健康

加拿大联邦自由党政府正在考虑对雇主提供的雇员的牙医保险和验眼等健康保险福利征税，从而可以增加财库收入92亿元。 不过最新研究发现，这项新税收下，中等收入者平均每人要多缴税逾$1,000元，直接影响到全国1350万名打工者，间接影响到全国2200万人。 由加拿大咨议局代表加拿大牙医协会进行的这项研究显示，在安省，年收入$45,000元的全职雇员，如果是全家人的保险（family coverage），要多缴税$1,167元。 如果年收入是$60,000元，要多缴税$1,043元。 年收入$90,000元，要多缴税$1,277元。 其他各省的数字基本一致，仅魁省除外。在魁省，年收入$90,000元的打工者，要多缴税$1,729元。 如果一个家庭中有两名打工者，都有雇主提供的保险，多缴的税还要加倍。 雇主提供的医疗福利征税，可能列入联邦政府今年春季的预算案。 目前，针对这项新税的正反两方面都提出了自己的意见。 支持者：缴税对穷人更公平 支持者认为，这符合联邦自由党的竞选承诺，即削减对高收入者的税务优惠。 目前雇主支付的保险福利多数都要征税，如人寿保险，在雇员的T4报税单上要审报，雇主支付的汽车也要缴税，只有健康保险和牙医保险免税。 这一做法，对于那些没有保险的人不公平，他们往往都是低收入者，实际上是在贴补有保险的人。而有保险的人往往都在政府机构或大公司工作。 反对者：加大公共医疗压力 反对者指出，这无疑是让打工者多缴税，将促使雇主取消或减少原本不用纳税的福利计划。进而，更多的加拿大人要进入公共医疗系统，导致公共医疗的开支上升。 反对者包括加拿大牙医协会，他们发起一项“拒绝对医疗福利征税”（Dont Tax My Benefit）的网上抗议，得到眼科医生、职业理疗师、洗牙师、骨椎按摩师、物理治疗师和心理治疗师等加拿大医疗专业人士协会的支持。 他们还指出，当魁北克省于1993年对医疗和牙医保险征税时，该省内有20%的雇主取消了保险计划，其中一半是小雇主。如果扩大到全国，许多加拿大人要被迫购买昂贵的私人保险，平均每个家庭每年$3,521元。 据《国家邮报》最新报道，联邦自由党尚未对这项提议作决定，但是财政部多年来，一直提倡要对税收福利进行改革。 自由党政府一直强调，税收要对中产阶层和辛苦打工者更公平。他们也明确表示，要取消高收入者的税务福利，尤其是政府目前正面临几百亿元的巨额财政赤字。2016年预算案已经取消了儿童健身课和艺术课程的减税福利。 政府也证实，由七名专家组成的小组，正在对雇主提供的医疗和牙医保险福利进行检讨，研究现有的减税规定，特别是针对高收入者的，目的是让税收制度尽可能的公平、有效和简化。 联邦新预算案将于2月底或3月初公布。

　　维多利亚警方查获来自中国的1.45公斤芬太尼 Photo Credit: CBC / Richard Zussman 　　去年12月份，不列颠哥伦比亚省维多利亚警方查获了来自中国的1.45公斤的芬太尼。芬太尼是一种街头毒品，毒性强烈，这1.45公斤芬太尼可以杀死72.5万人。 　　据加拿大广播公司报道，这是加拿大各地警方截获的许多批类似毒品之一。世界各地的专家认为，中国已成为芬太尼制造和出口的主要国家。 　　不列颠哥伦比亚省警察局局长克莱顿•派克诺尔德(Clayton Pecknold)表示，联邦政府一直努力与中国开诚布公地谈论芬太尼的来源问题。 　　“坦率地说，我希望看到外交努力能继续进行，以便支持我们不列颠哥伦比亚省的努力。我希望这将导致供应量的减少。” 　　光是在不列颠哥伦比亚省，非法药品的过量使用已经在2016年造成900多人死亡，其中的许多死亡事件被认为是芬太尼造成的。 　　温哥华市中心关于芬太尼危害的壁画 © CBC/Pete Scobie 　　为什么中国首当其冲? 　　有专家认为，中国已经成为芬太尼出口的主要来源。多伦多大学经济学副教授Nicholas Li认为，这其中有三个原因。 　　首先，虽然中国只供应加拿大14亿加元药物进口中的大约1%，但中国已经是加拿大等国芬太尼的合法来源。 　　第二个原因是中国药物市场支离破碎的结构，构成中国药物市场的是数千个小公司。Nicholas Li认为，这些中国药物公司不一定是创新性的世界领先者，它们仅仅以较低的价格生产非专利药物。对利润的争夺使各公司将合法产品卖到黑市，或者是对黑市交易的中间人的活动充耳不闻。 　　第三个原因是加拿大与中国的经济和社会联系，这使小包装的芬太尼可以有许多机会通过运输通道或成千上万的访问者走私进加拿大。 　　在本拿比捣毁的一个毒品窝点，贩毒者在这里混装毒品 　　过去的成功经验和现在的挑战 　　过去管制芬太尼的国际努力一直是成功的。联合国毒品和犯罪问题办事处非法合成药物专家马丁•莱瑟哈伯尔(Martin Raithelhuber)表示，这不是北美的第一次芬太尼危机。 　　芬太尼在20世纪70年代成为合法的治疗疼痛的药物后不久就成为了街头毒品。那时，有关部门制定了国际协定来界定这种药物，并将芬太尼及其衍生物严格作为药物来进行贸易，这确实遏制了当时的芬太尼危机。 　　但现在，问题变得更为复杂。和芬太尼有着类似化学结构的药物现在也在非法药物市场上站住了脚。这使打击芬太尼成为一项巨大的挑战。更加难以对芬太尼进行管制的理由是芬太尼类似药物的种类繁多，以及现在毒品的供应机制。由于有了互联网，少量而致命的芬太尼往往用鼠标在电脑屏幕上点击几下就可以得到。 　　警方在克罗纳缴获的生产芬太尼片剂的机器 © 卡尔加里警察局 　　供应和需求 　　打击芬太尼的滥用就要从切断这种非法药物的供应开始做起，这似乎是人们的常识，但也有的卫生专家表示，芬太尼滥用的问题与其说是一个供应问题，还不如说是一个由于缺乏治疗备选方案助长的需求问题。 　　根据不列颠哥伦比亚大学城市卫生研究所2013年的报告，通过执法减少非法药物供应并不影响使用药物的水平，但减少药物的危害会影响使用药物的水平。 　　研究表明，美沙酮计划、安全药物使用地点和药物成瘾治疗等卫生干预手段都有助于在供应保持稳定的情况下，使更少的人使用注射毒品。 　　这份报告的共同作者埃文•伍德认为，最好的战略就是扩大注重证据的成瘾治疗，并缩小药物市场的规模。对于这一点，作为执法者的不列颠哥伦比亚省警察局局长克莱顿•派克诺尔德都表示同意。 　　“我们不通过逮捕人或在边境没收毒品来解决这个危机。”  

　　新华社惠灵顿1月27日电 新西兰破坏者篮球队队员阿基勒·米切尔26日比赛遭遇“惊魂一刻”，他的左眼眼球在比赛中因伤滑到脸上，不过事后又滑回眼眶，并且视力未受影响，本已“吓疯了”的米切尔也把心放回肚子里了。 　　“尽管感觉眼球已经掉到脸上了，但我还是能从这只眼睛往外看，这种感觉很奇怪。”米切尔说。 　　26日晚进行的澳洲篮球联盟比赛中，米切尔所在的破坏者队对阵凯恩斯大班队。在进攻中，一名防守队员的一根手指意外地戳到米切尔的眼睛里，他痛苦地倒地挣扎，双手捂着左眼，吓坏了想要帮忙的队友们。 　　“通过手掌，我能感觉到眼球已经掉在脸上了，这比我最初想象得更糟糕。”24岁的米切尔在接受采访时说。 　　米切尔听到围拢过来的人倒抽冷气、呼吸急促，他简直“吓疯了”，觉得这只眼睛要失明而且职业生涯也要告吹了。他说，当时非常疼，最糟糕的是不能眨眼，右眼球也因此又红又疼。 　　“我刚一上救护车，医护人员就给我用了止痛药，眼睛里也滴了点生理盐水，我感觉眼球又滑回来了，这种感觉也超级奇怪。能再次眨眼的感觉实在是太好了，这太疯狂了。”米切尔说自己目前正在全面恢复，并计划在恢复比赛时戴上护目镜。 　　“我很幸运，其实已经恢复了……医生说我应该很快就能重新上场比赛了，”他说。米切尔在出院后发了一条推特说：“（恢复得）太快了？”并配了一张卡通眼球的照片。 　　破坏者队总经理狄龙·鲍彻认为米切尔的恢复如同奇迹，他说当米切尔去医院的时候他们害怕最坏的事情会发生。破坏者队在这次伤病意外后以81：94输掉了比赛，鲍彻认为与米切尔可怕的受伤经历相比，输球无关紧要。  

“乘客同志们请注意，5车厢有一名乘客心脏不适，情况紧急，请学医的乘客速来施救！”1月26日上午，由河南郑州开往广州的G93次列车上，响起了紧急播放。此时列车刚驶出郑州没多久，尚未到达许昌。 听到广播，郑州市第一人民医院神经内科三病区的护士蒋待捷，一路小跑冲向了5号车厢。来到病人身边时，周围已经围了好几个人。蒋待捷立即上前，发现中年男性患者呼吸急促、满头大汗，患者自称胸闷。经过测量血压，发现患者血压已经升高到190/110mmhg，心率128次/分，并且之前也曾出现过类似的症状。 蒋待捷一边根据患者病情现场紧急抢救，一边拨通该院神经内科主任赵幸娟的电话，向赵主任汇报病情，赵主任和护士长田红梅远程指导她如何抢救。并在周围热心乘客的帮助下，让患者服用了300mg肠溶阿司匹林片，和4粒速效救心丸，并让患者平躺，放松呼吸。 半个小时后，病人的血压、心率恢复正常，病情趋于平稳。上午9时许，列车到达驻马店站，提前联系好的120已在车站待命，蒋护士将患者送上急救车，并将患者病情和抢救措施用笔记录下来，与当地急救人员进行了详细交接。看着患者安全转移，蒋护士才放心的再次踏上了过年回家的路。 27日下午，大河报·大河客户端记者联系到蒋护士时，她正在家和家人一块包饺子。据了解，蒋待捷已在郑州市第一人民医院工作8年，是一名资历较深的护士。“作为医护人员，不管在哪遇到这种情况，我们都会冲上去。”她说。

1月30日，山西省长治壶关县桥上乡川底村一户农家院里，3岁的“无肛男婴”郭恩泽在妈妈的搀扶下学习走路。2015年7月，出生80天的郭恩泽先天无肛，四肢萎缩得只剩皮包骨头，形状酷似“外星人”，体重从出生时的5斤变成了4斤8两，生命垂危急需手术。马小马记者第一时间在腾讯新闻做了报道，经过爱心人士的帮助，今年新年前夕“无肛男婴”经过三次手术康复出院，利用人造肛门得以正常的生活。（1月30日摄） 2015年5月7日，27岁的父亲张红青拿着东拼西凑的一万块钱在产房门口等着孩子的降生。随着一声啼哭，早产一个月的郭恩泽呱呱落地，为这个贫困的家庭带了新的希望。而当得知孩子“先天无肛”后，犹如一颗晴天霹雳狠狠地击碎了全家人的梦。（2015年7月27日摄） 由于病情特殊，从出生5天后从县医院转院到市医院进行治疗，前后花费数万元。面对不菲的治疗费用，困住了全家人，无奈之下抱着孩子回家了。憨厚的爷爷两眼泪珠，他指着孩子隆起的肚子说：“孩子不能排便，大便小便都从小鸡鸡排出，吃的多了排不出他更难受。现在每天只给孩子吃两次奶，每次两杯勺，孩子因为饥饿一直啼哭，也不能让他多吃，活着我们全家就有希望。”（2015年7月27日摄） 简陋的房屋里，靠墙的床上皮包骨的小恩泽微弱地哭泣着，身旁的妈妈任明娥静坐在床上，从出生那天起，孩子就没喝过一口妈妈的奶。24岁的任明娥先天弱智，连最简单的10个数字都念不全。卧床的奶奶边抽泣边说：“求求你们救救我的孙子，他还只有80天，都还未见过外面的太阳。如果没有好心人伸出援手，不知道孩子还能活多久。”（2015年7月27日摄） 经过马小马记者的报道后，引来无数好心人的关心和帮助，山西省儿童医院第一时间派出救护车将“无肛男婴”接往医院，并承诺全额免费救治。（2015年7月28日摄） 2015年8月5日，郭恩泽在山西省儿童医院成功进行了肠造瘘手术，手术持续约90分钟。在医院期间，郭恩泽的体重有所增加，气色渐好，成功增重一斤多。（2015年8月5日摄） 2015年9月26日，小恩泽接受了第二次手术。（2015年9月26日摄） 2016年2月8日，农历大年初一，小恩泽恢复的特别好，躺在爷爷的怀里笑了。 2016年5月17日，山西省儿童医院病房里“无肛男婴”小恩泽嘴角轻抿了一口水，这是他手术后近半个月以来喝的第一口水。5月3日晚，小恩泽患泛发性腹膜炎重度休克，被紧急送往医院，当晚接受了直肠修补和再次肠造瘘手术，经过医生的紧急救治，小恩泽才幸运地再次死里逃生。智商不高的妈妈、卧床的奶奶，两个男人对如此细致的操作，总是有点笨拙，小恩泽的术后护理问题成了难题。（2016年5月17日摄） 2017年1月20日，历时两年，小恩泽顺利完成人造肛门手术，依靠人造肛门可以正常的生活。如今的小恩泽体重已经增至20多斤，已经开始学习走路，也能咿咿呀呀回应。（2017年1月30日摄） #关注身边事 关注平凡人#这里是一名摄影记者的记录之路，借用手中相机，记录世间的美好与悲苦。

　震惊，有些在中国几乎是家家必备的药，在美国和加拿大却被列为非法使用的药物。不仅会对人体健康造成巨大损害，而且大量携带入境还可能会遭到起诉，面临官司！ 　　＂吃不下饭，胃不消化，腹胀没胃口？当然，还是找吗丁啉帮忙！＂相信好多人都记得这句熟悉的广告词。这款老胃药，不仅是很多中国家庭的药箱必备良药。就连出国的移民、留学生、游客，也都把吗丁啉列入赴海外必带的清单之中！ 　　这广告打的，简直就是春节阖家团聚时的首选保健品的节奏啊。 　　除了吗丁啉，治疗鼻窦炎、支气管炎、尿路感染等疾病的“沙星”类药品在国内也很火，冬季由于空气不好，支气管炎和鼻窦炎多发，中国人也基本是家家都会有点“对症”的药物！ 　　可是你知道吗，吗丁啉在国外是严格被限制的禁药之一！而对于“沙星”类药品，美国食品药品监督管理局（FDA）和加拿大药监部门也多次发出警告称，经过审查发现，这类药物的副作用不仅有肌腱撕裂等肌肉问题，还会包括周围神经病变等神经损伤，以及中央神经系统问题，比如焦虑、晕眩和精神混乱。 　　再来看看吗丁啉，吗丁啉，实际叫做多潘立酮片，主要成分多潘立酮。早在2004年，美国FDA就发出警告称，一切含多潘立酮成分的药品均属于非法，其严重不良反应包括心律失常、心脏骤停、猝死。 图片截自美国FDA 　　加拿大2002年停止使用吗丁啉。2007年加拿大卫生部发布了9例与多潘立酮相关的心律失常报告，患者年龄范围为2个月至74岁。2015年，加拿大卫生部再次建议，每日剂量不超过30mg，疗程越短越好。 图片截自加拿大卫生部CH   　　除了北美，欧洲药物警戒风险评估委员会（PRAC）也建议，凡是体重超过35公斤的青少年和成人要将剂量减小到10mg，每日最好只服用3次，总体使用应该不超过1周。 　　与之相反，在中国，作为非处方药，吗丁啉广受欢迎，各大药房里更是花钱就能随便买。 　　所以千万要小心了，千万别胃不舒服就随便吃药，更别把吗叮啉带到美国或加拿大来！美国FDA的警告称：以任何形式散布含有多潘立酮成分（吗丁啉主要成分）产品的行为均视为违法，无论已制成的药物还是散装原料含有多潘立酮都将被拒绝进入美国境内。 　　比起吗丁啉，抗生素在华人的生活里也同样常见。咳嗽或者喉咙痛时，相信你一定服用过左氧氟沙星、莫西沙星等氟喹诺酮类抗生素。可是你知道吗？美国和加拿大一直在给这类药物亮红灯！ 　　2016年5月12日，美国FDA发布了一项药物安全性通知：严格限制氟喹诺酮类抗菌药用于鼻窦炎、支气管炎和非复杂性泌尿道感染患者，警告其可能致残甚至并发多种永久性不良反应。这类患者应该在没有其他治疗选择的情况下，才可以使用氟喹诺酮类抗生素。 　　2016年7月26日，美国药监局总局再次发布药品安全通讯，更加明确了氟喹诺酮类药物与致残的和潜在持久的副作用相关，包括肌腱、肌肉、关节、神经和中枢神经系统，这些副作用可以发生在同一个患者身上。 　　早在2008年，美国FDA和加拿大卫生部就要求氟喹诺酮类抗生素生产商贴警示标签，说明这种药物会导致肌腱撕裂。 　　最近，加拿大卫生部再次发出升级版警告。据加广中文报道，加拿大的药物监管部门认为，对氟喹诺酮类抗生素药物的安全审查发现，已知的副作用不仅有肌腱撕裂等肌肉问题，还会造成周围神经病变等神经损伤，以及中央神经系统问题，比如焦虑、晕眩和精神混乱。这些反应可能在服用药物几个小时到几星期后出现。此类药物与致残和永久性损害等严重副作用反应相关！ 　　氟喹诺酮类抗生素包括口服和注射两种，主要药品包括―― 　　环丙沙星：Ciprofloxacin (Cipro) 　　莫西沙星：Moxifloxacin (Avelox) 　　左氧氟沙星：Levofloxacin 　　诺氟沙星：Norfloxacin 　　氧氟沙星：Ofloxacin 　　相信，你一定都挺熟悉的吧！ 　　目前，加拿大卫生部要求此类抗生素生产商在产品上贴警示标签，说明这种罕见但严重的风险。加拿大卫生部建议，以前服用此类药物出现相关症状者应向医生咨询。 　　所以亲们，过年好吃好喝之后千万别再把吗丁啉当成促消化的保健品，也别在喉咙疼的时候随便吃点诺氟沙星啥的了！要知道，它们在美国和加拿大都是被严格限制的药品！是药三分毒，能不吃就尽量别吃，更不要乱吃啊。。。 　　另外还要提醒外出旅游和来美加生活的亲们，可别把吗丁啉（禁药）和复方甘草片（含古柯碱，也就是可卡因）之类的带在行李里啊，一旦被查出来，不仅可能被关小黑屋仔细盘查，还有可能被拒绝入境甚至几年内都不得入境！

　　2015年11月，安省通过了《所有家庭都是平等法案》，对试管婴儿以及代孕宝宝的父母权益作出了新的规定和完善。政府每年增加拨款5千万元，总数达7千万元，为符合条件的居民在指定的51个医院或非医院的生殖诊所提供每年5000个公费的试管婴儿(IVF)名额。该政府资助项目替代了原有的只有输卵管堵塞的妇女才能得到政府补贴的旧策，为更多有生育需求的病患带来了福音。 　　多伦多Trio生殖诊所专科医生Dr. Paul Chang在接受《加拿大都市报》的专访时表示：安省政府这项举动最大的意义在于“正常化”了试管婴儿这个概念，让不孕不育人群不再对生殖问题难以启齿。 “以前病人会觉得不能去讲自己的生育问题，这些对于他们来说是绝对的隐私。但是现在政府牵头为大家提供医疗福利，就是因为不孕不育的人群已不再是少数。公众对试管婴儿技术的需要程度已经普遍到可以把它纳入到常规的政府资金支持医疗项目中来。” 　　多伦多Trio生殖诊所专科医生Dr. Paul Chang 　　安省政府助你生育 　　根据安省政府规定，只有年龄在43岁以下的女性才能受惠于此项计划，原因是女性的生育能力从30岁开始下降，至35岁开始急剧下降，而男性的生殖能力也在40岁开始下降。 　　多伦多西乃山医院的生殖专科医生Dr. Crystal Chan在接受《加拿大都市报》的采访时表示这个安排是合理的。“我们使用的是政府拨款，是纳税人的钱。当政府把纳税人的钱分配给医疗，就会有很多相互矛盾的利害关系。不止是不孕不育需要政府的款项支持，癌症治疗、老年人的护理、精神疾病治疗等等，都在争取政府的拨款。所以，为了合理使用纳税人的钱，最大化治疗效果，必须要有这样的年龄限制，虽然这是个很难的决定。” 　　Dr.Chang也认为对于43岁以上的安省女性不能纳入该项政府资助的IVF计划并非有失公道。“43岁以上的女性在一个试管婴儿周期中成功的可能性非常的低，可能要小于5%。这又是一项非常昂贵的手术，我们使用纳税人的钱，需要钱尽其用。” Dr.Chang说。 　　至于政府如何制定了43岁这个年龄限制，Dr. Crystal Chan称，政府会与医生以及所有相关的部门人员商讨，会用医学中的实际案例分析，通过大量的数据证明，才得出这个43岁的限制年龄。“43岁以上的女性有比43岁以下的女性少10%的成功率。虽然有点残酷，但是这已经经过科学证明的。魁北克省更是把他们的资助对像年龄限制设定在42岁。” 　　Dr.Chang 举例，在他的职业生涯中，曾经遇到过很多病患需要接受试管婴儿的治疗，但是难以负担经济重压，无奈放弃或者拖延时间筹款，因而丧失或错过了最佳的治疗时机。他很理解43岁以上的女性目前的困境，因而他提醒目前安省有生育需求年龄在40岁以上的女性，应当尽快找到你的家庭医生推荐去相关的生殖诊所就诊，因为排队的时间要在一年甚至以上。“目前政府每年有5,000个名额。现在预约IVF手术的话，大概要排到2018年了。此外特别需要注意的是，如果你申请的时候已经42岁了，很有可能轮候到你的时候你已经43岁，那么你会丧失政府资助的IVF资格，需要自掏腰包。”。 　　政府百分百买单? 　　目前安省的政府支持IVF项目虽然涵盖了大部分的试管婴儿开销费用，但并不是百分百为民众买单。OHIP目前所涵盖的费用是每个符合条件的妇女一生一次IVF，即一个周期的试管婴儿手术费用。 　　比如说，你用政府资金支持的IVF项目取得了5个卵子，与精子配对成功后，全部成活，得到了5个胚胎。前期植入一个成功受孕胚胎，冷冻其他4个。这4个的冷冻费和各项药物费用需要自己负担。假如受孕胚胎植入后失败了，没有成功受孕，那么政府会继续支持接下来的植入费用，直到四个胚胎用完为止。 　　如果病患有合理的医疗原因，比如说正在进行癌症治疗又需要试管婴儿手术的病人，冷冻胚胎的费用是可以得到政府的补助的。Dr.Chang表示这是一笔比较小的个人支出，费用约在4百加元左右。 　　“这个项目设计的目的不止是因为政府非常慷慨，也是因为希望能降低多胎怀孕的可能性，宣扬单胎植入是一个更安全、更健康的试管婴儿方式。只要你有一定数量质量好的胚胎，直到患者把所有的胚胎移植完，政府都会为此买单，让人们没有后顾之忧。”Dr. Crystal Chan说。 　　试管婴儿手术中较大的自费支出是药费。Dr.Chang表示，政府不负责药费，一个试管婴儿周期的药费平均在5千加元左右。如果患者有医疗保险，也会根据个人的医疗计划由保险公司承担大部分或者全部的药费。 　　但是，对于在取卵过程中没有取得足够数量卵子的病患Dr. Crystal Chan则表示，这是没有办法预估的。有些病人一个周期可以取很多卵，有的则只有一两个甚至没有，这完全取决于每个病人自身的情况。她在此提示人们，取卵前要调理身体。取卵过程中如果过度地刺激卵巢则非常的危害健康。排太多的卵并不一定是好事，因为数量并不等于质量保障。 　　 多伦多西乃山医院的生殖专科医生Dr. Crystal Chan   　　帮我造个双胞胎? 　　中国人的传统让许多人对龙凤胎和双胞胎有许多的偏爱。当下更有年轻人为了省去两次怀孕、生产、恢复的麻烦，希望自己能够孕育双胞胎。网络上不乏有人开帖大肆讨论，可否在没有生育问题的情况下申请使用安省政府支持的免费IVF项目生一对双胞胎。尽管有这样想法的人并不多，但医生却接到过不少关于生双胎的咨询。 　　Dr.Chang 指出，加拿大大生育与男科学学会明确说明，单胎植入对妈妈和胎儿都是最好的选择。“当一个病患希望一次植入两个胚胎的时候，她们通常以为医生有控制权，但医生其实无法控制。这两个胚胎最后可以变成没有、一个、两个，甚至分裂成四个。有些人想植入两个胚胎并不是因为他们就是想要双胞胎，而是想增加自己的受孕机率。但这就像赌博一样。也许能增加怀孕或者生双胞胎的机率，但是一旦你有了四胞胎，你就要做减胎手术。这对家长来说是非常艰难的选择，要哪个留哪个难以取舍。其次，如果决定全部留下，就一定会早产，最后甚至可能会失去所有的孩子。就算孩子成活，早产儿的各种风险也是非常高的。” 　　通常人们都希望新生儿能健康、聪明。但是孕育多胎恰恰减少了这种可能性。据Dr. Crystal Chan介绍，双胞胎分娩对于孩子和妈妈来说都属于高风险。从妈妈角度上看，妊娠糖尿病高血压的风险更高，50-60%婴儿会在35-36周早产。早产儿的身体状况也有很多的风险，尤其是孩子刚出生，全家人都期待带孩子回家亲近婴儿的时候，他们却可能要进保温箱，或者接受更多的治疗，这对新生儿的家人在心理上存在非常大的挑战。 　　孩子也许面临呼吸、或者神经系统的问题;而双胞胎婴儿出生时严重精神损伤的可能性是普通单胎婴儿的7倍。 　　Dr. Crystal Chan 称：“在试管婴儿的治疗过程中，作为医生我们在尽力避免双胞胎的产生。所以才会有这个‘单胎植入’的政策，不是为了吓唬大家，是真的会有这些问题，发生的可能性非常高。”她更认为，由于医疗资源珍贵，应当优先给更有生育困难的患者，而非随意占用政府资金支持的IVF资源。 　　生男生女选基因? 　　与美国许多洲不同的是，在加拿大，为试管婴儿做性别筛选是违法的。对此，Dr.Chang认为加拿大禁止性别选择是非常好的做法，因为符合加人所崇尚的男女平等信仰。 　　曾在美国受过性别选择技术培训、本身有着华裔背景的Dr. Crystal Chan也表示，她个人了解中华传统文化对于性别选择的需求，但是作为医生，她会严格遵从加拿大的法律规定。 　　当然，个别的加拿大人，假如有合理的医疗需求，性别选择是被允许的。例如有些病患携带家族遗传疾病基因，并且只传给男性或女性，那么性别的选择在这种情况下是被允许的。Dr.Chang列举了一种遗传疾病血友病，病人先天缺乏凝血因子，道致凝血功能障碍，并且只在家族男性中流传，这种情况就可以做试管婴儿的性别选择，用以避免遗传疾病的延续。 　　现代医学中，基因诊断是一种优生学技术，配合试管婴儿可以筛选潜在的疾病基因，将有问题的胚胎筛选出来，提高健康婴儿的出生率和试管婴儿的成功率。但这项检查OHIP并不覆盖，因此需要患者自费来做筛查。Dr.Chang表示法律并未禁止此项检查，只是指出在最后出具的报告上不可向患者泄露胚胎的性别信息。这项检查大概需要花费8,000加元。 　　网络上对于基因筛选的议论很多。有人认为通过这种方式，孩子就“赢在了起跑线上”，比自然受孕的孩子要聪明许多。对此，Dr.Chang表示，他完全不同意此类说法。“最终还是我们的身体决定一切。我们做基因检测时，发现某个胚胎不是很正常的时候，不是说这个孩子不聪明，而是说有怀孕流产的风险很大。他举例称，如果你有五个胚胎做了筛查，发现其中的三个不正常，医生会建议给病人植入相对正常的那两个，提高病患怀孕的机率。” 　　他表示，我们应该信任人类胚胎自然而然的生长和发展，胚胎植入前的基因检查这只是为了让人们顺利的、更快的怀孕。但是今天的科学无法证明这样出生的孩子就更聪明。 　　谢安国牧师：勿忘道德准则 　　对于先进的试管婴儿和代孕技术逐渐被大众广泛使用，多伦多基督教牧师谢安国接受《加拿大都市报》记者专访时称：从基督教的观点来说，生育是关系，而不是技术。夫妻二人合为一体的关系很重要。因而，高科技的生殖技术对于基督徒来说要有所保留。“你能够去做不代表你应该这样做。” 　　谢安国认为：当今社会的高速发展，让这个世界上的许多国家把生殖、生命的孕育拿去当成了商业化的赚钱工具，这在基督教和天主教都是不能被接纳的。生育应当和爸爸妈妈的爱有关，而不是像印度一些地方一样，把生殖和代孕变成了标准化流程的工厂。试管婴儿的过程中，大量的取卵，筛选，配对，移植，无形中杀死了很多潜在的生命。这在基督教中是不被提倡的。 　　对于不能生育或者有生育困难的基督教夫妇或伴侣来说，谢安国牧师认为：“也不是所有的辅助生殖技术都不行。应该有一个界限，而每个人对这个界限的标准和定义也都不一样。也许领养对于这些夫妇和伴侣也是不错的一个选择。道德准则是我们在寻求辅助生育疗法的过程中不应该忘记的。” 　　Dr. Crystal Chan告诉本报记者她尊重每个病患的个人宗教信仰。“我从不去说服我任何有宗教信仰的病人要如何接受目前先进的辅助生殖医疗手段。我作为医生的职责就是，告诉他们有什么选择。如果选择1比选择2好，我会很诚实的告诉他们。但我从不去改变他们的信仰。” 　　华裔抗拒第三方介入生殖 　　据Dr. Crystal Chan称，在华裔社区，最大的文化障碍是对“第三方辅助生育技术“的接受，即用捐卵、捐精或代孕的方式来完整家庭的方式，目前很多华人还是不能接受。 “从我们华人的文化传统来说，对家庭的定义、血统的要求、姓氏的传承，以及基因的遗传这几点上，我们尤为看重。所以涉及到第三方的辅助生殖技术，也许华人更难接受。对比十年前大家对试管婴儿不太接受程度，到今天开放的程度，我相信希望随着时间的推移，华人社区对该方面会更为了解和接受。接下去的10到20 年，一定会有更多的接纳。” 　　然而，在不孕不育夫妻或伴侣没有其他的选择，想生育小孩的欲望又异常强烈的时候，那么就必须要接受需要第三方介入，即使用捐精、捐卵或代孕来组成家庭的事实。 　　“但是大部分中国人不捐精不捐卵。所以就算有需求的夫妻或伴侣对第三方介入生殖比较接受，他们仍然面临没有选择。亚洲人捐赠器官、捐精捐卵的都少。我觉得这与文化背景有关系。”Dr.Chang说。 　　在加拿大，捐卵和代孕一样，虽然合法但不能以此牟利。尤其是对于捐卵的女性来说，还要负担药物对身体的影响，能够捐卵是需要有无私奉献精神的。加之华社对第三方介入生殖一直不大关注，精子银行卵子库的亚裔“种子”就更少了。 　　“他们可能需要使用其他相近的族裔的精或卵，这样孩子出生以后可以长得更像。如果我们亚洲人不提高对捐精捐卵的态度，那么同种族的人有需求的时候，就必然会比其他族裔有相同问题的人选择更少。”Dr.Chang说。 　　对于亚裔未来是否在捐赠精子卵子的态度上有所改观，Dr.Chang表示对此未知，但呼吁大家更加慷慨，也多关注不孕不育人群，理解他们的难处与痛苦，进而愿意帮助这类人群。他称，就连在美国这样，可以通过捐卵牟利的地方，亚洲人捐卵的依然相对其他族裔少，他们甚至不会因为捐精捐卵可以赚到钱而这样去做，很大程度上就是因为传统文化的影响。因为不会有母亲对自己的小孩说你长大以后要去捐卵，因为你可以帮助到其他人。但是相信随着时间的增长，人们会对此有更多的关注。 　　安省政府资助的公费辅助生殖项目 　　申请条件 　　持有OHIP健康卡的安省居民 　　43岁以下的女性，经过医生鉴定有必要做试管婴儿手术 　　不论是夫妻、同性恋、或单身女性，只要想生育和组建家庭的均可 　　如何申请 　　可直接联系安省的51家政府资助试管婴儿诊所，但建议先取得家庭医生的推荐。 　　诊所名单http://www.health.gov.on.ca/en/public/programs/ivf/pub_clinics.aspx 　　公费资助范围 无限次人工授精 　　每个女性一生仅一次的试管婴儿周期费用。包括这一次取卵后所有成活胚胎的移植费用。相关药物和胚胎存储需要自费。 　　如果为别人代孕过，可以申请有多一次的公费试管婴儿疗程。 　　因特殊医疗原因需要储存式生殖，比如，癌症患者，冷冻精子或卵子的费用由政府承担。 　　每年安省政府为约一万个居民提供公费人工授精治疗，为超过五千人提供公费试管婴儿和储存生殖治疗。 　　什么时候会移植两个胚胎? 　　年龄。年纪越轻，医生越会避免放入多个胚胎。政府支持的试管婴儿项目中，非常明确的规定了： 　　38岁以上，允许可以植入两个质量好的胚胎。 　　38岁以下，只允许植入一个胚胎。 　　医生会根据病人本身有什么就医历史，做过几个试管婴儿的周期，失败过几个周期等情况判定植入一个还是两个。 　　胚胎的质量和胚胎发育在什么阶段。如果是第五天的胚胎，相对更成熟了，可能就只会放一个。第三天的胚胎也许会植入两个。 　　促排卵药物被召回 大众不必恐慌 　　2015年10月23日，加拿大�l生部网站上刊登了召回部分促排卵药物Bravelle的通知，原因是该批次4个号段的药物有剂量不足效力不够的迹像，可能达不到预期的促排效果。因而有4个号段的该药物在美国和加拿大被全面召回，并退还购买者的药费。 　　大温地区一家生殖诊所公开发出信件称有数百患者使用了该批次的药物，该诊所与魁北克一家生殖诊所联手，对715个使用该批次效力不足的Bravelle药物患者和使用正常Bravelle药物的患者作了对比，发现他们的周期、取卵数、怀孕比率没有任何的变化，因而得出结论，所有使用该药物的患者并没有受到药物剂量不足的影响，但仍可以向药厂申请退回药费。 　　Dr.Chan表示，在西奈山的生殖诊所使用该种药品的病患非常的少，但是他们的确在第一时间就注意到了该药物因药力不足道致的召回。医院也在第一时间通知了使用该药物的患者。因为在生殖领域，可以促排卵的药物选择很多，所以不必因为某一种药物的召回而感到恐慌。 　　然而网络也有不少使用过该药接受试管婴儿治疗的妇女发出抱怨，原因是在2015年10月前，试管婴儿在安省属于自费项目。她们需要为一个周期的IVF治疗背负沉重的经济压力。但一个周期的失败，也许很大程度上是因为药物效力不足才没有取出相当数量的卵子。在美国，有使用过该批次药物的妇女提起集体诉讼，而大多地区一家法律事务所对《加拿大都市报》表示，目前在加拿大全国范围内也有226位使用过这个药物的病人向他们寻求法律咨询。 　　Dr.Chang 也表示，自己的诊所使用了召回的Bravelle的病人并没有很多。由于召回原因并不是对人体产生危害，只是药厂在作内部审核的时候发现了药效可能没有完全达标，所以很难去说使用了召回药物的患者周期失败就一定与药物有关。同时，他也表示，针对促排药物他没有特别品牌的选择，会根据每个病人的情况推荐使用的药物。他强调，类似Bravelle召回这样的事件总是会发生，哪怕不需要处方的药物依然会在某种程度上有被召回的风险，但我们不需要对此类问题过度紧张。    

　　大年三十，春节长假第一天，郑州市儿童医院就接诊了7例气管异物急诊手术。 　　花生、瓜子、核桃、笔帽……异物种类五花八门。由于人人家中都备有各类零食，家长们又忙于走亲访友，备饭做菜，对孩子的监管放松了警惕，春节期间是儿童气管异物的高发期。据统计，去年春节7天长假，郑州市儿童医院共接诊气管异物患儿过百例。郑州市儿童医院耳鼻喉科医生姜岚提醒各位家长，在注意防范的同时，若孩子不慎吸入异物，要立即赶往医院处理，以免酿成大祸。 　　下午1:00，郑州市儿童医院东区医院，耳鼻喉科值班医生姜岚刚刚为两名患儿取出了气管异物，还没来得及吃饭。这两名患儿一个10个月大，另一个1岁10个月，他们分别吸入了开心果壳和核桃仁，而被家长紧急送医。 　　10个月大的宝宝前一天刚刚能够扶着桌子站起来，就不慎将桌子上家人吃剩的开心果壳吸入气管。另一名1岁10个月大的宝宝因为肺炎正在输液，中途哭闹，看护他的爷爷奶奶为了哄孩子，喂了一粒核桃仁，不料刚巧孩子呛咳，遂吸入气管。幸经及时处理，两个宝宝的气管异物均已取出。 　　据悉，七例气管异物患儿分别吸入了瓜子壳、花生米、完整的带壳瓜子、笔帽、糖纸、开心果壳等。两例在东区医院，五例在东三街院区，七例气管异物急诊手术均已顺利完成。据统计，2016年全年，郑州市儿童医院耳鼻喉科共完成1542台次小儿童日气管异物手术。

据英国《每日邮报》近日报道，来自墨西哥萨尔提略的男子罗伯托?埃斯基维尔?卡布雷拉(Roberto Esquivel Cabrera)拥有18.9英寸(约48公分)长的生殖器，这妨碍了他正常的生活和工作，让他不得不依靠政府救济度日。 罗伯托今年54岁，2015年，他为自己的生殖器称重，并用视频记录全过程以证明其真实性，该视频一经发布便引起巨大轰动。他因此取代了美国演员乔纳?法尔孔(Jonah Falcon)成为世界上生殖器最长的人。对此他表示很骄傲，并希望能被载入吉尼斯世界纪录，可他最终没能如愿。 医疗机构也曾建议罗伯托进行生殖器缩减手术，这样一来他才能有正常的性生活和生育机会，此外，他过长的生殖器常常引发尿道感染，甚至会妨碍他正常睡眠，但罗伯托不愿接受手术，因为在拉丁文化中，生殖器越长的人越有男子气概，他的生殖器比绝大多数人长很多，这显得他很特别。在他年轻时，他还专门借助外物的重力拉长他的生殖器。 由于他因这种特殊原因不能正常工作，政府将他视作残疾人，每隔4个月给他发一些经济补助，他每天中午12点去救济站吃午饭，但这远不能解决他的生活问题。一家成人娱乐公司愿意为其支付手术费用，结果却遭到了罗伯托的拒绝。 罗伯托对自己的现状很满意，他梦想在美国度过余生，因为他认为那里人们更开放，不会将他视作异类，他称自己可能会成为一个色情明星，可以赚很多钱，最终也一定能遇到适合他的伴侣。

王禹 昨晚，央视鸡年春晚导演组官方宣布了今年的春晚节目单，一份名单看成星光璀璨。不过引人注意的是，今天春晚的节目单上，并没有魔术节目，这让不少网友大为不解。同时，据腾讯娱乐了解，魔术师王禹此前通过了央视春晚(在线观看)的审查，并先后参加了五次联排，不过，由于一些特殊原因，最终无缘春晚。以下是魔术师王禹所在的阿拉索魔术工作室通过腾讯娱乐发表的独家声明。 王禹的魔术表演 声明原文： 疑似因北京禽流感防控，魔术首次无缘春晚 据最新报道，由于北京近期不断加强针对H7N9禽流感防控措施，而此次魔术表演确实涉及到在众多观众面前变出活鸡，突如其来的严重疫情可能最终导致原定登上鸡年春晚的“鸡”生肖主题魔术遗憾退出，这也导致近十年来魔术节目首次未能亮相春晚。 作为这个节目的创作和表演者，魔术师王禹表示，没能把这个饱含美好寓意的魔术表演奉献给全国观众，觉得非常可惜。很早就接到春晚导演组邀约，和团队一起精心设计积极筹备大半年之久。彩排和联排期间，每次都工作到凌晨才结束。在带观众联排时，现场效果也得到在场观众和审查领导的充分认可。整个节目饱含了团队和导演组所有人的心血和努力，没能最终在春晚的舞台呈现，感到十分惋惜。 一步之遥，初心不改。魔术师王禹希望在未来合适机会，可以将这段表演或以其他形式奉献给所有的观众朋友们，将魔术的神奇和快乐带给千家万户！感谢央视春晚导演组一直给予的充分肯定和大力帮助。距春晚仅一步之遥，在他阳光的笑容中虽略有遗憾，但对魔术的热爱初心不改，未来依然充满正能量，在魔术的道路上他会继续努力前行！期待中国魔术越来越好！

从弗莱明1929年发现了青霉素，到1942年青霉素的大规模商用，抗生素的出现帮人类解决了很多问题。但随着时间的推移，人们逐渐发现抗生素是把双刃剑。很多人得什么病都吃抗生素，同时缺乏医嘱，用量往往不当，没有彻底杀死细菌，反而使细菌产生了抗药性。 最近，加拿大卫生部对一种抗生素发布警告——临床用于治疗尿路、肠道、呼吸道以及皮肤软组织、腹腔、骨关节等感染的氟喹诺酮（Fluoroquinolones），在少数病例中可能导致一系列持续性或致残副作用。 氟喹诺酮类抗生素包括口服和注射两种，主要药品包括—— 环丙沙星：Ciprofloxacin (Cipro) 莫西沙星：Moxifloxacin (Avelox) 左氧氟沙星：Levofloxacin 诺氟沙星：Norfloxacin 氧氟沙星：Ofloxacin 加拿大的药监部门公布——经过审查发现，这类药物的副作用不仅有肌腱撕裂等肌肉问题，还会包括周围神经病变等神经损伤，以及中央神经系统问题，比如焦虑、晕眩和精神混乱。这些反应可能在服用药物几个小时到几星期后出现。 目前，加拿大卫生部要求此类抗生素生产商在产品上贴警示标签，说明这些严重的风险。服用这类药物后出现上述反应的患者，务必及时向医生咨询。

　　 ■有示威者向杜鲁多举牌抗议。 加通社 　　■杜鲁多与民众会面。 加通社 　　联邦总理杜鲁多昨日到访缅省温尼辟时对传媒表示，联邦政府已预备数十亿元予各省府作医疗拨款，现时只等待省府提出要求。 　　杜鲁多落区探访草根阶层的行程转至缅省，昨日于温尼辟一座室内体育馆出席答问会。他在活动前会见传媒，谈及联邦下放予省府的医疗拨款，强调数十亿元已放在账上：“我们已预备了很巨大的金额，问题只是各省是否去领取。” 　　杜鲁多又指，联邦政府未来10年也会投放50亿元协助改善全国的精神健康护理：“我们期待与态度强硬的省府合作，令我们可以帮助到有需要的人。上任联邦政府接近10年来都没有协助过省府的医疗情况，结果令加人承受到医疗系统的问题。 ” 　　遇原住民抗议 　　联邦医疗拨款的争议一直持续，缅省是最反对限制拨款增幅的省份之一，有人更推出网上广告批评杜鲁多政府。杜鲁多昨日在室内体育馆与在场的1,200名民众交动时，又遇上了一些为原住民问题及油管发展问题而抗议的示威者。 　　杜鲁多对这些示威者表示：“我知道你们想发声，我亦已经听到你们的诉求，我请求你们容许我继续跟一群想见我的人对话。”此话随即引来现场大部分人士鼓掌。 　　有民众向杜鲁多提出有关房屋、热水系统及儿童福利的问题，杜鲁多承认加国政府对基层的照顾仍然不足，需要更加努力。

　　卑诗法医服务对高贵林青年在戒毒中心死亡的研讯已完成，并提出21项有意帮助减少吸毒死亡的建议。另外，温哥华市议会亦通过处理鸦片类药物危机的首笔款项。 　　卑诗法医服务发言人麦克林托克(Barb McLintock)昨日公布，对20岁高贵林青年詹森(Brandon Juhani Jansen)死亡一案进行8日的研讯，并裁定他是过量吸食鸦片类药物致死，案件列作意外。詹森于去年3月7日早上被发现死亡，他当时正入住鲍威尔河(Powell River)的滥药治疗中心。 　　研讯并发表21项建议尝试帮助减少本省吸毒致命案，其中给省卫生厅的建议包括，要制订规管戒毒治疗设施的具体条例，如设施内工作人员的教育资历；另检讨增加监管注射屋的需要，而非只增加防止吸毒过量站。 　　研讯陪审团亦建议探讨成立一个可分享的滥药治疗数据库，存放患者精神及医疗病历、刑事纪录和滥药治疗的纪录。 　　建议也包括教育方面，认为要对毒品教育资源进行检讨，将有关滥药和瘾症的资讯加入现有的课程内。 　　对于持牌治疗中心，研讯陪审团建议要检讨中心对手机或电子用品政策的指引，又需确保搜查患者或访客进入设施时所携带的物件。 　　温市议会通过首笔滥药危机拨款 　　另一方面，温哥华市议会昨日正式通过，用于应对鸦片类药物芬太奴(Fentanyl)吸毒过量危机的第一笔220万元拨款。市府指一共会拨发350万元，而第一笔会用于新设施及资源，包括继续支援温哥华消防及拯救服务设置在市中心东端的流动医疗室，这部分为190万元。 　　市府职员亦会在未来数星期内，给市议会提交处理这危机的下一阶段报告，这部分会包括给前线工作者等的支援。

　　卑诗大学(UBC)联同卑诗癌症中心(BC Cancer Agency)最新进行的一项研究显示，焦虑和抑郁，会令到后期肺癌病人更快离世。 　　卑诗大学心理学系教授沃德米尔（Andrea Vodermaier）指出，这项发现强调了医生不单须要把焦点放在肿瘤治疗上，也要关注病人的全面情绪。 　　研究人员由2004至2010年期间，对温市卑诗癌症中心治疗的684个第3期非小细胞肺癌（non-small-cell lung cancer）病人进行研究。 　　研究发现，被确诊5年后，出现焦虑的病人中，有82%病逝，而出现抑郁情况的病人中，则有86%离世。相对地，在没有上述情绪问题的病人中，死亡率则达81%。第3期非小细胞肺癌的一年生存率一般为30至46%。 　　沃德米尔表示，情绪困扰的病人比没有这个问题的病人生存期更短。不过，是次研究发现，在被确诊患癌后，26%病人会出现焦虑，39%患上抑郁症。 　　压力影响人体免疫系统 　　研究报告共同撰写人林登（Wolfgang Linden）解释，压力会影响人体的免疫系统及对细菌感染的反应。同时，焦虑也会影响患者对治疗过程的积极投入和坚持程度。 　　这是沃德米尔有关精神健康与癌病患者死亡率的第2项研究。在2014年一项研究结果显示，抑郁症与早期乳癌年轻患者死亡率有明显关系。

加拿大有全民医疗保险，看病不花钱，这让很多其他国家的人羡慕。只是其“副产品”，漫长的等待时间着实让人受不了。如果是小病，等等也就罢了，可如果是急病，病人可能就不得不做出一个艰难选择：是继续等着免费治疗，还是保命要紧，去其他地方看。 据本地英文媒体CBC报道，曼省居民米恩(Robin Milne)现年60岁，住在该省东南部，靠近加美边境的Sprague小镇。由于该镇地处偏远，医疗急救机构缺乏，该省为了让该地区的民众在突发疾病得到快速治疗，就设立了一个名为“Manitoba Health, Seniors and Active Living”(MHSAL)的计划，允许病人就近前往美国一些指定的医院治疗。医疗费用，由省府来负责。 在去年10月，米恩在家工作时突发严重心脏病。他被紧急送往25公里之外、位于美国明尼苏达州罗索(Roseau)市的一家医院。经过初步治疗，米恩情况好转，但是医生告知他并没有脱离危险，还需要接受进一步的治疗才行。可是，这个病他们的医院治不了。 美国的医生同加拿大方面联系，后者告诉他们会派一架救护直升机过来，将米恩送往温尼伯的St. Boniface医院继续治疗。 米恩等了足足90分钟，可是救护直升机迟迟没有出现。他感觉自己的状态开始变差，撑不了许多时间了。 美国医生告诉米恩，他现在有两个选择：一是继续等，这会很危险，十分不建议这么做;二是紧急转往位于北达科他州Grand Forks市的医院，只是那医院不在MHSAL的计划涵盖下，所以费用都要米恩自己负担。 如果没有保险，在美国看病会有多贵，米恩有所耳闻。他闭上眼睛想了一会，想到了他的儿女，还有可爱的孙辈。他要活下去，好好地享受天伦之乐。 米恩一咬牙：不等了! 于是，美国的救护直升机将米恩转到了Grand Forks市的医院。在那里，他经过了紧急手术，又住了两天院，总算捡回一条命。几周后，他的烦恼就上门了：天价的医疗账单如雪片般飞来，这包括美国救护直升机的运输费3.6万美元，以及住院费4.7万美元，总计近9万美元，也就是接近12万加元。 回家后，米恩同省府联系，要求报销这笔费用，但是遭到拒绝。对方给的理由也很简单，Grand Forks市的医院不在MHSAL的计划涵盖范围内，怎么可能给你报销! 米恩也一肚子委屈，他表示自己从来就不想去Grand Forks，但是他等了一个半小时，加拿大派出的救护直升机还没有到。他总不能眼睁睁地等死吧，何况当时医生也已经明确表示，他的病情一刻也不能拖了。 可是，省府那里仍没理会，再次驳回了他的申请。 万般无奈之下，米恩将自己的遭遇捅给了CBC，试图寻求一些帮助。另一方面，他正在努力筹钱支付天价的账单。他们可能不得不将房屋做二次融资，而米恩的太太现在已经开始打两份工了。

　　大伙可别再有事没事就诟病几句加拿大医疗了，虽说难以尽善尽美，但世间本就难有十全十美啊，再说质量到底怎样，关键时刻方显英雄本色，千钧一发之际创下的可都是生命奇迹啊！ 　　素里1.9磅袖珍宝宝周岁了 　　2015年圣诞节，素里纪念医院。        一位只有22岁的年轻妈妈，在怀孕只有26周的情况下，早产下了自己的宝宝沙尔(Sal)，因为这位妈妈早在怀孕初期就被确诊为晚期骨癌，已经确认时日无多，她忍剧痛没有接受放化疗延长自己的生命，就是为了在没有药物干扰的情况下，多坚持几天，让肚子里的宝宝能够有机会来到这个世界，并且活下去！        终于，时间流转到了2015年12月25日，此时她怀孕只有26.5周，距离37周婴儿足月还差很远，但是她的身体已经撑不下去，如果继续，胎儿也将性命不保，医生只得选择在这天帮她迎来宝宝的将降生。       因为早产了十几周，宝宝出生时体重仅1.9磅，取名沙尔(Sal)，即刻就被送进了婴儿保温箱，但她的母亲，却在五天之后拉了一下儿子的手就与世长辞了。而在此前20多天，宝宝的父亲已经不幸离世。也就是说，他几乎是一落生就变成了孤儿。 　　由于出生时未足月，男婴在素里纪念医院住院四个多月才出院，这期间受到了医院全体医护人员无微不至的照料，尽管所有医生都表示沙尔很难活下来，但却没有一个人放弃他，都尽了十二万分的努力，所以奇迹出现了――仅仅一个月小家伙体重就涨到了3磅，此后情况越来越好，他活了下来，而且很健康，并在出院后交由他家里的亲戚抚养。 　　如今沙尔已经满一周岁零一个月了，他越来越强壮，无论身高、还是体重，均已达到同龄儿童的平均标准，现在负责抚养男婴的亲戚说：“没人能看得出他是个早产儿，他很好，一切都很好，很健康。” 　　安省女子无肺存活6天获重生 　　看过了那个可爱的宝宝，我们再来一起关注安省一位特殊的女子，33岁的梅丽莎・贝诺（Melissa Benoit）患有先天囊肿性纤维化，这种遗传疾病会导致肺内痰堆积，并损害消化系统，去年4月他不幸感染上了对他来讲随时可以致命的流感，随即直接被送入ICU。       由于长期用药，她的肺部细菌对大部分抗生素有抗药性，并迅速扩散到全身，令她出现败血性休克，血压急升，全身器官衰竭，医生不得不为他进行双肺切除手术，她只得靠人工系统维持生命。        直到6天后，肺源来了，她接受了肺移植手术，重获新生。 　　多伦多全科医院的医生团队表示，这是一项世界领先的成功病例。贝诺自己的感激之情更是溢于言表，他在周三医院的新发布会上说：“他们把我从死神那里拉了回来，给了我第二次生命，让我继续有机会给母亲当女儿，给女儿当母亲。” 　　而谈及这次高难度手术，多伦多全科医院肺移植组主任Dr. Shaf Keshavjee说，虽然有风险，但全肺切除是切断她败血症来源的我一手段，“这是她唯一的选择。也是我们第一位没有双肺的病人。技术上，她是靠人工肺、人工心脏和人口肾脏生存了6天。” 　　实际上，贝诺本人也是一名护士，还有一名3岁女儿，她在整个过程中一直陷入昏迷，并不清楚自己离死亡有多近，以及医生们如何救活了她。因此在他醒来后，得知自己没有肺还活着，甚至以为这是幻觉，“我都不相信自己的母亲和丈夫。我最信任的人告诉我说，我接受了肺移植，而且以空空的胸腔活了6天。” 　　“我是世界上第一位接受这一试验的人，我会成为世界上第一位让大家看到能活多久的人。”目前，贝诺已经在康复中，情况良好，只是因为他长期不使用肌肉而导致了瘫痪，她必须重新学习抬头、坐、立、动手和行走，“我的家人就是我活下去的最大动力。”她说，自己想要看着女儿长大，再和她一起游泳，以及重新自己进食，因为过去5个月来，她都是靠食管进食。虽然没有人知道以后的情况到底如何，但她仍然非常开心，也特别感谢为她动手术的医生团队。

刘德华受伤 据台湾媒体报道，天王刘德华日前在泰国拍广告坠马，骨盆多处骨折，筋腱肌肉也拉伤，需要住院6到8周及6到9个月的复健，今年确定要在养伤度过，据悉他这一摔，等于摔掉约九千万人民币。 热爱工作的刘德华，养伤几乎要花1整年，2017年工作等于报销，据某香港媒体报道，依富士比2015年公布全球男星年薪资料，华仔这一摔，整整少赚1300万元美金(约九千万人民币)。 而他这次摔伤，虽未伤及脊椎，但全身仍感到剧痛，也不能下床，现只能靠尿袋排尿。他日前为了要让粉丝不要太过担心，也在“华仔天地”报平安，“我知道你们的痛不会比我的小和少！我会静静的休养，快快的好起来！”

　　加拿大都市网加拿大卫生部图 　　据680新闻报道：加拿大卫生部昨日从位于Yonge和Wellesley附近的24 Hour Adult Mart缴获一批未经批准出售的成人用药物。 　　有三个品牌的药品（Rush, Ram and The Original Jungle Juice Platinum）被收缴，它们被俗称为“催情剂”（poppers），主要成分为亚硝酸烷基酯（alkyl nitrites）。亚硝酸烷基酯一般被用来制造皮革清洗剂、空气清新剂和液体香。 　　人体吸收亚硝酸烷基酯后可能造成严重伤害，过量的话会导致死亡。  

　　Photo Credit: CBC 　　安大略省汉密尔顿市的德温.斯卡利恩（Devin Scullion）星期天（1月22日）因心脏病去世，享年20岁。死于这个年龄对正常人来说属于早亡。但斯卡利恩是一个早衰症患者。这种罕见的遗传性疾病的患者绝大多数活不过14岁。斯卡利恩的寿命超出了所有人的预期，引起了国际医学界的关注。 　　斯卡利恩和母亲麦德里（Adam Carter/CBC） 　　对斯卡利恩和他的母亲麦德里来说，他13岁以后的每一年生日都是一个胜利。不过即使是麦德里也没有想到能看到儿子高中毕业。她在社交媒体上登出的悼词说：“没有你的明天将不再一样，谢谢你让我做了你的母亲。” 　　在过去几年中，斯卡利恩曾经突发严重心脏病，连续两次中风。但与此同时，他的生活和一般同龄人一样丰富。上学之外，他喜欢打游戏，是飞行爱好者和汉密尔顿市的“山猫”美式足球队的铁杆粉丝。母亲甚至让他去上飞行课。他在18岁生日时飞过安省上空，圆了自己的飞行员梦。他在接受CBC采访时曾说，尽管早衰症患者的寿命有限，但他“不去想这些事”。 　　美国演唱组合NSYNC成员乔伊.费通在得知斯卡利恩去世后在推特上贴出多年前的一段视频。当时斯卡利恩4岁，受邀参加一个访谈节目。他的梦想之一是和NSYNC见面。 简介: 　　汉密尔顿山猫队的四分卫球员科拉罗斯在推特上说：“德温安息。你的勇气是我们的榜样。” 　　早衰症研究基金会的负责人梅丽尔.芬克说，斯卡利恩在2012年曾经参加过一种新药的临床试验。这种药有延长早衰症患者寿命的功效，但对大部分参与试验的孩子来说只是两年。芬克说，基金会将把斯卡利恩的病历收入数据库进行研究。他的例子给其他患者带来了希望。 　　CBC在斯卡利恩过18岁生日时曾经采访他。他当时的愿望是拿到飞行员执照。记者和他打赌，如果他拿到执照，一定去坐他开的飞机。  

　　我小时候就知道中国人的性生活都很惨了， 　　因为大家不是从垃圾桶里捡来的就是石头蹦出来的 　　01 　　中国人的性知识，根本谈不上普及 　　Q：您觉得，目前中国整体的性知识普及处于一个怎么样的水平? 　　甄宏丽：非常无奈、很不普及的状态。什么叫普及?九年义务教育，大部分孩子都能在一定年龄接受一定水平的文化教育，这叫普及。 　　我们的性知识教育根本谈不上普及。现在是什么状态?是大家都在努力地寻找，但是寻找到了以后也未见得相信。 　　大家知道自己在这方面是有缺憾的，是不懂的，特别想知道什么是对的，什么是错的。 　　现在网络上吸引人们眼球的东西，绝对是与性相关的东西。但是，正因为信息太多，而我们自己又没有一个基本的判断，也没有人告诉我们一个基本理念，因此会混淆。非常遗憾，也很无奈。 　　还有一方面，虽然没有普及性知识，但这么多年人们的性观念和性道德是根深蒂固的。 　　而这些观念中存在很多误区，人们很可能是带着这些误区长大的。所以在寻找性知识的时候，就有可能导致，和他所接收到的理念相同的，他会觉得这是对的，和这个理念不同的，他就很难相信。 　　所以，这就给我们的性知识普及带来很大的难度。特别是科学的性知识，我们在讲解的时候往往不吸引人眼球，点击率低。所以，我觉得，普及一点儿也谈不上。 　　02 　　中国女性的性爱观：纠结 　　Q：目前中国女性的性观念处于一个什么样的状态? 　　甄宏丽：中国女性的性观念处于一种纠结状态。也不是说保守，也没有到醒明白了的状态，就是处于那种“半醒不醒”，正在纠结“我是再睡会儿呢，还是现在就睁眼呢”的状态。 　　在我的实际工作中，包括我的性功能障碍病人，以及跟我学习的学员，她们有一个共同特点是： 　　她们不认为“性”是可有可无的，不认为性是女人不该知道的，她们认为性在婚姻中扮演着非常重要的角色，女人如果再不知道，自己的男人就都跟小三跑了，再不知道就找不到男朋友了。 　　为什么说纠结呢?她们一方面希望自己能够迅速成长为有“性魅力”的女人，用这种魅力吸引来她爱的男人，守住他别让他跑了。 　　但另一方面，她们又会觉得，如果一个人有性魅力，靠性魅力吸引来男人，这和我们纯洁的、贤良的、纯美的爱情是相冲突的，她们并不想做这样的女人。所以她们非常纠结。 　　比如说，很多女人知道应该性感一些。但是呢，她们并不觉得穿着性感是一种舒服的、高兴的状态，她们认为这是被逼出来不得已而为之的状态。换句话说，如果我不这样，就没有男人会注意到我; 　　反过来，如果有男人因为她穿着性感而注意到她，她会鄙视这个男人，她不珍惜这个男人对她的喜欢，她会觉得“这一定是想跟我上床的，不是真心喜欢我的”。这就是纠结。 　　还有一种纠结的表现就是，行为上保守，但内心渴望男人不仅喜欢我的文静、优雅，同时他也不愿意离开我的床、能为我疯狂。 　　但是，她们在性生活中是完全不知道怎么做的，完全不能很放松地表达自己的。 　　所以，她们一方面性生活质量很低，没有高潮，一方面又渴望高潮，而且是在她的不言不语中男人就能带给她性高潮。可是，这天上掉馅饼的事儿有可能吗? 　　这就是她们的纠结，很难受。 　　03 　　男人见几面就想亲我，是不是耍流氓 　　Q：如何界定性在亲密关系中的分量? 　　甄宏丽：现在的女孩儿，进入一段亲密关系太容易。什么意思呢?就是非常容易地就把一个人认为是自己的男朋友了。 　　她并没有非常负责人地去了解、信任一个人，也没跟对方有一次非很重要的谈话，来确认他就是我的男朋友。 　　在她的心里面，连作为男女朋友的责任和义务也没有概念。只要这个男孩对自己挺不错的，她看着这个男孩也挺顺眼的，很快就进入了“必须是男友”的状态。 　　实际上，你与对方的距离，还远远没有达到亲密关系的状态，就先把对方和自己规定到那个角色当中了。 　　在这种不成熟的亲密关系状态里，角色都没有成熟就在里面了，这种时候是不是发生亲密关系就很闹心。 　　有的女孩经常这样问我：我跟他是相亲认识的，在见第三面的时候，他就想亲我，老师您说这是不是耍流氓?我就问她：在他想亲你的时候，你想亲他吗?这女孩就被我问住了。 　　我说，你看，就你这表情，我就知道你根本没有思考过这个问题。在他想亲你的时候，如果你也想亲他，这就是两情相悦，你就不应该有这样的疑问。 　　很显然，你之所以问我这样的问题，就表明你根本没那感觉呢，可是人家有感觉了啊，你也觉得既然是男女朋友就应该亲，但是你又真的不想亲……这就是一个矛盾，你就不知道该怎么办了。 　　实际上，如果是亲密关系的两个人，性是绝对不可少的内容。但是，如果你和这个人的心理距离根本就没到这么近，你就给自己绑上了这么一个角色，那你在做这件事的时候，肯定就会觉得别扭。 　　我的观点是：不要着急建立亲密关系。只要我们彼此确认是亲密关系了，那性是必不可少的环节，是自然而然发生的。 　　如果在建立了亲密关系之后，性的表达有障碍，一定要把这个障碍在婚前解决。因为，结婚那一张纸，不会自然而然地消化掉这种障碍。 　　但我并不是说，婚前上床就能让障碍迎刃而解，而是上床会发现这方面的障碍。那我们在婚前把这种障碍解决了，那婚后任何的矛盾都不是大事儿。 　　因为性的事，在我们的文化传统中是最难以启齿的，如果你们两个人能把这件事都沟通好了，就说明你们的沟通方式、彼此信任的程度是很好的。 　　相反，也有很多人问我：老师，我觉得性是很重要的，那在婚前我如果不跟他上床，我能用什么来判断他的性能力是不是我想要的? 　　我说：不可能!搞这个专业这么多年，我可以明确地告诉你，什么看鼻子、看脖子、看耳朵的、看手的……没有一个靠谱的。 　　性，简单一句话来说，它是我们亲密关系中的晴雨表和润滑剂。如果你们的性生活和谐，你放心，你们之间的关系一定没大事儿;如果你们的性关系和谐，你们之间的大事会化成小事，小事会变成没事儿。 　　Q：男人和女人，谁更能够决定性生活质量? 　　甄宏丽：两个人之间的性质量，决定方不在男人，而是在女人。 　　女人不好好投入，女人放不开，女人觉得他不是我有感觉的男人，女人是“含羞草”老盖着，女人自己不开花儿，男人再使劲儿，也是不能让你开花的。 　　为什么?因为我们女人的开花，不是在两腿之间，而是在脑子里面。只有你在脑子里让自己开放了、有感觉了，你的花儿才会自然而然地开放。 　　女性在性生活中的不满意，指望把男人调教好了，你再享受，恐怕这一辈子也不可能完成。女人能做的，只能是改变自己。 　　学习性知识，让自己做性福的女人。事实也证明，女人的改变，男人一定会有所改变。而且女人的改变，是两个人之间关系改善的一个捷径。因为男人能提升的东西有限，女人有更大的提升空间。 　　04 　　中国人性生活频率已经惨到不能再惨 　　Q：从专业的角度，性生活的频率、性高潮的体验有没有一个量化的标准? 　　甄宏丽：一般来说，在全体人群中，很少或者从来没有性高潮的比例在40%。 　　关于性生活频率，有一个特别简易的公式：二十多岁的人，不管你是21岁还是29岁，都用前面那个2乘以9，等于18，意思就是10天里面有8次;相应地，三十多岁的人，就是27，20天里面有7次，差不多三天一次;以此类推。 　　这样一算就知道，中国人的性生活频率已经惨到不能再惨，很多三十岁的已婚女性，恨不得一个月一次。是我们中国人天生性欲低吗?不是的。因为性欲和食欲一样，是天生的，如果没够量，那一定是有被压抑的部分。 　　Q：对于那些从来没有或者很少体验到性高潮的女性，您有什么建议或者指导吗? 　　甄宏丽：先把自慰这件事做了。自慰就相当于自己做饭给自己吃，找不到人共进晚餐，可不就得自己吃点儿东西。 　　没有人共进晚餐，难道就不吃饭吗?自慰，在你没有性伴侣的时候，是自己给自己缓解性压力最安全的方式。特别简单，就看成自己跟自己吃饭，是很平常的一件事。 　　没有自慰，或者在自慰时不允许有高潮的女人，在性生活中就很难达到高潮。 　　这就好比你不允许自己吃饱饭，非得别人喂你吃，还期待这个给你喂饭的人能让你吃美、吃饱、吃高兴，可能吗?不可能!我们至少得自己知道自己爱吃哪口、怎么吃，然后你才能带着他陪你吃好了。 　　中国男人们，天生是看A片长大的，其实并没有靠谱的实战经验。片儿里都是男人越快越猛，女人越好，这些其实都是想当然的，会误导男人。 　　在这个体位下女人没感觉，那就告诉他啊!男人不会烦你换来换去，男人只会烦你没反应。你得告诉他， 不管是用语言告诉他，还是用声音还是用肢体语言。 　　甄宏丽，北京大学医学心理学博士，性治疗方向。2011年获得北京大学心理学博士学位;2008年获得北京大学心理学硕士学位;1997年获得首都医科大学临床医学学士学位;2011年进修于荷兰阿姆斯特丹大学性社会学系。中国性学会青少年性健康教育专委会副主任委员，致力于女性心理健康、女性性功能障碍治疗方法的研究多年，对于女性性功能障碍的治疗，以及婚恋情感、性心理咨询等有着丰富的心理治疗临床工作经验。

　　罗阿花老人 　　浙江省崧厦镇雀嘴村的102岁罗阿花老人，耳朵微微有点聋，但思路清晰、口齿伶俐。罗阿花老人的二女儿说，母亲仅因为伤风感冒去过两趟医院，没有三高，最让她惊讶的是老人的器官年龄比她还年轻。 　　罗阿花老人说，医生说我的器官年龄还只有30多岁，我就讲，我的器官是“外国进口”咯! 　　那么，102岁高龄老人罗阿花是如何做到拥有如此年轻器官的?――老人常吃绿叶蔬菜。 　　 常吃绿叶蔬菜的11大好处 　　罗阿花老人家门前有块2分左右的菜地，罗阿花老人69岁小儿子姜志满说，这块菜地，老妈种了85年了。菜地里面种满了芹菜、青菜、白菜、葱、香菜等各式蔬菜。 　　在绿叶蔬菜中，营养高于根茎类和瓜果类，绿叶蔬菜含有钾(绿叶菜是膳食钾最为重要的来源之一，有助于预防高血压)、钙、镁、叶酸(对胎儿神经系统发育很重要，还有预防动脉粥样感化的作用)、胡萝卜素(会消除自由基，可达到预防慢性疾病及延缓衰老的功效)、叶黄素、维C、膳食纤维、维生素B2(对眼睛、皮肤及粘膜的健康很重要)、维生素K等元素。 　　现有的研究表明，绿叶菜能预防癌症;预防心脑血管病(如高血压、冠心病、中风等);预防骨质疏松;预防视网膜变性和白内障;延缓衰老;促进肠道健康;促进皮肤健康等。 　　常吃绿叶蔬菜的11大好处，我们具体来看下： 　　○保护眼睛 　　绿叶蔬菜中的胡萝卜素在体内能转变成维生素A，对预防夜盲症和小孩呼吸道感染有好处，核黄素能缓解眼部疲劳和预防老年性视网膜黄斑变性。 　　○保护心脏 　　多摄入绿叶蔬菜有利于降低人体的炎症反应、降低冠心病的发作风险。流行病学研究证明，多吃绿叶蔬菜的人心血管疾病死亡率较低，特别是缺血性的心脏病。 　　○保护肝脏 　　绿叶蔬菜中含有较多维生素C和纤维素，能促使铅、砷、苯等有害物质排出体外;绿叶蔬菜中含有丰富的B族维生素，能协助修复肝功能，预防脂肪肝。 　　○改善血液循环 　　绿色叶菜中富含硝酸盐，而硝酸盐本身无毒，它在被人体摄入之后缓慢地转变为一氧化氮，起到扩展血管、改善血液循环的作用。 　　○预防骨质疏松 　　绿叶蔬菜中钙是构成骨骼重要的物质，不论是儿童的生长发育，还是预防骨质疏松都是必不可少的，维生素K帮助钙沉积在骨骼上。 　　○预防动脉粥样硬化 　　绿叶蔬菜富含叶酸，对防治“高同型半胱氨酸血症”发挥重要作用，进而预防动脉粥样硬化。叶酸还对胎儿神经系统发育和造血系统有重要作用。 　　○降血压 　　绿叶蔬菜中的钾、钙、镁能对抗钠离子导致的血压上升，对预防和控制高血压有很好的作用。 　　○预防老年痴呆 　　多项流行病学研究证实，增加蔬菜和水果的摄入量有利于预防随着年龄增长而发生的认知能力退化。在果蔬中，最有利于预防认知能力退化的食物类别是绿叶蔬菜。 　　○促进骨骼健康 　　绿叶菜富含维生素K，不但与凝血功能有关，还对骨骼健康很重要;同时绿叶菜的叶绿素中富含镁，摄入充足的镁，对促进骨骼健康、预防心血管疾病、预防肾结石等都非常重要。 　　○维持肠道健康 　　绿叶蔬菜富含膳食纤维，能维持肠道健康，通便排毒;预防肥胖、高血脂和糖尿病;维持肠道菌群的健康。 　　○抗癌防病。 　　绿叶菜还富含叶绿素、类胡萝卜素、多酚等多种抗氧化物质。这些有益成分组合起来，就构成了绿叶菜抗癌防病的理论基础。 　　绿叶蔬菜怎么吃最营养? 　　绿叶蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯，因为维生素是水容性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。 　　既然要生吃，如何彻底清洗干净就是你必须学会的技能啦! 　　小编马上为大家分享一下绿叶菜的清洗小窍门： 　　○淡盐水浸泡。 　　一般蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍，然后泡入淡盐水中，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡1-2小时，再用清水冲洗，以清除残留的农药。 　　○碱洗。 　　用碱洗蔬菜要先在水中放上一小撮碱粉、无水碳酸钙或冰碱、结晶碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，浸泡5-6分钟，把碱水倒出来，接着用清水漂洗干净。也可用小苏打代替，但适当延长浸泡时间，一般需15分钟左右。 　　○用洗洁精洗。 　　将洗洁精稀释至300倍清洗1次，再用清水冲洗1-2遍，这样可去除蔬菜上的病菌、虫卵和残留的农药。 　　○用开水泡烫。 　　对有些残留的农药最好的清除方法是烫，如青椒、菜花、豆角、芹菜等，在下锅前最好先用开水烫一下。据试验，此法可清除90%的残留农药。 　　○用日光照消毒。 　　利用阳光中多光谱效应照射蔬菜会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。据测定，蔬菜、水果在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量损失达60%。 　　对于方便贮藏的蔬菜，最好先放置一段时间，空气中的氧与蔬菜中的色酶对残留农药有一定的分解作用。 　　所以，购买蔬菜后，应在室温下放24小时左右，这样残留化学农药平均消失率为5%。 　　○用淘米水洗。 　　用淘米水洗菜能除去残留在蔬菜中的部分农药。 　　因我国目前大多用甲胺磷、辛硫磷、敌敌畏、乐果等有机磷农药杀虫，这些农药一遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右，用清水洗干净，就能使蔬菜残留的农药成分减少。 　　特别提醒大家：绿叶菜的正确吃法应该是先洗后切，如果先切后洗，蔬菜切断面溢出的维生素C会溶于水而流失。切好的菜也要迅速烹调，放置稍久也易导致维生素C氧化。 　　凉拌菜如何做发挥其最大的营养价值?小编为大家推荐2种简单的凉拌菜做法，常吃有益健康。 　　花生米拌香菜――保护心脏 　　吃花生米多的人，患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为，花生米中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白的含量，让心脏更加 健康。香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止 细菌和病毒的感染，从而提高人体的 免疫能力。香菜和花生米搭配，保护心脏有奇效。 　　原料： 　　香菜150克、花生米80克。 　　做法： 　　1、花生米用水漂洗净沥干水，倒入热好的锅里翻炒到无水，再油炸花生米。 　　2、在炸花生米的时候，把香菜洗净切好，大蒜切碎备用。 　　3、沥干油再趁热倒入盐巴拌匀，再放入大蒜搅拌一下，趁热有蒜香入味哦。 　　4、倒入生抽、辣椒油搅拌入味，再放入香菜稍微拌一下既可。 　　凉拌白菜――保护视力、降血压 　　白菜中含叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，防止视力下降。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇，同样具有降血压的功效。中医认为白菜微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬。与苹果、梨相比，白菜的钙和维生素C含量均比它们高5倍以上，核黄素量也高3-4倍。常吃凉拌白菜有保护视力、降血压的作用。 　　白菜必须得现做现吃，营养才会好。吃白菜的时候，先会将白菜洗干净，然后切丝，不能切得太细，避免刀切过程中的营养流失。 　　原料：白菜一小棵、香葱适量。 　　做法： 　　1、将白菜切成竖条，香葱切末备用。 　　2、将白菜放入锅中，用开水焯一下，放入一勺食用油，等水再次烧开后，将白菜捞出。 　　4、将焯好的白菜过凉水备用，再往白菜中放入1勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、几滴香油，拌匀后装盘，装好盘再撒少许香葱末装饰即可。 　　最后，提醒大家切记不要加醋，对绿色蔬菜，可加少量糖，有保持维生素C相对稳定作用。但对绿叶蔬菜，酸性环境会破坏叶绿素，使菜叶变黄或褐色，并降低食用价值。

本国虫害控制公司Orkin Canada最新公布的一份调查显示，多伦多是安省鼠患最严重的城市，而排名第二和第三的则分别是渥太华和密西沙加。 不过，同后两者比起来，多伦多的老鼠问题显得特别严重。多伦多的人口是渥太华的3倍，但鼠患的严重程度则是渥太华的4倍多。 该公司提醒市民，冬季和春季是鼠患高发季节，房屋墙上的小洞或裂缝，都会成为老鼠滋生的场所。为了避免这类问题，居民应该及时填补房屋的小洞或墙上的裂缝;修剪树枝;断绝漏水。如果问题严重，则应该找专业人士解决。

一项新的研究表明，戒烟可以帮助缓解抑郁症的症状。 一项 Kings College London和布拉格Charles University 共同进行的实验，对在捷克共和国参加戒烟的3775名参与者进行了跟踪研究。 科学家们发现，如果吸烟者可以接受诊所的专业治疗和药物治疗，835名参与者在坚持复诊的情况下就能做到完全不抽烟。 除此之外，成功的戒烟者同时呈现出在抑郁症上大大缓解的表现。大约有三分之二(66.3%)患有中等或者严重抑郁症的吸烟者在一年后表示，他们的抑郁症症状已经完全消失或者仅仅还有少量了。 拥有心理问题的人群中，吸烟人数是不吸烟的至少两倍。而英国960万成年吸烟者中，就有300万人有心理健康疾病。 吸烟同时也是导致那些有心理健康问题的人寿命减少的最最重要原因，这会让他们至少短命10到20岁。 但是与此同时，研究者发现拥有心理问题的人戒烟会比健康的人更加困难。 “研究发现，戒烟可以减缓抑郁症症状，会提升你的生理健康和心理健康。” 加拿大由于气候和环境因素，患抑郁症的人数比例一直不低。也许戒烟是一个比较有效的辅助治疗手段。

根据加拿大卫生部的信息，在罕见的病例中，氟喹诺酮类抗生素与一系列致人伤残的持续副作用相关。 氟喹诺酮类抗生素包括口服和注射两种，用于治疗呼吸道、尿道和其他感染。 2008年，美国食品和药物管理局与加拿大卫生部要求氟喹诺酮类抗生素生产商贴警示标签，说明这种药物会导致肌腱撕裂。 现在，加拿大的药物监管部门认为，对此类药物的安全审查发现，已知的副作用不仅有肌腱撕裂等肌肉问题，还会造成周围神经病变等神经损伤，以及中央神经系统问题，比如焦虑、晕眩和精神混乱。这些反应可能在服用药物几个小时到几星期后出现。 正因为出现，加拿大卫生部要求此类抗生素生产商在产品上贴警示标签，说明这种罕见但严重的风险。 加拿大卫生部建议，以前服用此类药物出现相关症状者应向医生咨询。

刘德华在官网发声 刘德华 1月23日上午，刘德华在个人官网上发表声明，向粉丝与网友们报告了自己的伤势。1月18日，刘德华在泰国拍摄广告时不慎坠马，受伤严重。现经医生检查，确认刘德华盆骨多处骨折并肌腱拉伤，需接受6—8周的住院治疗后，安心休养6—9个月。刘德华表示自己会遵照医嘱，好好调养身体，并感谢粉丝与朋友们的关心与安慰。之后，刘德华公司也发表声明，称若有新的消息会及时告诉大家，感谢所有人的关心。 自刘德华坠马的消息传开来后，他的伤势一直牵着粉丝们与网友的心。现在华仔伤后首度发声，网友们明确了他的近况后依然担心他的身体，纷纷在他的官网或公司官博下留言，叮嘱华仔要以自己的身体为重，积极治疗，好好休养，有网友喊话华仔道：“我们不要演唱会见面会了，只要一个健康的你！”