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适量饮酒有益健康?维大最新研究告诉你真相

Tue Mar 22 2016 09:45:59 GMT-0700 (Pacific Daylight Time)

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过去不少研究均指出,人们平时小量饮酒有益健康。不过,据卑诗省维多利亚大学(University of Victoria,简称维大)最新发表报告显示,有关研究在定义上出现了漏洞,并质疑「小量饮酒有益健康」的这个结论。
 
维大卑诗癖瘾研究中心(Centre for Addictions Research BC,简称CARBC),重新分析了87项长期研究所得出的数据,内容主要是饮酒量与死亡率比较,而研究涉及差不多400万人。据研究中心公布的报告指出,研究人员高估了饮酒对人体健康的益处,并同时低估饮酒带来的健康风险。
 
研究涉及约400万人
 
该报告主要撰写人斯托克韦尔(Tim Stockwell)表示,很多研究都主张,那些每天暍酒不多于两杯的小量饮酒人士,死亡率低于滴酒不沾者。不过有证据显示,那些研究在定义「不饮酒人士」方面存在错漏。
 
他指出,不饮酒者实质包括很多因为生病或健康状况不佳而减少甚至停饮酒人士。这样就能导致小量饮酒者的健康状况及预期寿命(life expectancy)相对较佳。
 
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微量酒精对健康不起作用
 
过去也有研究总结认为,每周饮酒少于一杯的「偶然饮酒者」,寿命最长。但该报告指出,这样微量的酒精,对人体健康不产生实质作用。
 
斯托克韦尔还强调,应该更审慎分析有关小量饮酒对健康有好处的说法,包括改善分析研究数据的方法。
该项研究报告,周一发表于《酒精和药物研究期刊》(Journal of Studies of Alcohol and Drugs)。


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