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18年啦：感受华人在加拿大的地位变迁

18年前，我来到了加拿大，成了海外华人华侨中的一员。刚来加拿大时，为了吃到中国菜或者中国食品，每周要到蒙特利尔的唐人街采购一次。 19世纪80年代，美国、加拿大西部的淘金潮进入尾声，随着加拿大太平洋铁路的修建，一些从美国加州、旧金山进入加拿大的华工和在温哥华弗雷泽河流域一带淘金的人沿着铁路来到了魁北克，他们在蒙特利尔港口不远的地方定居下来，主要从事餐馆和洗衣服务。 1902年，蒙特利尔当地的法文报纸首先使用了“唐人街”这一说法。唐人街成了中国移民的象征，人们到唐人街买菜、吃饭、看中医、买中国货……在19世纪末和20世纪百余年的时间里，唐人街就是“中国人”的代名词，在当地人眼里，中国人扎堆在唐人街里，关门过自己的日子，两耳不闻窗外事。历史进入新世纪，来自大陆的移民逐渐增加，居住范围开始脱离唐人街，高档社区里华人入住的不再是凤毛麟角，而是比比皆是。唐人街除了传统功能外，开始进入文化展示、文化传承、文化交流的范畴，唐人街开始生动活泼起来。点亮唐人街，不仅有具象意义，更是有着深层次的广泛的社会意义。 2011年6月，中国在蒙特利尔设立了总领事馆，对于生活在蒙特利尔的华人来说，中国和加拿大、中国和魁北克的关系，一下子变得触手可及，人们在忙于打拼事业、生活的同时，开始了新一轮的、多层次的、多角度的、立体化的促进中加、中魁交流的活动，人们热情之高涨，是我在蒙特利尔前10年所不曾经历的。中餐馆在城市里的各个角落开花，一些意想不到的地方，走着走着，就忽然看见了中国字或者中国招牌，看着那些坐在餐桌旁的老外拿着筷子吃河南烩面、兰州拉面、饺子，那情形，让人忍俊不禁，同时又感慨万千。这些年，会说几句中国话，是洋人最大的时髦，走在加拿大各大城市的大街上，用不着你跟洋人打招呼，人家直接就跟你对中文。有一次，一帮中国移民在体育场踢足球，远远看见来了一个黑人，一个同胞嘀咕：这哥们哪一伙儿的?黑人小伙子跑到他跟前说了句：跟你一伙的。立马笑翻了所有人。政要们也纷纷赶起了时髦，推出霸气十足的中文名，有些还要办个活动高调宣布一下。加拿大隔壁邻居特朗普的小外孙女的中文表演，让小姑娘在中国立马成了网红。现在世道变了，在海外的中国人教育自己的孩子学中文，都要拿洋人做榜样了。华人推出的文化体育活动，老外来参加更是司空见惯。七天传媒推出的外国人唱中文歌活动、孔子学院推出的象棋比赛、华人文艺团体里跳民族舞的洋妞们，用流利中文主持节目的高鼻子蓝眼睛们……更有甚者，一位大学生小伙子学了京剧反串，在台上表演青衣甩水袖，看得台下的观众眼花缭乱，其扮相之俊美，让你根本想不到浓妆艳抹之后是个胡子拉碴的洋人小伙子。华人不仅庆祝自己的春节，也开始以朝气蓬勃的形象参与加拿大国庆、魁省省庆等活动，今年更是首次参与了蒙特利尔的圣诞大游行，那一抹中国红，带给加拿大人的，不仅仅是寒冷冬季里温暖的颜色，更是华人对这个社会的贡献。这五年，中资企业纷纷落户加拿大，有些企业甚至深入到原住民生活的北极圈附近，人民币离岸中心也在加拿大第一大城市多伦多开张，与此同时，加拿大的政要和企业家也是纷纷往中国跑，一会儿总理访华，一会儿部长访华，一会儿这个省长、那个省长……访华的市长就略去吧。这几年，华人开始走出自己的小圈子，参与其他族裔举办的慈善活动，华人主办的慈善活动也开始走出唐人街的圈子，在洋人世界的顶级场所举办，一些医院、慈善组织的管理队伍里，华人的身影比比皆是。华人职业的范畴早已从最初移民时的服务业进入更多、更广阔的领域，一些从顶层推动中加、中魁合作交流的领域也屡见华人的身影。这几年，尤其是从大陆来的移民，参政议政热情空前高涨，从国会到省议会到市议会，开始有了大陆移民的身影，他们要为华人发声。俗话说有海水的地方就有华人，有华人的地方就有华文媒体，这几年华文媒体也开始进入脱胎换骨的发展阶段，中文媒体开始以当地语言发表对事物的看法，七天出版的法文月刊《La Connexion》(中文名：玉带桥)就受到当地读者的欢迎，他们说从中了解到了更多中国的资讯。文化交流活动，从唐人街走向大街。这里我所说的大街，就是指唐人街以外的大街，代表的是其他族裔。过去唐人街的活动，主要以传统的姓氏命名的组织为主，其实就是一个一个的堂会，具有相对封闭的特点，还有许多活动就在唐人街的餐馆里举行。这几年，唐人街以外的高档酒店、高档会所成为华人社区活动的首选。国内来的高水平文化活动，登堂入室蒙特利尔最高文艺殿堂，不仅让华人华侨，更是让洋人惊呼过瘾。打破唐人街的藩篱，华人华侨从具体的地域概念，演变成了和其他族裔平起平坐的相对抽象的社区概念，政府间的决策也要充分考虑“华人社区”的感受，华人不再是一个具体区域概念，而是一个民族的概念。这一切得益于华人声音的响亮，得益于华人参政议政意识的提高，得益于我们背后祖籍国的强大。

9年前
曾演赵薇“妹妹”后移居加拿大如今你还认得出来吗？

还记得《情深深雨蒙蒙》里泼辣刁蛮还毒舌的梦萍吗？一见依萍就开撕的那个。她本名乐婷婷，后改名乐珈彤。当年看电视剧的时候，不少人因为乐珈彤对角色入木三分的刻画而不待见她。但也正是这个角色为乐珈彤之后的事业打开了一个好的局面，尽管后来出了些“意外”。事业正在上升期，乐珈彤却开始隐退，因为她结婚了。2005年3月，乐珈彤与比她大7岁的加拿大籍华人朱锐在香港注册结婚，同年3月10日，乐珈彤与丈夫朱锐回到成都举行了婚礼。据说在成都举办婚礼时，乐珈彤身上穿的婚纱镶了19颗钻，婚礼现场还遇到粉丝要签名。结婚不久后乐珈彤就生下了一对双胞胎儿子，为了有更多的时间陪孩子，乐珈彤这么多年几乎没有拍戏，专心做起了全职太太。孩子刚出生的前三四年，乐珈彤几乎包办了孩子所有的事，后来，她偶尔也会带着俩儿子一起工作，比如走红毯。从乐珈彤的近照看，她真的一点都不像个40岁的人。不过也有人觉得她长得和以前有点不一样了，晒出的照片是标准的网红尖下巴、高鼻梁和大卧蚕，还有大眼角的眼睛，也被网友质疑整容。

9年前
中国人都想移民加拿大？不！他们更想把钱转来

对中国人来说，移民加拿大一直是个热门话题。不过，政府文件显示，很多中国人“意在沛公”，其实更看重把钱转移到加拿大。《移民汇编》披露的加拿大政府文件称：“许多中国人使用在外国购买房地产的方式，来保护他们的部分财产。” 这份报告上海签证处情况的文件称，他们在审理永久居民旅游文件(PRTD)申请时，明显发现“许多家庭的负责人已经在加拿大购买了昂贵的房产，把家庭安置在加拿大，他们自己则回中国工作。” 2016年，温哥华火热的房市使房价上升到难以承担的程度。中国人把钱投到温哥华房市的热切程度，曾导致当地人上街抗议。卑诗省政府对当地施加15%的外国买家税后，房市缓和了一段时间，但热度转向了附近的维多利亚，多伦多房市也加速升温。等多伦多也施加了15%的外国买家税后，温哥华房价已经恢复上升趋势。多伦多资深移民顾问黄国为对《时报》说，中国人移民可能有很多理由，但把钱转移出国是第一重要的理由。然后才轮到子女教育、环境污染、食物安全等。这可能解释了一个现象，就是曾经几乎被中国人垄断的加拿大投资移民计划在2014年被取消后，中国人对加拿大的兴趣一直没减弱，他们投资加拿大房地产的欲望不断上升，最后导致卑诗省和安省先后针对外国买家征税。政府的文件称，如果中国人来加拿大买房的渠道被切断，他们对加拿大的兴趣会减弱。自动放弃移民身份永久居民需要5年内在加拿大住满2年，才能保住身份。之前已经报导过，很多拿到永久居民身份的中国人，没法满足这居住条件要求。他们需要在中国申请永久居民旅行文件，等申请被拒后，才能申请加拿大临时居民签证。有了这签证，才能回加拿大。因为他们是永久居民，不能直接申请临时居民签证。现在，加拿大政府似乎看到了这需求，已经开始允许加拿大永久居民在境外宣布放弃移民身份。政府的文件称，2016年北京签证处收到了1,688份永久居民旅行文件申请，该申请一直是使用资源最密集的业务。另外，收到了1,181个自愿放弃永久居民身份的申请，申请的通过率是100%。黄国为称，申请枫叶卡，需要人在加拿大境内。可以在海外申请放弃永久居民身份，给这些人提供了方便。他们递交放弃身份的表格后，不需要等批，就可以开始申请临时居民签证，因为这放弃身份的申请肯定会获批的。对加拿大的兴趣换方式加拿大几年前取消投资移民计划后，退回了数万中国人的申请，曾导致他们以法律诉讼回应。不过，中国人对加拿大的兴趣并没有减少，只是换了方式。政府的文件称：过去5年中国的(加拿大)临时居留签证需求大幅增长，估计未来还会继续增长。现在，“北京是全球最大的加拿大签证处理办公室，中国公民在加拿大整体签证处理中的比例已经超过25%。” 在留学生市场方面，中国人现在是加拿大国际学生的头号来源国，接近33%的国际学生(每年有近3万名新生)来自中国大陆。短期学生不需要学签，在2016年有18,138个申请，比2015年增加了29%。黄国为认为，这是中国人对加拿大感兴趣方式改变的表现。他说，现在很多中国学生来加拿大留学，他们的父母很容易获得签证，来加拿大探望孩子。他说，以前想移民的中国人是“隔山买牛，多是靠想像”。现在是子女先来读书，父母探孩子时，有机会亲身体验加拿大。他们手上有10年多次往返签证，孩子已经在加拿大读书，需要几年才毕业。这些父母对移民没有了以前的那种迫切感。“但最终他们还是有移民的需要，只是没有了那种迫切性。” 加拿大仍具吸引力黄国为认为，加拿大对中国移民的吸引力还在，因为临时居民签证放松，他们没有了从前那种迫切感。他说，以前中国人来加拿大很难获得签证，那些中介会建议他们干脆申请移民。现在他们很容易自己亲身来看，不需要那么急了。因为对中国人来说，来加拿大的目的不是为了赚钱，孩子来留学是更急迫的需要。魁省的投资移民计划能反映出中国人对移民加拿大的需求。该省保留了与原来联邦投资移民类似的计划，该计划2017年5月19日至2018年2月23日可接受1,900个申请。其中有个规定，来自中国的申请不能超过1,330个。黄国为称，这项针对中国申请人的规定，源于中国人曾因为占了计划的大部分名额，导致政府被批评。“我相信，现在的省投资或企业家移民计划，中国申请人还会占多数。” 他解释说，温哥华和多伦多房市实施外国买家税后，应该会使中国投资者更关注各省的企业家移民计划。比如有人会想，与其买一栋100万的房子白交15万元的税，不如把这笔钱用来申请企业家移民。目前各省的企业家移民投资范围，从15万至30万，只有安省例外，需要100万以上。黄国为认为，对加拿大来说，美国是一个强劲对手，美国的EB5投资移民计划目前更吸引中国人。他说，美国的计划每人投资50万或100万美元，在美国投资的一些项目还能赚钱。在加拿大，这种有风险的投资赚钱的例子极少，反而有不少申请人被骗的例子。加拿大计划在5年内增加接收13%移民，其中技术、技工及主要吸引留学生的经验类别计划的总名额，将增加接近20%。黄国为称，中国人对移民的需求还在，而且很多人有能力移民。

9年前
移民加拿大后从千万富豪到欠债满身就因为闲！

　　中国投资移民携600万加元来到加拿大，与妻子做房地产生意，赚了数百万元。不过，他空虚，终日无所事事，因沉迷于赌博输掉六百万加元(约合人民币3200万)，最终以离婚收场。　　做房地产生意赚几百万　　2010年12月，33岁的王女士和46岁的张先生以投资移民的身份登陆加拿大，同时带来至少600万元资产。他们有两个孩子。大女儿是美国公民，因为她在美国出生。　　根据2017年11月的加拿大法院文件，这对夫妇初到加拿大时，花126加万元现金在安省列治文山买了一栋独立屋，不需要贷款。　　他们在大多伦多地区创建了怡豪投资集团(Yi Hao Investments，音译)，两人分别持有集团50%股份。该集团购买和开发多个房地产项目，赚了几百万元。　　2011年11月，怡豪集团花90万元现金在列治文山Avenue Road购买一块地皮，然后建了两栋新房。四年后，其中一套房产以180万元的价格售出。　　2012年6月，王女士和张先生在康山Parr Place购置一栋豪宅，成交价350万加元。他们支付120万现金，向银行贷款230万元。　　这是王女士一家移民加拿大后的第二套住所。今年4月，他们以480万的价格卖掉豪宅。　　为赌博向妻借600万元　　移民加拿大后，张先生从来不打工。为消磨时间，他经常去多伦多以北的赌场Casino Rama消遣。张先生开始赌博，而且赌注下得越来越高，赌输后欠下不少债务。　　2016年2月，赌场起诉张先生，并要求他偿还19.5万加元，外加利息。张先生没为自己辩护。法院在同年7月作出判决，张必须还给赌场近20万元。一个月后，赌场请求法院扣押并变卖张的财产。　　为了还清赌债，张先生向王女士借钱。王女士告诉法院，来加拿大后，她先后借给张先生约600万加元，用于赌博，最多的时候一次借了250万元。这些钱主要来自怡豪集团的物业销售。　　婚姻破裂后搬出豪宅　　张先生多年来沉迷于赌博，而且难以自拔，这让他的婚姻出现危机。王女士和张先生签署了分居协议。　　随后，张先生独自一人搬出豪宅，有时候回来探望两个孩子。如果王女士不在家，张会在家里过夜。　　2013年，王女士和张先生在安省正式离婚。三年后，张先生辞去怡豪集团董事一职，并将其持有的50%股权转让给王女士。　　这是为了感谢王之前借给他约600万加元，可惜他赌输了钱。从那时起，王女士成为怡豪集团的唯一股东。

9年前
最后期限！随父母移民的申请者请注意

想要通过随父母移民的申请者请注意!如果你是在今年5月3日至10月23日期间递交的移民申请，或是你的申请在5月3日仍处于审批阶段，那么你必须在2018年1月31日以前知会移民部，否则，你将错失良机。当然，申请人的子女最好在今年5月3日或递交申请表时年龄恰好在19到21岁之间，未有结婚或同居关系，也未被禁止入境，这样便可以随父母申请移民。涉及所有相关移民项目 2017年10月24日，联邦移民部早前修改的《移民及难民保护法》实施，其中最大的亮点便是申请人受抚养子女的年龄定义，将最大年龄从目前的小于19岁提高到小于22岁!在如今的规定中，只有处于19岁以下的孩子，才可以作为受抚养子女，跟随父母一起申请加拿大永久居民。但是，早在今年5月份，加拿大移民部就宣布，自2017年10月24日及之后所有移民申请都会改变，上限提高至小于22岁(不包括22岁)，且本次的变更，将会涉及到所有相关的移民项目，包括家庭团聚担保、特快入境、企业移民、难民等各类移民计划。需要注意的是，新规还有一个豁免条款(An exception)，如果年龄在22岁或以上的受抚养子女在身体上或心理上，完全离不开父母的经济支撑，也可以随父母一同申请移民。本次恢复旧制利国利民其实，加拿大一直以来对于依亲子女的年龄上限都是22岁，直到保守党上台，才将此上限降低至18岁，并要求成年的子女独立申请移民。这样的政策对于如今一心想要大收移民的加拿大政府，已不再需要。同时，根据调查显示，其实有许多20岁到24岁的年轻人，依然仍与父母居住，在世界上许多国家都有这样的情况，因此，将年龄上限限制的太低，将直接打击许多想要移居加拿大家庭的意愿。而一个完整的家庭移民对于社会安定，经济发展，都是加拿大所需要的。在此之前，有许多申请者都是因为子女年龄超标而放弃移民，且数量并不少，如今新规实施后，对于孩子在19到22岁之间的申请者，无疑是不可错失的好机会。如果想确认自己是否能和子女一起移民，可登录移民部官网查询：https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/age-limit-requirements-dependent-children.html

9年前

　　从华裔男女比例来看，很难否认温哥华的阴盛阳衰。温哥华的水土似乎很适合女人生存，女人往往很快地适应这片土地，安居乐业，享受生活，发挥才能;男人却常常有着回流的打算，形成夫妻分居两地的“太空人家庭”。记者采访了温哥华的一些华裔移民，她们总结出女人在温哥华生活的八大优势。　　优势1：耐得住寂寞享得了孤独　　谈到女人在温哥华生活的优势，移民7年的Sally说，女人可以抛开事业的光环，踏踏实实地在加拿大过平淡生活。不管过去在国内是女老板，还是女明星、女金领，大部分人都愿意抛开以往的光环，在温哥华过接地气的普通人生活。　　她自己原来做老板，管理几百名员工，到温哥华后在家安心地享受居家生活，天天把家整理得一尘不染，床整洁漂亮的就像五星级酒店的床，花园打理得井井有条，换季时鞋子衣服收藏得妥妥当当。用管企业的能力管理家庭，杀鸡用牛刀，也乐在其中。　　虽然关闭了在国内的公司，在家做全职主妇，她也活得认认真真，爱自己爱家人毫不马虎。早晨准点起床，给女儿做好早餐，把家收拾得一尘不染，如果出门，就把自己打扮得如同做老总一样高大上。每天穿戴得隆重其事，只是为送女儿上学。她交了很多朋友，一到节日派对很多。参加比较隆重的派对，她晚装出席，光彩照人。　　Sally说，男人没有事业的外衣，就不知道自己是谁了，所以他们很紧张，总是端着架子，社会角色对于他们至关重要。女人则能进能退，游刃有余。出到社会可以长袖善舞，回到家庭也轻松自如。有人说，温哥华的生活单调，没有色彩，她却过得有滋有味，活色生香。　　优势2：如橡皮泥随环境改变　　Sally说：“女人是一块橡皮泥，环境把她捏成什么就说什么。”男人是一块石头，环境变了，他还是原来的他。输不起使男人拒绝改变。　　不管在国内是小鸟依人的娇娇女，还是一言九鼎的女汉子，女人来到温哥华一看没人可依赖，或者没人听调遣，就飞速地转换角色，成为可以洗手做羹汤的主妇，能够照顾孩子的妈妈。即使请得起昂贵的保姆，过去在国内十指不沾阳春水，到了温哥华也能自己接送孩子，找人解决锅炉坏了，或汽车死火的难题。在保姆周末休息的时候，她们也能自己烧饭、洗衣。　　温哥华有很多男士回流了，他们在中国可以把事业做得风生水起，来到加拿大就不那么自信了。他们大多不愿意在加拿大重新创业，而是宁愿把太太儿女留在加拿大，自己回到他们早已习惯的舒适区，用原来的方式继续做事业、养家。偶尔来到温哥华探望妻儿，他们两眼一抹黑，不了解当地文化，没有朋友，开车不熟路，接孩子放学都成问题。成了生活不能自理的被照顾对象，打乱了太太固有的生活规律。　　也确实有些男人留在温哥华了，有些人投入社会，重新找到了自己的位置，甚至闯出了一片新天地。她赞赏这样的男人，说：“男人工作思想才不落伍。哪怕是找份洗碗的工作，也是融入社会的一种方式，跟整天呆在家里的人眼界不一样。”她看到也有不少男人移民后没有出去工作，变成了两种人，一种是变成愤怒中年了，对加拿大社会看不惯，不觉得加拿大生活美好，整天高谈阔论，怨气冲天;另一种模范丈夫长期在家做饭带孩子，混在女人堆里，渐渐地话题都与女人相似了，对煮饭的方法、照顾房子的心得津津乐道，思维方式也女性化了。Sally认识的一位男性朋友在国内曾是当老板的，生意做得不错。到了温哥华，整天混在太太群里，变得婆婆妈妈的了。　　优势3：坚强独立有逆商和潜能　　有海、有山、有湖、有雪山的美丽城市温哥华，被认为是上帝眷顾的地方。这里是全世界富人青睐的地方，有世界最顶级的豪宅;加拿大有完善的社会福利制度，工薪阶层也可以过得安详自在。加拿大最近把投资移民的条件提升到了一个新高度，还是有人趋之若鹜。加拿大，尤其是华裔移民喜欢定居的温哥华，被称为福地，有福之人才能来到的地方。　　从事美国名校规划的沈琰(Nina Shen)认为，对于空中飞人家庭的太太来讲，生活未必就是那么美妙。一个人带孩子，承担生活的压力，需要很高的情商和逆商。往往是在丈夫回国，自己在温哥华独立生活之后，才发现女人有强大的逆商，坚强独立的潜能。这样才能在温哥华开心地活下去。她自己，就经历了从孤立无援的茫然，到振作起来重拾自信，事业之路渐入佳境。她从来没想到，自己可以在逆境中如此坚强。　　她说，温哥华的华裔女人可分为两大类：有钱的和没钱的。有钱的，大多是老公在国内打拼，女人在这边等候一年若干次或一两次的“临幸”;没钱的，大多是老公在这边工作，自己也要去做上班族，才能够满足家庭衣食所需。在温哥华打工，不管是做银行职员，或者是销售员，还是餐馆服务员、流水线的工人，不管做白领还是蓝领，都不是好混的。　　沈琰是英文翻译学硕士，移民前在中国做大学英文教师，2001年来加拿大后，与丈夫一同创办了针对报考美国名校学生的英文补习学校。2009年后，丈夫回流到中国开分校，她就独自扛起了学校的教学，还要带两个年幼的孩子。最初的时候带着孩子到学校教课，孩子还不愿意来。当时遇到的困难，这是一言难尽，让她有一种化蛹成蝶的百感交集。接手学校5年，经历了孩子成长和辅导学生的各种艰辛。让她欣慰的是，不少学生进入名校，对于她来说，也算是一种安慰。　　做留守妈妈的日子，还是在她的脸上留下了印记。本来肤色白皙光洁的她脸上长了斑点，她去美容院，请美容师用激光把点斑除去。沈琰说：“这些都是我这么多年来，照顾孩子辛劳落下的，辛苦加班、等待先生长期生闷气长出来的。”美容师在她脸上一边用激光点，一边很认真的说：这是一个新的开始。你要好好的对待自己。她闭着双眼，但能感受到美容师是用她自己的几十年人生经历，在劝诫慰藉另一个灵魂。语言有力，音调铿锵。灯光昏暗，沈琰忍不住流下了眼泪。泪水流到刚点斑形成的伤口上，脸上灼痛，心里伤痛。她说：“面对一个男人群体失踪失联的现实，我们怎么办?只能调整心态，好好爱自己。” 　　温哥华有漫长的雨季，容易滋生忧郁情绪，留守女人的交际圈通常比较有限，能够得到的关怀照顾有限。沈琰看到，留守温哥华的很多女人，慢慢学会了不依赖别人给你正能量，自己比较乐观地看待事情。她说：“开导自己是很关键的，没有人愿意去整天帮别人解开心结，正如‘上帝帮助自助者’这个说法一样，生活往往需要你自己开启一个好头，然后开始良性循环。” 　　她常常在街上观察，看看各个族裔的女人有何不同。黑人女子，一般都是三两成群，身材曼妙，黑得精彩;白人女子，身边总是有一个身材好得不得了的男人;而不少华裔女子，往往在推车里有一个小的，或者手里抱一个小的。身材走形，头发很久修剪了，身上还有点中餐的油烟味道。一看就是没有人爱，自己也不爱自己的。暴殄天物啊! 　　好在独立生活久了，很多留守女人意识到，要多花时间扮靓，多出去锻炼健身。除了妈妈这个职位，首先是要做好女人。让自己身材漂亮，光彩照人，是女人的本分。　　在运动场、健身房，或者是爬山的路上，经常看到一些华裔女人，在运动中做着爱自己的功课。沈琰很认同她们的做法。她说，身体与心灵不是分开的。一个健康的身体，不是光散步就可以散出来的。“这里的运动场地这么多，项目这么多，你总不至于想到老年后，再去享受那些小区中心的老年项目吧?趁着还动得了，赶快开始。”她说，她保持苗条身材的体会是，减肥就是六个字“迈开腿，管住嘴。”运动没有那么高大上，但也不能敷衍了事。除了做家务，还要用运动的方式保持自己的状态。　　沈琰很赞赏那些游刃有余，游走在客厅、厨房、公司、健身房与户外的女人。她们的天地一开再开，心胸也一广再广。她们自己就是一个完整的人，不依赖别人而活。无暇去八卦，不屑于跟踪先生，不白费力气责备青春期的孩子。她们领悟到：“过好自己的人生才是最重要的，也是对身边人最大的鼓励。” 　　沈琰说，那些有钱的住豪宅的妈妈们，永远不要把孩子当做事业来经营。你们的唠叨只会让他们心生厌烦，用青春期为借口来抵抗;对于那些没钱需要勤俭持家的妈妈们，永远不要看低丈夫。他们或许薪水有限，但难得的是他们明知在温哥华事业难有大发展，也愿意留下陪伴你和孩子;那些没钱，也没有先生陪伴的留守妈妈们，要接受现实，生活永远是有缺陷的。对于这些妈妈，只能让自己心理强大，看到甜甜圈的时候，不要看到中心的那个洞，想想那个圆圈! 　　女人本来天性柔弱，但在温哥华，生活的磨练，使她们坚强勇敢的潜能发挥出来，变成有光彩的女人。沈琰说，不赞成女人变成女汉子，要成为一个可以象台湾女人一样嗲，香港女人一样能干，大陆女人一样隐忍的综合人。在温哥华留守的女人们，虽然经历了很多艰难，但要感谢温哥华的，是这个城市激发了她沉睡的潜能，给了她们与男人在智商情商上平齐的机会。　　优势4：语言社交能力强　　比起男人，女人往往能够更快地适应加拿大的新环境。沈琰认为这得益于女人的语言能力和交际能力强，这使她们容易找到工作，也通过交朋友很快融入社会。　　谈到华裔女人的优势，沈琰说，英文一般都不错，智商普遍高于当地普通女人。身材只要稍微锻炼，就可以玲珑有致，不输西方美女。性格普遍温顺有加，不吸毒不酗酒，相夫教子，是做妻子的首选。很多华裔女人有经济独立的意识，只要家庭需要，会尽力去找工作，在工作场合也能应予自如。　　沈琰是教SAT的英语老师，在加拿大没有遇到语言问题，她也相信每个女人都有很多的潜能，特别在语言方面。英文磕磕巴巴?女人往往敢于尝试，不怕交流。在说英语的过程中，语言就越来越流利了。　　很多华裔女人，刚来温哥华的时候举目无亲，很短的时间内，就在ESL班里，孩子同学的父母群中交到了朋友。如果出来工作，朋友圈就更广了。沈琰认为，一个坚强独立的女人，是不会害怕这片陌生土地的。陌生的环境滋生了无限的可能性。女人初来乍到时需要鼓起勇气，走出家门，认识朋友，根据环境规划自己。在这一片新大陆扎下根来，解决生存问题，同时让自己心灵成长。　　“女人天生有社交能力，一份温暖的笑容，一次真诚的邂逅，都是以后人生友谊的开始。在家靠父母，出门靠朋友。有了朋友，不仅仅是饭局多了，而且是资源也可以互惠共享。有了气味相投的朋友，在加拿大的生活就变得更愉快了。”她说。　　优势5：做母亲产生无穷勇气　　爱的力量是无穷的，特别是作为母亲，孩子是她们走过逆境，迈向成功的动力。母爱赋予的勇气，可以推动女人爬出低谷，走向成功。　　在几乎是男人世界的食品行业，孙鲁萍闯出了一片天地。1976年从台湾移民加拿大，帮助父亲做杂货店，后来扩张为超市，1983年创立Rice People转做大米生意。曾经历破产的低谷，后使公司起死回生，目前稳定发展，产品进入加拿大和美国的主流超市，年营业额达几百万元。获得加拿大零售协会最佳零售商奖、列治文最佳企业领袖奖。　　很难想象，孙鲁萍曾经历过一段一般人不曾经历的黑暗日子。她的公司曾欠债600万，她在2004年到2006年个人破产两年，到2007年，公司才起死回生，发展得越来越好。现在回想起来，她的感悟是：“人生遇到失败是最大的恩典，这次失败使我学到了智慧。” 　　谈到怎么有勇气走过这么大的危难，她说：“做母亲的勇气是天生的，为母则强。”作为单亲妈妈，她有三个可爱的儿女，当时最小的8岁，最大的16岁。为了他们，她必须扛下任何困难。她做了三个步骤：接受它，面对它，放下它。首先是接受自己的情绪，允许自己会害怕、担心、忧虑，但她为自己限定的时间是5分钟。面对，是寻找解决问题的办法，不一定要给自己压力。找到办法后，尽力去做，就把这件事放下。　　优势6：女性朋友更爱互相帮助　　孙鲁萍在参加企业家社团组织的过程中发现，女性朋友间互相帮助的助力很大，她们往往更愿意分享，也愿意助同性友人一臂之力。　　在经营企业的过程中，孙鲁萍参加了一些互相探讨经营管理的组织，其中有两个是女性企业家的组织，一个是女性创业者都可以参加的企业成长组织(groyourbiz.com)，这个组织没有门坎，刚刚创业的女性也可以参加。孙鲁萍在这个组织做理事，她在这里做一些工作，是为了实现自己帮助中小企业的愿望;另外她还参加了女总裁组织(womenpresidentsorg.com)，这个组织要求参加一般企业年营业额在两百万以上，服务型企业在营业额一百万以上，还需要缴纳会员费。孙鲁萍参加了这个组织觉得获益匪浅。成员们每月聚一次，参加经营者领导管理能力培训，专家讲课水平很高;也互相沟通自己的经营状况，遇到挑战时，其他经营者往往会提出中肯的建议。　　参加过很多组织，孙鲁萍发现，女性人脉的援助力更强，大家互相提出建设性的意见，对生意很有帮助。比如女企业家组织(weconnectcanada.org)，每一年都要经过认证，要求经营者账目健康，有三年以上成功经营的经验，一些大客户很认可这些认证。　　优势7：没压力做事更易成功　　地产经纪杜洪认为，男人担当养家的重任，做事容易给自己和他人压力。女人做事压力相对较小，与人相互更轻松愉快，这对于做销售的人士是一个优势。　　她在国内时在外企跨国公司做行政主管，移民加拿大后，先是在律师行做助理，生了儿子后为了有灵活时间照顾孩子，也考虑到丈夫是做建筑设计的，与地产有相关，杜洪就考了地产经纪牌照。　　当时孩子小，她经常带着孩子参加小区活动、教会活动，认识了一些妈妈们。朋友们自然而然地成了客户。她说，女人没有养家压力，可以边玩边做，不强行推销，这样效果更好。她不着急赚钱，不紧张，朋友们愿意跟她相处，在朋友有需要的时候她也愿意帮忙。因为没压力，她就不太功利，对客户不光买卖房子，如果对方是新移民，她还介绍生活相关知识，解答简单的法律问题，陪他们看病上学，办医疗卡枫叶卡。杜洪说，女人是家庭管理员，对客户提供生活上的帮助更细致，更有优势。在没有压力不功利的情况下，客户变成朋友才成为可能。　　优势8：甘为后代发展做垫脚石　　移民第一代往往因为语言文化的障碍，很难在加拿大发展事业。但第二代第三代通常有更多机会融入主流，提高经济地位和社会地位。温哥华的女人往往甘愿为家庭付出，乐意为后代充当迈上新台阶的垫脚石。家族发展的愿景，为她们每一天看似平凡的付出赋予了深远的意义。　　曾在中国做经理的Sophia，现在把儿女发展和孙子一代的教育当成了生活重心。她说，女人承担全家情绪管理的重任，决定了家庭的幸福程度。女人是人力资源经理，也是办公室主任，规划家庭发展，也为孩子人生规划做高参。　　在她的管理下，家里窗明几净，家人互相关心爱护，有良好到位的交流。为了让下一代安心工作，她帮女儿女婿带孩子、煮饭，但也不是一味地包揽家务，而是要求每个人承担一部分。家里的饭桌上，女儿女婿把工作和社会上的事情讲给她和丈夫听，帮Sophia和丈夫了解社会最新信息;她和丈夫用自己的经验帮女儿女婿分析，让他们少走弯路。　　Sophia说，女人适合呆在温哥华，平淡清净，景色优美。第一代虽然发展机会不多，但在当地出生长大的孩子就有机会成为精英。所以她把教育孩子规划下一代当成自己的任务。她说，要一代人走一步，父母当儿女的阶梯。　　她认为，第一代移民要多工作多交朋友，第一代不管在中国发展得多好，也相当于“北漂”，国内背景用不上了。第一代移民即使带来很多钱，孩子也是“北漂”，因为没有文化的根基，没有社会地位。她建议男的挣钱支撑家，女的致力于提高社会地位。“你的地位是孩子的起点，一代代往上走。”她说。Sophia也提倡华裔小区团结，互相打造背景。她说：“族裔地位提高，个人地位才能提高。”