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9月14日晚，有网友在微博晒出偶遇昔日“最美打女”杨丽菁的照片。照片中，杨丽菁脸部僵硬，苹果机膨大。   笑起来的时候脸部僵硬。 杨丽菁身段窈窕。 杨丽菁在《香帅传奇》中饰演上官无极。 杨丽菁在《乞丐皇帝》中饰演明霞郡主。 昔日“最美打女”杨丽菁。 杨丽菁10日在微博晒出与老友合照。 杨丽菁秀美腿。 杨丽菁性感着装身材保持的很好。 杨丽菁  

  提及葛天，相信大家都会很自觉的为其扣上刘翔前妻的帽子，很多人说的也没有错，如果没有刘翔，葛天还是个默默无闻的十八线女星而已。可是而今刘翔再娶前女友吴莎，再做新郎，葛天的感情也就很自然的得到了很多网友们的关注了。昨日，葛天在微博中晒出一组身穿婚纱合照帅哥的美照，是引来了不少网友的围观？ 这葛天是又找到了真爱再嫁他人了？而且这个男人还比刘翔要帅气高大？ 只见照片中的葛天优雅出镜，漂亮又清新，蕾丝婚纱更是将她高挑的身材凸显得更加完美，几张照片下来，甜蜜感蹭蹭蹭是无限幸福啊。 照片是不是很甜蜜呢？看看这搂腰对视，真的是很登对的啊！ 不过啊，其实这帅气远超刘翔的男子并非是葛天的新任丈夫，甚至连男朋友都不是，葛天告诉网友到：虽然婚礼是假的，但是婚纱是真的呀，还是很幸福，甜甜的一天！ 原来啊，葛天这婚纱照的拍摄完全是因为工作需要。 不过网友们倒是十分善良的点赞表示美呆了，可以嫁、美极了的葛天、不错不错，身材好棒啊、希望你早点有个自己的真的幸福婚礼吧！...... 同时也有网友表示看到葛天穿婚纱，不由得想起葛天嫁给刘翔，当年葛天嫁给刘翔，似乎连一张婚纱照都没有？当年，那一年刘翔还是大家心目中的大英雄，大家都以为两个人可以一直幸福下去。不过，如今都恍如隔世一般了...... 哎，刘翔找回前女友吴莎，重新获得了幸福，如今两个人关掉了微博，眼不见心不烦的不待见网友们的各种评价，自个儿过着自个儿的幸福生活去了。 而葛天呢，离婚后似乎一直处于感情空窗期。如果说葛天嫁给刘翔得到了比先前更高的知名度，但是一个女人，谁会单单为了知名度而去嫁给一个自己不爱的人呢，希望一直勇敢爱的葛天能够早点穿上属于自己的婚纱，嫁给一个自己爱，也爱自己的好男人吧。

“美 美 美” 永远是妹子间永恒不变的话题 总有妹子问我怎样才能拥有令男生心动的“伪素颜”？ 用价格昂贵的粉底液？买24色眼影盘？用美白精华？ 可是为什么最后别人化妆后辣么美，我化妆就这么丑？ 自从大家开始正视“这是个看脸的社会”这件事后，很多小姑娘为了变美不惜一切剁手买买买，结果却不忍直视！即使花大价钱去代购斩男色，上嘴效果就像是刚吞了个小孩。朋友都在说，你能不能别化妆了，真心太丑了素颜更好看。。。 为什么别人涂口红那么美，到你嘴上却是灾难？ 我的好友，资深美妆博主【默小宝】一语道破： 人除了有高矮胖瘦，还分冷暖淡浓！ ▼ 涂口红之前，首先你要知道自己皮肤是暖色调还是冷色调，才能知道什么是最适合自己的色系。再看自己的唇部颜色深浅，根据自己本身的唇色 + 当天的妆容来定口红颜色。并不是所有的流行色都适合所有人，比如之前很火的想你色还有那个芭比粉，分分钟让你变成外围。。。 “ 小宝，那我经常化妆，皮肤会变差吗？” ▼ 为什么有些女生会疑惑越化妆皮肤越差呢？这是因为晚上回家没有好好卸除化妆品，就算只用隔离和妆前乳都属于化妆品，残留在脸上的化妆品会导致脸部长痘、长粉刺等肌肤问题。没有对应肌肤状况选择适合自己的卸妆产品+卸妆方法错误，才会越化妆皮肤越差。 “小宝，我脸比较大， 朋友建议我强势修容，可是画完脸脏兮兮。” ▼ 这是一个化妆误区，修容是提升，不是整容。欧美的强势修容法，非常经不起日常生活，人与人之间近距离交流的考验。 修容是尽量往你希望的方向去调整去接近，鼻梁脸部边缘处打上高光阴影，可以让脸部视觉上显得更小，五官变得更加立体，但绝对不是完全改变你的脸型，从大圆脸变成锥子脸，照片中是可以的，现实中是吓人的。对于亚洲人想靠修容来提升立体感，我的建议是：高光为主，少量阴影、腮红为辅。 “小宝，我每次挑眼影的时候都眼花缭乱， 不知道从何下手，怎么办？” ▼ 挑选眼影第一要想清楚你天生的眉眼条件，决定眼影质地。眼皮肿的妹纸注意要避开珠光。观察颜色上色度，越是新手越不应该迷恋太过饱和的颜色，想要简单又不出错，耐看又不落潮流，那就果断选大地色！在眼影盘的颜色选择上，一定要选几个颜色之间有关联性的，属于同一个色系的眼影盘。

想必大家都听说了，一年一度老少皆宜，男女皆爱的维密大秀这一次将在上海举行。 虽然地点是接近了不少，但门票价格却望而却步。 看看，估计顶得上好几个奢侈包包了。 此时的你估计在想，这样的天价门票，想必维密天使们也赚得不少吧。带着华丽的翅膀就能挣大钱，不要太幸福! 然而事实并非如此，台上的风光并不能满足天使们台下的美满生活。据知情人士透露，天使们拿着十万美金的年薪，一年内却要为维密走秀四处奔波至少五十天以上。这样超强的工作压力换来一年的幸苦费与其他超模拍一天广告所获得的薪水近乎相等。 为此，一些维密天使纷纷离队，嚷着“世上新人赶旧人”开始另谋发展。那么，卸下了维密的翅膀，这些天使们退役之后都在哪儿freestyle呢? Karlie Kloss卡莉·克劳斯 KK可是当年维密秀场上最闪耀的星，90后的她拥有犀利的眼神和九头身的身材。当所有人都认为她天生就是吃模特这口饭的时候，她却悄悄被纽约大学加勒廷定制化学校录取，这才暴露了她是理科学霸的身份。“去上学一直是我想做的事情”，KK坦言道。说到这里不禁为理工学院，这所男女比例严重失调里的男同胞们感到兴奋。梦想还是要有的，万一成真了呢?这句话说的一点也不假。 学霸KK在穿搭上也很有自己的一套，丝毫没有程序猿的气息。 一改T台上霸气外漏的穿搭，换上休闲装，背起双肩包的KK学生味还是很浓郁的。大热的Slogan卫衣搭牛仔裤，既保留了个性，又不失小年轻的阳光感，很适合校园里的大学生们。 简约的白T恤也与牛仔裤是最佳青春搭档。 套上亮眼的棒球外套，雨天忧郁症也被治愈了。 像这种紧身legging也是美国大学生最常见的一种穿搭方式，上面搭配背心和运动外套，虽说不上特别时髦，但胜在显精神。 想要清纯味浓一点的妹子可以像KK这样穿牛仔连衣裙，干净利落中带有柔美感，也是很想让人多看几眼的。 除了回归校园，KK在赚钱上也不耽搁。她经营了一间自己的甜品店，取名为“Karlie's Kookies”。凭借着这些年来积累的人气，生意也是做的风生水起。也不奇怪，小甜品看起来可爱有创意，确实让人第一眼就喜欢上。但至于口味和价格嘛，听尝过的人形容说，满口都是人民币的味道。 Miranda Kerr米兰达·可儿 如果说KK从维密退役后在学业上得意，那么可儿正可谓在情场得意，这事儿还得从她的前夫奥兰多·布鲁姆说起。刚开始登上维密舞台的时候，可儿还只是个“没有名字”的天使，但自从傍上大明星奥兰多之后，可儿的人生一下子到达巅峰。 你可能会问，维密美女如云，比可儿大牌的模特多了去了，为什么奥兰多偏偏看中了当时没啥名气的可儿?奥兰多当时饰演的精灵王子火的不行，那么精灵王子最喜欢什么?当然是大自然!在了解到这个关键信息后，可儿在与奥兰多相处时绝大多数时间，都会选择充满自然气息的花案裙装。再加上她甜美的长相和柔美的声线，这比模特中普遍的高冷脸要温暖多了，于是我们这位时而忧郁时而宅的精灵王子也就自然而然的迷上了可儿。 在这里不得不感叹可儿的衣品以及她的小心机，这可是她从维密退役后依旧保持风光无限的关键。即使后来与奥兰多的婚姻破裂，但改变不了她是男神收割机的事实。 比如我们熟知的小李子，他对超模的喜爱是众所皆知的，在这一点上，度娘也给出了明确的证据。 如果你细心的加以分析，就会发现他的前女友基本都属于性感中带有一丝小帅气这一类。而此时正在经营个人护肤品牌KORA的可儿在穿衣打扮上也正好偏向干练帅气，以暗色系单品作为日常穿搭的她所透露出的小性感正对小李子胃口。难怪小李子当时毅然与名模女友托妮伽恩分手，转头对可儿进行追求。 再比如好莱坞大名鼎鼎的阿汤哥，他比可儿大21岁，像这样有一定阅历的成熟大叔更偏爱气质型的女性，为可儿与阿汤叔大红线的正是她所散发的气质。在他们相识的那场晚会上，可儿选择丝质套装出席，丝绸所富有的质感为可儿带来灵动与温婉的气质，也就顺利将阿汤哥征服了。 如今的可儿再次走入婚姻，与比她小八岁的90后高富帅组成家庭。对于这样的小鲜肉，可儿很清楚他更向往的是一种轻松悠闲的生活状态。可儿也很聪明，在跟他相处时会褪去过于成熟正式的穿着，选择休闲随性的牛仔T恤，再加上她天生的娃娃脸，跟十八岁少女也没多大差别。 看到这里，实在太佩服可儿“对症下药”的穿搭小心机。如果你的男神也刚好属于以上的其中一种，那么就要留心了。参考上面可儿选择的单品，相信你也能拿下你的男神。 Doutzen Kroes杜晨·科洛斯 相比起前面两位，杜晨的退役生活貌似有点清心寡欲。超模也是凡人，也总要回归自己的家庭，杜晨·科洛斯也不例外。卸下了维密耀眼的翅膀，她也从模特切换回母亲的身份。 喜迎二胎的她沐浴在家庭的温暖中，时不时跟老公遛个弯儿。 但我们也从她的街拍中发现她确实是“松弛”了一些。 为了做一枚合格的辣妈，给老公和娃儿涨面子，杜晨决定开始在健身房卖力恢复体型，与此同时，她也实力为大家演示了健身房穿搭。到底是超模，品味还是贯穿于生活中的。 在大多数人印象中，健身服就是越宽敞越舒适，然而这种想法已经out了。看看人家杜晨换上的紧身款式的效果吧，不但修身凸显曲线，还带动了活力焕发的气场，运动款式的文胸透气散热还不失时髦感，高挑型妹子完全可以大胆尝试。而稍微丰满的妹子们也不用担心，选择暗色系同样能令你看起来缩小一圈。 利用亮色花按拼接元素也能提亮细节，增添设计感。 如果你更为大胆，不妨尝试一下这套运动款式的比基尼，绝对令你的回头路暴增。但对于这一套来说，梨形身材的妹子们就不太建议了，除非你能保证你身边没有一个像杜晨这样比例完美的姑娘，毕竟，没有对比就没有伤害。 恢复身材后的杜晨又开始发家致富了，最近的她往影视方向发展，还出演了《神奇女侠》，看这架势，杜晨的前途不可小觑。 Tyra Lynne Banks泰拉·琳妮·班克斯 说起Tyra Banks，也算是超模中一个牛逼闪闪的人物。她是走上维密舞台的第一个黑人模特，也是唯一的代言模特。在之前对有色人种怀有偏见的年代，Tyra走到今天也是相当不容易。 也许是深知时尚圈的水深火热，好强的Tyra绝不会满足于只涉足模特圈。上帝对她也是偏爱有加，不仅给了她一张高级脸，还为她配置了一个最强大脑，就这样，有颜有才的她真正闯出了一片天地，除了模特，她的另一个身份是出色的主持人和电视节目制作人。 “The Tyra Banks Show”是与她同名的一档访谈节目，就连奥巴马都上过她的访谈呢。 她也出过自己的书，作家身份也是妥妥的hold住。 就连影视界也没能少了她的身影，这部叫做《Life Size》的电影由Tyra 与Lindsay Lohan共同出演，Miley Cyrus也表达了想要观影的心情。 从维密退役后，她在《全美超级模特选秀大赛》中担任主持人和评判，这档节目的火热程度令她甚至比在维密更受人瞩目，被誉为“超模之母”。 离开维密，已经往主持行业发展的Tyra如今在穿着上也开始走起知性路线。像这样一类职业女性，我们又可以从Tyra身上借鉴哪些穿衣启示呢? 衬衫是OL们必备的单品之一，它的百搭和干练毋容置疑。不过千篇一律的单穿可能早已令人产生审美疲劳，像Tyra这样搭配背带裤，瞬间提升俏皮和活跃感。 连衣裙也是展现你大方气质的利器，在腰间系上腰带，腰线的提升可是有助于拔高腿长的。 或者在颈间加上Chocker，金属质感很能营造强大的气场。 稍微冷一点的时候与皮衣叠穿，又透露着一丝不羁的个性。 工作日的你也可以跟Tyra一样选择一身黑色西装，干练经典永不出错。 嫌太正式的可以在西装外套里搭一件T恤，综合一下整体视觉感。 维密天使们退役后的生活各有各的精彩，期待她们带给我们更多的惊喜。当然，更希望她们能带给我们更多穿搭小心机!

对于生活工作忙碌的都市生活，大容量包包对是衣橱裡不可或缺的单品，大包或许人人有，但兼具实用功能、轻盈便利性、与不退流行的设计，今年秋冬非CÉLINE的Big Bag莫属！ BigBag于2017巴黎冬季时装秀中登场，并备有大型及中型两款不同尺寸，可上肩亦可手提，让你的日常穿搭更加时髦而方便。Big Bag由内到外皆充满实用性，加宽后具有海量的置物空间，折入后因皮革柔软轻巧，因此携带方便更利于收纳，而包身内侧的拉链口袋空间宽敞，方便找寻物件；缀挂在包身的皮带可扣上亦可随性垂下，营造不经意的休閒的风格美感。 BigBag的设计特色延续为人熟知的Luggage系列结构，经过精细的比例改造后，将CÉLINE经典特色重现。以软裸小牛皮精製而成，皮革表面坚持不加工，是为了呈现高级通透皮质原始而细腻的天然美感，手感犹如绸缎般丝滑柔软；使用同一块特大的无瑕疵皮革缝製，搭配两侧的三角褶及率性的皮带设计，及刻意不添加漆边修饰的包缘，突显CÉLINE一直以来的极简性格。 需要大容量包包的亲们，方便而轻巧的Big Bag绝对是该入手的瞩目单品。

刚过去的“芭莎慈善夜”话题热度持续不减，不管是明星情侣们纷纷秀恩爱、还是张韶涵抢没抢c位的咖位之争，或者那女明星们的眼波流转之间的一出出大戏，每一个都看点十足。 网友【玩笑版】配字剪辑在此▼ 视频出自微博：@脚淋音乐 但要她姐说，最吸睛的根本不是什么“暗斗”，而是章子怡那毫不遮掩的“明争”！ 入场之前，她跟黄晓明李冰冰一起合照。一个公主，一个侠女，这位侠女还笑得格外的爽朗。 一本正经拍照时，她香肩小露，傲气都写在了脸上。 苏芒叫她再拍几张，她笑着说，“走啦”。 镜头一对准，马上起范儿。就算不在镜头的中间，你还是会忍不住多看她两眼。 至于苏芒说话时，那尴尬又不失礼貌的微笑更是意味深长，难怪吃瓜群众们都纷纷说“章子怡是真的在放飞做自己”。 等到大合照时更不用说了，放下右侧衣服露出香肩，气场十足，“闪开，老娘最美！” 这场景看起来是不是觉得很眼熟？《来自星星的你》里的千颂伊就是这么干的！ 但这种“婊气冲天”简直让人爱到不行啊！多少网友大呼，章子怡才是现实版的千颂伊！！ ▼ 没错，换做其他小花们会被群嘲的行为，在章子怡这里就无比的坦然和自信，还不是因为章子怡有无数重量级的作品傍身、拿奖拿到手软带来的底气！ 说她是真正的“戏精”都不为过，因为作为一个演员，她就是有这种“狂”的资本。 她让全世界记得《卧虎藏龙》里的玉娇龙，又清冷又魅惑，又无辜又野心勃勃。 玉娇龙为了江湖梦付出一切，最后丢掉了自己的性命。可是玉娇龙死了，章子怡彻彻底底地在国内外影坛绽放。 李安说玉娇龙是所有人的欲望投射，那又何尝不是章子怡本人呢。 那个时候，20岁的章子怡已经坦坦荡荡地将欲望摆上台面，对这个世界明目张胆地说，是我的，我都要。 还有那《夜宴》里的婉后，跟其他女人想要争尽男人的宠爱不同，她是一个野心勃勃的政治家。 看起来唯唯诺诺于男人之下，心里却是藏着另一片天。 盛装与盛妆之下 照样是凛冽的冷清 还有《十面埋伏》里的章子怡，一曲水袖舞，美丽得让人不舍眨眼。 水袖舒展，击鼓之时，也觉得全世界都安静了下来。 也只有这样的章子怡，才有足够的说服力会引得刘德华也在剧中无比怨恨和委屈的说，我等了你三年，却比不上他陪你的三天； 才有足够的说服力让金城武这样的男人为了她以命博情。 同样为情所困的章子怡，还有《2046》里的陷入爱情里的白玲。 梁朝伟演的浪子周慕云执意要付她嫖资，她就只收十块。那些风花雪月里都是藏不住的一往情深，尊严什么的呢，也都无所谓，只想留住自己爱的那个男人。 她的一颦一笑中，你都要信了梁朝伟就是她一生所爱之人。 不过真正成就章子怡的倒不是那些激烈的爱恨，而应该是《一代宗师》，那个韧性十足的宫二。 她饰演的宫二也是极狠的，不仅对杀父仇人狠，更是对自己狠，可这并不是她演技的高峰。 真正让人动容的，倒是这狠中的柔情。 在她对叶问表白时，疲惫地抬头，一滴泪缓缓掉下，再绝望地低头，悲伤的气氛呼之欲出。她的喜怒不全形于色，而是都在眼神里。 这样的演技，也难怪让王家卫接受采访时说，宫二因她而起，因她而收。 也就是《一代宗师》里的精湛演技，让她拿了12座影后大奖，成为华语电影史上首位集齐“百花奖、华表奖、金鸡奖、金像奖、金马奖”的大满贯女演员。 真正的拿奖拿到手软 步入到演技巅峰之后的章子怡，却因为成为了醒醒妈而变得愈发温柔，渐渐淡了下来。 那个披荆斩棘的女战士，脱下了盔甲坠入了无边的爱里。 很多人都以为再也看不到以前的那个名利场里的女战士了。 而去年一部《罗曼蒂克消亡史》的上映，又提醒了众人，原来那个又“狠”又温柔的章子怡，一直都在。 章子怡曾接受采访时说：“哪怕是大家觉得我已经在最临近边缘的刹那，我还是有那么一口气。” 罗曼蒂克里的小六又何尝不是呢，曾经最天真和“花痴”的她，却也是一路活到了最后。当她开枪面对跟自己在一起许久的男人之时，也是干净利落到眼睛都不眨一下。 电影里重归不过瘾，生活里也要再来一次。 不过也正是因为有这些作品加身，所以在芭莎之夜她的气场十足也叫人们不得不服气吧。 毕竟她是担得起的野心的，就像有网友说， “十五登芭莎封面，四登金九封面，今年再登芭莎150周年封面，她是名副其实的芭莎纯元皇后，也是唯一一位金鸡百花华表金马金像大满贯影后，亚洲唯一一位金球奖影后提名者，国际章的成绩已经数不过来了，霸气锐气从不掩饰，我们的国际章女士回来了。” 这样火力全开的章子怡真的已经很久没见了。 就像《一代宗师》里，在车站她打败了仇人马三的那个片段，马三瘫软在地上，虚弱地说，宫家的东西我还了。” 而章子怡顿了顿，一字一句地回，“话说清楚了，不是你还的，是我自己拿回来的。” 该我得到的，我都要得到。 在流量小花小鲜肉们靠花边新闻刷热度的风气之下，在各种卖与世无争、现世安稳的人设之中，靠作品和实力说话，明艳艳地展示勃勃生命力的人才是一股清流吧。 许多明星大概忘了，自己是一个演员。 但时间会证明一切，大浪淘沙，惟有作品永存。

NO.1 高腰西裤 适用人群： 梨型身材、短腿、腿型不好 适用场合：上班、聚会、休闲 优点：直线型剪裁最能中和大小腿“宽度”的差距，视觉上进行“多退少补”而达到瘦腿的效果，并且高腰的设计还能帮你提高腰线，打造九头身好比例！ 注意事项：裤子要选择九分甚至更短的，还要学会挽裤脚！ NO.2 紧身黑皮裤 适用人群：小腿粗、X型腿、“洗衣板”星人 适用场合：相亲、Party、约会 优点：这种紧身皮裤比较适合修饰X型腿和“没屁股”星人，皮裤独有的光泽感能在视觉上丰满“扁平部位”，而且和其他的面料对比让“黑+黑”的搭配也能撞出精彩的造型层次感。 注意事项：光面皮裤能让你看起来来比平时胖一些，所以肉肉腿建议选择哑光面的哦。 NO.3 小破洞窄腿裤 适用人群：大腿肉多、小粗腿 适用场合：逛街、旅行、约会 优点：小黑裤几乎没有什么穿着限制，绝对是春季单穿或者打底的好单品！ 注意事项：对于裤子的长度也是九分小个子们可以去修裤边哦，因为铅笔裤下面比较窄，稍微的修剪几乎不会影响裤型！但是西装裤、哈伦裤就要注意咯，本身裤型的剪裁比较立体，大家不要随意修改哈~ 带有炎热的季节似乎让人觉得时尚好像远了一些，时尚要跟清爽平衡，要漂亮，这几件你有了没？

今天来分享一个咕噜好朋友夏凉的瘦身故事，短短6个月时间，咕噜真是眼睁睁看着她瘦下来的。 每个人的身体和心里状况都有很大的区别，她的方法并不会完全适合你，但是也许可以给你一些坚持下去的理由和灵感。 如果说2017年上半年最大收获，就是我瘦了30斤这件事。而今天我想和你聊聊我如何做到，以及一些相应感受。 所谓有图有真相，效果可见看对比图，before部分均来自去年下半年。 减重效果的呈现比我预想快，我内心早已做好长达数年持久战的准备，也感谢时间给予的馈赠。生活的任何改变在我眼里都是系统工程，以减重为例，体重的改变就意味着我对于饮食、时间、运动强度、社交频次等一系列事物主观与客观的变化。 想减重的动机，除了因放纵食欲导致的身材臃肿外，还有个原因是我的性格。我是热爱突破自我舒适区的人，只要判断这件事做到的方式我也能且有兴趣，我就会去实践且坚持下去。 我这六个月减的重，其实是把体内多余的脂肪消耗。因为非天然胖，我清楚认知自己会长出这些肉，就是运动太少吃的太多。因此我分享的方法仅适用于我同样情况的人，如果你有顽固性肥胖的病症，我讲的这些都不适合你。 而关于我如何瘦下来，综合起来讲，是有技巧的管嘴和坚持不会过度痛苦的运动。最重要的是明白一点，体重改变是生活习惯的改变，体重管理也是欲望管理。 作为偏理性思维者，正式减肥开始前，我并没有盲目进行的不吃跑步，而是结合关于自我摄入与消耗的分析。行动之前不多想一步，仅知为何而不知如何，根本不知道自己要怎么做才能得到自己想要的，这样的战术勤快战略懒惰，会让你与理想渐行渐远。 首先，关于摄入。分析自己喜欢哪些热量高易增肥且不易饱腹的食物，并且有没有满足感接近但热量低的食物。比如我不偏爱吃油的食物，也不太吃肉，所以油炸烧烤火锅这类食物并不是我的热量来源。但我对糖份就有种迷恋，我热爱吃一切主食，尤其含糖高的糯米，还有芝士巧克力等蛋糕面包。 其次，关于消耗。分析自己比较能坚持且不太痛苦的运动。我是不喜欢跑步的，也不喜欢球类运动，更不喜欢健身房。但我喜欢骑车，并且每天愿意花30分钟躺着做仰卧起坐等操练。 其次，关于忍耐。分析自己对于不同类饥饿的忍耐程度。我哪怕有些胖的时候，可以做到能忍着饿去睡觉，勉强忍受工作过后夜晚时间段的饥饿，但不能忍受早晨起来的空腹。 我的减重路，可以说是生理与心理层面的革新。生理是饮食习惯与运动强度的变化，心理是排除杂音乃至整个欲望的对抗。 先讲生理层面，提一句罗伯特·布罗的话，“让我们止步不前的并不是途中我们遇到的阻碍，而是我们总会选择走捷径。”做成过质变事情的人，都会清楚任何工程的完成是无法速效，对时间耐心，时间就会给你耐心。 1、我改变了我数年的口味偏好。 不是不吃，而是更换吃的食物，戒掉甜食，用水果的甜感替代甜品的满足感，将精细粮换成粗粮，把淀粉与油份降到维持身体能正常运作。 在此提几个小技巧与注意点。水果的热量一定要在吃之前查，比如榴莲、西瓜这类糖分高的就少吃。 减脂餐也未必都是难吃到不能下咽的。以我下面的减脂餐为例，可以将原本红烧的食物换成清蒸加生抽，把大米换成玉米紫薯等本身就有味道且可无添加的食物，少了油份但口感也尚属不差。 如果是女孩一定要摄入淀粉，因为不吃会影响正常例假，但不能多。我吃米饭的频率大致是一周两次。 2、我更换了全新饮食习惯。 因为常加班且杂事多，完全不吃东西于我是不现实的。我的做法是对应我前面的分析，我延后早餐和午餐的时间，晚上如有中毒饥饿，用低热量且甜的橙子果腹。将原先八点的早饭延后到九点半，午饭延后到下午三点。这样的消耗 过饱伤人、饿治百病是早已有的理念，吃七分饱也一直被推崇，适度饥饿对于身体排泄常有好处。从能量角度看，所有躯体肥胖者都是能量过剩，适度饥饿是所有减重过程中必需时常陪伴的过程。 3、我每天坚持强度不过量的运动。 我不认为那些健身达人维持身材的方式适合普通人，每个人身形结构不一，身体耐受力也不一。 半年减重过程里也没踏进过健身房，作为习惯与人群保持距离的人，健身房在某种程度于我是一个社交场，让我无法全身心于减重本身这件事。而力量消耗，坚强的意志力与坚持的习惯，比器械和教练更重要。 我这半年每天做的运动就一个。我从家到公司是12公里，加上各种过红绿灯大约骑一个小时。强度吻合基本健身需求，而且骑车有个好处是，把看手机的时间换成了寻找路边好风景。 在此推荐一个肌肉训练的好运动，insanity，但强度较大不建议刚开始运动的人。我曾经参加过高强度的运动练习，每天至少两个小时，连续跑3000米后还要练习俯卧撑等等，所以很快能适应强度运动（因此我胳膊上的肌肉也是那时候就存在了）。我建议先从郑多燕的小红帽做起，再渐进。 （请允许我再放一遍，因为实在找不到更好的） 再讲心理层面 你需要排除一切杂音。 杂音就是身边熟悉者的泼冷水，没有做成之前记住沉默是金，不用分享出来。在没减重之前，我就明白人性的幽暗，多数人对于陌生人容易赞美，对熟悉的人容易嫉妒。 每一个要开始做成不那么容易的事情之人，一定收到过类似“就说肯定不行吧”、“这事太难了，你别坚持了”的话。有人刻意，有人无心，但这都会积攒成打击力量。猛兽独行，牛羊成群。在减重进行中与人群保持距离，是让自己被打击的可能降到最低。 并且记得，社交频次降到最低，就是把可有可无的饭桌社交消除。如果你非要去饭桌，一定要时刻警惕自己吃进去的食物别进肚，吃的尽量慢。并且我能喝咖啡就不吃饭，能在中午就别晚上。 而我在整个减重过程仅发过四条与此有关的朋友圈，每回收到的羡慕，都成了前进的动力。 在减重成功带来的改变习惯之后，不少人都问我，抛弃吃喝是不是丢了很多乐趣。我想说，完全不会。 减重之后比吃喝带给我更多乐趣的事情一一都涌现出来，哪怕是关乎吃喝本身。我不再会喝咖啡的时候非要点块蛋糕感受糖份带来的满足，但来自豆子本身的风味香气却让我感知了自然的迷人。将坐地铁玩手机换成骑车以后，我的双眼不再关注在朋友圈，城市的风景也变得可爱起来。它不仅有高楼大厦，还有红墙绿瓦，什刹海的夕阳，长安街的清晨，都有种异样的精妙。 而减重带给我的好处除了身材变化，还有欲望管理乃至整个人生管理的自律性。克制带来精神面貌的变化，更伴随这种高级刺激带来的爽感，是吃多少顿饭都到不了高度。这种征服自我与人生的爽感只要有一回，你就会上瘾。 毕竟我们一生追求的，是更有高度与高级的体验。 于此时的我，已彻底享受在自律中持续突破自我与慢慢成就。它流淌在我的血液和骨骼，是身体和灵魂的一部分。 此刻想说一句康德的话：假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择，而是在服从。唯有自律，自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。 通过减重完成带来的自律，一定会让你更加理性且明智的爱自己。越来越好看的你，从外表看，是体态气色的进步，从内在看是场人生升华。 愿所有和我一样想减重的你，都能成功。 网红的真实生活 奇亚籽布丁  

不知道从什么时候起，主打公益慈善的芭莎之夜已经变成了八卦群众一年一度的吃瓜好时机：看女明星造型谁能艳压、检查男明星用不用增高鞋垫，顺便预测一把情侣CP会不会合体发糖。 但今年的芭莎慈善夜有点不一样，把大合照提前到了晚会刚开始，很明显明星们都还没准备好......于是也创下了活动15周年来最尴尬的合照现场： 大批量一线女明星同台亮相，为了避免静止在舞台上的尴尬，只好给自己加满寒暄磨耳朵的戏码。 大家都很“谦让”，但没有什么比夹在两个“冰冰”之间更束手无策的事儿了.... 寒暄、尬聊几个来回都还没开始合影，范爷聊完身旁一圈，又只有转身去找李晨.... 好在“321”要开始的时候，大花露出标准笑容的速度，真的是专业加熟练，大幂幂的表情里，似乎也藏了“千言万语”..... 好在蒋欣所在的小角落为我们展示了什么叫“人间有真情，人间有真爱”，王子文一边注意镜头，一边还能提醒宋茜把牙上沾的口红给擦了。 在红毯斗法之后还能这样贴心，看来会场内才不是女明星们要称霸的地方。 相关新闻>> 自己办的场子却被自己给砸了！芭莎慈善夜，因为苏芒整场垮掉！ 可能是之前还不了解这个芭莎慈善吧！今日一看，原来都已经有15个年头了！虽说在场不是这个陈总就是那个王总的！台上的大牌明星更是不计其数！但整场下来垮掉！不对啊！小编之前看的一些荧屏上的晚宴不是这样的啊!而是那种特别隆重，井然有序的嘛！ 但看完这一次的慈善晚宴感觉就像是苏芒的个人爬梯一样！各种演唱都没有彩排过，还跑调！在场的人员也是杂乱无章，一点顺序都没有！关键是，结尾都结的一点不利索！ 这一次还请来了主持人华少，要知道华少的主持功底主持这场完全没问题！但却还是被苏芒多次插话，惹得尴尬！ 华少一直在控制全场，苏芒两次插话，叫台下的人赶紧上台 华少索性就不说话了，等苏芒停下时他在继续主持 可谁知，华少刚拿起麦克风，苏芒再一次抢话 搞的华少都无语了~为了避免尴尬，直接转头看向苏芒 她的一插话，不仅让全场乱掉不能顺利的进行，关键是几次让主持人尴尬啊！网友都看不下去了，评论“苏芒确实应该注意下老打断别人说话这是很不礼貌的！” 小编只想用方言说一句玩笑话“这一晚不够你咋呼的了”~ 今年芭莎慈善夜阵容虽然明星众多，但众所周知，还是那几位一线的来压场。穿着Ralph Russo 2017秋冬高定的范冰冰，气定神闲地带自己工作室签的新人走上红毯，光明正大地“奶一波”。 章子怡、李冰冰、黄晓明三个大咖也干脆合体亮相，虽然李冰冰姿态好像马上就要作为女领导上台致辞，但三个人在红毯聊的话题居然是很接地气的生孩子…… 穿着Elie Saab 2018早春裙装的章子怡，大V露胸再亮半边肩，把仙牌演绎出了压寨夫人的豪迈架势。 老江湖们不需要大摆尾礼服压场，刘嘉玲一身Saint Laurent 2017秋冬套装，跟同样以裤装亮相的姚晨思路接近，一黑一白。 大花们都学会了姿态轻松，抢占眼球的重任就落到了新一辈身上。 Angelababy没走红毯，但她那一身让人艳羡不已的Dior深蓝星空裙已经赢下整个内场。 去年靠着一身黑纱裙收获赞美无数的大幂幂，今年装备升级，换上Oscar de la Renta 2017早秋礼服，黑白的抹胸款无功无过。 景甜也选了同一个品牌，其实并不奇怪，因为ODLR的礼服最适合“春晚”。但奇怪的是，她怎么去弄了一个羽西女士or兰希女士的同款羽毛剪.... 也刚剪了短发的赵丽颖选的是Dior 2017秋冬长裙，领口和裙摆上的花边点缀，算是小修饰了她一向被说成是“小学生身材”的窄肩窄胯。 作为GUCCI全球代言人的李宇春，毫无意外地把新品爆款都穿上了身，虽然在她身上没什么违和感，但作势君忍不住想问一句，“辛苦了。” 因为在现场的作势君有切身体会：场子里真的很热！ 私服总在作妖而红毯上永远很美的宋茜，这次又可以请造型师吃个鸡腿，Saint Laurent17秋冬新装突出宽肩，不规则荷叶边短裙修饰腿型，把她的红毯御姐人设再次加稳。 欢乐颂五美难得聚齐，刘涛却和其它几位分开，和秦海璐合体亮相。刘涛的Monique Lhuillier 2017秋冬系列长裙和秦海璐选的Tory Burch 2017秋冬裙装“花”到一块去了，不知道谁要抢谁的镜，不过秦海璐的粗腰封却没有细腰来衬，只能算她输给刘涛。 没有2201的安迪在旁，2203的曲筱绡也不敢太过嚣张，于是穿着Iceberg 2017秋冬系列纱质长裙的王子文既不油头，也没明着踩恨天高跷，安全牌走得非常稳妥。 号称瘦了30斤的蒋欣，即使穿着Dior礼服，用黑色和荷叶边设计来遮住宽厚的上半身，顺便露出她全身难得纤细的腿，但现场大家都真的很想称赞一句：恭喜娘娘有喜了！ 真正瘦下来的杨紫，则和穿着Vivienne Westwood的宋祖儿一样，选了露肩小礼服，展示自己青春逼人的一面，总比强行high fashion要好。 本次芭莎慈善夜难得地请到了港台两代diva蔡依林和张韶涵，只是不知道为什么，最近明明时髦不少的蔡依林，会栽个这么大的跟头。 Jolin把Stella McCartney穿出大家餐桌上防蚊罩的质感，妆发也无限油腻苍老，在她身上，还让人依稀看到了本土天后那英和韦唯的身影，和走保险仙气路线的张韶涵完全不是一个画风。 跟diva组们比起来，曾经小清新的郭采洁和郭碧婷，在经历完《小时代》的淬炼之后明显升级，虽然油头卷发真的不太适合她们，但选择的长裙在红毯上好歹是不怎么出错的。 穿的怎么样不要紧，现场一曲《时间煮雨》才是00后们的《难忘今宵》。 比起女明星们的良莠不齐，男明星这边其实水准整体都是平均的：张艺兴的西装笔挺又修身，今天他直接给慈善机构捐赠了15辆救护车，来得和穿得一样很实际。 鹿晗穿了Roberto Cavalli三件套式西装，没有领带或领结，单单上衣的细节就足够丰富而贵气，充满翩翩公子般的少年气息。 新生代小生张彬彬全身黑色的造型是不出错，但造型本身其实没什么亮点，全靠脸撑，如果换个人来穿，可能分分钟变乡村企业家。 钟意浮夸的陈学冬选择了Lanvin星空元素黑色西装，把寸头白西装的蒋劲夫衬得格外像个泊车的保镖。 平时衣品一直不错的窦骁穿皮衣配灯笼裤，有种80年代复古型男的味道。而同样戴上了复古帽子的邓超，则看起来像是一个五线时尚博主。 四大时装周大满贯选手胡兵，是全场穿的最没得挑的男嘉宾，燕尾服加黑领结是典型的black tie正规着装，只是既没有法国赛马，也没有淑媛舞会，忽然显得胡美丽美得有点油腻。 油腻界的扛把子还得是小包总杨烁，暗纹印花西装配鬼魅狂狷的包式笑容，赢了黄晓明、拼趴邓超，夺得今晚最自信霸道总裁的殊荣。 好在明星CP组们的出现，让这次芭莎慈善夜再度显得话题满满。 井柏然和倪妮首次合体亮相红毯，比一个单独美的女明星更让人生气的是，她居然还有如此帅气的“配饰”。 同样初次合体亮相的，还有刚公开虐狗的张若昀和唐艺昕，虽然穿得不是最出色的，可却是笑的最甜的。 现场有人问，为什么“地下”那么多年，突然选择要公开？张若昀说，因为不想公开装不熟了，“这是很反人类的体验！还是自然点。” 第二次合体来参加的霍建华和林心如，一个没了孕肚，一个有了头发，穿得一看就很有钱，像两位来自台湾的企业家夫妇，随手竞拍就是加价几百万的那种。 跟他们思路一致的还有佟大为和安以轩两队夫妻档，把红毯拍出结婚纪念照的既视感。 最没有让作势君失望的依然是贾乃亮和李小璐，今天的芭莎慈善之夜穿成完全就是他们新婚大喜的日子... 自组CP的乔欣、张云龙和杨旭文、李一桐就没那么般配了，彼此之间透露着不想输的气息。 不过没关系，自然有人甘做绿叶，冯小刚带着新戏的三个女演员在红毯上换着拍，本身自带大哥气场， “大家向右看齐！”反正徐帆老师不会介意的。 芭莎慈善夜已经十五年了，作势君今年首次受邀参加，成为座上宾见证了整场宴会实况。内场里Jolin、张靓颖的表演舞美依旧精彩，明星们依旧卖力、金主企业家们依旧捧场....其实这就像是一场中国时尚界的春晚，不缺任何晚会的元素，加上中国特色的“卖力吆喝”，明星们有了曝光和善举的传递，企业家们也愿意倾囊赞助，作为东道主的芭莎，自然每年都张罗得风生水起。 尤其是内场嘉宾每人还能拖走一个总价值上万的“行李箱”（没错，礼品是用拉杆行李箱来装的），有美酒、有随身音响、有护肤品、有睡衣、有丝巾、有墨镜、有食品、有提货卡.....先不写了，作势君先去拆开来瞧瞧了。

Hello小婊贝们，昨天晚上的芭莎慈善夜，大家肯定都有关注吧？ 作为娱乐圈一年一度的慈善盛典，每年都能聚集半个娱乐圈的人。今年是芭莎慈善盛典举办的第15周年，到场的明星多达百位，而且大部分还都是当红的一线！ 明星多，自然话题度就高，谁谁谁同框了，谁谁谁抢了C位，谁和谁在现场零互动，都能从视频中显现出来。而且，今年的慈善夜还开了直播，于是这样的问题暴露的就更明显了！ 仅仅一个大合照就引起了血雨腥风～ 但是我们今天不说娱乐圈明星们之间的勾心斗角和争奇斗艳，因为慈善夜现场有个比明星更有争议的人，她就是此次活动的主办人苏芒！ 如果小婊贝们看了现场的视频的话，就会发现这晚会的现场并不是我们想象中大场面那样的井然有序，借用薛之谦的话来说，就是——垮掉！整场垮掉！ 此次的主持人请来了华少，华少也是主持过大型晚会的主持人，但是他这次可能要败在苏芒手上了！ 在邀请全明星上台时，华少一直在控制全场，活跃气氛，而苏芒两次插话，叫台下的人赶紧上台……华少索性就不说话了，等苏芒停下时他在继续主持。 苏芒还特意强调大家将会看到一场史上唯一的明星同台。结果一会让大家向左，一会喊往后站，现场一度十分混乱！ 当华少再想拿起麦克风，苏芒再一次抢话！ 惹得华少也是很委屈，在现场说，导演没说有这段啊？？？ 网友也是这样的评价…… 更尴尬的是，为了让出C位，苏芒要求张韶涵往下蹲一点，往下蹲一点，下蹲一点，蹲一点，一点…… 也就难怪会有网友这样评价了…… 燃鹅不得不说，每年都把一个“慈善秀”做成晚会的形式，不仅做了慈善，还宣传了自己。 苏芒的这副牌，打的是真的不错。 只不过这两年在“慈善秀”之外，也出过不少幺蛾子。 譬如去年的“慈善夜”，在之后主办方也公布了明星们的捐款明细。 结果就被细心的人发现，有好几个当红明星或者小鲜肉去了，但并没有捐款。 就被质疑是不是有“蹭红毯”的嫌疑。 细扒之后，会发现，孙俪不捐款，是因为之前遭遇过“骗捐“，被自己捐助的一个贫困学生玩了一个“农夫和蛇”的故事。 从此以后热心致力慈善，但不捐款。 当然，这也不能称之为这些明星“蹭红毯”，也可能解释为他们凭借自己的明星影响力，让更多人关注慈善，投身慈善事业。 从“芭莎慈善夜”再说回苏芒的话，苏芒这两年身上出的幺蛾子，也不少。 五月的时候，默多克前妻邓文迪在北京举行了一个时尚圈的晚宴，作为时尚界的领军人物，苏芒也是应邀出席。 本来美美的事，大家一起聊聊天，拍拍照，发发网络，一切都是美美的～ 苏芒自然也是美美地跟几位女强人合了影，po到了网上～ 结果这照片发出之后，就被人怼了！ 因为这张照片是裁剪过的，真正的图是这样的～ 最左边被裁掉的小姐姐还发微博称：我咋这么不会跟美女合照呢～？直接怼上了苏芒。 这位可是洪晃，人家可是陈凯歌的前妻，著名的中国互联媒体CEO！ 前不久才说过，洪晃可是大家族出身，和陈凯歌也算是大家族之间的联姻。 而且人家的继父可是前任外交部部长乔冠华先生！ 所以人家调侃也是很有水平，非常大方称自己是颜值不达标才被裁掉的。 而另一位则是张欣，sohu中国的ceo呢！ 除了把洪晃和张欣裁出图片外，苏芒还曾经把自己的小姐妹也给卖了！ 15年伊能静跟秦昊结婚的时候，婚宴上有一条规则： 图片都要修过才能发，而且也不允许在场宾客上传照片至网络，婚礼两天后才会公布当天的照片。 燃鹅nili“时尚教母”苏芒并没有修图就把照片发到了微博！ 而且似乎没开美颜，满脸玻尿酸的新娘伊能静跟旁边的高圆圆形成了鲜明的对比。 两天后精修过的图是这样的…… 很美很仙气是不是，可惜在这之前，苏芒就坑了好闺蜜一把…… 虽然后面苏芒秒删了这条微博，不过还是被网友们称为是心机biao，闺蜜婚礼还要坑闺蜜一把！ 氮素，幺蛾子之外，苏芒在事业上，扒爷打心底里承认她是个狠角色。 二十多年前，苏芒仅仅是一个杂志社的小记者、小编辑，以及广告销售工作，有时还要负责广告催款。 甚至当时苏芒加入的这家杂志社，仅仅有7个员工。 这里却成了苏芒的起步地。 1997年，苏芒见到了国际时尚杂志COSMOPOLITAN终身主编海伦·格莉·布朗。 两年后，她开始负责《时尚COSMO》《时尚先生esquire》等5本广告经营业务，同时担任部分编辑工作。 2000年，创办《时尚健康》杂志。也正是靠着这本杂志，她成为了时尚集团第一任执行出版人。 之后就是婊贝们熟悉的《时尚芭莎》，苏芒创刊。 在非典时期，首次提出“让慈善成为时尚”的理念，第一次明星慈善夜开启。 从此以后，苏芒的时尚之路，越走越宽。 先是开始进行杂志品牌化发展，创办《芭莎男士》杂志，为中国第一本商业品位男性杂志。 又创办《芭莎珠宝》杂志，获得珠宝界人士的肯定。 创刊中国第一本时尚化的高端艺术杂志《芭莎艺术》。 在不到二十年的时间里，由苏芒本人牵手创刊的杂志就有五本！ 近几年她更是扩大她本人在娱乐圈里面的影响力。 与旅游卫视投资开创了中国首档高端时尚节目《必须时尚》及《绝对时尚》。 出任时尚励志电视剧《时尚王国》的总策划一职，还在剧中客串演出。 节目《燃烧吧少年》，为少年BOSS团之一。 最后，她还不仅仅是时尚集团总裁，还是聚美优品独立董事。 也难怪她的员工列出了苏芒“拼命三娘”“心大如海”“无所不能”等在员工眼中，老板的模样。 不管怎么说，苏芒举办慈善夜的出发点是非常赞的，所以小小地期待下苏芒女士下一次的“幺蛾子”故事哦！

  芭莎慈善夜大家关注没？史上最混乱的明星大合照现场，苏芒简直浑身都是戏，一会让邓超下来，一会叫站C位穿着礼裙张韶涵蹲下，华少按流程请她发言也不接茬…… 本以为苏芒正式发言，全场可以暂时稳下来，戏多的女明星们也能安静一会。谁知道这个近镜头大特写可害惨了苏芒身后的女人。 苏芒声情并茂十分激动的演讲着，可惜身后的章子怡一个字都没在听。也许是怕妆花掉，不停的吐舌头舔嘴唇，小细节暴露在高清特写下好尴尬。 国际章似乎丝毫没把这位“中国时尚女魔头”放在眼里，全程东张西望，一会转头看看身后，一会低头整理妆发，拉拉衣领。早早就把外套拉下来，办露香肩，为大合照做足了准备。 苏芒全程话多，章子怡实在是百无聊赖，最后“忍无可忍”，向身旁的嘉玲姐撇嘴尬笑，还默默地用余光向下瞥了一眼滔滔不绝忘我的苏芒。 可惜大姐大刘嘉玲丝毫不接茬，全程戴墨镜遮眼神，保持标准微笑纹丝不动。面对子怡的尬笑也只是微微一笑便应付了过去，正身开始帮苏芒理头发，显得各位细心体贴顾全大局。 章子怡作为国内数一数二的巨星，应该是久经沙场见惯了这些场合，或许对苏芒早就疲于应付，丝毫不在意。不过真该学学嘉玲姐“云淡风轻”的表情管理术。 无论大小场合，无论自己在现场是多大牌的身份，都能不卑不亢，才是真正的巨星风范。

  近日，邓文迪在个人社交网站晒出一张近照，照片中她身穿蓝色连衣裙，搭配黑色袜裤，和穿着同款裙子的衣架子合影。 　　 　　邓文迪不仅笑容灿烂满面春风，还问网友模特和她谁穿得更好。 　　网友也很给面子的回复到当然是你啊、49岁了身材还是那么好，羡慕、难怪既能搞定亿万富豪，又能让外籍男友那么爱。 　　 　　不得不说，邓文迪的身材保养的还是挺好的，身上几乎没什么赘肉。 　　 　　和李冰冰、苏芒合影，气质也没有输。 　　 　　和小27岁的模特男友站在一起，也没有什么违和感，可能气场太强大了。 　　 　　不过，邓文迪因个人形式风格的原因，在外界看来一向是充满争议的，觉得她励志的人不少，不喜她的人也挺多。 　　当然吃瓜群众对她最大的好奇点在于，这个女子究竟有何特殊魅力？ 　　不仅让默多克为她离婚。 　　 　　而且刚与默多克离了婚，又交了一个小17岁的英国帅小伙查理西姆，这小伙不仅家财万贯，在英国还是个万人迷。 　　 　　与查理西姆分手后，邓文迪又找了一个匈牙利模特男友，也就是现任，身材一级棒。 　　 　　两人当时沙滩牵手，羡煞了一堆人。 　　 　　不知道，你怎么看邓文迪？  

　　苏芒(资料图) 　　9月11日报道 9月9日晚，芭莎慈善夜，这个众星云集的夜晚却引发了到场却未捐款、张韶涵的站位问题等诸多争议。10日晚，慈善夜发起人苏芒发微博连说6个对不起回应纷争。 　　 　　苏芒微博截图 　　苏芒微博全文：无以为报，无以为报真的，对不起对不起，谢谢你们，对不起，真的对不起你们，做了那么多，还受这么多委屈、误解、责难。我该怎么办呢你们是如此的好，能有人相信好，该有多好呢！好在上天会有最好的安排对不起，对不起大家。但是请大家相信美好吧不要猜疑吧善良的去看待世界吧人非圣贤，所有的错都是我不好，我不对。毕竟，都是一心向善的。留点美好给人间，相信，真善美，我们用一双眼睛，去发现美好，看待光明。

Tony Cenicola/The New York Times 普雷舍丝·李，28岁，来自亚特兰大。“我们看到的黑人模特太少了，而且更看不到足够多的黑人大号模特。我绝对可能一直都是拍摄现场唯一的黑人模特。”Tony Cenicola/The New York Times 埃布妮·戴维斯，24岁，来自西雅图。“当我决定保留天然的发型，我的经纪人非常反对。他们说那种刚起床的样子是得不到工作的。结果我拿下了CK的合同。当一名模特不是要向别人展示如何看起来和你一样，而是用你的自由展示给其他人，做自己就很好。”Tony Cenicola/The New York Times 史黛拉·杜瓦尔，20岁，来自加州。“我的妈妈是模特，从小她就带我去摄影棚试镜。我14岁被称为胖子。人们会对我说，不要吃薯条，说我的屁股太大了。有一个模特告诉我，她已经两天没有吃东西了，因为她不知道可以去哪里找吃的。”Tony Cenicola/The New York Times 凯莉·米坦道夫，23岁，来自凤凰城。“我做模特的时候从来没有赚到很多钱。我背了5位数的债务，我很幸运能够从中解脱。那花了好几年。两年前我离开了这行，我厌倦了别人碰我的身体。我想要对自己的生活有多一点掌控。我想养一只狗，取得一个学位。”Tony Cenicola/The New York Times 蕾妮·彼得斯，28岁，来自那什维尔。“你作为模特工作的每一天，都在某种程度上被物化着。因为你是一个模特，你好像就不是一个真正的人，而是衣服、妆容或发型的载体。有时候是因为性骚扰。我遇到过一个男人，他想让我的乳头挺起来拍照。他真的就抓住我的乳头，说：‘看，我们需要它是硬的。’” 吉莉安·梅尔卡多，30岁，来自纽约。“我在主流媒体或娱乐圈看不到谁有可见的残疾。这让我很苦恼。还有很多像我一样的人。我担起了这个角色，要发起一场关于多元性和包容的对话。” 席瓦妮·珀塞德，27岁，来自特立尼达多巴哥。“我发现自己一般都是现场唯一的非白人模特。有摄影师对我说：‘你真美，因为你有黑色的皮肤，却有白人的五官。’ 那是什么意思？我很吸引人只是因为我有欧洲人的特征？” 茱莉亚·盖尔，32岁，来自新泽西。“利用女人的不安全感在我们的社会里已经极其普遍，这对模特来说非常有害，当然，对女性而言也一样，尤其是对那些看到模特照片的女性，因为他们不知道我们花了多少时间来美化外表。而且照片都是修过的。最后的效果和符合现实的照片完全两样。女人们看到的模特照片根本就是不真实的。” 帕洛玛·厄瑟尔，25岁，来自洛杉矶。“作为一名大号模特，每天都有最糟糕的事情，就是那些细微的恶意，有时候人们会抱怨说‘什么都不合身。’就像我不存在似的。有些时候一切都很合适，我喜欢我穿的东西，我感觉自己和骨感模特在一个平等的位置上。我必须时刻提醒自己，‘你配站在这里。’” 格蕾丝·玛哈利 ，28岁，来自加拿大。“我16岁成为了模特。我最早的试镜之一是在纽约，当时没有人告诉我需要光着上身。我在沙滩上赤裸着上半身，按照摄影师的要求摆造型，我一生从没有感觉到那么不舒服过。” 阿什利·B·丘，26岁，来自芝加哥。“做模特是一场赌博。你可以去20个试镜，得到20份工作，或者去了20个却一个都没拿到。这从来都不是有趣的，尤其是当你看着周围那些更高、在新造型上花了更多钱，或者那些看起来很怪的女孩的时候，那个片刻，你真的会怀疑自己。” 戴安拉·佛利斯特，27岁，来自纽约。“有时候经纪公司什么都会向你收钱，而且会要一大笔。当你出国工作，它们会安排豪华车和司机，最后从你的工资中扣取。我曾经在2月给一名设计师工作，直到第二年9月才拿到薪酬。有时你很晚才拿得到薪酬，有时候，设计师根本就不会付钱。”

  2017年9月10日，2018美利坚小姐（Miss America）选拔决赛在亚特兰大大西洋城举行，来自北达科他州的卡拉·芒德（Cara Mund）获得冠军。（图源：VCG） 23岁的卡拉·芒德从51名参赛佳丽当中脱颖而出，惊喜摘下后冠。（图源：VCG） 卡拉·芒德获奖后露出惊讶的表情。（图源：VCG） 其他选手热情为庆祝她夺冠。（图源：VCG） 颁奖嘉宾为她颁发冠军绶带。（图源：VCG） 参选前她接受美联社专访时表示，她目标是成为北达科他州第一位民选的女州长。图为选前卡拉·蒙德在新泽西州林伍德乡村俱乐部练习高尔夫球。（图源：VCG） 她在其中一次机智问答中批评特朗普总统撤出“巴黎气候协定”，她认为那是个不好的决定，她说很多证据显示气候重大变迁确实存在并且影响着世界，美国必须要参与世界的决定。（图源：VCG） 大赛之前，卡拉·蒙德参加“ Show Me Your Shoes”的活动，在香车上凹造型，性感养眼。（图源：VCG） 卡拉·蒙德在泳装挑战赛上秀出傲人身材。（图源：VCG） 晚礼服挑战赛上，她着一袭黑色低胸连衣裙，优雅大方。（图源：VCG） 在才艺比赛上，卡拉·蒙德以一曲爵士舞惊艳评委和观众。（图源：VCG）

当地时间2017年9月9日，英国梅德斯通，2017年夏洛特女王舞会举行。图为一名年轻女士盛装出席这次舞会。（图源：VCG） 1780年开始，夏洛特女王舞会是英国国王乔治三世(King George III)为夏洛特皇后(Queen Charlotte)庆祝生日办的舞会。有着200多年历史的英国夏洛特王后舞会（Queen Charlotte’s Ball）向来是西方顶级奢华社交圈的标志性活动之一，每年均为世人所瞩目。图为众多年轻女士享用丰盛的食品。（图源：VCG） 由于社会名流齐聚，这里的名媛社交堪比《唐顿庄园》。图为名媛们整理自己的衣着。（图源：VCG） 名媛们在整理自己的妆容和衣着。（图源：VCG） 各色名媛在开心地聊着各种话题。（图源：VCG） 一位名媛在欣赏着另外一名名媛的衣服。（图源：VCG） 名媛们在争奇斗艳，绅士们也在无拘无束地山聊海侃着。（图源：VCG） 一位名媛在练习着社交礼仪。（图源：VCG） 名媛们纷纷下楼，准备出席舞会。（图源：VCG） 一位名媛走下楼梯。（图源：VCG） 绅士与名媛在餐桌上互相交流。（图源：VCG） 舞会现场一片奢华。（图源：VCG） 舞会现场灯红酒绿，一片奢华，十分吸引眼球。（图源：VCG）

近日，本国卫生部表示，Justice品牌的Just Shine系列化妆品，因为含有石棉，经销商正进行回收。 据悉，卫生部发布的回收公告指出，”Just Shine”产品的经销商总部设在美国New Alany的Tween Brands Canada Stores Ltd.，该公司拥有”Justice”及”Just Shine”等品牌，对外设商店的名称即为”Justice”，”Just Fine”是化妆品品牌名称。   而此次有关化妆品，自今年2月以来在本国共售出2千多件。 在加拿大有190盒粉饼已售出，其他已售出产品达到2,370盒。当局指，其中一款闪光粉，较早时被验出含有微量的石棉，经销商Tween Brands Canada Stores Ltd.决定把同一系列的产品下架并回收。 涉入回收的8种”Just Shine”化妆品分别是粉饼(Shimmer Powder)、粉红色11件化妆品组合、蓝色11件化妆品组合、5件眼影组合(cool)、5件眼影组合(粉红色)、9件眼影组合(蓝色)以及9件眼影组合(粉红色)，以及粉刷(Bronzer Brush)。 据悉，Justice在大温本那比Metrotown的Metropolis、素里市的Guilford Town Centre、以及兰里均有店铺。Justice也已在网站公告回收这8种产品。 卫生部特殊提醒，已购买化妆品的消费者可联络Justice并退货，消费者并不需要收据，只需要凭产品退货，在网上购买的商品也可退货。另外，无须过多担心的是，截止到目前为止，该公司并未收到任何顾客使用产品之后受到伤害的报告。

9月9月，芭莎慈善夜红毯又成了明星美比美场地！章子怡、范冰冰、Baby、杨幂、刘嘉玲、王子文、景甜、蔡依林、鹿晗、张艺兴、李治廷……红毯一次看个够！ 双冰子怡Baby杨幂红毯大乱战！谁才是红毯第一美？ "note": "红毯大乱战？范冰冰正常发挥依旧优雅；李冰冰一字肩露肩大气；章子怡深V玩起性感；杨幂黑白套装走女王范儿；蔡依林发挥失常荧光绿太辣眼睛……今天谁才是最佳着装你说了算！ 章子怡、李冰冰亮相芭莎慈善夜红毯 范冰冰、苏芒亮相芭莎慈善夜红毯 杨幂亮相芭莎慈善夜红毯 Angelababy亮相芭莎慈善夜 Angelababy造型解析 赵丽颖亮相芭莎慈善夜红毯 赵丽颖造型解析 王子文亮相芭莎慈善夜红毯 刘涛、秦海璐亮相芭莎慈善夜红毯 林心如、霍建华亮相芭莎慈善夜红毯 蔡依林亮相芭莎慈善夜红毯 景甜亮相芭莎慈善夜红毯 黄晓明、李冰冰亮相芭莎慈善夜红毯 倪妮、井柏然亮相芭莎慈善夜红毯 刘嘉玲亮相芭莎慈善夜红毯 张艺兴亮相芭莎慈善夜红毯 张艺兴造型解析 鹿晗亮相芭莎慈善夜红毯 鹿晗造型解析 佟大为、关悦亮相芭莎慈善夜红毯 李宇春亮相芭莎慈善夜红毯 郭碧婷亮相芭莎慈善夜红毯 李小璐、贾乃亮亮相芭莎慈善夜红毯 蒋欣亮相芭莎慈善夜红毯 邓超亮相芭莎慈善夜红毯 杨紫亮相芭莎慈善夜红毯 姚晨亮相芭莎慈善夜红毯 张靓颖亮相芭莎慈善夜红毯 吴秀波亮相芭莎慈善夜红毯 黄奕亮相芭莎慈善夜红毯 郭采洁亮相芭莎慈善夜红毯 蒋劲夫亮相芭莎慈善夜红毯 陈妍希亮相芭莎慈善夜红毯 陈学冬亮相芭莎慈善夜红毯 李治廷亮相芭莎慈善夜红毯 

说起代购，想必各位多伦多小伙伴都有着说不完的吐槽吧~ 微博微信上每天关于代购的新闻层出不穷~ 越来越多爆料假代购的新闻让大家对于海外代购的真伪感到不安... 找代购买个包怎么这么累？ 那如果有一款软件让你在家就能鉴别包包真假呢？ 当当当当！下面有请出我们今天的主角： 由Entrupy公司推出的这款鉴包神器，只要将手机连接到一个类似于照相机一样的东西上，然后用这个照相机扫描你买的包的纹路，然后再通过复杂的算法计算，就可以辨认出真假，准确率高达98%！ 鉴别为真的包包还会得到一个很酷的证明： 有兴趣的同学可以去官网瞧瞧： https://www.entrupy.com/#product-section 这个神器现在能鉴别市场大部分奢侈品牌~爱马仕，Prada， Lv ，Chanel 等等大牌都在可鉴别的范围内~ 那么重点来了！ 这个神器的价钱是多少呢？ 第一次购买的价钱是$299,包括产品的初始设置。 接下来，还要交月费，从$99到$999不等。

当地时间9月7日，西班牙王后莱蒂齐亚（Queen Letizia）接见2017年欧洲肿瘤内科学会成员。（图源：VCG） 现年44岁的莱蒂齐亚王后从小就是学霸，曾是西班牙电视台的著名新闻主持人，并经常奋战在事件发生的第一线。这种精神在她参加此次活动的专注程度上可见一斑。（图源：VCG） 穿衣风格上，莱蒂齐亚时常会打破皇室规矩，不过这并意味着她反对经典款服饰。在出席这次活动时，她就选择了别致的中长款黑白群。（图源：VCG） 莱蒂齐亚王后身穿黑白相间中长裙，搭配简洁的黑色手拿包，优雅大方。（图源：VCG） 巴多式领口凸显莱蒂齐亚王后晒得黝黑的皮肤。（图源：VCG） 她最近刚刚和费利佩国王（King Felipe VI）及两个女儿前往马略卡岛度假。（图源：VCG） 抛开王室的身份不说，这高颜值的一家四口，走在人群中很养眼。（图源：VCG） 莱蒂齐亚王后的两个公主气质基因衣品全继承了妈妈。她俩从小就凭借乖巧可人的样貌圈粉无数，一直被称为“欧洲王室最美姐妹花”。（图源：VCG）

  奥巴马妻子、前第一夫人米歇尔跟歌手碧昂丝是好闰密。2008年奥巴马参选总统胜出时，碧昂丝在其就职典礼上进行表演。   两人还会像普通女生一起玩乐。碧昂丝设立奖学金时，米歇尔马上转发相关消息，大赞她是所有人的榜样。为了庆祝碧昂丝的36岁生日，米歇尔更特地打扮成碧昂丝歌曲《Formation》(女力来袭) 中的样子，可见两人真的非常麻吉，超酷的造型更震惊全网！这样的米歇尔好酷喔！ 这是MV中碧昂丝原本的样子： 除了米歇尔之外，参与这个企划的还有网球巨星塞雷娜•威廉姆斯(Serena Williams)。 歌手克兰德利亚•凯莉•罗兰(Kelly Rowland)。 Jay Z的母亲格劳莉亚•卡特 (Gloria Carter) 也有参与！ Blue Ivy Carter dressed as Beyoncé 不管如何，能看到这样酷的米歇尔真的是太棒了！

    当地时间2017年9月8日，希腊雅典，法国“第一夫人”布丽吉特随丈夫马克龙出访希腊，身着一袭红色长裙出席晚宴，时尚品味颇高。（图片署名： 东方IC） " 当地时间2017年9月8日，希腊雅典，法国“第一夫人”布丽吉特随丈夫马克龙出访希腊，身着红色连衣裙与希腊总理夫人媲美。（图片署名： 东方IC） " 当地时间2017年9月8日，希腊雅典，法国“第一夫人”布丽吉特随丈夫马克龙出访希腊，一袭红裙出席晚宴亮丽抢眼。（图片署名： 东方IC） " 当地时间2017年9月8日，希腊雅典，法国“第一夫人”布丽吉特随丈夫马克龙出访希腊。（图片署名： 东方IC） " 当地时间2017年9月8日，希腊雅典，法国“第一夫人”布丽吉特随丈夫马克龙出访希腊，身着红色连衣裙大秀时尚品味。（图片署名： 东方IC） " 相关新闻：看马克龙与老妻演绎最高级别秀恩爱 随时随地手拉手表情神同步！ 当地时间2017年9月7日，希腊雅典，法国总统马克龙偕“第一夫人”布丽吉特出访希腊，与年长24岁爱妻频频互动撒狗粮，随时随地手拉手秀的一手好恩爱。（图片署名： 东方IC） " 听希腊总理阿莱克斯-齐普拉斯讲话，老妻少夫表情神同步。（图片署名： 东方IC） " 马克龙夫妇抵达雅典对希腊展开国事访问，向民众挥手致意。（图片署名： 东方IC） " 听希腊总理阿莱克斯-齐普拉斯讲话，手上恩爱秀起来。（图片署名： 东方IC） " 马克龙在听希腊总理讲话的时将脑袋偏向爱妻。（图片署名： 东方IC） " 随时随地手拉手，一旁的希腊官员看呆了。（图片署名： 东方IC） " 马克龙夫妇向民众微笑致意。（图片署名： 东方IC） " 马克龙夫妇出访希腊。（图片署名： 东方IC） "

据报道，韩国人气女团TWICE通过选秀节目累积知名度，曲风甜美、俏皮，加上9位成员各有不同魅力，俘获许多粉丝。她们5月才带着迷你专辑《SIGNAL》回归，8日又传出即将回归的好消息，一行人飞往加拿大拍摄MV，网络上更流出现场拍摄画面，其中子瑜也被发现换了新造型，与过去的风格截然不同。 TWICE从8日起在加拿大拍摄MV 子瑜被拍到换新造型 据韩媒报导，TWICE从8日凌晨起便在加拿大拍摄新歌MV，9人站在街头唱跳，首度曝光新歌舞步，现场也有工作人员驻守，对此，JYP事后证实TWICE正在加拿大，但回归日期还未正式订出。 TWICE赶拍新歌MV，事后也有网友在设计网站上分享直击照，首度曝光成员回归新造型，定延剪了俏皮空气浏海、队长志效则是大旁分，子瑜也被发现换了新造型，顶着整头Q毛卷发，穿上两截式的黑白图案洋装，与过去的风格截然不同，让粉丝直呼期待。

全球最大服饰品牌之一、北美最大服装零售商Gap Inc.周三宣布，要在三年内关掉旗下200间Gap和Banana Republic分店。 与此同时，该公司将把重心转移到Old Navy和Athleta品牌，新开270间分店。 这间总部位于旧金山的公司说，Gap和Banana Republic的同店销售下跌，分别是1%和5%，但是低价品牌Old Navy的销售上升5%，成为公司的一大亮点。 该公司预计，未来几年Old Navy的销售额有望超越$100亿美元。至于专卖运动服装的Athleta品牌，销售额也有望超过$10亿美元。 公司预计，通过关店以及增开Old Navy和Athleta分店，未来三年可以节省$5亿美元。 此举是公司行政总裁Art Peck于2015年持掌后的最新投资举措。目前整个服装零售行业都面临不景气，消费者的服饰购买量总体减少，同时转向折价连锁品牌或网上购买，导致实体店的客流量大减。 此前， 在加拿大有65年历史的Sears Canada宣布破产，关闭59间分店。另据报道，美国Sears百货计划于今年底之前关闭330间分店。J.C. Penny和Macy's等传统服装零售店都有计划关闭数十间分店。另外，专营服装连锁店Bebe、The Limited和Rue 21也都已经或有意关掉部分或所有实体店。 Gap Inc.是全球第三大跨国服装集团，仅次于西班牙Arteixo（旗舰品牌Zara）和瑞典H&M。 Gap创立于1969年，旗下共有5个主要品牌：Gap、Banana Republic、Old Navy、Intermix和Athleta。该公司在全球有近3700多间分店，雇员13万人。

　　贾女士(左)与郭女士在法庭上。 　　注射玻尿酸后出现肿块，且下巴越来越长，惨遭毁容的贾女士和郭女士将北京一家医疗美容诊所告上了法庭。二人称，被告注射的并非玻尿酸，而是生长因子。昨天上午，朝阳法院酒仙桥法庭对两案进行合并审理。对于原告的说法，被告予以否认，称诊疗行为没有过错。 　　下巴变长 丈夫提离婚 　　昨天上午，43岁的贾女士和29岁的郭女士均到庭。北京晨报记者看到，二人的下巴明显比正常人长，且中间部分往外突出，呈肿胀状态。开庭前，二人称，由于下巴变形，辞去了美容院的工作。贾女士回到了河北老家，因怕被人指指点点，都不敢出门，丈夫也提出了离婚。 　　贾女士说，她本想去被告处垫高鼻梁，但听被告介绍，为让脸部有个完美的中轴线，还需要填充眉骨、泪沟和苹果肌，下巴也要做一下，于是她就同意了。2015年12月25日，贾女士花14300元接受了面部注射玻尿酸的服务。 　　治疗无果 三倍索赔偿 　　治疗后，贾女士下颌部出现严重红肿和包块症状。此后，被告又先后四次给她注射“溶解酶”进行消融，但没有缓解且愈发严重。后经中国医学科学院整形外科医院检查，她被告知下颌肌肉内部不存在玻尿酸，“有医生判断注射的是生长因子，所以下巴才越来越长。” 　　经协商，被告退还了贾女士的美容费。贾女士还称，被告伪造了《门诊病历》，病历上显示由钱某注射，但实际上是自称院长的崔女士所为。贾女士要求被告三倍赔偿医疗美容费共42900元、索要伤残赔偿金(以鉴定结果为准)，同时索赔精神损害抚慰金10万元。 　　下巴红肿 拍婚纱搁浅 　　当初只想垫额头的郭女士在被告的建议下做了整套美容服务。“被告说我额头打的是童颜针，鼻子是线雕鼻，下巴和嘴唇注射玻尿酸，脸颊上还被打了很多孔眼，但具体打了什么，我也不知道。”次日，郭女士整张脸就全肿了。 　　“被告称，冰敷、吃消炎药就可以治愈，还给我看其他人的照片，说是都一样。”一个月后，郭女士的脸部渐渐消肿，但下巴还有点红。郭女士按被告的要求再等等，但红肿仍没有消失，下巴却越来越长，原本计划拍婚纱照也泡汤了。 　　去年4月，郭女士先后在被告处打了三次溶解酶，其间下巴出现溃烂，又打了消炎针才好，但包块依然存在。经医院检查，显示注射部位软组织变厚。被告同样退还了郭女士费用，郭女士要求对方三倍赔偿医疗美容费88800元，其余诉求和贾女士相同。 　　否认欺诈 被告称无错 　　“原告说到医院检查，确定没有玻尿酸，但没有任何书面报告，原告主张欺诈没有事实依据。”被告代理人称，被告是正规医疗机构，手术由具有医生资质的钱某操作。根据病历，被告使用的玻尿酸符合国家法律规定要求。手术前，原告签署了知情同意书，同意进行各项治疗，整个手术过程顺利，诊疗操作合规，医疗行为没有过错。 　　代理人解释说，注射玻尿酸会出现常见并发症，一种属于慢性肉芽肿，是在注射后数周和数月局部炎性肿胀，还会形成结节，两原告的情况是因玻尿酸注射后根据个体差异产生的并发症。 　　申请鉴定 是否存因果 　　“原告所述红肿和包块的存在没有任何医疗鉴定报告，是注射玻尿酸导致的并发症还是与被告无关的其他治疗行为导致的?我方不认可注射行为与原告现状有着因果关系。”被告代理人还表示，两原告都从事美容工作，有时会给公司推荐顾客，不可能不了解被告提供的美容项目和行为。玻尿酸只能在体内停留一段时间，超过一定时间会自然消融。具体时间根据注射量与进口还是国产的以及个人自身代谢不同。 　　对于被告提及的有原告签字的术前知情同意书，两原告均称从未签署过。因原告方申请鉴定被告诊疗行为与损害后果有因果关系，此案将继续审理。