健康

多伦多公校教育局今日证实，本市一家公立学校出现腮腺炎（Mumps）感染案，并呼吁家长和学生注意安全。教育局并未公布该学校名字，只是表示它位于巴特士街（Bathurst St.）夹艾灵顿路（Eglinton Ave.）附近。   来自本市卫生部门的消息指，腮腺炎在全市目前确认患者有26名，患者年龄在18至35岁之间。腮腺炎可以通过咳嗽、打喷嚏、共用餐具、饮料、食物或亲吻传染这些途径在人群中传播。症状包括发热，食欲不振、头痛等，严重者引起并发症可包括脑炎，脑膜炎，睾丸或卵巢的疼痛肿胀，胰腺炎或听力障碍等，怀孕不足3个月的孕妇若感染腮腺炎亦增加其流产风险。

　　据香港《文汇报》报道，英女王伊丽莎白二世已经年届90岁，究竟她是过着什么生活及吃什么，才能如此长寿?媒体最近公开英女王每日作息和一日三餐的秘密，显示英女王作息极具规律，除了坚持不“空肚食早餐”外，独自用餐时更严格规定自己“无麸质”，不过她倒是十分喜欢吃巧克力。 　　女王每日早上7时半起床，先享用不加糖不加奶的格雷伯爵茶及饼干，间中配以烟鲑鱼炒蛋及朱古力软糖，一小时后正式吃早餐，包括谷片、水果、奶酪和枫糖浆，有时也会吃配上柑桔浆的多士，并趁此时翻看《每日电讯报》或《赛马邮报》等报章，之后开始处理文件，再带柯基犬散步。 　　午餐时间前，女王惯于享用加上柠檬及大量冰的毡酒或葡萄酒，午餐可能只是鱼搭蔬菜或是烤鸡沙律。下午茶则享用青瓜或烟鲑鱼等去皮三文治，或是切成小如硬币的红莓果酱三文治，以及圆形烤饼及朱古力饼干蛋糕等。 　　若没有客人或活动，女王会于每晚7时30分与王夫菲腊亲王身穿便服共进晚餐，餐单可能是牛扒、烤肉或鲑鱼等，甜品则可能是草莓或白桃，通常会喝一杯香槟。女王饭后可能追看电视剧《加冕街》(Coronation Street)和玩填字游戏，但有时也会在饭后处理公文，并在写完日记后于晚上11时就寝。

　　国会大厦(美联社图) 　　众议院共和党星期一公布废除奥巴马医改法之后的替代草案，建议逐步退出医改法中扩大的联邦医疗补助(Medicaid)和改变对中低收入者购买私人保险的补贴。 　　据《今日美国》报道，新法案没有提到有多少人会得到或失去健保。但是，联邦资助资金将降低到允许共和党废除奥巴马医改法中对富人、保险公司、制药商等方面的附加税。 　　新法案不仅受到民主党议员的抨击，也引起部分共和党人的批评，后者担心原来靠扩大医疗补助得到保险的数百万人将再度失去保险。 　　有线电视新闻网(CNN)提到，共和党的草案将保留奥巴马医改法中对有病史者的保护条款，但允许保险公司提高对保险有缺口者的收费;医改法中允许子女随父母得到保险到26岁的条款也将保留。 　　对于奥巴马医改法中扩大医疗补助改部分，新草案提出改为对各州每年一次性拨款，由各州解决;在个人健保方面，新草案拟提供退税补贴让个人购买健保。专家警告，那两项措施可能导致数百万人失去在奥巴马医改法时期得到的健保。 　　共和党保守派和温和派则对关键条款都提出异议。参众两院保守派都声称退税补贴变成一种新的福利，而来自已扩大医疗补助各州的共和党人则说他们不支持新草案，因为数百万人会被踢出医疗补助受益者队伍。 　　由于来自保守派的压力，众议院领导人要对退税提出上限，以免收入较高的美国人得到这种退税。 　　共和党领导人承诺要推动新立法，希望总统川普及其政府能促使动摇的议员支持新法案。 　　星期一公布的新法案没有国会预算办公室的任何数字，显示共和党人担心美国人一旦明白多少人受影响之后产生的后果。 　　共和党的新草案还包括剥夺对计划生育的所有联邦资金。 　　经过多年攻击奥巴马医改法的缺点和民主党人以及废除医改法排练之后，共和党人本星期终于要得到赞扬并准备面对其后果。 　　众议院两个委员会最早星期三就要对新草案投票。但这是国会多数议员和公众首次看到共和党的医改替代法案，也将测试这种立法能否经过双方的最初抨击。 　　尽管共和党一再声称他们的计划将给予消费者更多灵活性，但现实则是他们的替代法案未必能像奥巴马医改法覆盖那么多人。国会预算办公室的数字将反映现实，也是为何最初法案不提供其数字的原因。

一名35岁的患者本应在安省Richmond Hill的Mackenzie Health医院接受化疗，却被告知用于化疗的药物--氟尿嘧啶没有了，不得不延长治疗时间。由于该药物用途较广，可治疗多种癌症，包括乳腺癌、结肠癌、脑癌、和一些皮肤恶性肿瘤。导致许多癌症患者延迟治疗时间。 据悉，此次药物缺乏事件的部分原因是，医院的其中一个药物供应商被加拿大卫生部暂时关闭了。事后，该医院发表了声明，表示其会继续关注这件事，并会积极地向受到影响的患者提供支持，除此之外，医院正在寻找可替代的药物，想办法获得一些额外的供给。 据了解，该公司向全国提供约55%的药物，接受供应的省有不列颠哥伦比亚省，艾伯塔省，魁北克省和安大略省。公司的副总裁Michel Charbonneau说，在卫生部审查出公司一些文件后，公司就不得不在12月份停止供应，这些文件记录的是从印度运载的4瓶药物发生泄露的情况。 其他的两家公司，Sandoz和Hospira虽然一直在提供药物，但供不应求。 目前，加拿大卫生部已经于上周五联系了该公司，允许该公司发放3,608瓶药物。表示“由于这种药物的医学必要性，并且考虑到目前药物缺乏情况，加拿大卫生部不反对这些药物的发放。发放前，会有专业人员与他们进行安全卫生沟通，指导他们在使用前检查药瓶。并表示，在有更多药物供应之前，最近运送的药物应该足以满足日常需求。” 据Charbonneau估计，公司的紧急运送只会持续一个半星期左右。现在公司在加拿大还有另外2万瓶药物需要运送。

自2015年寨卡疫情在美洲爆发以来，大家对寨卡并不陌生。众所周知，成人感染寨卡病毒后通常3-7天发病，表现为一些轻微的的症状，如发热，皮疹等，一般持续2-7天即可自愈。但Travel Medicine Clinics(TMC)的最新研究显示，寨卡病毒可能导致一些严重的并发症。 2015年10至2016年12月，累计共有1118名从美洲返回的旅客在TMC接受检查，其中有41名旅客感染了寨卡病毒，而这些感染者当中有人还患有格林-巴利综合征(一种多发性神经根炎)，脑膜炎等症状。数据显示，41位寨卡病毒携带者中的24名为女性，19名处于适孕年龄。此外，还有3名准妈妈也感染了寨卡病毒，其中在2个宝宝身上发生了寨卡病毒先天性传播的情况。 James Gathany/Associated Press 来自多伦多大学健康网络的Andrea Boggild博士告诫各位准妈妈们，在孕期如有去往寨卡疫区旅游的计划，最好推迟一下。寨卡病毒除了能先天性传播给胎儿，还可能导致新生儿小头畸形，以及由于神经细胞死亡和神经系统发育不完全造成的胎儿大脑发育问题。 关于寨卡： 寨卡病毒是一种通过蚊虫进行传播的虫媒病毒，宿主不明确，主要在野生灵长类动物和栖息在树上的蚊子，如非洲伊蚊中循环。主要在加勒比地区，南美洲，中美洲以及美国部分州传播。各类人群包括孕妇对寨卡病毒普遍易感，在有寨卡病毒流行的地区生活或前往这些地区旅行会增加感染风险。曾感染过寨卡病毒的患者可能对该病毒具备免疫能力。对个人来说，如出现可疑症状，怀疑或者担心自己感染了寨卡病毒，应前往当地正规医疗机构就诊和咨询，需要时可通过采血检验，确认是否感染了寨卡病毒。

在中国企业家俱乐部 10 周年活动上，联想创始人柳传志发表演讲，分享了他在得知自己身患肺癌时候的感想：   前年 4 月 30 号早上，公司高管还有医生到我家，约见我、我太太、我儿子， 和我说：很不幸，经过检查发现你肺里面有可能是得的肺癌。 当时我大概是所有人里最镇静的一个。 我问了大概一些情况，问是不是一定要做手术？ 医生说手术时间已经安排好了：5 月 14 日。 我说好，那就做手术。 我听到这个消息当时很镇定，为什么能这么镇定呢？ 之前我们到牛根生那里做理事互访，做了一个游戏，给每个人一张纸，假设飞机引擎坏了，要失事了，可以留下一段遗嘱，或者想说的话，我当时很认真的想了半天，想了一段话。 后来真碰到这事，这也是我能如此坦然的一个原因，当时我写的是： 我觉得我这辈子很幸福，40 岁时候能赶上改革开放能让我办公司，假如当时我不是 40 岁，而是 50 岁，那就什么都玩不成了，而当时 40 岁赶上了改革开放，能做事情的年龄，事情做的也不错，家里对我也不错，同事也不错，朋友也很多，这辈子值了。 人生无非就是匆匆过客，活多长都是活，酸甜苦辣都尝过，觉得很幸福了。这就是我当时的想法，所以一直心里也比较平静，恢复的也不错。 关于身患癌症，柳传志此前并未对外界透露过。 柳传志今年已经 73 岁，在创立联想之前，他在科学院计算技术研究所设备研究室做了 13 年磁记录电路的研究，连续得过好几个奖，但没有实际用途。 1984 年，中科院投资 20 万，柳传志在中科院计算所所长曾茂朝的支持下创办北京计算机新技术发展公司（联想集团前身）。抱着将研发成果转化为成功产品的坚定决心，柳传志等 11 名科研人员在北京一处租来的传达室中开始创业。 1986 年，柳传志任北京联想总经理，1989 年升为总裁。 1994 年，联想在香港联合交易所上市。 自 1997 年起，联想一直蝉联中国国内 pc 市场销量第一。 2000 年，联想集团分拆出神州数码。第二年，神州数码上市，先后设立联想投资和融科智地。 2002 年，柳传志任联想控股公司总裁。 2004 年，联想集团收购 IBM 的 PC 业务，柳传志辞去联想集团董事长职务。 2009 年 9 月，柳传志重新出任联想集团董事长职务。 2011 年 11 月 2 日，联想集团宣布柳传志卸任董事会主席，担任联想集团名誉董事长。 2012 年 6 月 18 日，柳传志辞去联想控股总裁职务。柳传志继续担任公司董事长。 如果评选改革开放 30 年中对中国商界影响最大的中国企业家，联想的创始人柳传志必然是当之无愧的一人。 财经作家苏小和在《中国企业家黑皮书》中曾记录了一段柳传志的话：" 我从 1984 年开始办企业，1988 年、1989 年就已经站在各种领奖台上，但直到现在仍然还和我站在同一个台上的人，少之又少。曾经的企业界风云人物，如周冠五、褚时健、倪润峰、于淑珉，现在都彻底退出，而淹没在历史浪潮中的企业小人物就更多了，仅中关村就数不胜数。" 作为上世纪 80 年代崛起的中国第一代企业家，柳传志和他的同龄人一样，具有强烈的产业报国的情怀。 有人总结，柳传志的商业贡献可以用如是概括：产权厘清、驭人育人、交接权杖、战略分拆、跨界并购、资本再造。 柳传志的个人财富在 IT 业界并不高，在富豪榜上排不上号，财富甚至不及马云千分之一，身为联想集团董事局主席、联想控股有限公司总裁兼董事长，柳传志个人的股权只有 3.4%。 事实上，柳传志受人尊重，并不源于他的财富，而是因为他是一个时代的象征。他在 pc 时代将联想带入顶峰，无人能及，而他本人也成为了 pc 时代一位教父级的人物。 另外，他反对家族式企业，不允许子女进入公司，这对于很多事业有成的企业家来说也是很难做到的。 外界认为他唯一做的不好的一点就是：识人不清。 如果不是把权杖交到杨元庆手里，联想会不会登上一个新的台阶，而不是在向移动时代转型的过程中彻底掉队？ 另外，柳传志的女儿、滴滴总裁柳青，在 2015 年 9 月在一封内部邮件中向滴滴员工透露，自己患上乳腺癌，但在治疗的同时还在工作，可谓最拼富二代，工作狂。而柳青的工作态度少不了父亲柳传志的言传身教，柳青自己也说是父亲培养了自己的性格、意志和品质。只是不知道当时已经 70 多岁、自己身患肺癌的柳传志，在知道女儿也患癌的时刻，内心是怎样的。

　　什么是双性人，难道是可男可女，性别可以自由转换吗?一高三女生迟迟不来例假去医院检查发现自己竟然是男人，这也太让人震惊了吧，做了差不多20年的女人，突然被告知自己居然是个男人，让人怎么接受得了啊。 　　19岁高三女生，马上要参加高考了，因迟迟没来例假最近上医院检查，才发现自己竟然是个“两性人”。 　　是他?还是她?对于与众不同之处，他们羞于启齿，自卑、茫然是他们必经的过程。专家建议，家人应该多关注孩子尤其是青春期时期的变化;对于“两性人”，还需要社会大众更多的了解和认识。 　　小李来自衢州，19岁，是一名体育特招生，一直以来都以女孩子的模样生活着。 　　14岁时，小李发现自己没有像周围的女孩子一样来例假，家人当时没有重视，以为等个两三年就会好，“这个事情”有早有晚嘛。可是一直等到高三，小李还是没来例假，家人这下急了，去医院检查发现小李没有子宫，患有尿道下裂。 　　“进一步做性激素和染色体检查，显示其睾酮增高，染色体核型分析为46XY，从生物学上说，‘她’就是一名男性!”杭州一家男子医院院长黄万顺解释，虽然小李检查出来是一名男性，但考虑到‘她’患有严重的尿道下裂，隐睾，阴茎发育严重不良，露在表面的阴茎只有像花生米那么大。如果变成男性的话，会对小李今后性生活、生育问题造成很大的影响。 　　是成为他?还是她?小李和家人考虑再三，还是决定维持一直以来的女儿身。今年1月份，小李做了一期假两性畸形患者女性外阴成型术，手术很成功，后期还要完成二期阴道重造手术。 　　该男子医院黄万顺院长解释，小李的情况在医学上称为两性畸形，即体内同时具有睾丸与卵巢这两种区分男女的双重性腺。在民间俗称“阴阳人”，是指一个人的外生殖器官、性腺及副性征互相矛盾。例如：由于出生时较倾向于男性，所以常被当作男孩儿抚养，但是到青春发育期，乳房却开始增大，还会出现周期性的“血尿”，实际上是月经来潮。又如：被当作“女孩儿”抚养的患儿，在青春发育期会出现阴蒂肥大并且常能勃起，生有喉结，长有胡须。 　　最后，黄万顺院长特别提醒，其实还有不少患者患有像小李一样的疾病，尿道下裂发病率是十万分之一，而女性假两性畸形的发病率是尿道下裂发病率中的十万分之一，越早发现能越早开展手术治疗。在现代医学的帮助下，她们也同样可以过上幸福生活。

　　55岁的老何是东阳市横店镇人，一名普通工人。因为频繁腰疼去医院检查，结果CT显示，他的左肾里竟然密密麻麻布满了石头，几乎把整个肾都塞满了，手术从左肾取出了420颗结石! 　　腰不舒服，取出420颗结石 　　其实在二十年前，老何工作时觉得腰部不太舒服，就去医院做了检查。当时在左肾发现10来颗结石，并且输尿管里也有。 　　很多人都忌讳开刀，老何也不例外，于是选择了体外碎石的治疗方法。输尿管里的结石被打碎了，但是肾脏上的，他也没再管。 　　就这样一拖就是二十年，平时老何还是该吃什么吃什么，该做什么做什么。完全没去考虑肾上结石的事情。直到后来腰疼得厉害才又去医院检查。 　　医生看了CT的结果显示，非常严肃的告诉他，他的左肾已经被结石占满，必须马上手术治疗。这次手术让主刀医生触目惊心，他们居然从老何的左肾取出了420颗结石。这是他们手术生涯上从来没有遇到过的病例。 　　原因：爱吃豆腐不喝水   　　老何后来回忆，他的生活习惯也没什么问题，无非就是爱吃豆腐，他几乎天天都要吃附近店铺里的豆腐。难道，是豆腐惹的祸吗? 　　结合老何的病史，主刀医生说，豆制品，特别是石膏豆腐，里面含有很多钙质，多吃容易引起结石;再加上不爱喝水，更不能促使钙质从体内排出。老何20几年来天天保持吃豆腐的习惯，很有可能结石就是这么引起的。 　　同样爱吃豆腐，两岁孩子长结石 　　同样的事情，还发生在另一个2岁半的孩子身上。 　　你或许不会相信，一个不到两岁半的幼儿，居然在体内发现了13mm的肾结石。但这确实是一件千真万确的事情。 　　据医师介绍，患者是宜春城区人，目前2岁零4个月，前段时间因为感冒引起肺部感染来医院就诊，在临床检查过程中，发现小孩还患有肾结石。 　　经过B超鉴定，结石大小约有13mm大，这让从事临床工作十几年的医生和他的同事们感到十分惊讶。他告诉记者，这么小的幼儿体内长这么大的结石，目前在临床上还真是不多见。 　　据小孩的家长反映，小孩的饮食和其他同龄小孩没有什么太大的区别。只是平时比较爱吃豆腐。医生分析，出现这种情况，可能与小孩平常爱吃豆腐有关，因为豆腐在制作过程中会添加石膏，这些会导致身体内出现结石。 　　专家：少吃豆腐不偏食 　　二附院肾脏内科主任医师徐高四介绍，豆腐加工中用到了石膏是一个原因，另一个原因是豆类制品含有丰富的钙，人体对钙的吸收如果超过一定的量，就会出现因为饱和而沉积下来，加上喝水少，不易排出体外，从而导致结石。 　　徐高四医师建议，平时营养摄入要均衡，不要偏食某一种食物。对于豆腐、牛奶这种高钙食物，也要懂得适可而止。当然，肾结石患者也完全没有必要刻意避免钙摄入量。 　　预防肾结石，请注意四点 　　二附院肾脏内科主任医师涂卫平表示，为了更好地预防肾结石，在饮食方面应该注意以下四点： 　　1. 多喝水：美国的建议是每天12 杯(一杯是240 毫升)以上。因为喝水多，尿液就多，就会稀释其中的草酸钙等矿物质，避免它们结晶析出。 　　2. 少吃动物蛋白：动物蛋白摄入过多，会增加尿中的钙，从而增加草酸钙、磷酸钙的形成。 　　3. 少吃盐：盐也会增加尿中的钙含量。 　　4. 少吃富含草酸的食品：比如菠菜、花生、巧克力、芦笋等。其实，多数蔬菜和水果中也含有草酸。但这些食物往往也是营养丰富的食品，所以过于强调限制这些食品也不恰当。  

　　多伦多旺市木桥社区一名女子，被验出是染上癌症的高危一族，她于是决定割去双乳和子宫，但在两项切除手术后数个月，仍然被验出已患癌症，现今已是末期癌症的她并未有放弃，筹款要到德国求医，接受更先进的化疗手术。 　　6年前美蒂斯(Gina Maltese，图)接受了检查，发现自己体内的遗传基因，有87%的机会患上癌症，她反覆思量后，这名育有2名子女的母亲，决定割除两边乳房和子宫。 　　在2项手术完成后，医生告诉她患上癌症的机会，已降至5%，但好景不常，到了2013年美蒂斯发觉自己身体不适。 　　美蒂斯并发现自己的手臂出现脓肿，伤口不能愈合，于是到医院检查，证实她已是第4期乳癌，亦即是末期乳癌，癌细胞并已扩散到身体其他器官。 　　美蒂斯表示，自己不敢相信，一直在预防染上癌症，但最终仍而染上此病。 　　多市专门对付癌症的玛嘉烈医院肿瘤科医生告诉美蒂斯，一般化疗无法根治她的病，建议她可以到德国接受更先进的化疗。 　　美蒂斯称，在德国的每一次化疗需要费用3.5万元，现今她正展开筹款运动，计划筹款10万元前往德国接受化疗，现今已达到一半目标。 　　这位为人师表的教师未想过放弃，她表示，不想遗下两名子女和丈夫，所以一定要坚强地对抗病魔。

我们中国人做任何事情都讲究天时、地利、人和，以求事情达到完美，吃东西也一样，有些食物早上吃功效好，有些则相反，晚上吃才能发挥最大功效。那么，晚上吃枸杞子好么？功效怎么样？   睡前嚼几粒枸杞有大益   老人夜间口干的原因很复杂，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外，糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干。 枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为，夜间口干，多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效，可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。枸杞尤其擅长治疗由于阴虚伤津引起的口干症。我国近代名医家张锡纯曾经患上夜间烦渴症，饮水难消，他遂“临睡时嚼服枸杞子一两”，症状于是缓解。枸杞能滋肝肾之阴，生津且能安神，睡前嚼服枸杞，既可缓解夜间口干，还能帮助睡眠，用量一般为睡前嚼服10~30克。研究表明，枸杞有抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂的功效。所以，常服枸杞对糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼症等疾病也有一定防治效果。不过，发热病人、脾虚或腹泻者暂不宜服用枸杞。   枸杞的四种健康吃法   枸杞煲粥   枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。   枸杞炖鸡   炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。   枸杞肉丝   取枸杞子100克，精猪肉500克，青笋100克，将猪肉、青笋切丝，炒锅烧热加油，放入肉丝、笋丝，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精各适量，最后放枸杞子翻炒几下即可。适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。   黑豆配枸杞   原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。   做法：锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟烂，即可食用，每日早、晚服食，可长期食用。   提示：黑豆枸杞粥要每天喝，才能见效。但枸杞不可过量，一般来说，每天食用最好不超过20克。有感冒、发烧、炎症、腹泻等病症熬粥时不要放枸杞子，仅用黑豆即可，也可用决明子代替枸杞子。

　　大麻合法化备受争议，总理杜鲁多上周访问卑诗时表示，当局今夏将公布合法化的细节。有学者忧虑大麻引起的副作用严重，特别向病人和医生，提醒服用大麻可能对健康构成不同程度的影响。 　　影响肺及胃部 　　据卑诗大学（UBC）癖瘾专家法南（Paul Farnan）表示，大麻内含有鸦片成分，吸食大麻对肺部有影响，食大麻对胃部也不好，他指这两种都不是最有效吸收大麻的方法。法南指出，目前有其他止痛药物可以代替大麻来镇痛。 　　美国乔治华盛顿大学（George Washington University）综合医药中心的医疗总监科根（Mikhail Kogan）认为，人们没有理由仍要服用药用大麻，皆因今天已有其他更有效的方法镇痛，例如把大麻放在舌头底下。科根表示，人们吸食大麻这个方法过于古旧，几乎没有临床实用性。 　　加拿大联邦卫生部的网站上，也贴出反对吸大麻的文章，指出许多在烟草中发现的化学物质，也会在大麻烟中找到，提醒吸食大麻对健康的影响。 　　医生多不愿处方大麻 　　还有，尽管加拿大医学会(Canadian Medical Association)没明言对服用大麻的立场，但是该学会发言人已表示，不少医生极不愿意处方药用大麻，理由是药用大麻没有足够的相关效用证明，而且具副作用，又缺乏服用剂量等方面的研究。 　　加拿大医学会的基本立场是，反对病人吸食任何经焚烧的植物，在工作上极少医生想跟大麻“打交道”；医学会发言人形容一旦大麻合法化，对医生来说，那纯粹是“政府压下来的任务”。

　　江苏镇江市句容的陈老汉身患肠癌晚期，不堪病痛折磨，加之不想连累家人，于是15个月前乘家人不备夜间离家出走。然而，原本尚留有一丝期待的家人，近日被现实打碎。离家约12公里的磨盘山一处荒山顶上，采药人发现衣帽下的白骨，警方调查发现正是走失的陈老汉。3日，句容警方介绍，经过法医勘查，警方排除他杀。目前，老人已经入土为安。 　　磨盘山一处荒山顶 　　采药人惊见衣帽下的人骨 　　句容茅山中的磨盘山，是一处蜿蜒10多公里，海拔300多米的大山。由于山高林密，许多地方人迹罕至。 　　2月21日下午3时许，一名采药人攀登上其中的一处山顶，由于没有道路，平常根本没有来。无意间，他的目光所及赫然惊见一处大石边上，完整衣帽下呈现一堆人骨。 　　受到惊吓的他，赶紧跑下山来，途中遇到了护林员黄旭，告知了山顶上的怪事，“在山顶上，依稀看到一处衣帽下的白骨，虽然有点吃不准，但还是吓了我一大跳。” 　　起初，黄旭有点将信将疑，没敢报警。2月22日一整天下雨，到了2月23日早晨，他将听到的消息告诉了走失很久陈老汉的亲属，随后向警方报警。于是，陈老汉的家属，与句容茅山风景区派出所的民警开始上山寻找。 　　仅留的期待被打碎 　　骸骨正是离家15个月亲人 　　经过近3个小时的攀爬和寻找，2月23日中午时分，陈老汉的家人终于在磨盘山顶找到了他的骸骨。随后，警方人员也赶到了现场。 　　句容茅山风景区派出所副所长黄华京介绍，接警后，他们迅速出警上山寻找报警的地点。由于不知准确的地点，陈老汉的家人，已经先期找到可疑的骸骨。虽然已经离家15个月，但是陈老汉的家人依然从完整的衣帽，认出了他们的亲人。 　　2日下午，记者与句容警方一起来到陈老汉生前的家。 　　刘女士提及老伴陈老汉满是伤心，“2015年12月份，老伴已经患肠癌约3年的时间，先后经过2次手术，最后一次检查已经到了肠癌晚期，非常痛苦。疼痛难忍之时，老伴就抱着我哭。最终，眼见治愈无望，吃止痛药效果越来越差。他也越来越想不开，动了轻生的念头。第一次，他从外面买来了农药，被我找了出来，及时给阻止了。” 　　一天夜里，为了不拖累家人，陈老汉趁人不备离家出走，印证了他先前的话语，“你们不要找我了，想找你们也找不到。” 　　家人苦寻半月未果 　　警方排除他杀老人入土为安 　　就在陈老汉离家出走之后，刘女士发动亲人不断进行寻找，可是并不知道他的去向，只是依稀知道他可能寻短见，但是周围就是茫茫大山，许多地方人迹罕至。 　　起初，经过半个月的寻找，一直没有寻找陈老汉的踪迹。随后，虽然间断出去寻找，可是依然毫无所获。 　　黄华京表示，发现陈老汉的去世的地点后，警方派出了专业人员进行了查勘，由于时间已经过去15个月，陈老汉生前所穿衣帽保留依然完好，骸骨保存完整。最终，警方排除了他杀的可能。将陈老汉的骸骨交由他的家人处理。

美国纽约曼哈顿一名金融公司的主管长期饱受忧郁症之苦，昨（1日）从上西区的豪宅跳楼自杀。 根据《纽约邮报》（New York Post）报导，47岁的死者贝尔（Kevin Bell）与家人住在西区大道（West End Avenue）及西79街（West 79th Street）着名的"阿普索尔普"（Apthorp）豪华大楼中。 据警方指出，当天清晨约7时20分左右，贝尔从9楼住家的厨房窗户一跃而下，他坠落在该大楼前方搭建的棚架上，当场死亡。关于他跳楼自杀的原因，有消息指出，贝尔长期有忧郁症病史，并且他留下一纸遗言表示，自己一直相当抑郁。 同一消息也指出，事发当时他的妻子与2个女儿也在家中，"全家人现在都悲痛不已，他（贝尔）服用了很多药物，而他没有交代自杀的具体原因。"此外，有几名住户听到巨响，其中一名住户的女儿发现贝尔的尸体，其母亲接着通报大厦管理员。 贝尔的Linkedin档案纪录他傲人的学经历。他毕业于名校杜克大学（Duke University），先后曾经在数间金融公司工作，最后在"Arrowgrass Capital Partners"投资顾问公司担任信用风险主管，该公司有发表一份声明致上慰问。 他所居住的"阿普索尔普"（Apthorp）豪华大楼有逾百年历史，仿造佛罗伦斯的彼提宫（Palazzo Pitti）形式所兴建。被誉为曼哈顿最高级的战前建筑物之一，也因此被列入国家历史遗迹名录，平均每户要价7百万美元（约2.1亿）。然而附近一名男子表示，这已经是近几个月以来所发生的第二起自杀事件。

帕特森为赚钱而令多名病人接受不必要的乳房切除手术。（资料图片） 英国一名外科医生为了赚钱而向病人提供不必要的手术建议，最终导致10名病人的身体受到严重伤害而被告上法庭。其中一名女受害人更因被切除乳房而无法以母乳餵哺子女，对她造成心灵创伤。 控罪指，名叫帕特森的医生，为了收取病人更多医疗费用，向多名病人夸大其病情，或讹称发现他们的病况有患癌风险，所以建议他们进行手术，从而谋取私利。帕特森已令多名病人进行了完全不必要的乳房切除手术。 多名受害人中包括一名25岁的母亲，她因被切去乳房而无法向子女餵哺母乳，此事令她感到人生被毁了。另一名受害人是45岁男子，尽管在没有出现恶性肿瘤的情况下，他被告知已经走向患上癌症之路，最终他被切去两边乳头。另外，一名47岁女子在2001年5月至7月期间在帕特森的建议下切去乳房，惟术后令她在一年内要进医院94次。 案件现处于审讯阶段，案件在周三再继续审理，预料要10星期后才有结果。

西索迪亚（左）和丈夫乔杜里（右） 图片来源：每日邮报 原标题：医生宣布死亡后 印度24岁女子被烧死在火葬场 中国日报网3月3日电（妮思娜）据英国每日邮报报道，一名年仅24岁的印度女子日前在被医生宣布肺部感染死亡后火葬，但法医鉴定后表示，这名女子在火葬前仍然活着，她的死因不是肺部感染而是被火烧死。 这名24岁的印度女子名叫西索迪亚， 住在大诺伊达，被医生宣布因肺部感染死亡后，她的丈夫，现年23岁的乔杜里在宣布她死亡当天就为她举行了火葬仪式。 但就在火葬时，有人将她从火葬场中拖出，相信她当时还活着，事后人们将烧焦的尸体运往医院。经过法医鉴定，在尸体的呼吸道和肺部都发现了烧焦颗粒物，如果像之前医生宣布的已经处于死亡状态，那么尸体中是不会发现吸入浓烟的迹象的。 经过调查，警方称如果烧焦的尸体确为西索迪亚，那么她是在还活着的时候被送往火葬场并被活活烧死的。 西索迪亚的叔叔称，西索迪亚是被她的丈夫以及其他的十个人性侵致死的，印度警方目前正在调查，但暂时未找到嫌疑人。

话说去年年底川普在选举中获胜的时候，加州人民喜迎大麻合法化，虽然川普登基了，但是有大麻的陪伴加州人民也就没那么不开心了。怎么说也是“ when they go low，we get high”呢！ 总统选举的同时，美帝有九个州针对大麻合法化发起了投票，投票的结果是：包括加州在内的四个州完成了大麻合法化。从去年 11 月 18 日开始，这四个州内的 21 岁以上人群就可以合法吸食大麻了。 所谓“合法吸食大麻”也就是允许在这几个州内使用“娱乐用大麻”，“娱乐用大麻”与普遍合法的“医用类大麻”的区别在于：医用大麻并不会让你嗨到。 不过美帝人民自己选上去的总统“川普”最近的一项决议可能让这些尝到甜头的人又要头疼了。白宫发言人在最近的一次声明中提到：总统办公室将会收紧对“娱乐化大麻”管制，还将“娱乐化大麻”称为流行性疫情。这事儿瞬间在美帝炸了锅，刚到手的糖还没捂热乎呢就要往回抢？ 这件事在我国大多数人看起来，其实还挺丈二和尚摸不着头脑的，因为根据我们接受到的宣传，我们一致认为天下毒品一般黑，只要碰到毒品这个人就算是废了。再加上之前房祖名和柯震东在朝阳区吸食大麻被抓，普通人对大麻的印象就更差了。 但是看美剧的时候貌似又是另一番景象，聚会所有人都会抽，偶尔还会吃个大麻蛋糕。而且看他们的态度貌似这东西并不是多重大的事情。 因为我也被这事儿弄得头疼我就去查了查大麻这东西。 1. 大麻到底是个啥？ 大麻是一种植物，而且在我国已经种植六千年了，在《吕氏春秋》中曾经提到的“六谷”中就包括了大麻。我国对大麻的传统使用方式一是入药，中医的“火麻仁”就是用大麻的种子加工后制成的一味药。另一种是工业用途，我们常见的麻袋，麻绳，麻布都是用大麻纤维制成的。除了这两种常见用途之外还有宗教方面的用途，以前的神职人员会通过吸食大麻与神取得联系。 大麻对于中枢神经系统的作用方式非常复杂，它对某些功能有兴奋作用，对另一些功能又有抑制作用。能致幻，但又没有很强的成瘾性和急性生理毒性，甚至还具有治病的能力，这就相当于同时具备其他三类毒品的特性。这三类是：镇静剂、兴奋剂和致幻剂。 现在国内合法种植大麻的园区仅有一处，面积在 10-15 万亩的云南工业大麻种植区。 2. 大麻入药能干啥？ 大麻中含有一种名为 THC（四氢大麻酚，Tetrahydrocannabinol）的物质，它既可以作为止痛剂缓解病人的痛苦，又可以刺激中枢神经和其中的大麻受体结合，增加多巴胺分泌，还可以增加病人的食欲。 大麻的低生理伤害让它在被当做药品时副作用更小，根据《华尔街日报》的报道，在美国大麻医用合法化的州内，使用大麻当做止痛药时可以显著减少因为使用鸦片止痛造成的死亡。 3. 大麻对身体有伤害么？ 上面这张图是权威医学杂志《柳叶刀》制作的图，上图中竖轴是依赖性，横轴是身体伤害度，越靠近左下越不会上瘾且伤害低，越靠近右上越难戒除伤害越大。 可以看到，大麻（Cannabis）的成瘾性和机能伤害都小于常见的烟草（tobacco）和酒精（alcohol）。但大麻会损害呼吸系统，尤其是肺部。大麻的致癌作用明显高于烟草，英国肺脏基金会（The British Lung Foundation）认为，每天抽 3-4 支大麻烟给人体带来的危害相当于 20 支普通烟草。 4. 为啥有些国家开始合法化“娱乐用大麻”了？ 首先，开放的大前提是民意和社会状态，美帝人民在九十年代的时候就已经在法律上通过了医用大麻合法化法案，这个法案存在使得购买到大麻变成了一种人际关系维护。再加上美帝各位明星（现在的带头人是“狗哥”snoop dog ）的示范作用下大麻在美帝人民心目中的地位慢慢就没那么面目可憎了。根据最近经济学人的一项调查 18-29 岁支持大麻合法化的美国人有 60%，全年龄比例也达到了将近 50%，可以看到 65 岁以上人群的反对比例还是很高的。 而且之前各国政府对待毒品犯罪的态度一直是酷刑，用让人害怕的方式恐吓人们不要这样做。但长久以来的数据显示这可能并不是最好的方法。除了导致罪犯在贩毒后更加亡命之外，大量的毒品交易也使得犯罪组织拥有了更多的资金。 大麻合法化带来的必然后果就是流程合法化。流程合法化有很多好处： 第一，政府可以对大麻质量负责，交到消费者手中的大麻更安全，绝大多数毒贩的制毒环境是没有经过食药监局认证的，这样可以使得大麻消费者健康得到基本保障。 第二，大麻在政府渠道售出时，价格相比毒贩会有所降低而且更易获得，这会使一些硬毒品消费者转而选择政府渠道出售的软毒品，间接削弱黑市。 第三，持有大麻合法化不用入狱，这可以降低相应的财政支出，节省下来的财政和警力可以用于打击其他贩卖硬毒品的贩卖群体。 荷兰作为大麻合法化的先行者，他们的数据显示，在大麻合法化后硬毒品的成瘾比例是欧盟的 3/5，因静脉注射感染艾滋的人数比例为10%，低于欧盟平均水平40%。 via:guokr.com 至于为什么要写这篇文章，主要是因为我看完白宫发言人的发言之后脑补出了一个画面：加州人民总算能在大麻的烟雾中暂时忘记川普在作妖，但又被川普要收紧“娱乐用大麻”所惊醒。每次想到这里我总是会幸灾乐祸不小心笑出声哈哈哈哈哈。

三月已至。这是一个全球许多地方都可以踏青赏花的时节，但是加拿大的大部分地区还是天寒地冻。安省和魁省今天气温骤降，把前几天刚感到一点春暖的人们又打回了冬天。气象预报说，今后几天包括周末的气温都将处于三月份的正常平均气温以下。   冬季漫长，不少人可能出现不同程度的季节性情绪失调（Seasonal Affective Disorder）。它的症状和它的英语简写“SAD”相当吻合，类似于抑郁，例如情绪低落，感觉无力，严重的甚至有自杀的想法。但是和真正的抑郁症不同的是，季节性情绪失调一般会随着气候变暖而好转。 健康专家建议，除了等待春天和去南方度假以外，有季节性情绪失调的人可以通过锻炼，用全光谱灯增加光照，服用维他命D等方式减轻症状。  

一项新的研究得出结论，有“强有力的证据”支持肥胖症和11种类型的癌症的联系，尤其是消化器官和激素相关的恶性肿瘤之间的关联。   一组国际研究人员研究了204项分析的数据，每项研究结合了几项证据。并使用一种称为“伞形评论”的新统计技术，他们能够评估哪些癌症与肥胖有最强的联系。 11种癌症是：   食管腺癌   多发性骨髓瘤   胃贲门癌   结肠癌（男性）   直肠癌（男性）   胆道系统的癌症   胰腺癌   绝经后乳腺癌（不使用激素替代疗法）   子宫内膜癌（绝经前妇女）   子宫癌   肾癌   研究人员发现，肥胖与另外25种癌症之间的关联存在“相当大的不确定性”。不过他们也承认，肥胖可能与这些癌症有关联，但需要进一步研究。   研究的第一作者伦敦帝国学院的Maria Kyrgiou说：“肥胖与大量的癌症密切相关，毫无疑问这是真的。”   “主要是我们已经有证据了。我们必须意识到肥胖病人从走进我们诊所的那一刻就是一个高风险的病人，”她说，希望医生能够针对这些人制定个性化的癌症预防策略。   公共卫生问题   随着加拿大和世界各地的肥胖率上升，解决这种疾病的紧迫性增加了，这种疾病也与高血压，糖尿病和骨关节炎有关。   加拿大统计局报告说，加拿大约20％的成年人是肥胖的。世界卫生组织认为，在世界范围内，自1980年以来肥胖症增加了一倍以上。   Kyrgiou说，减少肥胖是一个“显着的公共卫生问题”，与过去进行的减少吸烟的努力相同。   预防和治疗肥胖并不容易   阿尔伯塔大学医学教授和肥胖主席Arya Sharma博士说，最新的研究强调了改善肥胖预防 和治疗的必要性。   “我认为这是一个提醒我们所有人的警钟，我们应该更加认真地对待肥胖，”他说。   Sharma指出，目前少数可用的肥胖治疗仅限于肥胖手术或少量药物，这些药物通常不包括在福利计划中。他还指出，预防往往侧重于饮食和运动，但是肥胖的原因可能更复杂。   这项最新研究没有提供如何肥胖可能实际导致癌症的原因。   但是当研究人员寻求回答这个问题时，Kyrgiou说，发现与肥胖有强烈相关性的癌症是一个好的起点。

温哥华市中心东端一个流动毒品注射站主管透露，吸毒过量事故个案明显增加，情况令人关注，怀疑毒贩在海洛英等街头毒品内混入强力镇痛药芬太尼。   防止吸毒过量协会（Overdose Prevention Society）主管谢弗尔戴（Dave Chevelday）表示，流动注射站使用率正稳步增加，以上周为例，平均每日有超过300人，其中周二（2月28日）更录得397人。他补充说，吸毒过量个案目前上升至一个极高水平，上周先后录得18宗，但暂未有事故发生。   温哥华沿岸卫生局（Vancouver Coastal Health）最新数字显示，2月19日至25日期间，温哥华有超过60宗吸毒过量事故。根据联邦法例，流动注射站并非安全注射中心，瘾君子在同伴监察下使用毒品，在场只有非专业工作人员，偶尔才有护士在场。 警察首用纳洛酮救瘾君子   另一方面，交通厅警察（Transit Police）证实，近日首次使用纳洛酮，及时挽救了一个吸毒过量者的性命。交通警察发言人德雷南（Anne Drennan）表示，上周六，警员在二埠一个天车站楼梯发现一个男子昏迷，为对方注射纳洛酮约几分钟后，该个男子恢复知觉。运输警察今年1月份开始配备纳洛酮。

多伦多卫生部日前宣布，目前已确诊22例流行性腮腺炎(mump)患者，超出了以往多伦多患腮腺炎的病例平均值，即平均每年5例，情况不容乐观。 据统计，近期感染腮腺炎的患者基本上都在18-35岁，其中40%的患者体内注射的抗体疫苗都已超过有效期限。多伦多卫生部提醒上述年龄段的居民，尽量检查一下自己的接种记录，尤其是针对measles-mumps-rubella (MMR)或measles-mumps-rubella-varicella (MMRV)这两种疫苗的接种记录，如过期要及时去打针，否则处于抗体失效或缺失状态的话，非常容易感染腮腺炎。 2月份时，多伦多有专家建议18-35岁的人群需要确保自己至少打过两次疫苗，才能保障体内抗体发挥作用，而腮腺炎疫苗接种后可成功抵抗病毒的几率为88%。 除了多伦多，温尼伯市和加拿大西部平原区也曝出了腮腺炎感染患者增多的状况。

　　安省首席医疗官说，省内3人疑与老鼠接触，因而感染病毒。 　　威廉斯医生(Dr. David Williams)说，卫生厅正在调查3宗人类感染首尔病毒(Seoul virus)案例，这些人长期与老鼠接触。他又说，没有报告严重健康问题。 　　首尔病毒是一种汉他病毒(hantavirus)， 人们被老鼠咬伤，或是接触老鼠尿液、粪便、唾液，污染床上用品，都有可能感染这种病毒。卫生官员说，民众感染首尔病毒，不会人传人，安省居民的健康风险很低。 　　人们感染首尔病毒，可能没有症状，或是出现轻微症状。 　　在一些案例中，病人会有严重症状，比如发烧、剧烈头痛、背部和腹部疼痛、发冷、视力模糊、眼睛发红或起疹子。 　　威廉斯说，这种疾病的源头仍在调查阶段，包括它与美国几个州的调查有没有关联。 　　截止2月24日，美国疾病防治中心调查类似的首尔病毒案例，有16宗人体检测阳性案例，涉及15个州的老鼠饲养者。 　　老鼠感染首尔病毒，不会出现症状。

说到明星就要提到狗仔，毕竟有明星的地方就有狗仔。但是关于狗仔大众都有很矛盾的心情。一方面曝光了很多圈中“机密”，让人看着大呼过瘾，甚至能够化身正义使者，曝光一些明星出轨，吸毒等恶性。但是近些年狗仔的存在很大的影响到了明星的正常生活，让他们很苦恼。 狗仔里现如今人气最大最有争议的肯定要数中国第一狗仔——卓伟了。他自己以及旗下的”风行工作室“”全民星探“”超能大星探“，近几年可谓是叱咤娱乐圈，拍遍明星私生活无敌手，面对被偷拍大多数明星只能自认倒霉多拉窗帘，但同时也有明星站出来与卓伟撕逼。 谁能想到有一天卓伟自己也会被拍呢？！有网友爆料卓伟和他老婆再泰国做试管婴儿，并且附上图片。 第一狗仔反被拍？!想想就觉得很搞笑。 但是卓伟自己看起来一点也不搞笑，反而忧心忡忡，不知道是不是在担心此次试管能否成功。 想想都能猜到卓伟被拍一定是很尴尬，毕竟试管婴儿是夫妻俩很私密的事情，没有成功前也是不愿意跟别人分享的。但就这样明晃晃的暴露在大众面前，多少都会感到不自在。很多网友表示，卓伟终于能够理解当初陈晓周杰伦为什么骂他了吧！ 陈晓就因多次被卓伟偷拍视他为仇人，更是怒不可遏的在微博写道：“谁害我家人谁就是我的仇人！这是我底线，我那么尊重你们的工作，你们可不可以对我家人善良一些？难道现在流行没良心！” 卓伟发出一句七言诗：“骨相清奇本绝配，歌影婆娑映浦江”并分别@胡歌和江疏影。而胡歌也不是等闲之辈，立即以南唐词人冯延巳的名句回复说：“风乍起，吹皱一池春水。”要不怎么说胡歌学识渊博，不仅对出了诗，更是借诗骂卓伟多管闲事。因为胡歌对的这句经常作为多管闲事，干我何事的歇后语。如今卓伟想想曾经和偷拍给明星们造成的困扰，不知道有没有有点感同身受呢！偷拍隐私，滋味都不好吧！

周二，就在川普准备就其2017年施政方针向国会发表演讲时，白宫与国会却无法就奥巴马医保法的废除、取代计划达成共识。有迹象表明，在这个问题上，共和党内部的分歧还在扩大。 据路透社报导，共和党人目前同时控制府院，这给他们的立法和施政带来了天赐良机。共和党人在反对前总统奥巴马的标志性政治遗産——奥氏医保法——方面并无异议，但对废代奥氏医保法所涉及的细节却感到十分棘手，因为牵连层面广泛，内情错综複杂。 国会衆议院议长瑞安（Paul Ryan）和参议院多数党领袖麦康奈尔（Mitch McConnell）曾经在不同的场合说，现在大家都在努力，协调两院和白宫，旨在就废除、取代奥氏医保法计划形成共识。 就在川普要去国会发表演讲之前几个小时，麦康奈尔对记者说：“我们还没有进展到那一步。” 他还说：“对如何规划这件事，大家进行了大量的讨论。我们该如何结合法律法规，才能让我们朝目的地前进？” 与此同时，衆议院的共和党保守派宣称，他们会抵制一个取代法律草案。这个草案会限制某些雇主资助的医保计划所能得到的减税优惠。 北卡罗来纳州共和党人梅多斯（Mark Meadows）是一个由40位共和党籍议员组成的“衆院自由党团”（House Freedom Caucus）的主席。 他说：“（该草案）会成为又一项福利计划。” 他补充说：“这个草案会对中産阶级加税，并补助另外一些人，而那些受到补助者可能是百万富翁。而且这还涉及到一项计划，而这个计划并没有减少医疗费用。” 瑞安曾经承诺，当议员们经过10天休会于本星期返回华府议事时，他们就会对奥氏医保法开刀，提出相关意见。 周二，瑞安对记者说，白宫与参衆两院正在制定一个废除、取代奥氏医保的单一计划。他坚持说，并没有其它争竞方案。 他说：“当尘埃落定时，我们会完成所有的事，做对所有的事。在这一点上，我们的意见是统一的。” 瑞安称，他支持由肯塔基州共和党籍参议员保罗（Rand Paul）和南卡罗来纳州共和党籍衆议员桑福德（Mark Sanford）提出的一个不同的法案。 保罗称，议员中的保守派担心，国会领导所讨论的计划会纳入让政府难以支付的新的福利项目。他说：“我们对此事不会唯唯诺诺地全盘接受，我们要发挥中坚作用。他们要聆听保守派的意见，否则谈何废除。” “保罗-桑福德提案”（Paul-Sanford bill）要求扩大使用所谓的医疗储蓄账户（HSAs），这是用来支付医疗费的账户。该提案还规定为在HSAs中存钱的人提供减税优惠。 桑德斯在库珀的节目上回答问题。网络图 周一，川普拨冗与全美各州州长会晤。期间，川普不经意地说，奥巴马医保法之所以没有被快速废除和取代，部分原因是“没人知道医保问题会如此错综複杂”。 据《商业内幕》（Business Insider）报导，在去年大选中曾经声势如日中天的民主党总统参选人桑德斯（Bernie Sanders）对川普的论点不敢苟同。周一，当有线电视新闻网（CNN）主持人库珀（Anderson Cooper）问桑德斯如何看川普的“医保複杂说”时，桑德斯忍俊不禁，爆出了哈哈大笑。 桑德斯说：“我们有些人一直在研讨健康和教育委员会的事务。我们一个会接着一个会地开。我们倾听许多人的意见，这些人夜以继日地工作，目的就是为了厘清其中的是非曲直，这样我们才算有了一个头绪。” 他接着说：“当你要为这个国家的3.2亿人提供医疗保险时，不错，这确实非常、非常複杂。” 川普在入主白宫之前曾经多次扬言，他要废除和取代奥氏医保，而且会雷厉风行，在就职之后的几周内就搞定此事。然而，事实并非如此。在1月11日的新闻发布会上，川普开始“叹苦经”，无奈地说，废除和取代奥氏医保法的过程可谓举步维艰，太过複杂。 桑德斯一直代表民主党为捍卫奥氏医保而战，因为奥氏医保让2000多万人获得了医疗保险。 当被问及：“你是说，民主党人会与共和党人协作来废除这一医保法吗？”桑德斯说：“不是，我不认为我们要与他们协作来废除奥氏医保法，我们要做的是与他们一起来改善该医保法。”

任性的代价是什么？在每个人心里，都有一个标准不一的答案，可很少有人会把生死视为任性的代价，而小健(化名)却因为自己以及父母的任性，让自己的生命永远停留在了16岁。 这是一个关于任性的糖尿病孩子和只会迁就着他的父母的悲剧故事。 每天为治疗闹脾气 饮食也没好好控制 事情得从3年前说起。 今年才16岁的小健是名初中生，10多年前，还没上小学的他跟着父母，从江西来到浙江的一个县城生活。 虽然打工的父母收入并不丰裕，但对小健却是溺爱有加，百依百顺，小健想吃什么、想穿什么，爸爸妈妈都是尽力买！买！买！ 小健一直长得白白胖胖的，直到3年前的春天，爸妈发现小健胃口挺好的，却越来越瘦，特别爱喝水，也常常要跑厕所。 检查的结果让一家人都懵了——还在上初中的小健，患上了Ⅰ型糖尿病。 糖尿病常分为2种类型：Ⅰ型糖尿病，占糖尿病发病率的3%左右，以儿童、青少年多见，特点为胰岛素绝对不足，需要胰岛素终生治疗；Ⅱ型糖尿病：占到95%，是胰岛素分泌相对不足，可口服降糖药及胰岛素治疗。小健属于Ⅰ型糖尿病患者，容易引发糖尿病酮症酸中毒，是威胁糖尿病患者生命的严重并发症，若不采取及时妥善处理，病死率较高! 从查出Ⅰ型糖尿病之后，小健的整个人都变了，原本活泼开朗，爱运动的他变得憔悴，无精打采，内心也开始封闭起来，不爱和同学玩。 小健在家经常动不动就大发脾气，原因无非是为了每天打胰岛素的事以及其他生活中的琐事，可他的父母却像做错了什么事似的，千方百计赔笑脸哄着，唯恐儿子一不高兴就拒绝打胰岛素。 父母也曾试图硬下心，按医生方案督促小健治疗，但终究在小健哭闹中败下阵来。 “我这个侄儿非常任性，平时脾气就很大，一天几次注射胰岛素确实是件麻烦甚至痛苦的事情，但不应该老是拿父母撒气呀!”从江西老家赶到杭州的小健叔叔，摇着头说：“我哥嫂很宠这个孩子，已到毫无原则的地步。” “Ⅰ型糖尿病即使每天按时注射胰岛素，饮食还是要控制，小健却嚷，不让敞开了吃就拒绝打胰岛素。对于这种无理取闹，哥嫂也作‘退让’。” 小健叔叔叹气道 ，他这次也是从哥嫂嘴里知道，这几年小健血糖控制得不好，一直徘徊在10mmol/L以上，而正常值上限为6.3mmol/L。 治疗迁就儿子 父母听信偏方 时间到了去年下半年，因为小健不愿意打胰岛素，父母竟然再一次妥协，不知道哪儿弄来了“偏方”，擅自停用胰岛素，让小健改服中药。 “我知道后急忙打电话，说哥嫂啊，这种做法太荒唐了，一定要听医生的，但哥嫂置之不理。” 小健的叔叔说。 小健的任性和父母的迁就，换来了严重的后果，因为听信了偏方，小健的胰岛素注射次数及剂量逐步减少，甚至最后干脆停了。 今年春节期间，小健突然感到胸口如巨石压住，嘴被塞了东西般，喘不过气来，有明显窒息感，同时额头剧痛，浑身无力。惊慌失措的父母连忙将小健送到当地医院。 医生拿到血糖检查报告吓了一跳，小健的血糖指标已飙升到27mmol/L!当地医生认为随时会有生命危险，建议转上级医院就诊。一家人这才手忙脚乱地把小健送到了浙江省人民医院。 酮症酸中毒 抽出的血都凝固了 “小患者半个月前来我们医院时，病情十分危重，直接收入急诊重症监护室。当晚突发险情，患者呼吸心跳骤停，立即予心肺复苏、气管插管、机械通气等抢救措施，几分钟后恢复自主心跳。”浙江省人民医院急诊科副主任、主任医师张美齐介绍。 怎么会变得这么严重？张美齐分析，“可能是胰岛素剂量慢慢减少，给了患者父母假象，以为是中药在起作用。我们专门请来了相关专家会诊，都认为患者父母提供的所谓‘偏方’，对治疗糖尿病毫无作用。” “小健来医院时已神志不清，” 张美齐说，小健抽出的血马上会凝固，无法进行正常的检测，以致血标本多次送至化验室被退回要求重抽。 “突发这种情况，是因为发生了糖尿病酮症酸中毒，引起内环境紊乱，导致高脂血症的缘故。”此时，小健已出现急性肾损伤至末期、心功能不全、呼吸衰竭等危象。 张美齐解释，酮症酸中毒是一种致命的糖尿病急性并发症。大量酮体的产生和聚积，可使机体发生酸中毒，导致各种代谢紊乱，最终昏迷甚至死亡。 小健在省人民医院接受了血浆置换、降血糖等一系列治疗，一度血糖开始下降，电解质逐步恢复正常……但终因多器官衰竭，抢救无效而离世。他的生命在16岁画上了句号，令医务人员痛心而惋惜。小健的爸妈悲痛欲绝地趴在儿子身上一遍一遍地低声絮叨“假如可以重来，爸妈不会再忍让了”。 “很可惜！这好比还是花骨朵般的生命悄然枯萎！” 张美齐叹息道

  有句俗话说：人老腿先老，人体的2/3肌肉都集中在下半身，随着年龄的增加，人下半身的力量就会减弱，所以我们需要通过锻炼来增强力量，最近包括以色列、美国在内的科学家们发现，温和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效，对身体的各个部位来说，都是十分有利的。 健步走好处多，那到底是走多快？走多少？走多久？如何走呢？   1、头脑   促使脑部释放内啡肽，使心情愉悦。   2、肺部   增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。   3、背部   加强背肌力量，且对背部伤害较小。   4、腿脚   行走相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。   步行确实是一项最方便、最实惠、最安全的运动，适合于各种年龄、性别和健康状况的人，对年老体弱者尤为适宜。那么到底是走多快？走多久？如何走呢？     1、走多快？   健走的强度可以由“速度”得知。健走多半采用“分速”计算，指的是一分钟走了多少米。而标准健走速度：日常步行╱1分钟60——70m；健走运动╱1分钟90——100m；银发族（为了长寿保健）╱1分钟保持55m。   PS：如果你平时不爱运动，建议从低强度的运动强度开始运动，大约50-70步/分的慢步走较为适宜，或结合自身情况，达到身体有热感或稍出汗，但仍能够在运动中交谈的水平，即可达到健康目标。 2、走多少？   现在不论是微信上、微博上还是支付宝上抑或是小米运动上都有计步数的，也让很多追求每天一万步，让人点赞，发微博，收绿色能量等。但是真的必须要走1万步吗？强身健体美国运动医学学会给出了一个促进健康、提高体适能（体质）的最低推荐量范围：5400步至7900步/天。身体虚弱的人每天步行5400步就可以达到增进健康的目的，而对于身体状况较好的人，则需要更多的步数，步行7900步就可以达到增进健康的目的。   3、走多久   美国运动医学会及美国心脏协会规律运动指南指出：进行30分钟有氧运动的推荐量是普通成人保持健康和降低慢性疾病风险所需要的，如果是为了减低体重或保持体重，每次60-90分钟的运动是必要的。每周进行3-5次最为适宜，最好以隔天一次的方式进行。   所以，我们最适的步行运动时间一般需要40-45分钟。当然，对于慢性疾病患者，运动时间仍然是因人而异的相应缩短，但我们的推荐平均20-30分钟左右的运动时间，这其中同样包括热身及整理时间。   4、如何走？   健步走是一项完美的运动。健步走要求走路跨大步、速度敏捷、双臂摆动、抬头挺胸。它比慢跑安全，比散步有效。   走路时，身体尽量挺直，颈椎、脊椎成一直线，眼睛不要往上看或者往下看，最好能直视前方。这个时候要注意肩膀放松，不要刻意保持一种固定的健步走姿势，以免颈肩部出现不适；手臂放松，让手腕自然的前后摆动。   ps：不要带包等负重行走，不要不做热身运动等，步行虽说是最为简单的运动，但其速度、时间、姿势等方面都有很多需要关注的问题。只有我们通过正确的方式方法进行锻炼，才能达到相应的运动效益。