健康

　　最新研究发现，在卑诗爆发鸦片类吸毒过量危机之前，省内长期使用处方鸦片类药物人数已静悄悄地增长，卑诗大学的研究员认为，若服用这类药物病人渐增，总有一些变成走到街上。 　　卑大的研究显示，在2005年至2012年间，使用处方鸦片类药物三个月或以上的病人比率有增长，而这数字并不包括接受癌症治疗或善终服务的病人。 　　这项研究主要撰写人、医药研究员斯莫莉娜(Kate Smolina)表示，鸦片类药物长期服用者的百分比，在上述八年间，由占卑诗总人口2%升至2.4%，虽然所占人口的比率只升0.4%，但她说："2%听来不似很多，但其实都不少，在卑诗这代表约10万人，0.4%即增加2万人。" 　　使用鸦片类毒品成为卑诗今年相当关注的问题，由今年1月至11月底，一共有755人死于吸毒过量;约60%过量致死的事故中验到含有药力强劲的药物芬太奴(Fentanyl )。 　　这项研究旨在了解卑诗长期服用处方鸦片类药物的数字、模式和次数。现于卑诗疾病控制中心(BCCDC)工作的斯莫莉娜表示，卑诗每年新增服用的人数可与诊断患上糖尿病新增人数相比，而这数目是中风或心脏病发人数的三倍。 　　这研究亦发现，获长期处方鸦片类药物其中10%病人，获配这类药物的剂量占上总剂数的67%。若以此比较不同鸦片类药物的标准单位"吗啡同等剂量"(morphine equivalent，又称吗啡当量)而言，这一成病人获配剂量，占总剂量的87%。

　　卑诗省今年一直受到滥毒问题困扰，市府和省府近月均为此疲于奔命，想不到临近年尾，仍有青少年受害。维多利亚市一位花季少女，今年圣诞节之前3天，怀疑服用过量毒品而身亡。她的祖母撰写了一篇短文，表达对孙女的怀念，并且对未能成功劝服她远离毒品感到遗憾。 　　据亲友证实，17岁的克利米克(Beth Klimek)12月22日疑服用过量毒品丧生。卑诗法医服务处(BC Coroners Service)仍在调查她的死因，不排除涉及芬太尼(fentanyl)。 　　 清晨4时警员告知死讯 　　克利米克的祖母黛安娜(Diane Larose Klimek)，通过亲戚巴纳德(Kat Barnard)上载了一篇文章，透露出事当天清晨4时一个警员登门告知孙女死讯，当时只感到"被一片死寂重重包围"。她更形容，孙女原本是一个成绩优异的学生，性格开朗，但后来误入歧途，染上毒瘾。黛安娜更后悔，自己未有更积极地劝喻孙女戒毒。她在文中写道："宁愿她憎恨我，也希望再有机会引导她远离毒品。" 　　巴纳德在社交媒体脸书(Facebook)表示，芬太尼夺去了黛安娜的孙女，令她的心破碎。 　　由今年1月1日至11月30日为止，卑诗省共有755人因为服用过量毒品而送命，其中维多利亚区占了60人。  

彼得·查班 (Peter Chaban)是加拿大安大略省的一位居民，2012 年的一个早晨，他来到厨房清洗杯子，这个时候他发现，水从手上流过，自己却没有丝毫感觉，紧接着，他的身体左侧完全麻木，不能动弹，整个人倒了下去。 等救护车赶到的时候，查班已经恢复了知觉，他到多伦多的医院接受了大脑扫描，医生在他的大脑发现了多处病变，显示出他刚刚经历了短暂性脑缺血(TIA)，也就是一种临时性中风，可称为 “小中风”。 加拿大广播公司转载加通社 Sheryl Ubelacker 的报道说，64岁的查班原来在一个儿童医院从事研究工作，3年前退休，他说自己之前没有出现任何症状，无论是在工作时，还是在退休后，他都是一个积极活动的人，经常滑雪、打高尔夫球，直到几年前还在打壁球，健康状况一直很好，没有想到居然会被“小中风”找上门。 年龄越大机率越高 报道说，“小中风” 的发生机率随着年龄而增加。 在 50岁以上的年龄组，7% 的人会有这种情况，在 70岁以上的年龄组，这个比例上升 到15%，而在80岁以上的人中，大约四分之一的人会遭受 “小中风”。 患者自己没察觉 更为严重的是，“小中风”往往是隐形的，很多患者有过小中风自己都不知道，所以自然也没有去看医生。 比如，有时突然出现一侧的手臂或腿部麻木无力，或脸部突然歪斜，或走路时突然无故摔倒，但过了几分钟或几小时，这些症状又都消失了。 多伦多圣·迈克尔医院 ( St. Michael’s Hospital)的神经病学家古斯塔沃·萨波斯尼克(Gustavo Saposnik)表示，有的时候，医生是偶然发现一个病人有过一次或多次“小中风” 的，病人往往因其他原因而来医院接受脑扫描，结果医生却发现了其脑部在“小中风”后出现的病变。 导致中风机率增高 虽然有“小中风”的人之后往往恢复了正常，但萨波斯尼克说，有过“小中风”的人发生”大中风” 的机率是其他人的两倍或三倍，并且更有可能在中风后出现残疾，包括身体一侧完全或部分瘫痪，语言表达能力以及认知能力受损。 萨波斯尼克说，高血压是小中风的一大风险因素，高胆固醇、糖尿病、吸烟，也都增加了风险。 彼得·查班表示，在这次“小中风”后，他决定要更好地“照顾”自己，要更加认真地保持健康的血压，更注意健康饮食，现在他已经开始服药，以降低胆固醇。 美国心脏协会 (The American Heart Association )和美国中风协会 (The American Stroke Association)最近发布了第一套 “小中风” 指南，协助医生跟踪护理有过“小中风”的患者，重点放在预防。(作者：赵黎)

据《每日邮报》报道，来自英国威尔士南部港市斯旺西的一位母亲贝基-约翰（Becky Johns）在11个月的时间里喜获4个孩子。图为这一家7口，其中贝基男朋友杰森-埃文斯（Jason Evans）9岁的女儿凯拉（Kayla）抱着贝基的长女米娅（Mya）。 贝基今年30岁，去年二月份生下长女后，她想为女儿添个弟妹，好让俩人一起长大，没那么孤单。两个月后，她成功怀孕。然而，让她没有想到的是她竟然怀上了三胞胎，并在今年一月份生下了三个儿子。 在知道自己怀孕后，贝基有点担心不能同时照顾两个小宝宝。但是看到B超显示肚子里有三个胎儿时，贝基惊讶得说不出话，不敢相信这是真的。医生还说三胞胎分别在不同的卵子里，有各自的胎盘，因此这一胎重量可不轻。 幸运的是，贝基在整个孕期都感觉良好，她说三个孩子在肚子里动来动去的感觉很新奇。一月份，在怀孕34周时，贝基的肚子已经变得很大了，连走路都觉得很吃力。因此，她通过剖腹产把三胞胎生了下来。 三胞胎分别叫莱恩（Ryan）、拉亚（Raya）和菲比（Phoebe），体重平均约为4斤，身体很健康。在医院住了大约6个礼拜后，三胞胎就获准出院回家。贝基男朋友的女儿凯拉看到三胞胎非常兴奋，也很喜欢妹妹米娅。图为贝基与她的伴侣。

当地时间2016年12月23日，日本东京，爱子公主跟父母抵达皇宫，为明仁天皇庆祝83岁生日。曾被认为越长越残的爱子公主，如今瘦得让人不敢相信。 12月1日，爱子公主乘车前往皇宫，庆祝自己的15岁生日。 不少网民看到爱子公主清瘦不少都感到担忧，特别9月下旬时爱子因身体不适停学一个半月。 今年3月份，爱子公主露面时脸上还是胖嘟嘟的。 2014年，爱子公主前往皇宫为明仁天皇庆祝81岁生日，同样是在车内挥手的照片，可以看得出脸上的变化有多大！ 爱子公主13岁的生日肖像照公布后，其小胖妹的土气造型引起网上广大网友评论：有钱就是长得任性！ 2008年，爱子公主上第一天小学时的照片，穿着校服萌萌哒。 4岁时，胖嘟嘟的也很可爱。

　　省长简蕙芝(Christy Clark，左图)接受传媒年终访问时认为，服用过量鸦片类药物的问题是今年卑诗省的最大新闻，也是本省面临最严峻的挑战，指问题没有单一解决方法。她提出要与中国签署协定，阻止禁药流入本省。另外，省新民主党党领贺谨(John Horgan)则认为楼价攀升是本年的新闻大事。 　　简蕙芝在本地英语电台《News 1130》的年终专访中指出，事前完全没有人能预计服药过量的问题会对本省造成如此巨大的伤害，强调每宗死亡个案其实都可以避免。她又说，虽然今年本省经历过不同的挑战，但无可否认毒品问题正影响全省省民的每一天，而现有的资源亦已耗尽。 　　简蕙芝指毒品泛滥问题并没有单一的解决方法，除了需要更多警员和边境服务处(CBSA)人员加强执法外，本省亦需要与中国有关部门合作并签署协议，确保中方能设法阻止这些违禁药物流入本省。 　　她又说，省府早前拨款加设的戒毒治疗床位，预料将在新一年投入服务，为前线人员提供更多资源应对有关问题。她强调若专家认为应该做得更多，省府必定会配合。 　　卑诗法医服务处(BC Coroners Service) 早前公布今年至11月为止，全省共有755人因为服用过量药物而死亡，单是11月份便录得破纪录的128人，即平均每日超过4人丧命。另外，法医服务处下个月将会公布12月份的数字，由于今个月曾发生一日内多达13人服用过量药物而死亡，其中9人在温哥华，因此预测12月份的数字将会再创新高。 　　另外，省新民主党党领贺谨认为楼价高企及省自由党政府实施外国买家物业转移税，是今年的新闻大事。他说省民置业困难，就连租屋也不容易，相信这是省民今年最关心的事情。 　　贺谨：楼价升买家税列首位 　　但是，贺谨亦认同服用过量鸦片类药物的问题是今年本省面临的最大挑战。他说曾经到安全注射屋探访，看到职员每日都要面对瘾君子不断受毒瘾和精神病煎熬的情境，而这些经历都是一般人难以想像，十分同情他们，又强调卑诗现时的处境十分严峻。

加拿大卫生部统计指出，每年约有400万加人食物中毒，平均酿成236人死亡，1.16万人需要在医院留医。每8名加人中，1年中就有1次食物中毒，而导致食物中毒的病原体多达30种。以下为大家提供一些处理食物的贴士，帮助大家在圣诞新年期间安全处理食品。 不少人喜欢把美食带到朋友家的派对分享。如果是热的熟食﹐应放入保温容器中﹐保证食品温度在摄氏60度(下同)左右。如果是凉菜食品﹐则应放入带冰袋的容器﹐保证温度在4度左右。 处理食物前必须洗手，热用的食物要维持在60度以上，冻用的食物则应在4度之下，紧记把生、熟食物分开。 如在家中摆设自助餐，热食应有迷你火炉保持高温，冷冻食物盘子下面应有碎冰。 蛋酒是大家喜欢的甜食﹐但如果鸡蛋加热不足﹐可能会导致沙门氏菌感染中毒。因此煮蛋酒的时候﹐尤其是整只鸡蛋煮﹐必须将牛奶加热到至少71度以上。 传统圣诞大餐主菜的烤火鸡﹐火鸡内部的温度要达到至少85度，这需要用到内部温度探测针。不推荐炉温177度的缓慢烘烤法﹐因为这样会让细菌快速繁殖。 食物如果吃不完﹐应尽快放入冰箱内存放，下一次取出来食用前﹐应加热到至少74度。如食物放在室温下超过2小时，应把它们弃掉。市民如需要更多资料，可浏览食物安全教育网站，网址是canfightbac.org。 约克区公共卫生局便为市民提供了下面的处理食物贴士﹕食物如果吃不完﹐应尽快放入冰箱内存放。下一次取出来食用前﹐应加热到至少摄氏74度。 此外﹐做菜时勤洗手，要保证菜板?菜碟?厨房用具、譬如是抹布和灶台等的清洁﹔生熟食使用的菜板要分开﹔冰箱的温度要保持在摄氏4度以下。

　　有不少民众趁圣诞及新年出外旅游，或回原居地探访亲朋戚友。对于长期病患者来说，更要预早规划。有华裔医生提出忠告，这类人士应该先检查身体，确定适合出门，以及携带充足的药物。同时可考虑购买旅游保险，一旦旅途上感不适，使用当地医疗服务，回来向政府申报有关费用时，或未必能够全数取回。 　　安省华裔医生刘秉纯表示，出外旅游探亲本来是轻松愉快的事情，但因为长途跋涉，前往不同地方，睡眠不足，有时反会增添劳累。长期病患者计划出外旅游，不仅要订下旅程细节，更要为身体做好准备。刘秉纯医生说，最好先前往家庭医生接受检查，确定身体无恙。在冬季时分外游，应该打流感疫苗或肺炎预防针，并要注意饮食，有足够的水分及睡眠充足等，减少在旅途上生病的机会。 　　宜购旅游保险避免额外费用 　　他指出病人身体状况欠佳，就不适宜外游，便会建议对方延迟或取消行程。如病人有急事或其他原因必须如期出发，他们要衡量在旅途上能否承担风险，包括急病入院治疗，有关开支在回到加国时，向政府申报未必能够拿回全额数目。 　　刘医生表示，严重长期病患者不能低估在旅途上出现病危的机会。他说，假如病人是中风，要安排原机或其他飞机返回，以及有医院愿意接收病人，有医疗人员接机送往治疗，有关费用可能是100至200万元不等，购买旅游保险才可以避免自付额外的费用。 　　刘秉纯称，长期病患者可以携同所需的药物上机，在过海关检查时出示药物及医生证明文件便可。不过，有些药物在加国合法使用，外国其他地方可能是违法，例如癌症病人需要用大麻止痛，但不能带大麻到香港。通常本地医生会处方另一种代替品，如吗啡或特强止痛药等，让病人暂时服用。

民警把老太送进车里 72岁的独居老太家中突发心脏病，急救人员赶来后看到老人体重80多公斤，行动不便，表示“抬不动老人”，随即离开。急救人员说，他们是救死扶伤，但不是“老搬”，还拿出一张单子让邻居们签字证明他们出车了，邻居们拒签，随后120救护车就驶离了小区。 72岁的李桂敏老人家住4楼，儿子在外地打工，平时靠钟点工照料。12月17日上午9点多，她心脏病突发，四邻闻讯赶紧拨打120。急救人员赶来后看到老人体重80多公斤，行动又不便，表示“抬不动老人”，随即离开。 情急之下，热心邻居拨打110报警，4名警员赶赴现场，最终通过轮椅将老人送上了警车，然后一路护送她进了医院。目前，老人已经脱离危险。 【惊心】独居老太家中发病 李老太住在人民路汇中小区东院7号楼1单元4楼，是一个老旧小区，楼房并无电梯。她本人又是一名残疾人，一只腿安装有假肢。前些年因患有糖尿病引发了并发症，几乎是常年卧病在床。这几年，她身体每况愈下，因为儿子在外地打工，平时都是一名钟点工费心地照料着。 据了解，12月16日，李老太刚从医院出来。出院时找的一家私人送病号的车，给了对方200多块钱，才把她背上楼。 12月17日上午9点多，老人突然感觉胸口喘不过气，有心脏病突发的症状。钟点工发现后，赶紧向四邻们求救。 邻居王女士说，大家先是给这家私人送病号的车联系，结果对方一听情况后当即回复：“给多少钱也不抬。” 邻居们于是拨打120急救电话，不一会120救护车来到楼下，急救人员上了楼。 【尴尬】急救人员表示抬不动 急救人员到了李老太的家中，看到老人的状况后，犯了难。 “急救人员说老太太体重80多公斤，人手不够，抬不动，让找人帮忙。”邻居孙老太太说，他们住的这个小区是老旧小区，也没有保安，四邻们大部分是老年人，年轻劳力找半天也没找来，这可急坏了现场人员。 “看着老太太呼吸越来越不畅，大家伙都着急啊，就问120不是救死扶伤吗？”令邻居们没想到的是，急救人员说，他们是救死扶伤，但不是“老搬”（搬运工的意思）。 后来，急救人员拿出一张单子让邻居们签字证明他们出车了，邻居们拒绝签字，随后120救护车就驶离了小区。 【求助】四民警抬轮椅运病人 情急之下，一名邻居灵机一动，想起了平时大家最熟悉的一句话：有困难，找警察。大伙当即向110求救。接警的市公安局天桥分局天桥社区警务中队派出四名警员赶到了现场。 “我们是当天上午10点15分接的警，赶到现场一看，老太太当时情况比较危急，在床边坐着，鼻子上还插着呼吸机，脸色苍白，浑身没一点劲，也不说话。”出警人员杨广斌说，一看这阵势，大家开始也有点担心。 “这可该咋抬啊，手里也没有担架，得想个法啊！”四个民警看到老人家里有个轮椅，商量对策后，决定先把老人抬到轮椅上，然后四个人抬着轮椅把老人往楼下运。 “最开始还不知道老人一条腿安的是假肢，我一用劲，假肢差点掉下来，我心里当时还咯噔一下，后来大家抬的时候更加小心翼翼。”杨广斌说。由于楼梯年久失修，光线十分昏暗，而且楼道狭窄，每下一个台阶，大家都捏了一把汗。 为了保持轮椅的平稳，走在前面的两位民警不断地做轮椅“上肩”和“下肩”动作，如此反复，下到楼下时，民警们脸上淌下了汗水，累得气喘吁吁。 到了楼下后，有邻居掏出了手机，拍下照片记录了这一幕： “这四个壮小伙真不赖，要没有他们，老太太还不知道咋样呢，真得好好表扬表扬人家。” 【感谢】幸亏警察来得及时 由于没有救护车，四名民警只好费劲地把老太太抬到了警车上，然后拉响警笛，火速将老人送进医院，由于抢救及时，老人已经脱离危险，老人的儿子也从外地赶了回来。 “幸亏警察来得及时，妈妈才被及时送到医院抢救。”老人的儿子专门拨打电话向警方表示致谢。 昨日上午，记者再次来到该小区采访时，李老太太的邻居们谈及此事依然心有余悸。 “现在一些老旧小区，没有电梯，万一再遇上老人这种病号咋办，救死扶伤，更应体现在‘急病人之所急’。”小区居民们呼吁说，希望120在急救人员组合上做一些调整，多安排男性医护人员跟车，或者通过其他方式，为病人赢得最佳抢救时间。

朴槿惠 资料图 原标题：韩青瓦台护士：曾为朴槿惠注射过胎盘 【环球网综合报道】曾任韩国总统府青瓦台军官护士赵汝玉12月22日称，曾为韩国总统朴槿惠以及10名以内的青瓦台工作人员注射过胎盘、白玉和甘草注射剂等美容产品。 韩联社22日报道称，在当天的“亲信干政”国政调查特别委员会听证会上，韩国共同民主党议员都钟焕问赵汝玉是否为朴槿惠注射过胎盘、白玉和甘草注射剂。赵回答，有处方的都是她注射的。 都钟焕根据青瓦台警卫办公室提供的材料称，200个胎盘注射剂还剩80个，60个白玉注射剂还剩10个，100个甘草注射剂还剩39个。 赵汝玉称，自己不仅为总统、还为工作人员也做过相关注射。有时候搬动还会造成破损，所以这不是很大的量。 针对在注射时朴槿惠的血管比较难找，赵大尉注射的话比较安心的陈述词，赵大尉称，没有听朴槿惠亲口说过这样的话。

今日有网友发帖“爆料”，北京和平里医院两名护士自称经常戏弄戏耍危重老人，称“我气的她，有两次都出骂人的嘴型了”，并贴上了相应老人的视频。 今天下午，壹现场记者联系到其中一名涉事护士刘雨（化名），她表示网传那三张截图确实是她和李阳（化名）的聊天内容，但没有恶意玩弄老人，只是在逗老人开心。 随后，和平里医院发布声明，承认确有此事，两人为北京市卫生职业学院在该院实习的学生，目前医院已暂停两名实习生工作，二人已被其班主任接走，后续怎么处理，还需商量后再决定。 网友爆料： 医院护士戏弄危重老人，还发朋友圈炫耀 在网友发布的微信聊天记录截图里，刘某和李某称她们经常鼓弄躺在病床上的老人，并有“我气的她，有两次都出骂人的嘴型了”的聊天内容，还贴上了相应老人的视频。 网友所发的另一个微信朋友圈的截图中，李阳发了文字内容为“我俩倒着班的鼓弄她”并@了刘雨，文字下面配上了两张聊天记录照片，但是照片比较模糊，并不能判断所配图片内容。 当事者： “我们刚18岁，怎么可能做出的事” 承认聊天内容，但称是在逗老人开心 今天下午，壹现场记者联系上了其中一名涉事护士刘雨（化名），她表示网传那三张截图确实是她和李阳（化名）的聊天截屏，但是聊天记录里面的事情不是真的，她们并没有恶意去玩弄老人，只是在逗老人开心。 “我们真的做了这样的事，怎么还敢发朋友圈，这不是找人骂我们吗？”刘雨对壹现场记者表示，代教老师都知道她们平时是怎么对病人的，并表示人心都是肉长的，“CCU(冠心病重症监护室)有护工有老师有护士长，如果我要是真的这么做了，他们肯定早就给我退回了。” 刘雨称，她们刚18岁，不可能做出这样的事，“我们只是逗那个奶奶开心，我们只是握着她的手，有监控可以看。” 同时她表示，另一张朋友圈的截图不是她所发，“你看这个图多模糊，肯定是有人故意这么做的。” 和平里医院回应： 二人为医院实习生，目前已被接回原学校 今日下午，壹现场记者来到北京和平里医院，医院表示他们已经知道此事，两名当事人是北京市卫生职业学院2013届在该院实习的护士刘某和李某。 院方今日就此事发布声明，表示此事发生在12月22日夜间，李某将与同学刘某在微信中的聊天记录转发到了朋友圈，引起了强烈的社会反响。 经过医院初步了解，两名当事人只有18岁左右，于2016年7月来院实习，计划在2017年4月份实习结束。 对于此事，二人均表示没有主观恶意，对在个人微信中所说的话表示非常后悔，已经充分认识到事情的严重性及造成的不良社会影响。 院方表示，实习生在院实习都有临床带教老师监督指导，实习期间不能独立进行临床操作，目前尚没有发现两名实习护士对病人进行了不良行为。 声明中介绍，事件中涉及到的患者为女性，87岁，以“肺部感染”于今年12月13日收入院，目前在医务人员的积极治疗下神志清楚，病情平稳。 目前医院已暂停两名实习生的实习，二人今天已被其班主任接走，后续怎么做处理还需要进一步商量后再决定。 下周，和平里医院会暂停所有实习生工作，并进一步加强对实习医护人员的教育培训。 实习生/汪璟璟

　　今年是国家全面放开二胎的第一年，不仅咱们市区的医院产科床位紧张，各个区市也迎来了二娃的集中爆发。胶州中心医院有一名二胎的产妇已经53岁，而且已经当了姥姥。 　　记者从胶州中心医院产科了解到，今年仅仅前11个月，在这里出生的宝宝已经达到了5200多，翻了一倍多，而这其中有65%是二娃。而在入院的产妇当中，有半数以上超过30岁，接近一成是40岁以上高龄产妇，其中年纪最大的已经53岁。 　　最终，这名53岁的产妇在医护人员的精心照料下，顺产生下了一名7斤半的男婴。如今，许多二娃妈妈都是年龄比较大的妇女，生产时的一些问题还是要多加注意。 　　特别对于第一胎是剖宫产的产妇，因为子宫曾经受创，特别容易出现问题，所以，想要二娃的妈妈们，一定要定时产检，与医生多加沟通。

Vansky综述，如需转载请注明来源，否则视作侵权 虽然现在都是大家该回国回国，改出去玩出去玩的时间，不过有些事情还是未雨绸缪的。常用药什么基本都是小编回国归来的时候必带物品。可是大家是不是知道很多时候我们带的药，其实在加拿大海关都是违禁品！   一定有很多人跟小编一样，每次带药回来还都没遇上过什么问题。不过侥幸心理可要不得，一定要搞清楚哪些要是可以带的，哪些是不能多带的，还有哪些是一定不能带的！   加拿大不能入关的药品   一、麻黄碱类药品   　　常见品牌：   　　新康泰克   　　白加黑   　　泰诺   　　日夜百服咛   　　呋麻滴鼻液   　　盐酸麻黄碱滴鼻液   药物介绍：   麻黄碱，又称麻黄素，是一种交感神经胺，一般适用于治疗气喘，猝睡症以及肥胖症。麻黄碱同时也用作兴奋剂，食欲抑制剂，集中精力及杰出鼻塞等。而伪麻黄碱(又称伪麻黄素)则是麻黄碱的右旋体，也是一种兴奋剂，能缓解组织充血、水中、由感冒或过敏引起的鼻塞等症状。   禁带原因：   麻黄碱的管制原因之一是因为它是制作冰毒的主要成分，很多人因此会购买大量感冒药以作非法之用。2003年1月时，加拿大规定所有生产、进出口麻黄碱和伪麻黄碱的制药及运输公司必须持有许可证并申报。要携带这类感冒药品入境时，应千万留意药品成分中是否含有麻黄碱或伪麻黄碱。2013年一名在新西兰留学的香港学生就因携带新康泰克入境而被捕入狱两年半。   二、多潘立酮类   　　常见品牌：   　　吗丁啉   　　多潘立酮片   　　快可啉   　　路得啉   　　恒邦   　　宝泰理通   药物介绍：   多潘立酮，是一种口服和静脉注射用的抗多巴胺类药物，一般用于抑制恶心、呕吐、有时也促进乳汁分泌。   禁带原因：   在加拿大，吗丁啉属于具有风险的药品！这种药于1985年上市，加拿大卫生部在2015年发布通告，称潘多立酮会增加严重室性心律失常或心源性猝死的风险，对这种药品在购买及用药上都有严格的规定。美国食品药品管理局(FDA)认为潘多立酮对人体有严重副作用，所以明令限制此种药品销售，一切购买潘多立酮的行为都应视做违法。   三、阿片类药物   常见品牌：   复方甘草片   药物介绍：   阿片类物质是从阿片(罂粟)中提取的生物碱及体内外的衍生物，与中枢特异性受体相互作用，能缓解疼痛，产生幸福感。大剂量可导致木僵、昏迷和呼吸抑制。   禁带原因：   阿片(鸦片)，我们所俗称的大烟，医学上用作麻醉性镇痛药，非医用及科学研究所用则归为毒品。这种阿片类药物是从阿片(罂粟)中提取的生物碱及体内外衍生物，也就是说这类药含有我们所说的鸦片或大烟，大剂量使用会导致昏迷、呼吸抑制、上瘾等。海关通常认为这类药中含有毒品，因此要特别小心。   加拿大可携带药品   感冒类：维C银翘、圣济感冒片、感冒清、康泰克、抗病毒口服液、感冒通、牛黄解毒片、西瓜霜润喉片等。   退烧类：日夜百服宁、促效伤风胶囊、感冒退烧冲剂、甘和茶、退烧贴等。   肠道类：泻痢停、霍香正气丸、丽珠肠、保济丸、保和丸、腹可安、黄连素等。   过敏类：敏斯敏、扑尔敏、皮康霜、皮炎平等。   胃肠类：胃炎消、胃肠宁、胃乃安、吗丁啉、金佛止痛丸、普鲁苯辛等。   油膏类：正红花油、四季平安油、白花油、斧标驱风油、万金油、风油精;红霉素软膏或四环素软膏等。   牙痛类：牙痛药、牙周宁片等。   营养类：维生素A、C、D、E 、B1、B2、B6、金施尔康、谷维素等。   外用药：止血贴、体温计、棉签、纱布、胶布等。

据俄新社12月21日报道，俄罗斯东西伯利亚城市伊尔库茨克市因饮用含有酒精的沐浴产品而死亡的人数升至60人，11名与此事件相关的犯罪嫌疑人被警方逮捕。此前，19日，伊尔库茨克已经因此事宣布进入紧急状态。 事件情况回顾 剧伊尔库茨克卫生部消息，21日又有两人因饮用了含酒精的沐浴产品而中毒身亡，截至当日13时，该市共有60人因此中毒死亡。 据俄新社报道，引发此次中毒事件的是该地区不法商人自制的一种“山楂”牌酒精饮料，名叫 Boyaryshnik (Hawthorn)。该制品没有任何生产销售许可。伊尔库茨克市食品卫生机构的检验结果显示，这种“山楂”牌酒精饮料的主要原料是当地正规销售、含有酒精成分的“山楂”牌沐浴液。 这种售价约40卢布（折合人民币约5元）的沐浴液在伊尔库茨克市的零售商店和部分自动售货机内有售，该商品标签上明确写着“禁止食用”。 专家对沐浴液的成分进行化验分析，发现其含有甲基化酒精和防冻液。 据悉，伊尔库茨克市共有超过100人因饮用了这种沐浴产品而中毒入院，目前仍有40人在接受住院治疗。 调查发现，中毒者中近半数为妇女，死者大多是年龄在35到50岁的穷人。 俄警方已查获2000瓶该沐浴产品，逮捕嫌犯11人 此次集体中毒事件于上周末爆发，俄检察院、侦查委员会、警察局、俄消费者权益监督局等部门正在调查这起事件。警方、侦查委员会和检察院三方正在对当地商店进行联合大检查，并收缴这种沐浴液，目前已查获2000瓶。 在伊尔库茨克市某居民小区附近的一个作坊内，警方起获了大量用于制造“山楂”牌酒精饮料的有毒原料。 调查人员依据"不符合安全标准生产、保存、销售产品疏忽导致2人及以上死亡"条款已提起刑事诉讼。俄罗斯内务部伊尔库茨克分局副局长格尔曼·布拉特奇科夫21日称，因中毒事件被逮捕的犯罪嫌疑人已达到11人。 为便于侦破此案，伊尔库茨克市已暂停销售一切含酒精的日用及医用产品。 这种情况并不只是出现在伊尔库茨克。分析人士指出，大概有1200万俄罗斯人冒着生命危险饮用便宜的含酒精产品，包括香水、防冻液和玻璃窗清洗剂，等等。因为这些替代品含的成分包括有毒的甲醇而不是可饮用的乙醇，因此饮用者中毒的案例也常常发生。这起死亡案只是今年众多案例中的一例。 梅德韦杰夫等作出指示 俄罗斯总理梅德韦杰夫19日在莫斯科召开政府工作会议时说，俄政府正组织力量对毒饮料受害者进行救治，并且尽一切可能收缴进入零售渠道的非法酒精饮料，对含酒精制品的生产流通加强监管。与此同时，俄联邦检察院下属的侦查委员会正对此次中毒事件进行刑事调查。 俄总统新闻秘书佩斯科夫当天也表示，伊尔库茨克毒饮料事件是可怕的悲剧，普京总统已获悉此事，对该事件的追究和善后处理由俄政府负责，克里姆林宫正密切关注事态进展。 酗酒给俄罗斯带来大量社会问题 有人说，俄罗斯人为了喝酒什么都不顾。确实，无节制地饮酒给俄罗斯带来了大量的社会问题，俄罗斯男子平均寿命排在全球第136位，酗酒是继自杀和交通事故之后的第三大元凶。 据俄罗斯卫生部的统计，俄罗斯1/3的成年男子和1/7的成年女子“喝酒上瘾”。目前全国平均每天有100多人死于酒精中毒事件，每年30万起交通事故中死亡人数70%死于酒后驾车。 在俄罗斯的新闻节目里，几乎每天都可以看到与酒有关的新闻。或者是因为喝酒过多露宿街头冻死，或者因为酗酒闹事、打架斗殴等等。因为喝劣质酒中毒，喝替代酒精饮料而死亡的事件也时有发生。 许多长期大量饮用伏特加的男子，到四五十岁便发生各种心血管、肝脏和脑神经疾病，寿命也因此缩短。在工作时间饮酒还造成工作效率低下、机械操作事故及交通事故频发，纪律感和责任感下降。 一些好酒的人在上班的时候还是清醒的，等到下班的时候已经醉得差不多了。这样酗酒的人一般都有自己的藏酒的地方，别人发现不了。利用工歇时间，两三个人拿出酒瓶来，一人倒一杯，喝掉，然后再悄悄地溜回去。 走在俄罗斯的大街小巷，经常可以看到喝得酩酊大醉的醉鬼。警察碰上了就会上前询问。假如这人神志清醒，知道自己的家在哪里，警察会放他走。如果已经喝醉，站立不稳，警察就会把醉鬼带走，在警察局坐一夜，第二天酒醒了，再放他回家。 如果没有遇到警察，那就可能会付出生命的代价。事实上每年冻死的大量酒鬼中并不都是无家可归者。很大程度上是经济富裕的居民，由于一时酒醉，在俄罗斯严寒的冬天，几个小时的室外睡眠就足以把他们带到另一个世界。

　　近来，一个较新的词语---芬太尼，不断出现在新闻媒体中。从加东刀加西，不断攀升的毒品数量、毒品等级、死亡人数，让我们相信：毒品和死亡正在离我们的社区越来越近，对社区的威胁越来越大，毒品问题已成为加拿大最大的安全隐患之一! 　　芬太尼的毒性 　　芬太尼是什么?如何来得?追究这些对普通人来说已经没有意义，我们要知道的是，芬太尼的毒性是海洛因的20倍，是吗啡的100倍!更甚的是，其升级产品卡芬太尼的毒性超过吗啡的1万倍!一粒盐的大小的卡芬太尼就可以致命。 　　芬太尼的危害 　　这些毒品的过量使用，带来的最直接后果就是致死。近几年来，毒品过量致死案呈现出爆发性的增长：2011年到2016年短短的五年时间，温哥华与芬太尼有关的毒品过量致死案已经超过了1800起;2016年1月到10月，B.C.省已经发生了622服药过量致死案件(其中 60% 与芬太尼有关);2016年11月致死人数是128;进入12月后，仅在15日当天就有13人死亡。 　　毒品和我无关? 　　包括芬太尼在内的毒品已经不再是吸毒者的问题，也影响到每个人的生活，那么，毒品对你我她的影响何在?除了给服药者带来的后果外，毒品使用中严重的负面溢出效应也让我们不得不警觉： 　　1、在大麻合法化、安全注射屋等舆论、法律引导下，人们特别是青少年对毒品的戒备放松，变相地被鼓励吸毒。毒品日益泛滥，好奇、模仿驱动了不少人走上吸毒的第一步。我们以为孩子在家很安全，但大麻可以在商店合法买到，在饼干中都含有大麻的今天，少年儿童真的没法接触到?在毒品亚文化的影响下，自己的家人会不会是下一个受害者? 　　2、即使温哥华是加拿大的名片，在市区东部，又几千名毒品注射者生活在这里，喜事定街附近是闻名的毒品交易市场，同时也是枪战战场。多伦多街头上也已经开始流行剧毒的卡芬太尼，毒品带来的安全问题，会不会使自己的社区受到影响? 　　3、主动安全和被动祸端。在路上开车的都知道，驾车时除了自己小心驾驶外还得预防酒驾等其他分心驾驶车辆撞着自己。多伦多警方、安省省警和皇家骑警已经联合展开针对司机的路边药物检测，说明嗑药驾驶已经到了必须重视的程度。在酒药、药驾的路上，我再小心还能躲得过去么?全民政治正确的年代，恐怕嗑药驾车也是一种不可冒犯的人权。 　　4、政客出于政治正确的需要，大多支持毒品使用，看起来都是慈善家，但谁为毒品问题的社会成本、经济成本买单?温哥华市政府在12 月 13 日的市议会上以 8 比 3 的投票结果通过提议，现有的房产税增加 0.5%(390万加币)来应对芬太尼危机，每个市民都为毒品付钱。这说明吸毒不仅是吸毒者的事! 　　芬太尼泛滥的原因 　　为什么2016年以来毒品突然泛滥，B.C.省死亡者激增70%?原因何在?让下面的这个死亡曲线给我们一个答案。 　　从表中可以看到，2015年1月到2月，过量致死量下降，但2015年3月之后，过量致死数量便有明显上升，11月份增量显著，到2016年9月份后，大幅激增。在经过分析后，我们发现，2015年3月份，正是联邦自由党在到处宣扬大麻合法化的时间，这样的论调让吸食大麻人数上升，毒品的数量和毒性也上升，随之而来的就是死亡人数的上升;而到了2016年9月，就是现任联邦部长提出的要修改社区安全法，增设毒品注射屋的时间，掀起了一轮吸食毒品的高潮。联邦自由党为选票提出了大麻合法化的竞选口号，却至今无法提出有效的规管措施，所以，对如此巨大的死亡人数，自由党政府有无法推卸的责任! 　　大麻合法化的目的 　　杜鲁多总理明确表态，规管大麻就是要与毒贩争利，把利润从毒贩手中夺过来。而问题在于毒贩会拱手让利么?政府监管下的毒品大麻中THC的含量和产品种类受到限制，毒贩却很容易突破这种限制，用更加可口的大麻来吸引顾客。近日出台的大麻报告中又要将买大麻的年龄降低到18岁，这样类似鼓励吸毒，增加销量，以国家的未来和健康做代价换取利润。所以，大麻合法化的出发点不是关心吸毒者，不是关心家庭、不是关心青少年、不是关心民众健康，就是三个字：钱、钱、钱! 　　显然，在大麻合法化的号召下，毒品种类越来越多，毒性越来越强，正在侵蚀着加拿大的社会和家庭，这已经不是一个传说!

加拿大环境部资深气象学家菲利普斯(David Phillips)今天在接受CTV新闻网表示，虽然今天才是官方冬季的第一天，但多数加拿大人已经尝到了冬天的滋味，加西加东连续雪暴，加拿大中部接连下了两场大雪，而草原省居民则经历了近两周的酷寒天气。 菲利普斯开玩笑说，加拿大人在圣诞节前后可以松口气了，因为极地涡流(polar vortex)像北极熊一样回家过圣诞节了，这段时间会比较平静。但你也别高兴太早，因为节日假期也就这么些天，极地涡流度完假期之后也要出来活动的。不是今年不会冷，而是冷的时间还没有到，比如一月二月，包括三月都会很冷。 根据环境部的长期预报，今年冬天是个传统式的冬天，显然要比去年暖冬一样的冬天要冷许多。从地区来看，加拿大北部和西部会比正常年份偏冷，包括西北和北部地区，萨省(Saskatchewan)，阿省，卑诗部分地区。而加拿大东部大西洋省份以及中部的安省和魁省，平均气温要比正常年份偏高一些。 菲利普斯还说，由于去年过了个绿色圣诞，很多加拿大人关心今年是否有一个白色圣诞，他说这回大家的心愿可以实现：今年加拿大多数地区会是白色圣诞，有的地方会下雪，有的地方的积雪不会融化。唯一的例外可能是萨省，比如 Regina 和Saskatoon, 那里的居民虽然经历了一段时间的酷寒，但下雪倒是不多。 冰雪天要谨防四大健康风险 另据环球新闻网(Global News)报道，在正式进入官方的冬天之前，加拿大人已经经历了雪暴和酷寒，多伦多公共卫生局已经两度发布酷寒警报。鉴于冬季才刚刚开始，环球新闻网列出冰雪天和极寒天气要注意的四大健康风险(health risks)： 1、冻伤 冰天雪地，寒风呼啸，在极寒的天气中，如果未能很好地保护，人体最暴露部位——包括手，脚，手指，鼻子，耳朵或脸颊等，很容易被冻伤。 医学专家表示，在极寒的-25C或-30C，皮肤在五分钟内就会有冻伤的风险，特别是儿童。因此父母们不仅自己要注意，更要把孩子们“武装”起来，出门时给他们穿上厚袜子，防水的靴子，毛帽子，皮手套，耳罩以及披肩等等... 2、心脏病 根据一般的医学资料，冬季心脏病多发不仅与低温有关，而且与季节变化有关：从人体而言，温度的下降使血管收缩，不仅令血压升高，同时血管变窄使得血流量减少，导致心脏不得不加班工作;再一个现象是，冬季人体的血液本身变厚，如果暴露于寒冷过长时间，就更容易产生凝结。 至于季节变化则主要是冬天白天变短夜晚变长，使人们无法保持良好的生活习惯，比如锻炼就比其它季节要少，如此种种都影响到人体的免疫系统，使人们的抵抗力降低。 3、铲雪 安省女王大学(Queen's Universtiy)医学院教授、Kingston General Hospital 心脏病专家Dr. Adrian Baranchuk 表示，一般人都不太了解铲雪当中隐藏着巨大的健康风险。在2011年冬季某一天，曾经有8个人到他所在的医院求医，原因竟然完全一样：铲雪之后心脏不适。 他说铲雪看起来轻松，其实是一项剧烈活动，类似于举重。虽然一般人不是像举重运动员那样一次举起几百斤，但它是行动剧烈的活动，相当于一个人在一小时内要提起数百磅的重量。铲雪会使你的血压和心率迅速攀升，给你的心脏带来很大压力。因此只要感觉胸部疼痛或是气短，就应马上停下来。铲雪结束后，也不要立即躺下来睡觉或看电视，而应该做5分钟的伸展运动，让身体先适应一下。 因此在铲雪时，最好先做一下暖身运动，铲雪时不要用力过猛，最好的办法是推(Push)雪而不是扔(throw)雪，如果不得不举起一铲雪，则需要用搬重物的方式：屈膝、下蹲、抬起，这样你就是在用你的膝盖、腿和手臂肌肉去举起雪，而让背部保持笔直，再是要铲雪前后要注意休息。 4、跌倒 冬天加拿大医院最忙的科室之一可能是骨科，有不少人到这里来看医生或理疗师，因为他们跌倒之后导致骨折、扭伤等与季节相关的伤病。 跌倒更是加拿大老人中最常见的受伤类型之一，每年每三名老者中有一人跌倒，跌倒者中有几乎40%的人死于髋部受伤。显而易见，冬季雪后或雨后道路特别湿滑，尤其在结冰的路面上更容易滑倒，因此在户外行走时，除了小心谨慎之外，装备也很重要，最好穿上防滑的靴子。

the McGill University Health Centre 据CTV报道，一名加拿大满地可女子怀孕30周，她发现胎儿异常，希望在魁北克医院the McGill University Health Centre进行堕胎，但是被该医院伦理委员会拒绝。该女子对此表示质疑。 该女子的身份未公开。 伦理委员会基于魁北克内科医生协会的指南作出拒绝决定。指南说，超过23周的怀孕如果要堕胎，必须要有严重的天生异常，或者是在超乎寻常的情况下。 目前不清楚该女子的胎儿有什么样的异常。她后来在魁北克省别的地方进行了堕胎。 她的律师Jean-Pierre Menard说，她不应该被该医院拒绝。 加拿大最高法庭1988年作出标志性裁决，认为加拿大禁止堕胎是违反了女子的权利。 该医院说，他们原来也进行过晚期堕胎，但是在这起案例中，伦理委员会觉得他们不应该批准。 加拿大医疗协会(The Canadian Medical Association)说，加拿大所有女子都应该能够进行堕胎。但是医生则不应该被强迫参加堕胎手术。

16日夜间开始，北京经历今年来持续时间最长、程度最重的雾和霾天气过程。北京南部部分站点空气质量指数爆表，天地间一片昏暗。此时，网络上、朋友圈里各类关于空气质量的言论开始流传，其中人们最为关注的是“这次雾霾里主要是含硫酸铵，……原来伦敦有次硫酸铵超标，有好多人没有防护而死亡”。 网络流传硫酸铵会致命。 此次重污染天气过程中，我们呼吸的空气里这到底包含什么物质？和之前的重污染天气相比有何不同？硫酸铵会直接导致死亡吗？为此，中国天气网记者采访了中国气象科学研究院大气成分所副研究员张养梅。 北京的霾里到底有哪些成分？ 中国气象科学研究院位于北京市海淀区中国气象局大院内，在气科院大楼的楼顶，气溶胶质谱仪一直默默值守，在线采集、分析北京亚微米气溶胶的成分。张养梅介绍道，所谓亚微米气溶胶是指直径在1微米以下的粒子。大家熟悉的PM2.5其实是一个总称，包括空气中直径小于或等于2.5微米的固体颗粒或液滴。研究显示，直径1微米及以下的粒子占PM2.5的60%左右，因此质谱仪采集的数据对于分析大气成分是具有代表性的。   各类颗粒在采样颗粒中所占比重。绿色代表有机气溶胶，橙色为硫酸盐、蓝色为硝酸盐，粉色为氯化物，浅橙色为铵盐。有机气溶胶所占比重最大，硝酸盐次之。 通过仪器采集数据及分析，12月5日至20日采集到的1微米及以下的粒子，主要包括有机气溶胶、硝酸盐、硫酸盐等构成。有机气溶胶是一个总称概念，具体的组成目前还没有完全研究清楚，大家经常听说的多环芳烃就是有机气溶胶的一种。硫酸盐主要来自燃煤，燃煤排放的二氧化硫发生一系列氧化反应，成为硫酸铵。硝酸盐主要来自燃煤和机动车排放，氯化物的主要来源包括垃圾焚烧、燃煤以及燃放烟花爆竹等。 16日至20日，北京采样颗粒中有机气溶胶占比最多。 通过对12月16日至20日对北京的采样颗粒进行分析后，结果显示有机气溶胶是其中占比最大的颗粒，高达45%；硝酸盐颗粒占比24%排第二，主要来自燃煤和机动车排放等；硫酸盐占比15%，主要来自燃煤等；铵盐占比12%，氯化物占比4%。 北京霾和伦敦烟雾一样吗？有致命成分？ 就在北京空气质量持续恶化之时，网络谣言也开始流传。针对网上流传的硫酸铵会致命，张养梅表示这是不可能的。空气质量好时，空气中也存在有机气溶胶、硫酸盐等颗粒，只是浓度较低、颗粒物较小。霾天气时，仪器不会观测到硫酸铵，观测到的是硫酸、铵两个离子，他们结合成硫酸铵的可能性很大，空气重污染时浓度更高一些。空气中含有硫酸铵并不是政府发布红色预警的必要条件。 硫酸铵是颗粒物，和二氧化硫气体有明显区别，颗粒物对人体健康的影响程度没有气体迅速。如果空气中二氧化硫气体浓度很高的话，相当于人在“吸毒气”，对人体有致命影响。当年的伦敦烟雾在短短几天内造成数千人死亡，就是因为空气中酸性气体浓度太高。监测显示，12月5日以来，北京硫酸盐的浓度峰值出现在20日，达40-50微克/立方米，远远低于伦敦烟雾事件时的浓度。 当然，硫酸铵等颗粒物也会影响人体健康。它们会随着呼吸进入人体肺部，引发心脑血管和呼吸道的疾病。另外，北京的空气污染物中，含有一定比例的铵，会和硫酸、硝酸发生中和形成颗粒，和酸性气体相比，颗粒的危害性相对轻一些。 污染物浓度日间变化明显 夜间高白天低 分析还表明，空气中各种污染物的浓度整体呈现白天低、夜间高的变化规律。分析时，将12月5日至20日每天同一时次颗粒浓度做分类平均统计，显示颗粒物夜间浓度明显偏高，白天下降明显。 各类颗粒的浓度白天下降明显，夜间明显上升。 张养梅表示，浓度变化主要受排放量和气象条件两个因素影响。在排放量相同的情况下，从气象条件来说，夜间湿度增大，可以吸附更多污染物。同时，冬季夜间气温较低，大气边界层下压。在气体容量不变的情况下，体积变小，空气污染物浓度升高。白天，大气边界层抬升，体积增大，污染物浓度降低。 和2008年相比硫酸盐浓度下降 2016年12月和2008年冬季相比，硫酸盐（深橙色曲线）所占比重排位下降，硝酸盐（蓝色）排位上升。 总体来说，和之前相比，北京空气中的颗粒种类的浓度分布排位没有太大变化，有机气溶胶的浓度一直是最大。但是分析显示，今年12月和2008年1月相比，硫酸盐在不同颗粒物比重的排位下降。 从图中可见，今年12月5日至20日，硝酸盐（蓝色）在颗粒物组成中浓度上升，基本都排在第二位，硫酸盐下降排在第三位；而2008年1月5日至2月2日，硫酸盐浓度排第二位，硝酸盐排第三位。张养梅表示，这一数据的变化也可以说明，政府对二氧化硫排放的监管和控制，比如煤改气措施、工厂加装脱硫设备等发挥了作用。硝酸盐浓度的上升，则与燃煤、机动车排放增加有一定关系。 北京的雾霾将在明天减弱消散，但在近几年中，霾仍将在秋冬季反复出现。张养梅提醒大家，虽然霾天气对人体的危害没有那么“激烈”，但仍需防护，尽量减少在户外活动的时间，外出时戴口罩。在室内时，也可启动空气净化器等设备，营造相对安全的空气环境。

  2016年11月03日，北京邮电大学田径场，雾霾橙色预警，傍晚时分，在雾霾中嬉戏的孩童及健身的人们，他们大多没有佩戴任何防护措施。 2015年11月18日，辽宁省沈阳市，东北雾霾暴走团带口罩继续夜间坚持锻炼，网友担忧空气质量感叹是用生命在锻炼。 2015年1月15日，成都，南门一处足球公园内，坝坝球爱好者小吴和他队友顶着雾霾带着口罩踢足球。 2016年10月14日夜，北京，一队大妈顶着雾霾黄色预警，在圆明园门口的广场大跳广场舞。 2014年02月21日，北京，市民戴着口罩在景山公园锻炼，当天是重度雾霾。 2016年01月03日，辽宁大连，爱好运动的市民不惧雾霾在大连一所高校操场踢足球。 2013年12月19日，浙江武义县遭雾霾袭击，城区能见度不足100米。武义熟溪古木桥被大雾笼罩。 2016年12月18日，河南郑州，不少大学生在校园操场上跑步、打篮球、踢足球，不顾重度雾霾天气影响，坚持进行体育运动，只有极个别的学生佩戴了口罩。 2016年12月04日，湖北省襄阳市，大雾弥漫，参加定向越野比赛的200多名大学生选手在大雾中完成比赛。不少大学生选手表示，此次比赛遭遇大雾天气，空气中能见度很低，有时候跑出去就看不到了路，增加了比赛的难度。 2013年12月21日下午，西安城墙上，上千名大学生参加了全长5公里的马拉松比赛。由于比赛日雾霾依旧存在，许多选手都是戴着口罩跑完全程的。 2014年2月23日，北京，2014北京”光猪跑“活动举行。 2015年11月11日，济南，位于山东师范大学校园操场上，一名大学生戴着防毒面具在操场上晨跑，吸引众多过客的目光。 2014年10月30日，吉林省吉林市，雾霾笼罩下的松花江畔迷迷蒙蒙，市民戴着口罩跳舞。 2016年12月19日凌晨起，辽宁大连遭遇入冬以来最严重的雾霾，最低能见度不足50米，交通受阻，空气质量污染严重。大连气象部门下达大雾红色预警，提醒市民减少外出。雾霾中健身的大连市民。 2014年11月23日，山西省太原市， 滨河公园景区内一位市民带着口罩在岸边晨练。据了解，随着气温逐步降低再次出现雾霾天，太原市实时空气质量指数(AQI)达到237，达到重度污染级别。 2015年11月10日，山东省济南市迎来立冬以来的首场雾霾天气，厚厚的雾霾笼罩在城市上空，市区能见度不足1公里，空气质量监测显示，AQI指数平均值为230，达到重度污染。 2015年10月20日，河南焦作，当地遭遇雾霾天气，给市民生活带来不便。温县市民戴着口罩在雾霾笼罩下的广场上跳舞健身。 2014年3月26日早晨，安徽阜阳市民戴着口罩在大雾中晨练。 2015年1月25日，陕西西安遭受雾霾天气影响。西安市含光门，几位师傅戴着口罩在雾霾天气里锻炼身体。 2015年10月18日， 河南省焦作市太极体育中心太极广场，一万多名太极拳爱好者同练太极拳。

你去医院看医生的时候想过这个问题吗?医生的性别是不是有可能决定你活下来的几率的? 最近一项针对那些得了常见病的老年患者的研究提出了一个具有争议性的设想，并引发了许多的相关疑问。 从比例上看，被性别为女性的医生治疗的患者，活着走出医院的几率更大。 其实，实话实说，两种数据之间的差别并不大——大约有百分之11的患者被女性医生治疗30天以后去世;与此同时，由男性医生治疗后去世的比例是百分之11.5。但是一项全是针对男性医生的研究显示，每年仅仅在美国，如果男医生们像女医生那样治疗患者的话，就会有32000名的患者免于死亡。 这项研究并不能说明患者存活的原因。同时，主要作者 Dr. Ashish Jha也表示，患者以后也不用故意不去看男医生。 不过他补充道，女性医生对患者的确服务态度普遍要好些。她们更愿意严格按照医学流程走，提供预防的措施，并且和患者更加良好的沟通交流。这些都是男性医生需要学习的。

在加拿大，每9分钟就有1人患中风。秋冬季节更是发病的高峰期。幸运的是，目前加拿大各地有22间医院实施一项新的手术介入技术，使得患者的存活率大幅提高。 63岁的加拿大男子斯潘塞·希格顿(Spencer Higdon)今年4月在家中浴室突然晕倒，之后在多伦多西区医院成功接受了手术。 事后他回忆说：“我走入淋浴房，接着就象砖头一样跌倒在地。” 当他恢复意识时，知道自己得了中风。 “我的右腿、右臂都不能动，不能说话，也无法转动头部。” 医生证实，他患的是缺血性脑中风，是由脑部血栓引起的。 如果不能在数小时内将血栓清除，会因脑部供血不足而引发连锁反应，导致脑组织功能障碍及坏死，进而造成永久性损伤，甚至死亡。 希格顿的医生事后告诉他，由于血栓在其脑部的位置，后果极为严重。 理论上，这被称为“闭锁综合征”(Locked-in syndrome)，即大脑仍然工作正常，但是身体其他部位都无法动弹。病人躺在床上，只能通过眼睛交流。“听起来确实很可怕。” 希格顿接受的手术是血管内血栓移除术(Thrombectomy)。过程是将一枚微型导管插入动脉，并引入大脑，打通阻塞。 不仅如此，这枚导管还可以捕捉血栓，将其拉出，从而让血液重新正常流通。 导管进入脑部动脉。 到达血栓部位，导管扩张。 扩张的导管将血栓移除。 手术过程中由先进的影像设备协助跟踪。 手术过程仅用8分钟 希格顿的手术整个过程只用了8分钟，是多伦多西区医院中风医疗团队创下的新纪录。 据加拿大脑中风专家迈克尔·希尔医生(Dr. Michael Hill)介绍，在血栓移除术之前，急性脑中风的唯一治疗手段是静脉血栓溶解剂，该药物在20年前被认为是一项突破，但是以现在的标准，只能打通约30%至40%患者的脑血管阻塞。相比之下，血栓移除手术可以打通约80%患者的脑血管阻塞。 希尔医生展示一位31岁患者移除血栓的影像。 加拿大医学界的实践显示，这项新技术正在拯救病人，不仅减少脑中风的致残率，致死率也减少约50%，这是一个重大的进步。 不同于静脉血栓溶解剂治疗，血栓移除术需要专门的技术以及顶尖的医生参与，包括神经内科医师、神经放射科医师、急诊科医师和重症专科医师。其中神经放射科医师是加拿大皇家内外科医学会在2013年才认可的一个专科。 为此，目前加拿大还有一些省份不能提供这项手术治疗，包括爱德华王子岛、纽芬兰和拉布拉多省。 加拿大心脏及中风基金会的负责人表示，正在努力向全国推广这项治疗。 该基金会的数据也显示，加拿大中风患者多数年龄在65岁以上，但是有10%至15%的患者不满45岁，而且年轻患者的数量正在上升。

五年之前，NB省的议员们投票通过一项决策，同意停止在省供用水中添加氟化物fluoride。结果决策实施之后的五年以来，全省居民患龋齿的人数比例大大增加了。 Moncton的牙医们对此忧心忡忡，他们希望省议员们能够正视这一现象，并且承认当时所采取的这项举措是错误的。 下个月的时候，Moncton计划举行一次公开会议来专门讨论这个问题。届时，有关部门和相关利益团体都会参加，同时还会在听取网上公开意见。 2011年的时候，省议会以6比4通过了停止在省供用水中添加氟化物fluoride的决策。至此，这项决策仅仅为Moncton一座城市就节省了超过50万加元。但与此同时，当地的牙医们也开始忙得不可开交，每天都在治疗人数大幅度增加的患上龋齿的患者。 Don Joyce医生是一位拥有超过30年相关工作经验的牙医。他发现他的患者口腔中缺乏必要的氟化物fluoride。 “我注意到龋齿在明显增加。而且情况还在进一步恶化。”他说。 加拿大口腔医协会 Canadian Dental Association表示： 氟化物fluoride是一种天然添加物，它可以保护牙齿，避免产生龋齿，甚至在牙齿有损害的时候还能在一定程度上修复。 但是，有些反对者认为， 氟化物fluoride成本过高，有未知的健康风险，也会造成口腔异味。 “我觉得牙膏里面已经有足够的氟化物fluoride了，不需要再水里添加。”当地居民Diane Spear表示。

“2016.12.20，01点44分。还没睡觉的，请拉开窗帘，外面的雾霾是我此生所见最大！没有之一了。”   今天的朋友圈，被史上最严重雾霾刷了屏。   北京，是这样的：↓↓↓     有网友说，和白天时的北京完全不一样了，变化之大、变化之快，感觉真的很可怕。   @网友没错刚好七个字：郑州雾霾也没谁了。↓↓↓     网友@小叶萍_：欢迎进入邯郸，让你一步登天。↓↓↓     网友@夏花lo7us：下午三点的济南，没有任何滤镜，满眼灰黄。↓↓↓     这场号称“史上最严重”的雾霾，到底有多恐怖？   中国中东部地区持续大面积重污染空气，日均浓度达到重度及以上污染的城市共有71个。全国达到严重污染的城市共24个，京津冀及周边地区19个。卫星遥感监测显示，18日重霾面积扩大到62万平方公里。     据加拿大广播公司CBC报道，北京超过700家工厂紧急关门停产，在户外活动的人们纷纷戴上防毒口罩。↓↓↓     飞机无法起飞降落，因为呼吸困难被送医急救的孩子数量骤增。↓↓↓     加拿大CTV：中国发布空气污染红色警报。文章中采访的15岁高中生Li Jingren表示，雾霾会对人体肺部及呼吸道系统造成严重危害，甚至会影响到下一代的健康，所以在红色警报下，大家最好待在家里，不要去学校上学。↓↓↓     一片雾霾中，有人想到了加拿大的空气。买国外的新鲜空气来吸，成为不少中国消费者愿意尝试的新玩法。     据称，在加拿大班芙国家公园罐装的“维他空气”（Vitality Air），国内的标价大约人民币108元到130元不等，一瓶可供呼吸150次，相当于一口7毛钱；来自新西兰的空气标价更高，699元，折扣价219元，可用180次，吸一口1.2元。     据说，一个温哥华公司曾用它招待来自中国的官员们，并称这种“奢华版空气”是比枫糖浆和冰酒都好太多的礼品。进入中国市场短短几周时间，500瓶加拿大空气已经售罄。   甚至有位准妈妈表示，吸了一口来自班芙的空气，她明显感到腹中的宝宝活泼起来，开始踢她的肚子。。     不过，加拿大呼吸道研究机构的专家Shawn Aaron奉劝中国的消费者们理性购买，因为并没有任何研究结果表明，一罐无污染的空气对人体健康有任何好处。“我们知道受污染的空气对人体有害，但反过来，一罐洁净的空气能否促进健康？答案是否定的，它能带来的，最多只是一些迷幻感。”   也许，来自加拿大的空气最多只能成为雾霾中的一点点慰藉。

　　包括首都北京在内的中国华北地区陷入严重雾霾 　　新华社报导，这波笼罩华北地区的雾霾19日进入最高峰。当天下午1时，石家庄市中心的世纪公园监测站，PM2.5数值高达1015，悬浮微粒(PM10)数值更高达1132，双双达到恐怖的地步。 　　普通北京居民在这样的毒雾中怎么生活呢?驻北京记者Heike Schmidt发来的三个小报道如下： 　　王杰住在北京机场附近，平时开车从机场附近的家前往市中心的办公室上班，虽然这一天王杰的车子根据牌照是可以行驶的，但看到雾霾严重的王杰还是放弃了开车，而坐公共汽车去上班。王杰说：“新闻上看，车辆单双号限行，我们支持，我们自己的车都没有开，今天能开也没开，防止雾霾啊。车辆少了，尾气排放肯定就少了。” 　　虽然空气中污染物的浓度是世界卫生组织建议数字的至少10倍，但是，穿着羽绒服的魏女士还是和她的朋友们一起在公园里打太极拳，魏女士这么解释说：“外头环境不好，家里能好呀?哪儿好呀?老百姓怎么防?买个口罩都能防?我不知道。” 　　重霾之下，北京的学校从周一到周三放假。但是，不上学的小学生们依然在污染物爆表的露天地里玩耍：一个小朋友说：“我们学校放假了，从周一到周三，因为雾霾加重了。就是在家写作业呗，我喜欢天气好，天气好了我就可以去玩呀。”

　　“温馨提醒，此次雾霾产生的病菌侵害主体为12岁以下儿童，具有传染性，病体特征：咳嗽、扁桃体肿大、上午偶有发烧、下午或晚间发烧特征明显……经多次雾霾实践检验，中国雾霾易携带各种传染病菌，尽量减少孩子户外活动……” 　　近几日，雾霾锁城，不少孩子出现各种呼吸道不适的症状，与此同时，有这样一条消息在朋友圈流传，引得不少宝爸宝妈恐慌。那么，究竟以上的传言是不是真的?疾控中心专家这样说： 　　郑州市疾控中心公共卫生监测与评价所副所长董志伟说，这条传言有不少不合理性。 　　“首先不符合科学常识。目前来讲，没有只针对12岁以下儿童的呼吸道疾病。” 　　董志伟说，雾霾确实会对人的呼吸道产生刺激，但主要是雾霾中含有的重金属和类金属元素、阴阳离子、多环芳烃等成分，通过肺泡进入血液循环。儿童由于身体发育不成熟，抵抗力弱，因此更容易受到雾霾的影响，产生咳嗽等症状。 　　他表示，由于气溶胶等的存在，雾霾中的确会悬浮有一些细菌，但这不等于雾霾具有传染性。 “一种传染病流行，传染源、易感人群和传播途径三个要素缺一不可。即便如SARS、H7N9等，主要是面对面的近距离传播。” 　　董志伟强调，针对雾霾具有传染性的说法，“目前为止，并没有相关的研究证明这点，大家不要过度恐慌。” 　　儿科呼吸道疾病患者增多 一天接诊700多名孩子 　　虽然“雾霾具有传染性”的传言在目前看来，并不属实。不过，郑州儿童医院呼吸科副主任医师赵二要说，12岁以下的儿童，由于身体抵抗力较弱，确实是呼吸道疾病的易发病人群。“雾霾天呼吸道感染的孩子明显增加，一些哮喘的孩子雾霾天也会喘得更厉害”。 　　导诊护士告诉记者，当天呼吸科和普通内科共接诊了700多名孩子。这两天该院东区呼吸科门诊量较往常增加了三成，多半患儿都是支气管炎、肺炎等呼吸道感染疾病。 　　记者走访了河南中医药大学第一附属医院等多家医院的儿科以及一些社区医疗中心，发现前来看病、雾化治疗的儿童都明显增多。