健康

 “胃胀、胀痛、返酸、消化不良、恶心，胃动力不足是关键，吗丁啉，恢复胃动力，帮助胃健康！” 许多人还记得2014年前后吗丁啉这条深入人心的广告，由于多年的广告营销，很多华人将吗丁啉当作家庭常备药，很多人应该都吃过。 殊不知，在美国，它是被禁售的非法药物。理由是心脏风险，会诱发心脏的严重问题，甚至会引起猝死。 吗丁啉只是它的商品名，其化学名称为多潘立酮。在加拿大，多潘立酮是合法的，被批准用作加速消化的辅助剂。 但这款消化药在加拿大的存在显得格外奇葩，因为它有增加泌乳的副作用，而格外受到加拿大医生青睐，被普遍开给哺乳妈妈妈妈用于催乳。根据加拿大卫生部的数据，仅2020年，就有超过 1.2 亿张多潘立酮处方被开出。 成千上万的母亲在母婴论坛将其描述为一种神奇药物，可以帮助她们产生足够的母乳来喂养婴儿。 许多加拿大新手妈妈都服用多潘立酮药物来帮助母乳喂养，但根本没有任何国家批准将该药物用作哺乳辅助剂。 如果只是副作用正用，也就还好了。实际上，它可阻断大脑中的多巴胺，诱发产后抑郁。 而这一切，知道的人太少太少！ 图源：CBC 加拿大：75%开给产后妈妈，每年开出上亿处方 对于杰米·罗宾逊来说，抑郁的到访是神不知鬼不觉的，最初的变化是微妙的。 一开始是她发现自己玩弄着头发，撞到了东西上。但很快，她每天都会有六七次惊恐发作。 然后事情升级想要结束自己的生命并打自己的脸。39岁的罗宾逊当时就知道大事不妙了。 “我正在看着自己的孩子，”这位来自蒙特利尔的妈妈回忆说，“那种曾经淹没我的温暖完全消失了。” 杰米·罗宾逊(JamieRobinson)和女儿在蒙特利尔家中读书。服用多潘立酮催乳，导致她产后抑郁。CBC “我认为她已经被调包了，这不是我的孩子，这甚至可能是一个机器人婴儿，因为我这边没有情感上的参与……内疚，恐慌。就像，我是个坏妈妈吗？我是不是疯了？” 罗宾逊的悲伤程度让她的心理医生凯伦·怀特立刻警觉起来，得知她最近停用了多潘立酮，诊断她患有戒断症状。 CBC采访了加拿大、美国和澳大利亚的9名产后妈妈，她们表示，戒掉这种药物时，会产生极度焦虑、惊恐发作、失眠和自杀倾向，这些症状非常严重，以至于她们几个月无法正常工作或照顾孩子。 有些人被迫停止工作或与家人同住。至少有一个人试图结束自己的生命。每个人都说，没有人警告她们这些事情可能会发生。 加拿大卫生部告诉CBC，他们知道该药物通常用于刺激泌乳，但该药并未批准用于该目的。 事实上，世界上任何国家都没有批准多潘立酮作为催乳剂，也没有任何大规模的临床试验可以说明抑郁等副作用发生的频率。 “这是非常不可预测的，”研究员珍妮特柯里说，她在BC省撰写了多篇关于产后多潘立酮处方的博士论文。在去年帮助15到20名有严重心理副作用的产后妇女慢慢减少药物的使用。 “没有人能提前准确地告诉你是否会出现这些症状，以及它们会有多严重。”她说。 CBC对来自BC省、萨省、马省和魁省公共保险用户的部分数据进行的分析后发现，在 2000年至2021 年期间，近 200万服用多潘立酮的人中，超过四分之三是育龄妇女。 唯一发表的关于严重心理戒断症状的报道是案例研究，包括上个月发表在《母乳喂养医学杂志》上的三篇文章。 发过预警，不过是针对心脏问题的。 2012年、2015年和 2022年，加拿大卫生部指出它可能导致心律不齐和心源性猝死。并发出警告：在最短的时间内每天的剂量不应超过 30 毫克。欧洲药品管理局也有类似的指南。 美国禁售，当地妈妈想方设法弄到手 在美国，多潘立酮是被禁止的，但FDA的禁令并没能阻止那些迫切需要母乳喂养的美国人。 就像住在底特律郊区的Matreal，在产后三个月母乳开始减少时，她在Facebook的妈妈群里寻求帮助，在那里，她通过一位著名的加拿大医生了解到多潘立酮，以及在美国怎么获得多潘立酮。 这个建议来自母婴领域的著名医生，这让她感觉很安全。 这位医生就是杰克·纽曼医生，他是多伦多的一名儿童医生和母乳喂养专家，他说，几十年来，他一直在给那些产后缺奶的妈妈开多潘立酮的处方。 不但如此，他写还写很多书，里面就有关于如何使用多潘立酮刺激哺乳的内容。 在接受CBC采访时，他认为，监管机构认定的风险被夸大了。几十年来他治疗了成千上万的人，但他从来没有遇到到心脏骤停的母亲，一日三次，一次三片，甚至更高一些的剂量，实际上对大部分妈妈是有帮助的。 一日三次，一次三片的剂量是90毫克，这个剂量是加拿大卫生部每日最大推荐量30毫克的三倍。 很快，Matreal和纽曼医生名下的国际母乳哺乳中心取得了联系，并在支付100美金之后开出了虚拟处方，剂量是每天90毫升。处方被传送到温哥华一家药店，之后药店安排人将多潘立酮送到了Matreal的家门口。 之后，她的母乳并没有增加，哺乳中心的顾问将剂量调整到120毫升。在这个剂量下，她母乳充足，三个月后她决定停药，纽曼诊所提醒她要慢慢断药，而且可能会出现一些焦虑。 开始时她在慢慢减少药量，但之后决定完全停药。 几天之后，Matreal出现了眼睛干涩和潮热，之后有一种深深的恐惧感，不能放松，不能睡觉。 她发邮件询问纽曼，纽曼医生表示她的情况很少见、很不寻常，推荐她要么服用医生推荐的抗焦虑药物，要么继续服用多潘立酮，然后“非常缓慢的，用六个月以上的时间慢慢停掉。” 之后她决定再次开始服用多潘立酮，但症状并没有消失，回到最初咨询的妈妈论坛，她发现数十名妈妈停药后有和她一样的症状。 由于症状严重，她最终不能下床，不能照顾孩子，只能卖掉房子，搬回父母的家，让父母帮忙，儿子过完一岁生日不久，她就试图自杀，之后在母亲节后再次试图自杀。 但纽曼并不认为这是多潘立酮的原因，只要正确服用，他的病人很少出现问题。病人可能本身就有产后抑郁，服用少量的多潘立酮可以起到抗抑郁的作用，但如果陡然停药，可能会引发抑郁和焦虑，但这不是多潘立酮的原因，而是原本就有产后抑郁。 一年后，Matreal停止了多潘立酮，开始有了笑容，生活慢慢开始回复正常。 “人们总是觉得它是一种很安全的药物，没想到它如此强大，足以颠覆你的生活。”  为了让更多的人知道多潘立酮的故事，她创立一个网站，发布了很多母亲因为服用多潘立酮而遭遇的故事。 故事讲到这里，相信各位已经做出了自己的判断。最后，小编只想说： 第一，也许这是少数人的故事，但她们的生命被如此颠覆性的改变，而且事先并不知情，这对她们是完全不公平的，“多潘立酮的副作用”还有“副作用”，请传播给更多的人知道。 第二，作为一款常用药，多潘立酮没有在任何一个国家被批准为上市的催乳药，这本身就说明问题，不论江湖上有多少传说，不论医生有过多少成功案例，一国的医疗管理机构，守护的是底线，这个底线本身就来自血淋淋的教训，它值得被尊重。 第三，中药催乳了解一下。

中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健表示，第一波大规模疫情冲击的到来时间，与不同地区政策调整的方式、调整前的感染者人数、人口流动情况等因素密切相关。“根据数学模型测算，当第一波大规模冲击达到最高峰时，我们人群中的感染率可能达到60%左右，随后会逐步回落到一个平稳期，最终我们可能80%-90%的人都会经历感染。” 冯子健称。他还提到，在应对第一波大规模冲击过程中，有三件事亟需做好，包括采取适当措施压制疫情感染高峰；医疗系统提前做好应对压力的准备；进一步加快疫苗接种，尤其是患有慢性病的老年人。

一位哈佛营养学家和大脑专家表示，避免摄入5种食物可以保持你的“记忆力和注意力”。 人们每天摄入的食物对整个身体状况，包括心脏等各个人体器官健康、腰围、心情甚至环境都有影响，同时食物也对人类大脑产生重大影响。 食物对大脑会产生很大影响 多年来，关于健康饮食的研究主要集中在饮食、体重和慢性病之间的联系上。但是新兴营养精神病学领域研究食物如何对大脑产生影响。 纽约哥伦比亚大学瓦格洛斯内外科医学院（Vagelos College of Physicians and Surgeons）精神病学家兼临床助理教授德鲁‧拉姆齐（Drew Ramsey）博士对《纽约时报》说，科学家们确实知道，我们所吃的一切食物中约有20%进入了大脑。 一般来说，绿叶蔬菜、五颜六色的水果和蔬菜、海鲜以及坚果、豆类和种子等食物都可以促进大脑健康。但哪些食物不利于记忆力和注意力呢？ 12月2日，哈佛营养学家、精神科医生、大脑健康研究员乌玛‧奈杜（Uma Naidoo）在CNBC网站上刊文表示，作为一名营养精神病学家，她研究饮食变化如何显著改善人们的情绪和心理健康。 她写道，如果你想保持记忆力和注意力集中，请避免以下五种食物。当然，很难从你的饮食中完全消除这些食物，所以保证适度是关键。 以下是奈杜不建议吃的五种食物。 1. 用工业和加工过的种子油制成的食品 高度加工的油通常从大豆、玉米、菜籽（菜籽油的来源）、棉籽、向日葵和红花籽中提取，含有大量omega-6脂肪酸。 过量摄入omega-6会触发身体产生可导致大脑发炎的化学物质。 如果要炒蔬菜、烤鱼或炒肉，奈杜建议使用橄榄油、椰子油或鳄梨油。 2. 添加糖分和精制糖分的食物 人类大脑使用葡萄糖形式的能量来促进细胞活动，但是高糖饮食会导致大脑中的葡萄糖过多。这会导致记忆障碍和海马体（大脑中控制记忆的部分）可塑性降低。 奈杜写道，不要忘记，许多咸味食品也含有隐藏的添加糖，例如商店购买的意大利面酱、番茄酱、沙拉酱甚至罐装汤。可以将这些换成用天然食材制成的自制食品。 3. 加工食品 奈杜写道，富含超加工食品的饮食可能会使你面临端粒——或者称我们DNA上的“帽子”——变短的风险。缩短端粒可能意味着我们在生命早期有患退行性疾病的风险。 老化研究发现，位在染色体末端的“端粒”（telomere），会左右脑细胞的寿命与老化。端粒会随细胞分裂愈缩愈短，但端粒愈长的人，愈少有动脉硬化、慢性病的问题，记忆力也比较好。 一项2022年的研究还发现，与食用少的人相比，食用大量超加工食品（如烘焙食品和苏打水）的参与调查者更容易出现轻度抑郁症。 4. 含有人造甜味剂的食物 当人们食用没有营养价值的人造甜味剂时，这些物质会增加“坏”肠道细菌，从而对人们的情绪产生负面影响。 奈杜表示，这些甜味剂包括糖精、三氯蔗糖和甜叶菊。阿斯巴甜可能特别有害，并且在研究中显示与焦虑直接相关。它还会导致氧化，从而增加大脑中有害的自由基。 她建议可以考虑的一些替代品：蜂蜜、罗汉果提取物或椰子糖等。 5. 油炸食品 油炸食物有时候很美味，但它们可能会损害大脑。 一项针对超过1.8万人的研究发现，富含油炸食品的饮食与较低的记忆力和认知能力有关。 奈杜表示，作为替代方案，她建议选择你最喜欢的食物，对这些食物进行烘焙、气炸或清蒸食用。

目前连花清瘟大幅涨价现象仍在上演。 据红星资本局12月6日消息，记者调查发现，有药店单盒0.35g*48粒/盒规格的连花清瘟胶囊售价为102元，而平时在30元左右。 有药店单盒卖百元，涨240% 红星资本局此前报道，11月下旬，连花清瘟在经历“缺货”风波后，部分药店对连花清瘟胶囊均有不同程度提价。彼时，有药店0.35g*48粒/盒规格的连花清瘟胶囊售价46元/盒。若以以往约30元/盒的普遍售价计算，已提价超50%。 12月6日，红星资本局再次查看各大平台的连花清瘟销售情况发现，京东上，多家药店的连花清瘟颗粒仅剩少数几件，连花清瘟胶囊相对较为充足。其中，有药店的连花清瘟胶囊仍有大幅涨价情况，10盒0.35g*48粒/盒规格的连花清瘟胶囊售价1020元，单盒售价达102元，较平时涨240%。 天猫上的连花清瘟胶囊也出现价格参差不齐，以及大幅提价的现象。12月6日，红星资本局以“连花清瘟”为关键词搜索，综合排列前三的连花清瘟胶囊的规格分别为0.35g*24粒/盒、0.35g*36粒/盒和0.35g*48粒/盒，但24粒和36粒规格的售价却明显高于48粒，单盒价差达22元以上。其中，0.35g*36粒/盒的连花清瘟胶囊售价为52元。 以0.35g*36粒/盒规格的连花清瘟胶囊为例，红星资本局走访成都周边药店发现，单盒售价在21元-26元左右，若以26元/盒的价格计算，上述药店的连花清瘟胶囊价格是平时售价的两倍。 另据第一财经报道，记者发现个别平台上的药房报出的连花清瘟价格上涨明显，如连花清瘟（36粒）一盒报价高达75元，而线下药店一盒的报价在22元左右，这之中的差价高达50多元。 第一财经记者了解到，以往一盒24粒装的连花清瘟胶囊销售价大概在12元、13元左右，颗粒剂型大概在20元左右。 记者走访部分药店后发现，不少药店内连花清瘟胶囊和布洛芬已经售罄。也有少部分药店还有货，0.35gx36粒装的连花清瘟胶囊价格为21.9元/盒，布洛芬缓释胶囊0.35gx10x2板价格为14.3元/盒。 第一财经记者查询电商平台后也发现，不少平台的连花清瘟和布洛芬都处于缺货状态。记者走访了部分药店后也发现了类似情况。 12月6日上午，广州有多家药店店员表示，除了连花清瘟缺货、布洛芬有少量货外，目前店内的其他退烧药、咳嗽药、抗病毒药物等则供应充足。总体上，产品价格稳定，没有提价。 不过，面对市场需求大增，各方有在努力维护产品价格稳定的。“我们相关的一些抗病毒、咳嗽药、退烧药等最近价格相对平稳，有部分微调，主要是进货价格有变化，大概5-10%左右，属于正常范围内。”有线上平台企业人士对第一财经记者表示。 专家：理性备药不囤药 据第一财经12月6日报道，有感染科专家表示，新冠属于自限性疾病，目前主要以无症状为主，多数人在不服药物的基础上机体也可以自行恢复，并不提倡市民盲目购买抗病毒药物。 “新冠属于自限性疾病，目前主要以无症状为主，多数人在不服药物的基础上机体也可以自行恢复。我们并不提倡市民盲目购买抗病毒药物，因为部分药物可能起到的作用有限且还带有不少副作用。如果需要备药的话，可以备一点相对对症治疗的药物，比如退烧药，但仍无需囤积大量药物。”有感染科专家对第一财经记者表示。 广东药监局在其公众号发布提醒称，广东省感冒类药物供应充足，近日省内批发企业分销到全省5.5万家零售药店的感冒类药品达到每天360万单位盒，超过近日爆发式最高需求量，而这种短期的爆发式增长势头不可持续，目前增长的180%销量主要以购买备用为主，不是真正需求量。药品都有有效期，市民朋友们应科学合理按需购药。 多地监管部门维护药品价格稳定 目前，各方在呼吁市民理性购药，而不是盲目囤药。 针对近期部分药品涨价和缺货事宜，杭州市市场监督管理局发布关于医疗药品及用品价格行为提醒告诫书称，全市各医药用品经营者及相关单位：随着杭州市优化调整疫情防控相关措施的出台，连花清瘟等成为消费者购买的热门商品，价格也呈现一定程度的上涨。 为进一步规范市场价格行为，严厉打击囤积居奇、哄抬物价等违法行为，维护消费者合法权益和良好价格秩序，其中，对相互串通，操纵市场价格造成商品价格较大幅度上涨的，最高可处500万元的罚款。 另据北京日报12月6日消息，为进一步规范本市各有关经营者价格行为，维护疫情防控期间市场价格秩序，北京市市场监管局发布提醒告诫书，提示经营者不得对粮油肉蛋菜奶等民生商品和口罩、抗病毒药品、消毒杀菌用品、相关医疗器械等防疫用品囤积居奇、捏造散布涨价信息、哄抬价格。 不得相互串通，操纵市场价格，损害其他经营者或消费者的合法权益。不得有排除、限制竞争的价格垄断行为。 告诫书提示，各有关经营者要及时开展自查自纠。全市各级市场监管部门将加强对重点环节、重点领域价格执法检查，紧盯投诉举报线索，依法查处各类价格违法行为。对情节恶劣的典型案件，将依法从重处罚并公开曝光。  

BC省公共卫生官呼吁各位家长和监护人，在节假日之前为孩子安排接种流感疫苗。 目前BC省，出现多种会致病的呼吸道病毒。过去几周内，本省一些儿童患上了较为严重的疾病，尤其是感染流感和呼吸道合胞病毒 (RSV) 所导致的重症。 过去两年，由于在全球范围内 (包括加拿大BC省) 实施了新冠病毒公共防疫措施，令流感发病率保持在较低水平，许多儿童都没有接触流感和其他呼吸道疾病。因此，现在为儿童接种流感疫苗尤为重要。 儿童 (尤其是五岁以下小童)、哮喘或心脏病患者，孕妇和65岁以上的人士，较易出现重症或流感引起的各类并发症，如肺炎和呼吸衰竭。 BC省首席卫生官Bonnie Henry说：「随着假期临近，我强烈建议家长和监护人为他们的孩子安排接种流感疫苗，尤其如果有计划去探望年长的亲人共度佳节。我知道家家户户都很忙，尤其在每年的这个时候，但将接种流感疫苗纳入您的假期计划非常重要。为了帮您省心，我们在尽快努力为您的孩子提供更便捷的接种服务，以确保大家都能保持健康并享受节庆活动。」 帮助儿童预防流感病毒的最佳方法是为他们接种疫苗。除了保障儿童健康以外，接种疫苗还可以保护其他易感染患病的亲友，并减轻卑诗省医疗系统的压力。 BC省，六个月大以上的所有人都可免费接种流感疫苗。年满两岁的儿童，可选择注射流感疫苗或鼻腔喷雾疫苗。九岁以下从未接种过流感疫苗的儿童，需要接种两剂流感疫苗。 BC省疫苗接种计划执行主管Penny Ballem医生说：「自10月开放流感疫苗接种以来，省民对流感疫苗接种计划反响热烈。通过卫生局的各诊所、社区药房和医护人员的办公室，我们已为超过150万人接种了流感疫苗，但儿童的接种率却很低。我们呼吁所有尚未给孩子接种流感疫苗的家长和监护人，在Get Vaccinated系统中为他们的孩子登记并预约接种疫苗。我们的卫生局诊所对于没有提前预约的来访者非常灵活，而且许多家庭医生也有流感疫苗，可在他们的办公室为孩子接种。」 卫生厅长狄德安 (Adrian Dix) 说：「我很高兴看到，今BC省的老年人流感疫苗接种创下了新纪录。这是一个重要的好消息，因为大家都计划与亲友在室内欢庆节日，这些亲戚和朋友中处于各个年龄段的人都有，其中有的人可能会因感染流感病毒而患重症。但我们也需要更多年轻人接种流感疫苗。我期望每个人都能贡献出自己的一份力量，为自己和孩子接种疫苗，以帮助保护他们自身和亲友，以及我们的医疗保健系统。我还要感谢我们的专业医护人员、基本医护服务提供者和公共卫生防疫团队，在这个呼吸道疾病高发季节，继续致力于为卑诗省民提供服务。」 为确保让更多孩子在节假日之前接种疫苗BC省正在推行流感疫苗接种计划。在2022年12月9日 (星期五) 和12月10日 (星期六)，将开设大量可免预约接种流感疫苗的诊所。 BC省的儿童流感疫苗供应充足，且在全省各地都能预约接种。如果您的孩子也需要接种新冠疫苗，他们应该能够同时接种两种疫苗。 省政府呼吁各位家长和监护人为他们的孩子在Get Vaccinated系统登记，尚未登记的家长请访问：https://www.getvaccinated.gov.bc.ca/s/ 有五种方法可以为您的孩子预约接种流感疫苗： 1.      通BC省Get Vaccinated系统预约在卫生局诊所或药房接种：https://www.getvaccinated.gov.bc.ca/s/2.      致BC省热线中心 (免费电话) 进行预约：1 833 838-23233.      如果您的基本医疗保健提供者提供流感疫苗接种服务，请与他们进行预约4.      前往提供免预约服务的药房或卫生局诊所接种疫苗。药房可为年满五岁的儿童接种流感疫苗5.      如果您已经通过电子邮件和/或短信，收到了为孩子接种流感疫苗的邀请，请通过邀请来预约接种疫苗 接种疫苗非常安全。可能产生的任何副作用，通常都非常轻微，且会在几天内消失。 除了接种疫苗以外，请切记让生病的孩子留在家种，鼓励他们在出现轻微症状时戴口罩，提醒他们经常洗手，并引导其使用适当的公共卫生礼仪，例如咳嗽时遮掩口鼻，妥善处理使用过的纸巾。 了解更多：了解更多有关流感疫苗的信息，请浏览：https://www2.gov.bc.ca/gov/content/health/managing-your-health/immunizations/flu和 https://immunizebc.ca/influenza

加拿大审计长今（6日）报告，由于没有管理好新冠疫苗剂量，数千万剂疫苗即将过期，估计成本约为10亿元。审计部长Karen Hogan对加拿大公共卫生署和加拿大采购部迅速为加国提供足够剂量疫苗表示赞许，但认为政府在管理供求上处理不当。 PHAC和加拿大采购部与七间制药厂在2020至2021年间预先签定购买合约，以防疫苗供应不足，而预购的新冠疫苗可能会超出加拿大人的需求。 审计部发现，政府购入1.69亿剂疫苗中，在2020年12月至2022年5月期间，加拿大人大约只接种一半。联邦政府宣布向其他国家捐赠约5000万剂疫苗，但截至5月31日，仅捐赠约1500万剂，另有1360万剂于捐赠前过期。 审计部估计，截至5月审计期结束时，联邦和省级库存中仍有3250万剂疫苗，价值约10亿元，大部分将于今月到期。 审计部长Karen Hogan认为问题在于各省和地区没有与PHAC沟通和共享数据，因此无法估计供应需求及捐赠数量。审计长办公室和公共卫生机构早于疫情大流行前就曾警告，联邦和省级卫生数据共享存在严重差距。

图为上海市民做核酸检测。 路透社资料图片 中国抗议“清零”封控防疫的“白纸运动”示威爆发逾一星期，近日内地各省市开始松绑防疫政策，官媒亦改口径称Omicron“似流感、重症少”。《路透社》引述消息人士指，中国最快将于周三（7日）宣布 10 条新放宽措施，不过有分析指出，当局有“两手准备”，先目前吹出“缓和”来平息民怨，强调“清零”是志在监控且是“动态的”，“想改就改”。 据《路透社》周一（5日）引述多名不愿具名的消息人士称，中国最快于周三（7日）宣布10项放宽防疫的新管理措施，以补充今年11月公布的“20项防疫优化措施”，当中包括允许部分检测呈阳性的人士进行居家隔离。 报道又指，中国可能最快于明年1月将新冠病毒的管理级别，从现行最高级别的“甲类传染病”降级到较不严格的“乙类传染病”。 桑普：“清零”属“动态”　志在建立“全面监控” 这是否代表民众可重获自由、生活复常？香港时评人士桑普律师向本台分析称，并不认同。他指出，强调“清零”是志在建立“全面监控”，而“健康码”是一例，且政策是“动态的”。 桑普说：今时今日用封控，但激起民愤，如“白纸运动”，当局就在压力转变不同方式。例如山东就广建方舱，但成都拆方舱；在北京的公交不用核酸，但去商场、市场基本上仍要扫码，有很多不咸不淡地方，地方官员跟据国务院的要求“自行揣摩”，包括在舆论上平息民怨，但监控措施不变，如香港的“安心出行”。我认为当局在战术上有转变，但策略不变。习近平的“动态清零”不会有结束的一日，只是转换的只是方式。 桑普又指出，近日中共大举举行已故前中国国家主席江泽民的悼念仪式，亦是冲淡民愤的方式之一，强调中共“清零”放软只是手段之一，习近平和共产党的威权统治并未被动摇，认为国际社会对中国的经济合作仍会保持“谨慎”态度，尤其是面对中国持续“无预警性、无预测性”的政策更要小心。 颜宝刚：“放宽”或“时松时紧” 香港有线电视财经台前台长颜宝刚向本台分析时亦指，不排除在经济衰退和“白纸运动”示威压力下，当局调整“清零”措施，加快松绑，但形容放宽会是“时松时紧”的状态。 颜宝刚说：目前部分（指定场所）仍维持核酸检测，而《华尔街日报》亦指出中国内地大型科网公司包括“字节跳动”、腾讯等进一步审查属下媒体信息，可见当局是两手准备，一方面放宽，一方面在内容审查上有所准备，未必乐观地认为放宽所有事情。尤其是在冬季染疫高峰期，当染疫人数上升时又会再收紧，甚至走回头路。 中国政府态度暧昧 中国方面未有回应《路透社》报道。但中国副总理孙春兰近日曾公开表示，随著 Omicron 病毒株的“致病力减弱”，加上疫苗接种普及、防控经验的累积，中国疫情防控也面临“新形势新任务”，并未再提及坚持“清零”行动。同时，官媒《新华社》、《央视》、《第一财经》等引述多名专家指，认为中国 95% 以上的病例是无症状且轻症，死亡人数很少，“在这种情况下，坚持甲类策略不符合科学”。 中国在“白纸运动”后的一些放宽防疫措施引起争议，包括成都、广州、天津、北京、重庆等5个城市不约而同调整防疫政策，普通门诊、出入小区、乘坐交通工具不再需查验核酸、只需绿码查验。 立即放弃“清零”恐酿死亡人数急增 不过，颜宝刚亦指出，近月多份专家研究指，对于拥14亿人口的中国，疫苗接种率相对较低和缺乏群体免疫力，一旦欠相应配套下立即放弃“清零”，恐酿染疫死亡人数急增。 事实上，据《路透社》和《纽约时报》近日分别引述今年 5 月《自然医学》(Nature Medicine) 的一项研究、广西西南地区疾控中心今年11月在《上海预防医学杂志》发表的一篇论文、英国科学信息和分析公司 Airfinity 近日发表的研究等，均指出由于中国疫苗接种率和加强剂接种率低，以及缺乏群体免疫，如果取消“清零”防疫政策，中国可能灾难性暴增130 万至逾200万人死亡不等。 而截至周一（5日），中国衞健委公布内地累计5235宗新冠病毒感染死亡个案和34万5529宗确诊个案。

加拿大公众卫生局跟踪儿童感染疫情的网络IMPACT发现，今年感染流感住院的儿童人数比过去十年任何时期都高，11月最后一周，加国12间儿童医院共接收流感住院儿童223人，比近十年来任何一周都高，而正常情况下往年同期接收的住院儿童平均11人。   满地可儿童医院儿科传染病专家、IMPACT数据负责人Jesse Papenburg医生说：“流感高发期已经到来，去年流感季共收治住院患者400人，与之比较今年形势非常严峻，特别是考虑到儿童感染重症情况。   还有医护人员短缺和新冠RSV病毒同时流行亦加重了医院的接诊压力。” 本周来自加拿大红十字会的一个小分队进驻安省东区儿童医院(CHEO)，紧急支援这间位于渥太华的医院人手不足，而阿尔伯达省卡加利儿童医院为确保医护人员被分配到急症治疗单位关闭了许多临时非急需牀位，纽芬兰-拉布拉多省(Newfoundland and Labrador) 唯一的儿童医院则把常规手术转移到其他医院，为接诊呼吸系统感染儿童腾出医疗资源。 阿尔伯达大学传染病专家Lynora Saxinger医生表示，当前RSV病毒传播出现平稳趋势，儿童感染新冠一起过住院情况也比较稳定，与之比较流感疫情日益严重。 每年的流感季始于当年秋天，第二年1月和2月进入高发期，今年高发期来得早，特别是在阿尔伯达省已广泛传播。 加拿大公众卫生局每周流感跟踪报告FluWatch统计，今年流感季截至目前共有707例流感有关的住院病案，其中95人入深切治疗室(ICU)和少于5人疫亡。绝大多数流感患者感染的是H3N2菌株，属于流感A型。 Jesse Papenburg医生还表示，虽然迄今为止，确定流感疫苗对防范流感的有效性为时尚早，但实验室研究显示今年注射的流感疫苗很好匹配流感菌株。 不过令人遗憾是，只有很少的儿童接种了流感疫苗，许多家庭没有意识到今年流感疫情比往年来得早，也有一些家庭没有认识到流感病毒会像流行两年半的新冠疫情一样严重。 Jesse Papenburg医生又表示，阻止流感大流行减少家庭感染流感的最有效手段就是尽快接种流感疫苗。 多伦多执业儿科医生Dina Kulik昨日表示，大多区内急症室出现人满之患，与多种病毒同时盛行，以及基本医疗服务不足有关，于是重病的孩童在无法取得基本医疗服务的情况下，只有到急症室求医，令致急症室服务更加不足。

列治文一名6岁女童因流感症状送院，但情况急转直下送入深切治疗部，又引发心肌炎，两度接受手术，最后因中风不治，由发现感染流感到死亡仅约两周。 该名不幸病逝女童为刚满6岁的丹尼尔(Danielle Mei Cabana)，为列治文居民。根据其父亲卡巴纳(Denis Cabana)在社交媒体发布的贴文显示，丹尼尔在国殇日(Remembrance Day)跟其姊妹同时感染流感。 丹尼尔的姊妹其后康复，但丹尼尔的感冒症状持续，其父母于两周前把她送院。她入院后不久被诊断流感并发心肌炎，获安排到深切治疗部。她随后两度接受心脏手术，及后开始恢复自行呼吸，但在“严重中风”后于11月26日不治。 卡巴纳于贴文写道：“虽然我们不能再看到或触摸到她(丹尼尔)，但她的精神和记忆将永远与父母及姐妹同在。” 卡巴纳家的亲友发起网上募捐，据募捐网站GoFundMe网页显示，筹款目标是7.5万元，希望在这最艰难的时段为卡巴纳一家提供支援，截至昨晚，已有逾520人共捐款逾6.8万元。 丹尼尔生前是冰球队列治文乌鸦队(Richmond Ravens)的球员。 列治文喷射机青少年冰球协会(Richmond Jets Minor Hockey Association)也为丹尼尔致哀，他们在球棍附上迷彩绿色胶贴，此举灵感源自丹尼尔跟父亲一起露营和野外狩猎的时光。 卡巴纳还鼓励社区成员发布丹尼尔的照片和分享关于她的故事。他在贴文中写道，“在过去几天，一些我们未见过的丹尼尔照片，在这个地狱般的时刻为我们带来笑容。我还发现我自己很担心，当停止发出贴文后，她会被遗忘。”

乙型流感嗜血杆菌疫苗 温哥华岛出现8宗罕见的乙型流感嗜血杆菌(Haemophilus influenzae type b、简称Hib)病例，目前已有一人死亡，患者主要为露宿者，平均年龄为47岁。 自去年底以来，温岛已录得8宗确诊病例，患者介乎20多岁至70多岁，居住在维多利亚、纳奈莫(Nanaimo)和帕斯维尔(Parksville)。以往全岛一年最多只有一宗病例。 温岛卫生局发表声明称，是次疫情受影响的人士属于露宿者、住房不稳定或居住在支援式房屋的人士，以及瘾君子，平均年龄为47岁，都出现脑膜炎、肺炎和菌血症(bacteremia)，送院后被安排到深切治疗部接受抗生素治疗。 Hib是经由鼻子和喉咙或打喷嚏等面对面密切接触，又或通过亲吻或分享食物、器皿和饮料时经由唾液或吐痰等方法传播。感染后通常会突然发热、呕吐、嗜睡、意识模糊、头痛和颈部僵硬。Hib也不是流感，若民众自小便接种相关预防疫苗，就不容易被感染，但从未打针或免疫力弱的人最易感染。当局早在1986年已展开有关预防疫苗接种工作。 卫生局鼓励父母和监护人查看孩子的疫苗接种纪录，若需要接种有关疫苗，可随时联络所属公共卫生部门。卫生局称，传染病团队将追踪8宗病例的密切接触者，并向他们提供预防药物，通常是抗生素和安排接种疫苗。该局又说，由于公众染感风险很低，因此毋须为民众广泛接种疫苗。 卑诗疾控中心(BCCDC)指，5岁以下幼童较容易感染该种恶疾。在1986年全民接种疫苗之前，它曾是2个月大至5岁幼童出现细菌性脑膜炎的最常见原因。尽管发病率极低，但Hib可导致已有潜在健康问题的患者出现严重，甚至危及性命的感染，包括脑膜炎和败血病，而脑膜炎的死亡率高达5%，另有15%至20%机会出现脑损伤和失聪等并发症。

美国新主流病毒株为BQ.1和BQ.1.1，据悉双价次世代疫苗仍可有效预防感染。路透社 美国主流病毒株又易主！美国疾病防制中心最新数据显示，当前美国主流病毒株为2种新Omicron变种病毒，分别为BQ.1和BQ.1.1，目前加总占全美新增确诊病例半数以上，属于夏季主流病毒株BA.5的后代。 在此同时，英国、法国和其他欧洲国家也发现BQ.1和BQ.1.1确诊病例，根据欧洲疾病防治中心的模型预估，到2023年初，这2种变种病毒株可能占COVID-19新增病例的80%以上。 这些变种病毒株是否更易传播？ 美国传染病专家、加州大学旧金山分校医学教授甘地 (Monica Gandhi) 表示，虽然目前所知有限，但BQ.1和BQ.1.1似乎更容易传播，因为在美国等国家，已经取代其他变种病毒株，成为主流。不过，与以前病毒株相比，似乎不会引起更严重的疾病。 是否会容易引发重症？ 目前没有相关迹象，全美Covid住院率仍保持在低水平。甘地补充说，个中原因也在于已有很大一部分人口具有某种免疫力，无论是来自于疫苗接种或先前感染。此外，也有专家指出，在美国BQ.1.1病例最多的纽约州，COVID住院人数也未出现明显增幅。 疫苗和治疗对新变种病毒株有效吗？ 甘地指出，这2种变种病毒株的最大影响，在于能够逃脱疫苗接种、治疗或先前感染所赋予的免疫力。特别是BQ.1.1已显示对Evusheld和bebtelovimab等可用的单株抗体治疗具有抗性。 这项发展令人忧心，因为这些疗法对免疫力低下且对疫苗接种反应不佳、无法接种疫苗的人群而言至为关键。目前另一项选择是抗病毒药物Paxlovid，但因药效可能与其他用药互相干扰，目前有许多人，包括器官移植患者在内往往不能使用。 目前要判断现有疫苗对于BQ.1和BQ.1.1的有效性，仍言之过早。但由于两种新变异株属于BA.5的分支，因此针对BA.5和BA.4研发的双价次世代疫苗追加剂应该对两新变异株有效。 根据辉瑞最近新闻稿指出，其双价次世代疫苗可预防感染Omicron变体病毒株BQ.1.1。在接种1个月后，55岁及以上的成年人对BQ.1.1 抗体增加9倍。本月稍早，莫德纳也宣布，其双价次世代疫苗也提供针对BQ.1.1病毒株的保护力。

根据监测数据显示，现在因流感而入院的儿童比过去十年中的任何时候都多。流感季节的提前到来，已经使得加拿大各地的各大儿科医院临近崩溃点。 在11月的最后一整周，有223名儿童因与流感有关的疾病被12家儿科医院收治，这些医院是IMPACT的一部分，IMPACT是一个跟踪儿童疫苗可预防疾病的网络。这比多年来的任何时间都要多得多。通常情况下，在每年的这个时候，平均每周会有11起这样的入院事件。 蒙特利尔儿童医院的儿科传染病专家、IMPACT的数据负责人Jesse Papenburg说：“流感季节刚刚爆发的时候我们大约有400名病人住院” 流感病例的飙升正在对儿科卫生系统产生连带影响，该系统已经在与大流行有关的人员短缺和呼吸道合胞病毒（RSV）的激增中挣扎，一线专家说这种病毒现在在加拿大已经趋于平稳。 本周，红十字会的一个小团队将为负担过重的渥太华儿科医院--东安大略省儿童医院（CHEO）补充人员，而卡尔加里的一家儿童医院将为病情复杂但病情稳定的儿童关闭暂住床位，以便重新部署护士来照顾急性病患者。与此同时，纽芬兰省和拉布拉多省的唯一一家儿科医院将加入越来越多的儿童医院行列，减少手术，以腾出人手照顾呼吸困难的儿童。 埃德蒙顿阿尔伯塔大学的传染病医生Lynora Saxinger说：“2022-2023年的流感季节才刚刚出炉，真的很激烈。老实说，它正在造成相当大的破坏”。 她补充说，继续对儿科医院构成挑战的RSV似乎已经趋于平稳，而COVID-19在儿童入院方面的因素比老年人要少。Saxinger博士说：“对儿童来说，它（COVID-19）一直很稳定。相对流感而言，COVID没有什么威胁”。 加拿大各地的儿童医院已经不堪重负。专家们进行了权衡，流感季节通常在秋季开始，在1月或2月达到高峰。而从2020年3月开始一直到去年春天由于COVID-19的一些控制措施，包括关闭、物理距离和掩蔽，使得近3年来流感也随之得到了一定控制，流感在限制措施解除后出现了小幅激增。 现在流感卷土重来，特别是在阿尔伯塔省，根据加拿大公共卫生局11月20日至26日的一周的流感观察报告，该省的流感感染率已经非常普遍了。 阿尔伯塔儿童医院正在通过暂时关闭Rotary Flames House的临时床位来应对这种压力，Rotary Flames House是卡尔加里医院对面的一家附属临终关怀机构。 照顾这些儿童的护士和其他卫生工作者将被转移到医院，为呼吸困难的儿童配备六张新的短期住院床位。通常在临终关怀医院提供的一系列服务将继续在医院内提供。 “在流感和其他病毒消退之前暂停暂住服务，对我们来说是一个非常困难的决定。”阿尔伯塔儿童医院的注册护士和高级运营官玛Margaret Fullerton说。“我们真的非常同情那些有患病儿童的家庭，因为我们知道他们指望这个。” 在渥太华，从本周开始CHEO已经开设了第二个儿科重症监护室，以应对此次非同寻常的病毒季节，并从红十字会召集了一支小分队，以支持其临床团队，CHEO高级副总裁兼首席护理执行官Tammy DiGiovanni说。 她在一份声明中说：“这将使我们的一些重新部署的员工能够回到他们的正常岗位，并确保CHEO团队能够为我们的病患提供应得的安全的、世界级的护理” 根据公共卫生局流感观察报告中的IMPACT数字，到目前为止，有707人因小儿流感入院，95人进入ICU，死亡人数不到5人。(一般来说，如果涉及的病人少于5人，公共卫生署拒绝公布准确的数据，理由是隐私问题）。 在加拿大，绝大多数病例都是由甲型流感病毒H3N2株引起的。尽管现在要正确判断这一季流感疫苗的有效性还为时过早，但Papenburg医生说，对该毒株遗传密码的测序以及实验室研究表明，它“与疫苗非常匹配”。 根据监测数据显示，现在因流感而入院的儿童比过去十年中的任何时候都多。流感季节的提前到来，已经使得加拿大各地的各大儿科医院临近崩溃点。 在11月的最后一整周，有223名儿童因与流感有关的疾病被12家儿科医院收治，这些医院是IMPACT的一部分，IMPACT是一个跟踪儿童疫苗可预防疾病的网络。这比多年来的任何时间都要多得多。通常情况下，在每年的这个时候，平均每周会有11起这样的入院事件。 蒙特利尔儿童医院的儿科传染病专家、IMPACT的数据负责人Jesse Papenburg说：“流感季节刚刚爆发的时候我们大约有400名病人住院” 流感病例的飙升正在对儿科卫生系统产生连带影响，该系统已经在与大流行有关的人员短缺和呼吸道合胞病毒（RSV）的激增中挣扎，一线专家说这种病毒现在在加拿大已经趋于平稳。 本周，红十字会的一个小团队将为负担过重的渥太华儿科医院--东安大略省儿童医院（CHEO）补充人员，而卡尔加里的一家儿童医院将为病情复杂但病情稳定的儿童关闭暂住床位，以便重新部署护士来照顾急性病患者。与此同时，纽芬兰省和拉布拉多省的唯一一家儿科医院将加入越来越多的儿童医院行列，减少手术，以腾出人手照顾呼吸困难的儿童。 埃德蒙顿阿尔伯塔大学的传染病医生Lynora Saxinger说：“2022-2023年的流感季节才刚刚出炉，真的很激烈。老实说，它正在造成相当大的破坏”。 她补充说，继续对儿科医院构成挑战的RSV似乎已经趋于平稳，而COVID-19在儿童入院方面的因素比老年人要少。Saxinger博士说：“对儿童来说，它（COVID-19）一直很稳定。相对流感而言，COVID没有什么威胁”。 加拿大各地的儿童医院已经不堪重负。专家们进行了权衡，流感季节通常在秋季开始，在1月或2月达到高峰。而从2020年3月开始一直到去年春天由于COVID-19的一些控制措施，包括关闭、物理距离和掩蔽，使得近3年来流感也随之得到了一定控制，流感在限制措施解除后出现了小幅激增。 现在流感卷土重来，特别是在阿尔伯塔省，根据加拿大公共卫生局11月20日至26日的一周的流感观察报告，该省的流感感染率已经非常普遍了。 阿尔伯塔儿童医院正在通过暂时关闭Rotary Flames House的临时床位来应对这种压力，Rotary Flames House是卡尔加里医院对面的一家附属临终关怀机构。 照顾这些儿童的护士和其他卫生工作者将被转移到医院，为呼吸困难的儿童配备六张新的短期住院床位。通常在临终关怀医院提供的一系列服务将继续在医院内提供。 “在流感和其他病毒消退之前暂停暂住服务，对我们来说是一个非常困难的决定。”阿尔伯塔儿童医院的注册护士和高级运营官玛Margaret Fullerton说。“我们真的非常同情那些有患病儿童的家庭，因为我们知道他们指望这个。” 在渥太华，从本周开始CHEO已经开设了第二个儿科重症监护室，以应对此次非同寻常的病毒季节，并从红十字会召集了一支小分队，以支持其临床团队，CHEO高级副总裁兼首席护理执行官Tammy DiGiovanni说。 她在一份声明中说：“这将使我们的一些重新部署的员工能够回到他们的正常岗位，并确保CHEO团队能够为我们的病患提供应得的安全的、世界级的护理” 根据公共卫生局流感观察报告中的IMPACT数字，到目前为止，有707人因小儿流感入院，95人进入ICU，死亡人数不到5人。(一般来说，如果涉及的病人少于5人，公共卫生署拒绝公布准确的数据，理由是隐私问题）。 在加拿大，绝大多数病例都是由甲型流感病毒H3N2株引起的。尽管现在要正确判断这一季流感疫苗的有效性还为时过早，但Papenburg医生说，对该毒株遗传密码的测序以及实验室研究表明，它“与疫苗非常匹配”。 他说，不幸的是，接受流感疫苗的儿童太少。一些家庭很可能被流感季节的异常提前开始弄得措手不及，而其他人可能没有想到在流感大流行的前两年几乎没有流通的病毒。 “疫苗接种”是一个家庭可以做到预防流感的一件事，以帮助减少感染严重流感的风险，现在我们看到有这么多的流感在流通，Papenburg博士说。 他说，不幸的是，接受流感疫苗的儿童太少。一些家庭很可能被流感季节的异常提前开始弄得措手不及，而其他人可能没有想到在流感大流行的前两年几乎没有流通的病毒。 “疫苗接种”是一个家庭可以做到预防流感的一件事，以帮助减少感染严重流感的风险，现在我们看到有这么多的流感在流通，Papenburg博士说。

据CBS 12月4日报道 根据加州大学洛杉矶分校（UCLA）最新发布的一项研究，感染新冠的人所经历的长期后遗症影响，与患有其他疾病的患者所经历的相似。 研究结果是基于对已知的新冠病毒感染者和具有类似症状的、呼吸道疾病检测呈阴性的人的比较。 研究人员发现，在加入研究三个月后，40%的新冠阳性和54%的新冠阴性组报告了中度至严重的残留症状。 这项研究的1000名参与者年龄在18岁及以上。总的来说，那些新冠检测呈阳性的人在感染3个月后自我报告的身体和心理健康症状，与那些在大流行期间患上其他非新冠疾病的人相似。 根据这项研究，新冠病毒阳性的群体比新冠病毒阴性的群体在社会福祉方面获得了更好的改善。 首席作者、加州大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院（David Geffen School of Medicine at UCLA）普通内科和健康服务研究部医学助理教授劳伦·维斯克（Lauren Wisk）说：“包括新冠在内的许多疾病，会导致在初次感染后的几个月，对一个人的幸福感产生负面影响的症状，这就是我们在这里看到的。” “因为这些变化在新冠阴性和阳性参与者中看起来相似，这表明大流行本身的经历和相关的压力，可能在减缓人们从任何疾病中恢复的过程中发挥了作用。” UCLA表示，这些发现突显了比较新冠阳性和新冠阴性人群以评估疾病对人群影响的重要性。 新冠长期后遗症一直是人们关注的热门话题，此前报告的新冠后遗症包括：乏力或疲倦、思维障碍或不能集中精力、呼吸急促或困难、头痛、头晕、心跳加速、胸口疼痛、咳嗽、关节或肌肉疼痛、抑郁或焦虑、发热、嗅觉或味觉丧失等等。这些症状可以持续数周、数月甚至更长时间。

世界卫生组织12月4日表示，奥密克戎毒株仍在全球广泛传播，目前还没到宣布新冠大流行紧急阶段结束的时候。 世卫组织估计，由于有过感染或接种疫苗，目前世界上至少90%的人口对新冠病毒有一定程度的免疫力。世卫组织总干事谭德塞2日在记者会上说：“我们现在距离能够宣布新冠大流行紧急阶段结束的那一刻更近了，但我们还没走到那一步。病毒监测、检测、测序及疫苗接种方面仍存在差距。” 世卫组织卫生紧急项目技术负责人玛丽亚·范克尔克霍夫说，仅上周各国就向世卫组织报告了超过250万例新增病例。60岁以上人群、基础病患者、免疫力低下人群、一线医卫人员等高危人群的疫苗接种率仍未实现百分之百的目标，这需要各国政府关注。 世卫组织卫生紧急项目执行主任迈克尔·瑞安表示，奥密克戎毒株传播性很强，各国都必须依据其风险评估及其掌握的防疫工具

日前加拿大卫生部发布通知，The Laundress品牌的大量产品都被召回，因为这些产品中被发现可能含有细菌，至今已有11人报告被感染。据悉，这个洗涤剂中的奢侈品牌在全球多地均有销售，不少华人在社交媒体上表示受到了影响。 图源：加拿大卫生部 卫生部在周四的通报中表示，此次召回涉及到的The Laundress品牌产品包括洗衣液、柔顺剂和家庭清洁类产品。这些受影响的产品有些是单独销售，有些组合成套装，还有一些通过捆绑搭配出售。 图源：加拿大卫生部 “消费者应立即停止使用这些被召回的产品，并联系The Laundress品牌公司寻求补偿，” 卫生部表示。 据美国CDC发布的通知，受影响的这些产品内可能含有细菌，包括伯克氏菌属（Burkholderia cepacia complex），这是一组通常会在土壤和水域中发现的细菌，而且经常对普通抗生素呈现耐药性。这类细菌还会导致严重的呼吸道感染，尤其是那些患有囊肿性纤维化的人。 此外，这些产品还可能含有多种不同的绿脓杆菌（Pseudomonas），这是另一类通常会在水和土壤中发现的细菌。CDC表示，这是人类感染绿脓杆菌病例中最常见的一种，而且它会在医护场所内通过受污染的水或土壤传播，也会通过通过受污染的手部、设备及表面进行人际传播。 “免疫系统薄弱、使用外部医疗设备、有严重肺部疾病的人如果接触了这种细菌，就很有可能出现严重感染，并需要医学治疗，” 加拿大卫生部表示。”这些细菌会被吸入、或通过眼睛和受损的皮肤进入人体。不过免疫系统健康的人通常不会受到这类细菌影响。” 加拿大卫生部还表示，The Laundress已经得知至少有11位消费者感染了绿脓杆菌，并正在调查这些疾病是否与被召回的产品有关。在加拿大，已出售的受影响产品近23万份，而美国有800万。 具体被召回的产品序列号分别是：以F字母开头、最后4位数小于9354；以H字母为首、后4位小于2262；以字母T开头、最后4位小于5264的产品。 这些序列号可以在产品瓶子底部或侧面查看。受影响产品的完整清单、如何退款或置换等问题均可登录www.TheLaundressRecall.com了解。 图源：小红书 上个月，The Laundress品牌公司因同样原因在美国发起召回。 近期在社交媒体上，来自美国、中国、日本等地的不少华人用户都表示受到此影响

每日科学( SciTechDaily)报导，一种源自于香蕉的成份，可能是治疗新冠病毒、流感病毒，甚至是击败癌细胞的关键。 香蕉是最流行的水果，没想到它的成份或许可以对抗病毒感染。(图/shutterstock) 早在美国爆发首例COVID-19 病例之前，密西根大学就在研究香蕉的一种名为H84T-BanLed的特殊成份，它是一种“凝集素”(Lectins ,一种可结合糖类的蛋白质)。 研究团队认为，它可以治疗流感病毒、冠状病毒所有变种。不过在美国疫情爆发后，这项工作不得不停止。现在他们将自己当初的发现与全球研究团队一起分享。 研究主持人大卫‧马克维兹(David Markovitz)表示，H84T-BanLec 来自一种结合碳水化合物的蛋白质，这种蛋白质是从水果中分离出来的。 它能够连接病毒表面的刺突蛋白，一旦结合完成，病毒就无法进入和感染细胞，等于是“塞住”病毒感染其他细胞的管道。 他们的研究中，研究人员能够确认这种香蕉的蛋白质，与刺突蛋白建立了多种紧密联系，这可能是冠状病毒难以与凝集素产生抗性的原因，也就是很难有抗药性。 不过，即使凝集素具有抗病毒的潜力，但是有些凝集素也是过敏原，也就是可能会以有害的方式触发免疫系统，因此在过去的病毒治疗中，通常会避免使用凝集素。 然而，香蕉的成分H84T-BanLec 可以经过基因修改，以消除这种影响在实验室里，动物模型上没有观察到有害影响。 当COVID-19 出现时，团队希望更深入地研究凝集素疗法的能力，他们发现无论是系统地给药、在动物实验中采用鼻部给药，或是预防性投药，治疗都是有效的。 因此现在他们对H84T-BanLec 的潜力充满希望，正在设想制造滴剂或喷鼻剂，来做为预防或治疗新冠、流感。 除此之外，由于癌细胞表面也带有结构相似的聚糖成份，团队正在研究H84T-BanLec对抗癌症的可能性。

　　专家说，大多数孕产妇死亡是可预防的，但加拿大没有一个国家级的系统使人们从中吸取教训，改变不良结果。 　　在怀孕五个月的时候，克劳迪娅·黄（ClaudiaWong）知道孕妇有时候身体不舒服也是正常的。但她无法摆脱一种不对劲的感觉。居住在安省皮克林市的这位女士已经增重了大约14磅，这对她的小身材来说不是一件小事。当她穿裤子时，她发现自己的腿肿得像“香肠”。她的视线有时变得模糊。 　　从事医疗保健工作的黄女士向产科医生提到了这一切，但她说她被告知要“观察和等待”。2019年10月的一个晚上，黄女士感到强烈的胃灼热，很疼，再多的抗酸剂也无法消除。她考虑过去医院，但选择“硬挺过去”，她和丈夫丹尼斯·博恩(DenisBeaulne)来到浮动水疗中心以放松身心。当服务员发现黄在更衣室呆了很长时间都不见动静时，就打开了门，博恩发现自己的妻子在淋浴时昏倒了。 　　他们去了达勒姆地区的一家医院，等了几个小时。突然，就在博恩惊恐的注视下，妻子的手臂猛地一拍，然后她开始抽搐，口吐白沫。 　　原来，黄患有子痫，这是女性在怀孕期间最常见的严重并发症之一。这是一种严重程度不一的血压异常，有时会导致死亡。黄有许多有代表性的典型症状，但好几周都没有得到治疗。“对于其他人来说，我的体重增加可能并不显着。对于其他人来说，我的血压可能并不显着，”她回忆道。“但对我来说，我差点死了。” 　　孕产妇死亡是可预防的 　　加拿大每天都在发生黄女士这样的险情，孕产妇健康专家说，我们本来可以做得更好。孕产妇死亡不太常见，但医生们发出警告，加拿大没有一个统一可靠的系统，来收集和分享有关孕产妇死亡和遭遇险情的信息。 　　他们说，这特别令人沮丧，因为大多数死亡和不良后果是可以预防的。这也意味着在加拿大有孕产妇死于子痫等疾病，而这些疾病在孕产妇健康监测系统更好的国家，不对妇女健康构成严重威胁。 　　重视追踪孕产妇死亡 　　麦克马斯特大学产科主任JonBarrett博士二十年来一直在倡导建立孕产妇死亡的追踪监测系统。“这就像在皮尔逊机场或其他大机场出现飞机失事隐患，我们是不是会问：我们从中学到了什么以避免再次发生类似事件？” 　　佩蒂.法南（PattiFarnan）不知道是否有人调查过她女儿凯拉的死，是否有人从中汲取了教训，或者是否她的死亡本可以避免。2017年1月，也就是黄女士在多伦多地区的一个急诊室癫痫发作的两年半前，25岁的凯拉.法南（KaylaFarnan）在尼亚加拉地区的康复病房癫痫发作。她刚刚通过紧急剖腹产生下了她的第一个孩子。 　　佩蒂.法南说，女儿在怀孕期间患有高血压、头痛和恶心。她说，凯拉在怀孕期间过得很艰难。她经常抱怨感觉不舒服，经常头痛、肿胀和恶心。“我很担心她，”佩蒂.法南说。“我确实有一种直觉，情况不太对劲。” 　　加拿大应对孕产妇死亡 　　孕产妇健康专家表示，加拿大许多与怀孕有关的死亡是可以预防的，但需要一个可靠的系统，来收集和分享有关孕产妇死亡和遇险的信息。佩蒂.法南说，凯拉的血压也很高，她被告知要监测，但从未服药。 　　和黄女士一样，凯拉患有先兆子痫但未及时确诊。在她的案例中，她患上了HELLP综合征，这是最严重的先兆子痫之一。 　　HELLP的意思是溶血——红细胞被破坏——肝酶升高和血小板减少。她的大脑中形成了一个棒球大小的血块。家人是在凯拉被送往创伤医院接受紧急脑部手术后，才知道病情诊断的。“然后我们开始了解和研究HELLP，凯拉每一条都符合，”她母亲说。“我简直不敢相信。”脑部手术后，凯拉再也没有恢复意识。一周后，家人无奈做出了取消维持生命措施的毁灭性决定。 　　当佩蒂.法南回首往事时，她后悔自己没有更强烈地要求对女儿进行密切的医疗看护。“小心照顾好自己的女儿，”她说。“这需要认真对待。有人死了。我敢肯定她不是唯一一个。” 　　孕妇死亡数据不完整 　　凯拉.法南的情况不是例外。根据加拿大统计局的数据，2000年至2020年期间，有523名妇女死于妊娠或分娩并发症。但加拿大的孕产妇死亡数据太不完整了，加拿大妇产科医生协会(SOGC)的首席科学官库克（JocelynnCook）博士说，没有人真正知道有多少母亲在怀孕期间，或之后的几个月内死亡。她说真实的数字可能更接近800，甚至可能更高。她并不是唯一一个怀疑加拿大低估了孕妇死亡人数的人。 　　加拿大数据非常不完整，世界卫生组织（WHO）、联合国儿童基金会和其他机构的一份国际报告估计，加拿大孕产妇死亡率比StatsCan报告的高出60%。如果这些估计是正确的，加拿大的孕产妇死亡率虽然按全球标准来看仍然很低，但在2017年在经济合作与发展组织(OECD)国家中位居前三分之一，是荷兰、爱尔兰和日本等其他高收入国家死亡率的两倍。 　　加拿大监测系统有漏洞 　　库克解释说，孕妇死亡数字不完整的原因有很多。加拿大全国孕产妇死亡人数是根据死亡证明计算的。如果死亡证明标记为孕妇或产后妇女死亡，则被视为孕产妇死亡。但专家告诉加拿大广播公司，这些表格经常出现填写错误。 　　孕产妇死亡案例的计算也因发生的省份或地区而异。一些省份使用世界卫生组织对妊娠结束后不超过42天的定义。其他地区把产后一年都算在内，还有的地方可能根本不算产后时期。只有六个省规定了孕产妇死亡审查，这意味着如果妇女在加拿大其他七个省或地区死亡，她的死亡将不会有独立调查。 　　“如果我们不以相同的方式跨系统捕获信息，如果我们不问同样的问题，我们将永远无法真正了解实情，”库克说。为了帮助各省在发生孕产妇死亡时记录一致的信息，她创建了一份清单。“我们从其他国家的数据中得出结论……这些病例中有很大一部分是可以预防的，”库克说。“没有人希望他人死去。” 　　从险情中吸取教训 　　在她癫痫发作后，黄女士被飞机护送到多伦多一家医院，在那里她做了紧急剖腹产。她女儿索菲出生时体重只有750克，并在重症监护室度过了两个多月。黄女士生活在女儿出生的创伤和子痫的持久影响中，子痫引起了视网膜脱落和大脑的变化。她想知道这些是否本来可以避免。“我认为，最糟糕的是看到解决办法的存在，然后却知道这里没有采用有效的解决方案，这是一种道德上的伤害，”她在反思。“这里为什么没有解决方案？”而研究像黄女士这样的危急情况是麦克马斯特大学妇产科副教授RohanD’Souza博士毕生的工作。 　　“这种研究不仅可以告诉我们究竟是什么因素导致了这些不良后果，还可以揭示我们采取了哪些措施来防止死亡等糟糕后果的发生。” 　　对于D’Souza来说，产后存活不应该是唯一的目标。 　　他说，孕产妇经常遭受足以改变她们整个生活的打击，包括婴儿死亡、大小便失禁、骨盆创伤、紧急子宫切除术和心理创伤。当发生险情时，医院通常会进行内部审查，但这些信息不会公开。“拥有最先进的审查系统，却将所知保密是没有意义的，”他说。“如果这种情况发生在一家医院，它也可能发生在另一家。”D’Souza正在致力于建设一个国家级监测系统，以确定最常见的妊娠并发症是什么，并收集每位医生可以从中吸取的经验教训。 　　别人的问题 　　在加拿大，医疗保健由省级政府负责。根据加拿大公共卫生署的说法，这意味着联邦政府无权要求，对每个省的孕产妇死亡和险情进行独立调查。该部门拒绝了采访请求，但在一封电子邮件声明中表示，为了提升对孕产妇健康情况的认知，它正在致力于将住院、生命统计数据和人口普查数据集联系起来。声明称，这将有助于政策制定者了解种族和收入等因素，是怎么影响孕产妇健康的。“然而，这些举措并不要求医生秘密分享有关孕产妇死亡或遭遇险情的有关信息。” 　　汉密尔顿麦克马斯特大学的高危产科医生兼该校产科系主任由乔恩·巴雷特（JonBarrett）博士二十年来一直倡导在加拿大建立更好的孕产妇健康监测系统。曾在英国接受培训的巴雷特说，加拿大的医疗保健是省级政府的责任。他认识到这一情况对在加拿大重建英国自上而下的体系构成挑战。但他说，国家问题需要国家级解决方案。 　　“我认为这是我们没有真正进行改变的一部分原因，每个人都说这是别人的问题。我认为女性没有被优先考虑，”巴雷特说。“我们要重视孕产妇健康，我真的认为这涉及公平和平等。 　　佩蒂.法南说：“我失去了女儿，这是一种耻辱，我们本可以挽救她的。她本可以活在我们中间。”对于佩蒂.法南来说，任何改变都来得太晚了。她还说，“现状需要改变，凯拉的死必须有一定的意义。” 　　英国体系成为全球楷模 　　自1952年以来，英国的MBRRACE监测系统一直在跟踪和调查孕产妇死亡情况。牛津大学母婴健康学教授玛丽安.奈特（MarianKnight）博士是系统负责人。奈特博士说，每当一名妇女在育龄期死亡时，该团队都会检查她是否在过去的一年中分娩。“如果我们不这样做，我们可能会漏过英国发生的多达一半的孕产妇死亡事件，因为……如果孕产妇死于自杀，她体内有一个六个月大的婴儿这一事实不一定会被写出来……在死亡证明上。” 　　英国法律要求向奈特的团队报告孕产妇死亡情况，并且机密调查的结果被四处分发。英国还有一个调查险情的系统。它的一个成功之处是基本上消除了与先兆子痫相关的死亡，这种病导致法南死亡，使黄女士癫痫发作。这是因为有关血压控制和液体摄入的建议已写入国家级医疗指南，奈特说。“这改变了患有先兆子痫的女性的命运，”她说。

　　加拿大的医疗系统状况现在岌岌可危，看急诊排队时间几十小时起，而很多人现在连基本的家庭医生都没着落，更别说看专科了。 　　加拿大BC省有一对夫妇，两人一个有心脏病，一个想要定期检查乳房。但在原来的家庭医生退休后，现在根本找不到家庭医生接受他们。 　　在绝望中，他们转向社交媒体“悬赏”$1000加币求医。 　　据GlobalNews报道，和许多其他加拿大人一样，BC省的特蕾莎林克莱特（TeresaLinklater）和她的老公迈克尔（Michael）在最近家庭医生退休后发现自己没了着落。 　　他们被列入排队等候的候补名单，并递交了申请。在尝试了在线医疗服务后，他们已经觉得走投无路，准备为任何收治他们的医生提供了$1,000捐款奖励。 　　迈克尔有心脏病，需要定期检查、转诊给专科医生和补充处方药。 　　他说，“我并不为自己提供某些人认为是贿赂的东西而感到自豪，但我认为这是一种方式。我必须想办法推进此事。我需要进行血液检查和胆固醇检查以及一些可能会阻止重大病情发生的事情，我害怕它会发展到致命的地步。” 　　迈克尔说，“我曾心脏病发作，做过三重搭桥手术，我自己知道需要去看心脏病专家。为什么必须有家庭医生的转介才能去看另一位医生？” 　　太太特蕾莎补充说，虽然她的健康状况不错，但她面临着在没有家庭医生的情况下使用医疗保健系统的障碍。 　　“我计划定期进行乳房X光检查，但我根本没办法安排，因为我没有可以收取拍片结果的初级保健医生，”特蕾莎说。 　　“我要多久才能排到？我只是担心事情会从裂缝中溜走，我们会得到的，不仅仅是我，还有更多的人会生病，这会让整个医疗系统付出更多的金钱和生命。” 　　“我们被提供了类似等候名单的东西，只是发现在很多情况下，它可以被描述为一个停车场，”迈克尔说。 　　“人们已经在名单上3年、5年了。有人甚至已经在名单上排了7年了，那我们要排多久。” 　　目前，在BC省有近100万人没有家庭医生，这几乎占人口的20%。很多人都被逼到没招了，之前就有老人家在报纸上登广告找医生。（回顾：加拿大夫妻登报找家庭医生成功！开心到手舞足蹈） 　　上周日，BC省政府称为了解决短缺问题，会安排更多医生来接诊病人。 　　“在加拿大境外接受培训的家庭医生无法从事家庭医学，因为他们缺乏在加拿大获得许可的途径，”B.C.省长DavidEby在周日的新闻发布会上说。 　　“我们需要解决这个问题。这就是为什么我们正在采取行动，帮助更多受过国际培训的医生走进急需他们的社区。” 　　他还宣布，在BC省没有资格获得完整或临时执照的留学生，可能有资格参加新的副医生课程。 　　此外，允许在美国接受过三年培训的医生在该省当家庭医生。 　　在全加拿大范围，家庭医生短缺成了一种普遍现象。 　　安大略家庭医生学院截至2020年3月的OHIP数据发表的另一项研究发现，目前有将近180万安大略人没有固定的家庭医生。情况比BC省还要严重。 　　更让人揪心的是，近日加拿大一项研究表明，多伦多近20%的家庭医生正在考虑在未来五年内关闭他们的诊所。 　　这意味着，近20%多伦多家庭医生考虑关闭诊所，逾9万人将无法获得初级保健。 　　当患者没有家庭医生时，他们通常会求助于医院的急诊室进行常规初级卫生保健。所以这将为已经超负荷运作的急诊带来更大负担，并恶性循环。 　　尽管广招家庭医生的方向是正确的，但特蕾莎和迈克尔认为，这些步骤和措施本可以更早采取。 　　“也许应该将政治放在一边。任何机构都应该开始共同努力提出解决方案，看看是否有办法真正简化加拿大医疗系统，以便每个人都有平等的机会。” 　　就目前，这对夫妇也不知道这$1000悬赏能否帮助他们找到医生。 　　特蕾莎说，“这真的让我恶心，你必须等这么久才能得到这么重要的东西。”

近日，一名加拿大男子在得知他、他的妻子和其他十几个人最近注射了过期的COVID-19疫苗后感到非常气愤。 据报道，这位居住在萨省里贾纳（Regina）的男子名为Jignesh Padia。11月19日，他跟妻子去了位于Southland Mall Safeway的药房注射了COVID-19二价疫苗，并为他们的儿子注射了流感疫苗。 事后再回忆起来时，Padia感觉到有些不对劲。“接种疫苗时我们注意到药剂师看起来有点累。”Padia说道。 图源：AP 为了避免出错，Padia反复跟药剂师仔细核实他跟妻子要注射COVID-19疫苗，他儿子要注射流感疫苗。 然而，就在上周五，Padia突然接到药房的电话，通知他和他妻子注射的疫苗已经于11月2日过期。 他还被告知，他们所接种的疫苗只能预防原始新冠病毒，而不是能预防Omicron亚变体的二价疫苗。 “我们试图做正确的事情，通过接种疫苗来保护我的家人和其他人。但听闻疫苗已经过期的消息时，这令人难以置信。”Padia觉得非常不可思议。 “我的儿子甚至说，‘怎么会这样？当食物过期时，都会把它扔掉，’”Padia说。 图源：The Canadian Press 然而，更糟糕的是，被注射过期疫苗的不仅是Padia夫妻俩。拥有Safeway药房的Sobeys公司表示，他们已经通知了15人接种过期疫苗的消息。 该公司还表示，所有剂量都是原始的COVID-19加强针，而非二价疫苗。根据萨省卫生厅的说法，药店应该立即扔掉过期疫苗。 Sobeys进行内部审查并道歉 目前，Sobeys正在进行内部调查，以了解事件发生的原因以及未来如何预防。“我们对发生这种情况深表遗憾，并为给患者造成的不便道歉。这确实违反了我们在药房制定的明确的疫苗管理、储存和安全程序。”Sobeys表示，它正在与萨省卫生部门（SHA）和疫苗制造商合作，已确定过期疫苗是否仍然有效。 图源：The Canadian Press 根据萨省卫生部门的说法，过期疫苗无害，但可能会失去效力，并且可能不会产生免疫反应，具体情况还要取决于它们已经过期多长时间。 “如果疫苗仍有效力，则会产生与未过期疫苗相同的免疫反应，如果疫苗失效，则可能需要重新接种一剂，以确保他们产生适当的免疫反应。”卫生部门在一份声明中写道。 据该部门称，目前全省药店和SHA诊所约有1600剂过期疫苗。疫苗制造商不断对市场上的疫苗样本进行测试，并根据这些测试结果决定是否延长有效期。

加拿大卫生部周三发出通告，召回一批TUMS抗胃酸咀嚼钙片(TUMS antacid)，因为钙片掺杂玻璃纤维碎片、铝箔和“其他物质”。 根据加拿大卫生部的通告，一批TUMS薄荷口味、普通药效的抗胃酸咀嚼钙片(TUMS Peppermint Regular Strength tablets)以3卷、每卷12片装出售，需要召回，因为药片“夹杂玻璃纤维碎片和其他物质，包括纸和铝箔”。 加拿大卫生部说：“人们服用抗胃酸咀嚼钙片后，碎片进入消化系统，对于大多数人没有问题，但对于老年人、因病或是术后肠道变窄的人，可能有致伤风险。” 相关召回产品10月底在加拿大全国销售，钙片失效期为2027年 8月。

Daily mail报道称，知名医药跨国企业卫材（Eisai）和渤健（Biogen）公布的阿尔茨海默症抗体疗法——lecanemab临床试验已出最新成果，可以阻止早期患者出现的记忆力下降和思维问题：患者在使用该药18个月后疾病进展减缓了约27%。 报道评价称，这项突破性的研究终结了此前数十年的失败，也意味着一个用药物有效治疗阿尔茨海默病的新时代可能已经到来。 而且，该药明年就会在英国上市。掐指一算，也没多久了。 尽管这是一个有关全球5500万“阿尔茨海默病”患者的极大利好消息，但仍有不少人对此表示怀疑。 毕竟，在过去的20年里，百余款新药均研发失败，临床失败率高达97.3%，被誉为药物研发届的“黑洞”。 这次，真的要迎来曙光了吗？ 阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆症”，是一种神经退行性疾病。人类发现这个疾病其实已经很早了。1906年，德国精神科医师及神经病理学家爱罗斯·阿尔茨海默（Alois Alzheimer）最先发表了“老年痴呆症”病例，后来就有了以他名字命名的阿尔茨海默症（Alzheimer’s disease, AD） 百余年来，阿尔茨海默病已经成为威胁人类尤其是老年人健康的一个主要病症，而且至今人类并未揭开其神秘面纱。 先来看一组数据。根据国际阿尔茨海默病协会发布的报告，每三秒种，全世界就会增加一名阿尔茨海默病患者。截至2020 年，全球约有 5000 万人患有阿尔茨海默症。 到2050年，这个数字将达到1.3亿。 它最常始于 65 岁以上人群，大约 6% 的 65 岁及以上的老人会患该病，女性比男性更常见。但近些年来发病年龄也越来越早（约5～10%） ，影响着 30 多岁至 60 岁的人群。也就是说，年轻人也难说能逃得掉。 在中国，现有阿尔茨海默病患者1000万人。1000万个人，就是1000万个家庭。 比起冰冷的数据，这个病对于个体和家庭的伤害可谓“残忍”。 得了这个病，就像脑海中出现了一块橡皮擦。它会将人生的记忆、生命中重要的人一点点擦去。  同时，随着病情加重，他们逐渐失去对自己的控制能力，表意不清、理解困难带来的不确定感，可能让他们变得迷茫无助、烦躁易怒、敏感多疑。 “老小孩”用在这些患者身上，不是“可爱”，而是“伤感”。 对于家属来说，这也是一段艰难的旅程。 家有“阿尔茨海默病”患者，也就意味着，家人们不仅要承担繁重的护理工作，还要面对患者病情的必然恶化，承受终有一天，被至亲遗忘、甚至推开的痛苦，不得不接受“虽然你忘了我，但我没有忘了你”的残忍现实。 这两年，有太多的影视作品将此搬上银屏，引发了一波又一波“催泪弹”。 在今年9月10日上映的电影《妈妈！》里，奚美娟饰演了一位罹患阿尔茨海默病的大学退休教授。65岁的她没有结婚生育，晚年和吴彦姝饰演的85岁老母亲相依为命的故事。   《妈妈！》剧照 11月19日，好莱坞著名演员克里斯·海姆斯沃斯接受美国娱乐杂志《名利场》专访，透露自己因基因问题未来极有可能患上阿尔茨海默症，为此他将暂时息影，积极面对健康隐患。 克里斯·海姆斯沃斯因在漫威电影中饰演超级英雄“雷神”而走红全球，今年仅39岁。 剧照 克里斯·海姆斯沃斯在采访中透露，医生打电话告知他此事时，家人都在身边，大家都充满了担忧和疑惑，却束手无策。 克里斯·海姆斯沃斯表示，他对这个病并不陌生，他的祖父就患有此病，“我已经有好几年没有见过他了，我知道他有时过得很开心，甚至会忽然说出荷兰语。他是一个很好的人，但是已经不认识自己的家人了，这让人心痛。” 克里斯·海姆斯沃斯坦言，虽然医生给出的诊断只是一个遥远的预测，但依然会让人很不安，“我担心我不能控制它，这真的很戏剧化，就像是恶作剧一样，并不是我不想干了，而是被迫辞职。” 他甚至自嘲说，自从知道这件事后，他发现自己的记忆力越来越差了，“可能也是一种心理暗示吧。” 不知道，克里斯·海姆斯沃斯知不道，这种被专家誉为“里程碑”的新药即将上市。 Daily mail报道称，有一个“淀粉样蛋白沉积”理论已经存在了30多年，被认为是阿尔茨海默病患者大脑的标志性特征之一。 而Lecanemab的作用原理是通过与人体中的可溶性淀粉样蛋白寡聚体结合，促进患者大脑中淀粉样蛋白沉积的清除。 图自：Dailymail 然而，历史上多款能够有效清除淀粉样蛋白沉积的疗法却没能在临床试验中明确显示出对认知能力衰退的改善。这也是此次，Lecanemab的试验结果受到业界关注的主要原因之一。 据报道，阿尔茨海默病抗体疗法lecanemab临床试验一共有1795名患有早期阿尔茨海默氏症的志愿者参加，他们每两周输注一次lecanemab。结果显示，与安慰剂相比，在接受lecanemab治疗18个月后，阿尔兹海默患者的CDR-SB评分变化值降低了0.45分，CDR-SB评分的增加速度减缓了27%， 图自：Dailymail 什么是CDR-SB评分？接受18个月治疗后CDR-SB评分恶化速度减缓27%到底有什么意义？它能给患者的生活带来显著的变化吗？ 极目新闻此前的报道称，上海药明康德新药开发有限公司微信公众号“药明康德”对此科普称，CDR-SB的评分系统对患者从6个方面进行评估，包括记忆、方向识别、判断和问题解决能力、社区活动、家居和爱好、以及个人护理。 CDR-SB为0意味着患者属于正常状态，评分0.5至4.0意味着患者可能出现很轻微的痴呆症，4.5至9.0意味着轻度痴呆症，9.5至15.5为中度，16至18为重度。18个月后，lecanemab组CDR-SB评分变化值降低了0.45分。 也就是说，lecanemab将疾病的进展延缓了5到6个月左右。 英国阿尔茨海默症研究中心相关工作人员表示，尽管药效并没有那么显著，但这一发现仍然是“重大的”。2018年“格雷特·伦德贝克欧洲大脑研究奖”获得者约翰·哈迪（John Hardy）教授也表示，这一发现是“历史性的”。 图自：Dailymail  不过，使用该疗法也有一定风险。研究人员发现，17%的使用者会出现脑出血风险，13%会出现脑肿胀风险。而且，Lecanemab只对阿尔茨海默症早期阶段有效，而大部分患者在就医时已处于疾病中后期阶段。 也就是说，要想发挥新药作用，需要人们更早识别阿尔茨海默症，及时就诊。 据悉，除了英国，该疗法也正由美国监管机构进行评估。卫材（Eisai）和渤健（Biogen）计划明年在其他国家开始审批程序。 看来，阿尔兹海默症患者的福音真的要来了。

健身的7条秘诀，让你更快练出好身材！ 1．学习动作标准 健身不要盲目攀比，你宁愿重量轻一点，也不要为了完成大负重而应付式完成，这样的训练效果是低下的。 动作质量是一切的前提， 动作 标准后再重视负重水平跟训练强度。只有动作标准了，再循序渐进提升训练强度跟负重水平，这样才能降低受伤几率，更加高效地锻炼。 2．多组数 想要目标肌群得到充分的锻炼，建议每个目标肌群需要安排20-25组动作，比如你选择4个动作锻炼胸肌，那么每个动作大概安排5-6组，这样累计起来可以安排20-24组动作，可以重复刺激肌肉，提升肌肉维度。 3．慢速度 健身训练的时候，动作不要快速完成，而要放慢动作速度，顶峰状态停顿一下，感受目标肌群的受力，这样才能给肌肉更深的刺激，提升训练效果。 4．组间休息时间 健身增肌期间，休息时间不宜太长或者太短，这样不利于肌肉的生长。我们要控制每组动作的组间休息在30-50秒左右，这个休息时间是最佳的。 5．注重大肌群的训练 健身增肌的时候，不要只重视某一肌群的训练，而要均衡身材的发展。背肌、大腿、胸肌、臀部属于身体的大肌群，我们要重视这些大肌群的发展，大肌群的发展会带动小肌群发展，从而提升增肌效率。 6．高蛋白饮食 想要练出出色的肌肉线条，我们除了进行科学的力量训练外，还需要进行饮食管理。高蛋白食物可以给身体补充氨基酸，促进肌肉的合成，从而提升增肌效率。 健身减脂期间，每天每公斤体重的蛋白摄入量在1.2-1.5g左右，健身增肌期间，每天每公斤体重的蛋白摄入量在1.5-1.8g左右。 每次健身后半小时左右，身体对蛋白质的需求会比较高，因此我们可以在健身半小时后进行加餐，补充蛋白质。 我们可以从高蛋白食物鸡胸肉、蛋类、鱼肉、瘦肉、牛奶中获取蛋白质，分为多个时间段、多次补充，可以提升蛋白质的吸收率。 7．劳逸结合 力量训练的时候要劳逸结合，不能过度训练，这不仅要求我们要注重休息时间，健身的时候更要合理分配肌群训练，而不是每天锻炼同一肌群。 肌肉的生长是在休息的时候，并不是在训练的时候。每次训练后，大肌群需要休息72小时，小肌群需要休息48小时，才能开启下一轮训练，肌肉才能更加高效地修复跟生长。 一款适合减肥人士的芝麻燕麦奶 你还在不吃早餐吗？小心越减越肥！ 早餐可以开启身体代谢，让你动力满满，消耗更多卡路里。 早起匆匆上班的人，也可以选择喝一瓶芝麻燕麦奶，由黑芝麻、黑桑葚、黑枸杞研磨而成，0蔗糖，养气补血。 这一款芝麻燕麦奶，口味浓厚香醇，饱腹感强，是减肥人士的标配，适合白领跟学生党， 家里的老人小孩也能喝，不会造成肠道负担，感兴趣的朋友可以看看！

今年流感来袭影响尤其显著，儿童止痛及退烧药不停断货，家长连跑多间药房也找不到一支退烧药水。虽然联邦政府上周指快将有新货供应，但仍然难以找到药物。 列治文陈先生表示，大女儿已发烧一天，但跑了3间药房都找不到退烧药，后来连较年幼的孩子也开始发烧，他心急如焚四处寻找儿童退烧药及止咳药水。   他指，最终找到一间药房有另一选择，药剂师指在某些情况下，可试用一款成人止咳药水，将份量减半。他指该药剂师亦提到，若孩子够70磅，可服用其介绍的一款12岁以上退烧药丸，但叮嘱说不是每一款止咳药水或退烧药丸都可按这方法服用，因各款成份不同，不可乱试，必须徵询专业人士意见。   陈先生说，今年是波流感很厉害，小孩自开学以来已非首次发烧，但上一次只烧了一天。当下退烧药供应短缺，儿童医院急症室又报称爆满，候诊时间增加，使心急的家长处于两难中。 虽然联邦卫生部长杜克洛(Jean-Yves Duclos)在上周表示，100万个单位的进口儿童止痛/退烧药或陆续运抵本国，不过记者昨日中午走访列治文数间药房，仍鲜有相关药物踪影。 其中大型连锁药房Shoppers Drug Mart及超市沃尔玛(Walmart)于列治文的分店内，其摆放儿童止痛及退烧药的货架昨日仍是空空如也。店员回覆记者查问时表示，并不肯定确切的补货时间，有可能在本周末，但无法保证。 此外，在其他连锁药房集团的网购页面上，包括伦敦药房(London Drugs)及Rexall等，网站在昨日下午时仍显示相关儿童药物缺货。 除了儿童配方的止痛/退烧药短缺之外，成人配方的流感/退烧药存货亦似乎紧张。列市沃尔玛成人配方的流感或退烧药都已经被一扫而空，货架上就只剩下一张“每人限购三盒”的告示。 至于在Shoppers Drug Mart的货架上，药物品牌Tylenol的流感配方成人止痛/退烧药就只剩下一盒，货架上其馀的存货都是非流感相关配方的止痛药。 本报亦向列市东部一间小型药房查询，店员当时表示只有另一牌子Advil的儿童止痛/退烧药粉末冲剂，但Tylenol就已经完全售罄。 店员指Advil儿童止痛/退烧药水的补货有机会在昨日下午会送到店内，本报记者同日稍后再查询时，店舖说230毫升的儿童止痛/退烧药水已经重新上架，但每人限购一盒，不过店员相信这批补货会在短时间内卖完。 另外，止痛药及退烧药品牌名字，与短缺一词成为近日的热搜。据谷歌趋势(Google Trends)的统计数据显示，在过去30日内，本国民众利用网络搜寻与“短缺”(shortage)的相关话题时，最热门的关键字眼就是药物品牌名“Tylenol”。 加拿大药剂师协会指，卫生部长所指的进口药物陆续运至本国，但预计需要数天，料下周才可送到各店上架。 代表药房的组织则呼吁民众不应囤积，指大部分药物正实施限购，如每人一支或将药物放于配药柜台后方。 卫生部长杜克洛指，Advil生产商Haleon在11月已生产逾110万个儿童药物单位，并只供应给本国市场。他又预期在未来数周会再有50万个单位的进口儿童止痛/退烧药到达本国，而来自澳洲的同类药物将先送到医院，本地生产商亦正加快供应。

蛋白质是人体所需的其中一样重要营养素，除了靠进食肉类补充外，还有哪些健康的选择？有前美国运动医学会讲师表示，一项研究曾表明多吃植物蛋白，少吃一点肉，不仅能降低10%死亡风险，亦很适合素食及减肥人士作为日常蛋白质的补给来源，同时推荐9款最值得吃的植物蛋白食物。 总死亡率降10% // 前美国运动医学会讲师、减重医生萧捷健在专门提供减肥信息的「金莺诊所」facebook专页发文，并引述美国医学会杂志（JAMA）于2020年发表一篇耗费16年，追踪逾41万人的世代研究，发现以20%的植物性蛋白取代动物蛋白，可降低10%的总死亡率和心血管疾病致死率。 萧捷健又分享个人经历，指他在执行蛋白质轻断食时，喝乳清蛋白后很快便觉得饿，估计是因为乳清蛋白会刺激胰岛素，导致血糖稍微下降；而喝植物性蛋白，身体会感觉比较清爽，而且不易长出青春痘。至于减肥人士，尤其是无运动习惯，打算单纯由饮食入手改变的人，更适合进食植物蛋白来作为日常蛋白质的补给来源。 9款必吃植物蛋白食物 减重医生萧捷健指出，以下为9款最值得吃的植物蛋白食物：   菠菜：每100克含有3克蛋白质，约23 kcal。（iStock图片） 蘑菇：每100克含有3克蛋白质，约22 kcal。（iStock图片） 椰菜花：每100克含有4克蛋白质，约25 kcal。（iStock图片） 荷兰豆：每100克含有4克蛋白质，约81 kcal。（iStock图片） 去壳毛豆：每100克含有8.5克蛋白质，约125 kcal。（iStock图片） 豆腐：每100克含有17克蛋白质，约96 kcal。（iStock图片） 花生：每100克含有20.5克蛋白质，约567 kcal。（iStock图片） 黑豆：每100克含有28克蛋白质，约451 kcal。（iStock图片） 南瓜籽：每100克含有19克蛋白质，约446 kcal。（iStock图片） 不过他亦提醒，并非每种富含蛋白质的食物都可以不计热量摄取，例如花生的蛋白质含量虽高，但热量亦相当高，因此均衡、多样化的摄取，才是控制体重及养生的基本。

　　加拿大医院出现越来越多感染呼吸道合胞病毒（RSV）的儿童，但千万别以为这种病毒只会伤害儿童。 　　最近几周，幼儿，尤其是4岁以下的儿童，受RSV的影响最大，到医院求诊的儿童和婴儿出现高烧或呼吸困难。此外，儿童止痛药的供应短缺加剧了危机，父母只能涌向急诊室为孩子寻求帮助。现在医生们担心RSV可能对老年人和其他弱势成年人也造成风险。 　　查克拉巴提（SumonChakrabarti）是安省米西索加市TrilliumHealthPartners的一名传染病医生，他说RSV可以出现在成年人身上，但通常只会对老年人或免疫力差的人产生严重影响，已经患有肺部疾病等慢性疾病的人或有癌症问题者，本身免疫系统受到严重抑制，因此容易受伤害。 　　他接受CTV采访时说，对于绝大多数成年人来说，RSV很像普通感冒，因此他们甚至可能没有意识到自己感染了病毒。多数成年人感染了病毒，情况也不会严重，但免疫系统差者就不是这么回事了。“RSV会让这些人发烧、脱水、呼吸急促，然后他们会被送进医院。” 　　截至11月18日，已报告1,944宗RSV病例，保持自11月初以来一直出现的7%的阳性率。根据加拿大最新的呼吸道病毒报告，虽然数据没有按年龄组别区分RSV感染，但病例总数一直稳定增加。 　　查克巴拉提说，RSV并不是新的疾病，大多数成年人在大流行之前就已经接触过RSV，他们的免疫力强于婴儿或免疫系统较弱的老年人。“一个不到6个月大的孩子，或者在过去两年半中根本见过RSV的孩子，他们更容易受到感染，因为对它没有免疫力，这就是我们看到现在所发生的情况。” 　　据安省伯灵顿约瑟夫布兰特医院的传染病医生卡利纳（DaleKalina）称，在因呼吸系统疾病住院的50岁以上的成年人中，有6%到8%的人发现了RSV。 　　他说，有些是因为儿童染了病毒，将RSV传染给他们的看护人。 　　他呼吁无论成人或儿童，都要继续定期进行健康实践，以对抗各种病毒的传播，帮助减轻本已不堪重负的医疗保健系统的压力。