健康

加拿大食品检验局（CFIA）表示，在对食源性疾病暴发的调查期间，发现Fresh Express品牌Sunflower Crisp Chopped Kit袋装沙律菜有受大肠杆菌污染的情况。 食品检验局表示，须回收的沙律菜，包装上印有的最佳食用时间为2019年12月17日。 该局表示，需要回收该产品的省份，包括安省、纽芬兰与拉布拉多省、斯高沙省、爱德华王子岛及魁省。 食品检验局表示，建议消费者若果拥有需要回收的产品，应该立即弃掉。 食品检验局表示，受到大肠杆菌污染的食物，看起来或闻起来可能没有变异，但会令人生病，症状包括恶心、呕吐、轻度以至重度腹部绞痛及水样血性腹泻，更严重的会导致癫痫发作或中风，患者可能需要输血、永久肾脏损害甚至死亡。

据《多伦多星报》报道，本周一（12月2日）下午3时左右，一名有25年军龄的华裔退役军人在阿尔伯塔省议会大楼前饮弹身亡。 埃德蒙顿警方随后证实，死者为现年62岁的Ken Chan，他在自杀之前发给联邦卫生部长和阿省卫生厅长的电子邮件称，希望以自己之死，引起政府和社会对安乐死的更多关注。 （Courtesy of Harald Linder） 据悉，就在枪响之时，省议会大楼内正召开一个重要会议，省议员们正针对有关医疗服务提供者良心权的207号法案（Bill 207：Conscience Rights for Health Care Providers Protections Act）进行辩论。 枪响之后，省议会被迫中断五分钟，议长Nathan Cooper要求议员们进入休息室。省议会休会至晚7时30分，警察随后让与会者从大楼的西门离开。 埃德蒙顿警方接报之后迅速赶到现场，用黄色警戒线封锁现场，并用粉红色的毯子覆盖在华裔男子的尸体之上。 《星报》报道说，自杀身亡的陈先生有25年军龄，曾远赴伊拉克、波斯尼亚和黑塞哥维那服役。他原本住在埃德蒙顿市东北的小镇Gibbons。 据其家人说，他是在12月2日进入埃德蒙顿，但不清楚他是如何度过他生命的最后时刻。不过可以查到的是，到当日下午2时35分，他发了至少两封电子邮件。 其中一封邮件发给联邦卫生部长和阿省卫生厅长，呼吁给予安乐死更多关注。另外一封则发给他工作的卡车公司老板，诉说工作场所的一些问题，这封群发电邮发给了差不多40人。 死者的继子Harald Linder对《星报》表示，其父并不是那种试图引起别人注意的人，他实际上是一个很安静、也乐于帮助别人的人。但他患有抑郁症，很可能是战后创伤症候群所引起的。 Linder说，“看来他一直都忍受着很多痛苦，而抑郁症就是其中之一。” Linder还说，其父之所以选择在省议会开会时开枪自杀，这不是一个巧合，而是父亲选择的一个时机，因为议员们正就Bill 207展开辩论。 在目前情况下，专业医疗人员比如医生，如果感觉与他们的良心冲突，他们可以拒绝提供诸如堕胎或医疗协助死亡（即安乐死）之类的服务。但与此同时，拒绝这样做的医生可以把患者转介给愿意这样做的医务人员。 但有医疗专家表示，Bill 207的法案一旦获得通过，那么患者再无权提出转介的要求。 除了身患抑郁症之外，陈先生遭遇一连串打击：他的亲姐姐（或妹妹）死于多发性硬化症，他的朋友患有纤维肌痛，由于无法忍受病痛折磨远赴瑞士接受医助死亡，甚至他心爱的宠物Mark也死于癌症。 在他生命的最后时刻，现年62岁的陈先生希望以死提醒世人：了解他所爱人们因病痛所忍受的折磨与挣扎，以及如何让这些人更容易获得医助死亡，以解脱痛苦。 据悉，陈先生的家人在周六为其举行了追思会。 （参考链接： https://www.thestar.com/edmonton/2019/12/07/he-died-by-suicide-in-front-of-albertas-legislature-he-said-he-wanted-to-bring-attention-to-medical-assistance-in-dying.html)

 近日，在辽宁营口市中心医院进行的一场手术中，主刀医生突发心梗。危急时刻，这名医生坚持让同事先救治手术台上的患者，把生的希望给病人，将危险留给自己。   手术过程中突发心梗，周兴文选择等待由于自己心脏突然出现问题，辽宁营口市中心医院心内二科医生周兴文忍着极度不适的身体，在完成和同事的交接后走下手术台。在进行心电图检查后，立即被确诊为急性心肌梗死，严重心肌缺血，需要立即做心脏介入手术。 辽宁营口市中心医院心内二科主任 胡晓峰：那天我们科室安排了十台手术。做到第十台，准备要给病人做介入手术的时候，他就趴在导管室的床上弯着腰。我用话筒问他，你怎么了？ 辽宁营口市中心医院心内二科医生 周兴文：我的症状就是心肌梗死的症状，任何心肌梗死都足以几秒钟致命。你每耽误一分钟，你的心肌都逐渐坏死 …… 由于医院只有两个介入手术室，并且两个手术室都有患者正在进行手术。尽管周兴文的病情更加危急，但周兴文选择了等待，他嘱咐同事继续给患者做手术。辽宁营口市中心医院心内二科医生 周兴文：你要先治疗患者，这是一定不能乱了先后顺序的。生命对每个人都是可贵的。既然他来找你看病、找你治病，就一定是相信你的，你实际上有再多的痛苦都必须得忍着。 生死关头，周兴文惦念的是患者周兴文没有完成的手术由同事胡晓峰医生接力完成。对于周兴文来说，时间也是生命，生死关头，周兴文心里依然惦记着手术台上患者的安危。辽宁营口市中心医院心内二科主任 胡晓峰：当时我的心情非常复杂。这面是病人在台上，三支血管病变很严重；这面是我同事、我兄弟躺在那等着。做手术我还不能急。后来他传话过来说，告诉老胡，千万别因为我着急。半个小时后，手术台上的患者顺利完成手术，周兴文才被抬上手术台。

据Global News报道，安省审计报告显示，每年有近7万患者在医院接受治疗期间受伤，审计部门呼吁政府立即采取行动帮助减少受伤人数。 安省审计长Bonnie Lysyk在2019年度报告中指出，在省级医院接受治疗和出院的病人中，每100人中就有6人在护理期间受到伤害。每年大约有100万人从安省医院出院，其中6.7万人受到不同程度的伤害。 图片来源 Global News 医学界将永远不应该发生的医疗错误，例如把异物留在患者体内等，称之为“万无一失”（never-events），现在安省绝大多数医院都不被要求上报“万无一失”的事故率。 “我们访问了6家有自己重大医疗事故记录的医院，发现自2015年以来，类似把异物留在患者体内的事件发生了214起。”Lysyk表示，这说明医院不遵守安全操作标准的现象非常严重。 另外一个问题是，安省医院和护理机构之间做不到信息联网，许多因多次不称职而被解雇的护士往往会被其他医院重新聘用。 图片来源 reader's digest 而且惩罚医生和护士的代价颇大，有时可能会影响医院的预算。Lysyk举了一个例子，有一家医院花费了56万元，用了几年的时间，才调查清楚并惩罚了一位执业有问题的医生。还是这名医生，他同时受到了另外两家医院的纪律处分，几家医院花费了100多万元才将其清理出医疗团队。 对医生本人而言，如果出了医疗事故，自己其实损失不大。因为医院方面支出的纪律调查费用最终由纳税人承担，而医疗事故造成的损失则由保险公司负担。 审计报告还调查了长期护理之家的食物和营养，发现大多数机构都不符合标准。在给病人提供的食物中，要么有太多的糖和盐，要么就是没有足够的纤维。 图片来源 CBC NEWS 更可怕的是一些疗养护理机构居然给病人吃过了保质期的食物，其中一家疗养院的鸡蛋在过了best-before日期3个月后，依然出现在病人的餐桌上。Lysyk表示，省府必须采取行动，因为病人是最弱势，最需要获得营养的群体。 成瘾服务方面，审计小组发现，虽然政府增加了资金投入，但是等待治疗时间，与阿片类药物相关的急诊次数和死亡率还在继续上升。 “安省已经投入了1.34亿元用于阿片类药物战略，其中4000万是平均分配的，而不是根据需求分配，”Lysyk说，到2026-2027年，省府承诺为心理健康和戒毒服务支出38个亿，因此，按照需求合理分配资金才是最重要的。 r

为降低心脏衰竭机率，不妨多刷牙吧！因为根据一项最新研究显示，每天至少刷3次牙，可能会降低心脏衰竭风险10%以上。 《欧洲预防心脏病学杂志》近日刊发的一项研究显示，韩国科学家对16.1万名年龄在40岁到79岁之间的人进行了跟踪调查，以研究口腔卫生和心脏问题之间的关联。 这些人在2003年到2004年间进行了例行体检。研究人员在10年后再度访问他们的身体情况，发现每天刷牙3次以上，可降低心脏衰竭风险12%，并降低心房颤动风险10%。 研究人员认为，频繁刷牙减少了牙齿和牙龈之间的细菌，阻止其进入血液。另有研究显示，口腔卫生不佳会让细菌进入血液，引发炎症，进而导致心脏泵血能力受损。 该研究的作者、首尔梨花女子大学的宋泰进说：「我们进行长期的研究，而且目标群体数很大，这增加了调查结果的说服力。此外，分析中还将年龄、性别，经济状况、运动习惯、饮酒、体重指数以及其他当前状况（例如高血压）等因素放入调整因素中。」 来自安省咸美顿和瑞士巴塞尔（Basel）的研究人员在附件中的评论中都赞扬这项研究提供较大的样本量，并提出口腔卫生与心脏疾病之间的关联，但可惜论文中并未鼓励公众要多进行健康的运动。  

据CTV News报道，假期本来是与家人和朋友相聚一起欢度节日的好日子，可是对于某些人来讲，会产生比平时更多的压力，焦虑和孤独感。 “假日忧郁症”（holiday blues）也被称为“假日抑郁症”（holiday depression），是一些人在节日期间表现出的一种病态现象，如过度商业化的庆祝方式，频繁购物、聚会造成的疲劳，寄不完的贺卡、过度兴奋等，都会给人们带来心理压力，导致头疼、饮食失调和失眠等症状。有些人遇到大的节假日，很可能意味着寂寞、悲哀与压抑，甚至会把他们变得格外消极、沮丧，这就是“节日抑郁症”。 根据2015年全国心理疾病联盟（National Alliance on Mend Illness）的一项研究表明，有64％的人表示受到假期忧郁症的影响，而有24％的人说受到的影响非常大。 来自纽约的神经心理学家Sanam Hafeez博士说，有5类人最容易患假期忧郁症：  最近离婚或丧偶的人  小型企业主  需要照顾年迈父母的人   //  从成瘾问题中刚恢复的人  父母离异的孩子 Hafeez博士在发给CTV News的电子邮件中写道：“假期可以变得非常具有挑战性，假期忧郁症可以涉及到多个方面，从被遗忘的感觉和未被邀请参加庆祝活动的失落感，也可能是要参加太多的庆祝活动而带来的社交焦虑的压力。” 这五类人会因各种因素而感到假期非常难熬，包括要在这段时间独自面对挫败感，目睹别人如何在假期的享受快乐，自己却面对假期带来的的财务压力，以及面对酒精或毒品的诱惑等等。  

麦克唐纳依循女儿的指示,透过网络健身咨询专家指导,每天持续运动,6个月后,她体重减轻了45磅,并与女儿同登一本健身杂志的封面。3年来她共减重62磅。 3年前有200磅,现在瘦了62磅。 你总是想着减肥或健身,却迟迟没有行动吗?73岁的麦克唐纳(Joan MacDonald)告诉你,无论多老或多胖,只要下定决心,就可以让自己活得更健康强壮又快乐。从200磅减重逾60磅的她,已有近12万人追踪她的Instagram帐户,追踪她的励志故事。CBC报道,住在安省的麦克唐纳,3年前除了有200磅的体重外,还每天吃着治疗高血压、高胆固醇和胃疾等药物。她曾动过切除肿瘤手术、膝盖手术,患有关节炎的她,跌倒过好几次,与家人的关系也处在紧张不愉快的状态中。 当医生告诉她需要增加药物剂量时,她想:“我的健康状况在走下坡,感觉很不好,我需要改变,我不想像妈妈一样去疗养院。” 正巧,在墨西哥担任健身教练的女儿蜜雪儿(Michelle MacDonald)2016年探访麦克唐纳,她看到母亲惊人的腰围,也认为母亲真的要健行减重锻炼了。她带着麦克唐纳从最基础的健身步骤开始,配合健康的饮食。 随后麦克唐纳依循女儿的指示,透过网络健身咨询专家指导,每天持续运动,6个月后,她体重减轻了45磅,并与女儿同登一本健身杂志的封面。3年来她共减重62磅。 她现在不仅看到体重变轻了,也看到自己的肌肉和骨骼变强重了。她承认自己中途常常想放弃,但转念一想,坚持非常重要。 去年11月蜜雪儿为妈妈开设了Instagram帐户,让麦可唐纳可以分享自己的经验。果然,她的故事很励志,已有近12万人关注追踪她。 麦克唐纳现在一周去健身房4天,每天吃5餐均衡的饮食,过去她觉得自己逐渐走向死亡,但现在觉得自己越来越有活力。。她说:“即使是70岁都不嫌晚,一样可以开始锻炼肌肉。”

根据一项调查指出，不少人没有着重健身室的清洁问题，包括如厕后没有洗手，没有清洁器械，另外，亦有人在运动用后没有将器械放回原处。 由Treadmill Reviews进行的调查指出，有五分一受访者表示，在进行健身运动时，若果引致器械有污糟的情况，运动完后没有清洁器械便离开；但报告指出，实际上，出现这情况的人数应该超过30％。 调查表示，有25％女性及30％男性受访者表示，经常目睹有人在健身室如厕后没有洗手。 另外，有不少人在运动完后，不会将器械放回原处便离开。 GoodLife多伦多私人教练Rolin McQuade表示，这些不良行为，不仅会传播病菌，亦会影响其他人做运动。 McQuade指出，有不少人做完运动后不会将器械放回原处，令到地上的器械，例如哑铃或配重板，很容易令经过的人绊倒；另外，亦见到有不少人打喷嚏到手中。 他表示，健身室一般会提供消毒喷雾剂及消毒纸巾，消费者应该使用这些清洁工具，McQuade建议将消毒剂直接喷洒到器械上，再用毛巾擦干净。 他表示，若果不知道器械曾否清洁过，应做运动前先作清洁。

最新发表的一份医学研究报告揭示，那些在年满1岁前尚未品尝过花生滋味的儿童，在他们年满3岁时，对花生产生临床过敏的可能性更大，概率是其他已在年满1岁前尝过花生的儿童的超过4倍。 上述研究报告的数据涉及超过2,600名加拿大儿童，他们参与了一个名为CHILD Cohort Study的研究项目，该项研究针对引发慢性病的根源开展研究，这些慢性病包括哮喘、过敏和肥胖。研究结果显示，婴儿在出生后的6个月内已品尝过花生，没有一个在年满3岁时对花生过敏。 研究结果还发现，在年满18个月前尚未尝过花生滋味的儿童，与那些在出生后9个月内已开始品尝花生的儿童相比，前者对花生过敏的可能性是后者的超过7倍。上述研究项目的首席研究员西蒙斯（Elinor Simons）是缅省儿童医院研究所的临床科学家，她指出，根据研究结果，即使是那些产生过敏风险较低的婴儿，也应尽早品尝花生。 她说：「这一研究的发现应该能让家长、护理员和医护人员感到安心，有关尽早向所有儿童引入花生的益处。」她又说：「研究结果告诉我们，如在儿童满12个月前没有接触过花生，仍应尽快让儿童接触花生。」 上述研究报告的发现与CHILD Cohort Study研究项目在2017年6月的研究结果保持一致，后者的研究结果发现，延迟让婴儿接触常见的过敏性食品，将增加他们在日后对这些食品产生过敏的风险。

印第安纳州一家医院因消毒程序出错，可能导致该院上千名病人感染艾滋病或肝炎。目前，受害人已经发起集体诉讼。 事发的戈申医院（Goshen Hospital）是印笫安那州州内排名笫五的医院。本月初，院方宣布，今年4月1日至9月30日期间在该院接受手术的1000多名外科手术患者有可能已经感染HIV、丙型肝炎或B型肝炎。院方称，是因为技术人员错过了多步清洁过程中的一个步骤，因此可能污染了手术设备。 戈申医院的母公司“戈申健康”（Goshen Health）的费舍尔（Liz Fisher）说，现在已经确认1182个可能受到影响的手术患者，这些人都收到了通知信，并会得到免费的病毒测试。 戈申医院。谷歌截图 11月20日，院方又发布了新闻更新稿，称它已经建立一个呼叫中心，供患者提出问题并安排进行病毒测试的时间。 11月22日，受害者琳达·吉列克（Linda Gierek）在艾克哈特县（Elkhart）高等法院向戈申医院和戈申健康提起集体诉讼。原告的诉求包括：医疗保健提供者承认其疏忽行为导致的精神创伤和其它损害、以及由此产生的医疗费用。

据CTV NEWS报道，美国消费者监督机构打假打到加拿大来了，他们曝光了数十种标榜“助孕”的补品，实际上完全没有任何作用，其中包括两种加拿大知名补品。美国公共利益科学中心(CSPI)敦促联邦药品管理局和贸易委员会，对这些虚假产品生产商采取强制措施。 由多伦多和蒙特利尔医药公司生产的Fertilify和Fertil Pro被曝出，没有证据表明它们可以帮助女性怀孕，这两种膳食补充剂涉嫌虚假宣传。 图片来源 CBC NEWS CSPI在新闻稿中表示，它们共调查了39款产品，没有一家制造商能够提供任何合理的科学依据证明其产品可以帮助女性怀孕。“更过分的是，一些制造商声称自己的产品能提供某些特定的成分，误导消费者，耽误她们寻求真正医疗帮助的进程。” 理论上来说，保健产品如果想把药效标在瓶身上，需要提供科学证据。但是CSPI在调查中发现，至少有16家公司根本拿不出支持性研究结论，还有4家公司竟然以客户的评论作为证据使用。 图片来源 CBC NEWS 多伦多Fertilify生产公司在未被曝光前宣称，他们的产品可以帮助人们自然受孕。证据来自一份第三方科学研究，“工作人员对其中一种补品成分在小白鼠身上做了研究，结果发现有助于生殖健康，增加受孕机会。” 蒙特利尔公司生产的Fertil Pro Woman售价为90片52.99元，它声称通过一种特殊的混合维生素来提高生育水平，优化生育能力。官网显示，女性服用Fertil Pro和维生素D3可以增加怀孕几率。 图片来源 CTV NEWS 在受到CSPI的质疑后，该公司进行了反驳。“我们的维生素是由妇科医生和泌尿科医生一起研发的，我们的公式都是有科学依据的，我们从2010年就开始制药了，我们的助孕产品被加拿大90%的生育诊所推荐。” 然而这封反驳信压根站不住脚，CSPI从加拿大卫生部得知，截止到2019年9月1日，卫生部根本没有批准Fertil Pro公司生产过任何有“促生育”疗效的产品。 CSPI主席Peter G. Lurie表示，“这些公司在兜售虚假的希望，他们正在侵害弱势群体。因为这些产品声称可以治疗疾病，所以把一些普通的补充剂成分变成了未经批准的药物。” 图片来源 medicalnewstoday Lurie补充道，制造商标榜这些产品是为那些有怀孕困难或有潜在健康问题的女性设计的，但是缺乏有效的证据，还和真正的药物进行竞争，这完全符合国家食品药品监督管理局对健康欺诈产品的定义。“用毫无效果的产品去挣这些人的钱，是非常可耻的。” 据加拿大公共卫生局统计，每6对夫妇中就有1对患有不孕症，这一数字自1980年代以来已经翻了一番。

“你们将开始明白为什么我这么喜欢中国，因为这里充满了活力，即使现在是早上9点半。” 说这话的大叔Gweilo是个加拿大人，已在中国生活十多年。最近，他向海外网友推荐了一个他认为在中国“了不得”的去处。 其实就是中国人最习以为常的公园。 加拿大大叔Gweilo (视频截图) 这位加拿大大叔在广西南宁的南湖公园拍了一期视频，因为他认为“中国的公园真的很神奇”。 公园里活跃着各个年龄层的市民，打太极、跳广场舞、健身、跑步……公园里的设施也非常齐全，从跑道到健身器材区域，应有尽有。 Gweilo感慨说：“大家看起来都很灵巧，不仅是年轻人，连老年人都非常有活力。” Gweilo镜头下的各类公园人群(视频截图) 他还和自己家乡的公园做了一个对比：“在我们加拿大也有公园，但是你几乎碰不到什么人。中国的公园是完全不一样的。” 为什么中国的公园如此有人气? Gweilo总结说，一方面这说明越来越多中国人爱上了体育锻炼，同时，这也离不开中国政府治理环境的成效。 Gweilo镜头下的南湖公园(视频截图) 他说：“这里的空气和别处一样好，很干净，街道很干净，湖水很清澈，所有事物都非常干净。污染和脏乱可能是过去，但绝不是今天的中国。超棒的，对吧?” 这段推荐中国公园的视频发布到海外社交媒体上后，获得了8千多个“赞”。 海外网友纷纷表示：这才是真实美好的中国。 “看到中国老人在公园里如此开心，真的有点小嫉妒啊。” “如果你去中国旅行，你会发现每一座城市都至少有一座这么大的公园，正如视频中所说的那样：当地政府十分重视建设好公园服务当地居民。” “看起来每一个人到了中国后都会发现，这里根本不像西方媒体描述的那样。” 值得一提的是，中国打造公园的模式已经在国际社会广受好评。 英国广播公司网站(BBC)不久前刊文称，西方国家正向中国取经，建设更多的“老年人运动场”。 BBC报道截图 报道称，2014年，美国得克萨斯农机大学公共卫生学教授马多克在中国南昌调研后发现，当地公园里超过50%的使用者是老年人。而在美国，这一比例不会超过15%。 BBC援引城市规划学者的话说，中国许多公园的位置、设计以及设施针对的都是老年人，这有助于鼓励更多老年人参与锻炼。 2019年10月15日，沈阳，在八一公园晨练的老年人。(视觉中国) 报道举例称，一位加拿大人从中国旅行回国后，就向温哥华德尔塔市议会建议在当地公园增设针对老年人的健身器材。 市议会采纳这一建议后，新建的健康公园提高了当地老年居民的运动频率，这样的做法还在加拿大多地得到复制。 BBC称，不只是温哥华，伦敦、柏林等城市也都开始效仿中国，打造鼓励市民健身运动的公园。 自2007年起，西班牙南部马拉加已经陆续修建了400多座“老年人运动场”。(BBC)

近日，加拿大的食品问题层出不穷。美国和加拿大卫生官员均发出警告：关于来自美国加利福尼亚州萨利纳斯(Salinas)地区的罗马生菜，有大肠杆菌疫情的感染风险。加拿大已经在在马尼托巴省确诊了一名患者感染了和美国爆发的罗马生菜有关的大肠杆菌疫情。 加拿大食品检验局 (CFIA))已经第一时间采取措施保护消费者的权益，并在边境积极采取行动，确保罗马生菜被进口到加拿大。 而美国疾病控制和预防中心报告显示，已经在美国的16个州发现了40起病例。目前加拿大公共卫生局表示：“加拿大和美国卫生官员正在合作，查清污染源的共性。” 很多时候，我们认为只有肉类食品才会感染大量的细菌，例如大肠杆菌、李斯特菌等。但是蔬菜有时候也是不可忽略的，例如，简单的清洗过生菜后，看似干净，实际上在它的叶子和肉眼看难以看到的微孔和凹槽内，都是细菌的容身之处，因此在清洗食用时，也是不可掉以轻心的，尤其是在生吃的情况下。 就在上周六，加拿大食品检验局发布了一份食品召回声明，警告加拿大人Bonduelle牌沙拉产品可能受到了大肠杆菌污染，食用会增加风险。据Bonduelle品牌发布召回来看，这些存在危险的商品可能已经销往了加拿大各地。 受影响产品的代码为： 目前，还不确定是否与美国的罗马生菜感染是否有关。但是为了安全起见，加拿大食品检验局表示，任何买了可能受到本次召回影响的消费者都应该把这些产品立即丢弃而不是把它们吃掉。 因此，在找出感染源之前，小编建议还是尽量避免使用罗马生菜。

长赘肉是一件让很多人抓狂的事，尤其是长在腹部的赘肉。破坏身材曲线先不说，最无奈的是它们的难以撼动，感觉怎么减都减不下去。   魔芋含非常多的纤维素，可促进新陈代谢，分解脂肪 虽说脂肪的堆积是全身性的，但各个部位堆积的速度是不一样的。有的部位快，有的部位慢。就拿男性来说，腰腹部的脂肪堆积的最快，而女性臀部、小腹及腰部堆积脂肪最快，最后才是四肢。 脂肪堆积速度和脂肪量会直接影响到各个部位的减肥效果和速度，而腹部脂肪的堆积速度最快，脂肪量偏多，所以减起来也会相对比较慢。 赘肉对于多数人来说都是很苦恼的事情，因为赘肉会影响形象，有时候看着自己身上的赘肉都会感觉到厌烦和深深的无力感。但减肥又不是一件简单的事情，有时候明明自己吃的够少了，但还是会长胖，这是为啥呢？其实是因为你没吃对食物，试试看常吃以下4种食物，能让你的赘肉逐渐消失。 4种食物帮你减赘肉 1、魔芋 魔芋（蒟蒻）是一种独特的食品，既饱腹，热量又极低。它含有的水溶性膳食纤维，获多方证实具有减肥功效，吃魔芋还能降血糖、降胆固醇、血压和血脂，并改善便秘等。 魔芋可是减肥食物里面名声最大的了，基本上只要想减肥，魔芋就要着手准备了。它里面含有的纤维素是非常多的，可以让人体新陈代谢加快，从而让人体内的脂肪消耗分解更快，这样体内就不会堆积过多的脂肪，赘肉自然也就没有了。 2、洋葱   经常吃一点洋葱，可以让身体里的脏东西越来越少，并且越来越瘦 大家只知道洋葱的杀菌抑菌效果很强，却很少有人知道它还可以起到帮助人体肠胃消化的作用。平时经常吃一点洋葱，可以让你身体里的脏东西越来越少，身体也会越来越瘦。 3、笋干 经常食用笋干能够帮助人体消化，对于减肥有着一定的作用。另外，由于笋干中含有稀有的镁元素，所以常食笋干还有抗癌的功效。笋干是绝大多数人都非常热爱的一种食物，含有很丰富的营养。它里面的膳食纤维可以帮助人体肠胃消化，对肠胃消化蠕动速度也会有一定的促进作用，从而就可以让人体内的脏东西排出体外，让你一身轻松。 4、荞麦 荞麦中蛋白质含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富的膳食纤维，具有很好的营养保健作用。荞麦是属于一种粗粮，它在减肥方面起到的作用可是很大的，因为它里面的粗纤维可以使人体新陈代谢的速度变快，对身体里脂肪的燃烧分解是非常有帮助的，坚持吃一点，身体里的脂肪被完全消耗，赘肉没有了脂肪的支撑，你自然也就瘦下来了。

上周末，温哥华的一位母亲在家附近的儿童公园操场发现了一些使用过的针头(下图，CTV)。这件事让她十分的担心。但更让她及其他家长无奈的是，在政府接到投诉之后，并没有立即采取行动。 据CTV报道，Katie Lewis住在Strathcona社区已经有十多年了。她几乎每天都会带着四岁大的双胞胎孩子到附近的MacLean Park玩耍，但上周六(23日)的时候，她遇到了令她担忧的事情。 Lewis指着公园滑梯底下的一块区域说，“我们发现公园的地上撒满了针头”。 照片(下图，CTV)显示，药物用品垃圾箱和十几个暴露在外的针头被撒在一片沙地上。 于是他们立即向政府举报了这件事。 Lewis说，“我先生拨打了311市政热线，工作人员说他们会联络清理人员来处理，可能需要一个工作日的时间等他们前来并清理掉地上的这些针头。” Lewis对这样的结果并不满意。这就意味着这些危险的尖锐物品要被留在公园操场上，至少48个小时以后才会被处理掉。于是她决定自己动手，将这块区域围起来，然后戴上手套，用夹子一个一个把它们捡起来清理掉。 Lewis说，“我不认为(政府)这样的处理办法能让人接受。这不是地上的一张糖果纸那么简单的。这对孩子们来说非常危险。” 附近的一些邻居也感到了同样的担忧。 带着孩子到MacLean Park玩荡秋千的家长Matthew Macret表示，“这些针头肯定应当更快地被处理掉才是。” 被弃置在公园操场上的针头和垃圾(CTV) 温哥华海岸卫生局(Vancouver Coastal Health)表示理解家长们的顾虑，但卫生局在声明中称，暴露在外的使用过的针头对公众的威胁极低。 Lewis在她的孩子们两岁左右就开始教他们如何注意针头的危险。她说，这件事让她感到难过，不过这也是现实生活的一部分。 同时她也呼吁市政府能够每周都到居民家收理用过的针头，确保民众的安全。 参考链接： https://bc.ctvnews.ca/mother-calls-for-change-after-finding-used-needles-on-vancouver-playground-1.4700467

CBC NEWS刚刚报道了一则爆炸性消息，皮尔区公共卫生部门要求所有在过去5年里在密西沙加Alforat牙科中心就诊的病人立即接受血液传播感染检测，具体包括乙肝、丙肝和艾滋病毒检测。 卫生部门在一份新闻稿中表示，“2014年2月至2019年9月19日期间，该诊所对牙齿设备的清洁、消毒和储存状况令人担忧，因为他们无法确保所有的工具都消毒了。” 声明同时强调，感染的风险很低。卫生部门表示，到目前为止，他们还没有接到任何与该牙医诊所相关的感染病例报告。 但是为了保险起见，卫生部门还是建议所有曾经到Alforat牙科中心就诊过的患者下载此实验室申请书（lab requisiton），并将它带到家庭医师或免预约门诊做一个检查。   皮尔区卫生官员Jessica Hopkins表示，他们先是收到了来自消费者的投诉，进而对Alforat牙科中心展开调查。 “我们发现了诊所内部多处不恰当的操作，无法确保所有的牙科设备都是无菌的。因此所有临床患者都应该向各自的医生进行咨询，以排除血源性感染的可能性。” 据了解，Alforat牙科中心于9月20日关闭整顿，经皮尔区公共卫生部门检测，整顿后的诊所符合省级标准，已于10月7日被重新允许营业。 ref:https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/dental-clinic-testing-1.5372534

加拿大的医疗让很多人等不及，好不容易等到了做手术的时机，做完手术患者觉得万事大吉了，但是事实上，手术工具被遗留在患者体内的情况也越来越多了。 根据加拿大健康信息研究所(Canadian Institute for Health Information)发布的一份新报告显示，在2016年至2018年之间，加拿大医生在患者体内共计留下了553个物品，主要是吸血海绵和其他器械，至于器械被落在患者体内的原因则不详，很有可能是因为手术时间过长，手术人员更换可能导致一些小物件被遗留在患者体内。据统计，在加拿大每10万起手术就有9.8起医生将工具遗落的情况，而一切情况给患者带来了极大的痛苦! 47岁的Tracy-Ann Wallace就是经历这一不幸的其中一人。2014年，她在多伦多的圣麦克医院(St. Michael's Hospital )进行了卵巢纤维化手术(ovarian fibrosis)，术后她感到很深的痛苦，她说：“我永远也忘不了胃部难忍的疼痛，还有子宫部分切除后，体内散发的深深的恶臭。我长久地忍受痛苦，上厕所也是个问题。” Tracy-Ann Wallace 最终，她的朋友建议她去手术候诊室，就在那里等着，直到医生同意见她。之后，医生对 Wallace进行了身体检查，结果令人震惊。 Wallace表示：“已经从我的体内取出了一个手套还有两块海绵。” 魁省、阿省情况最严峻 加拿大广播公司 Go Public 此前曾经报道，在过去五年时间，加拿大术后物品残留患者体内的案例增加了14%。经验丰富的外科护士Bev McLean对此表示，这并非意外，而是医生和护士们迫于压力仓促完成手术造成的系统性问题。 McLean33年的职业生涯中在手术室度过了一半多，除了做护士之外，她还担任一些其他职务，大部分时间，或者说最近，她主要是审查一些法律案件中的错误。 她表示，类似事件多发，2010年就曾经有过，当时外科医生正在核对手术设备，但是漏记了一个海绵，直到后来才发现被遗留在了患者体内，最终，患者感染，再次进行手术将海绵取出。 McLean表示，为了减少等待时间，降低手术成本，加拿大很多省份都设置了特定手术的最高手术费，不管这个手术有多复杂，不管期间可能会出现什么问题。同时，这些省份还要平衡他们的收支，导致了对加班的限制，也就增加了手术的紧迫感，必须在短时间完成手术。 Bev McLean McLean表示：“总之就是要快，这就是问题所在，不管医生团队有多优秀，不管过程可以多短，这里总是有风险的，你可能会忘了某个步骤，或者是两个步骤同时进行，这无疑会增加风险。” 对此，加拿大护士协会(The Canadian Nurses Association )和加拿大手术室护士协会(The Operating Room Nurses Association of Canada，简称ORNAC)表示赞同， 当被问及如何解决这一问题时，加拿大卫生部在一封电子邮件中表示，“医疗实践”取决于各省。 加拿大认证中心是一个独立机构，为公立医院制定标准。2011年，该机构强制要求外科医生清点手术后使用的器具——海绵、针头、夹子、剪刀等——以确保没有留下任何东西。这种医疗事故被认为是“绝对不可能发生的事件”，意思是有足够的安全措施来防止这种事故的发生。但尽管如此，这种情况却确实存在，随时发生。 根据经济合作与发展组织(OECD)的一项研究，阿尔伯塔省和魁北克省的医生将异物留在患者体内的比例最高。 两项数据均高于全国平均水平，即每10万病人中有9.8个这样的错误，阿尔伯塔省为12个，魁北克为15个。 ‘黑匣子’记录 在加拿大包括多伦多和渥太华在内的部分地区，手术室中配备了“黑匣子”，有关的医疗事故数据就被记录在这里，这位统计和收集数据提供了途径，此黑匣子就类似与飞机上的黑匣子，这为我们提供了一扇窗户，让我们了解可能出现的问题。 这些黑匣子里面有摄像头和麦克风，可以监控手术室里的一言一语。分析显示，噪音、不相干的谈话、门的开闭等干扰因素可能会导致医疗失误。2018年6月公布的调查结果显示，外科医生每次手术因噪音而分心的平均次数为138次。 手术工具 Tracy-Ann Wallace了解到经历这一情况的并不止她一人，当她得知很多人都经历了和她一样或类似情况的时候她感到震惊。 医生已经向Tracy-Ann Wallace道歉，并表示这种事情确实不应该发生，即便现在，事情已经发生五年了，她还是不知道错误究竟是什么造成的。St. Michael's Hospital方面表示，医院方案回顾了手术中发生的情况，将会加强术后工具清点。

在这样一个颜值即正义的社会 形象好意味着你有更大的竞争力因此越来越多的人通过健身来提升自己，收获好身材 但林子大了，什么鸟都有偏偏有一些人，吃不了健身的苦为了达成目的，他们选择给自己动刀 为了让自己成为网红，她们选择把自己整成假翘臀！殊不知这么做，可能隐藏着让自己一辈子都能以接受的风险！ 01 为了成为网红，她们在作死 翘臀整形的风，最早是从西方国家刮起来的。十几年前，巨臀就成为了西方国家的主流审美标准。金.卡戴珊就是一个很好的例子。 在这种审美标准的影响下，从2012-2017年间，美国的丰臀手术就迅速增长了134.7%！为了博取更多的关注，越来越多的网红选择跟风，却也爆发出越来越多的问题。 她叫Graciela，她说： “我之前是一名美妆博主，受卡戴珊家族影响，我也想成为那种细腰丰臀的网红，于是选择了丰臀...” 但医生的失手，让她的左右臀大小不同，背部感染，更可怕的是，术后她接连几天高烧到40几度，差点因此丧命！ Kimberly是一名歌手，为了更丰满的臀部，她选择注射水凝胶...... 可事后她就后悔了，手术留下的后遗症让她经常生病，也让她不得不随身带着排水管，将臀部的硅油排出...... 面对翘臀整形，她们首先想到的是：看，整出来的翘臀多性感！但我想说，这真的是在作死。 02翘臀整形的风险 触目惊心市面上的各种丰臀手段，主要有三种方式：一是自体脂肪填充，二是植入假体，三是注射丰臀。 第一种方法就是把其他的部位（腹部，侧腹，大腿）的脂肪抽取，转移到臀部进行填充。（类似于丰胸） 1、医生给患者划定抽取脂肪的区域，之后进行麻醉。 2、医生从身体吸出脂肪，这是通过吸脂术完成的。 3、通过纯化过程分离脂肪细胞，脂肪经过净化后，将脂肪注入臀部。 看似“专业”，但可能会引发全身性的并发症，如脓毒症、血栓栓塞、脂肪栓塞等等。这种风险也大大提高了死亡的风险率... 第二种植入假体的方法，就是将硅胶植入臀部之中。 这种方法做出来的翘臀，看起来根本就像是塞入了一颗大钢球进去好嘛。 更悲催的是，身体可能会产生排异性反应，植入的假体直接坐变形...... 甚至可以随处移动，真的太太太恶心了... 而第三种方法就更加恐怖，有些资金不足的女生，前往黑市注射，填充物可能是硅胶、汽油、补轮胎的喷雾剂。 震惊美国的Oneil Morris案，就有多名女孩就因为被注射有毒物质受重伤甚至死亡。 一名叫Oscarina Busse女性受害者表示： 曾经有位巴西的美臀冠军，叫urach，因为注射了水凝胶而导致大腿的皮肤腐烂，不仅让生命受到了严重威胁，也差点导致左腿截肢。 世界上成千上万个女孩，因为一时的爱美而造成了严重的后果： 2012年，哥伦比亚女子进行丰臀手术后身亡 2014年，巴西女子做臀手术失败，臀部内的填充物破裂 2016年，北京市的杨女士做自体脂肪丰臀手术后大腿被抽脂处凹凸不平... 03翘臀虽好，我们不应走捷径 为了获得翘臀，她们可以不顾各种艰难险阻，拿自己的生命作为赌注，难道是嫌生命不够珍贵？ 不，也许她们只是抱着侥幸的心理，宁愿流血也不愿流汗！但想要在短时间内获得的越多，风险就越大。 相比之下，健身才是唯一安全、且长久的获得翘臀的方式！坚持一个月、一年、两年...你终会获得想要的翘臀。 想要翘臀，不如试试这几组动作： 动作1 单脚直立负重后抬腿 ▼ 动作2 单脚跪姿后蹬腿 ▼ 动作3 宽距负重深蹲 ▼ 所以，请别再作死了与其冒着生命危险走捷径 不如踏踏实实来几组深蹲 这样的身材远比弄虚作假强

周五，美国和加拿大卫生官员对人们发出警告，避免食用加州Salinas种植的罗马生菜（romaine lettuce），因为美国又一次爆发食物中毒疫情。 这次通知距上次由于类似罗马生菜疫情爆发而发出通知，差不多刚好一年。 官员敦促，如果生菜标签上未标明种植地点，就不要食用。他们同时敦促超市和餐馆不要提供生菜产品和生菜菜品，除非他们确定提供的生菜是在别处种植的。 该警告对Salinas地区种植的所有类型的生菜都有效，包括整棵生菜，菜心，和预切沙拉等。 加拿大卫生官员表示，两国正在合作确认最近发现病例的共同点，以期找到致病源。 目前加拿大尚无大肠杆菌（ E. coli）疫情爆发。美国疾病控制和预防中心（The U.S. CDC）报告，在若干个州发现了多起病例。11月22日，加拿大缅省发现了一起和美国疫情爆发有关的病例。该名患者是在十月中旬生病的。 加拿大食品检验局（The Canadian Food Inspection Agency (CFIA)）证实，来自美国受影响地区的罗马生菜于每年此时进口到加拿大。加拿大食品检验局说，已经采取措施保护消费者，并在边境采取行动，确保受影响生菜不再被进口到加拿大。 美国官员说，他们的调查指向位于Salinas的农场。他们正在寻找致病大肠杆菌的来源。从四月到每年此时，Salinas是罗马生菜的主要种植地点，其后则移到南边亚利桑那州的Yuma。 去年11月罗马生菜大肠杆菌疫情爆发后，农产品行业同意自愿在生菜产品标签上注明收割地点。健康官员说，这样疾病爆发时，寻找源头就会容易些。 过去疫情中，官员并没查明罗马生菜究竟是怎样被污染的。不过2018年春天一次导致逾200人生病5人死亡的疫情中，官员查到，灌溉水受到附近一个牧场的污染。（奶牛等动物的粪便中可找到大肠杆菌。） 目前不清楚为什么罗马生菜多次成为疫情载体。不过食品安全官员说，罗马生菜有很多人吃，是在室外种植，同时又是生吃，这些都可能是原因。 农产品行业团体说，他们已经采取了更严格的安全措施，比如在去年疾病爆发后，扩大了种植地和牲畜栏之间的缓冲范围。 根据美国疾病控制和预防中心报告，美国16个州共有40人患病。最近的病例于11月10日发病。致病的是和过去疫情一样的大肠杆菌菌株。

温哥华的各大超市里都有这么一种常见的不能再常见的水果——苹果 不要小瞧它，价格便宜，但对人体健康的作用，可匹敌各大保健品，可谓是天然的“阿司匹林” 苹果中富含着优质的膳食纤维，不仅能促进人体新陈代谢，而且还有会帮助肠道蠕动，进一步的清理排毒 苹果中还含有维生素A，维生素C以及维生素E等成分，常吃它能改善皮肤状态，它所含的一些抗氧化元素，有抗衰的作用（妹纸们划重点了啊↑↑↑） 血管不好的人，吃苹果能清理疏通血管，让血管更洁净 苹果的果胶中有可溶纤维，有助降低胆固醇、降血压和血糖，每天吃几口苹果，可为血管做清洁，为血管大扫除，从而预防血栓的形成，不得不说它是天然的阿司匹林 睡前吃苹果，有一个好处，就是能够助眠，提高睡眠质量，因此容易失眠多梦的人群，也可以在睡前来几口苹果哦，像苹果这样好吃又养人的水果，确实是早吃早受益 苹果是常见的一种水果，它在诸多的水果中，看似不起眼，其实却是食疗价值最高的，相信大家也听说过，每天一苹果，疾病远离我，大概要表达的意思就是，常吃苹果能增强抗病力 不过说起来如何吃苹果，有一个千古难题——吃苹果到底要不要削皮？ 在每年的“世界卫生日”，世界卫生组织，都会发布一个年度卫生主题比如“从农场到餐桌——食品安全，人人有责。” 在这个主题中，世卫组织专门针对此题发出建议："对根茎类蔬菜，和水果要彻底削皮……" 世卫组织施贺德博士是这样解释的：“威胁到食品安全的一个很大因素是污染物导致的化学污染、农药杀虫剂、畜牧业的兽药残留等。” 也就是说清洗并不能保证清除掉，留存在蔬菜或水果，表皮上的细菌或化学物质，因此，食用前削掉外皮很有必要的！

据加通社消息，来自温哥华的一位整形外科医生已经与BC省政府进行了一场为期10年的法庭之战。最近，这场官司终于进入了尾声。双方争执的关键在于，如果病人在公共医疗系统中等待太久，他们是否有权获得私人医疗服务。 今年72岁的Brian Day医生于1996年开了一家私人整形手术机构，方便那些在公立医院永远排不上号的患者有机会进行他们想要的手术。 图片来源 The Canadian Press 然而根据加拿大公共卫生法的规定，本国是不允许有私立医院的，因为“所有居民无论贫富都应该得到同样的治疗”。也就是说，即便你不差钱，想要用钱来摆平公共医院里的轮候时间，在加拿大是实现不了的。 Day医生对这个条款提出质疑，他认为加拿大的全民医疗保健体系（universal health-care system）非常迷幻。人们想要得到医学上的诊断和手术，必须经过医疗测试，但是这些测试的等待时间太长了，导致人们不得不一边承受病痛，一边苦苦等待，结果在等待的过程中有可能病情加重。 图片来源 The Canadian Press “我认为这不符合宪法，”Day医生说，人们有权选择为私人医疗付费，而不是默默忍受痛苦。“政府承诺了免费医疗，却又不及时提供，然后判那些自己付费获得治疗的人非法。” Day表示，他的职业生涯中见过太多因医疗系统运作缓慢而对病人造成重大伤害的例子，他曾经目睹了一名焊接工人的痛苦经历。“患者的两只膝盖受了同样的伤，都需要接受韧带损伤手术，但是其中一个膝盖很快接受了核磁共振检查和手术，而另一只膝盖则被告知要等待18个月的时间。” 图片来源 The Canadian Press 不过代表政府的律师认为，此案不应该上升到宪法的高度，因为Day医生并没有直接证据表明，那些在公共系统等待治疗的病人实际上受到了伤害，他们最终也获得了治疗。 政府律师在书面结案陈词中说，宪法保护人们的生命、自由和人身安全，但仅限于司法问题，不适用于医疗保健。“Day不是在挑战宪法，而是想上演一出政治闹剧，企图迫使医疗体系进行改革，这样医生就可以去私人诊所赚更多的钱，使医生利益最大化。” BC省护士联盟和BC省卫生联盟也表示，鼓励私有化卫生保健就是在鼓励医生转入收入更高的私人诊所，这样会削弱加拿大的公共医疗体系。 图片来源 vancouverobserver 据了解，之前温哥华曾经有过一个私人急诊，专门面向高收入又不愿意浪费时间预约看病的人群。虽然在上流社会非常受欢迎，但最终还是在当地护士工会和医生工会的抵制下关门了。 Day医生表示，加拿大是目前地球上唯一一个将必要的私人健康保险定为“非法”的国家。他说，发达国家如瑞士、德国、英国、美国等，都提供了公私合作的医疗体系，而通过这种方式，他们的患者等候名单大大缩短。 此案长达10年的庭审预计会在12月6日结束，CBC NEWS认为判决结果有可能会对加拿大医疗体系产生深远影响，无论如何，加拿大需要的是一个能使所有人受益的医疗体系。 ref:https://www.cbc.ca/news/canada/british-columbia/cambie-surgery-centre-trial-1.5363013

根据一份刚刚发表的研究报告，五十岁以下加拿大人的癌症发病率升高。其中发病率上升最多的, 在女性当中主要是乳腺癌和子宫癌，男性主要是胰腺癌。在两个性别群体中发病率都呈上升趋势的是肠癌和肾癌。专家们认为，造成这些种类的癌症发病率上升的罪魁祸首是肥胖问题。 由卡尔加里大学流行病学家布伦纳(Darren Brenner)领导的研究小组分析了在1971年到2015年期间的520万个癌症比例。他们的研究成果星期一(11月18日)发表在《加拿大医学协会杂志》上。 过去四十年来，身体质量指数(BMI)在35以上的加拿大人显著增加。体重过高被认为是乳腺癌、直肠结肠癌、胰腺癌、子宫内膜癌和肾癌的发病风险因素。乳腺癌的增加还与女性开始月经更早，生第一个孩子更晚以及口服避孕药的使用增加有关。 好消息是，在80-89岁年龄段，不论男女，癌症新病例的增长速度都在放慢。另外，宫颈癌、肺癌、膀胱癌、前列腺癌和四十岁以下女性的黑素瘤发病率降低了。研究人员认为，戒烟项目，宫颈涂片筛查，减少日光浴和注意防晒是其原因。 体重过重也是可以通过饮食控制、锻炼、药物和手术来改变的。

不少人为了宠物的健康，以及让它们节育，都会请医师帮忙结扎。但没想到新加坡一间动物诊所Ohana VetCare里，竟有2名护理师在帮动物结扎后，把蛋蛋当作球开始玩起杂耍，事后还将嘻笑影片PO网，随即掀起网友挞伐。不过事后该诊所却说，不会开除那2名护理师，因为「我们偶尔也会有幼稚的举动」。 ▲护理师帮宠物进行结扎手术。 （图／翻摄自YouTube） 据《中国报》报导，2名护理师在IG上传限时动态，影片中可以看到，她们刚完成宠物的结扎手术，但没想到她们竟随即拿起刚切除的睪丸玩乐，不仅不停把蛋蛋往地上丢，还把它当作沙包一样进行杂耍抛接，让人不敢置信；不仅如此，另一段影片还能看到，她们在一只双耳被切除的猫咪头旁边不停拍手，嘲笑它听不见声音。 ▲护理师用蛋蛋玩杂耍。 （图／翻摄自YouTube） 该影片曝光后，在网路上掀起热议，网友纷纷留言痛批该诊所以及涉事的护理师。事后Ohana VetCare发出声明，表示影片中发现，那2名护理师做出有违兽医工作者的不当行为，将会命其将影片删除，并将她们停职且进行辅导，以免此事再发生。 可是网友看到声明后并不满意，痛骂「她们根本没有考虑到宠物主人的感受，只有辅导跟停职事不够的，应该开除她们，并让她们受到惩罚」。对此，Ohana VetCare表示，会对她们采取纪律处分，但不会将她们开除，「我们有时也会有这种幼稚的行为」。不过此声明已遭删除。

一名网友在墨尔本网络社区发贴称：“我在Docklands的Woolies，注意到4个人一次又一次地把婴儿配方奶粉放在一个广告标志后面。我走近一看，看到了这个…” 贴子还附上了一张照片，可以看到一个广告牌后面堆满了奶粉罐。 网友回复说：“这些人把奶粉卖给中国人。” 还有网友说：“不足为奇，因为这家超市最近才开张。你跟员工说过这事吗？” 这名发贴人回复说：“我不知道这是否违规，我在过道上没有标志说每位顾客都有限额。看看他们囤积的数量，一些家庭可能会买不到婴儿配方奶粉。” 这个贴在才发出两小时，就已经有近百网友的回复。

卑诗北部道森溪(Dawson Creek)附近于11月16日星期六发生运油车意外，省府官员正评估漏入河流的燃油数量。 事发在周六早上7时左右，该部运油车在道森溪以东5公里的Pouce Coupe桥发生车祸，并着火焚烧。官员相信，运油车装载的4万公升燃油，大部分已在大火中烧去，但仍有部分漏入附近的河流，当局已在现场放置吸油剂，以收集燃油。 此外，运油车所属的公司也聘用环境人员抽取河水样本，评估燃油所造成的破坏，及防止野生动物接近现场。 省环境厅表示，正监控收集燃油的进展。 车祸现场的一段49号公路于周日仍然全线封闭，车辆要改道而行;工程人员将在桥梁重开前，了解桥梁的损毁怖况，以决定需否进行维护工作。