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短跑须瞬间爆炸力 研究指不利运动初哥

Sat Mar 26 2016 10:04:29 GMT-0700 (Pacific Daylight Time)

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据《温哥华太阳报》(Vancouver Sun)报道，卑诗大学(UBC)运动系总监鲍斯赫尔(Robert Boushel)称，短跑要求在短时间作出爆炸力，这对于运动新手来说，值得留意。
 
最新一项由美国实验生物学联盟(Federation of American Societies for Experimental Biology)发表的研究，以12个平日作温和运动的瑞典男子为研究对象，在他们短跑后测量他们的身体状况，发现他们制造的氧气较少。鲍斯赫尔指出，该项研究显示，短跑也许不宜运动新手。


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