时尚

刚刚结束繁忙而激动的时装周，除了T台上是设计师精心设计的时尚元素，大街小巷挤满了穿着时尚的潮人们也是潮流风向的重要Icon。下面编辑就为大家推荐SHOW外的时尚达人街拍造型，这10个时髦单品在今年秋冬一定会流行起来。 1.圆形配饰（耳环） 今年的圆形金属装饰已无处不在，作为《Elle》杂志的配饰总监 Kate Davidson Hudson对于配饰的搭配自然是值得我们借鉴的。（Jennifer Fisher 耳环 $315 ） 2.华丽天鹅绒 天鹅绒元素也是今季盛行起的元素，无论是西装、裤装还是鞋款，随意搭配即使超高段位的Mix。（3.1 Phillip Lim 西服 $1,295） 3.Good Jeans 永远经典的牛仔裤今季却打破以外，磨白、破洞、拼接，还有不相干的其他元素相融合营造出街头放肆不羁的LOOK来，就算高跟鞋的陪衬也变得那么的和谐了。（Off-White 牛仔裤 $1,025） 4.Lady Bag Chloé的Lady Bag达人们不惜撞包也要背上的炙热款，而且还很简约实用，谁不爱？！（Chloé bag  2,090）   5.系带短靴 继天鹅绒短靴后，又一款大热的趋势来了！Chloé的系带短靴。（Chloé 短靴 1,290）     6.图案单品 与其他的印花图案不同，本季的抽象油画、佩斯利图案等都运用其中，与素色单品的搭配更新优雅。（Gabriela Hearst）     7.Choker再升级 Choker项饰相比已人手一个了，不过在秋冬带有保暖的丝巾也可称为你装饰造型的吸睛单品。（Chloé neck 丝巾 150）     8.复古毛衣 60年代造型又重回流行。（Gucci 毛衣 1,290）     9.链条包 除了在上身的单品上，天鹅绒的包款也是一大盛行。（Gucci 链条包 1,290）     10.PU半裙 亮面PU材质的半裙仿佛回到80年代disco的时代。（Isabel Marant 半裙 1,325）

但凡提到平民王妃，你就能想到又是一个“山鸡变凤凰”的翻版，可你能想到这样一位有纹身有肚脐钉当过野模，在情色间徘徊玩过无数男人，被外媒称做“topless model”的女人也能当王妃吗？没错她在去年晋升瑞典王妃，今年还为王室诞下了一名小王子，从此她的字典里没有放荡只有优雅。 大牙缝多纹身 18线野模脱胎换骨成瑞典王妃 这位有故事的瑞典王妃原名索菲亚·赫尔奎斯特（Sofia Hellqvist），1984年12月6日出生于斯德哥尔摩附近的一个小镇家庭，爸爸是丹麦人，妈妈是瑞典自由党党员，她还有两个姐妹，三人从小被父母给予期望，鼓励她们多学习开阔眼界。 小时候的索菲亚是典型的眼镜妹，估计没少读书，出口成章讲得一口漂亮的英语，父母格外喜欢她，因为小姑娘不仅聪明机灵而且独立敢闯荡，而且喜欢运动，个性很女汉子。 年满18岁后，索菲亚只身来到美国纽约求学，在商务英语教学机构学会计课，辅修电脑和商务。那时候父母经济能力有限，支付不起她的学费，索菲亚就自己挣，刚开始在餐馆端端盘子，发现没啥前途有点混不下去，就回老家瑞典了。 后来妹纸注意到自己姿色不错，虽然牙缝有点大但不影响美观，于是久兼职了一份大胆的工作——野模，这么清纯可人的长相，真是很难把她和这份职业联系起来。 她上身半裸穿各式比基尼拍照，20岁时还全裸搂着巨蟒登上瑞典男性杂志《Slitz》，这本杂志当时卖得非常火爆，索菲亚甚至还被票选为年度Slitz小姐，变成了无上装模特代言人，这期间也挣了不少钱。真没想到学术派的索菲亚还隐藏着这样一面，也是real生猛，此后她就爱上了这条野路子一发不可收拾。 当时一档特别火的拉斯维加斯真人秀节目《天堂酒店》还邀请过她，实拍美女每周换男人住豪华酒店的全过程。 索菲亚被拍到亲吻色情男星Jenna Jameson，和A片女演员舌吻，还有当众脱光上衣，男选手给她按摩后背，以致被另一名参赛美女骂“荡妇”，两女大打口水战。 这时的索菲亚已经染发纹身接触过无数男人（ps：注意后颈部这个纹身圈圈里的汉字像不像“光”？），她彻底融入了花花世界，但并没有变坏，一边挣钱一边学完了会计课，还在曼哈顿开了瑜伽馆，自己兼职当教练，晚上泡泡夜店，万万没想到还泡到了一个王子，就是被2008年福布斯杂志评选的全世界最hot瑞典王子菲利普。 2009年，两人于夜店相识并迅速投入恋爱，菲利普王子比索菲亚大5岁，号称“欧洲王室最后一个钻石王老五”，长得有点像精灵王子和孔雀的合体，是一个有名的花花公子也是位猛男，开保时捷911赛车，参加过号称地球上最长距离90千米瓦萨滑雪赛，参加过环球帆船赛并爬上倾斜30米高的桅杆自拍等等，这个极限运动爱好者真的跟索菲亚好搭，猛男配烈女。 虽然两人看对眼了，但瑞典王室非常反对，尤其是菲利普的母亲西尔维娅王后，对索菲亚的放荡史无法接受，说瑞典市民不会喜欢拍过低俗下流照片的王妃。要知道有对比才有发言权，在没认识索菲亚前，菲利普可是有一个相恋10年青梅竹马的女票艾玛，王室和公众对她都十分满意，但菲利普王子还是和她分手了，据传索菲亚是介入其中的小三，参考菲利普放纵不羁爱自由的个性，就知道她一定会选择索菲亚。 在交往4个月后就给了女方一个正式女友的身份，但索菲亚是直到5年后才得到王室认可，并同意向媒体宣布他们订婚的消息。但王室也是有要求的，索菲亚必须洗掉腰上和后颈等部位的所有纹身（ps：“光”字纹身大婚当天还有哦，感觉王室也没有很在意的样子，放了她一马）。摈弃打肚脐环等不良爱好，王室还派造型师为她重新设计发型。 2015年6月13日，菲利普和索菲亚在瑞典首都斯德哥尔摩王宫教堂完婚，据说这场婚礼花了1000万克朗，大概700万人民币，其中，国库出三分之一，用在国家礼仪的部分，剩余王室自己掏腰包，主要花在礼服和婚宴上。 索菲亚的婚纱来自瑞典本土设计师Ida Sjöstedt，婚戒是菲利普参与设计的，主钻不到1克拉，估价10万左右，菲利普也是有才，要知道设计婚戒对于他来说是拿手小事，因为菲利普曾在美国排名第一的艺术学院罗德岛设计学院进修，是一位专业的平面设计师。 婚礼上佩戴的Wolff & Co.祖母绿钻石王冠是公公瑞典国王卡尔十六世·古斯塔夫和婆婆王后西尔维赠予的，这顶王冠最早属于英国玛格丽特公主，她在1905年嫁给瑞典国王古斯塔夫六世时，她的父母把这个当做新婚礼物送给了她。索菲亚第二次戴是在2015诺贝尔和平奖获得者颁奖典礼上。 索菲亚似乎对珠宝的感情一般，珠宝收藏并不多，经常见的也就一枚婚戒，一条项链和一条菲利普王子送的手链。 婚后的两人十分恩爱，因为性格相似爱好也相似，所以经常一起出海，赛车，滑雪等等。 这个角度，这个背影，实在有点虐狗，但两人感情就是真的很好啊，好得像一个人。 菲利普还送给索菲亚一只小狗做礼物，两人的表情好暖。 既然是王妃了，索菲亚的服装和姿态在方方面面都要有所改变，她情商很高，会听从菲利普的建议，开始走高雅路线，后来被媒体觉得有模仿凯特王妃的嫌疑，甚至连发型都变成了标准的王妃头。 不得不说衣品确实有显著提升，后来索菲亚又回到斯德哥尔摩大学，读了儿童和青少年教育课程，内外兼修了一把，如今的她已经正式踏进了白富美的行列。 今年4月19日，还为瑞典王室诞下了一名小王子亚历山大，小家伙重3.6公斤，49厘米长，真的还蛮胖的，不过很可爱。 现在脱胎换骨的索菲亚谈到自己的过去很坦然，她说“这已经是10年前的事了，我不后悔做的任何事，所有这些经历才成就了今天的我，那些决定并不是今天的我做出的”。果然是一位有勇气有担当的女人，谁年轻的时候不会放肆一下，但疯狂过后还是要回归家庭生活。

欧美时尚圈是什么调性呢？在一大票儿95后超模的“帮助”下，已经越来越暴露、越来越网红路线了……不过好在还有那么一小撮儿坚持不懈走自己清纯风格的选手，比如“范宁姐妹花”就绝对担得起欧美时尚圈的“一股清泉”的称号！     范宁姐妹花 1994年出生的姐姐Dakota Fanning从2000年就开始涉足影视圈，属于没长残的童星之一。1998年出生的妹妹Elle Fanning同样也是早早就踏入了影视圈，4岁就出演电影《奶爸别动队》。俩人都白如反光板，都是妥妥的仙范儿灵气美人，不过后来妹妹越长越高，成为了标准衣架身材，穿衣修炼更是炉火纯青。   范宁姐妹花 最近，妹妹Elle Fanning现身机场，选择了一套宽大的粉色西服套装，里面穿了一件若隐若现的小透视，搭配书呆子墨镜，很是符合时下流行的风格趋势。   Elle Fanning 不过，来让我们看个全景……这个小姑娘居然没穿鞋！难道这也是贵圈的新流行趋势了么？话说妹子是真的天生白啊……脸脚丫子都是白得透亮！护肤一定省了不少钱。   Elle Fanning     Elle Fanning 虽然不知道妹子为啥光着脚丫子，不过超级白透亮的Elle确实是难得的能把粉色穿得很高级的选手之一。感觉这条Gucci文艺礼服和Elle简直就是天作之合……   Elle Fanning身着Gucci 简单的粉色slip dress搭配Gucci穆勒鞋十分带感。   Elle Fanning身着Rochas 年轻的Elle在红毯上的表现也特别可圈可点，充满灵气的她不管穿什么都满是仙气儿，更别提这种本来就充满浪漫元素的纱质小礼服了。   Elle Fanning出席电影节     Elle Fanning出席纽约电影节 就连怪诞鬼马的Marc Jacobs穿在Elle身上都只有秒变乖乖女的份儿……   Elle Fanning出席青年好莱坞派对 曾经和妹妹一样仙到天上去了的Dakota Fanning最近反而开始走起了成熟路线……   Dakota Fanning出席国际儿童组织亮灯仪式 略微有些许发胖了的她开始会选择一些比较知性的穿着打扮，和妹妹的风格完全不同。   Dakota Fanning出席国际儿童组织亮灯仪式 这条出席活动的红裙，在街拍时则外搭了黑色外套和Gucci手袋，颇有几分白领的味道了。   Dakota Fanning出席国际儿童组织亮灯仪式 而昨天出席活动的另一套造型则是更为酷炫的裤装look，虽然有荷叶边作为点缀，但高腰裤装的版型着实让Dakota Fanning凛冽了不少。   Dakota Fanning出席电影节 你是更喜欢现在越来越知性的姐姐还是嫩得能掐出水来的妹妹呢？   Dakota Fanning 10月11日街拍造型

这个秋天最流行最特别的染发颜色是什么？巧克力淡紫色染发！它的风格是明亮的，但是又能自然地和头发混合在一起，更衬我们的肤色，同时也适合日常上班。     巧克力淡紫色发色 Instagram上一位网红HannahThePainter，她拥有一间工作室，并向我们炫耀了她挑染的巧克力淡紫色染发。 HannahThePainter善于使用色彩鲜艳的颜色，她重现了自然棕色色调混合紫色、橙色、粉色和其他颜色的过程。深棕色开始时用红、黄、绿来调，然后添加了橙色和紫色，直到试出她喜欢的颜色。   灵感 下面这四个颜色是给Marlena染发颜色的灵感来源~ HannahThePainter的客户Marlena属于自然的深褐色头发，所以调色师根据她的发色混合了五种色调，它们分别是：深棕色、温暖棕色、淡紫色以及其它两个不同的粉红色调。 Marlena染发前的发色 染发过程中的样子 自然光下的巧克力淡紫色染发 自然光下的巧克力淡紫色染发 环形光照射下的巧克力淡紫色染发 环形光照射下的巧克力淡紫色染发 怎么样？你喜欢这个发色吗？这个秋冬要不要染它试试呢。

　   　　跑步这件事儿，毋庸置疑，是一件百利而无一害的好习惯。很多人都曾经想着通过跑步来健身或减肥，可结局总不尽人意，三天打鱼两天晒网。 　　那么不妨看看下面的文字，感受一下我个人对于跑步的理解与建议。 　　首先说说我自己： 　　爱上跑步已有将近两年时间，目前每天跑个10公里，一个月两次半程马拉松21.0975公里，目前还没有挑战过全程马拉松42.195公里。 　　最近20天跑步，每天十公里，轻松甩肉10斤整。跑步应用记录跑步总里程为820公里（这个没什么好炫耀的，只是说一下自己的现状，跑友圈几千公里的大神多的是）。 　　为什么自己一直坚持跑步呢？我的动力来自于哪里？ 　　1、最直接的，跑步可以强身健体，可以减脂塑性，对全身的心肺功能以及骨骼肌肉有很明显的增强效果，同时提高睡眠质量； 　　2、跑步能磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。 　　长期坚持运动的人，在完成定量工作时有三大特点：一是行动快；二是潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务；三是恢复快，疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。 　　3、跑步我认为最重要的一个好处就是可以结识到很多志同道合的朋友，以跑会友，同时修炼心态，使得一个人变得乐观开朗。 　　这一点深有感触，真的可以认识到很多充满故事的人哦！ 　　凡是做一件事情，都需要动力和理由，才能逐渐一直做下去。 　　我的跑步历程 　　壹 　　第一段跑步历程是在高中的时候，以前自己特别能吃，管不住嘴，还不喜欢运动。从而分分钟体重猛增，最重的时候是高二172斤。 　　由于到了青春期，看到很多身材高挑的俊男靓女，再看看自己笨拙的身体，顿时感受一种莫名的自卑。 　　于是，跟着一个学体育的同学，天天下晚自习跟着他去操场跑步。那时候感觉一次能绕着400米跑道跑个5圈就已经很了不得了。可是每天仅仅跑个几圈怎么行呢？ 　　贰 　　第二段历程是在大一，有时间就去跑，没时间爱理不理。 　　不过开始将每次跑步里程增加到5公里，不再满足于一圈400米的操场，开始绕着学校外围跑，一圈正好5公里。 　　虽然每次跑步是变长了，但对于跑鞋的选择、跑前跑后如何拉伸、步频步幅的控制、脚掌着地点、身体的协调......等等很多方面一概不清楚。 　　最终在连续一周，每天5公里的情况下，还是把膝盖给跑伤了。去医院拍片子、拿药（其实并没有啥卵用），自己恢复，足足歇了有三个多月没有跑步，整个人都发霉了。 　　膝盖由于跑步损伤大半是膝盖的半月板损伤，这个半月板一损伤，恢复起来真的相当慢，而且只能静养。 　　叁 　　第三段历程就是大二和大三了，继上次损伤后，大量的在网上搜索视频文章，学习正确的长跑姿势。下载跑步应用，加入跑团，进跑群，请教大神跑步经验。 　　一次次的矫正，一次次的拉伸，又一次次的听到“恭喜你，你已经跑了五公里，已经完成目标的一半！”又或“恭喜你，已经完成十公里！达成目标！”（跑步软件提示音） 　　逐渐地，掌握了一些长跑技巧，渐入佳境。也开始挑战十公里、21公里半马。每次跑完21公里，就能发现自己脸上、手臂上、小腿上都是一层层盐块。 　　也直到最近参加了一个“百日千公里”挑战计划，一共跑100天，每天十公里，共1000公里。已经跑了26天了，目前没有发生身体有啥毛病。 　　同时，在这20天左右，轻松甩肉10斤整。 　　当然了，要想塑性减肥，单靠跑步是不够的，还需要结合增肌训练和饮食。这里就不说其他方面了。 　　最后分享一些自己总结的跑步技巧吧 　　1、跑步装备 　　 跑步装备 　　（1）跑鞋 　　跑鞋指的不是我们一般穿的运动鞋或是休闲鞋，别随便穿一双运动鞋就去长跑了，一双适合自己的跑鞋能够较少跑步对身体的损伤。 　　跑鞋又分为缓冲型、减震型、稳定性，主要区别在于自己脚是内翻还是外翻，具体在买鞋子时可以咨询客服。 　　（2）臂包、腰包 　　如果跑步想带着手机听歌，或是带着手机打开软件记录，那还是买一个臂包或是腰包吧，毕竟手机塞在口袋、拿在手上不方便。 　　（3）魔术头巾 　　跑步过程中会流很多汗，可以将头巾束在手腕上，擦额头和眼部的汗水，还是相当实用的。 　　（4）速干T桖、速干短裤 　　这个地球人都知道。 　　2、跑步姿势 　　（1）脚掌着地点 　　一般跑步小白都是用脚后跟着地，这样对我们的膝盖损伤很大，我之前半月板损伤也就是这个原因。 　　正确的着地点应该是前脚掌先着地，然后脚后跟着地，可以缓冲一下膝盖的压力。这个具体可以通过网上视频学习一下。 　　当然了，一下子让我们从脚后跟过渡到前脚掌还是挺困难的，感觉挺别扭，那就先用全脚掌着地，有一个过渡过程。 　　跑姿这方面可以关注陈盆滨这个人，某体育品牌的一个代言人，中国极限马拉松跑者，每天跑一个马拉松，真是厉害的不要不要的。 　　（2）跑前跑后一定要拉伸 　　拉伸真的是太重要了，前面说的跑鞋还只是对膝盖的损伤有辅助作用，而拉伸就起着关键作用了。 　　具体如何拉伸可看下图： 　　 跑前拉伸 　　 跑后拉伸 　　（3）步频、步幅、身体协调的控制 　　步频就是每分钟的步数，跑步小白的步频较少，而步幅较大。所以我们应该增大步频，减小步幅。 　　专业的马拉松跑者步频一般在180-240之间。这样在很大程度降低损失，较少跑步消耗，使得跑步更轻松，更持久。 　　跑步时应降低身体上下的浮动，和增大步频作用一样。 　　3、跑步音乐 　　要想跑步不孤单，听听劲爆的跑步音乐也不尝是一件好事。将“坚持”跑步转换成“享受”跑步。 　　4、其他 　　（1）想要减肥，不管跑的多慢，每次运动必须在40分钟以上。因为在跑步的前40分钟，机体是消耗我们今天吃的食物，40分钟后才会消耗脂肪。 　　（2）想要彻彻底底的养成定期跑步的习惯，还是需要找到组织，找到一起爱好运动的小伙伴，毕竟一个人的坚持总是困难的。 　　小结 　　跑步这件事儿也算是一种等候，等着一个更好的自己的到来，等着又一位志同道合的朋友的到来，等着慢慢养成终身的好习惯。 　　加油！跑起来。 　　 　　just run!

　　前不久，贝嫂在她的个人品牌Victoria Beckham 2017春夏系列秀场上，再一次穿着平底鞋登场谢幕了，搭配松松垮垮的衣服，矮萌矮萌的~▼ 　　这不是贝嫂第一次穿平底鞋。这几年，平底的牛津鞋、小白鞋、拖鞋，各种类型的她都有尝试过。有人说她走的是“矮萌风”，引领了一种新的潮流；也有人吐槽她没了恨天高的加持，分分钟变成五五身。▼ 　　但不管怎样，对于贝嫂移情平底鞋这件事，很多人包括我到现在都觉得不可思议。 　　要知道，她曾经是世界上最爱穿高跟鞋的女人之一，堪称“高跟鞋狂魔”，连怀孕、抱娃也都不放过穿恨天高的机会。▼ 　　而且，她对高跟鞋有多爱，就对平底鞋有多恨。 　　“我超级讨厌芭蕾舞演员的那种平底舞鞋，我不可能穿着它们走路，除非是芭蕾舞演员穿着它们在跳舞。我真不知道它好看在哪里，我爱高跟鞋。”在2008年的时候，她说过一句名言：I just can‘t concentrate in flats(我穿着平底鞋没法集中精力)。 　　不过，八年后也就是今年，她在接受 《The Telegraph》采访时，又说了另一句截然相反的名言： I just can’t do heels any more。她说，她再也不能经常穿高跟鞋了，至少在工作的时候不能经常穿，而且她现在出差太频繁。 　　对于她越来越钟情于平底鞋这件事，相对于工作需要、个人风格改变等可能性，我更倾向于相信，她是客观上没办法那么频繁地穿高跟鞋了。因为早在2011年，她就因非常严重的脚拇指外翻被医生要求放弃高跟鞋，否则脚就不能要了。这么严重的医嘱之下，她还是负隅顽抗坚持不懈地整天穿。直到最近这一年，才看到她比较高频率地穿着平底鞋。 　　拇指外翻是指拇指骨由于长期穿高跟、尖头鞋受到挤压而造成的过度倾斜。看看她的脚和右边金小妹正常脚的对比图。▼ 　　不止贝嫂，很多女明星都因为常年穿高跟鞋、尖头鞋，腿和脚受到严重危害。最多见的就是和贝嫂一样的拇指外翻，凯特王妃也有这种情况。▼ 　　王菲和林志玲的脚也都有明显的拇指外翻。▼ 　　可别不把拇指外翻当回事，并不是难看那么简单，它还会让你的脚变得越来越畸形，疼痛难忍，严重时甚至无法走路，要通过手术才能解决。观察一下你的脚现在处于哪个阶段呢？(我很庆幸自己穿了这么多年高跟鞋脚一点都没有变形)▼ 　　徐若瑄就曾因为严重的脚部变形，不得不开刀治疗。大拇指和小拇指外翻，一共挨了四刀，想想都觉得可怕。▼ 　　高跟鞋穿得太高太久还有可能伤害到身体其它部位，比如导致盆骨移位、椎间盘突出、脊椎发炎等等。大S和李毓芬都曾深受其害，严重时连腰都挺不直，直接影响到日常生活。▼ 　　所以我是在危言耸听劝你们放弃高跟鞋吗？当然不！你们都知道的，我也是高跟鞋狂魔。我相信，只要穿法正确、选择得当，我们可以一直穿着它美到老。 　　健康才是美的前提。为了让蜈蚣精们健康持久地美，今天我们就一起来学习一下怎么穿高跟鞋又避免伤脚伤身： 　　穿高跟鞋怎么走，健康又改善体态 　　女人那么迷恋高跟鞋不是没有理由的。除了最显见的好处增高以外，它还可以让我们的仪态变得更好看。我以前穿平底鞋走路，很喜欢拖着脚走，整个人松松垮垮，但一旦穿上高跟鞋就不自觉抬头挺胸收腹，被加持的感觉，慢慢整个人的体态也变得更好。当然，前提是要掌握了正确穿高跟鞋的技巧。 　　我们之前说过，在穿高跟鞋走路的时候，整个人尽量保持一种向上的感觉，想象有根线在把你往上拉，视线也尽量落到前方。▼ 　　走路的时候，注意身体重心不要前倾也不要后仰，而是落在两腿中间的一条直线上。像下面这样低着头往前冲肯定是不对的，我发现大街上好多穿高跟的女孩子走起路来都是这样~这样走路很容易让重心全落在前脚掌，高跟鞋穿久了容易累不说，还很容易导致脚趾抽筋。▼ 　　穿高跟鞋时还容易产生一种迷思，认为小腿和脚一定要保持高度紧绷，才会让双腿的线条看起来更加优美。其实，小腿并不需要那么用力~ 　　正确的走法是：每走一步，都应该通过骨盆(胯骨)的力量带动腿部向前移动，而不是用绷紧的大腿和小腿的力量去走。腿脚都是自然放松地跟出去，步伐也干脆轻盈。 ▼ 　　通过骨盆或胯骨带动，会让走路时双腿的压力都少好多，鞋跟高一点也不怕。▼ 　　而那些习惯用大腿和小腿带动步伐的女生，腿部长时间处在高度紧张的状态，肌肉腿自然找上门~你注意观察很多爱穿高跟鞋的女明星，小腿肚肌肉都特别发达，就是走路方式不对头导致的。▼ 　　穿高跟鞋想要走起来更美观，记得挺胸收腹、不要塌腰，这样穿高跟鞋还会让臀型更饱满更翘。▼ 　　两条腿的膝盖尽量伸直。▼ 　　弯着膝盖往前走的话，整体就没那么好看了，力量负荷太大也容易损伤关节。下面这张上半身也有点畏畏缩缩的，给人不自信的感觉。▼ 　　还有我强调过好多次的：不论什么时候，始终要让脚跟比脚尖先落地。▼ 　　如果脚尖先落地，不只不美观，脚步也不稳。日日这张就很不美。她是怕鞋跟卡住，所以小心翼翼地让脚掌先落地，膝盖伸不直，很像马抬前蹄。▼ 　　尽量让两只脚前后在一条直线上，就像麻豆们在T台走秀时一样。这样重心会很稳，也比较好控制步速，还容易走出摇曳生姿的赶脚。▼ 　　我个人一直觉得，穿高跟鞋的时候，站久了比走久了更累。不仅要学会穿高跟鞋怎么走，还要学学怎么站。 　　站着的时候记得也要时刻保持挺直和收紧，收腹挺胸，挺直腰板，把气停在胸腔的位置。刘诗诗的正面教程。▼ 　　不信的话你可以试一下穿着高跟鞋，放松上半身。是不是会不自觉地脖子前伸，腰部内陷下塌，小腹也突出了…… 　　上半身越放松，下半身就压力越大，很多人站着站着就不自觉地东倒西歪，一只脚靠在另一只脚上了。公共场合真得注意下。▼ 　　所以，如果遇到要站很久的场合，最好还是不要选择恨天高，一双舒服点的鞋子会让你好过很多。 　　选对鞋子，才能美得毫不费力 　　穿好高跟鞋，除了和走路姿势有关，和高跟鞋本身也有很大的关系。我们一定要学会的就是：选择一双合脚的鞋。不要老想着“这个世界上怎么可能会有舒服的高跟鞋”就默默忍受高跟鞋带来的痛苦。相信我，即使类似的款式、同样的高度，舒适程度也可以差很远。所以一定要好好挑选适合的鞋子。 　　首先，每个人的脚型不同，可承受的高度也会有所不同。 　　鞋跟的高度一定要适合自己，不要盲目追求高。我之前写过一个测量鞋跟高度的办法，一起温习一下： 　　step1、找到穿高跟鞋时，前脚掌受力的末端和脚后跟的末端这两个点。▼ 　　step2、脚部自然放松，与尺子呈45°夹角，两点间的距离就是你的理想高跟鞋高度。呈45°夹角是因为此时脚掌受力更均匀，舒适度最佳。▼ 　　我还看到过有人可以根据身材比例，用公式精确计算出最适合我们的鞋跟高度。听起来好像挺靠谱，感兴趣的同学不妨一试。公式拿好：(肚脐到脚底高度+鞋跟高度)/(身高+鞋跟高度) = 0.618。更直观点，就是下面蓝色短线/蓝色长线=0.618，这个比值就是我们常说的黄金比例分割值。▼ 　　按照公式，一个1.6米高、腿长0.96米的女生，她最适合的高跟鞋高度是7.5厘米，最显腿长。 　　除了高度，鞋跟的位置也有讲究。比如鞋跟靠后的款式穿起来会更累，不如鞋跟靠前的款式友好。后跟的中心线和你脚后跟的中心一致才是最佳选择。 　　对比一下，左比右更好穿。▼ 　　当然了，所谓的公式也是提供某种参考，不能盲目迷信，还是要自己多试试才能找到适合自己的高度。就算是一样高的鞋跟，高跟鞋的舒适程度也可以差很远，因为一双鞋舒不舒服，和鞋型、做工等都有很大关系。 　　鞋的弧度、楦型要适合你的脚。下面这三种常见脚型中，埃及脚姑娘对鞋型不怎么挑，希腊脚姑娘更适合穿尖头鞋，但罗马脚的姑娘穿尖头鞋就明显不如圆头和方头鞋舒服。▼ 　　我也看过有人用科学方法计算出鞋头夹角为40到45度之间时，穿着最舒适。我自己试过，这个还是因人而异的，高跟鞋最好试过才买。▼ 　　通常来说，包脚面积越多的高跟鞋会比露出很多脚面的更好穿，比如冬天的高跟短靴就会比夏天的尖头高跟鞋好穿。▼ 　　试鞋的时候除了要看大小合不合脚、磨不磨脚这些显而易见的问题，还要站就一点多感受一下它的着力点在哪儿。真正好穿的鞋应该是把脚的压力平衡分配到整个鞋子上，尤其是在足弓。▼ 　　如果感觉到压力集中在前脚掌的话，就说明不太合适，因为这会很容易让身体前倾，造成拇指外翻，长期穿肯定不行。▼ 　　不过话说回来，什么公式计算啊脚型分类啊，都只是参考。判断高跟鞋究竟好不好穿，除了试穿别无他法。因为每双鞋契合的脚型都不一样，别人的水晶鞋对你来说却很可能是刑具。▼ 　　还有就是我们常说的粗跟比细跟更好穿，中低跟比高跟更容易驾驭，它们对脚的伤害也会更小一点。前况且这两年也很流行中粗跟鞋~▼ 　　我们常说的这种小方跟短靴穿起来就更是毫不费力了。▼ 　　超长待机的女王大人，数十年如一日地穿着小方跟。▼ 　　健康才是美的前提，好好养护你的脚 　　难道姿势对、鞋子对，穿高跟鞋就再也不痛吗？很难过也要承认，高跟鞋永远都是多穿多伤，少穿少痛。不管再好走的鞋、再高的道行，也不要每天长时间地穿它，要给我们的脚适当的休息时间。 　　建议大家每天出门之前，先想一想自己今天有哪些行程，预估自己会站多久、走多少路。假如你今天跟人约了要逛街一整天，或者有要站很久的场合，尽量还是选一对舒服的鞋子吧~▼ 　　如果只是出门遛个狗，也不要穿高跟鞋了，放你的脚一条生路吧。▼ 　　非要穿高跟鞋不可的场合，为了不让双脚太过劳累，当然是能坐下就不站着。▼ 　　一回到家就要立刻脱下高跟鞋，换上拖鞋，彻底放松你的脚。 　　还有，不要连着好几天都长时间穿高跟鞋，中间一两天穿平底鞋或中粗跟鞋来减缓你的脚的压力吧。贝嫂现在就是高跟鞋、平底鞋都有穿~▼ 　　有人可能会说，很多女明星不就是整天都在穿高跟鞋嘛~其实，很多明星只是在活动上坚持穿高跟鞋，活动一结束就立刻换上了平底鞋甚至拖鞋。比如很不爱穿高跟鞋的暮光女就是这样。▼ 　　另外你还可以经常用热水泡泡脚，定期去角质，这也是最简单的消除疲劳、护理足部的好方法。▼ 　　同时多进行伸展运动，经常活动活动脚趾。▼ 　　总之，美固然很重要，美得持久更重要。无论是我们的脚还是皮肤，都需要适当的“放空”。偶尔脱下高跟鞋、卸下浓妆，给它们一点休息的时间吧。

　　时装周期间好多国内的造型被淹没了， 　　所以我们还是把她们单独找了出来。 　　毕竟不在时装周，人家也在努力的穿得好看，我们怎么能辜负呢！ 　　当然，这一期的重点是景甜。 　　因为只要有景甜在的地方，那就一定是女主角嘛。好久不见的她，这次可是和张艺谋在一起呢。 　　景甜 　　景甜是张艺谋新片《长城》的女主角，这次纽约宣传，中国的演员里，张艺谋就带了景甜和王俊凯。 　　作为一次重要的亮相，景甜的造型还是挺有气势的，没有盲目的学习模特穿一条莫名其妙的黑色丝袜，鞋子也更加清爽好看。 　　反正这次人家的出现，是绝对的女一号。 　　一向不缺资源的景甜，电影还没上，一线大刊就拍好了。当然，这个衣服，真的是……不止尴尬一点点呢。 　　换一件衣服还是很唯美的。 　　现在的问题就是，张艺谋和景甜的碰撞，到底会是张艺谋发掘出景甜的演技，还是景甜成为《长城》的槽点？ 　　范冰冰 　　少见的裤装，而且金属色腰带让衣服没那么单调，还能和酒杯搭配，也是难得那么用心呢。 　　范冰冰最近很爱穿白色，要知道这可是“一个显胖的颜色”，看来真的是瘦了，穿鞋也都轻盈了(这是一个连“瘦了”都能上热搜的女人，多么让汪峰老师妒忌啊……)。 　　林允 　　林允其实越来越懂得怎么减少槽点了，还不能确定能否驾驭风格强烈的衣服之前，简单就是最好的选择。 　　值得一提的是，林允同学“八字显腿长站姿”似乎越来越收敛了，真是令人感动，因为以前她的Pose真的是一言难尽。 　　Angelababy 　　Gucci这条裙子完全就是民国初的富太太穿的旗袍嘛，还是有权有势的大户人家。Angelababy戴上了一条翡翠项链(嗯，人家确实也挺富的……)，完全可以和黄晓明演一出“家财万贯”的动人故事。 　　宋佳 　　宋佳应该是最喜欢穿裤装的女明星了吧，不过这一身打扮明明是个帅老公路线，站姿又是家教良好的淑女…… 　　请大胆的帅起来！迷妹们支持你！ 　　王鸥 　　模样俏，身材好，气质佳，如果这样还穿不好看，那才是奇怪吧。 　　这件泡泡袖衣服宋佳穿过粉色的，更加甜美一些，不过我还是更喜欢王鸥的搭配。 　　周冬雨 　　明明已经漂亮了一段时间，又被抓到偷穿妈妈衣服了吧！ 　　其实衣服搭配本身没有任何问题，可是对于周冬雨这张嫩白幼的少女脸，会不会还是太隆重了。 　　马思纯 　　和周冬雨用同一个造型团队的马思纯，这件衣服就青春多了。 　　马思纯真的很喜欢在裙子里加一件白T恤，觉得裙子太裸露的同学可以学习，还能增加少女感。 　　李沁 　　这个颜色太适合李沁了，感觉连她的名字也是这样清新的感觉呢…… 　　Selina 　　上半身，点个赞。 　　那双鞋，不想说话。 　　Ella 　　咦，当年那个假小子，现在估计是台湾女明星里比较会穿衣服的那几个了。 　　没有穿黑色网袜简直是太明智了！ 　　刘雯 　　嗯，裙子里穿一条裤子这种事，我们以后要拒绝。  

    　　在各大时装周最活跃的当下，从伦敦到米兰，眼前总有挥之不去的丝绸质感服装。如果用关键词搜索这一年的时尚趋势，“亮面布料”恐怕要爆表。 　　睡衣外穿被看作当下流行最前沿，从春夏开始到刚刚结束的伦敦时装周，到处可见睡衣出街的景象。 　　有评论认为，睡衣时装源于现在越来越被重视的居家生活(cocooning)概念。居家服和内衣元素逐渐被套用在时装成衣，柔美性感随意的感觉一样不少。再加上女孩们喜爱的睡衣派对(Sleepover Party)盛行，强调蕾丝和丝绸元素，由此慵懒宽松是时尚搭配必不可少的主题。 　　设计师们每一季绞尽脑汁想要一鸣惊人，睡衣外穿算这其中抢眼又不寻常的创造。 　　古驰、亚历山大•王、杜嘉班纳等等的2016新季设计纷纷向“从夜晚到白天”的睡衣外穿靠拢，多色彩日本抽象图案、绸缎质地的这些睡衣必备元素，成为炫耀时髦的又一组利器。 　　睡衣外穿风的流行不仅体现在绸缎衬衫，还在晚宴盛装上崭露头角。丝绸长袍、贴身背心和绸缎裤子在2016的T台“上镜率”极高。设计师们表示与直接的性感相比，睡衣风则是含蓄的色情。 　　纪梵希当家设计师Riccardo Tisci设计的长袍运用牡蛎颜色的丝绸替换纯白色，奢侈感倍增。把袖子做短露出手链，巧妙避免了长袖吃饭时的尴尬。性感部分靠压低的领口和相反方向的宽松版型展现。亚历山大•王还保留了以往的运动元素，丝绸长裙配夹克和运动鞋，其中的诱惑感也丝毫不减。 　　睡衣外穿曾经在上世纪80年代流行，由时尚领头设计师雅各布斯(Marc Jacobs)发起，并在其中蓄势待发许多年，这次终于融入睡衣风大潮大展拳脚。看来睡衣风的归来再次证明了时尚风潮反复吹。 　　造型师Joshua Liebman说：“男女睡衣装的真谛就在于反差。”他为自己2016设计了睡衣裤与西装外套的搭配。还有品牌干脆在名字上做文章，就叫做“不得休息的睡眠者”，该品牌创始人Francesca Ruffini的丈夫Remo Ruffini，就是大名鼎鼎Moncler的首席执行官，本来就凭借亮面材质出名，这回他们从意大利科摩取材上好的丝绸和棉布做休闲套装，在net-a-porter又被一扫而空。 　　更大众的Topshop和Zara主打“在飞机上穿的睡裤”，还有品牌只尝试一下，比如绸缎领子或是丝绸口袋等等。 　　此外，睡觉时穿的拖鞋也是睡衣风必不可少，古驰的“袋鼠”系列从1月起加产许多次，就为了满足购买需求。 　　睡衣外穿这个现象同时也给时装界带来面料大更新。唐宁(Ken Downing)的这句“睡衣是衣橱里最时髦的单品”，并非随便说说，这位把睡裤带到时装周发布会上的美国百货Neiman Marcus时尚负责人说：“条纹、花朵等这些睡衣常用的图案，和亮闪的绸缎面和薄软绸用料，还有睡衣独有的管状封边细节，瞬间全都被加入到时装设计里。” 　　随之而来，太空棉、PVC、蕾丝都成为近几季设计师们的大爱，同时搭配丝缎印花更为抢眼。这其中的大赢家古驰以华丽的缎面搭配绢花等等设计，让它瞬间爆红。 　　看来家居风带给时装界的丝绸革命才刚刚开始。

据德勤的研究数据表明，该品牌和其它奢侈品牌的物品现在在英国以美元计算比其他地方便宜。 于游客而言，伦敦也许是世界上最昂贵的城市之一。但如果你要买路易·威登（LV）手袋的话，不一定。 据德勤的研究数据表明，该品牌和其它奢侈品牌的物品现在在英国以美元计算比其他地方便宜。 游客购买力的上涨，与英国脱欧后的英镑贬值有关。 英镑汇美元从今年六月以来下跌了17% 。据德勤的研究数据表明，一款LV的Speedy 30手袋10月7号在伦敦卖645英镑，或者802美元。 而在中国，消费者得付1115美元（7450人民币）。 而同款手袋在巴黎的售价为850美元，纽约卖970美元。而在中国，消费者得付1115美元（7450人民币）。 “需求上涨” 德勤的时尚和奢侈品专员波普（Nick Pope）对BBC表示：“英国奢侈品价格的变化受英镑贬值的影响较大。因此，同样的物品，相较于其它奢侈品市场，消费者更能在英国负担。” 德勤的数据显示，今年7月有近380万海外游客访问英国，同比增长2%。他们总共在英国消费了25亿英镑。 英镑贬值让一些日用品价格上涨，德勤表示奢侈品牌的价格稳定，以免吓跑消费者。 “新常态” 波普提醒道，折扣并不会长久，有少数的品牌已经提价。 他说：“奢侈品牌通常都是集体定价调整。但如果超过12个月，英镑贬值成为‘新常态’，因此其利润率会持续受压。我会预期有更多的品牌会对其定价做出调整。”

10月11日，在日本东京，参加“国际小姐”选美大赛的中国澳门选手亮相。第56届“国际小姐”选美大赛将于10月27日在日本东京举行，届时来自世界70个国家与地区的选手将争夺“国际小姐”桂冠。新华社记者马平摄 10月11日，在日本东京，参加“国际小姐”选美大赛的中国选手周欣娜亮相。第56届“国际小姐”选美大赛将于10月27日在日本东京举行，届时来自世界70个国家与地区的选手将争夺“国际小姐”桂冠。新华社记者马平摄

当地时间2016年10月10日，英国伦敦，威廉王子夫妇和哈里王子现身伦敦眼参加庆祝世界精神卫生日活动。

新西兰美女Shontelle Crosby从来不笑，而且她从不和自己的5个孩子拍照。（图片署名： 东方IC）   单亲妈妈Crosby出生起就有一口又烂又黄的牙，她长了比正常人多的多的牙，而且因为牙齿太黄，她常常被嘲笑说不爱刷牙。（图片署名： 东方IC） 朋友出于好心，会对Crosby说：“其实你挺漂亮的，就是一口牙太……”Crosby听了，更不敢张口了。（图片署名： 东方IC） 因为牙的缘故，Crosby在工作面试时，总会被人事拒绝，后来，她只能在一家汽车公司做接线员。（图片署名： 东方IC） 事情却发生了转机，当地一家电台有一档流行节目，名叫《你对自己的笑容满意吗》。为了帮助Crosby，她的朋友联系了这家电台，讲述了Crosby的故事。（图片署名： 东方IC）   在电台的帮助下，Crosby获得了免费整牙的机会！3个月里，牙医帮Crosby拔掉了整整20颗牙，补了4颗假牙，彻底清洁了4颗牙，最后还修补了部分牙齿的上下部分，这些加起来，可得花费3万美元！（图片署名： 东方IC） 整好一口烂牙后，Crosby再也不怕和孩子们自拍了，她还常常对着镜子学习怎么笑。（图片署名： 东方IC） 现在，Crosby预备着成为最美新娘。明年3月，她会和现在的男友Richard举行婚礼，到那个时候，她终于可以对着相机咧嘴大笑了！图片署名： 东方IC）

据英国《每日邮报》报道，来自美国加利福尼亚州南部的美丽博主凯特琳-多布罗夫（Kaitlyn Dobrow）最近成为了网络明星。三年前，年仅19岁的她被确诊患有细菌性脑膜炎，她因此失去四肢，一半以上的皮肤脱落。凯特琳一共经历了20多次手术，现在她重新学会了利用修复义肢走路、化妆。 患有细菌性脑膜炎疾病之初，凯特琳全身皮肤变成紫色并且肿胀，身上长出了很多水泡，和皮肤三级烧伤的状态一样，紧接着她57%的皮肤脱落。而且，她的手指和脚趾开始变黑而且逐渐扩散到双手双腿上面，所以她不得不选择切除四肢。 在治疗过程中，医生曾经用凯特琳没有病变的皮肤进行移植，覆盖在皮肤脱落的部位。这段时间，凯特琳在医院的烧伤重症监护室整整待了六个月，身上插着气管插管和喂食管。 尽管经历了地狱般的噩梦生活，凯特琳依然对生活心怀激情和坚定的信念。她坚持安装假肢并且重新学习生活技能，这样她就可以继续追求自己在烹饪和化妆方面的梦想。 现在，凯特琳在社交网站上面有7万多名关注者，她经常会在上面发布一些日常生活的照片、视频，还会有自己的化妆教程。图为生病前的凯特琳，她曾经非常热爱跳舞和体育运动。 在社交平台和日常生活中，凯特琳对自己的伤疤毫不隐藏，反而她因此觉得骄傲自豪，凯特琳觉得这就是她的真实面貌，所有生活困难都会让她更加坚强。 “我的生活才刚刚开始。”凯特琳自信地说。她最近在Instagram上面发布了一张背部和颈部疤痕的照片，还特意用文字强调了自己身上的伤疤，凯特琳并不希望这些伤疤消失。 凯特琳曾经在一个社交网站上发表帖子说：“在这个世界上，我无法改变自己过去的生活，这些经历让我更加接近上帝和我的家庭。正是曾经的生活造就了现在的我。” 凯特琳经常在社交网站上面录制视频展现自己的化妆技能，她化妆之后的妆容经常让大家觉得惊艳。凯特琳曾经教大家如何画出完美的猫眼睛和闪闪发光的泪眼。图为凯特琳和朋友开心地使用自拍软件做鬼脸拍照。 最近，凯特琳将自己化妆成了小猎豹的形象，为大家提供万圣节妆容的灵感。 凯特琳曾经和一位女孩交流时说道：“我就是喜欢化妆，这是我正在做的事情，也是我的一个爱好。” 凯特琳Instagram账号的留言中有很多世界各地网友的支持，一位名为雪莱-奥利弗（Shelly Oliver）的粉丝留言写道：“你是一个传奇，加油吧！你比很多四肢健全的人更加强壮和勇敢。”除了线上互动之外，凯特琳还会和一些粉丝进行线下互动，图为凯特琳和粉丝见面。

舒淇女神虽然已经40，但是照样不影响她那少女的容颜啊，不信你们看，不然为什么可以拿下冯德伦这个大帅锅？ 舒淇身材到底有多拼 拿下冯德伦不是问题 身高168cm，体重只有53kg的舒淇 虽然已经40岁了， 但依然保持着完美的身材 浑身散发着十足的性感女人味 ▼ 然而这一切也不是白白得来的。 这样一个拥有前凸后翘的身材 在哪里都是焦点的女神 一向对自己的身材要求很严格 ▼ 她保持身材的秘诀就是 控制甜食+坚持健身 ▼ 曾在微博上晒出自己在健身房的照片， 还问“谁有一天瘦两斤的方法。” 照片中的她， 在跑步机上跑步， 还不忘比V卖萌~ ▼ 记得前面曾说她会控制甜食 因为你肯定意想不到的是 她其实也是个大吃货 无图无真相 她对美食简直毫无抵抗力 ▼   平时除了晒工作照之外 po的最多的就是各种美食了 每次她对自己狂吃心生一丝愧疚的时候， 就会这样“安慰”自己 ▼ 很多菇凉是不是又会问： 为啥舒淇吃辣么多，身材却一直苗条， 而我感觉喝凉水自己都在贴膘? 在饮食上，她还有个“过五不食”的原则 过了下午五点就不再进食。 早餐放在十点、十一点， 中饭可能三四点， 然后，就没有然后了…… 另外女神还提醒 一定要注意清淡饮食 Hold住自己的胃之后， 接下来就该提到运动了! 在娱乐圈， 舒淇也是出了名的健身狂， 只要工作之余闲下来， 她都会抽时间去锻炼! ▼ 看到这么拼命锻炼身体遇见爱情的女神你们还有什么理由不去努力呢?

当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。西班牙王后携两位小公主甜美亮相。 当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。西班牙王后与两位小公主开心交谈。 当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。西班牙国王一家颜值爆表。 当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。西班牙王后领着两位小公主出席阅兵活动。 当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。西班牙王后出席国庆日活动。 当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。西班牙国王问候出席阅兵活动的副总理Soraya Saez de Santamaria。 当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。西班牙国王费利佩六世。 当地时间2016年10月12日，西班牙马德里，西班牙国王费利佩六世偕家人出席国庆日大阅兵活动，纪念1492年哥伦布首次到达美洲大陆。

当地时间2016年10月11日，荷兰海牙，凯特王妃访问荷兰与荷兰国王威廉·亚历山大会面。

Lace-up Ballet Flats 绑带芭蕾鞋 　　芭蕾舞鞋在最近几季大放异彩，尖头绑带平底鞋简直是网红一般的存在。这一季，芭蕾舞鞋和绑带也逐渐回归到了最原始的形态，如假包换的芭蕾舞者练功鞋才是时髦人争相入手的尖货。柔软优雅的鞋面和缎带装饰，使原本平淡无奇的芭蕾舞鞋更美貌“软萌”。 绑带芭蕾鞋 Alexa Chung示范绑带芭蕾鞋 爆红绑带芭蕾鞋 达人示范绑带芭蕾鞋 达科塔-约翰逊示范绑带芭蕾鞋 　　Editor's Picks 本季精选 Ballet Beautiful 缎布软底芭蕾舞鞋， 约 ￥1027 Aerin 绒面革绑带芭蕾平底鞋，约 ￥3217 Marni 缎布绑带芭蕾平底鞋， 约 ￥4290 Zara 真皮芭蕾绑带平底鞋， ￥399 　　Pointed Mules 尖头穆勒鞋 　　穆勒鞋持续火热，而本季的重点是犀利的尖头款，在保留舒适和百搭特点之外，也多了几分优雅纤细。真皮表面穆勒鞋延续了之前的 normcore 气质，充满北非风情的刺绣鞋面穆勒鞋则是这季最新 IT shoes。 达人示范尖头穆勒鞋 达人示范尖头穆勒鞋 达人示范尖头穆勒鞋 达人示范尖头穆勒鞋 达人示范尖头穆勒鞋 达人示范尖头穆勒鞋 　　Editor's Picks 本季精选 Topshop 粗跟尖头穆勒鞋，约 ￥499 Alberta Ferretti “Mia”刺绣拖鞋，约￥5460 Nasty Gal 玫瑰刺绣鞋，约￥1222 H&M平底穆勒鞋， 约￥199 　　Deep V Shoes “深V鞋” 　　深 V 衣裳是性感的代名词，如果把深 V“移”到鞋上呢？秋天刚刚开始，一种介于及踝靴和 pumps 单鞋之间的鞋子成为了火热单品。这款鞋的形态继承了之前“granny-chic”的 glove shoes，鞋面的开口更高，但比及踝靴露出更多“脚脖子”——鞋面正好形成了一个 V 字，我们就叫它“深 V 鞋”吧。 达人示范深V鞋 达人示范深V鞋 达人示范深V鞋 达人示范深V鞋 达人示范深V鞋 　　Editor's Picks 本季精选 Celine 黑色花瓣跟皮鞋，价格店洽 Acne Studios 粗跟皮鞋，约 ￥3115 Chloe 皮革高跟鞋， 约 ￥3738 　　Velvet Booties 天鹅绒靴子 　　时尚圈是一个不太需要安全感的地方，比如说这些特别不好打理的天鹅绒面料鞋子。Gigi Hadid、Kendell Jenner、Alexa Chung 等 IT Girl 们穿上华丽摇滚范的天鹅绒踝靴大步流星地走入了我们的视野，预告了这双时髦女孩秋冬必备款： 达人示范天鹅绒靴子 达人示范天鹅绒靴子 达人示范天鹅绒靴子 Kendall示范天鹅绒靴子 　　Editor's Picks 本季精选  Aquazzura天鹅绒踝靴，约 ￥4717 Gianvito Rossi 天鹅绒踝靴， 约 ￥5000 Kendall + Kylie “Logan”天鹅绒切尔西靴子， 约 ￥1269

别说话，继续看 一起来看包包 　　尤其是大牌包包们，更是偏爱中国风，今年更是被变时髦的Gucci，和时髦过了头，反而瞧不懂的Balenciaga独宠了一回。 Gucci 2017春夏系列里的中国风印花包包 Gucci中国风包包 　　虽说在秀场大环境里看着挺意境，但Gucci这几款包包真的不是咱们传统的棉被套改编过来的吗？ 传统大棉被竟被Gucci相中了 　　而Balenciaga更是从去年开始，就向中国风致敬，去年的包包是春运style。 跟着大部队一起回咱屯儿里(Balenciaga 2016春夏系列) 春运袋我们可见多了 　　今年换汤不换药，变成了床上三件套，有一种每人拎着一床被子回娘家省亲的即视感。 每个模特脸上都带着一副生无可恋的表情 Balenciaga 2017春夏系列 　　而这种中国风的春运袋岂止是Balenciaga会做，LV早就出了，而Celine更是多变，把春运袋穿上身上了。 Louis Vuitton 2007春夏系列中的“春运袋” Louis Vuitton春运袋 说到LV，人家也真是没少在中国风上下功夫，曾经还推出过洗澡筐的包包，这价格不菲的澡筐在国内10块钱俩。 Louis Vuitton 2012春夏的洗澡筐包包 LV的天价“洗澡筐” 这个价钱吓死人 　　除此之外，Dolce & Gabbana在2015春夏系列中也推出了中国风印花的包包，倒是意外的很好看，宫廷风十足。 Dolce & Gabbana 2015春夏系列 　　香奈儿在2012早秋系列的秀场上，就着印度风的主题，推出了中国风的“中药包”，可见，香奈儿在设计包包这件事上，脑洞一直都挺大。 Chanel的“中药包” 　　爱上中国风的大牌包包还有versace，曾经为了迎接2012的龙年，特别推出了210个带龙刺绣印花的限量款包包，黑黄配色，霸气十足，最适合放在家里供起来。 Versace限量款龙包 　　赶来迎合中国消费者，在2012龙年，推出中国风包包的大品牌还有Salvatore Ferragamo，Bally，Miu Miu，MCM等。 Salvatore Ferragamo龙年包包 Miu Miu龙年特别款包包 MCM龙年特别款 Bally龙年特别款 　　除了国际大牌纷纷和中国风结缘，在时装周的秀场外，时尚达人们也迫不及待的秀出自己的中国风单品，比如Bagigia的热水袋包包，就十分辣眼睛。 时尚达人 Bagigia热水袋包包 还能这么拿 　　所以，国际大牌设计的中国风包包大家还满意吗，那你们眼中关于中国风的精髓到底是什么呢？

Victoria Beckham，不仅仅是贝嫂，还是Victoria。其创立的同名时装品牌，在各方面均获得媒体与粉丝的支持与肯定。然而，面对忙碌的压力生活，今年42岁的 Victoria依旧保持在年轻时的样貌，无瑕肌肤配上窈窕身材，也让人特别好奇她私下保养之道。近日，Victoria在接受媒体专访时，也透露自己以前皮肤其实并不好。 在最新专访中，Victoria说道：“年轻时我真的不懂如何保养，随着年龄的增长我才开始注重更健康的生活方式。回忆过去，其实我以前肤况非常不好，问题很多，直到碰到一位我认识很久的朋友，同是皮肤科医生的他，给了我许多养身建议。” 医生Harold Lancer推荐她每一天都要吃鲑鱼（三文鱼），Victoria接着表示：“从那天开始，不管要选择哪一餐，每天至少都要吃到一次鲑鱼。我也从中开始了解到食物的营养成份，选择用正确的饮食方式，吃进健康的优质脂肪。” 最后Victoria说道：“世界上有两种女人，一种是懂得分享，另一种是不懂得分享。我觉得分享是一种美德，当我得到许多信息时，我都会不藏私和所有人分享，特别珍惜此刻所拥有的一切，因为这样的女人才会活的美丽又快乐。” 为什么吃三文鱼对皮肤好？ 三文鱼是所有鱼类中含Ω-3不饱和脂肪酸最高的鱼类。。Ω-3不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分，补充后可以帮助皮肤锁住水分，达到滋润保湿的功效，此外，它还有很强的抗氧化作用，能有效防止皮肤衰老和产生皱纹。 除了Ω-3不饱和脂肪酸，在三文鱼中还有另外一种强效抗氧化成分--虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550-1000倍，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。 另外还要跟大家分享贝嫂的三步护肤法： “皮肤状况可以通过去角质、清洁、滋养三个简单的护肤步骤得到改善，”Lancer医生解释道，很多人即使以前都知道‘去角质’这个词语，但人们真的知道它的真正含义吗？Lancer医生将为我们一一分解 “去角质是为了刺激组织真皮上层的天然蛋白质的产生，增加皮肤氧流，同时促进皮肤角膜层中蛋白酶的产生，从而激发深层皮肤的自我修复能力。”总而言之，如果想得到像维多利亚那样的肌肤，每天都要去角质！ Lancer医生继续解释道，三步护肤秘法可有效促进皮肤细胞新陈代谢和胶原蛋白的产生，这些都是对皮肤及其有益的物质，那么最终结果呢？“这种作用机理可以让皮肤看起来有光泽、更水润、年轻。” 去角质为什么那么重要？ 其实皮肤细胞表皮层，一层层往外推，到了最外层就会自然脱落的这个过程，通常来说28天。但是会随着年龄增长慢慢代谢变慢，更新速度也就变慢，长时间堆在脸颊就会摸起来粗糙不平滑。还有就是使用一些专门针对皮肤不耐受的超薄的敏感肌肤的产品，里边可能会含有一些让角质层变厚的成分。如果你本身是比较健康的皮肤，长期使用这种产品，可能会发现自己的皮肤越来越暗沉。 编辑提醒：去角质不能太频繁 众所周知，去角质是为了去除老化的“死皮”，如果太频繁就可能会伤害新生的皮肤。如果本身皮肤就比较纤薄，去角质还可能会让你的皮肤变得敏感。所以，可以选用一些深层进入皮肤进行清洁的产品进行辅助。

　　《知音》 　　对于三四线城市终日忧心社会风气和寻找阅读刺激的读者们来说，《知音》无异于他们心中的荒漠绿洲。 　　《知音》会被搁置在睡前的床头柜上，红木躺椅旁的茶几上，针织电视罩边的香炉上，厕所蹲坑边的矮凳上…… 　　它无处不在地滋润了许多干渴的灵魂，让街坊大妈们有了道不尽的话题，让喝茶大爷了解了大城市里有那么多被欺负的小姑娘，让懵懂的中学生明白了在远方的大山里有着许许多多被卖进去的新娘…… 　　《知音》在无数人心中，当然是宇宙大刊。 　　所以无数国内外大牌明星，也理应会以登上《知音》的封面为荣。 　　——虽然，《知音》的封面一看就不是自己拍的以及有没有版权都很难说…… 　　《知音》的封面，永远都是女明星最风姿绰约的时刻。 　　这些女明星美如夏花，意气风发——然而最佳欣赏方式，永远都是配上封面上的文章标题来一同进补。 　　它让周迅身陷“出轨”疑云： 　　让大S因为床笫之欢而喜笑颜开： 　　让林心如被迫修复不能说的秘密： 　　让范冰冰踩着脚踏车驶入绝境： 　　让章子怡笑对73场手术： 　　让陈好在纽交所撒野： 　　让高圆圆笑着流泪滋养爱情： 　　让Angelababy六次播种才赢了： 　　让杨幂被逼成了灭绝师太： 　　让明明未婚的刘亦菲把骨肉埋进仇恨的冻土里： 　　让在国外拍戏重病被送回国的李冰冰捐了9000cc青春血： 　　我们所熟悉的“知音体”，也当然会是这些封面上的主角，与女明星们的姣好容颜水乳交融之后，每一句话都读得催人泪下。 　　它很爱使用疑问句式， 　　所以莫文蔚要大声问着“私处美容谁之错”： 　　孙俪要天真地问道“谁该为我的被剩下买单”： 　　让马苏娇憨地问着“女硕士艳照去哪儿了”： 　　让刘涛略感无助地发问“分手了怎么还在他车上”： 　　《知音》也很爱在封面上使用语气助词。 　　最爱用的是“哟”，简直就是杂志业的喊麦天后。 　　于是孙燕姿喊出了“青春救弟的天路哟”—— 　　……大概下一句应该接的是“大山的子孙哟”。 　　于是徐熙媛连喊了两个“哟”，让人体会到了她笑容背后那锥心刺骨的痛： 　　——以及，这张封面上的大S是不是身材比例有点问题？ 　　《知音》的美编似乎非常热衷于把女明星的身材比例弄到面目全非。 　　所以大S的头大到可以不需要道具服装就能唱电音三太子也没什么离奇，因为在《知音》的美编手中，多的是抠图没抠干净或者液化液得很粗暴的女明星…… 　　他们让孙俪在不可理喻的位置抬起腿： 　　又让赵薇的腰比孙俪的腿还细…… 　　让林志玲的脸占满三分之一张封面： 　　让李小璐的脸占满了半张封面： 　　——李小璐莫名就赢了林志玲好大一个版面呢。 　　在这种肆无忌惮的抠图与液化，以及被五颜六色霓虹灯一样的大字包围之后，我们发现，很多女明星的脸我们已经认不出了： 　　这是大S还是敬一丹？ 　　这是周冬雨还是邓亚萍？ 　　这是伊能静还是张韶涵？ 　　这是佟丽娅还是甄子丹？ 　　而且《知音》的美编很喜欢一种谜の高光的修图技巧，大概他们觉得这种让人瞬间失去血色只在封面上留下五官的高光，是可以让读者真切感受到“白富美”的魅力吧？ 　　《人之初》 　　能够跟《知音》在广大人民心中一较长短的，也只有《人之初》了。 　　这是一本我念初中时，我爸会严防死守不让我看的杂志。 　　明明我见过我妈在读到其中某些文章时会动情地抹泪，但他俩就是小心翼翼地生怕我会偷拿一本回房翻阅。 　　在那时，偶尔上厕所发现我爸忘了把《人之初》拿走，悄悄翻上那么几页，心中都荡漾着莫名的波澜。 　　如今想来，那简直就是我青春里做过的，最疯狂的事。 　　《人之初》不但是《知音》真正意义上的劲敌，就连在封面上也都不甘示弱。 　　甚至于，他们会选中同一个女明星的同一张图来做封面： 　　那个被六次播种的Angelababy，到了这里就被翻转了一下开始教你防毒术： 　　那个曾占领过《知音》三分之一版封面的林志玲，来到《人之初》就开始在爱抚中检查伴侣： 　　最厉害的还是“丈夫出轨”的周迅啊——不但整个人也被翻转回来了，连裙子的颜色也都变了…… 　　——这样看来，《人之初》美编的审美，很显然要比《知音》的要Fashion呢！ 　　然而我打从心里觉得，女明星们应该非常不希望自己的照片被用在《人之初》上…… 　　因为她们无论是要么可爱要么天真要么俏皮要么妩媚要么性感要么纯情的表情和姿势，都可以被《人之初》的编辑们找到最贴切的标题，一句毁所有。 　　他们让范冰冰展示情欲从舌尖流动： 　　让张歆艺盘点中国人的性态度： 　　让小S强颜欢笑地败给了一只安全套： 　　让Baby演绎痛苦的高潮表情： 　　让四十岁时的杨幂来绽放第二春： 　　……以及让20岁时的杨幂用耳朵性爱。 　　我简直要报警了！！！ 　　当然，《知音》最爱的谜の高光也没有落下，而且在《人之初》的美编们手中，这种高光更加璀璨夺目。 　　不知为什么，他们尤其爱对baby下毒手…… 　　大概是因为三字经里一开篇就是“人之初，性本善”的缘故，《人之初》里真是每期封面都绝对不能不谈“性”字。 　　就连《生活大爆炸》也必须都得总结出性与爱的选题来—— 　　——虽然如今《人之初》的封面上早就打上了“成年人的三字经”这一口号…… 　　然而，我还是很想报警啊怎么办！！！ 　　《婚姻与家庭》 　　相比起《知音》的封面只用文章标题就能让人洒泪，以及《人之初》封面用图配文就让人害羞，《婚姻与家庭》是三大刊里最温暖的。 　　毕竟，这本杂志的封面光是用瞄的，就能看出一派喜乐安详和五谷丰登啊—— 　　——但是那个情人节特别策划的题目，也很想让人打110啊！ 　　但《婚姻与家庭》的封面也一直是我心中常年不解的一个谜啊。 　　因为这本杂志很喜欢将各种女明星当照片当做封面，然而他们印在封面上的明星专题却往往又是另一个明星的名字…… 　　然而当年年幼无知的我并不明白这样安排的动机啊——虽然到现在也仍未明白——所以我就真的会看字记图，硬生生地记错了很多女明星的名字。 　　这是将亲密一天一天吻回来的孙红雷： 　　这是收拾了贱男和小三的李亚鹏： 　　这是撞见朋友的老公出轨的周迅： 　　这是像CEO那样管孩子的赵薇： 　　这是出轨成性疯狂拜金的马诺： 　　这是性爱被放进冰箱的金韵蓉： 　　这是当光棍也有智慧的张德芬： 　　这是飞向继父的知名主持人王芳： 　　这是育子上北大的韦唯： 　　这是不曾亏欠过任何男人的刘晓庆： 　　这是不老男神蔡国庆…… 　　除了让我产生了严重的明星识别障碍之外，《婚姻与家庭》还很喜欢在女明星封面上用专题的名称来定义角色身份。 　　——我觉得没有哪个女明星会喜欢这种待遇。 　　蔡依林一定不会想要当同妻： 　　李冰冰大约也没有想成为公厕女孩： 　　赵薇就算脾气再怎么好，被叫成“最丑星女郎”大概也会翻脸—— 　　……其实人家文章里说的是《西游降魔篇》里的张美娥： 　　可是偏偏赵薇也可说是“星女郎”啊—— 　　只能说这封面照片选的也真是太有心了…… 　　最近几年，《婚姻与家庭》的封面设计才开始走这种相对清爽的排版路线，在三大刊中毫无疑问拥有最强的时尚感(……)。 　　但早些年的时候，《婚姻与家庭》封面的羞耻程度也根本不输《知音》和《人之初》啊！ 　　这种光是读都让人害臊的文章标题，以及这种分分钟让林志玲要去杀鸡做年夜饭的封面设计，简直就融合成了少年时代的羞涩记忆…… 　　更羞耻的，还有那些大概连女明星们自己都不想要去回想的大片，竟然作为封面被刊登了出来。 　　比如穿得很情趣而且也真的很瘦的李湘： 　　比如穿得很情趣然而笑得很勉强的姚晨： 　　比如穿得很不情趣但也可以被这封面搞得很情趣的杨幂： 　　——为什么主打婚姻和家庭的杂志会把封面弄得这么情趣啊！！！ 　　三大刊互较长短十余载，这其中的斗技之激烈，全然不输给如今时尚杂志之间的你争我夺。 　　比如同一个明星的相同照片，大家也都会争先恐后地用到自家封面上来： 　　那么，相同一个封面，你会觉得谁家的时尚感更强呢？ 　　你心中不输给台湾《VOGUE》的炎黄第一时尚大刊又是哪本呢？ 　　以及，求求这些宇宙大刊们，放女明星们一条生路吧……

在说今儿这个话题之前，我们先来认识一个特别火的词儿，M.I.L.F 意思就是Mother/Mom/Mama I’d Like to F&@#，我们今儿要说的这些英伦公认的大美女，全都是这个级别！ 你看着她们，根本叫不出“阿姨”这俩字儿，如果我不告诉你年龄，明明就是姐姐好吗一个赛一个，全都是不老的女神姐姐… 蕾切尔·薇兹 Rachel Weisz 你可能一时说不出她的代表作，但是这张脸绝对眼熟，更何况，她还是咱们上一任007——丹尼尔·克雷格的亲老婆。 我对Rachel的印象一直是1999年的《阳光情人》，还有2001年和裘花演对手戏的《兵临城下》，当时就觉得，这个英伦美女太耐看了，既清纯又性感，还特别知性，等后来知道她也是英国男女神牛剑党的一员，就更是佩服得五体投地。 2016年的新照片，感觉有点像再成熟点的超模Rosie Huntington-Whiteley有没有？另一个共同点是，这俩人的男人都是绝对硬汉啊，Rosie配郭达，Rachel配007，可以。 46岁，你猜对了么。。。 海伦娜·伯翰·卡特 Helena Bonham Carter 你只道她是巫婆代言人，可是人家最早是文艺片出身的好嘛！要不是嫁给了鬼才导演蒂姆·波顿，也许英国人口中“我们的古装戏剧公主”的头衔，还能扣在海伦娜头上好多年呢。 这又是一位拥有着贵族血统的英国女演员，也许你不喜欢她疯婆子般夸张的演技（尽管那是导演要求），但是你怎么能不喜欢她在《国王的演讲》中一本正经的认真演出？只有这个时候，英国影评人含泪奔走相告，哦海伦娜还是那个海伦娜，还是《看得见风景的房间》、《哈姆雷特》、《非强力春药》里的她。 年轻照与近照对比我觉得她从30岁以后就没变过样！这才是重点。。。 这位女神姐姐，今年已经50岁了。 凯瑟琳·泽塔-琼斯 Catherine Zeta-Jones  47 这是我一直以来的女神！ 少数能集性感、优雅、高贵、古典、野性于一身的女神！《芝加哥》里面简直就是演技、颜值、霸气统统侧露，同时还展示了一把好歌喉和好舞姿。 作为俩孩子的妈，绝对是Milf带盐人，而今年的红毯照是这样的： 虽说颈纹暴露了年龄，也略微有些中年发福，但是只看脸你敢相信这已经是47岁的人吗。。。 明明是知性姐姐。 娜奥米·沃茨 Naomi Watts 有人说Naomi Watts是澳大利亚人，其实她可是不折不扣的英国人，出生在英格兰肯特，到14岁才移民到澳大利亚。 我觉得这位女神才真正推翻了出名要趁早的道理， 还记得《穆赫兰道》里的她，带着乡村女孩来到大城市的羞涩，演技备受肯定，才在好莱坞有了名气，这时候她33岁。 2005年的《金刚》，37岁。 2014年，《戴安娜》，46岁。 现在，48岁的Naomi Watts，虽然最近和“剑齿虎”列维·施瑞博尔和平分手，但是美貌、演技一个也不缺的她，未来还是一片大好。 凯特·温斯莱特 Kate Winslet 出生在戏剧之家的凯特·温斯莱特，最让大家印象深刻的角色便是《泰坦尼克号》中的Rose，其实在之前李安所执导的《理智与情感》中，她的表现就已经获得了广泛的认可。 她的美也是非常古典，并非小脸庞的瓜子脸，甚至在《泰坦尼克号》中还有点婴儿肥，可是就是无法让你不喜欢她的样貌。曾入选全世界最美的50人的凯特，在《生死朗读》、《革命之路》和《欲海情魔》中的演出依旧犀利。 40岁，青春自然不能永驻，但是肉丝的才华和气质，让她看起来一直这么美。 凯特·贝金赛尔 Kate Beckinsale 即使近年凯特·贝金赛尔接片不多，水平又参差不齐，但是这么具有代表性的英国美女，实在是不能不放进这个榜单啊。 又一位演艺世家出身的大美女，除了美貌，头脑也是相当得好——人家是牛津的。还在牛津上学的时候，就被选中出演莎翁名剧《无事生非》，而2001年的《珍珠港》更是让她征服了一向傲气冲天的好莱坞，之后的《黑夜传说》系列还开辟了动作明星之路。 而且她是属于越长越有味道型的，看看最早《无事生非》里的少女，和现在的样子比起来，实在是太青涩了。 今年43岁，你能信？ 蒂尔达·斯文顿 Tilda Swinton 蒂尔达·斯文顿，看脸，绝对不是典型美女，甚至觉得可以说是爷们儿脸，但是她就是整个演艺圈绝无争议的女王大人。 更重要的是智慧才华自信优雅品味都藏在她的眉梢眼神里，明明是座冰山，却能把任何一个角色演得活灵活现， 就是这种气质和个性的美，让她不仅成为导演的宠儿，还成为了时尚界最喜爱的人物。 这么多年她就一直是这么一个独特的符号，从来不过时。 等查过才吓了一跳，女王大人居然已经55岁了！ 跪舔女王姐姐吧 琳娜·海蒂 Lena Headey 她是1998年版《梅林》里美艳、霸气，智慧温柔的桂妮维亚。 她是《300》里美艳、霸气，有柔有刚的斯巴达王后。 她当然还是《权力的游戏》里美艳、霸气，却任性无脑的瑟太后。 不得不说Lena Headey的戏路不宽，永远是这种够狠够美的角色，但是每一个她都完成得很好，瑟曦更是连续三届获得艾美奖最佳女配角提名。 从25岁演到43岁，能十几年如一日把同一类型的人，演的各有层次，也是一件值得称赞的事情。 话说，英国女演员，很少美艳到不可方物，也很少身材火辣到令人鼻血狂流。 但她们的面孔一定是耐看的、寡淡的、清丽的，再加上身上总散发着那一种在英国人独有的优雅，举手投足间皆可见风情。她们的美很特殊，既脆弱得让人想要小心呵护，又带着倔强与刚强。 可别觉得女演员都是优势得天独厚，纵观欧美演艺圈，明明还年轻，看起来却像大婶的有的是。 被酒色、毒品、感情风波搞垮了的Kate Moss、Lindsay Lohan，还不是活生生血淋淋的例子吗？ 试图用各种整容手段保住青春，却适得其反的也不少，看看当年美炸天的梅格·瑞安，现在还认得出来么。。。 还有和凯瑟琳·泽塔·琼斯同年，又一同出演了《芝加哥》的芮妮·齐薇格，已经崩坏成了这样。。。 所以说，人并不是不会变老. 而是培养自己的气质，良好的生活习惯和日积月累的肌肤保养，才让她们优雅地面对变老，成就了不老女神的神话。   这样的定律，套在中国不老女神身上，也一样成立。 看看现在45岁的“惊鸿仙子”俞飞鸿。 还有美得几十年如一日的赵雅芝——61岁了。 这些女神之所以为女神，不仅她们曾性感了岁月，而且还能在阿姨的年纪被叫姐姐。 然而作为吃瓜路人的我们，却为何如此人艰不拆，明明是姐姐你却叫我阿姨？ 你第一次被叫阿姨，是不是和她们一样，想shi的心情都有了呢？！

随着十一黄金周的结束，轰（没）轰（有）烈（水）烈（花）的2017春夏时装周也落下了帷幕。顺便吃瓜群众都老老实实回去上班了TTVTT 在你萌十一期间宅着休息/游山玩水/参加朋友圈摄影大赛的时候，大小明星们也没闲着。她们把自己打扮成花蝴蝶，游走于各大秀场，希望引起时尚界和吃瓜群众的注意。争取混个脸熟、搏个版面。然并卵，出国看秀的套路走多了，吃瓜群众已经审美疲劳惹（冷漠.jpg） 不过好吧，还是有那么几个瞎（作）穿（妖）的成功引起了范主的注意。 蒋欣 蒋欣就在TADASHI SHOJI的秀上把自己穿成了膀大腰圆的蒙古大汉。范友们把屏幕往下滑一点遮住蒋欣的脸，就会看到一位年纪45往上、也许很擅长唱蒙古民歌的大妈。大家去草原玩的时候，这种类型的蒙古族阿姨还挺常见的→_→ 虽然听说这段时间蒋欣是在为了角色增肥，可穿衣服的目的是扬长避短啊，这身完全就是在暴·露·缺·点。谁给娘娘挑的衣服，该赐他一丈红。 张馨予 也许是戛纳那次东北大棉袄红毯尝到甜头了吧，张馨予每次亮相都要以奇怪而难看为穿搭要点。Vivienne Westwood秀场外，这位远看没穿裤子、仔细看穿了肉色秋裤的女士还是很辣眼的。也许是为了显腿长吧(???) 范主觉得张馨予心中应该有个蕾哈娜，不过超模日日岂是尔等凡人可以轻易模仿的。那可是穿啥啥爆款、穿摊鸡蛋饼都被宇宙大刊美上天的奇女子。 然后另一家Paul & Joe秀场，张馨予又凹了一套从头到脚都很上世纪90年代中后期流行的城乡结合部影楼写真风造型。虽然Paul & Joe家的猫咪元素很出名，但脖子上挂一个巨大的猫头像真是既突兀又恐怖，像是被附体了一样。已经烂大街的半丸子头发型也因为卷度的关系总看着有点夜店风。 刘璇 同样是Vivienne Westwood的秀，奥运冠军刘璇穿得比张馨予似乎还浮夸些，明显属于她hold不住的范围。于是悲剧就来了，本来就不高的刘璇看起来更矮了。繁复的刺绣上衣还夸张了肩部造型，显得她上半身又胖又壮；裤子被她穿出了哈伦裤的感觉，再塞进花里胡哨的恨天高靴子，实在是没眼看(*/ω╲*) 范主顺带一提，刘璇和张馨予同一个车祸，同一个现场，俩人还挨着…… 另外一个秀场Leonard Paris虽然衣服的驾驭难度降低了，但刘璇还是没穿好，虽然穿着高腰裤系着腰带，但看起来还是没有腰，整个人是个直筒，而画风像是努力时髦却不得要领的女中层领导。露出脚趾的鞋子也怪怪的，而且有一瞬间，范主觉得她是周笔畅(???) ?小S Moncler做羽绒服出名，所以范友们也不用对他家的衣服要求太高啦~可小S这身范主还是想问：“什么鬼”。画着银色亮片卧蚕小丑妆、头顶大毛球；身上的坎肩带着毛毛和蕾丝，颇有几分阿依莲的风采；脖子上挂的Tiffany Keys和身上品牌logo拉链相映成趣……范主已经无力吐槽_(:з」∠)_ ?马苏 马苏是一个时尚黑洞，去看了好多次秀，衣品一点进步都没有。这次在Vivienne Tam的秀上，范主看到一位把上衣都撑裂开的胖阿姨向我们缓缓走来。虽然新闻稿里写她这身是“内搭藏蓝色吊带衫，下穿黑色天鹅绒短裤”，可远看根本就是一个黑·方·块（是的，并没有腰）。而且很奇怪，马苏明明不胖，这条裤子和这双鞋，却显得她腿很粗。 而在Tommy Hilfiger的秀上，马苏这幅打扮活脱脱一个返乡女知青。上世纪流行的刘海、在百货大楼买的春节打折皮裙、从妈妈那里继承的手提包、下乡前买的粗跟凉鞋……OMG，这是被美学意识被压抑了许久返乡的知青の时尚逆袭！ 其实马苏还有别的看秀惨不忍睹造型，然而范主并不想再为了她浪费正版图库，所以就到这里吧~ ?马思纯 虽然夏姿陈秀场灯光昏暗是一方面，但这个妆面让马思纯看起来生生老了20岁不止。那两道贴上去一样的眉毛和油腻的刘海特别特别抢戏。而衣服的搭配上，是一位内心住着纯白小公举的乡镇女企业家。 脱离了秀场的黑暗到了阳光下，马思纯的妆发看起来就好多了~不过妹子的问题在于表情控制呃，好多张对眼龇牙的照片→皿←，可喜感了~~~ 那边厢，都说Gucci的衣服好看不好穿了，马思纯还去挑战高难度。这身像是偷了姨奶奶的衣服鞋子和包包，整个人怕被姨奶奶发现，还有点心虚的样子。 ?张天爱 张天爱这次去时装周算是好评如潮，周围都在夸。确实把LV的衣服穿成得不难看确实还是水平的。但“皱秋衣”外面套盔甲胸衣的穿法，对时尚接受度不高的普通群众来说依然是理解不能。 这张据说“秒杀米兰达·可儿”的合影，范友们觉得谁赢了？ ?刘涛 刘涛自从演完《欢乐颂》的安迪，一直企图走“攻”的路线。这次去LV看秀，刘涛也梳起背头，画着上扬的眉毛，穿起战壕风衣准备攻一攻。然而范主觉得“强行攻”的结果就是让刘涛看起来像将头发梳成大人模样的小男孩，徒有其表却没有内在的“攻气”。 范主一直觉得刘涛的气质里带一丝丝土气，时装精的人设她撑不起来。还是“贤妻”风最适合她，还是别赶时髦走什么“攻”的路线了_(:з」∠)_ ?章子怡 不光小明星不会穿，大明星也要失手。章子怡这回去miu miu看秀，范主觉得从衣服到妆发都不是特别适合她。偏裸色的唇彩显得她很没气色不说，这大片分的发型+略高的发际线，一瞬间范主以为去看秀的是柳青_(:з」∠)_一定是汪峰拖累了章子怡的颜值(???) 而且这身衣服在章子怡身上迷之显老，范主也不是很明白原因。可能因为印花的颜色太寡淡、款式又略复古吧。没有对比就没有伤害头排这一群人里，看起来就章子怡穿得不适合她自己。 ?赵薇 都说最近睡衣风很流行，果然如此。赵薇穿着睡衣套了件斗篷就去看Burberry的秀了。这身造型看赵薇团队发出来的照片还是美美美的，不过一旦没选好拍照的角度……大头小身就是你了！一个细节，赵薇的手抓斗篷抓得挺用力的，应该有点冷吧。 而且虽然赵薇的妆发造型没什么问题，但总少了几分慵懒随适的感觉。穿睡衣出街，真的是需要气质和搭配功底的，范友们不要轻易模仿哦(ゝ??) ?范冰冰 每次时装周，总有人高喊着“范爷去收妖”。不过范主觉得她是去收妖还是被收，还是个值得商榷的问题…… 先说LV这身，不得不说LV真是女明星的大坑。Nicolas Ghesquiere设计的衣服酷是酷，可惜超模之外的普通人实在水平有限，穿出来经常车祸现场。讲真范冰冰这身，衣服裤子已经穿得不错了。就是那个墨镜太浮夸，一股电焊工人头盔的即视感。圆头靴子也选得不太好。 Valentino这套造型受到不少表扬，说优雅优雅最优雅什么的，但范主固执地认为，这套一粉到底的衣服有种浓浓的圈钱偶像剧造型风格，而且这张照片从衣服到场景都特别特别像网红在三里屯拍淘宝上新的样子。 “风轻云淡”四个字知易行难啊，范冰冰还得继续修炼。 最后还是看CELINE秀场里的王菲洗洗眼吧?(?????)? 最后，范主祝各位女明星看秀愉快(???)  

  在巴黎时装周的最后一天，一场名为Heaven Gaia盖娅传说的大秀，裹挟着圆明园的一缕清风悄悄上演。 没有大牌的明星坐镇，没有大批的媒体宣传，可那份专属于中国的美，却再一次震撼了全世界。 一个回眸、一个转身 仿佛跨越千年 大秀的主办地点位于巴黎皇家歌剧院，闻名全球的《歌剧魅影》就发生于此。作为法国歌剧顶峰的剧院，只有国际顶尖大牌才能到这里办秀，而Heaven Gaia盖娅传说，是第一个来此的中国设计师品牌。 金碧辉煌的大厅里 尽是身着中国风时装的各国模特 而这场秀的主题亦很有意思——大圆智境·圆明园。一百多年前被英法联军烧杀抢掠的圆明园，竟以这样的方式复活，站在了国际时尚最顶尖的舞台上。 中国风+西方剪裁，使得每一件华美的成衣仿佛都诉说着千百年的故事，令两个璀璨时代隔空相应。以前未曾被注意到的新鲜细节，也被以中国风的方式重新呈现。 一向和时尚不沾边的斗笠 在设计师的演绎下 带着一股中国特有的侠气帅翻全场 渐变元素被大范围使用 用现代染色技术塑造中国水墨画的飘逸感 代表China的青花瓷 被缝制成了服装 利用瓷元素增添中国文化的浓郁气息 而经常作为刺绣素材的蝴蝶 以3D贴花的形式飞到了模特衣服上 营造出栩栩如生的意境 不止服装 模特的耳饰也颇具特色 一个个玲珑的小宝塔在耳间闪耀 宝塔拎在手中 又变成时尚感十足的装饰品 而饱含东方女子含蓄美的团扇 也出现在模特的手间 尽职尽责地泼洒着万种风情 所有亭台楼榭、历史纠葛， 都在若即若离若隐若现的裙摆间重演， 像一个不必醒来的美梦 这场艳惊世界的大秀，背后的女人就是熊英。她是将欧美流行的“整体造型”概念引入中国的先锋，也是努力将中国传统文化推向世界的梦想家。 她多次负责过春晚的服装设计，也被称为“春晚女王”。 这些精美的礼服，都是出自熊英之手 但是这个女人，偏偏不满足于当个“春晚女王”，她的小目标是让中国风吹遍世界，而第一站，就是有着时尚之都名号的巴黎。 摄影师镜头下的熊英 满是征服时尚圈的霸气 为了准备巴黎时装周的大秀，熊英及其团队准备了数月的时间。从服装准备到大片拍摄，没有一处不精心。“方寸面料俱美丽，一针一线皆动人”，熊英费尽心力，终于做到了。 享誉神州的苏绣、帝王御用的盘金绣，在薄若蝉翼的非物质文化遗产缂丝上被精心绣制，一针一线都是中华文化在现代的新生。 3D贴花的蝴蝶，一只只被精心制作，小心翼翼地飞到衣服上停落。 而模特手中的团扇，每一把都由匠人亲手绘制，不会出现半点儿的纰漏。 这样的匠心打造出的服装，除了视觉上给人以美感之外，更有种内在的震撼力。 它们像是一首首回味无穷的诗歌，从头到脚浑然天成。宁静与平和，端庄与秀丽，火热的柔和与神秘，淡淡的哀怨与无奈，写实中渗透着中国传统之美。 比起之前惊艳世界的中国风，熊英的设计显然小清新许多。她的衣服不是宫廷中款款踱步的贵妇，而是《卧虎藏龙》中那穿行于寂静竹林中的翩跹侠女。 在她的设计中，最浓烈的中国红也变得不再喜庆，而是初雪中绽放的那朵红梅，那样的艳而不俗。 她让世界看到，中国风不只有大气厚重与繁复深沉，更可以灵动飘逸和婉约清扬。弃用了华贵富丽的织锦，选择了轻薄秀雅的缂丝，也是为了让世人看到中国文化的另一面。 就像熊英自己说的那样，她想让每一款高级成衣都充满诗歌般的生命，诠释出东方美学的指示，从而让世人更好地铭记历史、正式历史，由此来揭示出民族精神的强大包容性和多样性。 或许，这才是中国风能过让全世界沉醉的根本原因吧。华丽元素的堆砌只会是“美则美矣，毫无灵魂”，蕴含于时尚中的匠心和生生不息的民族魂，才是中国风走向世界、风靡世界的源动力。

　　刚刚开业的杜华逊大型商场Tsawwassen Mills于长周末假期吸引大量市民前往购物，周六血拼客更多达5万人，导致该商场停车场内交通瘫痪，昨日情况仍然严重，更有市民在社交媒体投诉，称花了4个小时才得以离开停车场。 　　一位名叫Sawez Khan的市民表示，整个商场只有两个出口可以离开停车场，每个都非常拥堵，半个小时她只走了10英呎而已。她还表示，商场的交通指挥员完全帮不上忙，只有几位警员在指挥交通。 　　有市民在推特Twitter上表示，如果缺乏耐心或是有高血压，务必避开Tsawwassen Mills。 　　还有市民说，来往渡轮码头与商场之间的免费公共汽车亦没有幸免，塞在车流中出不来。 　　一位交通指挥员表示，现场情况混乱，犹如"地狱停车场"，她和其他工作人员则负责处理那些不愿等待的购物者。 　　她说，人们非常生气和恼火，他们找不到出口，也不知道出口在什么地方，有人可能因此错过了渡轮甚至飞机。 　　还有市民指出，停车场的多个出口被交通指挥员封闭，完全不知道为什么。 　　三角洲警方的督察Debra McLeod表示，造成停车场堵塞的主要原因还是车流量太大，封闭一些出口也只是希望令车流更加顺畅，一旦出现任何紧急情况时，救援人员可以进场。商场方面对此则不予评论。

时装周刚刚结束，范主也是看到很多熟悉的中国超模，记得范友们一直要求范主扒一扒超模圈，那么，今天范主就来显灵啦~ 范友们知道超模界咖位是分三六九等的，那么如何看一个模特的段位呢，其实这是很复杂的，但是基本上可以根据这些标准来衡量： ★1，MDC世界模特排名： models.com是评价国际超模的权威标杆。范友们不知道有木有听说过MDC top50，能上到这个榜单的，是能够成为future stars的全球顶尖模特。 当模特形成自己的穿衣风格并开始引领潮流的时候，就会被从top 50中移出来，晋升到更高的段位，从高到低为legends、new supers、industry icon这个晋升的过程也叫做“升仙”(*￣ω￣) 首先，在rankings中可以进入 legends排行的都是神级别的超模，只有那些具有传奇色彩，甚至成为时代烙印的国际超模才能入选，比如今年在奥运会开幕式走秀的巴西国宝吉娘娘Gisele Bundchen，范主也扒过很多次了 中国超模目前还没有进入到legends行列的哟，下一个梯队new supers，顾名思义嘛，就是除了legends里的前辈们，现在当红的能用super形容的超级模特，这个行列里只有16位模特，像老佛爷爱的不行的Cara Delevingne 而唯一升仙封神到new supers行列里的中国人，就是范友们爱得不要不要的大表姐啦（范主手动撒花） ★2，代言蓝血品牌： MDC从众多知名大牌中，挑选出来对代言模特的代言成绩极有影响力的六大品牌，称之为blue chip brand，国内叫蓝血品牌，其中包括Chanel/Christian Dior/Louis Vuitton/Prada/Gucci/Calvin Klein Collection，能代言这些品牌的，咖位范主也就不用解释了 ★3，国际大牌T台走秀： 对于模特来讲都是从走秀起家，能够站到大牌大秀的T台，本身就是对于模特的肯定，新晋超模一般都要拼每年的四大时装周走过的场次，是不是开场闭场秀，以及走秀品牌的咖位 另外维密的秀和high fashion时装秀在模特选择上会不一样，维密更商业，侧重于更性感有名气有个人特色的模特，他们同样也可以走high fashion的秀，但是超模，必须是个人综合modeling事业要有很好的成绩，不能只看走了什么秀(⊙v⊙) ★4，上国际时尚大刊： 对于超模，包括明星来说，登上国际时尚大刊都是身份和地位的象征，比如Vogue、ELLE、嘉人、 Bazaar、GQ这些宇宙大刊 -------开始认人的分割线------- 明白了超模界的衡量指标之后呢，范友们就都是可以在外行面前装“老司机”了，现在范主再来扒一扒有哪些中国超模，她们都是什么咖位（扶眼镜gif） 【吕燕】 中国第一位走向国际的初代超模(⊙v⊙)，2000年，代表中国参加世界超级模特大赛（World Super Model Contest）获得亚军，虽然很多人觉得吕燕吃藕，但是独特的长相和气质却引起了VOGUE的注意，为杂志拍了很多大片 吕燕不仅颠覆了中国现代人的审美，也震动了西方时尚圈，为中国超模在国际上开辟了道路 现在吕燕化身设计师，拥有自己的品牌COMME MOI（似我），从台前走到幕后 【杜鹃】 2005年《Vogue》在中国开刊，杜鹃和澳大利亚名模Gemma Ward以及王雯琴、佟晨洁、刘丹和倪明曦登上9月的创刊封面↓ 随后被《VOGUE》法国版主编Carine Roitfeld看中，马上登上法国版封面，杜鹃是第一个登上法国版《VOGUE》的亚洲模特（范主要拍拍手） 15年中国版《VOGUE》九月号十周年特刊，杜鹃和刘雯代表模特界大咖和其他影视界音乐节一姐一起登上封面(⊙v⊙) 2007年继章子怡，成为第二个登上美国《TIME》封面的中国女星 2006年杜鹃在春季巴黎高定女装秀上为YSL、Chanel、Valentino走秀，06年四大时装周上连走43场 杜鹃也是首位进入MDC Top50的中国人(⊙ω⊙) 可以称之为超模，一定要代言过蓝血品牌，06年杜鹃代言LV、后来也代言YSL↓ 【刘雯】 刘雯是MDC supers榜中唯一的亚洲面孔，俗称“仙上仙”，是目前中国历代超模中排名最前的，一般来讲进入了supers之后是不会flop的 而且刘雯是排在Kerr和欧罗斯超模Natalia Vodianova前面的(⊙ω⊙) 大表姐是首个中国维密模特，也是史上第一个为维秘走秀的东亚裔模特↓ 而且是维密与high fashion齐飞的，刘雯2010年四大时装周春夏季就走了70场，堪称秀霸~ 关注刘雯Instagram的范友们都知道，表姐的包多得数不过来，品牌不停的送包，背什么火什么(⊙v⊙)，代言品牌也多到爆，比如CK、Balenciaga、La Perla、tiffany&co、hugo boss woman、coach、H&M、Estee Lauder… 关于上大刊封面，刘雯是首位内地八大时尚杂志中文版封面包圆的超模 范主之前也写过，今年福布斯全球模特收入榜中，刘雯年收入700万美元，排名第8，前7名全是国外的名模。巧合的是，2014年，她也是以700万美元和超模界王者Kate Moss、Miranda Kerr并列第三，赚足了金子和面子。所以范主说刘雯是现在中国第一超模，没有之一(⊙v⊙) 【孙菲菲】 终于说到范主很看好的孙菲菲啦~同样是一名升仙的超模(?▽?)，在MDC中进入industry icon行列，排名还在freja王子前面↓ 孙菲菲一直活跃在high fashion的秀场上，2012春夏一共走了55场秀，走过的大牌不计其数 Givenchy2016春夏秀↑ 除了是秀场战斗机，也屡屡上宇宙大刊封面，尤其是大刊国外版，比如意大利《VOGUE》，这点刘雯也比不了 美国《VOGUE》主编Anna非常喜欢孙菲菲，蓝血大牌也超爱她，成为Chanel、Prada首位亚洲代言人（不是形象大使什么的哦） 范主觉得孙菲菲继续发展，进入supers成为仙上仙儿是很有可能的，范友们感觉呢(⊙ε⊙) 【何穗】 在MDC榜单中，何穗出现在money girls（根据商业能力的排位）中的contract girls行列里，排在刘雯和秦舒培后面↓ 何穗很受维密的欢迎，前后四次登上维密秀场，是走维密秀最多的中国模特(⊙ω⊙)，2015年终于带了翅膀↓ 2011年第一次参加纽约时装周，就成为Ralph Lauren的开场模特 身为超模，怎能不上宇宙大刊(⊙ω⊙) 【奚梦瑶】 在MDC奚梦瑶也出现在money girls里，在high earners这个level，比contract girls要低一个级别↓ 奚梦瑶算是起点比较高，2010年走了春夏巴黎Givenchy高定秀，同年又登上GIVENCHY 2010秋冬广告，成为Givenchy第一位亚洲模特 奚梦瑶也是维密常客，从2013年开始参加过三年的维密秀↓ 【秦舒培】 秦舒培也在MDC中列在money girls的contract girls里，排位在刘雯之后，何穗之前 2010年进入MDC TOP50，并成为了美宝莲纽约全球代言人↓ 2012年也登上过维密大秀 秦舒培虽然MDC排位靠前，但是在加入陈老师手撕林志林大战之前，很多吃瓜群众表示并不认识她(⊙ω⊙) 【雎晓雯】 再来一个范主很看好的girl吧，雎晓雯在MDC中已经成功升仙到industry icon(⊙ ▽ ⊙) 首战国际时装周便走了Prada，去年秋冬时装周连走10场，其中还为 Rodarte 压轴 老佛爷很喜欢雎晓雯，2015年为Chanel拍摄广告大片↓ 今年成为欧莱雅全球代言人(⊙ω⊙) 2016年为Tom Ford SS16 collection录制了一段短片，其中换了四套造型，非常抢镜，范主看这个妹子前途无量啊 【游天翼】 游天翼也进入了MDC money girls榜单，在high earners中，排在奚梦瑶后面↓ 2012春夏时装周中，走秀64场，当季全球排名第四、亚洲第一，游天翼的辨识度和名气都没有那么高，但是94年出生的她还是有很大发展空间的 ---------新生代模特之分割线---------- 另外在今年的时装周也出现了很多新生代的模特，比如袁博超、吴佳烨、王路平、李静雯、贺聪、薛冬琪，这些名字现在听起来可能都很陌生，但是也许过不久就会有人火起来呢(⊙ω⊙)~范主放几张图，大家感受下新生代的气场 16岁的袁博超，入选Models.com和Style.com推荐的十大模特新人 长相非常清秀的王路平↓ 走过2015Dolce&Gabbana秋冬女装秀的薛冬琪(⊙ω⊙) 好啦，今天就到这儿吧，范友们满意否，反正，范主看着这么多大长腿已经有点生不可怜了，需要范友给个抱抱(⊙ ︿ ⊙)