健康

毒剂令人闻风丧胆 凤凰军事 金昊 人间毒剂有几十万种 地球上天然形成的和人工合成的有毒物质有几十万种。第一次世界大战以来，作为毒剂使用过的有70多种，其中大部分已经淘汰。目前，世界上情报机关装备的毒剂按照作用机理可以分为六类： 1，神经性毒剂，如沙林、梭曼、VX； 2，全身中毒性毒剂，如氢氰酸、氯化氢； 3，窒息性毒剂，如氯气、光气；, 4，糜烂性毒剂，如芥子气、路易氏气； 5，刺激性毒剂，如苯氯乙酮、亚当氏气、CS、CR； 6，失能性毒剂，如BZ。 根据新闻报道，金正男是在毒巾蒙脸或毒剂泼脸的情况下中毒的。中毒后，他立即求救，但在救援中死亡，从遇袭到死亡仅仅十几分钟、至多几十分钟，能在暗杀实际操作中这么快致目标死亡的毒剂，主要有三种。 氢化物：可导致“闪电式”死亡 氢化物是所有毒物中作用最快、死亡率最高的剧毒化合物之一，常见的有氰化钾（KCN）和氰化钠（NaCN），俗称山奈，为白色固体，易潮解、易溶于水，遇酸能迅速分解，释放出剧烈氢化氰气体。氢化氰和氰化钠的致死量为0.15—0.25克，超量慑入数秒即可意识丧失，呼吸困难，强直性痉挛，数分钟内死亡。甚至可能发生“闪电式”死亡，即死者尖叫一声，到底而死。如果摄入剂量不较小，可以引起头疼、眩晕、恶心、胸闷、心跳呼吸加快，随后抽搐，昏迷而死。 氢氰酸：沾上必死无疑 氢氰酸是无色液体，有苦杏仁味，沸点很低，非常容易挥发。氢氰酸的毒性极强，对人的致死量为体重的百万分之一，也就是毒死一个壮汉只需要0.08克氢氰酸既可实现。氢氰酸主要通过呼吸道引发中毒，一经吸入，人体组织细胞就不能利用血液来运送氧气，正常的氧化功能就会受到破坏，引起急性缺氧，最终窒息而死。 塔崩：在痛苦中被毒死 塔崩无色无味，挥发度低，具有较大的持久性。塔崩不仅可以通过呼吸进入人体，还可以通过皮肤渗透，让人不知不觉中中毒。中毒后，人开始失去机体功能，瞳孔缩小、视力下降、呼吸困难，口吐白沫，呕吐，腹泻，四肢扭曲抽搐，在10—15分钟内惊厥死亡。

五脏对应自然界的四季，应根据不同季节来养护器官。立春之后，人们渐渐从寒冷的冬季中苏醒过来，血液循环加快、新陈代谢日益频繁，对食物和运动的需要增多。   因此要想保养身体，健康长寿，春季就要养肝，也正是“春食蜂蜜”的最佳时节。 据《本草纲目》对蜂蜜的记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。”   可见，除了众多女性朋友熟知的美容养颜，蜂蜜还有这么多养生保健功效。   那么问题来了，怎么吃呢？蜂蜜泡水就太out了！今天给大家介绍一种不一样的吃法，堪称春季养肝最佳食疗方法——蜂蜜泡蒜！   蜂蜜泡蒜   疏通血管、养肝护脏   大蒜，日常生活太过常见的食材，杀菌，抗癌之外，大蒜还能提高人体肝脏功能，韩国人非常喜欢把大蒜和其他事物搭配起来食用，即改善了口感，又提高了大蒜功效，而蜂蜜泡蒜就是最佳的黄金搭档。   原理：大蒜属于辛辣刺激性食物，吃过后会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用，其中所含的矿物质和糖分，能和大蒜的营养成分结合起来，可增强肝脏功能，还能减轻原本强烈的蒜味。   因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。   蜂蜜泡蒜可防治多种疾病，尤其适用于心脑血管疾病患者，同时具有养生功效，长期适量食用，可疏通血管、防栓、抗癌的作用。   蜂蜜泡蒜做法及食用   把大蒜放微波炉中加热1到2分钟，或者用开水烫5分钟左右，然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用。   倒入蜂蜜前，可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间，捞出后沥干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。   这样既能去除蒜臭，还能消除大蒜的涩味，吃起来味道会更好。   食用时，可以用水把蜂蜜稀释后饮用，也可加入适量的柠檬汁。

卑诗卫生厅证实，约有7,500个省民的医疗纪录资料外泄。自本月初起，当局向受影响的省民发信，指出负责储存个人医疗纪录的电子系统PharmaNet出现问题，个人资料包括姓名、居住地址、医疗保险卡号码，以至医疗纪录都有可能外泄。 受影响省民获信件通知   卑诗省卫生厅发出声明表示，当局在去年秋季发现系统有故障。卫生厅已经开始向受影响的病人和医生陆续发出通知，以及应该采取什么措施保障个人资料不会被盗用。   当局声称，已经派员调查事件，暂未有进一步资料。警方已获通知。卑诗省卫生厅长莱克（Terry Lake）暂未就此事置评。而省新民主党评论员罗力（Doug Routley）指出，这显示出省府未有好好保护省民的个人资料，也缺乏对省民隐私的尊重。  

　　湖南岳阳五岁男童小骏(化名)大约从一岁开始，手上就长了一个绿豆大的肿物，之后越长越大，从手指向腿脚蔓延，最后竟长成了“珊瑚”状，又痒又痛还散发着刺激性气味。辗转多地就医无果后，家人带他来到湖南省人民医院。2月13日，记者从省人民医院整形激光美容外科获悉，专家已为小骏手术切除了这些“珊瑚”。 　　小骏家人介绍，小骏大约一岁时，家人发现他左手食指长了一个绿豆大的“坨坨”，质地有些硬，随着孩子年龄的增长，硬块也越长越大。两岁多时，小骏的左侧小腿上长出几个肿块，又痒又痛，破了以后散发出难闻的气味。 　　在广东打工的父母带着小骏在东莞、广州多家医院进行了激光、冷冻、药物等治疗，但不久又会复发。2016年，小骏小腿上的肿块开始疯长，并向膝盖、脚踝等处蔓延。高高隆起的肿块让他穿不了长裤，在家都是穿短裤，出门只能穿大裤腿的睡裤，后来连走路都困难。 　　春节后，家长带着小骏来到省人民医院整形激光美容外科就诊。谭军教授查看后告诉家长，小骏患的是巨大寻常疣合并感染，这是一种常见病，多发于青少年，往往在人体免疫力低下的情况下感染人乳头瘤病毒(HPV)导致发病。谭军表示，在目前的医疗和生活水平下，如此巨大的寻常疣很少见。 　　在完善各项术前检查后，2月10日，由谭军教授主刀，在全麻下为小骏进行了左小腿巨大疣点阵激光切除缝合修复，左小腿、左手食指寻常疣点阵激光治疗术。 　　谭军介绍，目前寻常疣的治疗方法很多，此次采用激光刀进行切除并且从创面基底部进行烧灼治疗，可以有效控制复发率，这一技术为国内领先。同时，他提醒，家长应尽早发现，尽早选择正规医疗机构治疗，减少孩子的痛苦。  

　　据外媒报道，英国的一位10岁女孩Jamie产婴的消息令网友震惊。这名10岁女孩在医院通过剖腹产产婴，或成为全世界年龄最小的母亲。而对于10岁女孩产下的婴儿父亲是谁一直被猜测纷纷，也有知情人士透露，女孩是被强奸意外生下女儿。 　　最近Jamie对母亲说出了隐藏在心底的秘密，孩子的父亲是她的堂哥Darcy 。Jamie在11岁时被16岁的堂哥JDarcy强暴，之后生下女儿。意外成为母亲，JJDarcy则辩解这一行为是“酒精作祟”。 　　对于女儿的遭遇，母亲kitty很伤心。这么小的年龄Jamie该如何承担起做母亲的责任呢? 　　图为女孩Jamie和堂哥JDarcy小时候的照片，没想到从小一起长大的哥哥会这样对待她。Jamie一度曾想过自杀，但是想想自己那么小的孩子，如果自已死了她该怎么办? 　　不过令人幸运的是，之前一直暗恋Jamie的男同学Geoff 坦诚愿意照顾她们母子。这使的Jamie很感动，认为Geoff是她的天使，她今后一天要好好爱他，做他的好妻子。女孩最终收获爱情，祝福他们幸福快乐。

这个娃命好苦，刚出生就被医生要求一辈子节食！因为她妈妈体重260斤 情人节那天，浙江大学医学院附属妇产科医院产七科医生陈利青发了一条朋友圈—— 有人问我为什么不发朋友圈，人家过节，我忙成狗，恰好狗粮吃个饱。与今天的重病号（36+周的子痫，妊娠合并糖尿病）对话： 1476（陈医生工号）：多少斤？ 孕妇：260。 1476：孕前呢？ 孕妇：230。 1476：…… 坐着打麻醉，下午四人上台，两个妹子扒肉，两个人手术，主任台下坐镇，时刻准备上台，横切口，脂肪深不见底，目测10+cm，36+周，臀位，双顶径9.0cm，捞出一个3990g的糖宝宝。” 260斤的产妇，这是一个什么概念？昨天下午，浙大妇院产七科主任杨小福、主任医师缪敏芳、主刀医师陈利青跟记者详细讲了这位“超级胖妈”的情况。 腹部脂肪有10厘米厚 这位产妇29岁，怀孕36周。14号凌晨，因为头晕头痛，血压飙到200/110毫米汞柱，她被紧急从东阳送到省妇保，经诊断， 她是子痫前期合并妊娠期糖尿病，属于危重病人，而且胎儿还处在臀位（顺产有风险）。 种种指证都显示，这是一位必须马上强行终止妊娠的孕妇，不然母子都会有生命危险。产七科的医生们经过周密的术前评估，决定为她剖宫产。14号下午1点多，孕妇就被推进了手术室。然而，手术难度相当大。 “这位产妇真的是有点太胖了，身高1米67，体重有260斤，肚子上的肉层层叠叠。不过据她自己说，她也不是天生这么胖的，是生病吃激素吃胖的。”缪敏芳主任说。 因为太胖，所以剖宫产打麻药、做切口都很麻烦。 打麻药时，怕产妇承受不住，只能给她坐着打，不能躺着。因为脂肪厚，麻药针刺进皮肤7厘米，才打到硬膜腔。 浙大妇院14日救治的这位产妇体重达260斤。 医院供图 做剖宫产切口时，产七科的医生更是谨慎，陈利青医师主刀，另外再加两个医生， 专门负责手术时把产妇肚子上的肉往上拎，以免挂下来遮住切口。缪敏芳主任则在一旁督阵，以防不测。 “一般我们做剖宫产手术连医生带护士是3个人，这台手术我们上了5个人。我们给她做了一个横切口，就是考虑到横切口下部的脂肪会稍微薄一点。但就算是这样， 她切口的脂肪也有10厘米厚，一般人两三厘米就差不多了，甚至有些只有1厘米。”陈利青医师说。 “切口暴露后，她们从产妇的子宫里取孩子，就像是要从一个深坑里把孩子挖出来。”缪主任说。 她的腹部横切口做得比一般手术都大。一般手术10厘米左右，这位产妇不得不划了一个15厘米的大口子。 即便这样，5位医护也是干了一场“重体力活”，1个多小时后，终于把孩子从层层叠叠的脂肪中“挖”了出来。 “缝合切口后，我们用纱布卷卷卷，给她在切口处搁牢，不然肚子上的肉挂下来，捂牢伤口不透气，容易感染的。只能用这个办法不让她腹部的肉折起来。” 所幸母子都还算平安，都消除了生命危险。 这可能是浙大妇院历史上 第二重的产妇 据产七科主任杨小福回忆，最近这六七年里，这大概是浙大妇院经手的最重的产妇了。 “七八年前的时候还有一个，我记得是289斤。200斤左右的就多了。” 缪敏芳则记得，2007年，她在丽水庆元人民医院下乡时，碰到过一个242斤的孕妇。 “那个产妇肚子上的脂肪我感觉比昨天那个还要厚，产钳伸进去都没法把小孩子拉出来。” 2015年9月，杭州富阳第一人民医院碰到过一位248斤的产妇；7月，青岛市妇儿医院碰到过一例296斤的产妇！再早一点，2008年，武汉市妇女儿童保健中心碰到过一例226斤的产妇。 这些产妇在生产时，无一不得不采用剖宫产，而且手术难度都很大。 女宝宝一出生就是低血糖 成长过程中得一直控制饮食 浙大妇院接生的这例260斤“超级胖妈”虽然生产过程还算顺利，母子都没有生命危险， 但是孩子一生下来就是个“糖宝宝”。 “是个女宝。 36周早产婴儿正常体重应该在6斤左右，而她差几两就8斤了，如果足月生产的话，一定超过8斤的。我们通常以8斤为界，8斤以上就属于巨大儿， 巨大儿以后肥胖、得三高等疾病的概率都会比一般宝宝高。”杨小福主任说。 “孩子一出来，我一看就是个糖宝宝，所谓的糖宝宝，就是在妈妈肚子里受妈妈高血糖的影响，会特别胖，而且是向心性肥胖。 这个宝宝就背上全是肉，脖子都看不出来了。正常宝宝生出来应该是腿胖屁股胖。”缪敏芳说。 丰富的临床经验让缪主任马上把婴儿送到新生儿科看护。果然，这个宝宝很快就发生了低血糖。 糖尿病妈妈怀的胎儿通常有高胰岛素血症，脱离母体后会持续存在，导致低血糖，而严重的低血糖会让新生儿脑缺氧导致脑损伤。 妈妈肚子里的高血糖还会抑制胎儿肺部的成熟， 所以这个糖宝宝还有可能出现呼吸窘迫综合征，必须在新生儿科严密监测。 宝宝长大后，得心脑血管疾病、高血脂高血压高血糖的风险，也比普通人要高。 “所以我就跟这个胖妈妈讲，你小孩接下去不要养得太胖哦，饮食一定要给宝宝控制，不要让宝宝拼命吃，吃成小胖妞。以后可能一直要给她控制。”缪主任说。 医生们强烈怀疑这位超级胖妈这么胖，估计一直就有糖尿病，可她自己一直不知道，直到24-28周时做糖耐量的常规检查，才知道自己有妊娠期糖尿病。 如果不是因为她有糖尿病，她的血压可能也不会飙到那么高，而她的产后康复，也要比一般妈妈慢得多，还要防止脂肪液化、静脉栓塞、肠蠕动减少等风险。 现在怀孕的女孩 偏轻的几乎没有 浙大妇院产二科主任医师、国家二级营养师徐冬对孕妇的营养很有研究。 他说，女孩孕前体重多少决定了她怀孕后可以增重多少。 “正常体重范围内的，BMI指数（即身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）在18-24之间的，我们建议孕期增重在24-32斤，但是因为中国人往往愿意往最高限度体重增重，唯恐宝宝营养不够，所以我们孕妇学校一般宣教为增重25斤就可以了。 BMI指数在25以上的，孕期增重就要更少一点，日本要求整个孕期增重在16-20斤，我们宽泛一点，要求这些胖孕妇增重在20-24斤。 至于BMI指数小于18的体重偏轻的女孩，起码在我们浙江省，现在已经很少见了，几乎可以忽略不计。” 徐冬主任说，现在偏重的女孩还是比较多的，孕前BMI指数在22-25的，占孕妇总数的10%-20%。 胖美眉即使孕期增重 控制得很好 生产的风险仍比一般人大 徐冬主任说，现在国外有研究表明，减少妈妈生产与新生儿的风险，不仅孕期增重要控制得好，孕前就要开始减肥。 徐冬主任提供的资料显示，2015年一篇发表在NATURE杂志上的论文“婴儿篇”里提到，哥伦比亚与加拿大对国内2004-2012年的226958例单胎孕妇做了统计，结果发现肥胖女性孕前BMI与不良妊娠结局存在以下关系： 孕前母体BMI每下降10%，妊娠期高血压疾病、未足月胎膜早破、早产、巨大儿、死产发生风险至少降低10%。

2017年初中国H7N9禽流感疫情恶化。根据官方统计，元月发生192宗人类感染病例，比去年12月的106人染病大增八成。 （法广RFI 香港特约麦燕庭）中国H7N9禽流感年初恶化，卫生和计划生育委员会公布，上月录得192宗人类感染病例，比去年12月的106人染病大增八成，而死亡人数更由当月的20人，倍增至上月的79人，增幅近4倍。个别地区已关闭活禽市场来防止禽流感曼延。 根据公开资料，中国有12个省市出现H7N9禽流感病例，当中，以江苏省的情况最为严重，上月有49人感染H7N9禽流感，造成21死亡。其次是浙江省和安徽省，各有11人感染禽流感死亡。 另外，根据个别省市的公布，本月头五日，各地共新添43宗感染禽流感死亡个案，显示禽流感疫情近月发展迅猛，先是感染病例由去年11月的6宗激增至12月的106宗。而今年1月的192宗，亦较2015年同期的83宗和16年同期的28宗为高。 为防控疫情，中国多个省市已关闭活禽市场，最新是湖北省的武汉市，截至13日，湖北省今年已发生22宗H7N9个案，武汉市占了近半，感染人数是五年来最多，该市遂于14日起关闭445个活禽交易市场和1016个个档户，并扑杀2.6万只家禽。 在此之前，浙江省已关闭全省所有活禽交易市场，江苏兴化市则暂停全市活禽交易，安徽省的安庆市、望江县、宣城泾县等地则关停当地城乡内的所有活禽市场。广州市疾控中心更透露，当地三成以上的市场遭H7N9禽流感病毒污染。 现时是中国感染H7N9禽流感的高峰期，专家提醒市民小心，远离活禽，禽类产品要煮熟才可食用。 根据世界卫生组织数据，中国过去四年共上报一千多宗H7N9病例，死亡率是39%。

本周三(2月15日)晚间，多伦多市中心Forest Hill社区一家医用大麻药房兼诊所遭人入室抢劫，多伦多警方已立案侦查。 当晚9点左右，位于Eglinton Avenue West与Chaplin Crescent以北交叉口附近的Canna Clinic真多发生抢劫案，几名男子闯入店内，偷走了不明数量的大麻之后逃跑。 抢劫案发生后，店内工作人员也离开了店面，目前警方尚未获取盗匪信息。如有相关线索请及时报警。

最近有一条大洋彼岸的消息，恐怕要让关心饮食健康的小伙伴们心神不宁。作为就任时年纪最大的美国总统，特朗普竟然酷爱可乐、炸鸡、汉堡等“不健康”的食物。 据说，特朗普不抽烟、不喝酒，但是可乐不离手，主食基本就三样：达美乐披萨、肯德基和麦当劳。这还真是身体力行，“美国第一”。 那几样食物被许多人视为“杀手”，谈之色变，却为何“杀不死”特朗普，难道他真的是天降美利坚的“大救星”？ 特朗普的金扁担？ 首先要说，基于几条推特，没人能得出特朗普的完整食谱。奥巴马作秀和被拆穿的照片早就传遍网络，特朗普这样的网络红人，玩起来不会差。 他的美式食物秀究竟是真相，还是单纯的宣传，或是兼而有之，恐怕只有身边人才知道。特朗普本人的健康状况也成了国家机密，看上去固然神采奕奕，但也可能有些不容易察觉的病症。谁来帮我问问伊万卡去？ 伊万卡在吃油炸Mozzarella奶酪条，背后显然清场了，空无一人，没有像奥巴那样故作亲民 长寿名人的饮食、起居经常被人传来传去，真伪莫辨，这次不过是轮到了特朗普。更何况他也不是真正的“长寿”，不过是就任时年纪大些，论长寿的领导人，世界上大有人在。 喝个可乐怎么了？ 可乐被人挑出了许多毛病。杀精这种谣言就不去说它了，有些则略具迷惑性，比如磷酸影响钙质吸收。但科普作者钟凯博士曾解释过，关键问题在于可乐里的磷太少，喝一罐也不至于引起什么大问题。 “根据世界卫生组织的评估，成人对磷元素的每日最大耐受量为70毫克/每公斤体重。”按特朗普的体重，怎么也能耐受几千毫克。1罐可乐330毫升，大约含磷41毫克，特朗普就算3餐都配可乐，那也没什么大问题。 关键在于要有充足的钙，否则磷即使不到耐受量也会影响钙的吸收。如果特朗普真的过着通常的“美式生活”，奶酪、乳品应该不会少，钙是可以保证的。 当然，可乐毕竟是种甜饮料。范志红教授曾撰文指出，甜饮料喝多了，可能促进糖尿病的发生。“在一项研究当中，对91249名女性追踪8年，结果发现，每天喝一听以上含糖饮料的人，与几乎不喝甜饮料的人（每个月1听以下）相比，糖尿病的危险会翻番。” 另外，别的东西就可能吃得少。如果饮料喝多了，奶类产品喝得少了，就容易骨质疏松和骨折。还有些研究认为，甜饮料会增加痛风风险，“少数研究提示甜饮料摄入量多则血压可能更高”。 但要注意，有些问题是糖造成的，特朗普喝健怡可乐就可能避免不利影响，比如促进糖尿病的风险；有些则主要是甜饮料占了肚子引起的，这就得管住自己的嘴了。 吃个汉堡炸鸡又怎么了？ 全世界恐怕都找不到推荐你盯着汉堡包吃的营养师。虽然汉堡包看上去荤素搭配，但营养是不均衡的，脂肪太多，蔬菜太少。 特朗普的“补救”方法之一，也许是吃蔬菜。“身边人说，特朗普还是吃蔬菜的，比如混合沙拉里的蔬菜，或者牛排旁边的那一撮配菜。”当然，听上去这量也太惨了点。 还有一条途径就是蔬果汁。据报道称，特朗普“最喜欢的是冰番茄汁，对他来说就是不含酒精的‘血腥玛丽’。” 这当然不是说饮食再不均衡都不要紧，配上番茄汁就万事大吉，而是要看到，特朗普已经被披露出的饮食也不是“可乐汉堡匹萨”就能概括的，未被披露的、全天的摄入就有更多可能了。我们即使早餐吃个肉包菜包，也和汉堡一样并不均衡，要综合考虑三餐。 蔬菜的问题勉强能对付过去，那摄入太多脂肪怎么办？ 最直接的办法就是——消耗掉。特朗普可不是每天窝在沙发里发推特，毕竟还是要跑来跑去日理万机，吃些汉堡炸鸡、乃至薯片之类的零食，消耗一番，可能真的也不剩什么。 概率问题 最关键的是，永远不要单看个例，来决定自己的生活。 什么样的方式容易得高血压，容易得糖尿病，这些流行病学研究的结果是大规模统计分析得来的。具体放到每个人身上，是否中招并无定数。即使结合一些疾病相关基因研究的最新成果，也没人能打包票你是否会得某种病。 假如某病在普通人中的患病率是0.1%，有某种生活习惯的人患病率是1%，也就是说提高了10倍，很可能会在媒体上、朋友圈里广为传播，其实只是增长了0.9个百分点而已。但很多人会只记得10倍，而没有想到，仍有99%具有此习惯的人不会得病。特朗普也许就是在这个意义上，和“99%”站在一起。 我们究竟应该为这个0.9%改变行为，还是面对0.9%继续放纵，这完全是个人选择。做选择前当然要有些参考，虽然各种研究会得出不同的结论，但总比一两个人的不完整的孤例更有价值。千万不要在对具体研究一无所知的情况下，跟着一个报道中的名人生活。

据英国《每日邮报》2月13日报道，近日，英国牙医彼得凯尔泰斯(PeterKertesz)为住在英格兰贝德福德郡沃本野生动物园的老虎埃尔顿(Elton)医治受感染的开裂犬齿。据悉，该老虎为严重濒危的东北虎，受感染的牙齿若不及时治疗将致死。 为了手术能顺利进行，埃尔顿被兽医注射了镇静剂。随后，牙医凯尔泰斯为埃尔顿做了牙科手术，并且彻底清洁了它的牙齿，填补了之前牙齿的缝隙以防再次感染。 牙齿填补物与埃尔顿的齿形相匹配，所以对它来说并没有什么不适。手术后，埃尔顿睡了整整24个小时，目前已完全恢复健康。 据英国《每日邮报》2月13日报道，近日，英国牙医彼得凯尔泰斯(PeterKertesz)为住在英格兰贝德福德郡沃本野生动物园的老虎埃尔顿(Elton)医治受感染的开裂犬齿。据悉，该老虎为严重濒危的东北虎，受感染的牙齿若不及时治疗将致死。

  　　据加通社报导，BC省卫生厅公布，根据一项特别计划,帕金森症的治疗成本将纳入药物护理计划。 　　BC帕金森症协会欢迎省府的公布，认为有助病情严重的病人。 　　协会估计每年有10至12名病人合资格接受有关计划，虽然人数不多，但已为他们的生命带来改变。 　　BC省帕金森症每年的治疗成本约6万元。

BC法医服务处(B.C. Coroners Service)将于本月末，首次检讨本省医生辅助安乐死(doctor-assisted dying）的情况。   内陆卫生局发言人赫达尔(Harsh Hundal)称，该卫生局一些医生选择不向病人提供这项服务，但把病人转介给其他医生。岛屿卫生局把接到77宗同类最多个案数目，归因于该区老年人口及较接受这观念。卑诗法医服务处发言人表示，所有卫生局将会在本月较后时间联同该服务处的代表，一起检讨该个计划。   由C-14法案于2016年6月17日立法，至2017年1月10日期间，当局接到188宗医生辅助安乐死的个案。预料最新的数字会于近日公布。

今天给大家分享一则长寿故事：   曾经有一个美国人桑杰士布拉斯克斯，被吉尼斯世界纪录曾经认证过的全球最长寿男性，其寿命长达112岁（1901年6月8日－2013年9月13日），而桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。   吉尼斯世界纪录资深老年学顾问杨恩（Robert Young）表示，全球长寿人群高达9成是女性，桑杰士布拉斯克斯是当前能证明生于1901年的唯一男性。 1901年6月8日出生于西班牙的桑杰士布拉斯克斯，17岁那年与兄长及友人前往古巴，在甘蔗田工作。   他于1920年抵达美国，在肯塔基州担任煤矿工，最后迁往纽约州尼加拉瀑布区（Niagara Falls）。桑杰士布拉斯克斯把自己的长寿归功于每天吃一根香蕉以及服用6颗止痛药阿纳辛（Anacin）。   香蕉为什么有助于长寿？   香蕉香甜软滑，富含镁、钾、磷、蛋白质等营养物质，能够增强人体的抵抗力，增强食欲促进消化，适合各个年龄层次上的人。说起香蕉为什么有助于长寿，我们先看看香蕉对人体有哪些好处：   1、吃香蕉可预防或治疗高血压   因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。   2、增加免疫力，预防癌症   香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。   3、香蕉可以预防和缓解便秘   香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。中医提醒空腹不宜吃香蕉哦。   4、饭前吃香蕉可以减肥   香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量,所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他低热量的食物，免得营养不均衡，赔上身体的健康，就划不来咯!   5、香蕉含有微量元素硼   在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力，同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。   6、吃香蕉可以控制血压   以为香蕉中的钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。   7、吃香蕉可以缓解郁闷   香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，香蕉还有滑肠和止泻作用。   吃香蕉有这么多好处，不长寿才怪呢！   如何挑选好香蕉？   1、颜色；有的香蕉皮外面有绿色的部分，还有一些黄色的部分。也就是黄绿交接的颜色，这种的香蕉里面一定是很生的了。建议大家挑选香蕉皮全部都是黄颜色的，这种的果皮代表熟透了。   2、软硬；香蕉因为果皮很厚所以摸起来都是硬邦邦的感觉。如果太硬的话，估计里面会是硬芯的了。   3、分量； 一般的生香蕉因为没有熟透，所以会很沉。大家在挑选的时候避开那种非常沉的香蕉。感觉有点分量，不是那么太硬的就可以了。   4、大小；香蕉如果是很大串的，估计里面没有什么味道了，营养全奔个头上去了。建议大家挑选中等大小的香蕉，这种的香蕉味比较浓，还会很甜口。   5、香蕉耙的颜色；大家可以通过香蕉耙来判断香蕉的新鲜度，越黑的时间越久。建议大家尽量挑选刚摘下来的香蕉。

　　近日，胡先生爆料称今年和妻儿回老家云南省镇雄县罗坎镇过年时，遭当地计划生育小组强行做结扎手术。对此，北京青年报记者联系到镇雄县委宣传部，工作人员称按照规定每对夫妻可以生育两个孩子，但胡先生曾有过两次婚姻，第一次婚姻就育有三个子女，违反国家计划生育的相关规定，对其进行结扎手术符合规定。 　　事件 强行被做结扎手术 　　胡先生表示，2月8日晚上7点左右，当时自己在朋友的家里，计划生育小组的人突然进来把胡先生带到当地镇政府。到达镇政府后，计划生育小组的人要强行给他做结扎手术。在被扣押过程中，曾遭到对方的“多次暴力恐吓”，然后被“强行按上手术台做了结扎手术”，在此过程中，胡先生表示自己遭到了工作人员的殴打和推搡。 　　胡先生表示，他被计划生育小组带走后，家人便报了警。但警方来后却将胡先生的妻子和儿子带走，并告诉胡先生如果不做结扎手术，就要以扰乱办公场所为由进行15天的治安处理。 　　胡先生告诉北青报记者，他的结扎手术是在一间办公室内进行的，并非是在正规的医院。胡先生提供的一份做手术开的票据，上面盖有“镇雄县罗坎镇计划生育服务所”的章印。 　　据悉，胡先生的老家在云南镇雄，户籍在2015年就迁移至四川宜宾，共有两次婚姻。此前和前妻在云南老家已育有两子一女，因为违反《计划生育法》，前妻已于2000年做了结扎手术，并且缴纳了计划生育罚款，后来两人在2010年因为感情不和而离婚，法院判决前妻带两个孩子，胡先生带一个。2013年胡先生再婚与现任妻子育有一子。 　　结扎手术符合规定 　　13日下午，北青报记者联系到镇雄县委宣传部，一位分管此事的熊姓工作人员称，为胡先生做结扎手术符合相关规定。 　　熊先生称，据当地县委宣传部的了解，胡先生曾有过一次婚姻，并与前妻育有三个孩子，他的第二次婚姻又育有一个孩子。根据最新计划生育的相关规定，全面二孩政策实施以后，每对夫妻可以育有两个孩子，而胡先生第一次婚姻育有三个孩子本来就已经违反了规定。“所以罗坎镇对胡先生进行结扎手术是符合规定的。” 　　对于胡先生所说“有人动手打他”的事情。熊先生称，当地政府的工作人员作为公务人员绝不会动手打人，也不会私自关人。熊先生表示，事发时自己并不在场，但之后问过相关人员，“没人动手打他，也没说过威胁性的话。即使有人说了，我相信也只是那么一说，不会真的就那么做。” 　　对于手术地点问题，熊先生称，每个乡镇一般都设有计划生育服务所，医疗条件符合规定，里面的医生也有规定的资格证。“结扎手术毕竟是有终身影响的，我们不可能在办公室完成，也没有医生会冒风险接这样的手术。” 　　而胡先生对镇雄县罗坎镇是否具备为其做结扎手术权限的怀疑。熊先生回应称，按照规定，流动人口的计划生育工作由其户籍所在地和现居住地的人民政府共同负责管理，以现居住地为主。“在这一点上，我们也是符合相关规定的”。 　　结扎手术应自愿进行 　　北青报记者查询2017年《云南省计划生育条例》发现，其中第二十条规定，夫妻一方或者双方为再婚的，再婚前双方依法生育子女或者依法收养子女合计不超过两个的，由夫妻双方申请，经批准可以再生育一个子女，但复婚夫妻除外。另外第三十二条规定，卫生计生行政部门及其技术服务机构负责指导公民选择安全、有效、适宜的避孕节育措施，保障公民的知情权，对不符合规定怀孕的，应当及时帮助其采取补救措施。 　　原国家计生委专家委员梁中堂表示，我国的计划生育政策对每对夫妻生育孩子的数量做出了规定，也给出了相应的奖励措施和法律保障。市民应当在政策规定下进行生育计划，但是法律并未规定节育措施可以被强制执行，结扎手术应当在保证当事人自愿的情况下实施，在当事人不情愿的情况下不应当采取强制措施。

加拿大卫生部本周发出一项药物警告，含薄荷醇（menthol）的止痛药会导致皮肤严重烧伤。 这些药都是非处方药，有乳剂、胶剂、液剂和贴片，用于涂抹在皮肤上，减缓肌肉和关节疼痛。 加拿大卫生部周一发出的安全警告称，已知的副作用有轻微红疹，或灼痛感，也会有较严重的反应，如皮肤灼伤、疼痛、起泡或严重受损等。 卫生部已经接到21宗严重损伤的报告。 这些非处方药中都有不同含量的薄荷醇（0.75%至11%），部分药中含有水杨酸甲酯（Methyl Salicylate）或辣椒素（capsaicin）。 多数投诉病例在用药后24至48小时，出现皮肤灼伤、严重肿胀和起泡。 卫生部称，目前还不清楚这些严重烧伤病例是否与某种品牌的药物有关，或与某种薄荷醇的配方有关。 卫生部表示，会更新这些产品的标签标准。 卫生部也提醒消费者： 一旦出现严重皮肤反应，应停止使用这些产品，立即就医； 任何含薄荷醇、水杨酸甲酯或辣椒素的止痛药都会产生保暖或清凉的感觉，但是不会导致皮肤疼痛或损伤； 严格遵从用药指示，不要在已经破损或过敏皮肤上用药，不要对用药部位用力包扎或加热，这会导致副作用风险增加，包括皮肤烧伤； 如对药品有疑问，应问询药剂师或专业人士； 如发生不良反应，应向加拿大卫生部报告，1-866-234-2345。 据报道，早在2012年，美国食品药物局就对含有薄荷醇、水杨酸甲酯或辣椒素的产品发出警告，称偶有发生皮肤损伤，包括1级至3级化学烧伤。

该病毒又是称白鼻病的白鼻症候群，2016年在美国华盛顿州被检测到，但迄未在卑诗检测到，而来袭的风险很高。这种疾病是来自真菌感染，患病蝙蝠的口鼻会出现白色菌丝生长，因此得名。随着真菌侵袭部位扩大，最终造成蝙蝠死亡。 该疾病自2006年来到美国东部及在2010年来到加拿大以来，已造成逾600万只蝙蝠死亡。白鼻症候群不会感染人类。 卑诗省政府正与蝙蝠专家合作，检测省内的蝙蝠有否感染该疾病，减低该疾病对蝙蝠带来的影响，以保护省内的蝙蝠。蝙蝠无论是对于环境以至经济都很重要。目前科学家尚未发现任何有效的治疗方法。有些蝙蝠族群，在这5年中大幅减少。    

加拿大靠近北极圈的育空地区以冬季苦寒、冰雪覆盖而著称，这里每年冬天举行的狗拉雪橇比赛以路途长、气温低、风大雪猛而成为非常具有挑战性的冬季比赛项目。 育空北极超级长跑 其实，还有一个比这更艰苦的比赛，这就是长达690公里的育空北极超级长跑 Yukon Arctic Ultra。 每年加拿大育空到美国阿拉斯加的狗拉雪橇比赛虽然路程长达1600公里，但有十几条狗拉着雪橇跑，而从育空首府白马市Whitehorse到百年前的淘金圣地道森市Dawson City的长跑虽然只有690公里，但要全凭人的两条腿在13天之内到达终点。 而且，每年的育空狗拉雪橇比赛的获胜者是有奖金的，而这一育空北极超级长跑比赛却是一分钱奖金都没有，唯一可以称作是奖励的是对那些跑到终点的人发一纸证书，证明其参加并完成了“世界上最严酷的比赛”。 今年40人参赛 加拿大广播公司记者Philippe Morin报道说，今年参加育空北极超级长跑比赛的有40人，他们中有男有女；参赛的人除了来自加拿大之外，还来自澳大利亚、新西兰、意大利、德国、奥地利、瑞典、丹麦、巴西等国。 2月5日育空北极超级长跑参加者们出发时的气温是零下19摄氏度。 每天消耗1万大卡 参加比赛的人要把自己13天690公里长跑行程中所需要的供给装在一个小雪橇上拉着跑。长跑者携带的食物必须是高质量食品，因为在北极长跑一个人一天要消耗1万大卡的热量。 有几天的夜里参加育空长跑的人可以在检查站过夜，但其他的夜晚他们必须在野外过夜、面临极大的挑战。 60%参赛者能到终点 育空北极超级长跑的组织者玻尔哈默Robert Pollhammer说，每年参赛的选手中差不多有60%能够跑到终点道森市，他们中有些人是参加了好几年育空北极超级长跑，有了经验之后才最终能够跑到终点的。 有的参加者知道他们还不具备跑完690公里全程的能力，所以他们有的只跑几十公里的马拉松，有的只准备跑160公里到482公里的路程；这些不跑全程的人可以不拉装供给品的雪橇单身跑、可以骑雪地自行车、还可以滑雪。 来自魁北克的玻尔哈默本人既是育空北极超级长跑的组织者也是长跑的参加者，而且是第三次参加。他说参加者不但要能抵抗严寒、必须具有在野外独立生存的能力、而且要有不惧怕孤独的心理素质。 就怕出现幻觉 来自苏格兰的史密斯Scott Smith今年48岁，他去年参加育空北极超级长跑时由于极度疲劳和不断重复同一动作的跑步而出现过幻觉，觉得自己看到一位参加比赛的女性只穿夏季服装站在前面，当时他想这女的怎么不怕冷啊，结果走到近前一看才发现那所谓女人不过是一个枝叶上挂满积雪的小树。 史密斯越往前走出现的幻觉越多、越可怕，什么女巫了、什么头上长角的魔鬼了，甚至似乎看到电影Toy Story中的卡通人物牛仔伍迪Woody。 史密斯说，在北极长跑路程中就怕出现幻觉，因为这会让人失去正常的判断力，会边走边陷入睡眠状态、最终倒卧在雪地上。 为了保护参加育空北极超级长跑的参赛者的生命，组织者在每个检查站都配备有医疗小组，他们有权命令出现神志恍惚症状的人终止比赛。  

据英国《每日邮报》报道，一名美国胖妞在一个月的时间内减去210多斤的体重，实现了从丑小鸭到白天鹅的华丽转身。然而，一下子减掉半个自己，也让她身上多出来一层赘皮。这让她十分苦恼。近日她决定向社会求救，筹款去做手术，把多余的皮去掉。 来自美国犹他州布里格姆城的Tiffaney Anderson是一名妈妈，有两个孩子。以前她每天都早上要吃8个汉堡，还有一堆披萨和碳酸饮料。每天要摄入11000卡路里的热量。所以在她最胖的时候体重一度达到413磅（约375斤）。 Tiffaney说，以前她每天上班路上都要去麦当劳点一堆吃的，然后过不了半个小时她又会去麦当劳点同样的量。她每年在垃圾食品上要花费8000美元（约合人民币5万5千多元）。最夸张的一个月，她点外卖就刷卡刷了1600美元（约合人民币1万1千多元）。 但是一次经历让她下决心减肥。在她怀第二个孩子6个月的时候，她得了一次中风。她觉得再不改变自己的生活就晚了。 于是去年她做了袖状胃切除手术和胃旁路手术。这让她在短短一个月内瘦了210多斤。但是一下子瘦了这么多，也让她多出来一身赘皮。所以她打算筹集15000美元（约合人民币10万3千多元），去做一个去赘皮的手术。 Tiffaney减肥后照片。

滑铁卢大学的一份报告显示，今天加拿大的年轻人日用饮料中含糖量过高，这将在25年后，也就是这些年轻人步入中老年时产生极其负面的影响，高达6.3万人可能会因此死亡，并让本国的医疗系统额外多支出500亿。   一份统计显示，在2015年，加拿大人均每天购买444毫升含糖饮料。各种饮料的含糖量不同，但是绝大多数都超过了人体每日所需的分量。以含糖量较高的可乐等汽水来说，444毫升就意味着16块方糖。    

　　加拿大血液服务局(Canadian Blood Services)引入新指引，限制女性一年中捐血次数，但该新规也令机构本身面对挑战，因為它要寻找新的捐血者弥补空缺。 　　本次规则修订于去年12月实施，对血液中血红蛋白(hemoglobin)或铁含量有更严格的要求。   　　新规则要求，女性捐血者在两次献血之间，要有12星期或84天间隔，而之前為8星期或56天。 　　对男性捐血人士的要求没有改变。儘管从3月5日起，捐血者必须通过略微严格的血红蛋白测试。 　　血液服务局捐血者关系副总裁唐尼森(Mark Donnison)说："我们决定作出这些修订，是為了确保捐血者的健康。捐血的实际重要后果是，经常捐血的人，体内铁含量存储较低，这会导致一些问题比如贫血。採用新规则，是為了防止这类现象发生。" 　　唐尼森解释，女性由于月经周期，通常比男性血红蛋白含量低。 　　但实施新规则，也有代价。唐尼森说："我们估计，这会影响一年中大约35,000次捐血。" 　　他说："我们在全国非常依赖相对较少的一批捐血者，对血红蛋白标准的修订，将减少捐血人士的平均捐血次数，因而需要更多人补充进来。" 　　在加拿大，合格捐血者中只有3.4%捐献血液。每年大约40万名加拿大人捐血，男性与女性各佔一半。年纪较大者通常捐血更频繁。 　　唐尼森表示，设法吸引新一代捐血者极為重要，血液服务局将通过社交媒体，招募捐血人士。  

作为每天吃米饭的东方人，就算自己没煮过饭，一定也看过别人煮饭。可是你能想像，平时我们习惯的煮饭方法，竟然会让砷（俗称砒霜）中毒的机率大增吗？ 北爱尔兰贝尔法斯特皇后大学（Queens University Belfast）的马哈尔格教授（Prof Andy Meharg），在BBC电视节目《相信我，我是医生》（Trust me, Im a doctor）中比较了三种不同的煮饭方法。 第一种：两杯水煮一杯米，把水与米留在锅里或电锅煮至所有水分干透；应该说，这是我们最常用的煮饭方法。 第二种：五杯水煮一杯米，当米饭煮熟后，把多余的水分倒出； 第三种：将一杯米用水浸隔夜，第二天把水倒掉，然后用第二种方法煮熟。 结果显示，第一种方法煮熟的米饭中，砷残留物最多，第二种方法煮熟的米饭，砷残留物减少至43%；最后一种方法煮出来的米饭，砷残留物减少至18%。 BBC的报道称，砷存在于泥土和水源中，它会出现在食物中，但通常份量微少，对人体影响有限。不过，大米中的砷含量比其它谷物类高10至20倍，主要原因是稻米普遍于水田中种植，这样容易使工业毒素和杀虫剂中的砷容易进入大米。 “大米绝对是人类摄入三氧化二砷最多的渠道。” 马哈尔格教授对BBC记者说。一份2009年的报告显示，欧洲人体内一半的三氧化二坤来自于大米，而这个数字对中国人来说更高。 砷与一些健康问题有关联，其中包括心脏疾病、糖尿病、癌症等。 科学界对砷的安全标准有不同看法。欧洲联盟则把无机砷（inorganic arsenic）列为第一级致癌物质。 近十多年有关米饭的砷含量过高的研究或报道不时出现，因此BBC节目《相信我，我是医生》找来专家探讨这个食物安全疑虑。 马哈尔格教授研究米饭和米饭产品数十年，他经常进行测试，他在节目中讲述有关他的观察： 印度香米（或称巴斯马蒂米 Basmati rice）的砷含量比其他种类低 糙米（Brown rice）比白米含有更多砷，因为糙米带壳 有机种植对米饭的砷含量没有任何影响 米饼或爆米花等产品的砷含量高于米饭 米浆的砷含量大大超过饮用水安全砷标准的规定 马哈尔格教授曾在米产品中发现超越目前安全标准的砷含量，现在有世界卫生组织等国际机构对此做出监管。 《相信我，我是医生》节目认为，减少人体吸收砷的物质，可用第三种煮米饭的方法。节目建议大家适量进食米饭，就如其他食物一样，保持均衡饮食。而婴幼儿方面，由于米浆经常用于制造婴儿食品，英国食物标准局（Food Standards Agency）建议家长不要给五岁或以下幼儿食用米浆代替奶品。儿童也最好少量进食米浆或米产品。 另据香港太阳报报道，香港食物安全中心此前的一项研究报告也发现，香港市民日常的食物中，多达一半含致癌物无机砷（即砒霜），其中每公斤白饭平均含22微克砒霜，粗磨米饭的砒霜含量再高近一倍. 根据联合国粮农组织及世卫专家的意见，人体每天每公斤体重的无机砷摄入量为最多3微克，否则便会提高肺癌发病率。 砒霜可引发肺癌、皮肤病、心血管系统疾病、神经系统中毒和糖尿病等。香港食安中心指出，在现代工业世界，砒霜无处不在，稻米受砷污染可能是世界性问题，此次的研究结果并不足以改变现有的基本健康饮食习惯。不过民众在煮饭前彻底淘米，并倒去淘米水，可减低米饭的砒霜含量。

据CTV所做的一项深入调查显示，多伦多很多大学和专科院校都存在很大的食品安全问题。   就拿约克大学来说，虽然它是多伦多数一数二的美食校园，但根据公共卫生局的检查记录来看，约克大学是食品安全违规最多的学校。   在该校校内44家餐厅中，有36加餐厅涉及超过200多例违规行为，其中包括未能确保食物不受污染，未能确保适当的食物安全，未能为雇员提供洗手设备或水槽，以及未能提供足够的病虫害防治。   该校一名大三年级的学生Jennifer表示，得知自己本想吃早餐的餐厅没能好好清洗厨具后，决定改变了自己的就餐计划。“这太恶心了，我们一直认为学校的饭都是非常安全的。”   虽然约克大学发言人Barbara Joy表示，目前校内餐厅都是绿牌经营，但从2015年至2017年的卫生报告中不难发现，该大学内的餐厅曾经获得过数次“黄牌”警告，被迫在48小时内做出整改，其中包括在不安全的温度下存储食物。   约克大学不是唯一   除此之外，记者了解到，多伦多大学St. George校区和士嘉堡校区也曾因为严重违规而收到“黄牌”警告。   多伦多公共卫生局副总监 Sylvanos Thompson表示：“校园不意味着比其他地方更加安全，合格率约为90%。假如一个地方被认为是高风险的，我们一般一年会进行3次检查。”   虽然很多餐厅每次犯规的原因都差不多，屡教不改，但多伦多公共卫生局并没有权利关掉这些餐厅，他们只能让餐厅暂停营业整修，改正以后还是可以重开。  

打我们懂事以来，身边的人总告诉我们要多喝水，渴了要喝，不渴也要喝，尽管我们有万般不愿，可这习惯还是渐渐养成了。水虽是对身体大有益处的好东西，但喝多了也会出现中毒哦！   为什么会出现水中毒？   众所周知，肾脏能利尿，只要喝的水在身体承受能力内，就可以顺利排出。可如果摄入的水分超过了它的承受能力，就会导致细胞膨胀，引起脱水低钠症，也就是水中毒。   水中毒有哪些症状？   水中毒分两种类型：急性水中毒和慢性水中毒。   急性水中毒：急性水中毒的发病急骤，水过多所致的脑细胞肿胀可造成颅内压增高，引起一系列神经症状，如头痛、嗜睡、躁动、风发紊乱、定向能力失常、谵妄，甚至昏迷，若发生脑疝则出现相应的神经定位体征。   慢性水中毒：慢性水中毒的症状往往被原发疾病的症状所掩盖，可有软弱无力、恶心、呕吐、嗜睡等，体重明显增加，皮肤苍白而湿润，有时唾液、泪液增多。   总而言之，不管哪种水中毒，都会出现以下症状。   1. 头痛、嗜睡   发生水中毒的时候，人会异常疲惫。这是因为体内水分较多，血浆渗透压下降，导致颅内压力升高，使昏昏欲睡。   2. 食欲减退、恶心呕吐   身体摄入大量的水分，胃里的胃液消化液被严重稀释，导致肠胃消化吸收水的能力下降，进而影响食欲。   3. 肌肉痉挛、疼痛   因为摄入大量的水分，经过消化吸收进入细胞之后，会破坏原有的体液平衡，会导致细胞肿胀，这其中就包括全身肌肉细胞，这样就有可能会导致肌肉发生痉挛出现疼痛！   4. 视力模糊   因为摄入大量的水分，导致导致眼球周边组织及器官水分增多，甚至使颅内的压力增高，可能会压迫眼球，出现视力模糊的情况！   正确喝水四准则：   准则一：少量多次   口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。   准则二：少喝冰水   不管是哪种天气，水的温度一定不能太低，5℃以下的水尽量不喝。专家建议，喝10℃左右的淡盐水比较科学。这样既可解渴，又不伤及肠胃，还能及时补上人体需要的盐分。   准则三：白开水最佳   如今市面上饮料琳琅满目，在寡淡无味的水和清甜可口的饮料中，更多人会选择后者。但是近年来，饮料的危害已逐渐被人挖出，反而被大家认为寡淡无味的白开水却被称为“复活神水”。经研究证实，这种水具有特殊生理活性，很容易透过细胞，保进新陈代谢，使血液中的血红蛋白活跃，有利氧的输送和改善免疫功能。   准则四：不渴也要喝   我们身体补水，千万不要等到口渴再去喝水，因为等到身体发生口渴的情况时候，就表明你的身体已经缺水了，如果我们的体内流失水分比较多，那么一定要注意及时补水，以免导致身体脱水。   此外，小编还要提醒大家，在一些特殊的时间段，一定要主动饮水。这四个时间为：清晨起床后、上午10点左右、下午3-4点、晚上就寝前。

  加拿大防卫医生监察网络（Canadian Sentinel Practitioner Surveillance Network），分别对已经接种疫苗和没有接种疫苗人士，进行流感病毒测试。来自卑诗疾病控制中心（B.C. Centre for Disease Control）的首席研究员斯科朗斯基（Danuta Skowronski）指出，结果发现，今年使用的疫苗预防率达42%。 长者和高风险者宜接种疫苗   她补充说，尽管未达至医生的理想水平，但在防疫效果方面仍然“不错”。换言之，接种疫苗的人士，在感染流感病毒而须要接受治疗的风险，减少差不多一半，这对长者和高风险人士尤为重要。   斯科朗斯基表示，与2014至15年流感季节比较，今年的疫苗在预防H3N2型流感病毒效果更佳。同时，今季的流感个案中，占95%属于H3N2型流感病毒。

最近，关于“代孕合法化”的讨论在朋友圈刷屏，引起大量关注。 其实，关于这个问题的讨论一直都有，全面开放二孩后，这个问题被更多的人提及。就在一个礼拜前，2月3日，人民日报刊文《生不出二孩真烦恼》，讨论了大龄夫妻生育二胎“有心无力”的困境，这种困境让一些人想到了代孕，成了这次讨论的导火索。 不过，2月8日国家卫计委就这个问题做出回应，国家卫计委新闻发言人毛群安表示：“国际上绝大多数国家和地区也都是禁止实施任何形式的代孕。我国原卫生部曾以部令的形式颁布了《人类辅助生殖技术管理办法》，其中严禁医疗机构和医务人员实施任何形式的代孕技术。下一步，我们将继续严厉打击代孕违法违规行为。” 被禁与非法 毛群安提到的《人类辅助生殖技术管理办法》出台于2001年，《办法》中规定：“禁止以任何形式买卖配子、合子、胚胎，医疗机构和医务人员不得实施任何形式的代孕技术。” 由此看来，代孕确实是被禁的，那么能说代孕是“非法”吗？ 对此，上海市卫生法学研究会副秘书长徐青松在接受媒体采访时曾说：“目前禁止代孕是从卫生部规章的角度出发，而法律上并没有非常具体的规定，所以可以说是有规章规范，但法律上属于一个真空地带。” 那法律上是怎么个“真空法儿”？政知道(微信ID:upolitics)发现，2015年提交审议的《人口与计划生育法修正案（草案）》曾一度规定“禁止买卖精子、卵子、受精卵和胚胎，禁止以任何形式实施代孕”，也列举了处罚措施。但是规定在审议时引发业界争议，有人大代表和政协委员认为“一刀切”禁止代孕不妥。当年年底，全国人大常委会会议表决通过了《人口与计划生育法修正案（草案）》，表决稿删除了草案中“禁止代孕”的相关条款。 因此，现在也有网友说，法律没有明文禁止的行为，就应该视为允许，删除这一条款，就表示代孕是合法的。 民不告与官不究 不少人有疑问说，既然禁止代孕，为什么还是有代孕的存在？ 2016年11月，中国青年网曾披露卵子交易黑市，在那篇报道中，北京市卫计委称自己属于政府职能部门，没有执法的权力，目前只能对医疗机构进行整治，进行行政上的监管和处罚。 吕进峰，被称为是“中国代孕之父”，他涉足代孕产业13年，2004年就创办了被称为是中国首家的代孕机构。“这些年我们诚信经营，不欺瞒客户，客户和代孕妈妈对我们都很满意，也就落得个民不告、官不究的状态。”他告诉政知道(微信ID:upolitics)：“中国的代孕需求很大，有的夫妻不能有自己的孩子也很可怜，希望代孕能合法化。” 在吕进峰的机构，花费约35万元可得到保证成功的服务，如果没能成功，损失由机构来承担。“相比国外不保成功，我们价格还更便宜。” 47岁的吴兰是吕进峰的客户之一，她早年离婚，带着脑瘫的儿子一起生活。一开始，吴兰找到吕进峰，希望自己充当代孕母亲，由她人提供卵细胞，为儿子生一个孩子。 吴兰说，儿子今年23岁，小时候生病发烧导致脑瘫，生活不能自理。她担心自己去世后，儿子没人照顾，就希望儿子也能有个孩子，“养孙防儿老”。但她无法负担三十多万的代孕费用，吕进峰觉得吴兰可怜，就表示可以无偿为吴兰做代孕。 “我愿意承担一切后果，就算是有非议，我相信我和儿子都能挺过去。”政知君提出，养老还有养老院，不是必须要孩子，对于这个问题，这位看似文化水平并不高的中年妇女说：“养老院只是让你活着，我的儿子需要有个家。” 赞成与反对 说到代孕，不得不提及的就是伦理问题。 代孕，说白了就是借腹生子，由第三方的代孕妈妈提供子宫。如此一来，一个女人替另外的女人生了孩子，到底谁才是亲妈？ 从遗传学上来说，提供卵子的是亲妈。妇产科医生阮祥燕说：“遗传角度，孩子只和供精供卵者有关。”但就实际情况来看，产后不愿将孩子归还的情况曾发生过，还有过孩子出生后有疾病遭到推诿、遗弃的案例。 而代孕的方式除了夫妻双方分别提供精子、卵子，还有需要借助第三方提供精子和卵子的情况，牵扯的伦理问题更加复杂。 北京大学第三医院妇产科张丽珠主任对媒体表示，一律禁止不太合适。但北京大学法学院郭自力教授认为，代孕违反了习惯法通常的做法，那就是不允许的。 承认代孕反对有偿 现实中，还有人选择出国代孕，那国外是怎么规定的？ △《老友记》中的菲比为弟弟和弟媳代孕 政知道(微信ID:upolitics)发现，世界范围内有国家明令禁止代孕，例如，新加坡规定即使有医学证明夫妇不能生育，也不可找人代孕，否则视为违法。 允许代孕的国家有英国和法国等，吕进峰介绍说，中国周边国家如越南、泰国、柬埔寨、印度、俄罗斯、乌克兰，也都允许代孕，但政知君也注意到这些地方对代孕也作出了详细规定，比如乌克兰要求代孕妈妈必须18岁以上并且有过生育经验，可以将其总结为有条件代孕。 而美国有其特殊性，由于联邦制政体，美国每个州都有自己的立法权，各个州之间对代孕的态度也不一样。但大体来说，明令禁止代孕的是少数，如华盛顿州完全禁止代孕行为或者合同。代孕合法并具有完善法律条款约束代孕合同的也不多，如加州、伊利诺伊州、内华达州。其他多数州大多处于承认代孕行为，但反对有偿代孕的模糊状态。