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    54款高光测评来袭 就是要bling bling女神光

      最近这1,2年,彩妆圈中流行起了高光修容这种‘高大上’的技术,而且愈渐火热,现在是从彩妆达人到新手小白,谁家里还没有几块高光呢!山根刷刷感觉自己立刻有了鼻梁;颧骨刷刷觉得自己年轻5岁;眼头打亮一下,整个人似乎都变精神了。小编呢是一个彩妆控,更是一个高光控 ,最喜欢买的就是bling bling的高光了,哪怕是不用,看着也舒坦!今天就来八一八这几年陆陆续续入手的具有代表性的战利品!   高光是一个很大的产品类别,如果简单按照质地来分类,我觉得大概可以分为液体高光->膏状高光->高光棒->粉质高光,这么四大类。质地上含水量是越来越少,显色度则越来越高,保质期也越来越长。小编任性,就先从高光棒说起吧!   高光棒   高光棒这个东西,在上面提到的四个质地的高光中,我个人最喜欢,也最推荐!因为它用起来方便,特别适合懒人和新手。它的质地一般来说介于霜状高光和粉质高光之间。棒状的设计适合旅行or随身携带,也结实耐造,不像液体高光不小心会漏的到处都是,也不像粉质高光 ,摔地上心脏都要骤停3秒。使用时也不需要强行与刷子配对,想提亮哪里就提亮哪里,涂得比较精准。   下图这几只就是小编个人比较喜欢的几款高光棒!       Benefit Cosmetics Watt’s Up! Cream-to-Powder Highlighter   先说Benefit家的这只watt's up!Benefit曾经也是彩妆圈的网红,现在风水轮流转,最近有点失宠了。但是,小编觉得他家有很多产品依旧是经典中的经典,哪怕和众多新人相比也毫不逊色,就比如这只高光棒!首先是它的颜色正点,这也小编最看重的一点。它是一只超美的香槟色高光,带着接近肤色的底色,可以说深浅度堪称完美!粉质也是极好,不带过分耀眼的大闪片,细腻好推并带有气质感。另一个优点就是这只高光棒超级贴心的在尾端附赠了一个海绵晕染刷头,于是彻底解放双手,这设计真的是深得我心! Sonia Kashuk Chic Luminosity Highlighter Stick 色号persian sunset 43   Target独有品牌Sonia Kashuk是开架彩妆的一股清流,好用单品实在太多鸟!小编购入的色号是persian sunset 43。这是只带着淡粉色+香槟色光泽的高光,粉色不会过于抢眼,隐隐约约的,提亮效果非常自然又抬气色!另外小编还喜欢它的包装设计,虽然作为开架高光棒,这包装质感是比不过高端大牌的,但高光棒除了最外层的盖子,内侧还有一个密封的塑料隔片,对于这种含水量略高,容易风干的彩妆品来说,这个设计能大大的延长使用寿命。哦忘记说了,Benefit的watt's up也有这个贴心的设计。 CLINIQUE Chubby Stick Sculpting Highlight   倩碧家的chubby系列真是开挂了般好用,这只高光棒也是口碑非常不错的一只单品。小编先说优点,它粉质很棒,丝滑好推,显色度也非常棒。同时价格也相对亲民,倩碧家每天都在打折送礼,很多GWP中甚至就直接送你一根中样,完全不用买,性价比立即飙升!至于不足之处,小编觉得这只高光颜色略有点明亮了,不适合大面积使用,特别是肤色不是那么雪白的妹子,否则很容易会觉得自己变成了一只灯泡。 Maybelline Face Studio Master Strobe 色号 100 light iridescent   这只美宝莲的高光棒,小编真的超爱!不看包装,只看效果,完全不熟大牌,定价也就几刀,开架彩妆还天天打折,还有商家coupon,买到手就是一杯星巴克的钱(小编大概4刀买的)。缺点吗就是包装了,塑料的,真的不上档次,而且摔地上很容易就阵亡了,盖子多扣几次,估计也难逃开裂的厄运。但是它真好用啊!粉质细,非常好晕染,显色度也超好,比倩碧那只颜色更贴近肤色一点,持久度也棒棒哒。属于CP值爆高的款式,推荐给不那么颜控,预算有限的妹子! LAURA GELLER BEAUTY Easy Illuminating Stick 色号Etherea   Laura Geller是一个主打矿物彩妆的品牌,名气不大,甚至说有点小众,但是小编个人觉得他是做高光最好的品牌之一。不仅品质好,价格还非常靠谱,折扣也多,真的非常建议jms多多关注。这只高光棒,小编是看review长草的,买到手果然不负所望。这只高光很特别!它带着金色+粉色的偏光光泽。咦?这听着很像最近大热的人鱼姬色!没错,小编觉得他就是人鱼姬的高光版本,超美!它的质地比图中所有的高光棒都要润一点点,服帖度非常好,晕开后颜色更为薄透,显得非常自然! Becca 便携高光笔(限量已停产)   最后就是上图中最左侧的那只Becca家的便携高光笔,因为是限量所以购买链接找不到了。这个设计小编非常喜欢,笔触更细,既可以大面积涂抹,也可以用在犄角旮旯的地方。类似的产品Burberry,laura mercier家也有。高光和眼影本来就有点不分家,其实很多香槟色的眼影棒也完全可以拿来做面部高光。   液体高光   液体高光小编个人不是特别迷恋,因为这种含水量高的彩妆,保质期都不会太长,看小编这文章的篇幅就知道我买的高光这辈子是刷不完了。既然买了当然是希望一款产品能长长久久的和我相伴,起码陪我个三年五载。但液体高光若是存个三五年那肯定完蛋了,所以液体高光这类产品,如果你喜欢,建议就入1,2只非常适合自己的颜色。或者小编干脆建议你,就搞几个中样玩玩就好!    Giorgio Armani Beauty Fluid Sheer   小编手头的这2只fluid sheer都是旧版包装,已经准备丢了,因为快过期了。。。。。。说起来也是心痛。避开保质期的问题,不得不说,GA这只高光液真的很美很特别。它的闪不是bling bling的闪,而是带着贝壳光泽感,因此整体效果非常柔和又低调,这很符合GA所推崇的自然裸妆的底妆风格。#2,#7是两个超级推荐的色号,一个自然香槟色,一个是温柔的淡粉色。使用方法小编个人觉得都这样柔和自然了,直接在粉底后涂它更适合,当然你如果喜欢若有若无的光泽感,底妆前使用也是可以的哒。缺点就是贵!一瓶$62啊,买着肉疼。 BECCA Shimmering Skin Perfector Liquid Highlighter   Becca简直就是高光界的扛把子,他家的产品全面又专业,品质了得!液体高光更是代表作之一,小编当年看偶像Lisa Eldridge的视频时,就森森的被种草了,哦不,是种树了!这只高光和GA不一样,质地更浓厚一些,算是浓缩版本,a little goes long way啊,千万别使多了!显色度了得,即使混粉底,依然存在感足足的。粉质细腻,建议使用方法是底妆前用or混粉底。建议色号是moonlight 或 opal。缺点就是正装50ml这么一大瓶,作为普罗大众,能用的完的你给我站出来,咱们谈谈!      所以自从他家出了这种5ml带刷头的小包装,小编觉得整个世界都亮了!小刷头取用量好控制,上色精准了,并且这个量也刚好在保质期内搞定,感觉更加物有所值,因此这套on the go小套装小编强烈推荐给大家,同时也希望becca能推出moonstone色的5ml便携版本。如果不介意这个刷头,moonstone色到是还有19g的旅行装。(也够大的了= =) Benefit Cosmetics Highlighters   Benefit又来了!这样看他家的高光产品真的还做的不错呢!小编本来是买了一套的,还有一个high beam,死活找不到了,就凑合放2只上去,high beam的试色如果大家感兴趣,就辛苦一点,自己上网搜一下吧。前面说到了,液体高光真心不适合买正装,所以Benefit这种travel size满天飞的牌子简直不要更贴心!      小编买的这套才18刀,三个颜色可以说各具特色。首先说shy beam,简直太害羞了好吗!恕我眼拙基本看不出来有啥高光效果,勉强算是一个提亮产品,和明彩笔的概念有点像。high beam最最推荐,珠光白糅合淡粉色,简直不能更少女。私心说high beam在我心里的地位超过becca家的所有高光液,嗯,小编就是这样任性!Sun beam是一个非常土豪金的高光液,这个高光看似不日常,但是却很妙,小编建议不要用它做日常的全脸提亮高光,而是将sun beam叠擦在唇膏上,简直瞬间化腐朽为神奇,饱满立体唇部立即get! NARS Illuminator   Nars的高光液也是彩妆界的老人了!小编个人觉得这些年有点被低估了!Copacabana色和orgasm色都灰常推荐。如果全脸使用Copacabana更适合,偏粉的珠光白柔和又自然。而orgasm这个色简直就是腮红的最佳拍档,几乎和任何颜色的腮红都可以和谐共处,一秒钟让雾面腮红发光发亮!不过这种带闪的腮红效果会有凸显毛孔的副作用,因此有毛孔问题的jms避开这种使用方式哈。缺点吗,只希望Nars多出一些小包装的套装,不然买一只正装用到哪辈子能用完啊! the body shop高光液(官网停售,实体店还找得到)   最后再提一下图中的the body shop高光液,这只高光是开架液体高光中小编最喜欢的一款,但是官网似乎找不到了,据说实体店里还有。tbs的打折大家都懂的,因此性价比高到吓人,粉质,光泽度,品质完美pk大牌。预算低的妹子买他家高光准没错!      膏状高光   膏状高光也是一个小编不愿意过多涉足的彩妆种类,记得当年我也曾经坐拥10来款膏状高光产品,然而不过1,2年,变质的变质,风干的风干,陆陆续续都被我丢掉了。虽然它似乎看起来比液体高光更耐存放一点,但密封性普遍做的太差。小编觉得粉饼空盘都不容易,高光想空盘就更难了,因此对于这类高光,小编也是建议:你若喜欢,买小包装吧。所以小编找了一大圈就找到下图4只霜状高光,还有之后会说的漏网之鱼-essence家的高光。       Colourpop Pearlized Highlighter 色号Monster   Colourpop可是火了!他家的产品特色就是霜状质地!并且价格亲民,粉质细腻,颜色丰富,小编这种高光控怎么能错过!我入手的是人气颇高的色号monster,因为它真的很特别。偏紫色的珠光色,真是独一无二,不过这个颜色过于明亮,建议不要大面积使用。虽然最近市面上出现了许多紫色系的高光,但在当年这样的配色实属罕见。它的质地较软,小编觉得用手直接涂抹最容易显色也最容易涂抹均匀,刷子什么都不如手指来的给力。虽说霜状高光的寿命较短,但这个价位买一个又何妨! rms beauty Living Luminizer   rms是一个主打天然有机的小众彩妆品牌,小编之前入了他家的眼影膏,因此对这个牌子有点蜜汁好感,于是又买了这个高光。评价就三个字:不喜欢!这个高光质地略黏,显色度也略差,倒是不容易失手。因为质地略黏,推开会泛着一些油光,不似高光更像是出油了,囧哩个囧。如果你定妆呢,因为太低调,本来就不争气的光泽又会被掩盖住。真不知道如何是好,而且价格也很贵啊,我当时是咋想的?不过也许能赶上现在那种韩式水光肌的热潮?大家倒是可以试试看, 我就算了。 BECCA Shimmering Skin Perfector Poured Crème Highlighter   Becca又来了,专业的就是牛逼!口碑超赞的经典霜状高光。光泽度很有存在感,涂开后会从膏状转变成粉雾状质地,好推好晕染,非常持久。还是那个理由,如果有机会搞中样,完全不建议买正装,用不完啊亲。 TOM FORD Shade and Illuminate 色号intense 1   Tom Ford的高光修容膏,这个产品真是很尴尬。小编是tom ford彩妆的脑残粉,眼影一盘不落,唇膏买了n多只,粉底出一个买一款,所以不买这款产品有点不甘心。但是买了又不怎么喜欢用。首先呢,价格太贵啦!不过tom ford出品,不贵才奇怪。其次俺不喜欢它的质地,有点黏,高光色不显色,修容色颜色又没有那么正点,偏暖。高光好不容易叠加到满意的程度,一上粉底,哗啦全都不见了。当然也许是小编没有找到正确的打开方式,不过就我目前的使用体验来说,不是很喜欢它。   粉状高光   粉状质地的高光 ,是小编的真爱!虽说盒子上标着开封后xx月用完,但对于大部分粉质高光,保存个三年五载不成问题,就算是放的再久一些,不小心用了,也不觉得有什么不妥。加上粉质高光上面可以搞各种新奇特的压纹,极大的满足了收集欲。因此小编这几年买了许多限量版高光,比如当年大热的GA生姜高光,还有被吐槽的GA猴年高光等等。因为限量都是绝版货,这里就不多说了。小编就以品牌为顺序,说说容易买到的几款。   Laura Mercier   如果我说心中最爱的高光牌子,应该还是laura mercier,你会不会意外?他家的高光,价格相对比较合理,品质都非常的优秀。我手中就有四类!    Laura Mercier Face Illuminator Powder   Laura mercier家正经的高光是上市没有多久的这款!不过这只高光小编个人觉得有点用力过猛,比较适合舞台妆or专业拍摄时使用,存在感极强,颜色浓郁,粉质相比自家高光也不是非常的细腻,闪的都有点带有金属感了。不过为啥这样,我还买了2个色号,哎,其实我也不知道。不过我个人还是很喜欢它水波纹的压盘图案,这个压纹还能帮助刷子取用产品。平时用的时候尽量选择毛质柔软的刷子,沾取一点点高光粉就可以了,控制用量的话,还挺美的。 Laura Mercier Candleglow Sheer Perfecting Powder   这只candleglow高光是介于高光和定妆蜜粉之间的产品。如果做个比较,和hourglass的ambient light powder很接近,都是低调的紧啊!光泽度走向另一个极端,若有若无,粉质极其细腻,显色度也非常好,就是光泽度,别说直男了,就是你身边的化妆达人也许都看不出。如果是出席比较严肃的场合,这款高光还是非常适合的,属于心机款。色号方面,我买的是最白的#1号色,亚洲妹子估计大部分只能入这个颜色了。 Laura Mercier Matte Radiance Baked Powder Compact   这只高光是小编最喜欢的一只高光,没有之一!对,也就是说你就想买一只高光,那我个人最推荐的就是它。名字很精分,啥叫matte radiance?既然雾面为何还有光泽?这就是它的特别所在,如果说市面上普通高光的亮度是10分,这只大概只有6,7分的样子,既有存在感,让你看的出在发光,却又非常柔和自然,融入感超强。粉质超细,量大耐用,包装简单却又大方,价格中等吧,可以接受。小编图中这只是一个中样,正装不知道丢哪里去了。如果你想省钱,也可以入手中样,毕竟高光想空盘,真的很难很难。 Laura Mercier Mineral Illuminating Powder   再有就是这只基本没任何存在感,经常被人误会是蜜粉的矿物高光粉!小编手里有4只高光粉,分别是laura mercier, makeup forever,bare mineral和jane iredale, 说实话只翻出来这只,不然似乎可以开个类别好好写写。先说缺点,这类产品一开盖就漫天漫地的一片粉,这点好讨厌。雾霾天还要戴口罩呢,我也要为自己健康着想。优点也很多,比如这类产品基本上成分单纯,质地干爽,保质期很长,不易变质。此外,真的是闪的太美了,大多都带着钻石般的闪度,宛若繁星!比如laura mercier这只,光泽立体带着钻石般的华丽感,但也相对来说比makeup forever, jane iredale家的低调自然一些,使用在面部也是可以的,提亮卧蚕,眉骨更是适合。这个candlelight色号,是最百搭经典的香槟色。小编手里这只是套装来的中样,足以!正装10g真不知道用到何年何月。   Kevyn Aucoin       KEVYN AUCOIN The Celestial Powder   KA家出名的是那块经典的修容,不过小编觉得它家高光也是极好的!目前为止有2个色号,推出的早,口碑好的是色号candlelight,超级百搭日常的香槟色,粉细,好晕染,光泽低调有质感。另外一只色号是starlight,这只颜色偏深,小编觉得不适合白皙肤色的妹子使用,如果你买了套装,不妨将这块高光叠擦在腮红上,或者干脆当眼影使用,也是非常美的!不过他家的高光自从改版后,分量严重缩水,好坑爹。 KEVYN AUCOIN The Creamy Glow   KA家好用的高光色candlellight还有一个膏状版本。这个膏状高光和粉状高光颜色基本一样,但膏状高光的妆效更为薄透,水润,显色度较粉质高光笔要差一些。比较适合干性皮肤,或是喜欢清淡妆效的妹子尝试。   前面说到,KA自从包装升级后,分量大缩水,所以径直去买正装,哪怕有个7折8折的折扣也觉得不划算了!小编觉得大家不妨入手他家品种繁多的超值套装!比如下面这本高光修容书和旅行便携装,这两款都是性价比爆棚的单品,经济实惠!      更多折扣相关,欢迎关注北美省钱快报微信号:dealmoon 以及网站http://cn.dealmoon.com   Cle de Peau Beaute    CLÉ DE PEAU BEAUTÉ Luminizing Face Enhancer   CPB家的高光是高光界的颜值担当,凭借包装就能勾了你的魂,亮瞎你的眼。不过这种你若要盒子就多付几十刀的圈钱方式,小编表示深恶痛绝!但作为一个彩妆颜控,还是要花钱买几个盒子的,哪怕是大家轮流穿,是不?!兜兜转转入了4枚,如果你舍不得买盒子,但又想给cpb高光安个家,不妨买mac家的空盘来搭配,几刀就能解决问题,胜在实惠!   这款高光的设计非常特别,本以为钻石般的切割只是表面功夫,谁想竟然是贯穿到底的,几个色块之间的颜色是真的不一样,再通过立体的压纹表达出来,喷上亮粉,简直就是一件艺术品。不过亮晶晶的表层却不能长久,用1,2次之后便会消失,里面的高光就低调实用多了,所以不要担心这款高光会太闪哈。色号方面11珠光银白色,12霸气金色,14柔美淡粉色,15是温暖的橙色。13吗,小编有一个分装,这个颜色偏深,不适合大部分亚洲妹子的肤色,16号则是比较日常的香槟色系,官方给的色号是almond,小编也准备入手。最推荐的色号是14和16。毕竟这么贵,品质还是很靠谱哒,粉质细,除去亮粉外,内侧的高光走气质感路线。但是价格的确不够可爱,但能满足俺小小的虚荣心。   Becca    BECCA Shimmering Skin Perfector Pressed Highlighter   Becca又来了!他家的粉质高光那自然也是错不了的!这款高光和KA家的高光粉质类似,都比较软糯,细腻又显色。但小编觉得Becca比KA高光显色度还要好一些。官方甚至建议:如果你选择湿擦的使用方式,可以涂出如金属箔般的光泽感。色号方面,还是那几个,推荐moonstone, champagne全脸使用。如果局部使用,例如眉骨眼头啥的,银白色的pearl色可以有。至于那个blushed copper,对于我来说只能当眼影用用啦!   Hourglass    Hourglass Ambient Lighting Powder   Hourglass的人气产品除了五花肉腮红,恐怕就是他家的ambient light powder了。这组产品和前面提到的laura mercier的candlelight sheer powder几乎如出一辙。两者都是烘焙质地,粉质偏干爽,细腻又低调,连产地都一样。它的光泽度比定妆蜜粉要略强一点 ,却比传统意义上的高光要低调,使用方式全看个人喜好。色号方面,小编最喜欢incandescent light。   Laura Geller   laura geller是小编另一个超喜欢的高光品牌,虽然名气不大,在小编从贵妇品牌买到开架的elf,这么多高光后,依然被他家的高光所折服!这不仅仅是他家高光产品全面又各具特色,还因为品质一流,性价比出众!下图这四个高光摆一圈,看起来都是香槟色,但光泽度确是层层递进的,让你能随心所欲的选择自己喜欢的亮度。    Laura Geller Baked Highlighter   这款高光是他家的烘焙高光,它的质地和前面提到的laura mercier, hourglass几乎一样,产地也都是烘焙彩妆之乡意大利。上图从左到右,色号french vanilla质地接近hourglass的ambient light powder,光泽度较弱,走气质低调路线,涂上之后若有似无。中间的golden rose色号,则带一丢丢的粉色色调,和laura mercier家那枚小编最爱的matte radiance高光效果如出一辙,是完美的肤光高光。色号portofino看试色就看出亮片变大了,镜面感和存在感都加强了。 Laura Geller Baked Gelato Swirl Illuminator   上图最右边的是他家的冰激凌造型高光,不是烘焙质地,而是意大利最近特别擅长的新技术,英文描述是applies like a sheer powder, but feels like a cream(普通粉质高光的使用方式,但涂起来像在涂膏状高光一般丝滑饱和又显色)。能看出来亮片的光泽度和大小明显提升,甚至带着明显的金属感。这四种质地,几乎是把粉质高光的所有类型都概括完了,laura geller也是有心了。   更多高光   这组高光都是小编东家买一只,西家入一个,陆陆续续入手的。简单说说使用感受。    Chantecaille Highlighter(停产)   这只高光似乎停产了,否则我还真想推荐呢!包装很美很精巧,粉质堪称顶级,玫瑰金色刷在腮红上超美!做眼影也是美的没朋友,标准斩男色。 Anastasia Beverly Hills Illuminator   Anastasia这个牌子最近在风口浪尖上,小编不想多推。但论这块高光的品质,还是很赞的,特别是色号starlight,简直是万年断货,买起来贼费劲。价格比较亲民,粉质是刚才提到的摸起来是粉,涂起来具有膏状彩妆特点的那种质地。就说这么多。 Dior Diorskin Nude Air Luminizer Powder   这只本是一枚限量,小编不想写的。但鉴于最近Dior推出一款新的高光产品nude air luminazer powder,质地和这款限量一样一样一样的,所以就放出来说说。小编觉得这枚高光如果没超过你的预算太多,那建议你一定要买,一定要买,一定要买,重要的话说三遍!首先是颜值高,收到你就知道,这盒子有多瓷实,还有一个绒布袋送给你,非常高大上有逼格,对于这个价位来说,已经是超出期望了。然后附赠的圆头小刷子简直不要更可爱,就是不用我拿着玩我也开心。此外就是粉质自身,太赞了!就是那个意大利的新技术,但它却做得非常细腻服帖,没啥金属感。色号方面,001,002都可以有,全看你的喜好。   图中,Dior家还有一枚高光,似乎已经绝版了,那就不多说了,反正也买不到了。 the Balm Mary-Lou Manizer Highlighter & Shimmer Compact   the balm在小编看来,说好听了就是美国复古风,说不好听就是美国土妞风格,小编又任性了!所以彩妆颜控很难真心爱这个牌子。这款高光风评也是很好的,但小编觉得随着现在高光修容产品的大流行,这种质地,这个细腻度的高光实在太多了。连开架都有很多好用的高光产品了,就把the balm趁的没那么优秀了。不过这枚高光折扣其实很多,我是购自ebay的,当时花了10几刀吧,觉得物超所值是没有任何问题哒! Shiseido The Makeup Luminizing Satin Face Color 色号 pk107   这简直就是拉仇恨的泪沟神器pk107,一块难求!这只高光算是雾面型的提亮高光,带有一丢丢粉紫色偏光和虹光的特殊质地,这在高光界真是太少见了。大家都建议用在眼下做提亮,不过购买链接真心找不到啊! Natasha Denona All Over Glow Face & Body Shimmer in Powder 色号:01 light   Natasha Denona是小编最近的新宠,对它家的眼影,真是爱到欲罢不能。眼影和高光一直不怎么分家,高光自然差不了。产地依旧是高光之乡意大利,包装可比他家的五色眼影盘好多了 ,沉甸甸的很有质感。量足,有10g,普通人刷个4,5年都刷不完。质地类似becca家的高光,属于软糯的触感,但比becca更清透,更细腻一点。色号比较尴尬,就3个,并且对于亚洲妹子来说,就01 light能用。 TOM FORD Skin Illuminating Powder Duo   小编这个tf脑残粉自然不会放过这个产品。但和前面的霜状高光不同,这枚高光恢复了tom ford该有的超高品质。不过这2个颜色对于大部分妹子来说略有些多余,因为我个人喜欢用的就是上面的的浅色。粉质就是那个意大利新技术,产地拍脑门瞎猜也知道是意大利。和刚才说的Dior家推出的新高光几乎是一模一样的质地,天知道是不是一个厂子代工的。。。。。。虽然小编很喜欢tom ford,但相对来说更推荐大家买Dior。因为这枚双色高光其中一个颜色不适用,就变成80刀只能买一个常用色号,性价比真的很低。此外包装也没有Dior那款那么仙,还没有刷子附送。   漏网之鱼。。。    Burberry Nude radiance 色号01   这只高光似乎也是很难买,net a porter有色号02,但是略深。非常具有Burberry家的风格。粉质一级棒,薄透细腻,丝滑好晕染,超级无敌自然。效果也是matte radiance那一挂的,介于蜜粉和传统高光之间,非常适合日常使用。 essence pure nude highlighter   essence家的高光整体都非常推荐,价格便宜到没朋友。但大部多超美的高光都是以限量的形式推出的。这只pure nude highlighter倒是常态产品,老美很多人都爱,但颜色真的对于俺们来说有点深了,否则high end彩妆的粉质搭配便宜到吓人的定价,真的不能更棒! Stila kitten allover shimmer powder   经常被遗忘的还有stila家的高光kitten!这只双色高光也算是沧海遗珠了,里面有2个高光色,较深的那一侧接近stila的经典单色眼影kitten,较浅的那枚则带有淡粉色光泽,超美。细腻显色,实用度高,价格实在,希望有更多的人看到它! essence soo glow!   essence家就是高性价比,这只soo glow!膏状高光小编个人也很推荐!膏状质地,涂出来确却具有粉质高光的粉雾感,服帖显色,尤其是粉色那枚,更加自然。搭配这样的价格,你值得拥有!   结语   买了这么多高光,其实很多都是自high!谁没事会离你5厘米,仔细观察你擦了什么样的光泽呢?就是能离你那么近的人,不是至亲,就是男票or老公,作为直男,更是看不出来你擦了啥。但小编就是喜欢买不同种的高光摸着玩,因为咱就是任性啊。写了这么多,希望这些罗里吧嗦的心得体验能给jms选高光带来一些灵感。
    time 10年前
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    女人在加拿大购物最嗨,因为退货太容易!

    在国内好像没啥退货经历,记得住的一次是在小区门口的自由市场买了花椒,回家无意间发现花椒掉色,再用水浸泡,居然开始溶化。气哼哼地提着花椒去找摊主理论,摊主若无其事地说,他们也是进的货,要不给我把这二两花椒退了?唉,我等良民,只能无语。因此来加拿大后,对本地的退货体验颇感新鲜。   刚来时以为这里所有的商店都可以无条件退货,后来发现不尽然。只有一两个大型连锁店没有退货期限,一般的店允许购物后1-3个月内退,有的小店规定购物7天内可退,也有更绝的,一个一元店付款后连换货都不行。 在那两个无限期退货的店里,见过有人拎着穿了一年的破了的鞋去退。退货人的理由是,这样的鞋不应该穿一年就坏,坏了说明是质量问题。店员二话没有,真的办理了退货。还有一次见到一个车库销售中的户外取暖炉价格不菲,房主的理由是,如果没人买,他可以拿回商店退掉。 不仅退货时间宽裕,而且可退物品种类宽泛,甚至连食物也可以退回——见过有人提着一袋土豆去超市要求退货,说品质不好。当时心下愕然,不知道土豆的质量标准是什么。当然,条件宽泛了,难免有人浑水摸鱼。   邻居说,她原来在蛋糕店上班时,有顾客把八寸的生日蛋糕吃得剩下不到五分之一,拿回去退,嫌口味不正。前两天报纸刊登,不法之徒买了婴儿奶粉后掉包,退回“原封不动”的工业粉末。   但这样的例子还是极端,大多数不自觉的人也就是买了新衣服不剪商标,穿一两次退回去;或者万圣节买了服装,过完了退回去。不过有觉悟的居民对这样占便宜的行为很是鄙夷。 总体来说,本地退货的经历基本上是轻松愉快。我曾经退过两次靴子。第一次退货时,店员问我穿过没有,我老实地回答,穿了一次,走了一段路才发现太不舒服。店员不置可否地耸耸肩,办了退货手续。   第二次是网购的,退到指定的百货公司时,接待员连鞋盒子都没打开,便开始办手续。正巧电脑死机了,她手写了一张纸条,嘱咐我放好,说将来有问题凭纸条沟通。纸条上没写单位电话,更没有盖章、签名,只写了个退单号和钱数。   几周过去了,退款未到,我去百货公司询问。听我说完原委后,接待员拿过纸条输入退单号帮我查。查完了说,款退了。她给我写了一个热线电话,并仔细解释了怎么转到人工接线员。看着她夸张、郑重的表情,我都差点乐了——简直像告诉我怎么开宝库的密码箱。 遵照接待员指示打去电话,对方花了三分钟核对各种保安信息后,说“棒极了,您有什么需要帮助?”我说退了一双靴子,还没收到款。他马上说:“看到账户显示了,现在我们就可以寄出支票,您会在7-10天内收到。”几天后,支票果然到了。   我们还经历过一次不可思议的厂家退换货。前一段我们的打汁机坏了,幸运的是离两年的保修期还差一个月!赶紧打了隔壁隔壁隔壁省的厂家电话。客服毫不啰嗦,直接告诉退货地址,还说不用把打汁机寄回,只需将带有产品标号的插头剪下来寄去、再寄去6块钱运费,他们就会把新的寄过来。   虽然觉得难以理解,但想想最多就是六块钱的损失,抱着试试的心态,遵照厂家指示办理了“退插头”。一个月左右,真收到了崭新的机器——还是当前新款的! 随着退货经验的越来越丰富,购物的胆子也越来越大,敢于尝试各种举棋不定的物品——不合适就退嘛。
    time 10年前
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    温哥华附近让你开心剁手不吃土的5家outlet

    最近虽然老是下雨,可是是不是放不下一刻想要逛街的心呢? 我也是! 让我们一起来看看,温哥华附近有哪些好逛的outlet mall。   Tsawwassen Mills 这家在去年十月刚开的购物中心拥有120万平方尺,容纳了180个店铺,庞大到有点惊人是不是?所以才会有那么多人跑来这里购物嘛!一玩就是一整天!购物中心还提供可容纳42位乘客的客运巴士,让顾客们可以往返渡轮站和购物中心。   品牌包括:Artizia, American Eagle, Aldo, Forever 21, Guess, H&M, Nike Factory Store, Old Navy Outlet, many more.   地点:5000 Canoe Pass Way, Delta   营业时间:周一至周六 10 am – 9 pm;周日 10 am – 7 pm   McArthurGlen Designer Outlet 列治文机场旁边的这家outlet给你带来开放式的购物体验,距离温哥华市中心只有20分钟车程,乘天车Canada line就能到达,交通十分便利,深受本地人和游客们的喜爱。   品牌包括:Armani, Coach, Calvin Klein, Gap Factory, Tommy Hilfiger, UGG, Club Monaco, Icebreaker Merino, Michael Kors Ryuu, Japanese Kitchen.   地点:1000-7899 Templeton Station Road, Richmond   营业时间:周一至周六 10 am- 9 pm;周日 10 am – 7 pm   Morgan Crossing 位于南素里的中心地带,这家户外的outlet拥有超过60家店铺,还有一个狗狗公园,所以对于想遛狗逛街两不耽误的主人来说,这里是个好选择。   品牌包括:Banana Republic Factory Store, Calvin Klein, Roots 73, Rip Curl, Lululemon.   地点:15765 Croydon Drive, Surrey   营业时间:周一至周三 10 am – 6 pm;周四至周五 10 am – 9 pm;周六 9:30 am – 6 pm;周六 11 am – 6 pm   Queensborough Landing 位于新西敏的这家购物中心占地面积35亩,还有一家超大的沃尔玛,被称为是购物狂的梦想血拼地!曾今被评为2016年最佳户外购物中心。   品牌包括:BCBG Maxazria, Bench, Dynamite, La Vie En Rose, Helly Hansen, Guess, Home Outfitters.   地点:805 Boyd Street, New Westminister   营业时间:周一至周五 10 am – 9 pm;周六周日 10 am – 7 pm   Seattle Premium Outlets 如果你愿意再逛远一点的话,美加边境的这家outlet你千万别错过。西雅图Premium Outlets的拥有超过130个设计师品牌店,每天都有3.5折到7.5折的超强折扣,从温哥华开车过来差不多2个小时就能到。   品牌包括:Adidas, Burberry, Coach, J.Crew Factory, DKNY, Lacoste, Polo Ralph Lauren.   地点:10600 Quil Ceda Blvd, Tulalip   营业时间:周一至周六 10 am – 9 pm;周日 10 am – 7 pm   The Outlet Collection Seattle 同样也是位于西雅图的outlet,从温哥华开车大概3个小时到达,是太平洋西北地区最大的outlet,里面还有旋转木马等各种儿童游乐设施,所以你可以带上孩子一起逛街,孩子玩得开心,你逛得放心!   品牌包括:Adidas Factory, Coach Factory, Converse Factory Store, H&M, Levi’s Outlet Store, Loft Outlet, Victoria’s Secret.   地点:1101 Outlet Collection Way, Auburn   营业时间:周一至周六 10 am – 9 pm;周日 11 am – 6 pm
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    整容没? “天王嫂”方媛旧照曝光 那时还是乡下村姑

    郭富城与方媛 刚刚荣升“天王嫂”的方媛,被曝将与郭富城在6月份大婚。方媛87年出生,今年29岁,比郭天王整整小了23岁。 疑似方媛旧照曝光   近日,一张疑似方媛少年时代的旧照曝光,发图人称“穿粉色衣服是我们弋江浦桥的美眉居然成为郭富城女人,世界太小”。照片中的方媛青涩秀气,梳着两个小辫,乡土气息浓厚,如今这个小丫头已经成了“天王嫂”。 方媛 郭富城在今年才萌生结婚念头,一次出席活动时说“我踏入50岁了,加上妈妈年纪大,我会开始做人生计划,会珍惜现在的女朋友,好好爱护、了解、包容对方”。 方媛、熊黛林 方媛仅用2年时间就“打败”了熊黛林,所以恋爱的时机很重要,熊黛林攻城7年未果,只能说时间不对吧。
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    脸大、肩宽、脖子粗……身材缺陷全破解

      饼家小伙伴们一起大致列了一下各种身材缺陷,从上往下大致有:脸大、脖子粗/短、肩宽、溜肩/塌肩、手臂粗、后背宽厚、胸大、胸小、副乳、腰粗、肚子大、胯大、屁股胖、屁股塌、大腿粗、小腿粗、腿不直、腿短、矮个子,等等。没错,真的是哪哪都可能有“毛病”~   今天呢,咱们就从头说起,先来说说肩膀往上的这些个缺陷吧:   01   脸大脖子短绝对是核心伤痛   脸大的这个痛点呢,玛丽昂有一个十多年的好姐妹就是深受其害(比如说,饼达人为什么要叫大饼,嘘~我说了什么?)。其中有一位152的小个子,如果不看脸的话,瘦瘦的身子和细长直的双腿给人感觉就是一个85斤左右的软妹子,而一看到那张四五八方的脸,真是有着朦胧105斤的错觉感。   这也是为毛女明星不管本身有多瘦,都忍不住对脸磨个骨削个腮的原因之一了:   那么脸大的妹子要如何让自己的脸看起来更瘦长呢?这就不得不说“V字型”的重要性了!   V型   巧穿V型领   首先V型的打造其实适合很多不同脸型的姑娘:圆脸、婴儿肥、方形脸、脸太大等等。包括咱们困扰中排上榜的脖子粗/短,需要延伸脖子线条的姑娘对于这一招也一样要用起来。V型领口有助于将视觉焦点吸引到你的面部,从而使你看起来更高和更瘦!   咱们来上一组对比图:   大家可以自行感受一下,对于修饰脸型大小的作用,绝对是大V领>大圆领>小V领>小圆领>半高领>高领。   这其中的原理其实就跟咱们经常讲的“一码色”是一样的。当你的脸和你胸前的皮肤融为一体的时候,脸型会自动被你的领型拉长,从而显得更修长。   V型   衬衫打造V型效果   其实在搜寻各种街怕的时候不难发现,大牌们的衬衫都是敞开2个甚至更多扣子穿的。当然也可以直接购买V型小立领的衬衫来穿着,这都是打造V字型的好办法。   如果想要敞开的领口更大一些,那么可以内搭一些简单的基础打底吊带/背心,或者是露出你好看的蕾丝内衣的花边。   而在国内其实有好多妹子还是比较害羞的,不敢把衬衫纽扣开的太低。但就算是全扣满扣子的基础上要打造V型效果也不是问题,来一条V字型的项链就能轻松搞定啦!   值得注意的是,高手们从来都不会只用一个单一的法则,不产生double的效果怎能行?所以当你看到达人们把墨镜挂在衬衫领口的时候可不是因为没地儿放墨镜,要知道这一招所形成的V型效果可比项链来的强很多。不过要记得,在做double效果的时候一条带坠子的简洁短项链就很好,别用力太猛反而适得其反。   V型   西装外套/V领开衫   但是到了冬天,没办法再穿低领衫的时候,大脸星人就真的要远离高领活该被冻死吗?当然不是啦!其实有很多外套都自带V字型效果,比如我们常见的西装、针织开衫,包括机车皮衣、风衣外套等等。   PS:在选择西装的时候,领子处有不同材质或不同颜色拼接的款式会带来更强的V字效果。但是如果你面部有明显的轮廓(比如方方的下颚角),那么建议你选购西装的时候,选择的领子要更圆滑一些才好。   V型   项链也要选择V字型   除了靠外套或者本身的领子去修饰脸型外,通过一些V型项链也是可以起到很好的改善作用。除了选择V型设计的款式,也能自己打造。   比如说以优雅端庄著称的长款珍珠项链,当年Chanel奶奶那么迷恋它也不是没有原因的。   如果说你认为珍珠项链所呈现出来的效果还是太过圆润,不够“V”的话,你大可以自己加个坠子上去,一方面增加了项链的灵动性,另一方面也更强调了V字效果。   不只是加挂坠,你还可以给项链打个结,根据项链的长短自行调整就能很好的改变珍珠项链死板的圆弧效果。这种方法绝不仅限于此,其他各种长款项链都一样合适!   V型   丝巾也有大作用   不只是项链,其实能围在脖子附近的东西都是可以帮忙的。除了咱们常见的丝巾,还有前阵子特别火的skinny scarf,绝对都是修饰脸型的扛把子。   修饰   正确耳饰也能加分   既然要修饰脸型,其实一切在脸附近的单品都会起到不同的作用。包括在你脸颊两侧的耳饰也是一样。   对于脸颊横向面积比较大的妹子,真的要避免那些太巨大、太复杂的设计:   反之,一些长条形的或者流苏型的就不错,可以延伸脸的纵向线条:   再不济,一些比较简洁的耳钉款也是不错的选择,他们并不会增加你脸的横向面积,只是会增加你的精致度而已:   瘦脸   改变发型   最后,除了穿搭类的小技能,其实对于发型的改变也是可以很好的修饰脸型。比如适当增加一些刘海,以及蓬松的头发,都可以化解脸大的尴尬。   大家还是依旧可以戳链接复习一下:[造型打造]找到适合自己的发型,还能有多难?   总的来说,想要延伸脸部的线条,最核心的关键就是在于打造脸下方的“V字”效果。找到这个最关键的因素,小脸改造真的百变不离其中。   02   脸大的你们并不知道肩膀宽了才真的像熊   实际上宽宽的肩膀一直是模特界推崇的指标之一,毕竟每一个“行走的衣架”都要拥有一副宽肩膀才够格。但是在日常生活中,确实肩膀宽的姑娘万一还不够瘦的话,就会容易给人一种“壮实”的感觉。   所以,这种我们称之为T型以及部分肩宽微特征的Y型姑娘,在穿搭的时候要削弱这种“宽厚感”就是首要任务。   首先咱们还是先来看看T型身材的特点吧。   T形身材通常呈现I型身材(平胸无腰窄臀)的特质,但是区别在于肩宽。很多超模都是这个路线的。国内女明星的话,咱们的国际章和志玲姐姐也是比较典型的T型girl:   特别提醒:一般来说正常身材的姑娘肩宽在36~39的居多。当然这个数据并不绝对,比如153高的妹子和168高的妹子同是38的肩宽,那当然是168的妹子看起来会更和谐,而153的姑娘看起来就会有点不协调啦~So,还是要以身材比列为准哦。   那么T型身材的姑娘要注意哪些关键点呢,接下来我们就来详细说说这一趴:   1   拒绝过多肩部设计   比如垫肩或者肩部荷叶边、飞鼠袖等等,这些都是肩宽党的大忌。肩部的装饰会将视觉重点转移到装饰上,会更加强调你的肩宽。而选择肩部和袖子少装饰或无装饰的款式,则会弱化肩线。   2   拒绝太撑的硬挺面料   在前几天的衬衫面料专辑中我们刚刚给大家普及过衬衫面料的小知识。So大家应该知道了面料的垂坠感可以很明显的延伸纵向视觉感。   因此T型妹子既然肩膀是横向扩展的,就更应该利用垂感面料去做中和。反之太过硬挺的材质则真的会让你看起来更kuǎi。   3   不要让肩线下落的太多   为了符合当下的“慵懒”style,可以说大部分宽松型的衣服都会做的有点小落肩设计。而这样的设计对于肩宽的姑娘来说却不见得那么美好。   但是咱们还是说万事没有绝对,结合上一条提到的面料垂性问题,可以发现在面料垂度足够的情况下,略微的一些小落肩还是可以被T型姑娘接受的(但那种肩线低到大臂中间的款式就有点太过了)。可如果面料垂度不够的话,那真的就不应该选择落肩款啦!   所以同理可得各种外套如牛仔、皮衣、风衣等,都是要尽量选择肩线合身的款式,宽松的男友风并不适合你们啦!   4   拒绝肩章   既然说到了外套,那么就顺便讲讲在风衣和皮衣上都比较常见的肩章设计吧。肩章其实是沿用军装风格来凸显帅气硬朗特色的,但是安置在肩膀上却更能让人注意到这个位置。相对会更适合溜肩/塌肩的妹子们去补充肩部的不够平坦。而如果你的肩膀已经够宽了,这个设计,能不要就不要了吧!   5   用V领替代小圆领   比起紧紧的小圆领,多利用V领来增加脖子下方的纵向裸露面积,可以让人忽视两侧的肩膀有多宽厚。而且从领口露出来的锁骨也是非常加分的部分。   既然说到了领型,咱们在这里就再普及一个知识点:肩宽的妹子们,你们需要的是V领,而不是U字领!   我们说穿V领衣服或纽扣往下解开一点,都是为了增加脖子以下的纵向裸露面积,视觉上缩短了肩线,让肩膀变窄一些。而U领虽然也有一点点向下延伸的感觉,但它宽大的领口同时也延伸了横向线条,会更显肩宽。   6   若真要露肩,请选择单肩   一般来说肩宽的女生其实就不太适合off-shoulder上衣了,尤其是在胳膊外侧还增加荷叶边设计的款式,会更放大你的肩宽。   如果你真的很想要露个肩膀性感一下的话,那么选择露单肩的款式,相对会好的多。   7   利用V型配饰   这一点其实跟上面那条比较类似。但是到了秋冬季节,不敢再穿V领的时候,你可以通过V型配饰去打造V字效果,一样可以将视觉中心转移至胸前,从而让人忽视了肩宽。(没错,这一条跟脸大的妹子们通用~)   8   弱喜欢泡泡袖,务必注意袖笼线   虽然说已经建议各位肩膀宽厚的妹子们尽量不要去选择泡泡袖这一类版型的衣服,但如果你对这种袖子是真爱的话,那么在挑选的时候也可以通过一个小小的注意点,让其伤害不那么大,那就是关注袖笼线!   如图所示,当袖笼线在正常肩位置或者更往外的时候,搭配上往外突出的袖子,就会显得人肩膀更宽阔;反之如果袖笼线的起始点比正常肩线还要靠内的话,泡泡袖的杀伤力就会小的多。   03   有肩膀就知足吧,连肩都没有的才坑!   说完肩膀太宽阔呢咱们马上就跟上反面例子——溜肩/塌肩和窄肩。   咱们先来看看溜肩/塌肩以及窄肩的特点:   可以明显的看出,窄肩的人肩宽明显小于臀部宽度;而溜肩的人则是肩膀明显下沉,肩线与水平线呈大于20度的角度。这两类身材的特点都是完全挂不住衣服。各种衣服穿在身上都有一种“衣服要掉了”的错觉。   1   窄肩党   肩膀偏窄的姑娘啊真的可以去借鉴一下上一段咱们讲的宽肩部分。大部分宽肩姑娘不可取的注意点,你们倒还真的都可以去尝试一下。   1 比如说,窄肩的妹子可以尽情的去尝试各种泡泡袖、飞鼠袖、荷叶边等肩膀附近比较复杂的设计,可以让你看起来更丰满一些。   2 多穿一些面料硬挺的、在肩膀处设计比较挺括的外套,而不要选择那些落肩款。面料垂软的落肩款,他们会顺着你肩膀的原始曲线挂下来,让你原形毕露;而面料硬挺的落肩款,则会让你看起来像是偷穿了爸爸的衣服,根本撑不住。   PS。这一招对于溜肩/塌肩的妹子一样适用!   3多试试内凹效果的背心,让两侧肩膀露出的面积更大,看起来更宽阔。   Wuli周冬雨MM就是一个典型的窄肩妞儿,在颁奖典礼上她穿的这件肩膀处有点内凹效果的裙子就非常适合窄肩姑娘们。   肩膀以锐角的方式向外延伸,是最能显宽的一招。(没错,这一招宽肩T字型姑娘就别碰了!)   4 选择适当的印花也可以让你更丰满,比如众所周知的横条纹。横条纹具有一定的横向延伸的效果,尤其是当横条纹碰上一字肩的时候,这种显肩效果绝对翻倍。   2   溜肩、 塌肩党   溜肩的姑娘其实很多时候都是跟窄肩一族类似的尴尬——都挂不住衣服。纵观娱乐圈,我国有两个都是气质型的女神,却都面临着溜肩的困扰:   1 溜肩的姑娘一定要避免正好卡在肩膀上的款式,这会再三提醒众人“看呀,这个人的肩膀马上就挂不住衣服了呀”!   2 比起细肩带给人随时可能要掉的错觉,略宽的肩带会更有安全感。   3 如果说不能穿太细的肩带或者不能穿露肩装导致不够性感会让溜肩姑娘感到不悦的话,那么略开阔的U字领其实可以为你起到修饰肩膀的作用,而且一样性感优雅。   4 带肩章的风衣用来弥补你的塌肩再合适不过。不过值得注意的是,即便同是带了肩章的风衣,如果肩线位置不对、袖笼挂的太低,一样会有让你原形毕露的危险。   比如最左汤女神在《晚秋》中超火的那件风衣,不否认这件风衣自带的那种文艺感以及穿在汤唯身上被赋予的那种气质,但是这样落肩的款式难道不是更一次强调了女神溜肩的这个事实吗?而中间女神在《色戒》中穿着一件虽然没有肩章,但是肩膀设计却是比较正常的款式,效果就好的多了。最右天仙在机场的街拍,一件正常肩设计的带肩章的风衣,加上面料的硬挺,溜肩缺陷完全被掩盖。   5 最后呢,就像前面窄肩部分有提到的,一些肩线明朗的硬挺外套绝对是你应该去尝试的单品。他们可以为你把塌下去的肩膀给抬起来!   好啦,写到这儿~咱们这个所谓的[身材缺陷破解机]系列的第一段落就暂时写到这儿了,今天总结了一下肩部以上的缺陷该如何去修饰的问题。
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    10年前

    全球都在跑跑跑 你是跑成了瘦子还是散架子?

    天要下雨娘要嫁人,有些事情的发生,是谁也意料不到的啦。武功再高,也会脚下拌蒜;姿势再多,也难免有意外烦恼;跑多了膝盖是不是疼了哦!“跑步与膝盖”的知识想必大家都知道了,或者根本不爱看,今天来点实用的,来教一教大家预防跑步后膝盖疼的具体办法吧!   编辑以为跑步时这样:   贾静雯:跑步遇到生命里最重要的男人 杨幂:奔跑不仅能给你带来健康快乐 林心如:用跑步保持好身材,用跑步永驻青春。 陈意涵:跑步标配10公里。 编辑实际上是这样: 编辑就仅从一个跑步狗的个人体验角度出发谈谈吧。目前跑龄三次,对,运动无能的编辑生完宝宝半年后想减肥就开始盲目地围着公园跑了起来,三次,仅仅三次膝盖就不行了,去看医生,说是鹅掌肌腱滑囊炎,鹅掌?嗯,疼痛及压痛点位于内侧关节线的前内侧2-5公分之下(发炎滑囊位于内侧关节线之下滑囊是位于在缝匠肌、股薄肌和半腱肌的附着点上面),最常发生的群体包括肥胖女性、运动员和伴随关节炎的老年人,嗯,肥胖女性!目前休息了小一个月也没有恢复利落,后来编辑问了专业人士总结如下,希望对你也有帮助:   1、跑鞋 这个真的特别重要,感觉专业跑鞋牌子真的是完爆Nike(虽然真的比较丑)。 一般如果是公路跑,因为路面比塑胶跑道硬很多,对膝盖的冲击力很大,应该选择专业的具有减震功能的跑鞋,特别是跑有上下坡的路段,对膝盖的冲击就会更大,建议根据路况考虑入越野跑鞋,不然肯定得跪。 很多知名的运动品牌的网站上,都有测量脚型的工具,大家可以自行百度去看看。里面可以根据脚型、路况、体重等对应选择不同牌子的对应跑鞋……   2、热身+拉伸 如果跑步之前没拉伸开,肌肉特别容易受伤,编辑就是一个例子!所以跑步前一定要充分拉伸,充分拉伸,充分拉伸,重要的事情说三遍! 而且,一开始跑会注意速度,跑个5-8分钟的配速7.5km/h,感觉稍微热身开了才会开始加到正常速度。 方便使用放手机里又省流量看这张图: 如果有时间,这套动作非常适合在HIIT以及燃脂训练前做预备训练,它不仅能够降低运动伤害,还能提高你的运动表现呢,Let's GO! 原地宽距深蹲 弓步下蹲站立踢腿(左右交替) 原地开合跳 开合跳下蹲抱膝 侧弓步下蹲(左右交替) 原地高抬腿 高抬腿脚跟绷直 胸部触地俯卧撑 在上一个动作的基础上双手撑地前后爬行 平板支撑左右转体 直臂俯卧撑 Burpee立卧撑 双腿并拢上半身弯曲,双手触摸脚尖拉伸 侧弓步拉伸 站立拉伸脚背(左右交替) 站立前后拉伸手臂(左右交替) 俯卧拉伸全身肌肉   3、跑步后放松肌肉 跑步后放松非常重要,特别是最近开始了LSD(long slow distance)训练,大约跑2小时以后。充分放松肌肉,才能够更好地恢复,不然肌肉处于疲劳状态,下次跑很容易受伤。放松肌肉对于膝盖疼痛是预防性质的,会有帮助。 方便使用放手机里又省流量看这张图: 如果有时间,这套gif图妥妥收了吧,这组训练大家完全可以加入到日常训练之中,短短十分钟放松肌肉,拉长线条。 平躺在瑜伽垫上,双手手臂弯曲呈90度放在身体两侧,双腿分开至瑜伽垫两侧,膝盖弯曲拱起。然后缓慢地同时向一侧转动,心中默数四拍,至第四拍时膝盖正好触及地面,左右交替完成。 身体坐直在瑜伽垫上,一条腿完全伸直,左腿弯曲,双手抱住大腿,然后同样心中默数4拍,缓缓将左腿的小腿向上抬直到完全伸直。重复两次之后,双手渐渐向上环保住脚踝,再放手双臂平行抬起,同时上半身缓缓向下至最低点。重复两次之后右侧重复同样动作。 侧卧在瑜伽垫上,双腿膝盖并拢着地,然后手臂撑起至侧平板的姿势,双手手臂弯曲伸展,然后在上方的手臂向下延伸至头部前方,同时将臀部抬至最高点,回落时至起始姿势,并且手臂向体侧延伸,左右交替各四次。 呈弓箭步的姿势跪在瑜伽垫上,身体与大腿呈一条直线,感觉到充分的拉伸。双手握住毛巾两端,手臂伸直,然后身体向前推至自己的极限时上半身左右转体,同样控制在四拍,缓慢而有力的完成。   4、关节补剂 跑步量大的同学,膝盖很可能会受到损伤,所以同步最好吃上补剂。含有glucosamine和chondroitin两种成分的。 同时服用Glucosamine葡萄糖胺和Chondroitin软骨素的患者(每天不少于葡萄糖胺1500mg,软骨素800mg),关节疼痛有改善,关节空间变窄的人数(预示病症严重的标识)比服用安慰剂的对照组少一半。 编辑把美亚销售的组合配方,并且通过Consumerlab测试的几种保健品排列如下: Made in USA,美亚销量第一: Doctor's Best - Glucosamine/Chondroitin/Msm。服用:1天两次,一次两片。 价格略低,销量第二: Nature Made TripleFlex。服用:1天2片 软骨素单项销量第一: Kirkland Signature Glucosamine/Chondroitin Sulfate。服用:1天2片。   5、加强核心肌群训练 膝盖疼很多时候还跟跑步姿势很有关系,如果发力的位置不对,膝盖的受力就会很强,很容易受伤。 编辑就是个例子,后来专业人士告诉了我跑步姿势,落地方式,而且学会要用腹部核心发力,而不是单纯依靠腿部发力。 正确的跑步姿势应该是:上体稍向前倾,头位于躯干正上方,两肩稍提,两肘屈成90度,两手半握拳;跑动中,两臂放松前后自然摆动,大腿积极前抬,小腿自然放松,依靠大腿的前摆动作,带动髋部向前上方摆出,以脚后跟先着地后迅速过渡到全脚掌着地,后蹬充分有力,步幅大而有弹性。这样可使腹部肌肉紧张,呼吸均匀、细长、充分而有节奏。 现在除了跑步,也要做核心的训练,包括像是Plank,腹肌撕裂者等等,核心有力气,跑步更带劲,就没膝盖什么事了…… 注意:核心力量说的不是腹直肌,而是胸下,大腿上之间,环绕身体所有的相关肌肉群,很多平时用不到的小肌肉群都包含在内,所以,如果你以为练核心就是仰卧起坐,就大错特错。推荐各种姿势和变化的“平板支撑”。   方便使用放手机里又省流量看这张图: 训练此动作时,一般建议支持30秒起至两分钟,但时间随个别体能有别。只要每周进行2至3次,每次总训练时间为5至15分钟,不久即可感受到肌力增强。提醒做动作时,最重要保持腹部肌肉和臀部肌肉绷紧,轻力呼吸,当动作进行稳定,就可以来点变化,尝试进阶版动作。但记得训练单侧时应左右兼顾,方能维持肌肉间平衡,避免肌肉收缩集中在某一侧。   动作要领: 在地板上进入俯卧姿势,用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。手臂成弯曲状,并置放在肩膀下。 任何时候都保持身体挺直,并尽可能最长时间保持这个位置。若要增加难度,手臂或腿可以提高。 如果有时间,试试这组4分钟平板支撑训练,不仅能够瘦全身,还能针对性地塑造腹肌燃烧双臂脂肪,建议同学们将它列入日常训练之中,一共只有8个动作每个动作坚持30秒,当中没有休息噢,坚持4周之后你会发现身体有非常惊人的改变!   以平板支撑的姿势开始,左右转髋触地。 交替抬腿的同时手臂弯曲,手肘触碰膝盖。 平板支撑开合跳,手臂伸直。 平板支撑俯卧撑,注意下压时完全至地面再撑起来 左右转髋的同时膝盖弯曲向体侧抬起。 平板支撑向爬行,双腿双手同步。 双腿并拢向腹部收紧跳跃,上半身保持不动。 反向支撑,双腿并拢伸直利用手臂的力量支撑身体。 请注意动作是否标准,标准的动作远比时间长短更重要。   6、受伤一定要马上停下来! No zuo no die why you try……后半程已经在疼了你还跑,之后膝盖没废算你运气。我也曾经这么zuo过,感觉不跑完不断气,忍住疼痛继续跑,好酷炫有没有,后来发现……代价就是接下来一个月你都分分钟不能跑,还很可能像一些我这样的极端例子那样上下楼梯、连走平路都承受痛苦。 一般来说,膝盖刚开始感到疼痛的时候,马上停下来,对膝盖附近肌肉进行放松,慢走一会,再跑跑,如果膝盖还是疼痛,马上停止,放松拉伸,静养几天再恢复训练,一般就不会有什么事了…… 再重复一下,完全走路不疼,慢跑也不疼了再恢复训练。   编辑语: 作为一个曾经跪过一次的跑跪界病友后后后辈,我只能帮你到这里了……祝你遇见越来越好的自己!
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    赵雅芝陈乔恩合影似姐妹 逆龄秘籍在这里

    风风火火宣传了一个月的《我们来了》终于来了,虽然这一季谢娜以外都是“新人”,其他七位女神分别是赵雅芝、刘嘉玲、莫文蔚、陈乔恩、江一燕、、徐娇、奚梦瑶,能请来这些大咖级女神其实编辑并不意外,毕竟第一季连久别荧幕的林青霞都出来坐镇了,但看到“白娘子”赵雅芝的一瞬间,编辑还是为之一动:太美了!太有气质了!完全还是印象中的“白娘子”!   赵雅芝现身《我们来了》       陈乔恩晒出一组与赵雅芝、陈乔恩等穿花裙子,撑纸伞的美照,美如画中仙。 年轻时候像精灵像仙子一样的女孩子太多了,半透明的白皮肤,无辜的大眼睛,纤细的腰身如一棵小树,她的一举一动,就像枝叶在大风中的舞蹈。但渐渐地,她们就老了,皮肤里糅进了烟尘黄土,眼神里多了混浊沧桑,美一旦一败涂地,永难捡起来。所以,看到62岁的赵雅芝,不能不大叹一声:不愧是女神。 好像一切都未曾改变: 赵雅芝一直以来都是无数男人心目中的女神,这么多年以来她依然还是那么美丽,岁月不仅没有在她脸上留下皱纹,反而让她更加风姿卓越。究竟要怎么做才会像她那样永葆青春,让我们一起来看看! 1、不做素食主义者 赵雅芝坦言:“我的生活很规律,吃得很自然,不偏食,虽然不是想吃什么就吃什么,但不是素食主义者,也喜欢吃辣,但我会注意营养的均衡。” 很多女明星怕长胖,长期坚持素食,但赵雅芝却认为这样反而有害,因为肥胖的原因不是吃得太多,而是体内营养不均衡,造成排毒不顺畅而导致肥胖的。肉可照吃,但要适当控制,不要让脂肪过多,更不要引起上火而伤害皮肤。 2、注重营养均衡 赵雅芝说:“不一定每餐都要大鱼大肉,也不是山珍海味就最好,平时饮食注重营养搭配,保持均衡,多吃富含维生素的食物。” 她还说:“在挑选面包时,就应该挑选粗麦面包,而不是精白面做的面包;吃米饭时,糙米就比普通大米更有营养,含有大量维生素、矿物质等;多吃蔬菜水果,记得炒青菜时不能炒太久,否则容易流失营养等等。” 3、有空就做做面膜 赵雅芝会选择适合自己的护肤品:“不是名牌就好,每天要保持皮肤清洁,试试用过后吸收好不好,有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自己。” 4、每周坚持做有氧体操 赵雅芝一直坚持做有氧体操,而对于一些女性为了减肥采用的激进方式,赵雅芝不认同,她认为适当的运动完全可以达到保持身材的效果。“我常常陪孩子游泳,我丈夫喜欢运动,我比较懒,经常锻炼的方法既省钱又方便,我家那幢楼有20层,我住在一楼,每次我走8层楼梯要走4个来回,一周坚持2次,这对于锻炼腿部、心脏很有好处。而且为了能坚持,就要选择自己最感兴趣的运动。 5、把老公当成朋友 赵雅芝说:“我平时把老公当成朋友,那种感觉就不一样了。有时候你对着老公会觉得结婚就是这个样子了,他帮你做什么事也是理所当然的,忽略了很多情趣,但是如果是你男朋友帮你做一件事情,你可能会很欣赏。比如早晨他给你倒了一杯咖啡,这样你就会很客气地对他说:‘谢谢你!你对我真好!’多注意呵护这种生活的情趣,心情就会很舒服了,心态也就会很好了。” 6、心态保持平和 赵雅芝一直强调自己是把家庭放第一位,事业排第二的。她不爱夜生活,作息正常,一日三餐也保持正常,生活十分有规律。 赵雅芝提到,保持心态平和对养颜有帮助。她说:“自己的性格比较温和娴静,即使有脾气时,也注意控制情绪,“不乱向身边的人发泄,否则既伤了自己,也伤了别人,影响感情,宁愿通过运动等方法把不好的情绪发泄出去。” 7、学会爱自己 在赵雅芝养生学当中,最为重要的一个法则就是“学会爱自己”。在有时间的时候,赵雅芝会去美容院洗脸或是在家用一些护肤品来让皮肤保持湿润,此外赵雅芝还会通过煲汤来达到美容的目的。
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    暑假都出去玩疯了 回来如何晒后修复最安全有效

    很多人趁着夏天都出去玩疯了,但是日常的防晒似乎还是做得不够,脸上有些晒黑晒红,那么回家后怎么样做晒后修复最安全有效?     晒后修复 晒后的肌肤容易变得发红发热,这个时候需要给它镇静一下,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热。之后使用晒后修复产品,帮助更好地镇静肌肤。 将产品事先放于冰箱内冷藏一下效果更佳,挤出适量在掌心,然后轻轻地将其涂抹在肌肤发红发烫的位置,配合轻柔的拍打。     晒后修护千万不能忘 想真正修复晒后肌肤,重点是要及时为肌肤补水,舒缓日晒带给肌肤的压力。建议选一款兼顾美白与保湿双重功效的化妆水,除了洁面后拍水保湿,还可以配合化妆棉DIY面膜、颈膜等深度修护、提亮肌肤。 Olay水感透白光塑精华露(肌光小滴管)RMB 280/40ml 全新升级水感透白系列成功破解打造光感美白肌的3大秘诀,并通过从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度,解决肌肤发黄,发黑,暗淡无光等问题,提高肌肤(珍珠/润白)光学指数,打造碾压颜值新标准!   晒后72小时是“修复关键期” 晒后修复,不仅要选对产品,还需要选对时间和方式。晒后美白修复的黄金时间是晒后72小时。我们的皮肤在紫外线照射后4-5小时后开始变红,24小时到达顶峰,3-4天后黑色素细胞开始制造黑色素令肌肤变黑。所以我们最好能赶在皮肤变黑前的3天(72小时)内做彻底的美白护理。需要提醒你的是,在72小时内,你的护理重点是抑制黑色素生成和转运;而超过72小时,黑色素已大量生成,这时就只能通过促进表皮更新来帮助恢复了,不过,也不必心急,你可以选择美肤仪器来加速亮白进程。
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    牢记4大关键时刻,女人味轻轻松松洗出来

      逐渐攀升的气温,令妹纸们的内心极其崩溃,然而岂能让炎炎烈日阻挡你的魅力四射?想做一枚肌肤白嫩水润,清清爽爽的小公举,还是想成为一位型格优雅,气场爆棚的女王大大,先不用急,学会在4大关键时刻沐浴,你要的一切都能轻轻松松洗出来!   上班前:叫醒活力,自信随身,随时随地,气场UP!UP!   恼人的闹钟是上班前永远的痛,从6点半、7点整到8点都难以起床的痛,有没有戳中你的膝盖。好不容易起床了,看到镜子前面容憔悴的自己,一想到接下来一系列的彩妆,出门后的拥挤交通,11点的电话会议,真的整个人都不好了。那就花15分钟,给自己来一场叫醒活力的沐浴吧,用水“浇灭”慵懒,恢复元气满满!      运动后:拒绝尴尬,清爽活力,迅速充满,你的高压魅力!   全民健身风潮来袭,作为都市女性,岂能不Follow这个运动时尚?无论是装备齐全的夜跑还是重塑体型的高温瑜伽,燃脂瘦身是目的,但大汗淋漓造成的黏腻感结果,仿佛让原本就闷热的肌肤更是有种呼吸困难之感,这一切糟糕的体验是所有姑娘都Say No的!But,凡事都有一个转折,此时一款让你拒绝尴尬,注入清爽感的沐浴乳绝对是救星下凡!      约会前:一闻倾心,魅力绽放。这一刻,它是你的。下一刻,他是你的。   好不容易迎来了周末,暂别繁忙公事,和男神约会这种头等大事,绝不能例行公事,除了造型上的精心打扮,或在妆容上细心考究,你本身由内而外散发的迷人魅力,才是“制服”他的良方。不妨在出门前好好沐浴一场,滑嫩的好肌肤与令他一闻倾心的香气,一定为你们的浪漫夜晚加分!      临睡前:由内而外,舒缓疲惫,是沐浴,更是治愈!   随着气温的日益增高、日长夜短,优质的睡眠量变成很多妹纸夏夜里最大的难题。原本倒下就能睡着的夜晚,如今即使点上香薰精油,效果都大不如前,人开始变得彻夜难免。难以入睡、睡眠太浅、多梦烦躁让我们的身心倍感疲惫,工作效率、生活质量直线下降,曾经元气满满的状态已成昨日旧梦。所以,在睡前用一场有着治愈系效果的沐浴体验,舒缓疲惫,尤为重要。      天天洗澡的你,有没有掌握这些沐浴小技巧呢?先来看看小编的“洗香香”小攻略吧,真的So easy!只需四步,肌肤沁爽绽放!   1。取适量沐浴乳至沐浴球上,揉搓打出泡沫。   2。由上至下打圈按摩全身   3。手臂和小腹上赘肉多的地方,加强打圈按摩   4。从大腿至脚裸来回打圈按摩
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    胸小没腹肌又怎样?国美小姐就是爱炫比基尼照啊!

    身高不够165cm的赛琳娜-戈麦斯(Selena Gomez)在欧美明星圈里显得格外较小,虽然身高没有普遍欧美明星那么高挑,但是她和超模一样喜欢穿着比基尼在海滩浪。这比基尼不穿不要紧,一穿身材短板全都露出来了!虽说最近国美小姐在疯狂瘦身,但是小腹依然是软趴趴的一圈肉肉,而且胸部真的不是很大……那么她又有什么法宝来“掩饰”这些短板呢?   Selena Gomez 胸小不要紧 会挤就行! 目测国美小姐的胸部应该是在A-cup,这个大小的胸部对于她的身材来说也能凑合用用,但是如果她对比基尼有狂热的追求的话就很容易显得胸部很扁平……但是国美小姐穿比基尼的时候,胸看上去也不小,而且自然下垂,看上去很有真材实料的样子!不过这些招数骗骗男人还是没问题的,不过女人们都知道,谁的比基尼里不塞几个垫子呢? 而且照相的角度也很重要呢!比如这张,国美小姐就心机十足的采用卧姿,偷偷的夹紧腋下,无形之间又给美胸涨了一个罩杯…… 这种偷偷靠双手来挤胸的造型简直屡试不爽,双手交叉放在胸前是最自然的方式。 胸部不够 自拍来凑! 在自拍的时候找好角度,更能掩盖自己的不足,国美小姐的比基尼自拍就深谙心机精髓。这张自拍同样用另外一只手夹紧了胳膊,并且盘腿的姿势还把自己的小腹藏了起来。话说这张照片有些许神似肯豆! 更多时候,国美小姐喜欢采用仅仅拍到自己胸部的自拍角度,暗暗在镜头前吸气收腹挺胸,无形之间给自己的胸部加码! 配饰也是国美小姐搭配比基尼造型的时候必不可少的神器,简单的金属链条点缀在脖颈间,能更好的转移大家的注意力,让粉丝不会只盯着胸看! 如果当天的胸部挤得大小很合适,好像就没必要用配饰来转移注意力了。 他拍时 造型一定要凹好! 很多时候,镜头肯定不会一直在我们自己手中,这时候怎么摆pose就显得尤为重要。如果你还以为国美小姐是那个婴儿肥的迪士尼童星的话可就大错特错了!人家在凹造型方面“骚”着呢!在和一票儿人一起拍照的时候,动作幅度一定要大,突出自己的S曲线,暗戳戳的夹胸也不能少! 这张还是国美小姐没减肥时候的照片,虽然腿看上去还比较有肉感,但是小腹却无比平坦,那是因为国美小姐心机的躺下了啊!只要小腹肉肉不是很多,躺下都会变得很平坦! 或者完全放开自己,摆出各种高难度的pose也能让自己看上去活力四射,没胸也美丽。 对付小腹赘肉 方式多多 虽然国美小姐致力于减肥这条道路很长时间,最近也颇有成效了,但是她的小腹依然有很多赘肉,不过这也是人之常情,如果不长期锻炼的话,腹肌绝对不会凭空长出来啊!但是肉多不要紧,得会藏啊!国美小姐在挑选比基尼的时候会选择这种高腰款式来勒紧赘肉…… 也会选择这种比较复杂的平肩比基尼款是来转移大家注意力。 更多的时候,国美小姐会在拍照的时候动用一点小心思,让自己的肉肉看上去可爱迷人。 说那么多,好像你有时间穿比基尼去度假一样……唉!
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    游完泳头发就枯成草?这些办法可能可以帮到你

    去游泳的时候忘带泳帽,OOPS!游完泳一洗头就觉得发质变得超级差?这是为什么?去游泳的时候需要怎么做才能避免这个情况?游泳过后洗头需要什么额外的护理?看这里。 一、为什么游完泳洗头,头发会变得很涩,甚至打结梳不开? 如果你是去游泳池游泳,试想想,那么多人都泡在游泳池里,场馆负责人肯定会做大量的消毒,而最快的方法就是投入大量的消毒剂。这个时候,水里含氯,就会对头发造成损害,甚至打结梳不开。 如果你是去海边游泳,强烈的紫外线照射就会对头发甚至头皮造成伤害,而且海水中含有大量的盐分,这同样会伤害发质。 二、怎么预防呢? 可以在出门前为头发涂上护发喷雾,或者干脆戴上泳帽。去海边游泳的话,一定要喷上头发防晒喷雾,在阻挡紫外线的同时,隔离有害物质。 三、游泳后洗发应该怎么护理? 游泳后应该尽快用水把头发彻底冲干净,可以在清洗之前涂抹护发素或者橄榄油、椰子油,同时要注意洗发水的选用,最好是使用具有修复效果的产品,同时要避免头皮敏感的问题。
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    明星也戒不掉基本款 总有一件和你撞衫

    当听到,豪出天际的卡戴珊、专收亿万富豪的米兰达·可儿,或者是含着金汤匙出生的名媛奥利维亚·巴勒莫,多数人脑袋里会蹦出BlingBling大牌加身的壕女形象!但编编盘点近一周的欧美街头这些超级偶像街拍,发现其实平时出街她们也爱基本款——T恤,衬衫裙,或者是打底裤,反正总有一些件和你在撞衫,下面来看! 撞衫金-卡戴珊→ 大T恤   7月19日金-卡戴珊黑tee配紧身裤玫瑰花图案吸睛皮质腰封、黑色打底裤、一字带高跟霸气出街。霸气腰封成为造型点睛的关键,不仅勾勒出金姐曲线诱人的身材,还将一件大妈T恤拯救为美美的T恤裙,散开的T恤下摆刚好可以遮挡住大PP,搭配黑色打底裤,瞬间瘦10斤的即视感,一字带高跟,为look注入性感,摩登的味道。怎么样,没想到大T恤还能这儿么穿吧。 撞衫奥利维亚→ 露肩衫   7月20日奥利维亚-帕勒莫身穿Tibi一字领上衣,搭配Black Orchid破洞牛仔裤,黄色平底鞋,亮眼俏皮出街。一字肩作为今年最流行的单品,能优雅展示妹子性感的肩部、锁骨线条,让你又美又仙。如果担心自己的肩膀过宽,可以跟学奥利威亚,用一条小丝巾来打破肩部线条哦。 撞衫米兰达·可儿→ 衬衫裙、小白鞋   2016年7月16日,美国马里布,米兰达-可儿(Miranda Kerr)带着儿子小弗林出街。白色条纹衬衫搭配小白鞋,简简单单,清新又时髦,加上扎着半丸子头,变身美少女!想要钓的金龟婿,看来也没有辣么难。 撞衫小K→ Vans运动鞋 喜欢中性不羁路线的小K,时尚活动中可以性感妖娆。但私下的穿搭,真是超级休闲和随性,牛仔裤和Vans运动鞋是她的最爱,基本很多她的出街look中都能看见。灰tee搭配紧身牛仔小露香肩,橙色绒线帽配Vans运动鞋,街头又Chic,酷酷又不羁,就是小K最爱的范儿。 撞衫丽塔→ 吊带背心 歌手丽塔-欧拉穿上身,清凉随性吊带上衣,搭配黑色破洞仔裤,酷感短靴,霸气十足,搭配上俏皮的圆框黑墨镜,即使全身黑色也一点都不无聊。 撞衫吉吉→ Leggings 7月20日 时尚圈当红辣子鸡吉吉-哈迪德出街,演绎什么是街头时髦运动范儿,白色Vince背心简单清新 ,搭配灰色Leggings,Tommy Hilfiger黑白运动鞋,全色黑白灰搭配舒适又时髦。据说Leggings已经有取代牛仔裤江湖地位的势头,所以绝对不仅仅是健身裤而已,如果担心只穿Leggings太单薄,或暴露腿型缺陷,不妨搭间外衣在腰间哦,假装刚运动完,也是蛮时髦的。 撞衫艾丽珊-钟→ 帆布包 最后再看看看时尚圈常青树,永远简简单单就时髦的IT Girl艾丽珊-钟,黑色吊带裙,得黑色平底球鞋,背上白色帆布包,青春逼人,配上气场与逼格兼备的玳瑁蝴蝶镜,一抹红唇,时髦与休闲平衡得刚刚好。
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    搭配的方式简单点,10个搭配模板任你选

    虽说每一年时尚潮流风向标都在不断变化,但姑娘们不能把去年的衣服都扔了吧!这时一个实用的造型模板就显得尤为重要。讲真,真正的搭配高手能以不变应万变,时刻保持自己独特的时尚审美度!时尚君要为你奉上最百搭的服装,相信MM们一定会从中找到适合自己的搭配之道,就像每年都有新衣服穿的样子。     1.卡其色风衣 最近几年卡其色的流行趋势简直锐不可当,它成为了继黑白灰之后最百搭的颜色,尤其是卡其色风衣,更是百搭到不行。再搭配铅笔裙和高跟鞋,透露出一种知性美,上班穿再合适不过了。   Asos ($106) Burberry ($1,795)   2.轻剪裁黑裤子 姑娘们都造黑色是最百搭的颜色,黑裤子更是不用多说,几乎人手几条。上面搭配简单的T恤就能很有型,对了,黑色还有显瘦的功效。   Gap ($70) Banana Republic ($98)   3.裹身连衣裙 着急出门却还没想好怎么搭配怎么办?别担心,一条连衣裙绝对是你最佳的选择,既省时又省力。裹身的设计也能更好的突出优雅的线条,让你性感加分。   DVF (285) MICHAEL MICHAEL KORS( ¥2,700)   4.白衬衫 白色衬衫是衣橱中必不可少的单品,有多少件都不嫌多。Oversize感觉的白衬衫更能穿出禁欲系女神范儿~   Old Navy (25) Madewell (72)   5.    黑色或深蓝色外套 西装样式的外套是出席重要场合的必备单品,尤其是深颜色更能体现出一个人的沉稳庄重。在办公室你也可以随处见到它的身影,它好像在告诉人们:我们,是专业的。   Topshop (100)   Theory (425)     6.半身铅笔裙 铅笔裙最大的好处在于可以很好的凸显你的身材,而且无论搭配什么上衣都不会出错,比如针织外套,针织衫和T恤。   Eileen Fisher (138)   7.牛仔夹克 牛仔可以说是永远不会out的元素,无论什么时候你都能在大街上看到身穿牛仔外套的人,无论男女老少。如果你也像时尚君一样放荡不羁爱自由,辣就牛仔夹克穿起来吧!   Levi's (70); Alexander Wang (485)   8. 小黑裙 一条经典的小黑裙不仅能应付各种场合,而且一年四季都能穿。重点是它完全没有年龄的界限,不管什么年纪的姑娘都能找到属于自己的一条小黑裙。   Asos (43); GIVENCHY 2,419   9.条纹衬衫 条纹衬衫从来是时装界经久不衰的主题,不论是横条纹、竖条纹、斜条纹,条纹元素从未退出过流行舞台,条纹衬衫是MM最爱的流行必备单品!   Mango (10); Asos (25);   10.衬衣式连衣裙 简单,轻松,时尚,是衬衫式连衣裙的标签,衬衫元素可以让温柔的连衣裙一下子变的硬朗起来,它是夏天最好的朋友。   Three Dots (148); Maje (250)
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    连衣裙时髦又好穿?首先要懂这几条法则

    女生自然都爱穿裙子,尤其是连衣裙,夏季衣橱里备着十几条根本不叫事儿,但是这么又美又仙的裙子你真的会穿吗?原以为自己穿上会像街拍潮人那般耀眼夺目,可事实上大多都不尽人意,穿裙子不怕但一定要穿对!千万不要盲目的选择不适合自己的裙子,以下这几点小法则希望能给爱穿裙子的你解答困惑,今夏穿裙子就穿得美美的! 法则1、腰线是关键 很多微胖的女生在夏季特别喜欢穿宽松连衣裙,企图用宽大的版型掩藏多余的肉肉,这种办法只会让你看起来像个行走的油桶,要学会适当的障眼法,而不是盲目的去掩盖。想要穿出显瘦的效果,腰线非常关键,高腰线可以让人看起来显瘦高挑,所以有高腰设计的连衣裙最值得选择,或者利用腰带也是不错的。 错误示范: 大大的oversize裙子今年很受宠,不过这种特有的版型只适合那些看起来就很瘦的姑娘们,尤其对于微胖妹子来说,穿上反而会显得更魁梧呢,没有腰线的突出身材怎么会变好? 很多美美的连衣裙都推出了系带的款式,相比抽绳款更加新潮摩登,满足了不少女生的需求。 比较基本的款式则是抽绳的连衣裙,选择基础就是永不会出错。 如果你是个搭配小能手当然可以自己给裙子搭配一条适合的腰带,扎出纤细小蛮腰。 法则2、为裙子做减法 大肆流行的极简风不是没根据的,尤其是对于连衣裙这种款式的单品,太多复杂的装饰会让整身看起来满满的没有一点空隙,所以选择一件式的时候一定要简洁。 错误示范: 美美的荷叶边温柔优雅,但是点缀的太多就是多余了,从领口、袖口再到裙摆,过多层层叠叠的装饰让人眼花缭乱,倒不如一件静谧蓝色的连衣裙耐看呢。 亮色的连衣裙非常适合大气简约的设计,深V配合流畅的裙线,优雅又时髦。 一字领的极简连衣裙特别流行,简单大方,无论出席哪种场合都不会穿错。 简简单单的one piece连衣裙最百搭,鲜艳的配色以及质感的纹理都给这条裙子加了不少分数呢。 法则3、开衩好过闷闷的一件到底 这个夏天流行这种一件到底的女神长裙,但是别忘了开一道口子哦,有了这条口子整个人的气场就不同了。巧妙的露腿可比盖的严严实实的要惊艳很多,尤其是侧开衩的款式,还有修饰腿型的效果,何乐而不为呢? 错误示范: 性感的深V、柔美的荷叶袖、优雅的白色,看似这条裙子没有一丝缺点,但是上身效果却仍感觉到沉闷,试想如果侧面开衩的话效果真的会不同哦。 简洁的背心长裙因为侧面的开衩而更加引人瞩目,走起路来拉风又时髦。 开衩裙会让你性感的很高级,优雅的很时髦,今年真的火到爆表。 当然你可以尝试前开衩,更加大胆惹火哦。 法则4、反差一下,搭配sneaker 都说2016年是运动风最鼎盛的一年,各种各样的小白鞋成了街鞋,所以时髦的女生更要跟上流行趋势呢,脱掉高跟鞋换上一双sneaker,搭配你的美美连衣裙会更好。 错误示范: 即使搭配运动鞋也要挑选款式与配色,像这种高帮的又是黑色的款式一定不要选,沉闷的让人投不过气,而且还显得腿短而粗。 柔美的连衣裙选择带有硬朗元素的运动鞋来搭配,甜而不腻,意外的惹人喜欢。 小白鞋最百搭简约,几乎是所有裙子的拍档首选。 穿上运动感十足的sneaker也可以选择你喜欢的袜子来搭配,拒绝一成不变的高跟鞋哦。
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    金小妹买了几十件露脐装 我才知道这瘾一上就戒不了

    本期出镜的主人公是妹子们最喜欢的长腿超模金小妹肯达尔-詹娜,出身名媛世家含着金汤匙长大,自然从来不缺华服加身,不过金小妹的夏日衣柜里,似乎只有Crop top露脐装这一种衣服,是装低调还是扮时髦?接着往下看! 喜欢Kendall的妹子们一定也发现了,她最爱的夏日穿衣方式就是用Crop top上衣打造高腰线,她拿着自己的美好身材露个大腿秀个马甲线,还时髦得不要不要的!怎么就那么惹眼呢?!   吊带式Crop top 看看这嚣张的超模气势,别羡慕,你也可以穿出来!首先一定要是All black单品,给吊带短上衣增加酷感可以选择一条细细的Choker,此外你也要有能反季节穿皮裤的决心,编辑没试过这是一种什么感觉,此处无分享!(等你告诉我!) 白色款式的短打相对黑色少了一份犀利感,却增加了夏日的凉爽感,整个人都能变得温柔起来! 一字领式Crop top 黑色露脐装摩登又性感,搭配一条宽松的男朋友风牛仔裤也能穿出超模大牌范儿,脚下的短靴是欧美女星的最爱,穿上超帅气~  针织款式的一字领特别能凸显好身材,微喇裤再配上一双时髦的小白鞋,简约又好看! T恤Crop top T恤短打的实穿性更高一些,上身一件小背心轻松打造好比例,再搭配一条细细的小腰链,最简单的LOOK也能变身高逼格! 一件白色Crop top搭配剪边牛仔短裤,这样的身材和脸蛋还有这般的衣品,简直尤物! 运动Crop top 性感的运动Bra也能被金小妹当做Crop top穿出街,选择一款深V交叉款式的,搭配纯色Nike运动裤,养眼又时髦。皮质的双肩背包还可以帮你提升大牌感。 纯色的运动Bra是入门级运动风混搭的不错选择,在腰间围上个外套,就连去健身也能好看到飞起来。 抹胸式 Crop top   抹胸式的露脐装更显隆重,参加派对或者度假时,可以考虑金小妹这一身穿搭。   把露脐装穿出Boyfriend风是编辑的最爱的了,宽松的外套款式穿出自在感和帅帅的态度,还可以隐藏一些肉肉,不完美也能变得完美起来~   DIY Crop top 金小妹太爱露脐装了,以至于所有的LOOK她都想穿出这种感觉,把普通T恤系起一边,立刻变身Crop top! 坦克背心也能这么玩~ 没看够的,编辑再给各位小主奉上一组街拍~   看完也来学习一下金小妹的Crop top搭配法则~ 高腰阔腿裤 很多姑娘都是上半身瘦下半身较胖,建议选择crop top搭配九分阔腿牛仔裤,它可以把身材的不完美统统收进宽大的裤腿中,扬长避短,哪瘦咱露哪!   九分牛仔裤 个子娇小的女生可以用九分牛仔裤来搭配,不仅多了些自在感和帅帅的态度,露出脚踝还可以显个子高哦。 半裙或者长裙 半裙单品的时髦度自然不在话下,不喜欢中性风的妹子就可以选择裙装来扮美;如果喜欢俏皮风格,大可以搭配一些颜色跳跃的短裙;这种自然、优雅的美才更加性感!
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    等了40年跑赢爱情 林心如的品味也迎来了巅峰期

    再过几天,娱乐圈又有一对新人该引起全民关注了,他们就是颜值颇高的霍建华和林心如。除了浸泡在爱情的蜜罐里,林心如在事业上也是越战越勇,还有品味也呈现了三连跳,尤其体现在珠宝配饰上,选择的款式越来越有女人味。同样还有怀上二胎的姚晨,纽约名媛奥利维亚·巴勒莫,张静初和胡杏儿等等。   林心如 本周日就要和霍建华喜结连理的林心如,最近真是赢来了人生大满贯,不仅爱情甜蜜即将进入新阶段,事业也迎来爆发期,由她主要的电视剧也如期上映。在电视剧《秀丽江山之长歌行》发布会上,林心如佩戴Monica Vinader Naida系列蓝钻鸡尾酒方形戒指及Skinny系列彩钻戒指亮相,气色非常好。 纽约名媛奥利维亚·巴勒莫(Olivia Palermo) 前几天,纽约名媛奥利维亚·巴勒莫带狗现身街头,穿白T+条纹背带裙的她少女风十足,脖子上的一条近似电线的玫瑰金色choker也是格外抢镜,它来自珠宝品牌Adornmonde,价值56美元。 姚晨 怀上第二个baby的姚晨不但没有停止工作,反而积极健身锻炼,还挺大肚摆pose凹造型,与未怀孕时无差。她佩戴Monica Vinader Signature系列纯银纤细款钻石手镯与宽亮款手镯,或轻抚秀发或放声大笑,豪放的性格一触即燃。 张静初 近日,张静初参演的电影《快手枪手快枪手》正在热映,她在里面饰演一位女军官,各种霸气高冷。连拍摄大片的风格都是这个风格,她佩戴了尤目 Two of a Kind x OOAK天生一对Love套链,简洁有余又性感撩人。 胡杏儿 胡杏儿近期在《跨界歌王》的节目中帅气演唱了一首《我的心里只有你没有他》,礼帽+长筒靴的装扮也是率性洒脱,此外还佩戴了Forevermark永恒印记美钻耳钉,以及指尖叠戴的多款Forevermark永恒印记美钻戒指,交相辉映,尽现其闪耀魅力。 BTV主持人栗坤 BTV当家花旦主持人栗坤,最近因为主持一档音乐类综艺节目而人气大涨,不仅衣品屡受好评,连珠宝配饰也被人关注起来,她单耳佩戴了APM Monaco Baby XL系列纯银镶晶钻耳环,非常柔美又不失风情。 时尚博主兼主持人Linda 混迹时尚圈很久的时尚博主兼主持人Linda,近期现身IWC上海旗舰店活动,佩戴了一枚柏涛菲诺月相自动腕表37型号,尽显优雅迷人。 美国演员迈尔斯·特勒(Miles Teller) 近期,由ESPN电视台举办的2016 ESPY年度卓越体育表现奖颁奖典礼在美国洛杉矶举行,美国演员迈尔斯·特勒身着一袭深棕色西装搭配花色领带,腕间佩戴设计精妙的万宝龙明星系列全历腕表亮相,圆形典雅的玫瑰金表壳搭配棕色鳄鱼皮表带,与当晚着装完美呼应,为他更添俏皮的绅士气息。
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    刘亦菲瘦成了锥子脸?还是做个微胖的妹纸吧

    近日,刘亦菲去巴黎参加活动,照片一出,看起来竟然瘦成了郑爽?! 圆圆的脸蛋变成了三角锥,满满的网红脸即视感。 刘亦菲还在巴黎拍了张风景美照。 无独有偶,angelababy也在曾此处拍摄过照片,俩人看起来还有些相似呢! 刘亦菲为什么会变成网红脸?看到PS前的照片,胖乎乎的小脸还在,小编就放心了,原来刘亦菲是被修图师PS过度啦! (PS后和PS前) 刘亦菲没有锥子脸,五官轮廓比较圆润自然,一样人气暴涨。 在网红脸当道的时代,有肉肉的脸蛋反而更似一股清流,微胖的姑娘美得刚刚好! 再看看之前暴瘦成纸片人的郑爽,皮包骨,蜂腰,锥子脸,网友在微博上一片哀声! 疯狂节食减肥后的郑爽,腿更是瘦到畸形,被网友称为麻杆腿、行走的骨架。结果爽妹子自曝减肥的原因是“怕胖了没人喜欢”。 最近,爽妹子那凹陷的脸蛋终于胖回来了,气色和精神也都好多了。 女生嘛,还是肉肉的才好看,弹嫩十足的脸蛋,真正的微微一笑很倾城啊!! 爽妹子,你真的还觉得骨瘦如柴是一种美吗? 唐嫣最近也在微博上晒出了网红蛇精脸的照片,小编愣是没认出来~ 还有前段时间她拍摄的某大片,玩起了看图猜人的游戏,反正我是认不出她了: 微胖脸不好看么,为何偏要修成山根高出天际的网红蛇精脸? 还是喜欢微胖的唐嫣: 不得不说,网红蛇精脸如今很盛行,但真心get不到网红脸的美感好吗…整张脸像面具一样: 假如微胖脸的女星都变成了网红蛇精脸,她们还有辨识度么?马上看看: 林允 刘诗诗 陈妍希 张天爱 高圆圆 赵丽颖 赵雅芝 谁说女人就一定要瘦?!微胖的妹纸竟然有辣么多的好~ 某图片编辑师Lauren Wader为了想要告诉大众在时尚行业过度的PS会影响到人们对美的理解,于是将世界名画中的裸体女性按照现代时尚行业的审美标准进行了PS图片改造,这些女性都被进行了瘦身,缩臀,增大乳房等一系列的修图。 波提切利,维纳斯的诞生,1486 提香,达娜厄随着爱神,1544 安格尔,大宫女,1814 效果还是非常惊人的,原来女性丰满一点才更有味道,太瘦了看起来就非常不健康了。
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    日妆博主最爱刷屏的10款日本好货,你买过几款?

      日本护肤品,在化妆品行业里一直保持着领先地位。说起这些日本化妆品品牌也许你并不感到陌生,它们都是日妆博主最爱刷屏的护肤品。由于部分产品具有争议,所以附上差评,你觉得哪些才是真的好用?   1、KANEBO9(嘉娜宝)酵素洗颜粉   好评:这款真是被推荐到烂,获奖无数。细腻的泡沫温柔的洗净皮肤,两种酵母成份将陈旧角质、黑头和过剩的皮脂分解,让肌肤柔软的洗面粉。全部小颗粒单独包装,携带起来非常的方便。   差评:有些人会感觉清洁力过强,而且一次一粒太多了,用不了那么多,性价比较差。   2、FANCL 卸妆油   好评:FANCL家的明星产品,口碑和人气都很高,是去日本必败的好物之一。卸妆油在护肤中也有很重要的地位,卸不好的话等同于毁容。所以拥有一款出色地卸妆油很重要。   差评:fancl真的是有点厚重啊,感觉很油!还没用一个礼拜呢,之前平复的闭口都卷土重来了。   3、Mandom 曼丹 眼唇卸妆液   好评:日本最出名的眼唇卸妆液,Cosme大赏产品,卸的很干净,也很迅速。水油分离的产品里面它相对比较清爽的,一般水油分离的卸妆液很容易糊眼睛,但曼丹温和不刺激眼睛,也不会糊眼睛。   4、长寿乃里胶原蛋白线球   好评:补充胶原蛋白必备,一款新型的护肤品,这款精华主要是补充胶原蛋白,还有就是让皮肤更紧致。胶原蛋白干的比较快,朋友们的动作要快,抹在脸上,马上就要抹乳液,脸小者一个可以用3次,用不完的用保鲜膜保存放冰箱。   差评:刚刚用过一次,说实话没什么大感觉,没有传说中的那么神,我是用神仙水稀释的,稀释完拍脸上感觉不太好吸收,好不容易干了还搓泥。   5、奥尔滨健康水   好评:日本殿堂级别的化妆水,“国民化妆水”,几乎每年都有入选cosme化妆水部门的榜单。价格上也比SK-II便宜不少。   6、城野医生化妆水   好评:包装看起来有点塑料的廉价感,但是盖子很有分量。橘子汽水的味道,拍在脸上很舒服。毛孔收缩效果还不错,尤其是做完清洁面膜之后,敷上这个水,收毛孔效果是立竿见影的。   7、太阳社玻尿酸原液   好评:2015年特别火热的一款产品,想要补水最好的还是玻尿酸,这款玻尿酸原液属于辅助型精华。可以跟任何护肤品搭配。使护肤品的吸收效果加倍,同时锁住水分。   差评:贵!80ml+20ml竟然要卖近200块,有没有天理,知不知道透明质酸按吨卖才几个钱?   8、盛田屋豆腐面膜   cosme大赏No.1,日亚销量冠军。打开盖子就闻到豆腐酸奶的清香,敷完后脸部也是滑滑的。但是建议痘痘肌不要轻易尝试。   9、尤佳妮二分之一超省水化妆棉   号称世界上最好用的化妆棉,这款化妆棉的口碑超级好哦,cosme榜单第一位。特别适用于化妆水 ,敷脸也同样适用,让你的化妆水不再浪费。就算是非常少量的化妆水,也可以让你的肌肤完完全全的渗透进去。   10、The Daiso 大创 粉扑刷子清洗剂   一款粉扑专用清洗剂,可以用于化妆海绵,粉扑,化妆刷具的日常清洗,平价又好用,高性价比。泡沫并不丰富,但清洁力强。除了彻底清洁粉扑上的积粉,还可以除去臭臭的油味,温和不刺激,完全没有气味。洗完双手也不会干涩,除了粉扑,还可以洗化妆刷,一样好用,温和不伤粉扑和刷子,也不会残留任何气味,不象香皂会留下怪怪的味道。
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    10年前

    “整容级”彩妆大神PONY明星仿妆,演绎超神奇化妆

      “整容级”彩妆大神PONY——这个能把一张典型的亚洲人脸,变幻出欧美人一样五官轮廓立体分明的人。   明明可以靠脸吃饭,   Pony偏偏要靠才华。   她那堪称“整容手”的仿妆术,模仿起当红艺人的妆容时,连艺人粉丝都“傻傻分不清楚”。想美妞今天带大家来欣赏Pony的超神奇化(yi)妆( rong )术!感受下什么是一人千面!      Pony释出最新仿装,挑战wuli范冰冰女神,这绝对刷新我们三观~▼      上挑的眼线、标志性的大红唇,简直和范冰冰判若两人!▼      模仿韩国“小野马”泫雅,你能分得出来谁是谁吗? ▼      模仿泫雅《没有明天》MV中造型,迷离的眼神真的太像了!▼      东方人的面孔和轮廓属于比较柔和型的,仿妆的对象如果也是亚洲人,难度相对小很多。   可是~Pony模仿起五官深邃的欧美明星,更本不在话下,例如下面几位:   开挂模仿霉霉(Taylor Swift)妆容震惊了全世界的粉丝~睁眼那一刻真的是霉霉附体!▼      仿霉霉的性感红唇妆轰炸了吧!连霉霉的脸部轮廓五官造型,复古欧式挑眉,甚至嘴巴周围的细节都刻画的淋漓尽致。▼      “黑寡妇”斯嘉丽约翰逊,Pony也能迎难而上,超欧美范的脸蛋照样hold住。   Pony版帅翻的东方黑寡妇▼         模仿小A妹(Ariana Grande),两个人简直跟双胞胎一样!▼         国际超模Twiggy复古妆容,发型也模仿的丝丝入扣▼      黑天鹅Natalie Portman▼      还记得当初火翻天的《星星的你》吗?千颂伊掰弯了多少少女啊! Pony化起清丽可人的妆容惟妙惟肖,简直和之前的欧美颜秒速切换变脸。      Pony版千颂伊!▼      2EN1 Sandara欧尼的异域风情妆▼      还有短发女神高俊熙▼      Angelababy是很多妹子都向往的长相。Pony化了一个水光满满的仿妆,就连原本白皙的肤色也故意表现的元气满满。▼      她连动漫人物都可以模仿,冰雪奇缘中的Elsa公主迷倒一大波人。   Pony真人版冰雪女王Elsa呼之欲出~▼      Pony 的这些仿妆简直就是“反人类”!每一次都像到不行,完全是 Ctrl C + Ctrl V 的节奏!不仅如此,Pony除了仿妆外,还是明星的御用化妆师。   Pony为YG一姐CL李彩琳打造的新造型,美到极致!连粉丝都怀疑CL是不是整容了。      CL的新砖《hello Bitches》的造型就是Pony的大作哦,已经被CL的女王造型完全惊艳到了,你们感受下~            【Pony创造“异域妆”更是掀起一股异域风潮】   前不久李洪基、张贤胜、白雅言等一大批韩星,纷纷在INS上晒出了Pony创造的“异域妆”,性感的异域风情弥漫整个娱乐圈。   首先来看看Pony本尊▼      李洪基▼      张贤胜▼      Rainbow赵贤荣▼      白雅言▼      想美妞觉得Pony本身的长相就完全可以当艺人,高超的化妆技术让她能hold住任何类型的女生,时而清丽脱俗、时而妩媚撩人、时儿端庄高雅、时而炫酷屌炸,在Pony的字典里就是“Nothing is impossible” 。下面盘点Pony 4大经典妆容,不要眨眼哦~   1.仙女系小清新   约会妆容怎么选择?请看这里▼      清纯的眼妆,微醺的腮红,美丽与矜持感融合的刚刚好。      有这样一位气质脱俗的女神出现在你面前,各大男生都按耐不住要舔屏了吧~         2.日系原宿妆   想要扮萌妹纸?日系妆容首当其冲。      睫毛弯弯眼睛眨啊眨~一个个无辜表情的大眼萌妹,看的让人有保护的欲望。      空气刘海是打造大眼萌脸的关键,还可起到 “逆生长”的减龄效果。         3.韩系裸妆   韩系妆容特别适合职场OL,淡雅的妆容既得体又优雅。      相比夸张浓艳的彩妆,低调温和的妆容显得倍感亲切,深受同事欢迎,职场俏佳人值得尝试。         4.欧美范妆容   去夜店怎么化妆?在昏暗的场景下,这时候就需要浓艳闪耀的彩妆提亮你的容颜了。      浓墨重彩的眼影+烈焰红唇,轻松助你撩到一大波男神。         脸部彩绘美出新高度   在欧美日韩各种风格中随意切换,善于把彩绘融入到妆容中的Pony更是把脸变成了调色盘,只要是能放在脸上的元素,Pony都会一一呈现。               Pony炫色发型   除了依靠精致的妆容和百变的造型,还有她那炫酷幻彩的发色也是掀起一股炫发潮流。   渐变红又怎样,泡面卷发打造洋娃娃造型,更胜一筹。      一头紫红色的头发让大家开开眼。         当下韩国最流行的渐变彩虹发色,没办法,她就是这么叼!多彩的混搭也是时髦到逆天了。         自从Pony改变了发色之后,就在INS上公开表示头发是由男盆友染哒,结结实实被秀了一波恩爱。         Pony大神的妆容千变万化,   每次看Pony的彩妆视频就是一种享受,   在刷墙堪比整容术的化妆术下,   只能膜拜膜拜再膜拜!
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    殿堂级百搭小黑裙 杨幂Baby唐嫣一辈子都穿不厌!

      每到夏天,姑娘们就忙着减肥,脑子里只有瘦!瘦!瘦!发誓要瘦成一道闪电才算满意,可管不住嘴的我们还是不争气的长肉了。在这种关键时候,“小黑裙”这件殿堂级的穿搭必备单品就能体现出它不可替代的作用了,显瘦百搭,简直让人爱不释手,无论是皮质、棉质或是网面,裹身、廓形还是蓬蓬裙,通通百搭又时髦,使得无数女星以及时尚花蝴蝶栽到它的手上,一生成为其最忠实的拥趸!angelababy、唐嫣、杨幂、姚晨等女星都是它的死忠粉哦!   小黑裙是明星们出席红毯或时尚活动的最佳选择,搭配不同风格的珠宝配饰,或温婉或美艳,angelababy机场街拍时穿着黑色小皮裙搭配迷彩外套白球鞋,休闲舒适,出席时装周秀场则是换了双高跟鞋,搭配精致的项链与红唇,性感加倍气场十足。   唐嫣现身《赏金猎人》的发布会,一连四场,场场都是小黑裙hold住全场!膝盖往上10cm的高度,让你放眼望去,全是腿!而且还是大长腿!搭配黑色机车夹克,脚踩灰色豹纹尖头高跟鞋,一身劲装攻力值MAX。   升级为辣妈后的杨幂衣品飞速飙升,几乎是从没有穿错的时候。杨幂身穿Alexander Wang 2015秋冬系列黑白竖条纹针织上衣,下配黑色不对称设计短裙性感撩人,高腰线的设计让身材比例更加完美。   姚晨不惧有孕在身卖力宣传,大胆穿细高跟,虽说脸发福但那双标志性的大长腿依然纤细!搭配灰色机车夹克,内搭白色衬衫,下穿黑色网眼皮质迷你裙,脚踩红色镂空尖头高跟鞋。   喜事连连的林心如身着蕾丝透视装上露酥胸下秀美腿,让一贯走清纯“邻家妹”路线的林心如多了丝有质感的大气。   林允儿身着Chanel高领透视衬衫+短裙穿出了了满满的优雅和气场。直线的剪裁和强烈的颜色对比,低调中不乏矜持高贵,裙摆处的金色装饰让现代感爆棚。再用一抹红唇点睛,搭配Chanel马毛包+麂皮高跟鞋全身搭配瞬间不再单调。   时尚博主Chiara Ferragni身穿黑色机车夹克,脚踩黑色链条配饰短靴,气场可见一斑,五角星图案的皮质短裙,整体十分统一,宽松有秩,修饰出她姣好的身段儿。   卡莉·克劳斯(Karlie Kloss)身着纯黑色短袖T恤,简约设计的黑色皮质短裙衬托处完美身材,,手拿Louis Vuitton Petite Malle系列黑色小箱子手袋,脚踩Louis Vuitton浅棕色拼色系带拉链马丁靴超级帅气。
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    趣味萌物包晋升It Bag 不想随大流就别犹豫

    又到了为你种草的时刻,本期街拍夯货我们就来聊聊最近走红的一大波萌宠包!每个女生心里都住着一个小公举,有谁会不爱可爱又讨人欢心的包包呢?所以各大品牌都投身挤进这个行列,争相推出一波又一波的萌物包,尤其那些街拍狂人再也不会拿着规规矩矩的手袋凹造型,只有一款别致又有趣的包包才能让你瞬间出彩。   Les Petits Joueurs 这就是传说中的积木包,来自艺术之都佛罗伦萨,设计师从小就狂爱乐高积木,以至于之后的作品灵感全是来自于它,将这些颜色丰富的积木重新组装拼接在包包上,好玩又好看,拎在手上特别摩登,难怪推出之后迅速登顶时尚圈。 组合成各种搞怪的标语,搭配起来也不用太费心思。 各种抢眼的颜色是积木包的一大特点,在镜头中绝对能让自己非常出彩。 这款笑脸包可是它们的当家花旦,搞怪有趣又不失百搭性。 除去凹造型的手包,手提款式的非常实用,给每天奔波工作的女生带来更多新鲜感。 毛球款最近非常走红,毛茸茸的可爱至极,配合迷你的包型特别适合娇小的妹子。 眼睛款的包包是它家最受宠的一款,卡通式的大眼睛超级吸睛,配合复古感十足的绿色,棒呆! 超迷你的小手包非常轻便,拿在手里也是街头亮眼的风景哦。 黑白配的这款大眼包不少女生都特别喜欢,颜色百搭而且经典,也不用担心太过少女稚气。 Olympia Le-tan Chiara这张回眸一笑的街拍迷倒万千少男,当然对于女生来说最好奇的一定是她手拿的那款是什么包?其实对于这个款式的包你不会感到陌生,回想时装周,常常能看到潮人拿着它街拍呢! 这个包包的品牌叫Olympia Le-tan,来自法国,经常以书籍为灵感,最出名的包包就是这种了。 推出的“You can't judge a book by it's cover”系列,更是将文学艺术发挥的淋漓尽致,以传统书籍外观为灵感,创作出可以拿在手中的精美书籍包。 各种小箱子也是它家的招牌。 伪装成一位时髦的文艺少女,你真的不能少了这本手包。 牛奶盒子这款相信不少女生早就种草了呢,还有其他的配色,萌萌的粉色系四季都很适合哦。 书本包深受广大潮人的钟爱,凹起造型来非常有范儿。 随意的拿在手里,不高调去足够让人们回头注视了。 萌萌的手包特别适合搭配极简风,给造型增添一份趣味性。 Anya Hindmarch 萌物包的鼻祖可就是Anya Hindmarch了,大标语、各种图案拼贴你绝对不会忘了它!在时髦街拍中出镜率超高,前阵子炒得沸沸扬扬的贴画包就是它哦。 著名的贴画包可以随意DIY的,做成你心目中那款最萌最可爱的包包。 大眼睛可是每个品牌都很爱的图案,不过仔细看还是能区分各种差别的。 搭配同一风格的衣服也是极好的,彻彻底底成为一个贴画女孩。 它们家的包包与当下流行的性冷淡风潮可是完全相反,什么亮眼用什么,一款小小的手包也能做出很多名堂。 毛绒的这款最适合冬天,不仅触感很好,而且也能给沉闷的冬天带来点小特别。 Loewe 一向以高冷著称的Loewe也出了十分可爱的小包包,这款迷你小象包推出之后可是火的一塌糊涂,潮人博主完全都是疯抢的节奏。 即使不捧在手里,挂在身上也是可爱爆了,一秒变身小公举。 相信看过这么多有趣的包包,你的心情都会大好,快种草一款吧,激发你的少女心,想要时髦没有那么难哦。
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    据说背带裤对显瘦和减龄有奇效 看完我信了

    你造?其实背带裤有很多种穿法,你以为短T配背带裤就是万能,那就大错特错了。如今贵圈达人和时尚博主都热爱背带裤,即减龄又舒适,如果你家里没有背带裤,那就赶快入手一条吧~ 刚开始看到背带裤,并不觉得有啥的,不就一条背带裤吗,可众明星似乎对它大爱啊~ 高俊熙在仁川机场出发,前往夏威夷拍摄画报。她身穿牛仔阔腿背带裤,斜背迷你贴布链条包,脚踩Dr.martens漆皮凉鞋。 霉霉身穿白色露脐装,外配黑色背带裤,肩背酒红色单肩包,脚踩黑色粗跟短靴,估计是穿去约会了。 Angelababy身着Topshop做旧破洞牛仔背带裤,内搭Givenchy白色宽松T恤,参加野生救援公益新闻发布会。 哎呀,简直被她们的年轻惊艳到 个个比小编年长,穿的这么青春活力,让我等怎么活 小编家也有一条背带裤,说实话背带裤没什么年龄的界限 只要搭配好就够了,最主要的是遮肉~ 所以平时是这样这样的穿搭~ ▼ T恤,尤其是白T,跟YY一样情况的宝宝举起手来~最不可能出错的百搭,看看镜子简直就要被自己年轻貌美给吓到~     当然有的宝宝可能还会选择一件质感较轻薄的衬衫,轻便有型又不失活泼朝气,不过怕热的宝宝还是免了吧~       不过总有一些特立独行的时尚君 背带裤的打开方式与众不同 众宝宝们来评评 你们喜欢呢还是不喜欢呢? 有没有美出一个新高度? 裸穿 身材好任性的节奏呀~     搭配crop top 用生命露出小蛮腰,效果还是挺不错的呢~让微胖的宝宝们情何以堪~     搭配一字肩 相比裸穿,搭配crop top,一字肩的内搭宝宝们是比较愿意尝试的,遮掉肉肉的同时,露出又美又瘦的锁骨,何乐而不为呢?     最后还要告诉宝宝们“掉一半”穿法更随性俏皮哦    
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    20元白背心,搞定夏日衣橱一切单品!

    2016年的夏天已进入最热的伏天,破高温的日子正步步逼近了,姑娘们的衣橱也增添不少“只求活过这个夏天”的清凉单品呢?!其实在这么多的搭配Tips中“白色背心”绝对是大家穿过的最强凉感单品,如果可以的话真想每天都穿着白背心出门,以对抗这热炸的天气!   你的心愿我们听到了,现在就为大家献上“白色背心”的9种穿搭变化! Denim Shorts 牛仔短裤 没有什么比背心家短裤更消暑的穿搭了,但这样的搭配也容易变得很Boring,所以记得选择比较活泼醒目的包包、鞋子、耳环、项链等其他单品,让简单造型也能摆脱无聊。       Boyfriend Jeans 男友风牛仔裤 略宽松的男友牛仔裤可以为你的LOOK带来一种随性自在的氛围,搭配白背心正好能创造出夏天的休闲感!       Suede Button-Front Skirt 麂皮半裙 可以刚刚呼应夏日的波希米亚风情,又能以时髦的露肌感完成烈日高温下的凉感需求!   Colorful Printed Skirt 色彩缤纷的半裙 上半身都已经是干净的一片白色了,下半身当然要多用一些缤纷的色彩啦!用图案拼接或印花裙来搭配绝对是完美的选择。       Khaki Pants 卡其裤 草帽,平底鞋,卡其裤和白背心,低调却也不失时髦感的度假造型瞬间完成!       Leather Skirt 黑色皮质半裙 总觉得皮裙是属于秋冬的单品吗?其实只要搭上清爽感满分的白背心,在夏天里也能用皮裙展现出你的时尚个性!       Maxi Skirt 雪纺长裙 远远的就像是仙女搬走来的视觉效果,粉嫩色系、飘逸的雪纺加上干净的白背心,女孩们怎么能错过这仙气十足的组合呢?     Black Overalls 背带裤 一穿上马上就能改变印象,给大家亲和力十足的感觉,而且只要加上背带裤也不会被大家发现你今天又穿白背心啦!           Cropped Jeans 白色牛仔 白色X白色可以说是夏天想要让视觉也跟着降温最好的色彩搭配,在这样的穿搭中也可以在配件部分搭配点不同颜色,增加造型的层次感喔!      
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    时尚圈9大显瘦黄金定律 瘦!高!美就靠它

    这个世界上没有真正意义上的完美身材,每个女生都会面临着局部赘肉,不完美的身材比例,或者是没法改变的身高等等问题,即便时尚ICON也是如此!虽然穿衣不能真的让你瘦,但会穿衣的确会让你更显瘦,让身材看起来更加完美。今天编编就来揭秘时尚圈,显瘦的黄金法则,学会你也能又瘦又美一辈子。     瘦,不一定要拼命的遮肉!拥有黄金的身材比例,自然会让你整个体型非常协调,从而显高又显瘦! 黄金定律1:腰上2公分 腰线是整个身材比例的黄金分割线,想要完美三七分身材,拥有撩人大长腿,就一定要重视、重视、重视腰际线!然而腰线到底出现在哪里才是最完美?Bingo,腰部最细位置上2厘米处!所以在单品的选择上,可以尽量选择高腰的款式,各种高腰裤、高腰裙都可穿起来,另外还可以利用腰带来打造高腰。下面来看穿衣精怎么打造高腰↓ 连衣裙上的高腰线,完美划分身材比例。   高腰短裤+短打上衣,轻松拥有大长腿。 潮人演绎高腰裤 黄金定律2:膝上15公分 夏天每个女生都会穿裙子,其实不同的裙子长度会直接影响视觉的身高和身形。总体来说,想要达到显瘦、显高的效果,超短裙和超长裙是最佳。膝盖以上15厘米的迷你裙不仅能穿出青春、俏皮范儿,还能凸显大长腿,本季流行的高腰A字短裙就是显瘦的绝佳武器。如果不想露腿,长度及地的大长裙也很好穿,不仅能遮住腿上的肉肉,倾长的大线条,会让下身更显长,真真的胸部以下都是腿。 膝盖以上15厘米迷你裙不仅性感,而且还特别显腿长。 潮人演绎迷你裙 大长裙不仅让你仙气十足,显高又有完美身材。 潮人演绎大长裙 黄金定律3:9分裤最显瘦 提到裙子,就不能不说说裤子啦。其实无论是裤子还是裙子,想要穿上去显瘦,就一定要显腿长,而分割腿部线条的7分、5分裤就不能选啦。保留腿部整体感的超短热裤,长裤都会让你的腿看起来更长。但相比较长裤,露出脚裸的9分裤绝对更加显瘦,纤细的脚裸与裤腿对比,整个腿部视线上移,搭配双尖头高跟,保证你有一双又细又瘦的美腿! 一条超长阔腿裤,马上拥有瘦高挑的即视感 夏天妹子们一定不能错过热裤,不仅清凉,还能大秀美腿 把上衣塞到裤子里穿,更显双腿修长。 潮人演绎九分裤 黄金定律5:同色高跟 想要显瘦,利用高跟来增加高度,是每个妹子都知道的事儿。但即使增加高跟也不见得会让你拥有大长腿,这时选择同色裤子搭配高跟,让鞋子、裤子在视觉上形成一体,不仅让look看起来更加精致,而且高跟也成为你腿的一部分,分分钟变身长腿星人。尤其是一双裸色尖头高跟鞋,完美拉长腿部线条,又能优雅百搭,所有妹子都该必备一双! 裸色高跟鞋,完美拉长大长腿   黑色长裤搭配黑色鞋子,马上就有大长腿。   黄金定律5: 露出最瘦的部分 除了利用单品重塑身材的完美比例,还可以突出你身材优势来吸引别人的视觉,制造假象哦!比如说,对于亚洲妹子来说,基本都是梨型身材,上身相对来说都很瘦,但下身却胖胖的,这时你可以,利用紧身短打上衣凸显上身的纤瘦感,再搭配遮肉又显瘦、显腿长的A字裙或阔腿裤,绝对瘦瘦哒。 如果有迷人的小蛮腰,不要吝啬,它可是最显瘦的部位啦!   另外除了露脚踝,据时装精反复证明,露出小臂也会显瘦,让整个上身看起来更加精神。   黄金定律:6:打造V字型 对于上身胖胖,或者是肉肉脸的妹子,可以通过选择深V款式的上衣,或连衣裙让自己看起来更瘦。不要小看这V型的厉害,它能在视觉上起到压缩身体宽度、起到显瘦的作用,穿一件深V连脸型都跟着变尖的节奏。 米兰达可儿,黑色深V连衣裙,尽显性感味道,深V不仅能削减过宽肩膀,还能显超小脸哦~   度假风和深V也是超般配的,让身材看起来更修长。 黄金定律7:打造A廓形 除了上身打造V字型,整体的A字廓形也会让妹子们看上去瘦瘦的,无论是A字连衣裙,还是半裙,都能凸显纤细的上身,自然巧妙的遮挡妹子们最易堆积臀部和大腿,藏肉于无形,而且看起来俏皮又青春。 跟学博主A字裙+尖头高跟,秒变大长腿。     黄金定律8:这些颜色让你胖 穿对颜色也能显瘦!大家都知道黑色当之无愧是最显瘦的颜色,如果觉得一身黑色太沉闷的话,可以选择点缀其他色彩点缀,让look亮起来。另外还有一些颜色可是胖妹的穿衣禁忌,亮色调的红色、荧光色、粉彩色和白色穿起来会有膨胀感,谨慎选择哦。   荧光黄色,醒目而有扩张感,胖妹们慎穿。 高饱和的红色也容易显胖哦。 浅浅的粉色也有显胖的效果,但是真的超级美 黄金定律9:利用图案更显瘦 另外衣服上的图案,也有视觉的迷幻效果,可以帮你达到显瘦的目的。比如说黑色收边的拼色连衣裙,或者是魔性超强条纹。不过编编要说的是,很多妹子认为穿横条纹会显胖,其实不然,不是所有的条纹都显胖,也不是都显瘦。一定要记住,细的横条纹和粗一点的竖条纹才是瘦的选择! 黑色边缘轻松勾勒曼妙曲线,性感逼人,视觉上显瘦的功能也是棒棒哒~ 细细的横条纹本来就有瘦身功效,搭配黑色边缘线,显瘦放大招~ A字裙本来就很显瘦,V字型条纹更是营造了视觉上的收缩感,穿上就变纸片人哦~   妹子们,上面的都是让你瘦的基本法则,只要掌握了这些,在平时的穿衣搭配中灵活运用,就能让你距离完美更近一步。
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    “范小胖”露背装被卡出赘肉 美乳也救不了场!

    近日,范冰冰以一袭性感的露胸露背装出席《封神传奇》首映记者会。编辑不得不感叹,完美的女神颜和性感胸,美得仿佛上辈子拯救了银河系!但是,冰冰一转身,看到露背装卡出小肉肉,就这样华丽丽的出卖了“范小胖”!嗯,上天还是公平的!不运动的“曲线”果真会有破绽! 正面: 女神一如既往的美 范冰冰自盯美乳欣赏不停 背面: “范小胖”露背装被卡出赘肉 虽然,范小胖这样还是很可爱的,但在舞台上会有放大效果,但想360度都女神,瘦背运动还是要做哦! 无论胸型大小或是高矮,有个紧致美背以及结实的腹部是最吸引人的,瘦背运动是帮助想让“曲线”更明显的你,从背部延伸到腰有个完美曲线,而腹部够结实腰才有曲线阿,所以今天要为大家推荐一组简单得瘦背运动,让你快速挥别虎背没有腰的窘境,拥有性感线条。 不过在运动之前需要知道以下几点: 1.饭前或者饭后一小时不宜运动。 2.有腰背、脊柱受伤的童鞋要事先咨询医生是否可以训练。 3.如果要做躺下的运动,不宜在床上进行,因为软硬不一。 4.一定要知道动作的原理再进行,不要盲目训练。    瘦背运动: Move 1: 这个动作类似于游泳的姿势,不过大家要想象自己在深海中奋力地游而不是在泳装中玩水。双手伸直平举然后用力向后收紧双臂打开,再握拳将手肘向后拉,明显感觉到背部两侧有酸胀感,完成一个,持续一分钟。 Move 2: 这个动作可以徒手训练,也可以利用一根拉伸绳作为辅助效果更佳。双手握住弹力绳中断,注意双手间距离越近减脂的功效越大,保持核心力量收紧,然后直臂向外拉,直到达到自己的极限为止,坚持一分钟。 Move 3: 双手手肘弯曲并拢于胸前,手掌以握拳的姿势,然后双手手臂开合向后打开,这个动作同样讲究的是运动时的力度把握,一定用用背部的力量完成,而不仅仅是手臂,持续一分钟。  Move 4: 这个动作不仅能够击退背部脂肪,同样还能收紧腹部以及锻炼到核心肌肉,但是动作不宜过快,要求缓慢有力量的完成。双手握住绳子中段,垂直向上举过头顶,然后再缓慢向下落,保持呼吸均匀,坚持一分钟。 最后,希望童鞋们都能拥有性感迷人的美背,加油昂!
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    全球最美小众海滩推荐 疯玩也要给秀发做好防晒

    炎炎夏日,什么也比不上在沙滩上悠闲地享受着日光浴,呷一杯鸡尾酒更惬意了,有一些小众却异常美丽的终极海滩可以成为你今夏的选择。去海边玩耍很容易被毒辣的阳光灼伤,所以做好防晒自然是第一位了,除了给脸和身体防晒,头发和头皮也不要忽略哦。   炎炎夏日,什么也比不上在沙滩上悠闲地享受着日光浴,呷一杯鸡尾酒,欣赏古铜色肌肤的型男靓女,或是在海浪中自由嬉戏,享受彻底放松的时光。摇曳的椰林与略带咸味海风让人想起普吉岛,但其实还有一些小众却异常美丽的终极海滩目的地可以成为你今夏的选择。 去海边玩耍很容易被毒辣的阳光灼伤,所以做好防晒自然是第一位了。脸部和身体都需要涂抹大量的防水型防晒产品,还要时常补擦。可是,只给脸和身体防晒,你考虑过头发和头皮的感受吗? 1、墨西哥坎昆海滩 坎昆位于墨西哥东南部,是蔚蓝的加勒比海岸上一个狭长的岛屿,自70年代开发以来一直是北美人的旅游热点。如果你对西班牙或玛雅文化感兴趣,又有点加勒比海情结的话,这里一定是你的终极海滩之选。 2、印尼库塔海滩 你一定听过巴厘岛,但肯定不知道库塔海滩才是岛上最美丽、最著名的戏水场所。多年来,无数游客慕名而来,欣赏库塔夕阳西下的醉人风光和傍晚后的传统的巴厘歌舞表演。 3、澳洲黄金海岸伯利角海滩 伯利角海滩以其令人叹为观止的冲浪条件著称于世,被誉为冲浪者的天堂。这里不仅拥有绵延十公里的海岸线,还聚集了许多露天餐厅。光想象着品尝一顿充满海洋味道的早餐,心情也顿时美起来了。 4、希腊克里特岛Elafonissi海滩     有没有想过世界上有粉红色的海滩呢?坐落在希腊克里特岛上的Elafonissi海滩就拥有天堂级的粉红细沙,大大地戳中一批粉红色的少女心。海滩的后有漫山的橄榄树,海水清澈见底呈浅绿色。站在岸边,静看鱼群相拥在脚边嬉闹更是不可言说的幸福。 去海边玩耍不要只记得给脸和身体防晒,头发和头皮也是需要防晒的哦。   小曼老师表示,夏日户外强烈的紫外线对头发伤害很大,令发丝中的水分流失,导致头发干枯受损,甚至破坏发丝中的色素,让头发失去健康的光泽。 头皮虽然隐藏在发丝之下,但依旧阻挡不了阳光的伤害,强烈的紫外线照射后会导致头皮水分流失,头部皮肤就容易松弛,对发丝的支撑力也会随之下降;同时头皮被厚重的头发覆盖,如同夏日里裹上一层羽绒服,透不过气来,会激发过量的油脂分泌,为头皮产生的元凶马拉色菌提供了适宜繁衍的温床。当“头屑敌人“入侵时,头皮当然无力抵御,秀发也会黯然失色。因此,夏季在户外玩耍时给头发和头皮做好防晒是刻不容缓的大事。
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    10年前

    夏天穿搭就是要简约清爽,这位红博主的搭配最合你意

    女生夏天穿什么好看呢?小编给大家推荐乌克兰时尚博主Nika Huk的街拍穿搭,利用简洁清爽的单品,穿出眼前一亮的效果,下面这些搭配让你一个月都穿得不重样。   衬衫搭配   蓝白条纹衬衫配牛仔裤和小白鞋,穿出青春活力,粉色流苏包包更是时尚爆棚。   粉色竖条纹衬衫配高腰牛仔裤,穿出复古的法式韵味,绚丽的高跟鞋给造型打造亮点,增强了个性。   简单的白衬衫配黑色九分裤,经典黑白配最显气质,帅气知性。   白色衬衫配棕色七分阔腿裤,浅棕色包包与裤子颜色呼应,Nika Huk选择的颜色都是低调优雅的气质色,整体看着简洁干净,知性极了。   浅蓝色衬衫配白色九分裤,白色高跟鞋凉鞋简洁别致,有一个清新知性的look,上班族赶紧抱走。   牛仔裤搭配   黑色镂空上衣配紧身牛仔裤和黑色高跟鞋,简洁利落,很显气质,感觉Nika Huk的鞋子每次都选的很不错啊。   民族风的印花露肩上衣精致甜美,配宽松牛仔裤和条纹平底鞋,背着浅蓝色链条包,各种蓝色单品完美融合,美得像画报一样。   一字肩的白色上衣袖子很宽大,穿起来像翩翩的蝴蝶仙子,美不胜收呢,搭配九分牛仔裤和红色高跟鞋,鞋子简直美瞎了。   黑色绑带上衣时髦又性感,搭配高腰牛仔裤好黑色靴子,轻松穿出完美比例,长腿傲人,曲线玲珑。   黑色吊带背心配牛仔裤和黑色绑带高跟鞋,如此干练清爽,鞋子给造型加分不少。   半身裙搭配   黑色马甲配黑色T恤和米色半身裙,绝对知性优雅,简洁干练中不失时尚魅力。   Nika Huk喜欢简洁设计的单品,对剪裁的要求比较高,尤其是各种细节处的剪裁,一点开叉,一点镂空,就让简单单品变得妩媚灵动了。   印花连衣裙配绑带凉鞋,浪漫的波西米亚风情,度假必备。   飘逸的黄色上衣穿着如此明媚俏丽,配牛仔裙和一字带凉鞋,优雅淑女风。   黑色上衣采用巧妙的剪裁,打造性感露肩元素,配开叉半身裙,简约却不失高级感。   白色上衣配牛仔裙清新满分,黑色鞋子复古精致,相当百搭呢,背酒红色包包有点复古的感觉。   连衣裙   V领加开叉的长裙不经意间就展露性感风情,轻盈的长裙配黑色绑带凉鞋,变身复古的希腊女神。   一字肩长裙配球鞋,素雅的条纹元素,清新复古,绝对女神范。   仙气十足的白色蕾丝连衣裙配浅紫色高跟鞋,背着粉色挎包,唯美浪漫,尽显名媛的高贵优雅。
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    10年前

    名字版POLO衫 凯特穿出了一种飒爽英姿

    看惯了凯特王妃穿各种连衣裙或礼服,殊不知穿上运动装的她也是帅极了,尤其是POLO衫。昨天她和威廉一起观看美洲杯比赛,就穿了一件Land Rover BAR帆船队队服,背部还印有自己的名字,也是萌萌的。发现现身体育赛事的凯特,每每亮相都很爱穿POLO衫,各色的不同款式,真的不同往日非常好看,希望她在未来的日子里能多穿几次。   穿POLO衫的凯特王妃   昨天,威廉王子和凯特王妃回到朴茨茅斯观看美洲杯比赛,他们此行是到场支持Land Rover BAR帆船队,最后这个队伍也不负众望夺得了冠军奖杯。细心点不难发现,凯特身穿的POLO衫就是Land Rover BAR帆船队的队服,只不过这件专门为凯特订做的版本,后面印有她的名字,威廉也有一件。脚踩的楔形高跟鞋来自Monsoon Fleur系列,她在今年4月访问印度不丹的时候也穿过。   在陆地上,凯特还可以任性的穿一会高跟鞋,到了帆船上,就不得不换上运动鞋,为了防止扭伤。她换上的这双黑色运动鞋来自Adidas,价值104.99美元,在之前来到朴茨茅斯的时候也穿过。耳畔这对Kiki McDonough 18K金和钻石耳环出镜率很高,价值2800美元。   大概一年前,凯特还穿了一件Land Rover BAR帆船队的夹克,背后依旧印有她的名字。   还有这件风衣外套,凯特在今年5月踏上Land Rover BAR帆船上时也穿了。   凯特和威廉并肩坐在船上,身后的名字是不是CP感十足,无意间就秀足了一把恩爱。   说到POLO衫,虽然凯特穿它的频率相比其他服装少之又少,但不得不说穿上POLO衫的凯特还是很帅的,像这样白T搭配蓝色紧身牛仔裤,是不是干练有余还特别衬托身条。   红T配红鞋也是特别抢镜,穿运动装的凯特真的看起来很舒服。   穿灰色POLO衫带胸牌的凯特,有一种体育记者的即视感。   其实个人觉得,比起休闲装,凯特更适合运动装,因为显得年轻而且有活力,这样的凯特陪乔治或夏洛特奔跑玩耍起来,才能画风更合适宜也更方便。
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    10年前

    干掉老姐Bella成时尚圈屏霸!比Gigi还美靠几招穿搭

    时尚圈当红炸子鸡Gigi Hadid,遇上对手了!她不是别人,就是自己的胞妹Bella Hadid。这位一年前还要借助姐姐光环出位的时尚圈小花,在刚刚结束的2016秋冬巴黎高定时装周中Bella拿下了Dior等三场高定大秀。而在平日的私服街拍中,势头更是强劲,直逼老姐的风头,成为街拍摄影师钟爱追踪的身影,时尚媒体的新晋屏霸!下面就来看看她是如何老姐在光环下,如何走出自己的时尚style的!   虽然Bella 是小妹,但从面向来看真是比Gigi更加成熟,而气质上的确更加性感勾人。T台、红毯上Bella Hadid冷艳迷人,散发着高冷而魅惑的性感味道。   上下同色运动套装 而私下的穿搭穿搭Bella喜欢走的是运动、性感加上小嘻哈的路线。虽然Gigi 也爱运动风,但相比较而言,Gigi 更爱运动休闲风的基本款的自由组合,而妹妹Bella则倾向花样翻新,醒目图案,又凸显性感的运动套装。 完全贴身的运动短打上衣搭配leggings,凸显凸凹有致好身材,白色耐克logo和腿部白色几何线条让简单的运动套装时髦升级。 Bella是耐克的超级粉丝吧?没想到一身黑色运动装也能如此时髦,注意细节哦,短打上衣外露的蕾丝边不仅为look带来层次感,凸显小蛮腰,性感撩人。黑色大手包为look带来强大气场,而圆框反光镜是让整个look时髦起来的关键。 到底有多爱运动装呢?走出秀场外,就马上穿起leggings。 白色短打T搭配利落白色运动裤,全身白色,身材依旧超级完美,尽展S曲线。 内衣外穿 内衣外穿是本季一大潮流,不过不少妹子表示,想要穿出街,还是需要身材和胆的!不过我们的Bella之所以迷人,就是因为身材完美,又有一种谁都不care美出自我的范儿。不过除了这两样,Bella内衣外穿的技巧也值得妹子们学。在所有款式中Bella最喜欢抹胸的款式,同时喜欢用外套搭配来穿,这样既不会过分暴露,又非常有穿搭的层次感,同时潮范儿十足。 另外Bella还喜欢玩透视的游戏,性感的内色内衣搭配轻薄透视外衣,若隐若现更加性感撩人。 一抹魅惑红 Bella另外一个致命杀手锏,就是一抹性感又妖娆的红色。无论在红毯还是平时出街,红色几乎成为了她的标志。红色作为最吸睛的颜色,不仅能牢牢牵引住别人的目光,而且即使素颜朝天穿上红色也能有红润好气色。对于肤色偏黄的亚洲女生来说,真的是最好穿的颜色之一。下面来看Bella演绎。 在戛纳红毯上Bella真空红色开叉礼服裙上阵,大秀曼妙诱人身材,把现场所有人美得炸,当场引发戛纳血案(鼻血),也被定格为本届戛纳最美的红毯look。 性感露肩花边绑带上衣,搭配红色皮裤,同色娃娃鞋,融合了性感和酷酷的味道。 最爱的运动套装,要来身红色的才好。鲜嫩的红色衬托雪白肌肤,一抹香肩无限诱人。  
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    10年前

    大温终于迎来艳阳天 盛夏时节如何防晒?

         盛夏时节,烈日炎炎,强烈的紫外线也许会对人体造成一定伤害,此时,防晒工作就显得尤为重要。同时,为了保持皮肤白皙,爱美女性也早已开始了全副武装,吃的、用的……各种防晒措施齐上阵。但是,如果方法不对,再完备的防晒措施也可能无济于事。   一、6类人必须要防晒   每个人对紫外线的敏感程度不同,在同样时长、同样光照强度下出行的人中,有些只是微微晒黑,有些却出现了红斑、脱皮等现象。不仅如此,即使是同一时间,在不同的地点,阳光对皮肤的“杀伤力”也不同。专家提醒,以下6类人需要格外注意防晒。   1、皮肤白皙的人。第三军医大学西南医院皮肤科主任医师郝飞告诉《生命时报》记者,皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒。这是因为肤色浅的人对光比较敏感,更容易晒伤,这也是黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少的因素之一。   2、儿童青少年。儿童期是对紫外线最敏感的时期,因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱,再加之他们户外活动较多,一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上,所以更要做好防晒工作。研究显示,尽管皮肤癌多发病于中年时期,但人一生中受到紫外线伤害大部分发生在18岁之前。研究指出,在15~20岁期间如果有5次或5次以上晒伤起泡的经历,患黑色素瘤的风险将增加80%。   3、容易晒红的人。郝飞提醒,如果你发现自己一旦暴露在阳光下,就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题,说明你可能对光敏感,需要加强防晒。   4、戴隐形眼镜的人。从疾病角度来讲,患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人,都要格外注意防晒。   5、户外工作者。长时间待在室外的人群,如交通警察、建筑工人、电焊工人、农民或驾驶员等,受到紫外线的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙滩、混凝土建筑物或雪地等处,容易受到反射紫外线的侵袭,要特别注意。   6、服用降压药的人。欧美研究报告发现,服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等,也会让皮肤对光较敏感。   二、如何正确使用防晒霜   首先,我们来了解防晒霜防什么?   UVA,长波紫外线,它是令皮肤提前衰老的最主要原因,可以穿透真皮层,使皮肤变黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。   UVB,中波紫外线,它可到达真皮层,使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑等现象,但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等隔离。   防晒时间低于理论值   我们都知道,防晒指数代表着它的防晒时间,比如SPF30的防晒霜,理论上可以帮助我们阻挡紫外线30×20=600分钟,但这只是实验室数据,实际上灰尘、出汗都会让防晒时间大打折扣,所以不要以为防晒倍数高就是安全,像现在日晒这么强烈,建议每隔两个小时补一次。如果皮肤敏感,或者不希望过多的防晒剂损伤皮肤,我们可以在用防晒霜的基础上,戴宽帽檐帽子和墨镜来帮助防晒。   防晒效果跟防晒指数没有关系,并不是防晒指数越高越好,反而防晒指数越高,使用的防晒剂越多,给皮肤的负担和损伤也越大。所以如果不需要长时间待在室外,就不要选择防晒系数太高的产品,特别是敏感肌肤的人,最好选SPF25以下的防晒霜。   化学防晒品要提前半小时涂抹   很多人都已经知道,防晒产品不能出门前才涂抹,要至少提前20分钟到半个小时使用。实际上,这主要是针对化学防晒产品而言,因为化学防晒品中的防晒剂实际上就是一种紫外线吸收剂,涂抹后要在皮肤上有一定的反应时间才能起效。物理防晒的原理是使用了矿物质粉、珍珠粉等,折射太阳光,就不需要提前涂了。但是由于如果使用纯物理防晒,防晒产品要想保持较长的时间,所需粉质过厚,所以目前SPF高于15的防晒产品,多数是物理防晒和化学防晒的结合,需要提前涂抹。   脸和脖子要涂够一毫升   我们都知道,防晒品用到一定的量才有效果,多到哪种程度才算够呢?全脸加上脖子的用量达到一毫升,才能达到它所标志的防晒时间。   另外,防晒指数并没有叠加效果,你用了防晒霜、有防晒指数的隔离霜以及粉饼,防晒时间以防晒指数最高的为准。但是不是用了防晒霜,再用有防晒指数的隔离霜或粉就没有用了呢?当然不是,因为防晒霜一定要全覆盖效果才好,补涂隔离霜和粉底就能在你没有涂均匀的地方或者忽略掉的地方,起到一个补充覆盖的作用。还要注意的是,防晒剂对眼睛有一定的刺激,所以特别是使用高指数防晒品时,最好避开眼周,以免流汗、擦眼的时候刺激眼睛,导致红肿、流泪。   三、哪些水果是天然防晒霜   西红柿。西红柿是最好的防晒食物,富含抗氧化剂“番茄红素”,其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍,维生素E的100倍,能有效保护细胞DNA免受自由基损害,促使细胞的生长和再生,维护皮肤健康。英国曼彻斯特大学和纽卡斯尔大学的研究发现,坚持吃煮熟的西红柿,可使人体皮肤防晒能力提高33%。   苹果。苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有儿茶素、花青素等活性物质,具有强大的抗氧化作用,能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害。另外,对于防止黑色素生成,美白肌肤也有一定作用。   西瓜。西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,能提高皮肤营养,增进代谢能力,从而有效预防皮肤晒后变黑。夏季吃西瓜后,用西瓜汁擦脸或用西瓜外皮切薄片贴面15分钟,可以滋养面部肌肤。   草莓。草莓属浆果,丰富的多酚物质对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用,因此可以在一定程度上预防皮肤变黑。
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