加拿大青少年日刷手机超5小时，Rogers出手“戒屏”！

一项最新研究显示，加拿大 11 至 17 岁的青少年每天花在手机屏幕前的时间，已经远远超出医学专家建议的上限。在这一背景下，加拿大电信巨头 Rogers 宣布，将正式启动一项全国性计划，试图帮助青少年减少过度使用屏幕的问题。

调查发现：青少年日均刷手机超 5 小时，远超医学建议

这项由 Rogers 委托进行的研究发现，11 至 17 岁的加拿大青少年每天平均使用手机的时间超过 5 个小时，明显高于加拿大儿科学会（Canadian Paediatric Society）建议的每日不超过 2 小时的屏幕使用上限。

调查还显示，青少年和家长对“屏幕成瘾”的认知存在明显差距。

只有三分之一的青少年认为自己的屏幕使用时间存在问题，但研究指出，过度使用屏幕正在影响青少年的心理健康、身体需求以及整体发育。

与此同时，九成受访家长认为孩子花在手机上的时间“太多了”，但即便如此，家长们依然普遍低估了孩子的实际屏幕使用时间，平均低估幅度超过 1.5 个小时。

Rogers 推出全国计划，5 年投入 5,000 万加元

基于上述研究结果，Rogers 宣布推出一项名为“Screen Break（屏幕暂停）”的全国性项目，目标是从多个层面帮助青少年减少对屏幕的依赖。

Rogers 表示，未来 5 年将为该项目投入 5,000 万加元，重点涵盖四个方向：家长工具、青少年项目、研究与合作，以及教育与公共倡导。

Rogers 总裁兼首席执行官托尼·斯塔菲耶里（Tony Staffieri）在声明中表示，科技连接了人与世界，但也带来了新的挑战。

“连接让我们彼此靠近，也让我们与世界相连，但过度的屏幕使用，确实已经成为客户非常关心的问题，”斯塔菲耶里说，“我们希望帮助青少年在享受数字连接带来便利的同时，也能意识到，生活中有些时刻，是需要放下屏幕的。”

家长可设限时工具，直接监控孩子常用应用

在具体措施上，“屏幕暂停”计划中的家长工具，将通过 Rogers Xfinity 应用程序提供一个专门板块，允许家长为孩子设置屏幕使用时限，并监控他们在热门应用上的使用情况。

Rogers 表示，这类工具的设计初衷，并非“全面禁止”，而是帮助家庭建立更清晰、更健康的使用边界。

该全国计划还将走进校园。

Rogers 计划推出校内项目，邀请职业运动员与青少年面对面交流，分享健康使用屏幕的经验，同时在全年不同时间举办“Unplug and Play（断线去玩）”主题活动，鼓励孩子们放下手机、参与真实世界的运动和社交。

此外，包括 YMCA 在内的四家全国性青少年组织也将获得专项拨款，这些机构长期致力于推广积极、健康的生活方式。

持续研究屏幕使用，直接让青少年参与讨论

在研究层面，Rogers 表示将每年委托开展一项关于青少年屏幕使用情况的全国性研究，以持续追踪趋势变化。

与此同时，Rogers 还将与多伦多都会大学（Toronto Metropolitan University）旗下的公共政策与领导力智库 Dais 合作，邀请青少年直接参与，探讨并建立更健康的数字使用习惯。

在教育与公共倡导方面，多位加拿大乃至国际知名运动员将参与其中，通过系列视频分享他们对屏幕时间的看法。

参与的运动员包括乔治·斯普林格（George Springer）、康纳·麦克戴维（Connor McDavid）、约翰·塔瓦雷斯（John Tavares）、玛丽-菲利普·普兰（Marie-Philip Poulin）以及莎拉·纳斯（Sarah Nurse）。

Rogers 表示，希望通过榜样力量，引导青少年重新思考屏幕在生活中的位置。