逻。富裕社区反而成了高发区——因为盗贼知道里面有什么。 手法三：试门把法 不是每个盗贼都有周密计划。这一类属于"机会主义"踩点：嫌疑人随机走过民宅，推一推正门、侧门、车库门，试试推拉窗有没有锁，瞄一眼地下室窗户是否开着缝。找到任何一个薄弱点，就是他们的入口。 约克区警方防盗指南明确指出，窃贼通常优先寻找"最省力的入口"——门框固定板螺丝太短、推拉门没有插销、地下室窗户没有加固，都是高频突破口。你不需要把家变成碉堡，但这些基础漏洞值得逐一排查。 手法四：假访客法 有人穿着反光背心来敲门，说是"屋顶维修"——但手里没有任何工具，问了两句就转到隔壁继续敲。 这类假访客、假快递员、假推销员的手法，多伦多警方持续多年发出警告。嫌疑人一旦有人开门，就趁机观察屋内布局和贵重物品的位置；无人应门则可能直接尝试破门。以假外卖员为名头的踩点案例在大多地区也持续出现。 遇到不认识的上门服务人员，谨慎核实是最好的习惯。不要轻信对方递过来的名片电话——自己上网搜该公司的官方号码，打过去确认。 手法五：针对华人的珠宝与黄金盯梢 这一类手法专门瞄准华人和亚裔社区，利用的是部分家庭持有实物黄金和现金的习惯。 犯罪分子会在私下交易平台上假扮买家，以"面交"为名约出受害者，随后当场抢劫，或尾随对方回家。 媒体报道，万锦曾发生一起针对私下黄金交易的劫案：受害者携带价值 $65,000 加元的金条前往面交地点，被嫌犯当场抢走。警方事后在嫌犯位于 Oakville 住所内搜出价值 $180,000 加元的珠宝名表及大量伪造证件。 警方建议：贵重物品交易务必在安全的公共场所进行（如警察局停车场），并告知家人行踪。 手法六：摄像头盲区与隐蔽摄像头 这是目前大多地区盗窃升级中最值得警惕的一类，也是约克区警方和荷顿区警方近期接连发出警告的直接原因。 第一种：利用你家的监控盲区 许多房主只在前门装了可视门铃，侧院、后院和车库入口却没有覆盖。盗贼踩点时会绕行一圈，专门从没有摄像头的方向靠近房屋，试探侧门或地下室窗户。你以为有了门铃就安全了，他们偏偏从你看不见的地方进来。 第二种：在你院子里藏摄像头，反向监控你 这才是让人警觉的新手法。犯罪分子会把一台用迷彩胶带伪装的越野相机（Trail camera）连同外接电池组，悄悄藏进你前院或侧院的灌木丛、树木里，镜头对准你的车道和大门。 他们不急着动手——先录几天，把你和家人的日常规律摸清楚：几点出门上班、几点关灯睡觉、周末有没有出远门。等确认房子彻底没人，再来"开工"。 约克区警方就旺市（Vaughan）发生的连续案件发出全区公开警告，确认嫌疑人正是用这种方式在住户物业的树木和灌木丛中放置伪装摄像头，以掌握房主作息规律。荷顿区 Milton 也有房主在自家灌木丛中发现了类似设备，镜头直对邻居住宅，荷顿区警方明确将其定性为盗窃团伙的已知踩点策略。 发现可疑设备，怎么做？ 切记不要触碰、不要移动、不要拔卡。设备上可能留有指纹和线索，应立即拨打非紧急报警电话，让警方专业人员到场处理。 平时怎么防？ 修剪院落里的高大灌木和树篱：绿植茂密是摄像头最好的藏身处，也是撬门时最好的遮挡；修剪开了，一举两得 定期做"扫雷式"院落检查：修剪、浇花顺手检查树根、花盆底下有没有外来物品 补充监控盲区：检查自家摄像头覆盖，在侧院、后院和车库入口补充安装，或升级广角设备 官方防盗建议：从家门口开始排查 约克区警方防盗指南整理了一份实用的防御清单，以下是最关键的几项： 加固物理防线 把门框撞击板（strike plates）上的短螺丝换成 2.5 到 3.5 英寸的长螺丝——这一步成本几乎为零，但能让暴力踹门的难度大幅提升。推拉门和推拉窗的轨道里放一根木棍，简单有效。 扰乱踩点判断 出门旅行时，用手机控制的智能定时开关营造有人在家的假象；让邻居帮忙清空邮箱，或者提前暂停信件配送；请邻居把车停到你的车道上。还有一条很多人忽略：不要在社交媒体上实时发度假照片——那相当于给盗贼广播"我家空着呢"。 调整贵重物品存放位置 警方明确指出，主卧室是窃贼进入后搜查的第一目标，有时甚至是唯一目标。不要把珠宝、名表或现金放在主卧，应使用保险箱或存入银行保险柜。 本文相关信息采集于 2026 年 6 月，请以最新公开信息为准。

在近期经济数据波动背景下，加拿大央行今日上午公布了最新利率决议。 加拿大央行宣布，将隔夜利率目标维持在 2.25%，银行利率为 2.5%，存款利率为 2.20%。这也是央行连续第五次维持基准利率不变。   央行表示，中东冲突已进入第四个月，能源价格上涨和全球供应链中断对全球经济增长构成压力，并推高了通胀。同时，美国政府持续提出新关税，贸易政策不确定性依然高企。 美国经济在消费和 AI 相关投资的带动下依然保持稳健增长。欧元区增长乏力，高能源价格抑制了经济活动。中国经济则继续依靠强劲出口实现增长。 自 4 月《货币政策报告》以来，加拿大金融环境有所宽松。全球股市走势强劲，但债券收益率依然波动。加元兑加元及其他货币有所走弱。 加拿大方面，第一季度 GDP 较上季度下滑 0.1%，低于 4 月报告时的预期。消费者支出增长 1.4%，但政府支出意外下降。房市活动下滑，企业投资依然疲软。出口减少，进口则因库存重建而大幅增加。5 月就业人数有所增加，但整体来看，今年以来加拿大就业变动不大。失业率持续在 6.5%-7% 区间波动，5 月录得 6.6%。 最新数据显示，第二季度经济有望恢复增长，但即便如此，经济整体仍将处于供大于求的状态。 4 月份 CPI 通胀率升至 2.8%，符合预期。通胀攀升主要反映了能源价格上涨，包括油价走高，以及碳税退出 12 个月通胀计算的影响。到目前为止，能源价格上涨向其他消费品传导的迹象有限。核心通胀指标已降至 2% 左右，CPI 组成中涨幅超 3% 的项目比例接近历史均值。食品价格涨幅有所缓和但仍偏高，住房相关通胀进一步放缓。全球油价依然高于 4 月报告假设（每桶高约 10 加元），因此短期内整体通胀预计将徘徊在 3% 附近，随后逐步回落至 2%。 综合上述因素，央行管理委员会决定将政策利率维持在 2.25%。加拿大经济活动依然疲软，美国贸易政策前景仍不明朗。中东冲突持续，油价高企。管理委员会将继续关注战争对通胀的短期影响，但不会让高能源价格导致通胀持续化。随着经济前景变化，央行已做好必要时调整政策的准备。 加拿大央行表示，下次隔夜利率目标公布时间为 2026 年 7 月 15 日，届时将同步发布最新《货币政策报告》。  

加元兑美元汇率在今年以来的最低点附近企稳。此前公布数据显示，4 月加拿大贸易顺差扩大，投资者正密切关注加拿大央行即将公布的利率决议。 加元兑美元汇率基本持平，报 1.3950.即 71.68 美分，盘中一度触及 1.3969 的 12 月 4 日以来最低水平。 加元兑人民币汇率报1加元兑4.85元人民币。   加元兑人民币已从今年1月的约 5.06 左右跌至目前的 4.85左右，累计跌幅接近4%。主要受到加拿大经济放缓、市场预期加拿大央行维持低利率以及加元兑美元走弱等因素影响。   因伊朗战争推动原油价格上涨，加拿大 4 月商品贸易顺差升至 15 个月新高，达到 27.2 亿加元。4 月出口总额增长 1.6%，创下 751.6 亿加元的历史新高。 CIBC 资本市场高级经济师 Andrew Grantham 在一份报告中表示：“近期贸易数据显示，加拿大出口整体已基本恢复到 2025 年前的水平，但受美国关税影响较大的行业依然表现疲弱。” “不过，随着美加墨协定(CUSMA)重新谈判持续，关税的不确定性仍在，短期内出口进一步上升的空间可能有限。” 美加墨协定为加拿大大部分出口产品提供了关税保护。该协议将于 7 月 1 日前接受审查。 投资者普遍预计加拿大央行将在本周三连续第五次维持基准利率在 2.25% 不变。央行正在评估经济增长放缓与能源价格走高对通胀前景带来的威胁。此前，在伊朗和以色列宣布互相停止攻击后，油价下跌 3.4%，收于每桶 88.20 美元。 加国债券收益率全线回落，跟随美国国债走势。10 年期国债收益率下跌 3.4 个基点，至 3.496%。

根据安省负责所有房产所有权登记的私营公司 Teranet Inc. 的最新数据，随着房地产市场调整持续在全省蔓延，越来越多的安省房主亏本出售房产。 这一趋势在2022年购买的房产中最为明显，当时房价达到了历史新高。 据Teranet 公司最新数据发现，2022年购买并在2025年转售的房产中，有36.6%的房产亏本出售，这反映了屋主面临房价下降以及如今更高的抵押贷款成本问题。 布兰普顿 Century 21 Paramount Realty 的地产经纪辛格 Jasaman Singh 每天都在帮助客户应对这些情况。 最近，他亲眼目睹一位卖家客户在布兰普顿西北部一套四卧三卫的住宅上亏损了95万加元。这位客户于2022年2月以220万加元购入该房产，上周以125万加元售出，亏损高达43%。 辛格对《房地产杂志》说：“房子越大，问题就越大”。 他说，这种情况正变得越来越普遍。 根据 Teranet 的数据，多伦多及其周边大部分地区在 2022 年和 2023 年购买并已售出的房产中，超过 20% 的房产出现了亏损。 达弗林县和皮尔县的损失率最高，而大多伦多地区北部许多“度假胜地”的损失率超过 25%。 辛格表示，多伦多市中心以外的地区，也就是疫情期间房价涨幅最大的地区，受到的冲击最大。 他怀疑最糟糕的情况尚未到来。“情况先恶化，然后才会稳定下来，最后才会好转”。 强制销售量提升400% 安省的强制出售房产活动也急剧增加，这再次表明，不断上涨的借贷成本正持续给一些房主带来压力。据Teranet的数据显示，2025年强制出售房产的数量攀升至2979起，高于前一年的2123起，而2022年则不足600起。 尽管强制出售交易在整体住房交易活动中占比仍然相对较小，但其持续增长表明，越来越多的家庭难以支付抵押贷款和其他生活开支。Teranet 表示，这一趋势可能反映了房主在续签抵押贷款时面临的挑战，例如利率大幅上涨或背负浮动利率债务。 总部位于多伦多的抵押贷款经纪人、房地产经纪人和专注于困境借款人的私人贷款人乔纳森·阿方索表示，在这个市场环境下，人们只有在绝对必要的情况下才会出售房产。 他表示，他看到越来越多的“严峻形势”，并预测这种趋势将会持续下去。 他说：“现在打电话给我想卖房的人，他们的处境都不太好。他们可能正在离婚，或者背负着其他债务需要偿还。有些人甚至身无分文，连生活费都负担不起，而且他们的债务已经达到了上限”。 首次购房者的机会？ 作为 Valko Financial Ltd. 的创始人兼经纪公司所有者，Tracy Valko 经手了大量的抵押贷款申请。 她称首次购房者的平均年龄已攀升至 40 岁。 在她看来，人们仍然会在 30 多岁的时候进入房地产市场，而且通常会得到父母的共同担保或首付帮助。 她表示，价格走软为那些一直持观望态度的人们打开了机会之门。 “我觉得安省的房地产市场越来越像一个首次购房者市场。它显然不再是一个投资者市场了”，她说。“这使得人们能够利用竞争不那么激烈的时机，从而拥有更大的议价能力”。 地产及投资版面的文章仅供参考，不作为投资建议。投资有风险，入市请谨慎！

新斯科舍省达特茅斯一名男子的银行账户里近 15,000 加元被转走，TD认定是这名男子的责任，但拒绝解释其如何确定该男子的账户没有被黑客入侵。沙基尔·艾哈迈德（Shakir Ahamed）说，去年七月，他正在加拿大海岸警卫队海洋省份分部工作，这时他收到道明银行发来的短信，警告说他的信用额度即将用完。 （来源：Shakir Ahamed） 据CBC报道，“我当时慌了”，艾哈迈德说，他表示自己没有动用过信用额度，因此立刻就意识到出了问题，“感觉就像心脏病发作一样”。他直接开车前往当地的 TD 银行分行，得知几天来发生了一系列未经授权的“接受请求”电子转账，让他损失了近 15,000 加元。“这些显然是诈骗交易”，艾哈迈德回忆起当时自己的想法，“我们相信银行。如果出了什么事，银行会赔偿我的。这是我的第一反应”。他联系了道明银行的欺诈部门，并向哈利法克斯地区警察局报案。几周后，道明银行给艾哈迈德发了一条短信，称他应对损失负责。当他提出上诉时，银行表示这些交易是使用艾哈迈德的 IP地址进行的，并且输入了一次性密码。艾哈迈德说他应该收到10个验证码，但他的手机和邮箱里都没有收到。他还说，直到交易开始八天后，他才知道这些交易的存在。艾哈迈德将他的案件提交给了银行服务和投资监察专员（OBSI），但监察专员没有建议赔偿，称他的登录凭证被盗用了。TD拒绝了CBC Go Public的采访请求，但表示已确认向艾哈迈德的手机发送了一次性密码，并且使用他的常用设备完成了交易。道明银行企业及公共事务高级经理阿什利·墨菲（Ashleigh Murphy）在一份书面声明中表示，该银行理解“涉及涉嫌欺诈的情况可能会给客户带来压力和担忧”，并且道明银行“已采取多层安全、监控和客户教育措施”。网络安全专家克劳迪乌·波帕（Claudiu Popa）表示，TD银行尚未证明艾哈迈德存在疏忽。艾哈迈德说，这些钱通过他不认识的电子邮件地址被转走，通过在线搜索这些电子邮件地址，艾哈迈德发现这些邮件地址与至少两起涉及 TD 客户的欺诈案件联系起来。波帕质疑，为什么涉及先前与欺诈指控有关的收款人的转账不会引发额外的审查，尤其是在短时间内多次转账的情况下。他表示，金融机构还应该审查交易是否符合客户既定的银行行为习惯。波帕说：“为什么不联系客户，告诉他们：‘我们已经停止了这笔交易。您真的想把钱汇给这个收款人吗？’” TD发言人墨菲驳斥了这种说法，称“客户可能会向与加密货币或投资平台关联的电子邮件地址发送电子转账”。网络安全专家表示，需要更强有力的消费者保护法来更好地保护成为欺诈受害者的加拿大人。波帕指出，在英国、新加坡和澳大利亚，赔偿框架规定，当发生欺诈行为时，金融机构应承担更大的责任。在这些司法管辖区，如果金融机构无法证明客户存在重大过失，受害者可以获得赔偿，费用通常由汇款机构和收款机构分担。波帕说：“因此，他们有动力采取适当的反欺诈措施”。对于艾哈迈德来说，这笔损失尤其难以理解，因为一个月前他的账户上就已经出现了可疑活动。有人试图从他的账户中电子转账 1900 元，但艾哈迈德说他立即前往 TD 银行分行报告了这笔交易。他说，当时银行柜员帮他追回了钱，并告诉他银行已经采取了额外的安全措施。但一个月后，近15000元又不翼而飞了。道明银行表示，“所有审核的交易都通过了双因素验证”。但艾哈迈德称，他从未收到任何要求他授权转账的信息。

今早九点左右，一群大鹅误闯多伦多北约克地区的401高速东行辅路，导致交通一度受到影响。   大鹅最初在路肩上行走，随后还曾横穿多个车道。为防止发生意外，两辆安省省警（OPP）警车在旁护送并维持交通秩序。经过一段时间的引导后，这群大雁终于找到高速出口，安全离开401高速。 事件虽然造成短暂车流放缓，但并未引发交通事故，也让不少司机见识到了“加拿大特色”的暖心一幕。

加拿大一户家庭最近在购买的葡萄中发现了一只剧毒黑寡妇蜘蛛，全家人惊出一身冷汗。 来自卡尔加里的Sean Cardiff表示，他在连续两天食用从当地一间超市购买的无籽红葡萄后，才发现葡萄串中竟然藏着一只剧毒的黑寡妇蜘蛛。 “我从包装盒里拿葡萄的时候，突然看到一个黑点，”他说，“我轻轻晃了一下，结果那个黑点突然长出了腿，开始朝我的手爬过来。” 发现蜘蛛后，Cardiff立即将其控制起来，并确认家中的孩子和宠物没有接触到它，随后联系了父母寻求帮助。 Cardiff的母亲Linda Hall随后将蜘蛛带回家，用一个玻璃杯倒扣在盘子上，并用大量胶带固定，最后放入冰箱冷冻，以较为人道的方式将其处理。 Hall坦言，自己最初并不相信儿子的判断。 “说实话，我对黑寡妇蜘蛛了解不多，当时还觉得儿子可能认错了，那不过是一只普通的黑色蜘蛛而已。” 但当她仔细查看蜘蛛腹部明显的红色沙漏形标记，并上网查询资料后，最终确认这的确是一只黑寡妇蜘蛛。 “我以前一直以为黑寡妇只会对自己的配偶有危险，根本不知道它们对人类也有威胁。” 她表示，这次经历让自己心有余悸。 “以后只要是从温暖地区进口来的东西，我都会仔细检查。不仅在超市购买时会看，拿回家从冰箱里取出来时也会再检查一遍。” 事实上，这并不是加拿大首次发生类似事件。 过去几年中，埃德蒙顿、纽芬兰等地都曾有居民在葡萄中发现黑寡妇蜘蛛。 Olds College昆虫学家Ken Fry表示，在进口水果中发现蜘蛛的情况正变得越来越常见。 他认为，这与农业生产过程中减少农药使用有关。 “随着种植者越来越多地采用更环保的种植方式，我们获得了更安全、更少农药残留的食品，但与此同时，蜘蛛和其他天敌昆虫也更容易存活下来并进入农作物中。” 他建议消费者：“把水果和蔬菜买回家后，应立即进行彻底清洗。” 根据专家查看照片后的判断，这只蜘蛛确实属于黑寡妇蜘蛛。 不过由于涉事葡萄来自墨西哥，因此无法准确判断其具体属于哪一种黑寡妇蜘蛛。 加拿大食品检验局（CFIA）对此表示，在新鲜蔬果中发现活体昆虫或蜘蛛的情况并不常见。 不过该机构指出：“虽然发现蜘蛛可能令人不适，但通常不会构成食品安全风险。” CFIA表示，由于黑寡妇蜘蛛不属于加拿大受监管害虫，因此官方并不会专门统计相关发现案例。 但该机构仍建议消费者在发现类似昆虫时主动向CFIA报告，以便确认物种身份。 在某些情况下，CFIA也可能会进行后续调查。 全球已知共有35种寡妇蜘蛛（Widow Spider），其中加拿大阿尔伯塔省原生分布的仅有一种——西部黑寡妇蜘蛛（Western Black Widow）。 黑寡妇蜘蛛毒液中的主要成分是一种名为α-拉曲毒素（alpha-latrotoxin）的神经毒素，可直接影响哺乳动物和其他脊椎动物的中枢神经系统。 听起来十分可怕，但专家强调，黑寡妇蜘蛛其实并不主动攻击人。 “它们并不具有攻击性。” Fry表示。“它们主要通过蛛网捕猎，平时喜欢躲藏起来，只有当蛛网受到干扰时才会出现，并不会主动追逐人类。” 根据《医学昆虫学杂志》（Journal of Medical Entomology）发表的研究，2009年至2015年期间，加拿大仅记录到5宗需要使用抗毒血清治疗的黑寡妇蜘蛛咬伤案例，而且全部发生在卑诗省。 近几十年来，加拿大和美国均没有黑寡妇蜘蛛毒液导致死亡的记录。 如果发现黑寡妇，Fry建议将其放入密闭容器中冷冻处理。 Fry补充道：“无论是什么蜘蛛，尽量不要直接用手处理，也不要惊吓它们。” 回家后多花几分钟检查和清洗水果，或许就能避免一场意外惊吓。

约克区警方（YRP）近日再次向公众发出警告，因为在万锦市（Markham）和列治文山（Richmond Hill）接连发生两起案件，嫌疑人被发现利用一种“滴胶踩点”的方式，专门寻找无人居住的公寓单位，然后伺机入室盗窃。 警方表示，这种手法在其他地区也曾出现，而且往往与有组织财产犯罪团伙有关。   嫌犯先“做记号”，再回来确认有没有人住 根据调查人员介绍，嫌疑人会偷偷进入公寓或住宅大楼内部，在多个住户门口涂抹少量类似胶水的物质。 这些胶水通常非常不起眼，不容易被住户发现。 随后，嫌犯会在数小时甚至数天后返回现场，检查门上的胶水是否被破坏、移动或脱落。 如果胶水出现裂痕或位置改变，说明住户近期曾开关过门，单位有人出入；但如果胶水保持原样不动，嫌犯便会推断该单位可能长期无人居住，之后便会将该单位列为入室盗窃目标。 警方：这种手法常见于有组织盗窃集团 约克区警方表示，这种“胶水测试法”并非首次出现。过去在加拿大其他地区以及海外司法辖区也曾出现类似案例。由于其具有系统性和针对性，警方认为这种作案方式通常与有组织财产犯罪集团有关。 警方呼吁公寓业主、租户和物业管理人员提高警惕，密切留意任何可疑情况。 如果发现物业门上出现不明胶水或残留物，或有人试探门把手、出现撬门痕迹或尾随现象，应同时通知警方和物业管理。

在很多人的印象中，多伦多和蒙特利尔依然是加拿大最具吸引力的大城市之一：就业机会多、公共交通完善、教育资源丰富、生活便利。 然而，一个正在悄然发生的变化，却让越来越多城市规划专家感到担忧。 年轻家庭正在离开。而且离开的速度，比很多人想象得更快。 加拿大知名经济学家、住房政策研究机构“Missing Middle Initiative”创始人Mike Moffatt近日在《环球邮报》撰文指出，多伦多和蒙特利尔正面临一个危险趋势——由于住房负担能力持续恶化，大量有孩子的年轻家庭正在迁往卡尔加里、埃德蒙顿和渥太华等城市。 如果这一趋势持续下去，两座加拿大最大城市甚至可能出现学校大规模关闭的局面。   学校关门潮正在逼近 很多人会认为，学校关闭通常意味着出生率下降。 但Moffatt认为，多伦多和蒙特利尔当前面临的问题并非单纯来自生育率。真正的问题是，适合养育孩子的住房越来越少，而价格却越来越高。 对于一个社区来说，5岁以下儿童数量往往是最重要的人口预警指标之一。 当进入学校体系的新生人数长期少于毕业离开的学生人数时，学校便会逐渐失去生源，最终被迫关闭。 而从目前的数据来看，多伦多和蒙特利尔已经开始出现这样的苗头。 Moffatt特别提到温哥华的例子。如今温哥华每25名居民中，不到1人年龄在5岁以下。随着年轻家庭不断减少，当地不少社区已经开始面临学校招生困难的问题。 多伦多和蒙特利尔正有可能走上同样的道路。 孩子并没有变少，只是不再住在这里 表面上看，加拿大近年来出生率持续下降。但统计数据显示，全国5岁以下儿童总数其实与15年前基本持平，目前仍接近200万人。 问题并不在于加拿大没有孩子了，而在于这些孩子越来越不住在多伦多和蒙特利尔。 数据显示，与2010年相比，大多伦多地区（GTA）和蒙特利尔都会区的5岁以下儿童数量合计减少了约3.5万人。 与此同时，卡尔加里、埃德蒙顿和渥太华都会区新增的幼童数量几乎与这一数字完全相当。 换句话说，年轻家庭并没有消失，而是在迁移。 每年超过10万人离开 事实上，多伦多和蒙特利尔的人口外流并不是新现象。 早在21世纪初，这两个城市每年流向加拿大其他地区的人口就已经超过流入人口约4万人。 但过去十年间，这一趋势明显加速。2015年以后，人口净流失规模开始快速扩大，到2019年已经翻倍。疫情期间，远程办公普及进一步加速了这一现象。 截至目前，两座城市每年净流失人口仍超过10万人，而离开的绝大多数都是45岁以下的年轻人。 对于很多家庭来说，原因其实并不复杂：他们买不起房了。 房价从收入5倍涨到12倍 Moffatt指出，20年前，一对普通双职工年轻夫妇在大多伦多地区购买一套适合家庭居住的新房，房价通常不到家庭年收入的5倍。 这样的价格虽然不便宜，但仍然属于努力几年能够实现的目标。而如今情况已经完全不同。 同类住房价格已经超过家庭收入的12倍。 对于绝大多数中产家庭而言，拥有一套适合养育孩子的住房已经越来越遥不可及。这种压力正在改变年轻人的选择。 根据2024年Ipsos的一项调查，近四分之三的35岁以下GTA居民表示，正在考虑离开本地区，到房价更便宜的地方生活。 家庭住宅为什么越来越少？ 在Moffatt看来，问题不仅仅是房价上涨。更深层的原因在于，多伦多和蒙特利尔过去20年来逐渐停止建设足够数量的家庭型住宅。 数据显示，2003年，全国约30%的联排住宅和独立屋开工量来自GTA和蒙特利尔地区，两地合计建设约4.6万套家庭住宅。到了2013年，这一数字已经降至约2万套。而去年（2025年）更是跌破1万套，仅占全国总量不到11%。 与此同时，高层公寓却成为城市发展的主角。 为了控制城市蔓延，许多地方政府陆续设立城市增长边界（Urban Growth Boundary）、绿带保护区（Greenbelt）等政策，限制城市向外扩张。而现有的分区制度又限制了大量低密度住宅开发。 结果就是，开发商能够建设的住房类型越来越单一，高层公寓成为最主要选择。 高层公寓能解决住房问题吗？ Moffatt强调，自己并不反对建设公寓。 事实上，加拿大长期面临住房短缺，特别是出租公寓供应严重不足。问题在于，高层住宅虽然增加了住房数量，却未必满足家庭需求。 受建筑成本和市场因素影响，大部分新建公寓面积偏小，更适合单身人士或年轻夫妻。对于有两个孩子的家庭而言，长期居住并不现实。 即便是少量适合家庭居住的大户型单位，其价格往往也高得惊人。 此外，各级政府征收的开发费（Development Charges）及各种税费，也进一步推高了房屋售价。 最终结果是，家庭住宅越来越少，而价格越来越高。 为什么卡尔加里和渥太华能吸引家庭？ 与多伦多和蒙特利尔形成鲜明对比的是，卡尔加里、埃德蒙顿和渥太华近年能持续吸引年轻家庭迁入，得益于土地使用政策相对宽松，以及住房开发相关税费更加合理。 开发商能够持续建设联排住宅、半独立屋和独立屋等适合家庭居住的住房产品。 尤其是在渥太华，许多新社区虽然位于城市外围，但依然能够为年轻家庭提供可负担的住房选择。 一个危险的“恶性循环” 在过去很多年里，多伦多、蒙特利尔、温哥华以及基奇纳—滑铁卢地区投入大量资金建设公共交通、自行车道和步行友好社区，希望吸引年轻家庭留下来。 这些努力无疑值得肯定。但如果住房价格继续高企，这些措施很难从根本上改变趋势。因为再好的公共交通、再完善的步行环境，也无法解决一个最现实的问题——人们住不起。 更令人担忧的是，一旦儿童数量持续下降，学校和托儿中心将不得不关闭。而学校关闭后，社区对家庭的吸引力又会进一步下降。 即使部分家庭负担得起当地住房，也可能因为教育资源减少而选择离开。 随后儿童数量进一步下降，更多学校和社区设施关闭。 最终形成难以逆转的恶性循环。 一个城市最重要的资产，是家庭 作者最后指出，一个城市的繁荣不仅依赖金融业、高科技产业或摩天大楼。真正支撑城市长期发展的，是能够在这里安家、生儿育女的中产家庭。 城市需要护士、教师、建筑工人、技工、艺术家、音乐家以及各种普通劳动者。 如果这些人越来越难以留下来，城市未来的发展基础也将被逐渐削弱。 对于多伦多和蒙特利尔来说，眼下最大的挑战或许已经不再是如何修建更多地铁、自行车道或步行街。而是如何让普通家庭重新负担得起一套能够养育孩子的家。 否则，今天失去的是年轻家庭，明天失去的，可能就是城市的未来。

北美其中一个最大的私人农业企业莫内特农场（Monette Farms），将于6月12日请求法院批准一项计划，允许其于6月29日起，将公司所有农场资产挂牌出售。 据Western Investor报道，如果法院同意，莫内特（Darrel Monette）将出售其全部27.4万英亩土地。出售及投资程序（SISP，或破产重整计划）将由法院委任的监察人FTI Consulting Inc.负责执行。   根据最新的法庭文件，该计划还将把莫内特根据《公司债权人安排法》(Companies' Creditors Arrangement Act，简称CCAA)享有的诉讼中止期限，从6月19日延长至11月13日。 过去十年大量举债迅速扩张 莫内特是北美其中一个最大的私人土地所有者之一，他也是加拿大规模最大的私人农业企业之一“Monette Farms”的执行总裁，他从沙省的一个家族农场起家，在过去十年间透过大量举债，迅速将公司扩张为横跨加拿大4省与美国3州的庞大农业帝国。       截至近年，他旗下的18家公司拥有并租赁了超过40万英亩的农地，种植小麦、油菜、蔬菜及葡萄，并饲养安格斯肉牛（Angus Cattle）。其庞大的商业版图在巅峰时期的总资产估计高达12亿元。 2026年4月，因过度扩张与营收无法支付高额利息，Monette Farms陷入严重的流动性危机，被迫申请了债权人保护，在卡加利申请法院监督下的进行CCAA债务重组，以保护资产避免被清算。 该申请请求法院批准并加快出售其位于卑诗省、沙省和缅省的所有售价低于3,000万元的房地产。 莫内特在宣誓书中表示：“对每笔交易都要求进行完整的口头聆讯，在经济上是效率低下的。” 拟议的SISP包括向计划条款中定义的所有已知潜在竞标者发送招揽函和保密协议。 具约束力的投标截止日期为10月15日，对于9月2日之后至10月15日之前提交的投标，将适用SISP的截止日期。 旗下公司欠银团约9.5亿元 莫内特已找到房地产经纪协助出售其各类物业。 有兴趣的各方亦可提交建议，投资于莫内特旗下公司，以“对集团业务和事务进行重组、资本重组或其他形式的持续经营重组”。 另一种选择是提议对所有现有优先担保债务进行再融资。 这些公司共欠由加拿大丰业银行（Bank of Nova Scotia）主导的贷款银团约9.5亿元，该银团成员包括满地可银行（Bank of Montreal）、加拿大皇家银行（Royal Bank）、加拿大帝国商业银行（CIBC）、道明银行（TD）、加拿大西部银行（Canadian Western Bank，简称CWB）、Conexus信用社（Conexus Credit Union）和加拿大出口发展公司（Export Development Canada）。   莫内特的宣誓书指出，他仍继续与丰业财富管理公司合作，以解决一份未偿还的1.3亿元人寿保险保单。 他必须在5月25日之前筹足资金支付保费，加拿大丰业银行被拖欠约770万元。 截至5月22日，莫内特已出售足够的牛只，来偿还欠加拿大农场信用社（Farm Credit Canada，简称FCC）的约1,180万元未偿贷款。 图：官网  

加拿大消费者可能参与对Adobe的集体诉讼 符合条件的加拿大消费者可能会参与对一家知名软件公司的新集体诉讼。 消费者法律集团于5月7日对Adobe公司及其加拿大子公司Adobe Systems Canada Inc.提起了集体诉讼，指控其在“与订阅服务相关的欺诈性行为”。这一诉讼是在美国司法部于3月宣布Adobe同意支付1.5亿美元和解金后提出的，因为该公司也面临类似的指控。 加利福尼亚北区的美国检察官Craig H. Missakian表示：“消费者在取消订阅时不应面临复杂的数字迷宫。”   指控内容 Adobe Adobe以其广泛使用的软件而闻名，包括Acrobat、Illustrator、Photoshop、Creative Cloud等。根据集体诉讼网站的说法，该公司面临指控，称其使用了“具有误导性的注册和自动续订方案”，导致消费者在不知情的情况下注册了高价订阅。 声明中提到：“消费者通常被误导关于订阅的关键条款，包括订阅时长、续订条件和取消政策。”   5月7日，诉讼在安大略省高等法院提起，指控Adobe多年以默认且利润最高的订阅计划让消费者注册，却未明确披露重要的计划条款。同时，该诉讼声称该公司使取消订阅变得过于困难，要求消费者经过复杂的取消流程。 还指控该公司通过不允许消费者取消订阅而“不当获利”，并未向用户披露如果提前取消订阅将被收取终止费用。 试图通过电话或聊天取消订阅的消费者据称遭遇了掉话、会话中断、长时间等待和反复转接等问题。   法院文件指控Adobe违反了《消费者保护法》和《竞争法》，未经充分披露关键条款就让用户注册付费订阅，并使取消流程变得极为困难。 你是否符合资格？ 如果你是注册了Adobe产品按年订阅、按月计费的加拿大居民，且符合以下条件，即可能有资格提出索赔： 你支付过提前取消费用 你尝试取消订阅但未完成过程，因拒绝支付提前取消费用或在尝试取消时遇到障碍，最终支付了整年的费用 魁北克省的成员还提出了单独的诉讼。   你可以获得多少赔偿？ Adobe 根据法院文件，此诉讼正在寻求针对“集体成员所遭受的损害或损失”的惩罚性和赔偿性损害赔偿。 这一集体诉讼仍处于早期阶段，符合条件的加拿大消费者能够获得的具体金额尚未确定。   接下来你应该做什么？ 如果你符合资格条件，可以通过在线注册参与集体诉讼。你需要提供个人信息和联系详情，以及你所遭受损害的描述。 加拿大消费者也可能通过其他集体诉讼和解获得赔偿，包括涉及LastPass和Sun Life的案件。    

加拿大将宣布禁止16岁以下儿童使用社交媒体 经过数月的讨论，加拿大联邦政府 reportedly 计划在本周晚些时候推出一项针对青少年的社交媒体禁令。 《环球邮报》和《全球新闻》均援引政府消息人士的消息，报道联邦政府将为16岁以下的青少年实施这项禁令，作为周三将推出的在线危害法案的一部分。这一消息的发布正值曼尼托巴省成为加拿大首个宣布青少年社交媒体禁令的省份，而安大略省则表示希望加强对学校技术使用的监管。 如果加拿大真的推进这项禁令，将跟随澳大利亚的脚步，该国于去年12月成为首个颁布此类法律的国家。马来西亚上周也推出了禁令，而包括英国、韩国和西班牙在内的一些国家的政府也在考虑类似的立法。   然而，尚不清楚这项禁令将在加拿大如何实施和执行。在澳大利亚，有报道指出，孩子们很容易绕过年龄验证功能，而研究发现这阻止了年轻人获取新闻信息。此外，关于为年龄验证提供生物识别数据的长期担忧也不容忽视，尤其是在科技公司已经掌握我们大量个人信息的情况下。 与此同时，一些专家对在加拿大禁令的有效性表示怀疑，尤其是渥太华大学法学教授迈克尔·盖斯特（Michael Geist），他是该国法律、科技与社会领域的领军声音之一。盖斯特承认社交媒体对青少年是一个“严重问题”，但他认为，全面禁止他们使用社交媒体可能会导致一些问题，包括无法有效追究科技公司的责任，以及引发与加拿大人权利、隐私和内容管理相关的多种担忧。 希望我们能在周三对此有更清晰的了解。

安省皮尔区警方（Peel Regional Police）日前披露一名航空公司机长涉嫌在未持有所需飞行执照的情况下执飞数百班航班后，加拿大航空周一（8日）发表声明，证实涉事人士为加航一名前机师，并透露加拿大运输部（Transport Canada）已就事件作出处罚。 警方早前表示，案件涉及一项代号为“伊卡洛斯行动”（Project Icarus）的诈骗调查，相关详情将于周二（9日）公布。 加航在声明中指出，加拿大运输部已向一名前机师施加金钱罚款，原因是该名机师在担任机长期间，未持有法例规定的航空运输机师执照（Airline Transport Pilot Licence，ATPL）。 根据公开的加拿大运输部航空违规纪录显示，涉案机师涉嫌涉及18项违规行为，总罚款金额可能高达67,500元。 不过，加航强调，事件并未对飞行安全构成风险。航空公司表示，涉事机师持有有效的商业飞行员执照（Commercial Pilot Licence），并一直通过所有规定的飞行能力及技术考核。 加航发言人表示，该名员工获晋升为机长后，被发现未持有所需的ATPL执照。公司在发现问题后已立即将其停飞，并主动向加拿大运输部通报事件。 航空公司同时证实，涉事人士已不再受雇于加航。   加航称内部审查未发现其他违规个案 加航表示，公司对事件极为重视，并指出所有机师均须接受严格及定期的资格审查。 根据现行规定，加航机师每六个月须接受一次定期复训，每12个月须接受由加拿大运输部认可飞行检查员进行的飞行测试。此外，公司每年亦会两次核对机师执照资料。 加航表示，事件曝光后已进行内部审计，暂未发现其他机师存在类似不合规情况。 由于案件涉及个人私隐及警方刑事调查，公司现阶段不会进一步评论事件。   机师工会：安全始终是首要考虑 代表航空公司机师的航空公司机师协会（Air Line Pilots Association，ALPA）亦就事件发表声明，表示旅客及机组人员的安全始终是首要考虑。 工会指出，业界一直严格遵守所有监管及执照要求，并致力维持最高水平的安全、合规及专业标准。 声明表示，由于案件目前仍在调查阶段，因此不适宜就个别事件作进一步评论。 警方及加拿大运输部暂未公布涉案机师身分，以及其在未持有所需执照期间实际执飞的航班数量及服务年期。案件仍在调查当中。 （图：加通社）

前加拿大最高法院法官阿布尔(Louise Arbour)已在渥太华举行的仪式上宣誓成为加拿大第 31 任总督。 宣誓仪式结束后，阿布尔发表讲话，警示社会需警惕人工智能虚假信息的传播，并赞扬加拿大的价值观及“成熟的民主”。 阿布尔接替了西蒙(Mary Simon)，西蒙是加拿大首位原住民总督。   仪式在渥太华参议院大楼举行，出席者包括西蒙、总理卡尼(Mark Carney)、首席大法官 Richard Wagner、众议院议长 Francis Scarpaleggia、全国原住民大会主席 Cindy Woodhouse Nepinak，以及前总理 Jean Chretien 和 Joe Clark。   阿布尔警告，随着人工智能等技术的发展，真假信息的界限变得“日益模糊”。 “人工智能不仅可能威胁我们的生活和工作方式，还可能影响我们对自身命运的掌控。不过，这些挑战并非不可克服。只要我们保持警惕，就能以值得信赖的公共机构和各级强大的教育体系应对。” 在讲话中，阿布尔表示加拿大需要保护自身的制度。 阿布尔宣誓就任加拿大第 31 任总督。图源：Global News “作为加拿大人，我们拥有生活在成熟民主社会中的非凡特权。我们受益于强大的制度保障，使不同观点得以表达。我们必须继续保护国家辩论发生的公共空间。” 阿布尔还指出，加拿大在某种程度上“辜负了”年轻一代。 “他们受过良好教育，不仅具备强烈的气候意识，还有出色的数字素养。但并非每个人都能充分发挥潜力，因为他们正面临不平等的阻力。对于这一点，我们确实让他们失望了，而纠正方向是我们共同的责任。”她说。 阿布尔向卡尼、查尔斯三世国王，以及西蒙表达了谢意，并称赞西蒙的“卓越贡献”。 “从新冠疫情到经济压力时期，再到全球格局的深刻变迁，作为加拿大首位原住民总督，她的任期必将被历史铭记为意义重大、恰逢其时。”阿布尔说。 仪式结束后，总理卡尼对阿布尔“卓越的职业生涯”表示赞赏。 “在阿布尔阁下每个重要的职业阶段，她都在捍卫并推动正义、尊严和平等。”卡尼表示。 卡尼指出，总督是“我们珍视价值观的守护者”。 “在履行这些职责时，阿布尔阁下将向加拿大人及全世界展示加拿大最优秀的一面。加拿大是正义、安全与繁荣的堡垒，是世界的灯塔，是能够清醒面对挑战、坚定捍卫价值观的国家。加拿大不仅强大，更是善良的国家;不仅富裕，也公平正义。”卡尼说。 仪式开始前，一位因纽特长者点燃了 qulliq(一种因纽特传统油灯)，并将其保持燃烧贯穿整个仪式。 活动现场有法语歌手 Sara Dufour 演唱 Les Cowboys Fringants 的《La Reine》，英语歌手 Tyler Shaw 演唱 Raffi 的《Like Me and You》。 加拿大议会诗人 Chimwemwe Undi 朗读了她为本次仪式创作的诗歌《Reasons》，法语译文由渥太华 L’école élémentaire publique Louise-Arbour 小学一名学生朗读。 为庆祝阿布尔宣誓，国会山鸣放 21 响礼炮，加拿大军乐队演奏《天佑国王》，仪式结束后总督旗帜在和平塔升起。 阿布尔出生于蒙特利尔，1999 年至 2004 年担任加拿大最高法院法官。此前，她于 1987 年被任命为安省高等法院法官，1990 年晋升为安省上诉法院法官。 1995 年，阿布尔领导了关于安省女子监狱状况的公共调查。 她还曾担任联合国前南斯拉夫和卢旺达国际刑事法庭首席检察官，负责起诉危害人类罪和种族灭绝罪。 2021 年，阿布尔主持了加拿大军队性行为不端问题的独立外部审查工作，该调查由 Global News 独家报道推动。她于 2022 年提交报告，指出军队“无法识别”导致性行为不端和权力滥用持续存在的“体制缺陷”。 阿布尔 1970 年毕业于蒙特利尔大学法学院，最初在加拿大最高法院担任法官助理。1974 至 1987 年间，她曾在约克大学 Osgoode Hall 法学院任教。 2014 年，阿布尔在接受《环球邮报》采访时表示，职业生涯中的“最大障碍”是从魁省转到安省，因为她此前所有的正规教育都是用法语完成的。 2004 年从最高法院辞职后，阿布尔出任联合国人权事务高级专员。 2017 年，联合国秘书长古特雷斯任命她为联合国国际移民事务特别代表。 阿布尔现年 79 岁，是加拿大最受尊敬的法学家之一。2007 年，时任总督 Michaëlle Jean 授予她加拿大勋章“以表彰她对加拿大司法体系的贡献及推动全球人权的奉献”。 西蒙担任总督期间，因不会说法语而曾受到质疑，而历届加拿大总督通常都需具备双语能力。西蒙能用英语和因纽特语沟通。 卡尼提名阿布尔出任总督，使这一职位再次由一位精通加拿大两种官方语言的人担任。 加拿大是君主立宪制国家，实行西敏制议会民主政体，查尔斯三世国王为国家元首，总督为君主在加拿大的代表。 《1867 年宪法法案》规定，君主的行政权由总督依总理建议行使。 总督负责为总理、内阁部长和首席大法官等宣誓就职，也会根据总理建议召集、休会和解散议会。 通常情况下，总督还会代表君主宣读施政报告，不过去年系由查尔斯三世国王亲自宣读。 总督还负责批准议会通过的法案，使其成为法律。 此外，总督还会根据总理建议，任命枢密院成员、副总督以及部分法官。 总督同时是加拿大军队的总司令。

提起肯德基，几乎没有人不知道那位身穿白色西装、留着山羊胡的“肯德基上校”——哈兰德·大卫·桑德斯(Harland David Sanders)。 如今，这位传奇企业家在加拿大居住多年的故居正在挂牌出售，售价为149.9999万加元。 这栋房子位于安省密西沙加莱克维尤(Lakeview)社区、地址为1337 Melton Avenue，是桑德斯生前最后15年在加拿大的家。   移居加拿大管理肯德基加拿大业务   桑德斯1890年出生于美国印第安纳州亨利维尔(Henryville)。 1964年，他出售了美国大部分肯德基加盟业务股份，成为百万富翁。 次年，他与妻子克劳迪娅(Claudia Sanders)来到加拿大，原本只是为了经营事业，但他们最终却选择长期定居于此，在这栋四层错层式住宅里生活了15年。 从1965年开始，桑德斯一直居住在这栋住宅中，直到1980年去世之前。 虽然他最终是在美国肯塔基州路易斯维尔(Louisville, Kentucky)的一家医院离世，但这栋房子陪伴了他人生最后15年的时光。 业务收益用于慈善事业 在加拿大生活期间，桑德斯不仅经营生意，还积极投身慈善事业。 他将加拿大肯德基业务产生的大笔收益，全部投入到自己在加拿大创立的注册慈善机构——哈兰德·桑德斯慈善组织(Harland Sanders Charitable Organization)。 后来，该基金会向真实医疗系统三联健康伙伴(Trillium Health Partners)进行了大额捐赠。 2000年，密西沙加医院妇女与儿童护理中心启用时，为表彰这项贡献，特别将该医疗设施命名为哈兰德·桑德斯上校家庭护理中心。 有趣的是，桑德斯购买这栋房子还与一位加拿大律师有关。 当年，桑德斯上校在加拿大国家展览会食品馆参加活动时，认识了加拿大律师Terrence Donnelly。 两人成为好友后，Donnelly协助桑德斯在加拿大各地扩展肯德基加盟体系，在他的帮助下，肯德基迅速在加拿大市场站稳脚跟。 除了帮助桑德斯买房之外，Donnelly最终还接手管理桑德斯的慈善基金会，可见两人的关系非同一般。 现挂牌150万加元出售 根据Meta Realty最新挂牌信息，这栋具有历史意义的住宅看起来非常简朴，不太像个巨无霸公司创始人的豪宅，目前叫价仅1,499,999加元。 售房信息显示，这栋住宅房屋面积超过2,000平方英尺，拥有4间卧室、3间全功能浴室、2个洗衣区和多个客厅和家庭活动空间。   地产经纪在广告中形容这是一套：“可拎包直接入住、真正独一无二的住宅。” 这栋房屋不仅具有历史价值，而且内部也进行了现代化改造。 其中最重要的一次升级发生在2014年，部分扩建设计由加拿大知名室内设计师Jane Lockhart参与完成。如今的住宅与桑德斯当年居住时相比已有明显变化。 这栋房屋最吸引人的区域是位于核心位置的大型开放式厨房，厨房与客厅、书房以及餐厅无缝连接，形成宽敞明亮的开放空间，非常符合现代家庭生活需求。 房屋一楼主卧被打造成为独立套房区域。特色包括独立无障碍卫浴、天窗采光设计和地暖系统。 二楼还设有3间卧室，1间完整浴室。而下层空间则包括大型娱乐室、第三间全功能浴室、第二洗衣区。 房产资料指出，该布局非常适合成长型家庭、多代同堂家庭和设置岳父母或长辈套房。 除了室内空间，户外区域也是这套住宅的一大优势。 房屋拥有精心设计的园林景观、私密后院露台、前后自动灌溉系统和带电源的花园储物屋，非常适合家庭聚会和户外休闲。 挂牌资料显示，房屋近年来还进行了多项升级，包括： * 2026年新粉刷走廊墙面 * 加热檐槽（Heated Soffits） * 全屋无地毯设计 * 中央吸尘系统 * 备用发电机 * 电动后滑门 * 两座壁 怎么样，肯德基老爷爷住过的房子，你有兴趣买吗？

Abdiweli Mohamed 是一名全职单亲家长，他把自己仅有的一点收入全都花在了两个孩子身上。他依靠温尼伯市的省级补助、食物银行、当地慈善机构以及邻居赠予的旧衣物勉强度日，钱的问题始终萦绕在他心头。 36岁的 Mohamed 两年前与妻子分开后，不得不辞去工作照料两个五岁不到的孩子。他连购置冬衣、学习用品、支付牙科诊疗费这类基本开销都倍感吃力，从来舍不得为自己花一分钱。 Mohamed 是索马里移民。由于孩子的母亲是加拿大公民，他此前每月能领取1236.50加元的加拿大儿童福利金（CCB）。这项福利由政府发放，无需缴税，旨在帮助符合条件的家庭承担18岁以下子女的养育开支。 但自从分居后，Mohamed 便失去了为这两名加拿大籍子女申领该福利的资格。税务法庭一名法官表示，他陷入了法律体系中一个被忽视数十年的漏洞。 图源：CBC 负责审理此案的 Michael Ezri 法官在上月的判决书中写道：“整件事从头到尾都令人唏嘘。” Mohamed 依法可以在加拿大居留。加拿大政府认为，若将他遣送回战火纷飞的索马里，他的生命会受到威胁。移民官员和审理法官均表示，他遵纪守法、依法纳税，独自尽力抚养孩子，本就是这项福利政策想要帮扶的困难家长。 可加拿大儿童福利金的相关规定，并不会考量这些实际情况。申领该福利的家长必须具备合规的正式移民身份，而 Mohamed 并不满足这一条件。他既非临时居民、永久居民，也不属于难民，身份一直悬而未决。 接受采访时，孩子们在一旁玩耍，身处家中的 Mohamed 说道：“我有时会感到绝望。”为保护两名未成年孩子的隐私，加拿大广播公司未公开 Mohamed 的面部画面。 “我十分感激加拿大给予我的一切。说到底，法律就是法律，这并非针对我个人……但我实在痛心，如今进退两难。” 多名法官和移民律师认为，相关法规应当重新修订，把这类不会被遣返、却缺乏合规移民身份的家长纳入帮扶范围。律师们表示，遇到 Mohamed 这样的情况，福利申领资格不应单纯与移民身份挂钩。加拿大移民系统积压严重，很多家长就这样常年处于身份悬置的状态。 渥太华卡尔顿大学法学教授 Jamie Liew 评价道：“这件事极不合理，足以说明税务法和移民法都让他陷入了困境。” 加拿大移民部门与税务主管部门均表示，已知晓这起案件的判决结果。其中一个部门称正在对判决进行复核，另一部门则以隐私为由，拒绝进一步置评。 无正式身份的成长经历 在上月的多轮采访中，Mohamed 讲述了自己的移民经历、经济状况以及这场围绕儿童福利金的官司。 他9岁时和母亲、兄弟姐妹逃离索马里，之后在得克萨斯州长大，一直没有合法身份，也从未取得美国公民身份。 2015年，Mohamed 在Dallas County被警方拦下后遭到逮捕。当时他惊慌失措，向警员出示了朋友的身份证件。 他回忆道：“那时我害怕移民问题会引来麻烦，一时糊涂做出了错误举动。” 法庭记录显示，当时25岁的 Mohamed 承认未按规定出示身份这一轻罪，在监狱服刑五天。 2018年，Mohamed 决定前往加拿大。他向美国移民部门报备后，非法越过美加边境。抵达加拿大后不久，他便主动联系加拿大皇家骑警，自首并接受相关处理。 他曾申请难民身份，但因在美国留有犯罪记录而未能获批。原本他面临遣返，但加拿大移民、难民及公民部（IRCC）完成遣返前评估后认定，他不会对加拿大公众造成威胁，若遣返回索马里会危及生命，因此允许他留在加拿大。 这份初步评估耗时五年才最终敲定，2023年他的遣返令被永久撤销，意味着他不会被驱逐出加拿大。 既非难民、公民，也非永久居民 在这五年间，Mohamed 拿到了工作许可，先后从事各类物流相关工作，按时纳税，并结识了后来的妻子。两人于2020年成婚，孕育了两个孩子，2024年二人分居。其中一名孩子后续被查出患有残疾。 Ezri 法官在文书中写道：“我必须明确说明，Mohamed 是一名有责任心的人，他过往的违法记录早已成为历史。” 法庭获悉，孩子的母亲如今不再参与照料子女。作为单亲家长，Mohamed 必须以个人身份重新获得福利申领资格。 出于保护孩子隐私的考虑，他不愿谈及前妻。而法官也证实，孩子的母亲目前被禁止接触、照料两个孩子。 加拿大税务法规定，非加国公民、非难民者，只有具备移民法所界定的临时居民、永久居民或“受保护人士”身份，才有资格领取儿童福利金。 而 Mohamed 不属于以上任何一类。 他无法获得临时居民身份，因为其工作许可上明确注明，该证件不赋予临时居民身份。 申请永久居留是下一条出路，但这条路遥遥无期。去年7月，他基于人道及同情理由递交申请，加拿大政府官网预估，这类案件审理时长将超过十年，其他申请者甚至被告知可能要等待半个世纪。 图源：CBC 至于正式的“受保护人士”身份，他同样无法申请，原因和申请难民身份被拒一致——早年在得克萨斯州的犯罪记录。 Ezri 法官在判决书中写道：“Mohamed 就此陷入了死局。” “移民法允许他无限期留在加拿大，因为将他送回索马里无法保障其人身安全，却又条条框框将他挡在难民保护身份之外。” 最终受苦的是孩子 加拿大广播公司查阅的官方文件显示，Mohamed 自2018年抵加以来一直安分守法，不存在犯罪风险，没有暴力行径，也从未与加拿大警方发生冲突。 加拿大移民部长代表在2023年的文书中写道：“我认定 Mohamed 已改过自新，如今遵纪守法、积极生活。” 加拿大移民、难民及公民部在回应采访时表示，已知悉该案判决，但受隐私法限制，无法就个案发表评论，也不会揣测未来的政策走向。 负责管理儿童福利金的加拿大财政部称，工作人员正在复核这份判决。财政部副发言人 Marie-France Faucher 在邮件中表示，渥太华政府始终致力于打造公平、透明的税务与福利体系。 律师们提出，可通过修订税务法规，放宽福利申领门槛，惠及像 Mohamed 这样获准留居加拿大、却无合规移民身份的家长。新规也可参考申请人的纳税记录、子女的公民或居留身份等其他条件。 渥太华社区法律服务中心移民律师 Nadine Edirmanasinghe 拥有15年从业经验，她表示：“令人无奈的是，最终受苦的都是孩子，这实在让人痛心。” 拥有二十余年移民法从业经验的 Liew 教授也谈到，对于有过往犯罪记录的移民而言，旧案记录而非其如今的改造情况、实际风险，会阻碍他们获取合法身份，移民法就此变成了伴随一生的二次惩罚。 “他的遭遇实在令人惋惜，整件事也让人忧心。” 遗留二十五年的难题 Ezri 法官在判决中提到，早在2001年，就有另一位法官指出过这类家长面临的困境。 当年有一起相似案件：一名男子因人道理由获准无限期在加居留、合法工作纳税，却因身份不符，无法为自己的加拿大籍孩子领取当时的儿童税务福利金——也就是如今加拿大儿童福利金的前身。 该案件判决出炉后，加拿大参议院在当年秋季修订移民法与税务法。彼时受纽约“9·11”恐怖袭击事件影响，立法工作仓促推进，无意中忽略了这一漏洞。 二十五年过去，问题始终未能解决。Ezri 表示，即便他认为 Mohamed 理应领取福利，也没有权限破例批准。 “二十五年前，本院就已将这一几乎一模一样的问题提请议会重视，可最终无人问津。如今做出这样的判决，我深感遗憾。” 谈及这场官司，Mohamed 表示愿意接受判决结果。他尊重加拿大移民体系、审理法官以及对方律师，也理解对方虽同情孩子，却受法律约束无能为力。目前，他已向加拿大联邦上诉法院提起上诉。 “这场官司充满波折，但也让我变成了更好的人。” 他说道：“我身在全世界最好的国家，人身安全有保障，还有两个可爱的孩子相伴。他们平安、衣食无忧，也被爱意包围。只是生活依旧举步维艰。” 来源： https://www.cbc.ca/news/canada/manitoba/immigration-law-tax-law-canada-protected-person-child-canada-benefit-case-9.7205148

多伦多一位屋主被涂鸦患者反复作案，市府的惩罚却砸到了受害者身上。96 岁老人家墙面三年来多次遭涂鸦，女儿 Annie Woo 最近被市执法部门下达最后通牒：20 天内自费清理，否则罚款。$5,000 的清洁费、无穷无尽的维修——这个病态怪圈，正在唐人街发生。 Woo 在接受 CityNews 采访时说，她的父亲最近经历了一系列健康危机。一次摔倒导致脊椎骨裂，住院期间又被查出吞咽困难。"他现在还在医院。" 正当家人忙着为老人出院后的照护奔波之际，多伦多市政执法与标准部门（Municipal Licensing and Standards，MLS）寄来了一张通知单，要求 Woo 的父亲在 20 天内自费清理家中被涂鸦的墙面。 "我们请清洁公司来，报价要 $5,000。"Woo 说，"听说有热心人巡逻，专门拍下被涂鸦的住宅照片，举报给 MLS。" Woo 的父亲住在多伦多唐人街 Sullivan Street 的一栋维多利亚式红砖房，南墙正对着一个公共停车场，墙面长期沦为涂鸦目标。 “这种情况已经持续多年，其实三年前我们就遇到过同样的事，花钱清理过，结果很快又被涂鸦。”她说。 Woo 的父亲并不是唯一受害者。沿着 Spadina Avenue 以及唐人街众多小街小巷，涂鸦随处可见，尤其是公共小巷的车库和墙体。 “这一带一直是重灾区，业主们都在反复经历：被涂鸦、掏钱清理，然后又被涂鸦。”Woo 说。 根据多伦多市相关法规，无论与涂鸦是否有关，只要屋主发现自家墙面被涂鸦，72 小时内必须自行清理。若被举报，MLS 会像 Woo 父亲这样发出警告，甚至直接开罚单。 “最后倒霉的还是屋主，被罚两次。”Woo 说，“市府应该重新审视这个惩罚性条例，考虑设立援助项目。我们不能一直这样下去，这根本不合理，我们又不是罪犯。” Woo 指出，像温尼伯等其他城市就有免费项目，能帮助居民支付清理费用。 多伦多目前没有类似项目。市府回应称，针对高频遭涂鸦的墙体，屋主可申请市府补助绘制壁画。官方说法是，壁画能减少再被涂鸦的概率。 市府发言人表示：“虽然业主需要自费请艺术家，但市府会提供价值最高 $3,000 的物料，如油漆、画笔、滚筒和防护布。” 市府还建议业主采取其他措施： 安装或升级照明和监控摄像头 用围栏或带锁储物设施限制接近 在大面积空白墙种植爬藤或带刺灌木 使用深色油漆或防涂鸦涂层 但 Woo 并不认为这些建议能解决父亲家的问题。“这一带就是容易被盯上。我们也考虑过装围栏，但房子紧挨着公共小巷，除非市府肯把 8 英尺巷子划给我们，否则根本没法装。” Woo 还批评市府有双重标准，称市政设施也常年被涂鸦，却无人问津。“桥梁、市政围栏等公家设施也有涂鸦，为什么不按 72 小时清理的标准来？市府自己都不守规矩。” Speakers Corner 就此联系市府。市府发言人说：“员工会在资源允许的情况下尽快处理。我们重视这个问题，相关部门会跟进。” 华埠商业促进区（Chinatown BIA）主席 Tonny Louie 表示，理解 Woo 的无奈。 “这确实是个大问题。”他说。BIA 每年大约花 $60,000，请专业公司定期清理被涂鸦的商业物业。“虽然花费不小，但我们发现清理后，涂鸦确实会减少。” 不过 BIA 的清理项目也有局限。清洁公司只负责一定高度以下的区域，如今涂鸦者甚至爬上屋顶作案。“他们现在爬到屋顶涂鸦高处，我们也无能为力。” 他也认为，市府应当采取更多措施，不仅要防止涂鸦，也要帮助承担不起高额清理费用的居民。 Woo 目前正帮父亲赶在 20 天期限内完成清理，同时继续为改革发声。 “市府还没回应我。我已经把信抄送给市议员和市长，但都没有回音。”她说，“但我不会就此罢休，针对无辜市民反复被惩罚的现象，必须终止。”

卑诗省教师因与毕业生发生不当关系被处以长时间禁令 一名卑诗省的教师因与一名学生在该学生高中毕业仅几个月后发生不当性关系而遭到严厉的长时间禁令。 根据卑诗省教师监管专员于2025年6月9日公布的报告，名为乔纳斯·亚历山大·道格拉斯·赫斯顿的教师的行为引发了质疑。 赫斯顿的执教证书因未支付费用于2025年11月1日被取消。   该专员的报告未具体说明赫斯顿在哪个学区任职，但提到他在一所独立学校工作。 该事件于2025年1月17日向专员报告。 报告称，赫斯顿与一名前学生发展了不当和亲密的性关系。   报告指出：“赫斯顿知道该前学生处于脆弱状态。”并补充说，赫斯顿在毕业后与该学生保持了密切联系，而性关系在学生毕业后五个月内开始。 在2026年5月26日，赫斯顿与专员达成了一项同意解决协议，承认了其上述行为。 赫斯顿还同意在未来15年内不申请任何资质证书、独立学校教学证书或任何其他类型的幼儿园至12年级教育系统的教学授权。   专员在决定对赫斯顿施以15年禁令时，考虑了多种因素，包括赫斯顿作为教师违背了自己的职位、权力与信任，与学生发展亲密和性关系的事实。 报告指出，这位卑诗省的教师知道该学生因为与他建立的个人关系而容易受到侵犯。报告还提及，赫斯顿的行为“有可能对学生造成伤害或被利用。” 赫斯顿同意他不会以口头或书面形式发表任何与同意解决协议条款或承认内容相矛盾、争议或质疑的声明。

经济学家预计，加拿大央行本周三开会时，将连续第五次维持基准利率不变，但其表态可能透露如何应对持续的地缘政治不确定性。 图片来源：51.CA 资料图片 央行上次在4月会议上将政策利率维持在2.25%。行长麦克勒姆当时表示，未来是否调整利率将取决于风险如何演变，没有排除加息或降息的可能。 他曾表示，“货币政策可能需要灵活应对”，央行将密切关注伊朗战争对能源价格的影响，以及即将对《加美墨协定》的审查结果。 据LSEG Data & Analytics数据，截至上周五，金融市场预计本周三继续维持利率的概率约为95%。 RBC高级经济学家Claire Fan表示，自4月决议以来发布的经济数据“并不算乐观”，不过上周五的就业报告显示全国失业率下降，部分缓解了负面影响。 Fan在采访中表示：“我们并不指望本周利率会有太多实际动作，所以如何解读自上次会议以来发布的大量数据，才是值得关注的重点。” 她补充说，央行官员很可能会重申在未来利率调整上既要保持灵活，也要谨慎的态度。 Fan说：“目前来看，在能见度低的情况下选择观望是最稳妥的。” “加拿大央行现在确实没有足够的信息，难以对经济增长与通胀取舍作出合理或有意义的判断。” 图片来源：51.CA 资料图片 加拿大统计局上月发布的最新GDP数据显示，加拿大已经陷入技术性衰退，符合连续两个季度萎缩的定义。第一季度年化下降0.1%，但Fan表示，许多经济学家认为当前整体经济状况与以往深度、持续性、全行业普遍下滑的衰退并不相同。 不过，Capital Economics北美经济学家Bradley Saunders认为，鉴于经济疲软，目前“加息绝非良策”。他表示，央行4月维持利率时“措辞偏鹰派”，麦克勒姆警告称，如果美伊战争导致油价继续上涨，利率仍可能调整。 Saunders认为，这次央行行长的表态预计会延续此前的基调。不过，他指出，“一季度GDP增速意外下滑，以及油价上涨对核心通胀的传导有限，都让加拿大央行有理由继续按兵不动。” “尽管近几周全球油价基准低于100美元，市场寄望战争尽快结束，但决策者们会高度警惕冲突随时再起。” 上月的通胀报告显示，加拿大物价涨幅创近两年新高。受伊朗战争影响，汽油价格上涨，4月全国年通胀率升至2.8%。与此同时，加拿大央行重点关注的核心通胀指标在当月降温幅度超出预期。 上周五，加拿大统计局发布数据显示，5月全国失业率降至6.6%，低于4月的6.9%。劳动力市场意外新增8.8万个就业岗位，部分抵消了年初以来的就业减少。 CIBC高级经济学家Andrew Grantham指出，失业率依然偏高，将对通胀形成下行压力，这也进一步支持加拿大央行暂不调整利率的预期。 Grantham表示：“只有劳动力市场出现更明显收紧、核心通胀加快，我们才会改变目前对利率维持不变的看法。”

你有没有一边追剧，一边顺手把一整串葡萄消灭掉，然后心里还想着"吃水果健康，没问题的"？ 图片来源：51.CA 资料图片 这个念头，很多华人家庭都有。水果代表清淡、天然、有益——这几乎是中文语境里默认的饮食常识。但如果你仔细翻一翻含糖量数据，会发现有几种华人超市最畅销的水果，甜的程度其实不亚于一块蛋糕。 那些"清甜"水果，糖分有多高？ 先说结论： 菠萝蜜（Jackfruit）每 100g 含糖约 19g， 葡萄和新鲜无花果各约 16g / 100g， 荔枝和龙眼约 15g / 100g， 芒果约 14g / 100g， 香蕉在 12g - 14g / 100g 之间。 （以上数据来自 FDA 原始营养成分表及 MedicineNet。） 这些水果有个共同点：口感偏"清甜"，不像甜点那样腻，所以很容易在不知不觉中吃超量。荔枝和龙眼在华人家庭夏季桌上几乎是标配——15 颗葡萄（约 85g）就已经接近 Diabetes Canada 协会提出的"一份水果"碳水量标准。 图片来源：51.CA 资料图片 加拿大官方的态度，早就变了 很多人以为"多吃蔬菜水果"是加拿大政府一贯的建议。但 2019 年更新的《加拿大饮食指南》，其实已经做出了一个颠覆性的调整： 加拿大卫生部不再推荐任何形式的 100% 纯果汁，官方建议用白开水取代，并强调应吃"完整的蔬菜和水果（whole fruits）"以保留膳食纤维。 Diabetes Canada（加拿大糖尿病协会）的建议更具体：餐盘的一半留给蔬菜和水果，但明确提出"应选择更多蔬菜而不是水果"——因为大多数蔬菜含糖量更低。协会同时建议，游离糖（包括果汁中的糖）应限制在每日总卡路里的 10% 以下（按 2000 卡路里计约 50g）。  华人饮食的 3 个常见误区 误区一："水果代表绝对健康，吃越多越好" 水果确实含有抗氧化剂和维生素，但过量摄入果糖会导致糖分超标。根据 Diabetes Canada 的立场，长期大量摄入果糖甚至可能增加脂肪肝风险——这和"吃水果很健康"的直觉有不小的落差。 误区二："果糖是天然糖，糖尿病患者不用忌口" 这是一个流传很广的说法，但 Diabetes Canada 的官方文件指出：果糖虽然升糖指数（GI）可能低于白糖，但它依然是碳水化合物，会在体内转化为葡萄糖，直接影响血糖水平。"天然"不等于"可以随意吃"。 误区三："现榨果汁 / 破壁机打果泥 = 最有营养" 这个误区在华人家长圈尤为普遍。榨汁过程会完全破坏能延缓糖分吸收的膳食纤维（Dietary Fiber），使一杯鲜榨橙汁的升糖速度堪比一罐可乐。正因如此，加拿大卫生部才在 2019 年将纯果汁直接移出了健康食品推荐范围。 图片来源：51.CA 资料图片 血糖偏高、孕期、带娃家庭的实操参考 血糖偏高 / 妊娠糖尿病 据 St. Joe's Hospital 联合加拿大指南提出的饮食建议，水果应作为升糖负荷（GI）管理的一部分。一份水果（提供约 15g 碳水化合物）大致相当于：1 个中等苹果、15 颗葡萄，或半杯罐头水果。据官方指南建议，每天参考限制在 3 份以内，且每次只吃 1 份；高 GI 水果与坚果等蛋白质搭配，有助于减缓血糖上升。 儿童 / 婴幼儿 多伦多市政府运营的儿童看护中心，为了与新版《加拿大饮食指南》保持一致，已全面停止向儿童供应果汁，转而鼓励自带可重复使用的水瓶喝水。这个政策转向，是对"果汁 = 健康饮料"这一传统认知的直接修正。 含糖量分级清单（适合截图存手机带去超市） 以下数据综合自 ILUKA Medical 及 MedicineNet，单位均为每 100g 含糖量： 低糖安全区（≤ 7g / 100g，建议常备） 水果 含糖量 / 100g 牛油果 (Avocado) 约 1g 柠檬 / 青柠 (Lemon/Lime) 1g - 2g 覆盆子 / 黑莓 (Raspberries/Blackberries) 4g - 5g 草莓 (Strawberries) 5g - 7g 西瓜 (Watermelon) 约 6g（GI 偏高，建议控制单次份量） 适量吃区（8g - 12g / 100g，一天 1-2 个为宜） 水果 含糖量 / 100g 哈密瓜 (Cantaloupe/Honeydew) 约 8g 桃子 (Peach) 约 8g 猕猴桃 (Kiwi) 约 9g 橙子 / 柑橘 (Orange/Mandarin) 9g - 11g 苹果 (Apple) 约 10g  限量"踩雷"区（≥ 13g / 100g，当作甜品偶尔吃） 水果 含糖量 / 100g 芒果 (Mango) 约 14g 荔枝 / 龙眼 (Lychee/Longan) 约 15g 新鲜无花果 (Fig) 约 16g 葡萄 (Grapes) 约 16g 菠萝蜜 (Jackfruit) 约 19g 超市低糖水果怎么买——价格 & 实操对比 有了清单，去哪买、怎么买又是另一个问题。以下是 2026 年 6 月低糖水果参考价及购买心得： Walmart 新鲜有机草莓 (1 lb)：$4.84 CAD，正值夏季 Flyer 特价周期，性价比最高 新鲜覆盆子 (170g)：$3.44 CAD，比冬季便宜近一半 单颗牛油果：$0.98 - $1.44 CAD / 颗，单颗售卖方便控量 皇家嘎啦苹果 (3 lb bag)：$5.97 CAD，四季库存稳定 华人反馈：Walmart 基础款价格有竞争力，但买莓类时建议检查底部，开放式陈列新鲜度容错率相对较低。 Costco 新鲜草莓 (2 lb / 907g)：$6.99 - $9.99 CAD，夏季大货集中供应，果肉偏大 Kirkland 冷冻全草莓 (2.5 kg)：$14.49 - $14.99 CAD，折合约 $0.57/100g，全年冰柜区硬通货，打低糖 Smoothie 首选 Hass 牛油果 (6 颗 / 网兜)：$6.99 - $8.99 CAD，墨西哥 / 秘鲁产地直供，夏季常有降价 绿心 / 金心猕猴桃 (1.36 kg)：$8.99 - $11.99 CAD，果体较硬，买回家建议与苹果同放催熟 华人家庭购买牛油果和冷冻浆果首选 Costco，性价比无敌。但新鲜莓类 2 磅装、猕猴桃 3 磅装分量较大，2-3 口之家可能吃不完，要算清楚隐形成本。 图片来源：51.CA 资料图片 怎么吃最划算？三句话总结 打低糖水果组合，其实不复杂：莓类 + 牛油果 + 苹果基本覆盖了低糖安全区的主力品种，在超市全年都买得到。荔枝、葡萄、芒果这类高糖区水果，按"偶尔解馋的甜品"来定位，而不是每天必备。果汁就更简单——加拿大饮食指南早就给出答案了：用白开水替代，想喝味道就切几片柠檬泡着喝。 你家里平时买得最多的是哪种水果？欢迎在评论区告诉我们。  

尽管生活成本高涨已经成为加拿大人最关心的问题之一，但许多人可能并不知道，税收依然是普通加拿大家庭最大的支出项目。                              图片来源：51.CA 资料图片 加拿大人每年要缴纳各种税款，包括个人所得税、销售税（GST/HST）、燃油税、地税（Property Tax）等。由于税种繁多，其中不少还是“隐性税负”，因此很多人并不清楚自己一年到底向政府缴了多少钱。 为了帮助加拿大人了解自己的真实税负，加拿大智库弗雷泽研究所（Fraser Institute）的分析师每年都会计算出“税务自由日”（Tax Freedom Day）。 这个概念指的是，一个普通加拿大家庭从年初开始工作，直到赚够缴纳全年所有联邦、省级和市政税款所需金额的那一天。 换句话说，如果政府要求你先把全年税款一次性交清，那么在“税务自由日”之前赚到的钱，全部都属于政府。 而从这一天开始，你赚的钱才真正属于自己。 2026 年加拿大家庭税务自由日为 6 月 9 日 以今年为例，一个有两名或以上成员的加拿大家庭平均收入为 166,790 加元，预计要缴纳税款 72,539 加元，占总收入的 43.5%。 这意味着，如果一个家庭必须先缴清全年税款，那么从今年 1 月 1 日到 6 月 9 日之间赚到的所有收入，都将用于支付税款。 换句话说，加拿大家庭要先为政府工作 159 天，之后才开始为自己赚钱。 虽然今年的税务自由日比去年（6 月 8 日）只晚了一天，但这意味着加拿大家庭需要额外工作一天来偿还税款。主要原因是家庭收入仅增长 2.2%，总税负却增长 3.0%，其中一部分是由于各级政府调整了税率。例如，BC 省今年将最低个人所得税率从 5.06% 提高到 5.60%。 卡尼政府赤字或令未来税负更高 更值得担忧的是，政府持续扩大的财政赤字，未来可能让加拿大人的税负进一步加重。 根据预测，由现任总理卡尼（Mark Carney）领导的联邦政府本年度预计出现 653 亿加元财政赤字。与此同时，全国各省政府合计预计赤字达到 478 亿加元。 加起来，今年联邦和省级新债务总额预计达到 1,131 亿元。这些债务最终会落到年轻一代加拿大人身上，并可能转化为未来更高的税收负担。 报告预计，2026 年普通加拿大家庭的税单预计仍将持续增加。以 6 月 9 日为分水岭，加拿大家庭几乎要为政府工作半年的时间。如果联邦及各省政府继续快速累积债务，那么未来的“税务自由日”可能还会进一步延后。

今天上午，前最高法院大法官路易丝·阿尔布尔将在渥太华参议院大楼举行的仪式上成为加拿大第31任总督。 现年 79 岁的阿尔布尔曾担任法官多年，在国内和国外担任过许多极具影响力的职务。 总理马克·卡尼上月初宣布了对阿尔布尔的任命，他称阿尔布尔是“我们和平、秩序和良好政府传统的杰出守护者”和“我们宪政秩序的捍卫者”。 仪式将于美国东部时间上午 10 点开始，届时卡尼将发表讲话，阿尔布尔也将发表就任总督后的首次演讲。 仪式结束后，阿尔布尔将检阅国家战争纪念碑的仪仗队，并向在战斗中牺牲的加拿大人敬献鲜花。 阿尔布尔或许是加拿大最有成就的法学家，她曾担任过许多极具影响力的职务，有时也因其坚持原则的立场而受到批评。 阿尔布尔于1947年出生于蒙特利尔一个低收入的单亲家庭，1970年以优异的成绩从蒙特利尔大学获得法学学位，并于1977年获得安省律师资格。 此后，她先后担任前南斯拉夫问题国际刑事法庭和卢旺达问题国际刑事法庭的首席检察官、联合国人权事务高级专员以及国际危机组织的首席执行官。 毕业后不久，她便开始担任前最高法院大法官路易斯-菲利普·皮容的助理，由此开启了她漫长的职业生涯。 之后，她先是在法律改革委员会担任研究员，后来又在约克大学奥斯古德法学院担任教授。到1987年，她已晋升为副院长。 同年，阿尔布尔被任命为当时的安大略省最高法院（现安大略省司法法院）法官。三年后，她晋升为安大略省上诉法院法官。阿尔布尔无畏捍卫真相的声誉，早在1996年就已在她关于安大略省金斯顿女子监狱状况的严厉最终报告中奠定。她在结论中指出，联邦惩教系统理应为“维护公正、和平与安全的社会”做出贡献。 她说：“许多女性罪犯所处的社会既不和平也不安全。她们入狱后，理应期望得到公正的对待。” 查尔斯国王批准了阿尔布尔的任命，这是他自 2022 年登基以来首次批准加拿大总督的任命。 上周三，阿尔布尔在白金汉宫会见了查尔斯王子。 根据总督官方社交媒体账号发布的消息，阿尔布尔还被授予军事功绩勋章特级指挥官勋位和警察部队功绩勋章指挥官勋位。 总督是加拿大国王（加拿大的正式国家元首）的联邦代表。这是一个主要具有礼仪性、非党派性质的职位，总督根据总理和联邦内阁的建议行事。 作为总督，阿尔布尔的正式职责包括：为内阁部长举行就职宣誓仪式、宣布议会休会和解散、根据总理的建议进行人事任命以及授予御准使法案成为法律。 无论她给里多厅带来什么，阿伯尔都将成为某种机构的化身——而此时，支撑这些机构的国家正面临着前所未有的压力。 阿布尔女王将签署法律、宣读御座致辞并主持新任部长的宣誓就职仪式。她还将主持招待会、颁发奖项并欢迎新任大使。 但除了形式上的职责之外，总督或许还希望做两件更重要的事：通过一些小事，努力团结加拿大人；通过一些低调的方式，建立和维护人们对加拿大民主制度的信任。 在国家团结尤为重要且可能受到挑战的当下，以及当我们放眼世界其他地方时，我们制度的基本缺陷如此显而易见的当下，这些事情可能就显得更加重要了。  

  尽管燃油价格上涨，航空业预计今年载客量仍将继续增长，但利润将仅为2025年的一半。这是国际航空运输协会（IATA）周日发布的最新预测。   IATA预计，其370家成员航空公司（占全球航空客运量约85%）今年将运送51亿人次旅客。   图源：nationalpost   这一数字较2025年的49.8亿人次增长2.4%。全球航空客运量在2023年首次突破40亿人次大关。   在被记者问及当前中东战争对航空业的影响是否会像2020至2021年新冠疫情期间那样严重时，IATA总干事Willie Walsh表示：“我不认为这是一次危机。”   他说：“我们看到的是一个仍在增长的行业。如果剔除中东局势的影响，行业增幅将达到3.5%。”   不过，这种增长将伴随着利润大幅缩水。预计航空公司的盈利能力仅为去年的一半，而中东地区航空公司甚至可能出现亏损。   沃尔什在声明中表示：“中东战争带来的运营干扰以及燃油成本上涨，已经使航空业前景恶化。”   “行业利润将从2025年的450亿加元降至今年的230亿加元，净利润率也将从4.2%降至2.0%。”   根据IATA计算，今年航空公司平均每位乘客可带来的净利润仅为4.5加元，只有2025年的一半。   沃尔什表示：“在当前环境下，这已经体现出行业的韧性。但这笔利润甚至不足以在多数世界杯赛场买一个热狗。如果未来成本或税费进一步上涨，航空公司几乎没有缓冲空间。”   燃油价格冲击航空业   随着燃油成本上涨，而部分成本又通过更高机票价格转嫁给消费者，IATA预计成员航空公司今年总收入将增长9%，达到1.165万亿加元。   IATA表示：“航空公司正在承受燃油价格飙升带来的主要冲击。虽然机票价格上涨，但航空公司仍需自行吸收部分成本增长。”   根据预测，不同地区航空公司的盈利表现将出现明显差异。   长期以来享有低成本燃油优势的中东航空公司，今年将面临艰难局面，预计净利润率将转为负值。   对于包括Emirates和Qatar Airways在内的航空公司，IATA认为其短期复苏将更多依赖提高票价，而非客流量快速恢复。   相比之下，欧洲航空公司预计将成为全球最赚钱的航空公司群体，净利润率预计达到3.1%；其次是北美航空公司（2.5%）和亚太地区航空公司（2.1%）。   尽管当前地缘政治局势充满不确定性，且战争持续时间难以预测，但IATA对航空旅行需求依然保持乐观。   协会指出，根据其统计数据，过去10年全球平均机票价格实际上下降了26%，这将继续支撑旅客出行需求。