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首先，先说下，维他命是吃还是涂？
很多人服用或涂抹维他命来为身体“充电”，口服维他命虽然很重要，但最近涂抹式维他命的需求在不断增加。与促进新陈代谢的口服维他命不同，涂抹式维他命作用于肌肤上，可打造出充满生机、富有活力的健康肌肤。
透过外用涂抹维他命成分来保养肌肤的优点在于，简单、温和、效果直接并且有医学证据支持，另外还可视个人肤况变化弹性调整选用哦。
看到这，一定有人会说“那我用吃的就好啦！这样效果不是更快？”
其实，维他命用擦的与用吃的可是有着不同的效果或效果上的强度差别，像是涂抹维他命C和E所带来的光保护效果，可是比口服还有用呢！接着就让我们来看看不同的维他命涂抹在肌肤时，将会带来什么样的效果吧！
1、维他命A
维生素A成分具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以帮助抗衰老，去除皱纹，还能减少皮脂溢出，从而使皮肤有弹性，保持柔润。
单品推荐：兰嘉丝汀视黄醇精萃滋养晚霜 990RMB/50ml
产品添加夜间高效活肤成分，可在无光条件下扩散，并在夜间发挥明显功效，促进细胞ATP合成，增强纤维母细胞的活力。
2、维他命B家族
B群拥有强化角质的功能。 B3可缓解皮肤发炎及敏感现象。B5能加强保湿。B6可帮助减缓青春痘的症状。B12则能协助保湿、加强镇定。
整体来说，维他命B家族涂抹在肌肤上，就像吃B群一样，能帮助虚弱的肌肤提振精神。
单品推荐：SKIN&LAB维他命B精华霜 RMB158/30g
维他命B主要是祛痘的，有股茶树精油的气味。用了B之后痘痘真的会消掉点。里面好像还添加了苦参提取物，所以用起来可以镇定肌肤而且痘痘消了之后不容易留痕啊！
3、维他命C
能降低酪胺酸酶的活性，预防及还原黑色素，有美白与淡斑的效果，也是各家亮白产品最常见的保养成分；
除此之外，它还是强抗氧化物，可促进胶原蛋白的生成。在光保护的效果上，外用涂抹会比口服的效果好。
另外，要特别提醒大家，若使用的保养品内含有浓度较高的维他命C，一定要尽快使用完毕并留意保养品的存放环境，才能维持成分的活性与有效性。
单品推荐：科颜氏维生素C紧肤精华乳液 RMB650/50ML
这款抗皱肌底精华含有10.5%纯维他命C成分，可改善肤质和皱纹，抗皱效果显著，若坚持使用可有效抚平皱纹。而且，纯维他命C成分可让嫩白肤色，让肌肤更加白皙靓丽。
4、维他命D
强抗氧化成分，可以调节细胞活性、保持角质细胞健康，并帮助修护表皮。与维他命C、E合併使用可提升光保护效果。
单品推荐：WELLAGE维他命面膜 RMB120/5片
使用由维他命中精炼出效果最出色的纯粉末状维他命作为原料，使用前用注射器直接注入面膜，即可为肌肤传递新鲜能量，令肌肤恢复健康活力。
5、维他命E
拥有优异还原力、抗氧化力，并可稳定皮肤屏障、提供皮肤保护效果。与维他命C一起搭配使用能展现有如为肌肤充电般的强大保养成效。
单品推荐：澳佳宝Blackmores维E面霜 RMB189/50g
明星款，女王范冰冰来澳必买！性价比超高的一款面霜，频频断货，天然VE成分，用作妆前打底效果更是不一般，牛尔也推荐过。主要成分比较简单就是维他命E，A还有牛油果油、蔬菜提取物，涂抹后感觉滋润不油腻！无添加色素和香料，就一股淡淡牛油果的味道，能够保湿和滋润肌肤，令肌肤变得柔滑，舒缓干燥引起的不适。
组合使用，护肤效果翻倍：
维他命C + 维他命E = 美白，抗氧化
维他命A + 维他命E = 促进肌肤细胞正常化
维他命B + 维他命K = 治疗暗疮，暗疮红印
维他命K + 维他命A + 维他命C = 促进血液循环，改善肌肤暗沉
维他命E + 一般UV乳液 = 遮挡紫外线
编辑语：
看完这些维他命家族对肌肤的保养成效，大家是不是跟妞编辑一样想一次全包呢！
温哥华天空
