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长寿新潮流：超富圈热捧的养生秘诀敢试吗？

Sun Nov 23 2025 13:51:44 GMT-0800 (Pacific Standard Time)

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超富人群为了延长寿命、保持健康，已经尝试过将自己关在氧舱中、注射干细胞，甚至做全身 MRI。

而现在，他们又掀起了一股新潮流：每次花费超1 万加元，让血液中的微塑料和有害物质被过滤掉。

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在过去六个月里，奥兰多·布鲁姆（Orlando Bloom）、前达拉斯牛仔四分卫特罗伊·艾克曼（Troy Aikman）以及《星际迷航》演员保罗·韦斯利（Paul Wesley）都晒出了自己进行此项治疗的照片。

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去年 10 月，生物黑客大亨布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson）也透露自己尝试过该疗法，此前他曾将自己的血浆与当时 17 岁儿子的血浆互换。

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这种被称为血浆置换或治疗性血浆交换（TPE）的疗法，将患者接入一台机器，从血液中滤出血浆，并用白蛋白——血液中最丰富的蛋白——替换。

血浆中可能含有导致炎症的蛋白、微塑料、永久性化学物质及其他潜在有害物质。而被替换的白蛋白则不含这些毒素。

在移除血浆后，患者声称感到“非常舒适”和“更加放松”。但 TPE 对衰老的作用尚缺乏严格的科学证据。

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有研究指出，该过程可能反而增加血液中微塑料的数量，因为所用机器通常含有塑料部件，可能直接释放微塑料进入血液。微塑料和永久性化学物质主要通过摄入（吃到含有它们的食物）或吸入进入体内，能在组织中积累，可能导致炎症、肠道菌群紊乱和激素反应异常。

医生警告，体内炎症水平升高以及激素和肠道菌群问题可能导致细胞突变累积，从而加速衰老。

48 岁的布鲁姆透露，他在 6 月接受了血浆过滤治疗，并在 Instagram 写道：“感谢 @clarifyclinics 的帮助。这是一种从身体中去除微塑料和有害化学物质的新方法”。

Clarify Clinics 提供类似 TPE 的疗法，费用为 12,700 加元，其方法是在回输前先过滤掉血浆中的毒素。

48 岁的生物黑客大亨约翰逊虽然声称自己生理年龄比实际小十多年，但他表示接受 TPE 是为了“清除体内毒素”，并在 X（原 Twitter）写道：“操作员做 TPE 已经九年了，他说我的血浆是他见过最干净的，完全无法相信”。

TPE 过程大约需要两到三小时，患者需坐在椅子上，双臂插入静脉输液。

治疗过程中，机器会移除约 75% 的血浆，即成人约 2.7 升血浆中的 2 升左右。成年人体内血液总量约为 4.7 至 5.7 升。

医生表示，治疗效果会在几天后逐渐显现，可能有助于延长寿命、增强免疫系统及促进细胞健康。然而，接受治疗的名人对效果并不明确。

约翰逊坦言效果有限。在一段 Instagram 视频中，他说：“移除血浆后，我感觉没什么变化，照常入睡、照常休息，对我来说几乎无关紧要”。

医生建议患者每年进行两次此疗法，总费用约 2 万加元。

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亚利桑那州提供该疗法的医生 Keith Smigiel 告诉《纽约邮报》，患者称治疗后的感觉像是“横跨大陆的长途飞行”，并带有“时差反应”。

约翰逊和其他追求长寿的人花费大量时间优化自己的生物指标，这可能影响了 TPE 的健康效果。

而对不遵循严格方案的普通人而言，尚有一些非正式证据显示疗法可能有帮助。

加州健康教练 Natalia Naila 带她 67 岁的母亲 Venera 做了 TPE，她表示治疗提升了母亲的健康状况。

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她在 “Wellness is Life” 播客中说：“她感觉非常轻盈、清醒，也更放松。我在酒店陪她两晚，观察到她的睡眠比以前更深、更安稳”。

一些副作用也出现了，如针孔处瘀伤、鼻周瘙痒和尿量增加，但 Naila 表示母亲希望再次尝试此疗法。

英国金斯顿大学法医化学家 Rosa Busquets 博士与伦敦大学学院环境工程专家 Luiza Campos 博士在《The Conversation》撰文称，TPE 类似于透析——一种拯救肾衰患者生命的血液过滤疗法，可去除废物、调节电解质、去除多余液体并维持血压。

但他们警告，TPE 能有效过滤血液中的微塑料或其他有害化学物质尚无证据。

他们写道：“很容易像布鲁姆那样相信，我们可以像排水煮意大利面或净化饮用水一样‘清洁’血液。但目前没有科学研究证明微塑料能被有效过滤，因此关于血液透析或其他疗法能去除微塑料的说法应持怀疑态度，尤其当过滤系统本身含有塑料时”。

两位医生补充道：“追求快速解决方案或名人代言的排毒方法很诱人，但我们仍处于理解微塑料对人体影响以及如何去除它的初期阶段”。

TPE 曾用于治疗某些自身免疫性疾病，可去除血液中可能触发免疫系统攻击自身的抗体。

美国每年约有 1.7 万例 TPE 在医院进行，但这些多为病患使用，目前不清楚有多少人自行付费接受该疗法。

 



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精彩评论：

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