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美国名模Gigi Hadid上周日被拍到手捧8杯蔬菜汁出现在纽约街头，不禁让大家惊呼，怪不得她一路都在瘦。 Gigi hadid刚出道时，曾因为身材饱受争议，很多人认为她的娃娃脸、微胖身材在模特界显得太胖，无非是因为父母的关系才进入模特行列，也有很多人认为，Gigi的微胖身材成为模特界的一股清流。 她一出道在就争议声中引领了Average风潮，让大家知道，不胖不瘦的才是刚刚好的。所以，她靠着微胖身材不仅走了维多利亚的秘密，还走了Max Mara。 但是，自从Gigi成为炙手可热的网红模特后，大家发现她的微胖身材不见了，取而代之的是越来越骨感，脸也越来越尖。 看到平时很多健身图，大家才知道Gigi在用健身来维持身材，这次又捧着8杯蔬菜汁出街，真心让很多人发现，想要瘦，你得付出非人的代价，因为这种绿不拉几的蔬菜汁虽然极度盛行，但口感也就只能呵呵了。 很多明星都在用蔬菜汁来保持身材，感兴趣的也可以在家尝试一下。 出演《绯闻女孩》的Blake Lively就是蔬菜汁的粉丝，她说：“提纯出来的蔬菜是最新鲜的，再加上水果和薄荷，不仅解渴，而且口感很好，现在我认为蔬菜汁很美味。” 她的蔬菜汁食谱是这样的：西兰花+瑞士甜菜叶+欧芹+甜菜根+菠萝+绿苹果+薄荷+柠檬，将这些放到榨汁机里搅拌。 主演《断背山》、《蓝色情人节》的Michelle Williams也是蔬菜汁的粉丝，她说自己没有那么多时间去做饭，但是榨汁解放了她，让她在食物上不用思考太多，可以专注于其他事情。她的蔬菜汁是西兰花+菠菜+瑞士甜菜叶+苹果+柠檬。 出演《威尔和格蕾丝》的Debra Messing认为，每天早上一杯蔬菜汁有助于身体新陈代谢，让自己身体变得更好。她的蔬菜汁是西兰花+菠菜+苹果+芹菜+黄瓜+甜菜根+柠檬。 美国歌手Paula Abdul说每次喝蔬菜汁的时候，身体都能感觉到不一样，有了更多能量，也因为摄取了更多蔬菜水果而营养更均衡。她的蔬菜汁是白萝卜+蓝莓+西兰花+菠菜+绿苹果。 出演《欢乐合唱团》的Lea Michele每天早上一杯羊奶、燕麦卷，还有青菜汁，她的蔬菜汁是西兰花+蓝莓+苹果+牛油果。 真人秀明星、美国名媛金家小小妹Kylie Jenna 在Snapchat上分享自己做蔬菜汁的视频，她的配方是菠菜+西兰花+菠萝+蓝莓+草莓+橙汁，说这些有机食品喝下去很健康。  

前两天见了一位关系不错的朋友，本想着好久不见续续旧情，但看到她当天的造型我决定好好跟她聊一聊��。 我知道衬衫裙、Oversize、男友风什么的 Hin 流行，但是身高本来就不高的她（穿着运动鞋算她 160 吧），我一猜就知道她肯定以为自己穿出了上图中的夏日小清新，但实际上…… 我们眼中的她是这样的！！ 目测也就 150 吧（我也是没好意思拍下那心疼的画面），并且当她问我今天美不美的时候…… 我默默在心中翻了个白眼并露出了尴尬而不失礼貌的微笑。 面对一直让我们给她介绍对象的这位单身女性，作为时装编辑和一向 nice 的好闺蜜，我决定： 是时候该和她坦白了！ 1 选择 Oversize 需谨慎 好好跟你讲，Oversize 和男友风其实许多直男是看不懂的。 没有无敌大长腿，Oversize 基本就是个大雷区，干嘛要跟自己的身高过不去？（作为她的好朋友，我很着急的呀） 身高不高的周冬雨一直被我们称为「小个子女生的穿衣典范」。日常中选择一件合身的上衣或者在夏天选择一件适当露腰的上衣，其实就能很好地修饰身型。就这张机场街拍我敢说周冬雨看着有 170 。 不过露腰什么的太考验身型了，我知道许多女生穿 Oversize 有时候只是想遮遮肚子上的赘肉，但是一旦你穿错显矮，你可是比原本看着更胖了！！ 千万不要陷入遮肉的迷思而不顾身高比例，因为只有看起来细长的，看起来才不是膨胀的。所以一定要注意一条铁规则：上宽下窄，这样才能拥有纤细高挑的视觉感，千万不要一宽到底，你还想不想看着高瘦了？！ 连 179 的超模 Kendall Jenner 也会为了在穿 Oversize 时保持原有的高挑身材，坚定地遵守着上宽下窄的法则（��那么以后的你呢）。 回头再看看 Wuli 玲珑小可爱的朋友，我真是又气又无奈，你干嘛偏走雷区要跟自己过不去呢？ 2 你还需要一根神奇腰带 或者你喜欢穿长裙或者就是想靠穿长裙来遮住腿部局部的肉，那你很聪明哦，长裙确实有遮大腿肉的效果。 这就让我想到了一直以来受小粗腿困扰的阿娇，本来就不高的她为了遮住腿上的肉可是穿出了及地的大长裙啊！！ 我们日常能有多少机会穿这么长的长裙？当然不可取，但是有一点阿娇做的很不错，她的这条 Alice＋Olivia 长裙有着收腰的设计，让整体在视觉上显细了不少。我们内心 OS 肯定是：蛤？买裙子还要考虑那么多？ 其实想要一秒收腰又拉腿，你只需要一根腰带。 杨幂这套造型同样选择了一件衬衫裙，但就是多了这么一根腰带，立刻突显腰身，气质出众，即使搭配的是超级接地气的小白鞋也看着高挑又优雅。 Keira Knightley 也在衬衫裙的腰上加了一根腰带 ，一下子腿长两米有没有！？而且根本露不出大腿上的肉，完美。 腰带就是有着这样的魔力，让你立刻有了腰身、提高腰线，特别是穿裙装的时候，拉腿神器就是它，一下子让整体效果出群。 而且腰带单品真不贵，Zara 就结合今年大热的腰封和宽腰带设计推出了圆环装饰的三色腰带。200 多的价格你肯定不会心疼，出门前看看自己今天的造型适不适合加根腰带，再出门肯定有人说你美。 3 家中常备高腰裤 对于身材娇小型的女生，你的衣橱中一定还要必入这样一款单品。 周冬雨这套造型上身选择了一件 Oversize 的棒球外套，但你注意到没？她把内搭的白色 T 恤塞进高腰热裤，上短下高，满眼都是大白腿。其实这也是穿 Oversize 的一个小 Tip ：上宽但短。 还有一位身高不高但非常会穿衣的 Icon，来自新加坡的时尚博主 Yoyo Cao 。高腰裤绝对是她衣柜里的必入、出街的必穿单品，就像她选择了这件 Gucci 的 Oversize 卫衣但缩进高腰牛仔裤中就一点也没有尴尬，谁都猜不出她的真实身高。 Topshop from Shangpin Topshop 一直是我身边女生的牛仔裤选择，他们的 JONI 系列高腰牛仔裤有着超软且贴合皮肤的弹力面料，修身的剪裁能完美展现女生的腿曲线。 加上牛仔裤在日常生活中的百搭属性，300 多的价格真是相当美丽，不管是牛仔短裤或者长裤，家中常备高腰牛仔裤 100% 不出错。（此刻我很希望能立刻扔几条进我好朋友的衣橱，放在最显眼的位置） 当然我也知道很多女生不太爱穿热裤，又觉得紧身牛仔裤反而让腿上的肉更明显了，阿娇想到了一个办法： 阿娇选择了如今最时髦的阔腿裤。哎呀，确实看不出小肉腿了呢！咦，是不是有点显矮呢，那来双 10cm＋ 的厚底鞋吧！然后……就成了灾难。 均来自 Edition 10 那么我就来说说对于不想穿紧身裤偏爱宽松裤子但还想遮肉又显个儿的女生（我先为这么长的前缀摆个微笑），阔腿裤能很好地遮肉是没错，不过横向的变宽只会让你看着有矮胖的效果，所以除非你非常高或者非常瘦，否则你应该需要的是第二条阔腿喇叭裤。复古味道的喇叭裤在设计师手里变得更时髦了，而且上窄下宽帮你收了大腿又遮了小腿，特别适合小腿粗的女生。而第三种高腰裤今年也有许多阔腿的设计，最大的厉害之处是往上设计的腰身，简直开挂，直接提到胸部以下，一下子拉腿 MAX，我想你们都可以试一试。 反正就是一句话：赶时髦 Okay 啊，但千万别因为赶时髦而让自己变成了小矮人。 4 配衣服的包包也得跟着变小再变小 很多女生都会想着既然花大钱买包就得买超大尺寸的包，这样才划算。 但不好意思，你可能要吃大亏了。 包包的 Size 其实应该根据自己的身型进行选择和购买。前段时间有跟一位商场销售人员聊过他们家包包的销量，中、小号包的销量持续升高，我表示很欣慰。 亚洲女生身型较小，更适合中号和小号的包，除非你在某阶段对容量需求非常高，比如旅行、出差、带娃，中、小号包能够让你整体从视觉上有显得高大的作用也更适合做日常搭配。Yoyo Cao 的时装周街拍中基本上都是这个 Size 的包包。 我知道女生们喜欢包包，所以我找到了超多中小号的新款包包来种草，包治百病！ 许多人都只知道 Tod's 的豆豆鞋，却不知道 Tod's 在这一季给热爱中小号包包的女生们推出了多色的 Tod's Gommino Bag（豆豆包），鲜艳的颜色加上充满手感的趣味豆豆，非常有年轻的 Feel 。 COCCINELLE 是来自意大利的皮具品牌，他们家的 ARLETTIS 系列包包就是中号 Size，除了选择选择众多之外，新一季还有印花、皇冠、格纹、拼皮等各种设计让你选择，最重要的是 3000 多的高性价比完全可以买好几个来配各种出街造型。 Furla 一定是小号包迷的热衷品牌，上一季 Metropolis Jungle 系列推出就受到了包括刘雯等众女生的追捧，而这个系列的新款又马上要上了！ 还有就是 PINKO 的 Love Bag，有中号和小号的选择，多种图案和面料的选择真是选择障碍症女生的天地，但是真的很好搭衣服，夏天不就是背链条包的季节么？2000 - 4000 的价格也是很让人心动呢！ 5 若隐若现的增高，都在鞋子里了 说到鞋子上的增高术，多数女生还是会选择高跟鞋（因为直男们的审美就是这么统一）。 但你知道高跟鞋也分款式，而其中露脚背的系带款才有着拉腿神助攻？露出脚背可以延长腿部线条，在视觉上拉腿还显腿细。夏天选高跟鞋，系带款才是正解！ 让女生们都为之心动的 Jimmy Choo 的这款绑带高跟鞋，有着一丝丝芭蕾舞鞋的味道，系带设计非常有甜美俏皮感，但是 Bling Bling 的亮片装饰绝对够华丽。 Sergio Rossi 最近的女明星最爱 TOP 1 是这款皮革拼透明条带高跟凉鞋，我发现也是系带露脚背的款式，黑色和银色都是经典中的经典，女明星们都很懂的。 还想推荐的是女鞋品牌 WHAT FOR 在早秋系列推出的 CURVE DECOLLETE 系带高跟鞋，简洁的设计但是上脚非常好看且百搭，价格也很不错（作为「妇女之友」的我一向很看重性价比的呀）。 但高跟鞋穿着就是又累又疼，我懂的呀，不好高跟鞋这口的呢，我也有高招。 现在都不流行在鞋子里藏小秘密了，让自己一秒变成高海拔，魔法都施在了鞋子上。周冬雨再次挑战衬衫裙，还好她瘦而且没有选择过长的款式，但是腿依然纤细又长，请把注意力集中在她的厚底运动鞋！ Hogan H222 厚底运动鞋 许多人说厚底鞋不好看，别听他们瞎说，这纯粹看你会不会挑款。厚底运动鞋你一定要挑微厚底，过厚的底不但称重拖沓而且还不好看，但是 Hogan 这款厚底鞋就设计得刚刚好。 粉色系非常少女感，亮面设计很拉风，张天爱近期在机场穿得就是这双 Hogan 微厚底运动鞋，偷偷地拉了下身高，但实力秀了下美腿，羡煞旁人。 看了一圈，最后发现赫本女神才是不折不扣的穿衣典范，衬衫裙配腰带和细带高跟鞋，我想说的全点到了。

很多妹子都会问：“大姨妈期间能训练吗”、“排卵期能训练吗”、“红糖真的有用吗？”… 女孩子健身真的好麻烦啊！ 别担心！ 今天给大家带来“女性生理周期健身指南”。 扫清你的疑虑，只需要毅力和耐心，能坚持下来的话一定可以看到效果。 对于女孩子来说，健身这件事情并不是简简单单的“吃的干净、练的勤奋”就可以成功的。 有一些事情是你无法左右的…… 比如在一个生理周期循环内，体内激素的周期变化。 激素水平的周期性波动，对食欲、体力、精神状态和体重都有影响 所以有些时候，与其违背生理规律去蛮干，不如认真听听身体的声音。 掌握了激素变化的规律，你的健身大业才会以一个良性的循环持续进行下去。 背景知识 女性生理周期可以被分为两个阶段：卵泡期和黄体期。 每个女生周期在25天到35天不等，平均为28天。 周期内激素水平变化 敲黑板画重点： ·卵泡期雌激素水平高，孕酮水平低 ·黄体期孕酮水平高，雌激素水平低 ·雌激素高低和食欲强弱呈反相关，并对精神状态有重要影响 ·孕酮水平影响着身体运动使用的能源偏好 饮食、运动也要看黄历 卵泡期第一周 关键词： 休养姨妈，轻点折腾，注意保暖 姨妈到访，孕酮和雌激素都处在低水平，但是雌激素在稳步上升状态，孕酮一直处在低水平。 水肿、情绪波动、睡眠不好、食欲旺盛之类的经前综合征在大姨妈走之前还是一直存在的。 雪上加霜的是部分女孩子还会有痛经发生。 这个阶段要避免骨盆倒倾（骨盆位置低于双腿）和挤压腹腔的运动。 如果你发现在运动中出现疼痛或流量增加的状况，就立即停下来。 避免水上项目，防止感染，多吃温热食物，喝热水，少碰寒凉的食物。 卵泡期第一周 关键词： 满血复活，精力充沛，大好时光 这时你的雌激素水平高，胰岛素敏感性强。 意味着身体更加偏向于使用碳水来提供能量，不易燃烧脂肪，合成代谢旺盛。 高雌激素水平会有效抑制饥饿：降低饥饿激素水平，增强胆囊收缩效力，同时降低饥饿感，增强饱腹感。 这个阶段你的精力和体能都很充沛，力气大，能忍住疼，身体比较耐折腾。 而且很难感觉饿，是一个月当中感觉最好的一段时间，要好好珍惜哦。 黄体期第一周 关键词： 适宜减脂，多做有氧，少吃甜食 排卵日之后雌激素开始下降，孕酮水平上升趋势明显，代谢逐渐升高。 胰岛素敏感性逐渐降低，身体趋向于脂肪供能。 这个阶段比较适宜做恒速有氧。 但这个时候高孕酮水平降低了血清素水平，碳水又恰恰可以提高血清素水平。 所以这个阶段你会比较馋碳水。 但这个阶段正是减脂的好时机。 如果持续高碳水饮食，身体又偏向糖类供能，你就错失减脂良机了！ 黄体期第二周 关键词： 经前综合征，神挡吃神，佛当吃佛 雌激素水平比较低，孕酮又高。 这时你会饥饿感强烈，渴望高碳水，高脂肪饮食，你会奇馋无比。 体温上升明显，这个时候就适当懒一懒，别做那么高强度的训练啦。 新陈代谢上升（平均上升200~300卡左右）可以抵消部分多吃带来的热量负担。 所以听身体的，这段时间不要节食，可以适当放飞自我。 但是也要悠着点，作大发了再多的新陈代谢也救不了你。 激素的波动会让你有一些列的“经前综合征”。 你会感到情绪很波动，脾气差，懒得动弹，睡眠不好。 这段时间你还会发生水肿，尤其你吃的再咸点儿，肿的更凶，水肿现象会持续到姨妈结束。 水肿+多吃，你的体重会有些上涨。 劝你不要在这段时间上秤，自找挫败感哦。 关于红糖 都说经期喝红糖水能缓解痛经？因为能补铁？ 别闹了好么！长成红色，像血就能补？ 看一下红糖水的真实面目。 打脸不？两位民间“补铁明星”含铁量被完爆 姑娘们认真要了解自己的生理规律、了解食物才能更好地安排自己的生活 静下心来，认认真真听一下身体的声音，总比凭着毅力蛮干好。

想找到一双舒适的高跟鞋 这几点很重要~~ ▼ 记得小时候会经常偷穿妈妈的高跟鞋，就算穿着摔跤了也觉得非常开心，现在长大了，对高跟鞋的爱更是停不下来，就算不常穿，也爱买买买。 《欲望都市》中的女主Carrie Bradshaw是个十足十的鞋控，她说：站在高跟鞋上，我可以看到全世界，爱情会逝去，但鞋子永远都在。▼ 相信每个女孩心里对高跟鞋都有一种情感，但是每每我们穿上一双高跟鞋，出去走半天一天的话，都会感觉累觉不爱了，决心将它打入冷宫。 想找到一双像穿着平底鞋一样舒适的高跟鞋，很关键的一点是要找到适合自己的鞋型。 今天来教大家根据自己脚的结构来选高跟鞋。 脚型 我们的脚型决定我们穿什么鞋头的鞋会不磨脚，脚趾处于一个合适的空间中才会舒服。 我们亚洲人的脚型大概可以分为三类，希腊脚、埃及脚和罗马脚。图1.1和1.2都是希腊脚，第二脚趾最长；图2.1和2.2是埃及脚，大脚趾最长；图3是罗马脚，五趾基本等长。从图中绿色的线可以看什么脚型大概适合什么样的鞋头。▼ 希腊脚： 如图1.1的脚型，第三根脚趾比大脚趾要短许多的，适合尖头鞋。▼ 如图1.2的脚型，第三根脚趾和大脚趾基本等长的，适合这种优雅的杏仁鞋头。▼ 埃及脚： 如图2.1的脚型，大脚趾比第二根脚趾长很多，比较适合斜尖头的鞋头。▼ 如图2.2的脚型，大脚趾与第二根脚趾长不了多少，适合这种圆头鞋。▼ 罗马脚： 罗马脚的脚趾差不多长度，很适合这几年流行的复古方头鞋或者鞋头比较宽的圆头鞋。▼ 脚背高低 穿高跟鞋的时候，脚背的高低会觉得你走路的时候会不会往前移，没有贴合脚底的弧线穿得也不会舒服。 第一个是正常的脚背，第二个是高脚背，脚底板的弧线特别弯曲，脚面比较突出，第三个是低脚背，脚底板很平。▼ 如果看不出来自己脚背到底高不高的话，可以弄湿自己的脚，水平踩在一张板上，对比下面的这样图，就能大概知道了。▼ 脚背高不高穿高跟鞋很重要的一个点是，脚底板和高跟鞋的鞋底到底贴不贴和，图中红色的线的曲度和你的脚的曲度是否相一致，如果不一致，很容易滑动，走路就会不舒服。▼ 高脚背的女生经常难买到鞋底很贴合的高跟鞋，如果真的很喜欢这双鞋，其他方面也不错的话，可以买下图这种鞋垫来吻合一下你的脚和鞋子。▼ 选鞋小tips tip1 买的时候最好要检查一下鞋面三分之一处的位置，前后折一下（也不要太大力哈），如果有弯折的话，那这双鞋是有弹性，走的时候会很舒服。▼ tip2 把鞋子突然放到地面，看鞋子晃不晃，要是晃好几下，说明重心不太稳，如果还摔倒了，那更不能要了，走着很难受，要是晃一下就稳了，就是合适的，这个主要用来检验细跟鞋。 tip3 买鞋有时候还有看鞋后跟的倾斜程度（图中红色的线），倾斜的角度一般和鞋跟的高度有关，角度如果倾斜的不够，那么鞋子容易不跟脚，倾斜太多，会磨脚，试鞋的时候可以稍微观察一下。▼ tip4 买高跟鞋最好等到下午三四点，脚在一整天的活动中会更加肿胀，这时候选鞋子才会更合适。

确实，今年夏天不是一般性的热。 女明星们也是给热急了。Karlie Kloss和艾玛罗，靠肚皮中间的洞洞透风。 Bella Hadid的白衬衣，从后面看形同虚设。 Hellessy、Tibi和Vetements今年春夏的T台模特，更是把衣服都扯出一个洞。 能凉快一度算一度。 时髦和凉快如何兼顾？来看看各种花样新操作。 1，裤子屁股漏风 夏天穿裤子十分闷热，是姑娘们头疼的问题。 女明星会穿破洞牛仔裤，大面积散热。 前面凉快了，屁股还是热啊！ 所以这两年出现了这种，在屁股下方破个洞的风潮~ 冬天经常觉得屁股冷，可见那里散热快。 如此说来，夏天在这个部位散热，似乎可以操作。 如今，全新的屁屁撒热大法来啦！ Reformation最近推出了一条148美元的拉链牛仔裤。 拉链谁都有。 它的独特之处是，一根拉链，前后贯穿…… 屁股拉链，并非Reformation首创。 今年4月，Vetements推出和Levi's的合作款，更是到处都是拉链。 长裤1870美元，短裤1000美元，还哪儿哪儿都卖完…… 价格虽贵，设计真的很贴心！ 屁股热了，后面拉链打开…… 腿腿热了，大腿拉链拉开。 全方位散热。 2，只穿内衣就行 到了盛夏，多穿一点都热到不行。 所以女星都在尽量露肤。 Olivia Munn、Gigi和Cara，直接把bra当内搭。 像Madison Beer和Lucy Hale这样的年轻妹子，更是单单一件bralette作为上衣，跑去走红毯。 金小小妹最近这身，更是相当凉快。 这件125美元的Fleur du Mal豹纹蕾丝上衣，好像地摊货……整个人像是山寨版芭比娃娃。 其实文胸式上衣，也可以穿得很高级。 Altuzarra和Tory Burch等品牌今年春夏T台的可爱妹子们，穿上了荷叶边花花胸衣。 John Galliano、Jeremy Scott和Giambattista Valli的酷妹，则是从胸衣一路黑到底。 一件漂亮的bralette（无钢圈文胸），除了单穿，叠穿也很漂亮啊。 Christian Siriano、Cinq à Sept和Kenzo今年春夏系列，都能看到黑色文胸式上衣 + 白色衬衣的组合。 这是一种大胆，但并不稀奇的操作。 到了Giambattista Valli今年春夏系列，婆婆才算是真的开了眼—— 在一件黑色bralette外面，套着一件短到胳肢窝的背心。 3，上衣短到胳肢窝 夏天最热的时候，前胸肚皮都是汗，恨不得不穿！ 只有这种时候，才算是有点理解Ruby Rose这身儿打扮—— 好好一件针织衫，偏要短到胳肢窝，露出里面的胸衣。 越来越短的上衣，婆婆从去年开始就有预言—— 像Lady Gaga这种终于瘦身成功的女人，恨不得把一件衣服剪掉一半。 去年10月的德国版Vogue，金小妹这件高领毛衣，终于短到了胳肢窝。 到了今年，这种短到荒谬的上衣长度，终于普及开来。 Urban Outfitters就有推出超短背心，16美元一件。 除了搭配胸衣，金小妹和维秘天使Romee Strijd的超短上衣，里面穿的是一件束身衣。 说到束身衣，就到了我们今天最后一种降暑大法…… 4，bra也不用戴了 束身衣的风潮，是去年秋冬的Prada掀起的。 时髦人士纷纷在腰上捆一圈。 看起来很挑身材的样子…… 然而，哪怕你像Ashley Graham一样大码，只要有腰有曲线，就什么都不怕！ 金小妹和Karlie Kloss，还穿这种白色带花边的束身衣款式。 今年，一种新的束身衣款式出现了！ 上沿是W型，正好托起了两边胸部…… 这意思，不用戴bra了？ 粉色那张图来自Sally Lapointe今年春夏系列。 他家这系列T台模特，都靠它来撑住咪咪。 网红姐妹团纷纷开始推广这种束身衣。 金小妹姐妹，将这种款式穿得简单粗暴。 Hadid姐妹呢，则在里面穿了稍微淑女一点的白衬衣。 托咪咪风潮，夏天之后还不会完哦！ 看看Public School今年秋冬T台……即使哪天降温了，我们依然可以不用戴bra！ 咪咪是解放了，但这样穿，不怕腰部悟出痱子吗？ 当然，只惦记着怕热怕冷的人，和时髦两个字向来不沾边。

常有人说有颜有身材的人，穿什么都好看。还真不是那么回事哦~，特别在今天这个飞速发展的时代，“美女”也被贴上了细分的“阶级层次”。 五六十年代，甚至是十几年前，大家的品味都还不高，集体品味和服装本身都比较单一，“颜值”在美女的评判标准中，比重就相当大。 再看今天，虽然“看脸”现象更严重了，但美女的标准，随着阶级的细分，也变得拥有了更多的标准和内容。 前段时间看了一集老窦的《圆桌派》，谈到了很多人的“品位焦虑”，现在大把的人可能担心的不是别人说自己“没颜值”，而是“没品味”。毕竟“颜值”这东西是爹妈给的，“原罪”不在于自己，但“没品味”，可能暴露的是个人的审美修养、生活品质，或者阶级定位。 但“品味”这种东西，每个人都有自己的标准，这个时代也鼓励更多的“风格”，但有些被绝大多数人认为的“低俗”品味，还是要顾及一下大众的感受滴~ TIPS 1：露文胸带 虽然现在“肩带外露”是一种时髦的穿法，但并不是说什么样的肩带都适合外露，即使外露，也是有固定的穿法的。 象这种普通文胸的肩带，真的露出来特尴尬。 正确露肩带的方法，首先要选择一款正确的内衣，这种内衣通常以Bralette为主（那种无胸垫无钢圈的），适合外露的这些内衣，肩带的材质和宽度跟普通文胸是有区别的，通常肩带更细，且没有调整长度的松紧扣。 TIPS 2：夸张的破洞 破洞和网眼衫现在也很时髦，但要有度，尺度一量过了，就是对别人眼睛的伤害。 TIPS 3：勒肉、贴肉 下面图中的女生，腋下的肉都被紧身衣挤的要“溢”出来了，同时还伴随着内衣外露，可怕的高跟鞋等雷区，这样的“大无畏”精神咱们还是引以为鉴吧。 这位姑娘的腹部是什么鬼？夏天的衣服比较轻薄，容易贴着肉，导致身材暴露，所以出门前360度照照镜子啊。 过紧的衣服，一不小心就暴露了腰部的“游泳圈”哦~ 将臀部裹成两片“蜜桃”，姑娘这是在诱惑犯罪呢~ 关键部位真的不宜勒得过紧啊，将大家的注意力都引向这种部位，真的好吗？？？ TIPS 4：厚底鞋 看厚底把阿娇毁成啥样，就知道它的伤害力度。而且并不能显高啊，反而把视线和重心都拉到脚部，越发象“秤砣”了。 TIPS 5：丝袜+凉鞋 别说短丝袜配凉鞋了，就是长丝袜配凉鞋现在也是相当的“土”。短丝袜更是“土”plus。 TIPS 6：山寨Logo 山寨版现在也处处可见，但小心劣质的胶印，或者工艺不到位的五金，一不小心就出卖了你。 TIPS 7：劣质蕾丝 夏天是个穿蕾丝的季节，而蕾丝服装也是特别容易出错的单品，穿不好特别“低俗”，穿好的就特别“高级”。 基本上如果品质不过关的蕾丝，就不要妄想能穿出“高级感”。 高级蕾丝看一眼就能辨识的，摆在那里就是一件“艺术品”，所以蕾丝服装，品质一定要足够好，要不然就不要穿这类服装。 TIPS 8：过多的暴露 虽然我们一直提倡哪里好看露哪里，但过多的暴露就容易陷入“低俗”。而且我们的肤色基本都不是“小麦”肤色，大面积露背，没有“小麦”肤色的结实和美感，看到了就是一大片“白花花”的肉！ 过短的裤子或者裙子，短到露出臀部半球或者边缘的话，就容易将“低俗”感直接推进到“风尘”感了。 TIPS 9：彩色打底裤|袜 彩色的打底裤或打底袜，有那么一年特别流行，但很快被淘汰，毕竟缺乏“高级感”的流行都不会长久，象“渔网袜”，寿命很快就结束了。 彩色的打底裤或打底袜，特别容易让全身Low掉，尤其是七分裤，或者五分裤，再加个什么蕾丝边啥的，出门逛菜市场都嫌弃这种衣服呢~

年度大戏《我的前半生》已完结，她姐却时不时想起其中的一幕戏，她亮相不过短短四分钟，却于一举一动间令人折服：大概只有这样的女子，才能迷倒久经沙场的老卓吧！ ▼ 没有一句台词又有什么关系？她的感情散发的比谁都浓烈，一个抽鼻子的小动作，都让人觉出一股心酸。 ▼ 42岁的梅婷，还是这样袅袅婷婷出现在荧幕上： ▼ 不管是戏里还是戏外，美得一如人们刚刚认识她时那样： ▼ 梅婷生得美，而且美得很有辨识度，令人过目不忘，绝不会脸盲。这样美的人，可能生来就自带幸运光环，30岁前的梅婷，的确如此。 19岁，还在南京军区前线歌舞团的她，第一次出演电视剧，搭档陆毅，还拿了北京影视春燕奖最佳女主角。 ▼ 《血色童心》1994 23岁，第一次出演电影，就和那时万千少女的偶像张国荣搭档，结果是收获开罗国际电影节及中国华表奖两个影后。 ▼ 《红色恋人》1998 当时的同学兼好友、后来的国际影后章子怡，在那个时候都羡慕梅婷年少成名拥有的一切，多年后还在默默吃醋。 ▼ 上面这些作品让她拿奖拿到手软，但真正让梅婷全国知名的，还是和冯远征的那部《不要和陌生人说话》。 就是这两个人出神入化的演技，把这部剧演成了不少人的童年阴影啊！ ▼ 《不要和陌生人说话》2001 当时的梅婷，已经拥有了女演员们羡慕不已的事业，奖项和知名度都是一线。 也就在这时，她碰上了毫无名气的导演鄢颇。仅仅相识3个月，26岁正当红的她就答应了闪婚。 ▼ 恋爱中的梅婷相当不管不顾，拿出积蓄帮老公拍片、承担生活开支，还自以为是为爱付出一切。 可惜，这世间的事都是“有结果的付出叫付出，没结果的付出叫代价”。为鄢颇投资的好几部剧，全是失败收场，所有钱都打了水漂。 梅婷安慰自己，钱没了可以再赚，我还有爱情就好。但更可惜的是，在这段婚姻中没出过一分钱的鄢颇，竟然出了轨。 幡然醒悟后，梅婷坚决的离了婚。从26岁到32岁，6年的婚姻一地狼藉。 曾经无限风光的梅婷，因此大受打击，甚至在离婚后的好几年里都没有再拍戏。 面对采访，她甚至说出“不想再婚”这句话。 ▼ 可爱情又岂是你想躲就能躲得掉的东西呢？就在离婚的第5个年头，她遇到了摄影师、剪辑师曾剑，终于鼓足勇气，再次走入了婚姻。 比起留洋归来、一身潇洒气质的鄢颇，曾剑看起来“接地气”许多。可是他能给梅婷的幸福，却也是最实在的：做个好丈夫、好父亲。 ▼ 婚后三年生俩娃，可梅婷在他的镜头下，却从来都是那么自然幸福。 ▼ 他们在一起，可以唯美到像杂志大片，对视、牵手都是最高级的秀恩爱。 ▼ 也可以在浴缸里当一对快乐的二逼青年，妹妹我坐船头、哥哥你岸上走。 ▼ 之前那段婚姻中，不断被索取的梅婷，终于放下了包袱，被宠成了小女孩。 甚至在剩下二宝之后，她一度都被“宠坏了”。 去年的《妈妈是超人》里，梅婷几乎就是个“啥都不会的家庭主妇”，甚至孩子都不怎么会带，就负责“指挥指挥”。 ▼ 夜里孩子哭了，是老公去哄；家里做饭做家务，还是老公全权包办。 ▼ 可这样的后果就是，梅婷完全不是个“超人”妈妈。一旦老公不在，她就六神无主：给孩子喂奶可以呲一脸；煮饭放多少水也完全不知道。 ▼ 她傻乐地告诉编导说：我命特好是吧，看得出是发自内心的幸福。 ▼ 家庭的幸福像一张温柔的网，让梅婷沉浸在其中，甚至总是以“我身材还没恢复”为理由，推脱着不去拍戏。 直到经纪人的一番话，惊醒了她的美梦： ▼ 她这才不得不直视现在不修边幅的自己，原来不知不觉中，竟然已经偏离路线这么远。 ▼ 想要复出，她面临的第一步，一定是减肥。看看吧，出道20多年第一次胖成这样的她，现在在镜头前简直让人认不出！ ▼ “胖若两人”的梅婷，身上完全没有女神的风韵了，以前的马甲线甚至成了“水桶腰”，肚脐围和臀围几乎一样。 ▼ 在拍写真时，被摄影师嫌弃“没有腰身”；想跟朋友聚会，却发现前几周刚买的裤子都穿不上……原本个性就不服输的梅婷，给自己下了死命令： ▼ 毕竟是四十多岁的人了，从零开始健身，对梅婷来说并不容易。于是她就抱着几个月的儿子做仰卧起坐，顿时动力翻倍！ ▼ 渐渐的，也感到了健身的乐趣，天天都往健身房跑，动作也越来越有模有样。 ▼ 最爱吃鸡排的她，也狠狠心开始吃健康餐。只要管住嘴、迈开腿，哪里会有不瘦的道理？ ▼ 所以两个月后，梅婷真的达成目标瘦了20斤，加上之后循序渐进的运动，整整瘦了30斤！ 42岁的她，就这样重新美回了最初的样子。即便和章子怡林心如合照，各有各的美，绝对不输阵。 ▼ 恢复了身材，事业也全面复工的梅婷，恐怕才是真正做到了“把一生一分为二，前半生不犹豫，后半生不后悔”的那个人吧。 在拍摄现场看台本时，她依然是那个19岁出道就演技精湛的女演员，一丝不苟。 ▼ 可回到家里呢，她又是快快和阳阳的漂亮妈妈，在老公曾剑的镜头下，母女俩都是美如画。 ▼ 看了梅婷才知道，所有那些为人称道的美丽，背后都是不为人知的努力。 你要知道，就算前半生再美，后半生也是要靠智慧和坚强才能获得更好的生活。 被渣男出轨又怎样？胖到被嘲又怎样？多年以后，那个年少成名、经历却跌宕波折的梅婷，终于在跌跌撞撞后，变成事业爱情双丰收的幸福女人。 总有人怕自己输在了起点，认为太多人比我漂亮、比我幸运，却不曾想过，其实更多人输在了即将到达幸福终点的那一刻。 已经发生的事无法抹去，可未来的选择却仍在你的手中。无论请告诉自己，只要再多努力那么一下，明天就会活得更漂亮！

炎炎夏日，肌肤十分容易出油，出油又导致脱妆，总觉得不够清爽利索。我们不妨从洁面和去角质开始，还给肌肤一个清爽的状态。 －洁面tips－ 1.洁面频率 一般每天早晚各洁面一次就足够，但是夏季皮脂分泌旺盛，油性肌肤可以增加一次，来保持脸部的清爽，而干性肌肤出油也是局部的现象，可以用吸油纸按压清洁。 2.产品选择 对于油性肌肤来说，不可为了追求清爽感而拼命使用深层清洁产品。虽然我们很想洗掉油光和污垢，但依旧要选择温和型的产品。在选择洁面品的时候可以挑选清爽型，或者专为油性肌肤设计的产品。 3.使用洁面仪器 声波洁面仪可以更深层地清洁肌肤，去除老废角质，一年四季都可以使用，特别是夏天，容易出油的T字区，可以使用洁面仪更彻底有效的护理。建议一周使用2-3次在T字区，坚持一段时间，你会发现黑头和油脂粒的情况都会得到改善。 sofina苏菲娜 泡沫按摩润肤洁面乳 230元／170g 产品特色：这款洁面乳属于氨基酸洁面，温和滋润，适合多种肌肤。它添加了碳酸的泡沫能够加速代谢老旧物质，促进皮肤吸收营养。注意这款产品在干手干脸的情况下就是可以使用的，可以避免冷水刺激肌肤缩小毛孔，这是一种洁面新技术新体验。 HABA 鲨烷美肌洁颜粉 180元／80g 产品特色：这款产品含有鲨烷成分，洗完脸后脸会滑滑的而且不会紧绷。它配合起泡网使用可以打出丰富绵密的泡沫，利于吸附毛孔中的污垢和油脂，让皮肤干爽，油皮也能hold住。HABA是主打无添加主义的牌子，产品用起来可以比较安心。 雪花秀 宫中蜜皂 360元／100gX2 产品特色：这款手制草本洁面皂蕴含红参、蜂蜜及橄榄油等珍贵成分。使用时很方便，用湿手就能打出丰富的泡沫。它适合油痘皮使用，中药成分不刺激脸部而且清洁力比较高，可以去油控油，也很适合春天夏天使用。 娇韵诗 均衡洁颜乳 240元／200ml 推荐理由：这款洁面拥有娇韵诗独创的吸盘式清洁手法，软化肌肤，彻底清除面部彩妆及污垢，适合混合性或油性皮肤。在脸部用它按摩后，待清洁乳变成透明状即可用清水洗净或用爽肤露擦净。使用之后皮肤清爽而且不会有紧绷感，毛孔也会有一定程度的收缩。 CPB肌肤之钥 光采洗面膏(清爽型) 500元／110ml 推荐理由：这款洗面膏具有轻柔绵密的泡沫，它添加了温和的磨砂颗粒，增强去除肌肤污垢杂质的功效，令肌肤透亮细致、毛孔收缩。清爽型更适合夏季出油多时使用，洗完脸后也不容易觉得干。据网友说这是洗脸仪的标配洗面奶，可以发挥1+1>2的效果。 石泽研究所 毛孔抚子小苏打洁面乳 108元／100g 推荐理由：这款洁面乳深层清洁的功效不容小觑，是毛孔黑头的杀手，第一次使用就会发现黑头变淡，而且不会使毛孔更粗大。它打出的泡沫绵密到甚至可以撑起一枚硬币。它的性价比非常高，平价好用，被许多网友推荐。 freeplus 净透洁肤油 170元／125ml 产品特色：这是一款触感清爽的洁肤油，可以充分洗净毛孔深处的黑头及彩妆，打造清洁又柔滑的肌肤。freeplus一直是敏感肌的安全牌，这款洁肤油也不例外，不容易刺激皮肤。如果觉得鼻子油腻或者粗糙，可以进行局部二次使用。 －去角质tips－ 1.不可过于频繁 肌肤自然代谢产生老废角质，在夏季由于代谢加速分泌旺盛，去除角质的周期可以缩短，但依旧不能过于频繁。不管是什么类型的肌肤，一周去除一次角质即可，相对干燥的脸颊10天左右去除一次即可。去除角质后，肌肤会明显光亮柔软，不能因为贪恋这种焕然一新的感觉就频繁去除角质哦。 2.注重后续补水防晒 伴随着角质脱落的还有皮肤表面的油脂和水分，所以在去角质之后要紧接着做好补水，这样会感觉皮肤的紧绷状态得到了缓解。老化角质其实也是皮肤的一层屏障，去角质后角质变薄，尤其是在夏季，一定要做好防晒工作，防止出现晒伤和晒斑。 IPSA茵芙莎 粘土按摩面膜 350元／100g 产品特色：这款面膜多效合一，如果在湿润的皮肤上涂抹可以短时间内护理肌肤，让肌肤光滑；如果在干燥的皮肤上直接使用，先敷五分钟，可以更大限度地发挥粘土吸附力。每次使用时按摩五分钟，黑头白头和角质都能轻轻松松地被洗掉。 Caudalie欧缇丽 葡萄籽亮采焕白面膜 240元／75ml 产品特色：这款面膜犹如最轻柔的磨砂膏，可以细致地去除使肌肤黯哑的老化角质，又能最大限度避免磨砂对肌肤的伤害。而且葡萄籽精华是欧缇丽的主打，一向是皮肤白皙的好帮手，所以这款产品可以让皮肤透白有光泽，提升气色。 DHC 天然圆粒磨砂膏 138元／100g 产品特色：大S强烈推荐的这款产品含有大小两种天然杏核微粒，磨圆的微粒对皮肤伤害小，有显著提升按摩效果，能够确实去除毛孔及肌肤表面残留的角质和污垢，调节肌肤纹理。我们还可以将它和按摩油或卸妆油混合后按摩脸部，有助于去除黑头。

　日前，陈鲁豫一身休闲装现身北京机场。 　　 　　当日鲁豫一身休闲装扮现身，腿上的橘色运动裤十分惹眼。 　　 　　裤子将她的筷子腿衬托得更为纤细，羡煞旁人。 　　 　　陈鲁豫看上去心情不错。 　　 　　陈鲁豫  

　　莫文蔚设计「底裤外穿」的牛仔裤。 　　8月1日报道 据台湾媒体报道 港星莫文蔚身材火辣，拥有一双纤细长腿，即使47岁仍保养得宜，近日她与知名品牌合作，设计底裤外穿的牛仔裤，她半裸露美背展现成品，性感指数爆表。 　　莫文蔚对内衣裤情有独锺，一切都源于妈妈，因为从小妈妈就喜欢帮她打扮，连底裤都很讲究，所以她希望能从里美到外，想让大家觉得这种性感诱惑是亲切的，因此设计出牛仔裤外加个内裤的概念，她还透露其实10几年前她的写真集就做过相同概念。 　　而她也在社群晒出美照，半裸露美背展现成品，秀美背和S曲线，性感指数爆表，根本看不出47岁，令网友惊艳不已。

加拿大变性模特儿Gigi Gorgeous     　　Gigi Gorgeous以前的男儿模样 　　YouTube昨天推出“加拿大亮点”(Spotlight Canada)，这是专门网页，着重宣传出自加国的精彩视频，给加国富有才华的制作者以更广阔的空间。据悉这是YouTube首次为一个国家设置专门内容空间。 　　YouTube母公司谷歌(Google)总经理Marie Josee Lamothe说，之所以选择加拿大作实验基地，是因为一些全球最火爆的YouTube明星出自加国，以他们热播的视频，获得了数以百万计的观看。比如印度裔网红女子Lilly Singh、科学频道AsapScience与加拿大变性模特儿Gigi Gorgeous等。 　　Lilly Singh是万锦市的印度裔女孩，今年28岁，父母来自印度，她在士嘉堡长大。2010年她获得约克大学心理学学士学位，自2010年起在YouTube上以“IISuperwomanII”的网名发布视频至今爆红，她的YouTube频道有超过1100名万订户，广受少女欢迎。财经杂志《福布斯》估计她2016年的收入高达750万美元，是全球收入第3高的YouTuber。 Lilly Singh 　　最新数据显示，加拿大YouTube观众的数量显著增长。在今年上半年，加拿大人观赏YouTube视频花费时间比去年同期跃升30%。在同一时期，从印度观赏加拿大频道的时间跃升230%，在美国上升70%，在澳洲增加60%。

不管是男生还是女生都希望早上起来能有个好的精神状态出门上班或是约会，可哪曾想到有的人一觉醒来就肿成了“猪头”，真是欲哭无泪。 其实娱乐圈中有不少明星都中过招呢，为什么有时候他们在荧幕上的脸忽大忽小、忽胖忽瘦，原来是因为他们和我们普通人一样，都因为容易水肿惹的祸呢! 我们据说一年能敷700张面膜，如此爱保养的范爷，也逃不过变肿的命运。因为休息不好，脸部显得轻微浮肿。 不过大气立体的五官底子，肿了也是美美的。 不过陈妍希就比较惨了，她因为脸本身就是肉肉的包子脸，一肿起来真的被网友们黑出天际了。 小S也是个易水肿体质呢，马上就要出活动了，结果脸和眼睛肿的不像话，观众看到还误以为“动刀动针”了呢。 不过S姐，晚上太晚还是不要吃东西了吧，这可是导致第二天水肿的原因之一呢。 晚上也不能喝太多水哦，李小璐可是切身经历告诉我们呢~ 豆瓣网红出身的南笙，现在已经转做演员演电视剧啦。《楚乔传》里她也有份参演。来看看她这水肿脸，真的是比较严重了，平时应该特别注意饮食和休息啊。 水肿脸是啥?与脂肪脸有什么区别? 水肿脸看起来泡泡肿肿的，是由于代谢或循环差，比如睡前大量喝水、久坐不动、睡姿不正确、熬夜等原因造成的，导致体内多余的水代谢不掉，形成面部和眼皮浮肿的现象。 而脂肪脸的成因就比较多了。喜欢吃高热量食品导致脂肪堆积、缺乏面部运动导致脂肪不消耗或是身体体质易胖的原因等。 如何判断自己是不是水肿? 判断是否为水肿脸一般是，早晨起床用手指按一下脸部肉多的地方，看是不是按下去就有一处凹陷，且凹陷恢复的比较慢。但如果是脂肪脸，按压后皮肤会很快恢复原状，皮肤表面没有凹陷或“坑”的形状。 如何改善或消除面部水肿? 一、冰袋敷脸 早上起来脸部浮肿可以用敷冰袋去肿哦。如果身边实在没有冰袋的话，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激水肿部位，达到快速消肿的效果。 小tips：晚上睡觉前将一只铁勺子放在冰柜里，第二天早上可以用冰冻过的勺子敷在眼部浮肿的位置，效果很赞! 二、摄入利尿食物 平时多摄入一些有利尿作用的食物，比如豆类、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等，以减少水分在体内的滞留。同时可以摄入富含维生素E、铁质的食物，比如绿色蔬菜、豆制品、胚芽类食物等，以促进血液循环。 三、保持良好生活习惯 晚上11点到凌晨2点是人体最佳排毒时间，最好在11点前入睡，保持良好的作息习惯。 四、按摩法 水肿脸最关键的是要排除让人浮肿的水分，关键是要多做面部运动及按摩等促进脂肪燃烧。 双手半握拳放在下巴两侧，沿着脸部轮廓向上提拉，以加速血液循环，使淋巴保持通畅。 按摩眼部周围穴位，如天应穴、太阳穴等。 淋巴堵塞会导致面部代谢慢，毒素等无法排除。所以用双手按摩脖子两侧淋巴，然后从下往上轻推，可以很好的疏通淋巴，保持畅通。 干手干脸按摩容易拉扯皮肤，造成松弛，搭配面部产品使用，按摩消肿效果会更好哦! 娇韵诗V脸精华 620RMB/50ml 15年来，CLARINS法国娇韵诗专注于亚洲女性面部轮廓研究，发现天生轮廓不够立体加上后天的饮食不均，导致面部轮廓不够清晰，欠缺线条。 娇韵诗全新明星塑颜精华，突破性“水-脂-糖”3V塑颜科技，蕴含瓜拉纳、红球姜、柿果等珍贵植物精萃，有效直击脂肪、循环排水、抗击糖化。 展现立体3V轮廓：紧轮廓、提脸颊、收颈颚。 悦木之源 咖啡因活力焕亮保湿凝乳 280RMB/50ml 特有活力醒肤科技，简单三步帮助你彻底击退肌肤倦意：富含橄榄润肤因子，修复肌肤皮脂膜，柔润保湿，令肌肤闪耀健康光泽。人参活颜因子，为肌肤细胞补气充电，肌肤顿时活力满满。咖啡因醒肤因子，加速淋巴新陈代谢，排除多余水分，消除浮肿，唤醒倦容。直接唤醒瞌睡细胞，快速为细胞充电储能，帮助扫除一脸疲惫，重拾精、神、气，肌肤明亮光泽，再现青春活力生机。 LUNASOL 日月晶采 醒肤滋养按摩乳 320RM/50ml 促进早晨较易滞缓的血液循环，消除水肿，并且打开丰润的细胞吸收功能，使之后的化妆水渗透力提高。 Melty Wink 大眼立显眼霜 日本人气产品Melty Wink大眼立显眼霜，他针对单眼皮、内双、眼部肌肤特别浮肿或者眼部皮下肉层特别厚的人群，帮助眼部肿胀肌肉缩减，嫩化肌肤，紧实眼周肌肤，保湿滋润。

防晒服固然有遮阳的作用，可是要美观又实用，也只有和服外套来拯救~ 随着热浪一波又一波，高温、酷暑，对于女生们来说，当务之急就是防晒！而要说防晒，立刻想到防晒服的明显就out了，如今，一件清凉质地、舒服又温和的和服外套，才是你的最佳选择。和服外套有长款，也有普通款，那既然你想越穿越少，也想让皮肤尽情的透气，又贪心的想修饰身型，那这件薄透清爽的时髦单品，一定不要错过！ 明星示范 all-black有些太沉闷？No！看Gigi穿上这件带有凡尔赛宫廷风的和服外套，是不是更cool了！ 搭配种类 1.内搭白色 白色一直是所有色彩中的一股“清流”，不管你内搭是白色Tee,还是白色吊带，总之，选择白色就是最机智的穿搭。白色给人以清凉的视觉效果，即便你不知道如何搭配，你的衣橱里也要常备几件白色上衣，内搭白色与和服外套的精彩“碰撞”，又降低了杂乱无章之感。 你大可不用担心穿上和服外套会更热，其实一般来说，和服外套的质地都是很清凉的，烈日下防晒，空调房内还可以御寒，最重要的是，还能留住夏天。 和服外套不挑人，长款的款式更是不care你的身材，所以你还在担心什么？ 喜欢和服外套的女生，大部分都是很文艺的，轻薄丝滑的质地，让你穿上它，透气又防晒，原本不敢直接穿的深V，现在是时候拿出来穿了。 2.内搭黑色 黑色内搭就比较酷一点，个性一些，在和服外套的映衬下，也格外抢眼，但毕竟是个百搭颜色，怎么穿也不会太担心整体效果垮掉。优雅又干练，这样极具立体感的穿搭，你可以放心的穿去上班了，时髦又帅气，谁都比不上你。 2017年也是波西米亚风盛行的一年，喜欢别具特色又与众不同的你，可以试试这一款，内搭黑色，再加上和服外套上巧妙地色彩搭配，更能展现你的好气质。 3.印花系列 2017年比较流行的和服外套，大部分都是以印花主题为主，正所谓伤春悲秋有何用，印花单品解忧愁，有着应景的印花，和服外套仿佛更多了一丝俏皮的味道。 马上就到8月份了，正是度假的好时机，防晒这件小事上，就请交给印花图案的和服外套吧！ 茫茫人海中，只是多看了一眼穿着和服外套美腻的你~ ETRO 正反两穿印花缎布提花夹克 价格：4,312美金 ETRO 刺绣缎布提花外套 价格：4,028美金 ETRO 提花边饰条纹棉丝混纺外套 价格：905美金 MATTHEW WILLIAMSON We Liming 印花真丝双绉和服式外套 价格：190美金

运动是女人最划算的保养品 它能让你看起来比同龄人年轻至少10岁 可很多人对于这件 “百利而无一害”的好事 却总是充满了各种各样的借口 那么看看这个怀孕近10个月的孕妈 仍然在努力做着“引体向上”的时候 你还想花时间解释你的“重重阻碍”吗？ ▼ “厉害了！我的孕妈” 别人怀孕都蓬头垢面、脸色暗黄 行动不便到恨不得天天在家休息 她倒像是怀了个“假孕” 不但从没停止过运动 身材和气色甚至好到 与小10岁的妙龄少女并无差别 ▼ 还能毫不费力来个一字马！ （孕妈非专业切勿模仿） 尤其是孕期刚开始的几个月里 甚至看不出“孕肚” 只看得到性感的马甲线和腹肌 ▼ 怀孕3个多月的样子 在她这里 怀孕并不是什么痛苦的事情 更不是好身材一去不复返的开始 谁说怀孕后就一定会变成 憔悴不堪的“黄脸婆”呢？ ▼ 怀孕6个月时依然是A4腰！ 如果不是看到这圆滑饱满的孕肚 大概会以为她一定是个“假孕妇”吧？ ▼ 怀孕7个多月时候的样子！ 紧实的皮肤、火辣的身材 身上性感的肌肉线条依然清晰可见 ▼ 怀孕9个月，竟然还在举铁！ 对于怀孕这件“苦差事” 她全程美美地完成且精彩 就在她生孩子前的两三天 竟还在健身房锻炼呢！ 也真是让人不可思议 因为适量的运动 分娩时她并没有遭受很多罪 孩子顺产出生，健康可爱 ▼ 这还没完 生完孩子的她身体恢复快得出奇 两个月后就又重新杀回了健身房 ▼ 这个无比厉害的女人， 就是李璐涯 现在是一枚妥妥的美女辣妈 因为总是活蹦乱跳得像个小兔子 大家都习惯称呼她为“兔妈” ▼ 当大家都对这样的她羡慕不已时 只有“兔妈”自己知道， 这过程有多曲折 因为遗传了爸爸的易胖体质 加上贪吃 上高二时的她已经胖到了130斤 毕业后又因为从事设计师职业 通宵熬夜加班是家常便饭 饭也不能按时吃，体重一下子掉了40斤 那时172cm的她竟还没有90斤 骨瘦如柴 ▼ 瘦到连衣服都撑不起来 忽胖忽瘦让“兔妈”的身体也吃不消了 精神状态极差 她终于决定，要善待自己 先是改掉了不吃饭和胡乱吃的坏习惯 也开始为自己准备一顿顿健康营养的饭菜 ▼ 营养跟上了、饮食规律了 就要开始运动起来了 可这对于最初的“兔妈”来说 的确有点困难 毕竟没有好身体也没什么体力 更没有闲到没用的时间 可当你如果真的想做一件事时 就算障碍重重 你也会想尽一切办法去做到 不会再找任何理由 ▼ 而事实也再一次证明了 每一次发奋努力的背后 必有加倍的赏赐 从最简单的跑步 到逐渐深入健身房的器械运动 “兔妈”都会用本子记录下自己的 每一点进步和每天的健身安排 ▼ 用不了几个月 她竟练出了漂亮的马甲线 有了紧实性感的肌肉线条 体重也回到了正常 这让她无比骄傲，也更加自信 因为自己努力而变得健康、漂亮这件事 感觉真是棒呆了！ ▼ 更棒的是， “兔妈”在最美丽的时候 还遇到了自己的“胖子先生” 并且把他也拉进了健身这个“坑” 两个人一起锻炼、互相鼓励和监督 “兔妈”的先生是一名飞行员 虽然休息时间并不固定 但是只要有哪怕一点空闲时间 都会跟着老婆一起动起来 在陪伴“兔妈”一起健身的这半年时间里 他竟出乎意料减掉了多年堆积的30斤肥肉 还练出了性感的腹肌 从“大爷”秒变“小鲜肉”！ ▼ 看看这对年近30岁的夫妻 是不是如同20岁的小情侣一样青春无敌呢？ ▼ 或许有人看到这 又要习惯性地把别人定义为有钱有闲 可事实上他们每天也要努力工作赚钱 家里一样有父母孩子要照顾 在接受她姐采访的前一刻 “兔妈”还在给孩子喂奶换尿布 这个还在哺乳期的“新手妈妈” 每天不但要熬夜早起给孩子喂奶 各种收拾整理 为了赚奶粉钱，也要一刻不停地工作 设计师职业的她在每天哄孩子睡着后 还要为客户们的各种设计稿而“头大” ▼ 可“兔妈”却说， 生了孩子以后 虽然有了来自身体和精神的双重压力 可仍然可以每天早晨5点钟 跟着孩子一起床时做做运动 晚上运动完再给孩子喂奶 偶尔还会带上小宝一起去健身房 ▼ 如果工作没完成就做做俯卧撑 总之一定能挤出时间来锻炼 从开始健身到现在的3年时间里 “兔妈”除了用2个月生了个可爱的宝宝 从没一刻停止过运动！ 当然 流过的汗水也早已给了她最好的回馈 ▼ 原来无情的时光刻刀 总会避开对自己管理严格的人 时间，对于所有人其实都一样。安排吃饭、睡觉、工作、社交、读书、健身，没有任何借口，“我能比你多做一些”。 如果有，或许是因为你还不够努力。 人就一辈子，算算已经过去的时间，你还有什么理由去浪费，让自己懈怠，不变成更美好的自己呢？ 她姐健身小贴士： 1.孕期增重很正常，千万不要有心理负担而去减肥； 2.孕期运动要谨慎，不要随便相信网上的观点，务必先咨询医生及教练的意见。

如何根据不同的妆容效果 选择腮红颜色？ ▼ 有人说，如果只能选三样化妆品流浪到荒岛，我一定不会落下腮红！！因为画好了腮红，真的是显脸小和显气色的心机啊！ 但是腮红的重要性常常被人忽略，大家把注意力都放在睫毛膏、眼影、修容、高光...每种都花很多心思去选，偏偏腮红！就胡乱选一个！胡乱地往脸上抹！ 少女，你真的知道腮红对妆容的重要性嘛？ 不同的妆容对腮红也是有不同的选择的！今天就跟仙女们讲一讲不同妆容对腮红的选择~ 主流的妆容流派大概分为三种 欧美妆 与日本的团式腮红和韩国的眼下腮红不同，欧美的腮红更多地是与修容一起晕染，是修容的延续，打在颧骨位置上。 这张可以看出腮红和修容融为一体，不仅瘦脸，还能让整张脸更有阳光活力。 韩系妆容 韩系的妆容的腮红往往是非常非常淡的，为了打造极致的裸妆感 ，她们会尽量弱化色彩感，除了口红颜色非常明显以外 ，其他部分的色彩都不太突出。 相对于红彤彤的两颊，她们更注重的是肌肤的光泽感，水润的感觉，因此韩式的妆容只会浅浅地在两颊打一点点腮红。 日系妆容 日系妆更注重色彩的运用、细节的精致感，因此最突出的特点是，精致的妆面，雾面的妆感，浓重的腮红，而且眼影、腮红、口红都有相互呼应的色彩搭配！ 根据肤色选腮红 妆容不同，应该搭配的腮红颜色也应该随之改变。但是最重要的是——先搞清楚我们本身的肤色适合怎样的腮红。 如果你皮肤很白，粉底都是用浅色号，那么你很适合粉红色的色号！ 用粉色腮红，你更有气色，而且更加突出你肌肤肤若白雪的优势。粉粉嫩嫩的少女感up！ 如果肌肤稍显黄色的话，应该用接近橘黄色的珊瑚系列腮红，不仅适合肤色不突兀，而且还能提亮皮肤气色！ 如果常常面部有“高原红”一样的红潮，那么就应该选择淡紫色的腮红~ 可以先用粉底液遮盖红潮，涂抹适量的腮红。淡紫色和原来面部的红色中和，让肤色更自然。 皮肤暗黄没有光泽的仙女，不建议使用亮色的腮红，因为太亮的颜色和原来皮肤颜色对比太大，会显得底妆不服帖。 推荐使用肉色或者姜色的腮红，这样就能自然地给面部增加立体感，也更接近欧美妆容的性感范儿。 腮红如何与妆容保持和谐感 实话说，在下还有一些祖传的妙方，专治各种妆容不协调。 比如，妆容首先注意冷暖色调，眼影腮红口红统一色调，冷色就都用冷色，暖色就都用暖色，亚洲人皮肤一般都是暖黄，眼影腮红口红用暖色都比较适合。 然后口红和腮红颜色接近会比较合适，最好眼影腮红口红颜色都差不多会比较和谐，比如眼影大地色，腮红橘色，口红橘红色，这样同色系的搭配让妆容整体看起来更自然和谐。 切记！脸上重点不要过多，眼影很夸张，口红腮红就淡点，化了大红唇眼影就可以淡点~层次分明，有棱有角。 最后颜色的浅淡对比是相对而言，比如今天妆面比较浓，化的大红唇，腮红眼影要淡点，但是是相对红唇而言不是那么抢眼，并不是真的化的非常淡。 口碑款腮红推荐 光知道什么肤色要用什么颜色的腮红还不够哇！仙女们一定会想知道哪个牌子的腮红最好用！所以也简单地向大家种草几款口碑好用腮红，具体的色号可以根据上面的原则选择自己最心水的喔~ <CANMAKE/井田 花瓣雕刻五色腮红> 砍妹家的腮红一向热度很高，包装也超级可爱，压成花瓣形状的粉，颜值非常高。 色系很多，适合各种肤色和各种肤质的妹子。上脸提亮效果很好，日常又自然，优点是平价大碗，缺点是稍微有点飞粉。作为开架款，已经发挥得很不错啦。 <植村秀无色限腮红> 带有亮粉的哑光腮红，两种质地，让你拥有活力满满的苹果肌。颜色有很多种，特别推荐淡紫色，面部泛红的肌肤搭配浅紫色腮红的话，气色会好很多~而且肌肤也会有通透的白皙感。 <NARS腮红 #高潮ORGASM> nars热卖的颜色，带橘的粉色，上脸以后淡淡的潮红，非常诱人。 <NARS腮红 #深喉DEEP THROAT> 适合黄肤色又偏白的人，正蜜桃色，对于偏白的黄皮来说，真是元气补充剂！ <Milani浮雕玫瑰花瓣腮红> 份量够多，可以作为传家之宝，17g的容量，刷到天荒地老。 最火的颜色有三种，01号浪漫玫瑰适合成熟风格，05珊瑚湾超级减龄，08号茶花玫瑰温柔到没朋友~ 腮红不应该是被忽略的化妆部分，因为真正的好气色的妆容，离不开透亮自然的腮红。 不动手试试，你都不知道自己的腮红到底能有多好看！

赫本女神的经典小黑裙形象大家应该看过很多回啦，复古的风格和优雅的气质深深地折服了中国影迷。 可是你知道吗？赫本女神戴的珠宝是假的！ 喏~就是脖子上最闪耀的那一串，居然是假的！ 当然说到“制假售假”，最牛掰的要数CHANEL 叛逆不羁的香奈儿还为自己“制假售假”作出过相当有高度的论断，名人说的话就是有深度就是至理名言哈。 ▲上面这些差不多都是假的 “我喜欢假珠宝，因为我觉得它们充满挑战性。脖子上挂着几百万走来走去，仅仅是因为你有钱，这会让我觉得羞耻。珠宝的要义不是让一个女人看起来有钱，而是让她更加摇曳生姿，这不是一回事。” 但是听起来很有道理有没有！ 赫本的假珠宝，并没有什么阴谋论。因为这条珠宝出自Kenneth Jay Lane，一个卖假珠宝的品牌。 英文里假珠宝有另外一个名字，Costume jewelry 人造珠宝 如果说香奈儿是人造珠宝第一人，而Kenneth Jay Lane是让世人发现人造珠宝之美的那个人 品牌创始人更是颇有气势的说：“我本人就是一个绝妙的人造品。” 最近他去世了，这个用低成本让一个女人闪耀地像个公主的男人又是引得时尚圈一阵伤感，无数媒体发文悼念这位重新定义了时尚、重新定义了珠宝的大师…… 即使是重新定义珠宝的大师，他在走上巅峰之前也饶了无数个弯路，兜兜转转才最后贺珠宝结缘。 最开始Kenneth是学建筑的，之后，又前往罗德岛艺术学院学习设计。毕业之后，他意气风发，来到时尚之都纽约闯天下。 之所以选择纽约，是因为，“我觉得在这里，设计师可以获得名流一般的待遇。” 然而初出茅庐，生活没那么容易。 他的第一份工作是在Vogue杂志的艺术部，虽然起点高，令人艳羡，然而没过多久他就辞职不干了。 “我老是打翻胶水，弄翻墨水瓶，要么，就是把自己手指头割破，毁了整张设计图。” 大师也有笨手笨脚的时候。 之后的10年时光里，先后为Delman和Dior设计鞋子，当时为Dior鞋履设计掌舵的正是鞋履设计大师Roger Vivier，Kenneth因此到巴黎和他学习了三年。 虽然......回来之后依然是鞋履设计师。 他的设计生涯转到珠宝既是一个偶然，又是蓄谋已久。 因为日常工作内容包括设计一些带有珠宝装饰的鞋子，在早年还是设计师助理时，Kenneth Jay Lane便利用晚上的空余时间来设计珠宝。 在一次Arnold Scaasi的秀上Kenneth建议制作一些与鞋履配套的耳环和手镯。而这个建议被设计师Scaasi先生采纳，于是Kenneth早的时装珠宝就这样出炉了。 1962年，他创立了自己的珠宝品牌，短短几年时间内，他在曼哈顿声名鹊起，第五大道上的精品店里，都陈列着他的作品。 当然，肯尼斯的成功也离不开他的那些名人朋友，比如他首次走进公众视野，就是因为温莎公爵夫人向朋友推荐了他的作品。 著名时尚编辑Diana Vreeland，她不但认可肯尼斯的天赋，还委托他来为大都会艺术博物馆服装学院的首饰把关。 总统夫人杰奎琳肯尼迪和芭芭拉布什都曾是 KJL的粉丝 ▼总统就职舞会上，芭芭拉佩戴珍珠项链现身 ▼一生珠宝无数的伊丽莎白泰勒也难抵KJL的魅力 ▼奥黛丽赫本 ▼戴安娜王妃也有一条Kenneth制作的珍珠镶蓝宝石项链。 ▼美国小姐Nia Sanchez 虽然是用玻璃、水晶、莱茵石这些相对廉价的材料来制作珠宝，但是其色泽和净度真假难辨，因此很多人会将他的人造珠宝与真正的珠宝混搭穿戴。 他对色彩的运用尤其引人注意，水晶紫与珊瑚粉，琥珀黄与苹果绿，宝石蓝与石英黄，色彩艳丽，热情而大胆 在职业生涯早期，他做出了绣花耳环、孔雀羽毛耳环以及彩虹色甲虫身体耳环等创新款式 为了设计出可以乱真的人造珠宝首饰，Kenneth索性在德国购买了一家原料厂，专门为自己的公司提供高品质的人造宝石。 即使时间流逝，KJL人造珠宝依然大受欢迎，它的粉丝横跨皇室、政要、明星。 ▼凯特王妃 ▼前总统夫人米歇尔奥巴马 ▼名媛奥利维亚巴勒莫 ▼ladygaga ▼蕾哈娜 ▼安吉丽娜 茱莉 ▼《欲望都市》里的女主 《Elle》杂志盛誉Kenneth为“最热门的礼服珠宝设计师”；《名利场》杂志将Kenneth评为最佳着装人士。 甚至古董款则成为大家争相收藏的收藏品，而且常常可看到在佳士得及苏富比拍卖 如在佳士得上就能看到大批量当年伊丽莎白-泰勒的Kenneth Jay Lane珠宝，当年用二、三百美元买下的首饰，现在因为泰勒与品牌本身的价值，已经飙升至五六千美元。 最后看几款小编比较喜欢的KJL首饰 款式独特优雅，价格便宜，看上去还和真的一模一样，这样的首饰，没有女人会不喜欢吧。

因为实在太热，穿T恤都觉得热，所以，这个夏天，8婆都在穿各种吊带以及露肩装。而关于露肩装，露手臂装，很多仙女的顾虑是手臂太粗，肩膀厚。 8婆发现，不止是我们普通人有这种身材问题，明星也有。 最近，林允身穿一袭shine moda白色刺绣仙女裙，头戴皇冠出席活动，整体画风很公主。 但是，最近“热胀冷缩”，发福的林允，在仙气的模特图的对比，对比效果也是挺惨烈的。 ▲图片来自微博@StarStyleFashion 看未P图，林允的肉肉的手臂也是很接地气。▼ （不少网友表示，仿佛看到了自己的手臂） 林允这肉肉的手臂也是快赶上减肥成功前的范冰冰了。 除了手臂粗壮之外，最近发福的林允似乎连腰都胖没了，甚至有种孕妇既视感。 腰线明显的高腰仙女裙，也硬生生地被林允穿成了直筒修身的长裙。（果然胖是仙气杀手。）▼ 以至于吃瓜观众们，怀疑她与模特穿得是不是同一条裙子。 林允虽然不是像范爷，蒋欣一样的重量级的选手，但是相比起大部分女明星，林允的身材还是非常肉感的。 特别容易有熊腰虎背的感觉，这种身材问题相信很多仙女都有。 之所以很容易看起来熊腰虎背，是因为从脖子过度到肩膀的位置肌肉厚实，斜方肌圆润有肉感，显得脖子根部粗壮，也不那么显脖长，加上手臂上的拜拜肉，让肩膀看起来很厚实，所以很容易穿出虎背熊腰感，尤其是一穿上露肩装就露陷。 穿抹胸装，遇上像同露肩的纸片身材王鸥，只有被秒杀的份儿了。▼ 手臂拜拜肉明显，肩膀看起来比较厚的身材，也很不适合这种没有肩线的衣服，或者是蝙蝠袖的上衣，会让肩膀看起来更厚。▼ （不要妄想靠没有肩线的蝙蝠袖遮住拜拜肉） 如果肩膀厚，手臂更粗一点的话，穿这种连肩袖的oversize会显得更加臃肿。 除了手臂肉，肩膀厚，林允的小肚子也有点接地气。 而像林允这样的身材问题，其实还挺常见的。相比起各种露肩装，合身的T恤会更适合。 但尽量避免蝙蝠袖的莫代尔T恤，过于软塌塌，剪裁风格也随意的T恤会显胖。 穿上合身T恤的林允，比穿露肩装视觉上要瘦很多。而袖子稍微长一点的T恤会更遮拜拜肉。 面料稍微硬挺一些，垂直线条的单品，会比面料软，横向宽松的单品更显瘦。▼ 比如林允这两套小香，白色外套就是比较合身的直线条，右边这套就是廓形的横线条，右边这套就很容易拉宽身材，肩膀厚的身材就很容易吃亏。 不过，像林允这样肉呼呼的身材，瘦下来应该也是很容易的，合理的饮食搭配合理的运动，毕竟毕竟胖了这么多年的范冰冰都瘦下来了。 8婆的身材也是上半身肉，尤其是肩膀这一块很肉，平常运动的时候，多注意这一块的运动也会瘦下来一些，会好看很多。 比如练练天鹅臂，或者就是手臂转圈圈，小圈，大圈前后两个方向各转100下，都有帮助。 不管是走时尚少女人设的林允，还是我们这样的普通老百姓，好好管理身材还是很有必要的，不要让肉生长地太放肆，毕竟瘦才是通往时髦的必经之路啊。

然而作为爱美的小仙女，出门还是得收拾得光鲜亮丽的~~要美又要清凉的搭配，除了热裤背心，这个季节最能替我们打头阵的就是各式各样的裙子了。 但可不是裙子美了就行，要穿好一条裙子，脚上的细节可不能忽视，是否把鞋搭对了，这点很重要！ 来看看同一条裙子的不同鞋子搭配，你就懂了~~ 美美的裙子却穿错鞋子，真的会让你的整体look大打折扣！比如夏天轻盈的裙子，却搭上了厚底鞋，略显笨重。而右图搭配了一双猫跟尖头鞋，把缎面的轻盈贵气感都穿出来了，自然显得衣品更胜一筹。 还有一些是我们说的穿不错的搭配，比如下图的裙子，搭配运动鞋和粗跟单鞋都可以，但差别就在配色上，右边的红蓝CP效果出来是不是就比左边的灰色运动鞋更吸睛呢？如果要打分的话，右边自然多给一颗星了~~ 那么裙子究竟该怎样搭配鞋子呢？还是不明白的请往下看。 运动鞋+休闲裙装 裙子配运动鞋，是今年的大热，搭配各种休闲裙装都是万能公式。 比如休闲小短裙，印花的元素看着假日风更弄，搭配运动小白鞋就青春无敌了。 搭配长裙的话，相对来说，高腰和H型或是垂坠感比较强的裙子更适合搭配运动鞋，这样的裙子本身显高，搭配平底的运动鞋无压力~~ 高腰的吊带裙或是吊带裙和T恤或衬衫的叠穿，都十分的休闲和显高，这时候搭配运动鞋就更显年轻活力了。 带跟凉鞋+中长伞裙 A型的伞裙裙摆是外扩的，短款则比较无鸭梨，长款的话容易压身高，这时候如果个子没有优势，还是需要一点鞋跟来加持，而凉鞋的话，更显轻盈一些，化解伞裙的重感。 比如下图，左边搭配运动鞋虽然不会出错，但右边搭配一字带粗跟凉鞋，就显得比例更好。 即便都是高腰的款式，但露肩款+伞裙在视觉效果上让重心下移，也需要一点鞋跟来扳回一局。 尖头鞋+轻盈裙款 尖头鞋更显优雅，基本上是很百搭的，尤其适合搭配一些轻盈的裙款。 比如纱裙，满满仙女感的它，还得靠尖头鞋来维持那一份优雅啊~~ 轻薄的长裙，也给人仙气飘飘感，同样适合搭配尖头鞋。 除了我们说的轻盈感，上班族想要穿出更加正式干练的感觉，也可以搭配尖头鞋，前面说的伞裙，这里配一双有跟的尖头鞋也显高哦，而且气场十足。 拖鞋+修身裙款 今年很流行穿着拖鞋出街，我们喜爱它，很大原因还在于它真的很凉爽啊~~~当然，搭配裙装的拖鞋，得选得精致一些才不会抓马。 平底的款式还是尽量搭配高腰的修身裙款，更显个子。 有点小粗跟的款式就更好穿了，同时也更容易摆脱拖鞋的懒散感。 穆勒鞋+休闲/通勤裙款 穆勒鞋既能搭休闲款，也能搭着去上班。 配平底款的穆勒鞋就更适合搭配休闲的裙装。 粗跟的穆勒鞋，可休闲，也可穿着上班。 尖头的猫跟款式，可以搭配更具女人味的衣服，更显熟女感。 浅口平底皮革单鞋+高腰裙 皮革单鞋确实热一点，不过夏天可以选择浅口的款式，加之平底，也轻盈不会感到厚重，照顾到有些宝宝不喜凉鞋，所以也来讲讲，这种鞋子就算穿去上班也是合适的。 这种单鞋也是属于超级百搭款，不过因为是平底，尽量搭配高腰的裙子就很OK了。 衬衫短裙配皮革单鞋，看起来就比搭配运动鞋正式感强一些哦~~ 日常的休闲，搭配各种休闲小短裙都妥妥的。 垂坠感的长裙，穿出腰线，平底也完胜，这种裙子搭配运动鞋更显减龄休闲，搭配皮革鞋则有些轻熟感。 学会了裙子和鞋子的搭配，保你又美又凉爽的过一夏哦~~

先告诉大家一个很悲伤的消息，我，晒黑了！不不，不是脸，脸我保养的好着呢，惨遭烈日毒害的是我的背。 每到夏天我就会开启暴露狂模式，不是露背就是露肩。虽然我有在好好的喷防晒喷雾了，但鉴于自己给自己后背喷防晒这件事难度系数实在太高，总是难以避免的会有死角，我出门又很不喜欢撑阳伞，半个夏天过去，没留神我的背还是晒黑了。 （背比胳膊黑了两个度） 还好脸一如既往白的很坚挺，只可惜活的太糙不能像对待脸那样温柔对待我的背，如今只能含泪问苍天『为毛美白需要三个月，晒黑只需要三小时啊』！ 预计你们很多人现在也被晒得差不多了，是时候总结一波我这些年来晒后修复加美白的方法了。当然也有跳过的大坑，总之你们别跳就好。 . 晒后到底应该怎么修复 其实只要是晒过太阳的皮肤，多多少少都会有一些损伤的。区别只是程度的不同而已。不然我们就不会老了那多开心！ 如果晒后不作任何护理，一个月左右皮肤就可能会出现晒斑、细纹。晒斑就是紫外线照射后，肌肤表皮中的黑色素细胞释放出黑色素形成的色斑。而细纹则是因为紫外线加速皮肤中的胶原蛋白流失，造成眼尾、颧骨、嘴角处出现的小细纹。所以晒黑其实不可怕，真正可怕的是晒老啊！这就是为毛晒后修复比晒后美白还要重要的道理。 一般情况下，如果晒的不严重，没有脱皮或者过敏刺痛的现象，都可以自行解决。但要是有上面这几种情况，切记一定要去医院看医生，自己解决可能会留下严重疤痕的，到时真的哭都来不及。 -晒后先降温- 高温天应该随身带一个喷雾，晒过后就喷一下给皮肤降降温，降低晒伤的概率。我自己一直用的是欧缇丽喷雾，水珠细腻保湿度也好，你们也可以试试。 -不要用热水洗脸- 晒后的皮肤比较脆弱，用热水洗脸会让皮肤的毛细血管扩张充血，出现红斑，加剧晒伤症状。咱们都是要脸的人，最好还是等皮肤恢复常温的状态，再用凉水洗脸。不但镇静消红热，还能预防黑色素沉淀。 -晒伤的话可以用冰毛巾敷一下- 如果已经出现了皮肤发红的轻度晒伤情况，一定要拿冰毛巾敷一下快速镇静皮肤。记住是冰毛巾而不是冰块，直接冰块上脸实在太酸爽，细嫩的皮肤是吃不消的。 -补充维生素CE抗氧化- VC和VE两大法宝，是常年抗氧化的必备神器。如果平时你们懒着不吃也就算了，但夏天一定要记得每天补充。他们二者结合能一定程度上阻断黑色素形成，是晒后必须要做的日常护理工作。 -用温和的护肤品- 晒后尤其是晒伤的皮肤对透气性要求很高，太油腻滋润的面霜还是不要用的好。为了避免过敏，最好能用防过敏的洗面奶和清爽型的乳液。 Fancl就很适合晒后使用，非常温和清爽。 -用芦荟胶加强补水- 晒后皮肤会缺水，一定要好好补水才不会过干。片状面膜容易闷住皮肤引发皮炎，透气散热好的涂抹式面膜更适合做晒后修复。 比如我们家中常备的Nature Republic芦荟面膜，便宜大碗，就全身涂吧。我这会正涂着背和胳膊敲字呢。 我们自己能做的晒后修复就是这些，出门一整天，无论你是不是做了防晒有没有被晒伤，都应该做一下晒后修复，把紫外线的危害减到最小。 . 晒黑后怎么美白比较好 一个夏天过去，晒黑是没有办法避免的。还好我们总是有办法重新白回来的。理论上，如果你什么措施都不做，过个3-5个月皮肤也是会自然白回来的。但谁都想要更快白白白，那就得借助美白精华了。 我自己在美白这条路上真的走了很久，也踩过不少坑了。目前我总结出来的真理就是，除了美白精华以外，号称美白的面膜和面霜效果真的都不怎么样。好用的美白精华却是真的可以在一周之内见到效果。 先来说说美白精华中常见的美白成分和原理： 果酸通过加速表皮细胞的脱落消除黑色素； VC、甘草精华、传明酸（氨甲环酸），曲酸等通过抑制酪氨酸酶的活性减少黑色素生成； 熊果苷有一定的黑色素细胞毒性，可以抑制黑色素细胞的活动，减少黑色素。 推荐几款我用过效果比较好的美白精华，我自己比较偏向曲酸美白，大家各取所需。 黛珂曲酸美白精华（曲酸） 700RMB/40ml 他的美白功效很好，是透亮的那种白。熬夜脸的我离不开这款的主要原因还是他能去黄，用一周感觉脸色亮很多。常备。使用感受也是非常的好，质地清爽吸收很快。美白小白选这个就没错。 资生堂悦薇珀翡臻白精华液（传明酸） 760RMB/40ml 资生堂这款美白效果还是很明显的，最好的是他的成分中还有抗老功效，晒后美白修复一次解决了。质地是乳液状，不黏腻很好吸收。适合长期美白的人使用。 平价推荐： 大创美白精华（VC） 20RMB/30ml 平价美白精华必买的一款。VC美白。30ml量不算多，涂脸能用一阵子，涂身体的话大概一周就用光了。最重要的是他的质地很讨喜，水水润润的不黏腻。高温天就应该每天都用起来。 乐敦CC美白精华（VC） 80RMB/20ml 非常平价的VC美白精华了。亲测用到第二支有变白一些。便宜大碗，用来涂身体最合适。缺点就是比较油腻，要涂抹很久。 我自己还曾经尝试过很多乱七八糟的美白方法。比如传说中会美白的珍珠粉，我拿来给全身做面膜。整个过程简直糟心，胳膊还没涂完，脸上的已经开始掉渣了。更别说这珍珠粉不但没有美白功能，还不小心会造成闭口粉刺。为当时智商有限的自己感到捉急。 . 一定要坚持防晒！！！ 最后，做了以上这么多工作，都是为了补救晒后带来的伤害。如果第二天出门没有涂好防晒，或者防晒不到位，那前一天的工作全部白做！防晒一定是最最关键最最重要的一步。夏天之前我写过防晒攻略，戳这里看。 那么最后，我就祝咱们这些不小心晒黑的姑娘们，赶紧白回来吧。 今晚超过12点啦 我做着面膜给你们写晒后修复攻略 痛心疾首的提醒你们 每天都要做好防晒！ 否则脸上花的那些钱都是白瞎

鸿海董事长郭台铭的太座曾馨莹久未露面，近期夫唱妇随与郭董出席白宫投资案记者会，以一席MICHAEL KORS的Collection系列蓝色洋装现身，却与川普夫人梅兰妮亚（Melania Trump）撞衫、又撞超模辛蒂克劳馥（Cindy Crawford），一衣三撞让这件洋装备受瞩目。 Collection系列为MICHAEL KORS旗下的高端单品，美国第一夫人已多次选穿此系列服装出席重要场合，近期获得三位夫人级女性青睐的这件灰蓝色合身洋装，端庄优雅又不失活泼，标价约1600美元，梅兰妮亚穿着它与巴拿马总统会晤，搭衬红底鞋Christian Louboutin的花卉彩印高跟鞋，甚为出色，却因为少了缩小腹这个动作，线条略输年纪相当的超模辛蒂克劳馥一筹。 这件剪裁优雅的蓝色洋装，在官网上为"衣橱必备"的推荐等级，为羊毛混纺材质，合身剪裁具弹性，特色在于腰间皮带让身形更性感有致，为义大利制；台湾未引进，得上网购买。

前几天萧亚轩上热搜了，终于不再是么小鲜肉一步两步三步四步望着天数星星的花边了，这次，鸭姐直播说自己没整容。 其实，整容这件事在娱乐圈早就心照不宣了。就像油炸食品一样，所有人都知道，过量的卡路里总有一天会爆炸，结局一定是稀里哗啦，但是那种无法抗拒的吸引力又好像一个巨大黑洞，吸着你就入了坑。靠脸撑门面的娱乐圈，更不例外。 明星的整容史说来话长，言而总之，以上各位真的很幸运，以下妹子就没有这么好运了。 故事要从《今日说法》讲起。在一个风和日丽的上午，小徐一早出门去了派出所。 然而，这并不是一个去探班民警男友的言情故事，而是一个哭笑不得的杯具。 蛤？你让妹子转过头来？！ 好的，你说的哈。不许哭。 小徐在一次做美甲的时候，意外结识了美甲店里的一位“整容医师”。 可能是受了白百合《整容日记》的影响，小徐对整形大师充满了好奇。 然后她就问朋友要了整容大师AINY的微信，聊了几次之后，小徐可能觉得燕尾服假面即将登场，自己作为美少女变身的时刻不能再缓了，于是决定，整！ 恕芒妈直言，AINY这个名字一听就是个有故事的人啊。 宛若4A广告公司的策略总监，站在鄙视链最顶层，出身海外的背景，不流畅的中文夹杂着浓郁的乡音，九十年代台湾风情的穿搭。。。。。芒妈说句话题外话，连Cindy都已经全民森碟了，大家不能扭转一下“英文名”即高端的扭曲思维吗！？ 接着看。打完针之后的小徐隔了一段时间发觉脸上僵硬，有硬块，和AINY唧唧歪歪了一段时间后，实在心有不安，去了医院，结果…………毁容了？ 医生留下了这么一句话： 翻译医生的意思一下：这个，小徐啊，你呢，可以尽快联系一下AINY了，基本上呢，就是协商一下，看这张脸值多少钱让她赔你，啊不然的话，我怕她会跑。 结果，这个医生真的嘴巴臭，应验了…………………… 同样悲剧的还有姜女士，做完手术后变这样………… 随后，姜女士也去了正规的整形医院，被告知： 姜女士做了回忆，手术的过程中，男医师一直流汗，竟然直接用手背拭汗水，然后不做任何消毒处理继续进行手术，她当时很有顾虑。（女人的第六感一向那么准，又一向改变不了什么，既然有顾虑为什么不懂得保护自己？） 最夸张的是出事以后，整容大师又瞬间遁走，啊？这是魔术大师还是土地老公公啊！ 就在这百爪挠心的时刻，已经不年轻的姜女士发现自己怀孕了。 But假玻尿酸的成分不确定，肚子里的胎儿无缘这个世界。 一生遗憾的还有27岁的李萌。 她做的是现在最流行的额头填充，填成功的话参考赵丽颖额头。然而，前前后后恍恍惚惚几分钟，李萌的人生就此改写。 李萌的药物错误注射进了血管里，左眼的视网膜难以恢复光感。 在我国盲人的界定不以“世界全黑”为准，视障人士主要分为两类，一为失明或称全失明(即盲人)，二为弱视(低于正常视力60%)。而李萌属于”左眼世界全黑”，不可逆的盲。 回到这些杯具的起点，我们看一看到底什么是微整形。 微整形主要分为两种： 一、注射类：很多神经阻断收缩肌肉力量，使得肌肉萎缩，比如玻尿酸、瘦脸针等等；二、激光：没有明显损伤，比如激光嫩肤。 微整形属于医疗美容，划重点：医疗！ 没有医疗背景的人是不可以参与的，因为对人体构造并不了解，没有解剖学的理论支撑，很容易就像李萌一样，因为注射失误造成伤害。显然，以上三位的医师AINY并没有任何医疗资质，这就是造成三个女孩毁容杯具的直接原因。 那么，到底是谁给这些连游医都不能算的江湖骗子这样的害人技能呢？抽丝剥茧，警方找到了这个非法行医的窝点。 只需要8800块的学费，5天的课程，每个班50名学员，带上身份证即可报名，医美专家就地批量诞生。 这让投身医学5年8年的专业医学生们，心里多哇凉啊。最可怕的是上课的情景，芒妈给大家直播下： 情景一： 必修经济课 笔记：打探经济情况，乱要价。往死里诈。 情景二： 必修专业课 像所有的大学老师一样，苦口婆心教导专业课的重要性。在这里老师还搬出了以前失败的师哥师姐们的沉痛案例： 到底是多低的行业门槛，能犯这种错误啊！！这真的不是给文盲提供再就业的机构吗！！ 别生气，可气的还在后面呢！ 情景三： 必修话术课 打过溶脂针后： 打过美白针后： 克制克制！芒妈知道你想打人了，但是为时过早哈。 情景四： 选修心理学课程 鼻子做完，一定要哀叹一声：唉，可惜了，这个鼻子这么好看，可惜下巴从面相学上讲兜不住财啊，不如把下巴也做了？ 以上真的不是进阶版《卖拐》《卖担架》《卖车》？这么大忽悠，赵本山看见都要喊个666.吧。 理论课结业，接下来是实操课。实景如下，说一句触目惊心一点不为过。 这样一个组织最终当然是被一网打尽，该判刑判刑，该坐牢坐牢。最不可思议的是，这样一个草台班子，竟然是几个没有任何专业背景的奸商一手打造的。获利近亿！和王健林的小目标一毛一样！ 心惊肉跳之余，现在你明白了芒妈说以上女明星很幸运的原因了吧。最多是僵硬一点，比例不合理一点，好在暂且安全啊。不过，也并不是所有女明星们，都那么幸运，能逃过厄运。 2005班的超级女声王贝，在武汉中墺整形医院做整容手术时出现意外，抢救30多个小时后无效，心衰死亡，享年24岁。当时王贝母亲也在做整容手术，母女俩接受的都是面部磨骨手术(颧骨、下颌角)，术后24小时后，王贝的母亲才知道真相。 不知道这位母亲将在怎样的悔恨中度过余生啊。 其实整容这件事，最疯狂的是韩国人。在韩国，整形是文化允许下的全民游戏。整容市场的发达和普及度，远比我们所了解的更为夸张。对于“精致的美”的追求，韩国民众有一种谜一样的执念。在经济发达的首尔江南区，整条街的整容医院每天客满盈盈。无论在各种社会阶层里，整容这个游戏都各自有各自的玩法。 韩国有线台tvN还顺势推出《let美人》，节目找来一些真正的素人，这些女性几乎都被外貌（面容和身体，有些甚至是病理和残疾）所困扰。 《let美人》更像一个公益项目。 因为教育和家庭的恶劣，大部分整容者过分丑陋：她们没有正常的咬合，无法正常饮食；或有残疾性的畸形器官等。她们生活在一种“无爱”悲哀下：爱情、亲情、友情、事业都无法发展。心理问题郁积，表面的容颜摧毁，内在力量的瓦解。 5年来，《let美人》通过整容的方式赠与主人公们“一张好看的脸”，即赠送了一种形象资源。以此为开口，帮助这些年轻女性重塑生活。大概就是与其破罐破摔不如“回炉重造”，从新开始的意思吧。 以及不知道大家还记得“毁容少女周岩”吗？被同学恶意泼硫酸后，经过数十次整形手术，四五年后，她清秀的容貌慢慢浮现。尽管巨大的伤疤已经无法消除，但是整容后的改变，确实也给了她再次面对生活的勇气。 这样的整容基于安全和刚需的基础上进行，芒妈觉得，虽不值得提倡这种“长相改变命运”的价值观，但是尚可说的过去。不过在我们身边，明明健康青春的女生，非要copy一张网红脸，芒妈就要diss这些人几句了。 整容想要不落圈套，其实只有一个方法：审视欲望。 向往美是OK的，但是脱离正确审美的“欲望”，就是自己作死了。 对整容后的生活的过度期待，对心知肚明还心存侥幸的整容尝试，归根结底，是自己对自己的不负责、以及文化程度决定的没有基本判断力导致。请每一位想要做微整形的爱美人士，在平静的时候问问自己：我到底需要不需要？这到底安全不安全？这么做的原因是什么？ 千万不要像日本电影《整容天后》里的莉莉子一样，自己毁了自己。 芒妈最后只有一句话：只有灵魂不站稳，身体才容易松弛。

  1900年大清驻法公使裕庚的两位女儿（图1）。据辨认，是裕庚的两位女儿：德龄和容龄。这两位“姊妹”在一起的照片很少，身着法国高级时装的更少见。 图1 1900年大清驻法公使裕庚的两位女儿 图2 参加化妆舞会前的德龄和容龄 1900年前后巴黎上层女士的着装 法国自十八世纪七十年起资本主义高度发展，对外扩张，加强殖民化，对外贸易的增加，资本的积累和膨胀，形成了一批新兴的资产阶级，他（她）们的生活方式，引领“巴黎时髦”，成为高消费的奢侈品的“模特”，进而刺激这个领域的高速发展。1900年前夕，为区别在巴黎工作女工，巴黎的有闲阶层女士追求一种和“工作女装”完全相反“时髦装”（modeste）。” 女工装“出于对身体的保护，要把头包裹好，不能把头发露出来，尽可能不裸露，方便弯腰，转身，蹲下，有的已设计成工装女裤。而时髦装突出帽饰的宽大高奇，束腰，显胸，大裙摆，穿“时髦装”的女士要包括以下“服饰”：帽，帽饰，披肩，上衣，时装裙，腰带，裙内长裤，裤袜，皮绣鞋，阳伞，折扇，手包等，缺一不可。而时髦装的最忌雷同，由此产生大量不同“时髦装服饰”的设计师，他（她）们的任务就是要设计出独一无二的，极富品味，相互配套的“时髦装”。穿时髦装的女士出门必须有车，这本身就是地位和财富的象征。（枫影斜渡）

  7月31日报道 英国广播公司网站7月26日刊登国际台记者梅格莫汉一篇题为《金发美女要在中国做网红？》的报道，记述了一位俄罗斯女孩想在中国加入直播网红行列的故事。报道摘编如下： 　　网络直播是中国互联网行业发展最快的领域之一，网红们通过各种应用软件、社交媒体平台实时直播。网红多半是女性，年龄多在20出头，她们聊天、唱歌、跳舞、打游戏、吐槽他们通过成千上万的观众打赏、广告赚钱。 　　 　　 安吉利娜（在东南亚走红的俄罗斯姑娘） 　　麦克斯是中国最有影响力的网红经纪人之一，打理多位红到发紫的网红。经纪公司位于上海一座巨大、仓库一般的大楼中，几十间像橱柜一般的房间就是演播室，装修风格像是少女卧室就是在这里，麦克斯代理的网红们其中也包括几名男性向粉丝直播。 　　俄罗斯女孩娜塔莉身高将近1.8米，四年前来到中国，想当模特，她说自己的样子在中国会很吃香：中国男人喜欢白皮肤的女孩子。 　　确实，收效还真不错，但是娜塔莉23岁了，她想打进一些新领域。因此，她到一家人才中介，找到麦克斯。 　　我问她：我能找麦克斯要一份你试镜的录像吗？她回答说，可以，但是不要播我跳舞那一段，可以给人看我说中文那几段。 　　我笑了笑：我觉得受众一定会很吃惊：东欧女郎，中文讲到这么流利；试镜，要在中国当网络直播明星。 　　麦克斯对我说，直播不过是从20世纪时上海的西洋景演化而来，受众寻找的是感觉上的联系。 　　麦克斯办公室的墙上贴满了他代理的女孩子的照片，都是华人，都有一双大大的、卡通人物一样的眼睛。麦克斯说，她们都在18岁以上，不过看上去年龄好像更小。 　　麦克斯看看一旁的娜塔莉说，欧洲女孩不是邻家女孩，就算她们会说流利的中文。 　　听到这话，坐在沙发上的娜塔莉垂下头、搂住膝盖。之前，她一直很开心地告诉我她如何喜欢中国、欣赏中国美食和文化。 　　麦克斯说，也许你能用他们的语言和他们对话，但是，你理解他们的幽默吗？你真能和他们建立起那么一种联系吗？他连珠炮般地用中文和娜塔莉说话，她慢慢点点头，听懂了。 　　麦克斯对她说，我们带你到演播室试试吧，看看你在真实场景下怎么样。 　　几天后，麦克斯告诉我，娜塔莉试镜不错，他给她一个短期合同，试试观众是不是喜欢、网民能不能从这个24岁的俄罗斯金发女郎身上找到他们想要的感觉。

我叫蒲兔，今年21岁，是一位伪娘，也是一位主播。7年前，我和其他人组建了爱丽丝伪娘团。当时学校社团女生人手不足，需要一些男生来扮女生的角色，于是我偶尔会变身女装大佬。后来学校迎新会，我穿上了女仆装表演跳舞，这居然成了当晚最火的节目之一。我非常开心，找到了适合自己的另外一种人设，慢慢就入了伪娘的深坑，233333。 虽说现在伪娘已是一种较为普遍的现象，但家人难免会有些困扰，比如女装癖等问题。当然，我做伪娘，只是想用心去完成自己喜欢或者崇拜的角色，并不沉溺于女装，当卸下Cosplay服装那一刻，我便回归了正常人。久而久之，当家人逐渐了解后，也便理解了我。 我之前COS动漫角色更多一些，每年7月的漫展活动安排也是满满的，这个月的收入也超过5位数。我们团的其它成员参加过一些游戏展，比如豪歌曾参加过ChinaJoy，一直未能参加CJ是我的一大遗憾。今年收到巨人邀请，能来CJ COS《仙侠世界2》的角色，我兴奋极了！我终于来中国第一游戏展了！ 因为我是伪娘coser，所以不方便跟其他小伙伴一起共用一个化妆间和更衣室，只有早起在酒店化妆和换好C服再去现场。我今天6点就起床了，洗漱之后开始带美瞳。化妆最麻烦的事儿就是处理胡子，为了没有胡青美美的，只能放弃剃须刀一根根的拔掉胡子。 然后修眉，保湿，隔离，打底，上妆。化好妆开始穿文胸，抹胸，肉色厚的丝袜不会显腿毛哟。继续打底裤，裙撑，接着穿好COS服。美丽的仙侠小姐姐就成型了，一定会美美的惊艳全场。 8:30准备出门了，我的一位粉丝正好从昆山开车过来看我，顺便逛CJ，这两天都由他接送我了。 听别人说CJ很热，还担心流汗花妆，结果现场展厅内有空调很凉快。好多小伙伴都在逛展，人山人海的，很热闹！巨人展台已经开始热场了，等coser们都准备好，我们就开始上展台展示，我的信心满满的，虽然我是男孩子，但我会尽心尽力的出好这次的角色，因为原型可是女神啊！现场好多摄像师在拍，pose、美腿都要摆出来，好好的展示这套华丽丽的服装 中午在后台休息的时候，看到工作人员忙忙碌碌的身影真是辛苦啊。我喝着展台做活动得的饮料，吃着给我准备的工作餐，吃完饭赶紧补妆，希望下午不要太辛苦。 下午我的粉丝们跑来跟我合影还一直羞涩的说姐姐真好看，竟然还带了礼物送给我。哈！好开心！还约好了晚上请我吃好吃的上海菜。完美！ 图为一位粉丝和我合影。 下午快结束的时候，我终于有空出去游场了，好多的游戏厂商入驻CJ啊。各种表演秀，竞技比赛，还有福利赠品满天飞简直留恋忘返啊！我也没闲着，拿着《仙侠世界2》的广告牌在各个展区玩自拍，好刺激哟～我可是元气满满的！结果招惹一群摄影师跟着要给我拍照，晕了... 一天的时间在CJ现场完全不够用，我也要回酒店更衣卸妆了，赶紧洗个澡舒服一下，换好衣服到酒店大堂，跟等着我的粉丝们一起去吃饭。上海菜，我来啦！哈哈～明天继续忙！希望明年有机会再来CJ啊

周焯华正宫陈慧玲（图／翻摄自陈慧玲脸书） 　　澳门赌场大亨"洗米华"周焯华感情世界相当多采多姿，是不少男性羡慕的对象，不仅周旋在正宫老婆陈慧玲、辣模Mandy Lieu（刘碧丽）的三角关系长达3年，日前才传出成功挽回正宫，但仍紧握小三Mandy，海砸12亿台币让她在英国生产，隔离正宫与小三，没想到Mandy才刚生下女儿，周焯华又被爆出与日模松冈李那搂腰热舞，如今传出周焯华的这三个女人8月都将在英国齐聚，不少人都相当好奇届时周焯华该如何分身？   　周焯华年初时传出砸下台币12亿，将小三Mandy远送英国生产，藉此挽回正宫渡过离婚危机，没想到周焯华竟然一刻也不得闲，6月在安以轩的婚礼上被目击醉拥日模松冈李那，虽然两人否认恋爱传言，但近日女方因工作将飞往各地时装周工作，被爆出全程由私人专机接送，外界质疑如此贴心安排的幕后主使者就是周焯华。   　　而近日有消息指出，周焯华将会陪同日模松冈李那一起出席时装周，而正宫陈慧玲8月也将送女儿周梓潼到英国读书，到时一家老小都会陪同入学，加上小三Mandy和女儿本来就在英国，等于周焯华的正宫、小三、小四将会"齐聚英国"，让外界开始好奇周焯华和这三位女人会有怎么样的发展。 周焯华小三模Mandy Lieu（图／翻摄自模Mandy Lieu脸书）  周焯华外传小四松冈李那（图／翻摄自松冈李那脸书）