健康

妮娜尝试另类疗法将水蛭放入子宫颈吸血（图片来源网络） 3月11日报道 台媒称，英国伦敦50岁的妮娜因为患有子宫肌瘤无法顺利受孕，竟然尝试另类疗法将水蛭放入子宫颈吸血，持续了8个月后，共用掉了500条水蛭，她声称自己45岁时是因为疗法奏效而顺利怀孕，不但神奇的消失了一颗肌瘤还生下了一个儿子。 据台湾东森新闻云3月11日报道，妮娜于2003年开始与第二任老公积极造人，可惜努力了5年却一直没有好消息，08年时被检查出子宫长了几颗纤维瘤，且很有可能恶化成癌症，让她的生子美梦几乎破灭。但妮娜却不愿意就这样放弃，相信水蛭疗法的她，特别远赴俄罗斯找专家将3条医学用的水蛭放进子宫颈吸血，每次约半小时，吸饱血的水蛭便会自行掉出。 自从妮娜顺利怀孕后，更加相信水蛭的疗效，认为它们能改善血液循环、减轻痛楚并增加荷尔蒙分泌，能让子宫变年轻，连怀孕期间也照样放进去吸血。 儿子于2010年出生后，喂奶时也会用水蛭先“通乳”，吓倒一群医护人员。然而英国医生指疗法为民俗偏方，没有任何证据能证明的确有疗效。

该名患名不慎将整只虾吞下，致虾卡在支气管内，需进行手术将虾取出。 山东济南市一名40岁男子，前日早餐后不停地咳嗽，还咳出血，其家人带他到医院耳鼻喉科就诊。经电脑扫描后，医生发现患者的左支气管有一个软组织阴影，再仔细检查，竟是一只完整的虾！ 据了解，该名男子为先天脑瘫痴呆患者，生活无法自理，家人悉心照料多年。由于他不能自说经过和症状，医生仅靠家人的描述和观察了解情况判断。医生指，患者呼吸急促，还不时发出金属般的咳嗽声，可能是气管异物，随后证实竟是一只虾，虾头还有长长的尖刺及虾须。 由于虾头坚硬锐利，一旦刺穿气管壁及血管，将会引起大量出血；加上患者精神异常，不停挣扎，故手术须在全身麻醉下进行。该院医生多次调整虾头方向，最终将一只3厘米长、2厘米阔的虾“钓”出气管，更惊讶地称：“非常完整，连皮都没破！”而当患者清醒后，其咳嗽症状也立即消失。 医生指，气管存在异物非常危险，平时进食、说话、大笑，甚至进食太快，都有可能造成异物卡在喉咙或者进入气道，尤其是咽喉松弛的老人和咽喉发育不全的小童，因此一旦出现异物吸入，请立即停止进食，尽快求医，以免出现窒息等危险。

便秘也会导致中毒吗？   我们每天摄取的食物一部分给我们提供营养，还有一部分则不可避免的成为食物残渣，在肠道菌群的作用下变成粪便。粪便在肠道内滞留过久，就会腐败发酵产生有毒物质和有毒气体，如氨、甲烷、吲哚胺类、亚硝胺类等，这些毒素如果不能被及时排出则会在肠道逐渐被吸收，从而进入血液，又随血液分布到全身，使各器官组织造成损害。具体表现为：头晕、心悸乏力、烦躁不安、失眠、注意力不集中、记忆力下降、口苦、口臭、食欲不振、皮肤瘙痒、面色晦暗、痤疮等。   排便困难，使直肠过度充血，久之可导致肛裂、痔疮等。长期便秘还会诱发结肠癌、直肠癌。小儿便秘较长，毒素可能会导致神经功能紊乱，影响智力发育。便秘又是老年性痴呆的主要诱因之一。   便秘的误区   1。图“一时之快”一便秘就用泻药   有些人有了便秘，在服用某种泻药后便秘好了，便以为该泻药疗效好，以后再有便秘就长期服用；有些人因患肛门疾病，为了减轻疼痛也长期服用泻药。殊不知，这种做法只能是饮鸩止渴。泻药虽能暂时帮助排便，但若长期使用会造成结肠神经细胞损伤，导致肠动力降低，对药物形成依赖，从而加重便秘。医学上有个名词叫做“泻药性便秘”，是一种慢性顽固性便秘，就是指长期服用某些泻药后，引起或加重便秘。   2。减肥减出便秘   不少女士为了身材苗条而服用减肥产品，但这些减肥产品大都含有通便的成分，如大黄等刺激性泻药，而刺激性泻药就是造成泻药性便秘的主要元凶。   3。排毒美容反致便秘   有些人认为粪便中含有有毒物质，长期服用一些所谓“排毒美容”的产品。暂且不论“排毒”这种提法是否科学，这些产品往往是通过通便达到所谓的“排泻毒素减肥美容”，多数都含有刺激性泻药的成分，如番泻叶、芦荟、大黄等，长期运用会引起不良后果。   4。自行治疗，反而延误病情   有的老年人，没别的毛病，就是便秘，入厕时憋得脸都红了，还是少有“成果”，大便也变得细细的。几乎吃遍了药店里卖的通便药，还试用了不少偏方，便秘还是没有好转。出现这种情况往往与体内其他疾病有关，如糖尿病。便秘不仅是一个常见症状，也可能是某些疾病的外在表现。患了便秘，特别是老年人，最好先找医生咨询一下。   5。多吃蔬菜水果为何还便秘？   许多人都知道，多吃蔬菜水果可以防治便秘。然而，不少有便秘症状的老年人，平时注意多吃蔬菜和水果，可便秘症状并没有明显好转，这是为什么呢？研究发现，老年人便秘的原因复杂多样，因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数。大多数老年人便秘是多种因素共同作用的结果，与肠运功、感觉功能降低，肛门、直肠及盆底疾病，精神和体质欠佳，药物，体内缺水，饮食因素等有密切关系。   6。“天然”的通便剂就安全吗？   人们往往认为中药为“纯天然药物”，无毒副作用。其实，这种看法是片面的，“是药三分毒”，不论西药中药都一样。因此，须在医生的指导下辨证使用，不可乱吃。

肝气生发易动怒 多看喜剧   春季多风，而风邪是春季疾病外感因素的主要因素，它可能引发各种传染性、流行性疾病，如感冒、白喉、猩红热、扁桃体炎、肺炎等春季多发病。广东省中医院二沙康复科主管、副主任医师郑德采建议，春季养生要注意以下几点：   第一、春季昼夜温差大，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季别急着减衣服，早晚多添件衣服，稍受风寒，易发宿疾；   第二、春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，暴发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅，有一个好的开头，并顺势保持下去。应要养肝血，生发气血，提高免疫力；   第三、春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分，生命在于运动。动则养形，活则血流。有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。不过“动” 有主动、被动之分，为适应春季之生气，当以主动运动，持之以恒为主要；但要注意不坐湿地，花粉过敏者避开鲜花多的地方进行运动；   第四、可以做中医治疗，如艾灸、刺络放血等提高体质。另外，还可以通过食疗，顺应气候养生防病。   ■链接   春季养生茶   枸杞茶：取枸杞10克，加热水冲泡即可。此茶适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。   蜜糖红茶：红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。   护肝花茶：黄芪6克，玫瑰3克，佛手片3克，混合为花茶，日间冲泡饮用。能缓解疲劳嗜睡、脾胃虚弱、食欲不振、表虚自汗等症状，起到中气通畅，养肝的目的。   百合莲子银耳茶：莲子6粒，银耳4克，大枣4克，百合4克，糖20克，水200毫升。将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。先煮莲子至半 熟，去掉水，再放入百合、红枣加水同煮。等锅中三种材料均煮烂后，放入银耳、糖，待糖溶解后熄火，放温后即可食用。此茶有养肝和胃的作用，对促进脾胃功能 与养肝有不错的作用。   春季养生粥   1.枸杞粥（《太平圣惠方》）   材料：枸杞30克、粳米50克。   适应：肝肾亏虚，腰酸腿软，头昏耳鸣，视物昏花，性功能减退，糖尿病。   2.首乌粥（《养生与长寿》）   材料：首乌30克，大枣15克，粳米100克。   适应：肝肾精血亏虚，须发早白，脱发枯发，头昏耳鸣，腰膝酸软，老年便秘，神经衰弱，高血压，冠心病。   3.芹菜粥（《本草纲目》）   材料：全芹菜150克、粳米200克。   适应：清肝胆，降血压，醒脑明目，三高症。   4.黑芝麻粥（《本草纲目》）   材料：炒黑芝麻粉20克，粳米50克。   适应：肝肾精血亏虚，早衰，发白，便秘。   5.菊花粥（《老老恒言》）： 材料：白菊花10克、粳米50克。   适应：眼花、目眩头晕，头痛目赤，高血压。   春季养生汤   银耳淮山排骨汤   材料：排骨500克、银耳15克、淮山20克。   做法：把排骨、淮山洗净，银耳用水泡开。将排骨、银耳、淮山放在锅中，加水适量，用高火煮10分钟，改中火再煮30分钟，加盐调味即可。   功效：健胃益气，适宜慢性胃炎见纳差、乏力者食用。   淮山薏米生鱼汤   材料：生鱼1条、淮山15克、薏米15克、陈皮一小块、瘦肉100克、姜3片。   做法：洗净宰好的生鱼，斩成几段;淮山和薏米洗净;陈皮用清水泡软，刮去白瓤;拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两汤匙油，待油六成热下鱼，煎至微黄；煮沸瓦煲里的清水，放入煎好的生鱼和其它材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。   功效：健脾去湿，养阴补虚，解春困。   荠菜豆腐汤   材料：荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等。   做法：豆腐切方块，香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用。加入适量水，烧开后放入豆腐、香菇，调入盐，搅拌均匀，盖上锅盖。加入水、淀粉勾芡，待汤汁变浓后淋入芝麻油即可。   功效：常吃荠菜可利肝气，能够明目，吃荠菜对脾气暴躁、高血压患者有好处;有凉血止血的作用。豆腐与荠菜搭配，不仅十分美味，还很适合春日养生防病。

哈珀上月初终诞下6磅15安士的小杰克，但就称没有后悔将他带来这个世界，并决定在杰克长大后告诉他整件事。 哈珀奇迹捱过堕胎手术，成功健康出世，现在已4周大了。 英国苏格兰一位两子之母，意外怀有第三胎后决定堕胎，然而这名奇迹宝宝捱过堕胎手术，成功健康出世，现在已4周大了。 “我不愿以他去换取全世界。”24岁哈珀怀上小杰克时，本来并非这样想。育有5岁及2岁孩子的她，因忘记吃药去年6月发现意外怀孕，但经济拮据令她决心堕胎，她忆述：“这不是个容易决定，我爱孩子多于世上一切，但要多养一个实在无能为力。” 虽然当木工的19岁男友称会全力支持，但哈珀仍决定往医院接受真空抽吸法的流产手术。但出院后她仍觉有异，经常疲倦及晕眩，返家验孕也显示有喜，医生却称可能是怀孕期荷尔蒙仍留在体内所致。哈珀后来再以验孕工具前后测试15次，皆显示有孕，希望再作扫描检查时却被院方指她太多疑。 “当我已两个月没有来经，我知道宝宝仍然存在。”哈珀接受流产手术9周后终获再安排扫描，果然显示胎儿仍在腹中。当时她已怀孕16周，不想服药流产以免再次失败，然而进行第二次流产手术可能伤及其子宫，而且有一定生命危险。 “我已被迫至没有退路，我怀有我从不想要或计划要的宝宝，但我没有其他选择，只可继续怀孕。”哈珀上月初终诞下6磅15安士的小杰克，但就称没有后悔将他带来这个世界，并决定在杰克长大后告诉他整件事。她称：“不过作为妈妈，如何对孩子说出从来不想要他的这些话？我会告诉他的是，他是个生还者，我爱他的程度是超乎自己的想像。” 哈珀称后来获悉，当日是仍在训练的新人在其他医生监督下操刀流产手术，院方已向哈珀道歉。专家指堕胎手术失败的机会率非常低，以英国计，只有0.2%孕妇要再度接受其他流产程序。

  　　北京食药监发布的不良药品通报里给爱喝酒的朋友们提了个醒：头孢哌酮舒巴坦和其他―些头孢类药物，包括头孢曲松、头孢氨苄（先锋四号）、头孢唑林（先锋五号）、头孢拉啶（先锋六号）、头孢美唑、头孢米诺、拉氧头孢、头孢甲肟、头孢孟多、头孢克洛等，能干扰酒精在人体的代谢，造成有毒物质（乙醛）的蓄积。 　　如果用药期间饮酒，会出现面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头痛、头晕、恶心、呕吐等强烈的不适症状。 　　使用上述药品期间严禁饮酒，这样的药品还包括甲硝唑、奥硝唑、替硝唑和呋喃唑酮（痢特灵）等。 　　除了服用头孢不能饮酒外，糖友也必须注意酒精对降糖药的影响。 　　服降糖药不能同时饮酒，也是相似的道理。降糖药顾名思义就是降低血糖，但酒精有增强药效的作用，两者相遇，就可能引发低血糖性休克，也会危及生命。 　　专家提醒，由于药物和酒精都是通过肝脏代谢的，它们都处于同一个通道，很容易相互作用，引发严重的不良反应。 　　在服药期间最好都不要饮酒，而阿司匹林、镇定安眠药、抗生素、降糖药、降压药、抗癌药等药物，尤其不能和酒类同时服用。 

  　　牙齿是我们与他人交流所不可缺少的一张名片，在与他人进行交流沟通或是对他人展露笑容时，我们或多或少都会露出我们的一部分牙齿，而整齐洁白的牙齿当然会为我们增色不少，也能为自己赚取自信。但是一些患有牙颌畸形的患者就没那么幸运了。很多时候，他们都羞于交出这张名片，因为牙颌畸形所带来的一些症状成为了他们的阻碍，而这与牙颌畸形的症状表现是有关的，那么，牙颌畸形的症状有哪些？ 　　牙颌畸形的症状表现： 　　1、牙列不齐、拥挤错位：最常见的一类畸形，主要表现为牙齿排列不齐，里出外进。最明显的例子就是老百姓通常所说的“ 虎牙 ”。 　　2、下兜齿反合： 反合俗称“兜齿”、 “ 地包天 ”，即下前牙包在上前牙的外头，下颌骨较突出。 有些孩子的反颌会随着生长发育 ，而越发明显。严重的从侧面看，脸部会呈现 凹陷的 “ 月牙型 ”。 　　3、暴牙深覆盖：表现为上前牙突出向外翘，明显者嘴唇不能自然闭拢。严重的下前牙咬在上牙里面的牙龈上，侧面看脸型象“鸟型脸”。 　　4、咬合过深：咬合过深在医学上称为深覆合，表现为上前牙过多盖住下前牙，严重者下牙完全被上牙盖在里面，从前方看不到下前牙。 　　牙颌畸形通过上面的表现症状一般多会发现的，牙颌畸形的检查方法： 　　1、根据病史，进行牙颌面的检查。 　　2、进行X射线检查，根据X射线片资料 ，分析其病因，做出分类诊断及矫治设计。 　　牙颌畸形不但影响美观，更重要的是影响孩子局部发育和身体健康，并带来程度不同的心理损害，应尽早治疗。牙颌畸形矫正的时机是不同的。可分为以下几种矫治方法： 　　1、预防矫治 　　在牙及颌面部的胚胎发育和后天发育过程中，各种先天性和后天性环境因素均会影响其发育而造成牙颌畸形，如果采取各种预防措施来防止各种畸形的发生，则称之为预防矫治。如母亲妊娠期注意营养、防止过量放射线照射及药物。如龋齿的早期治疗、口腔不良习惯的早期破除，滞留乳牙、多生牙的及时拔除等，可预防牙颌畸形的发生。 　　2、阻断矫治 　　在牙颌畸形发生的早期，进行早期矫治，阻断畸形向严重发展，将颌面的发育导向正常称为阻断矫治。 　　如早期发现牙列严重拥挤，采用顺序拔牙治疗；早期牙源性前牙反合，使用简单合垫矫治，防止向严重的骨骼畸形发展。 　　尤其是反颌（俗称“地包天”），一定要尽早开始矫正，以免导致孩子面部骨骼异常生长，给孩子留下终身遗憾。 　　3、一般矫治 　　一般矫治是临床矫治中最多见的，根据不同牙颌畸形选用各类矫治器，如活动矫治器、固定矫治器、功能矫治器等。 

  高血脂指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常为高脂蛋白血症，即血清脂蛋白浓度升高。目前已经公认高血脂症，包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症。 能够降低血脂的食物应该具备以下条件 1、食物中所含的脂类物质胆固醇、脂肪在其中所占的比例较小； 2、食物中所含的食用纤维素含量占的比例要比较大； 3、食物中总热量相对较少。 根据以上条件，在保证总热量摄入不过量的前提下，可选择以下植物性食物：蔬菜、水果、豆类食物、燕麦麸（糠）、玉米外皮。也可选择下列动物性食品：海蛰、牛乳（鲜）、酸奶、脱脂牛奶粉、海参（鲜）、牛蹄筋（熟）、猪蹄（熟）、蛤蜊、牛肉（瘦）、猪肉（瘦）、羊肉（瘦）、兔肉、带鱼、蛇肉、鸡肉松、盐水鸭、田鸡、鲤鱼、草鱼、大黄鱼、鲢鱼等。 高脂血症患者适宜的烹饪方法： 炖、煨、蒸、煮、熬、凉拌。 高脂血症患者不宜采用的烹饪方法有： 焖、炒、炸、烧。 高血脂病人禁忌和常用食物 高血脂病人忌吃食物 一、碳水化合物食品。应忌的食品--番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。 二、脂肪类食品。应忌的食品--动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。 三、蛋白质性食品。应忌的食品--脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等） 。 四、维生素、矿物质食品。应忌的食品--纤维硬的蔬菜（牛旁、竹笋、玉米）、刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类）。 五、其他食品。应忌的食品--香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等）、碳酸饮料、盐渍食品（咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类）。 合理的膳食结构是维持脂质代谢平衡的重要措施。因而，在选择食品的时候，也根据此原则进行选择。另外，高血脂病人要做到有效运动。运动对于单纯的高密度脂蛋白胆固醇降低尤其有效。如果运动后你感觉全身轻松，并伴有轻微出汗，就表明你的运动强度对控制血糖最为有利。 能降血脂的食物 燕麦，银耳，山药，玉米，荞麦茶等一系列食品都有降三高的功效，三高实际上是一种生活方式病，与饮食有着密切的关系。这一点，无论是中医还是西医，都有一致的认识。吃错了，会让你的血脂升高、疾病缠身；吃对了，则能够让你轻松降脂、恢复健康。特别是对于早期高血脂患者，通过饮食调理，平时建议用决乌汤茶这种经典组方茶调治，可以起到很好的防治效果。因此，我们说高血脂是吃出来的，但通过有针对性地吃，高血脂也能降下来。 玉米：现代研究证实，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，可降低血液胆固醇浓度它和玉米胚芽中的维生素E共同作用，并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对高血脂、冠心病、动脉粥样硬化及高血压等都有一定的预防和治疗作用。 荞麦茶：荞麦中含有烟酸和芸香苷，有降低人体血脂和胆固醇的作用，能够防治高血脂，苦荞加工为茶后饮和食更方便。苦荞茶中镁的含量也较高，能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制凝血酶的生成，有利于降低血清胆固醇，可辅助治疗高血脂。不过苦荞茶市场伪劣泛滥，存在工艺不达标，细菌、重金属超标等问题，建议选择陈志谦苦荞茶这样的专业品牌。另外，荞麦的膳食纤维高，且含有胶质状的葡聚糖，是可溶性膳食纤维，有一定的调节高血脂和高血糖的功效。 黄豆：黄豆含有丰富的植物固醇 。 植物固醇进入人体后，在肠道与胆固醇竞争，可较多地被吸收，从而降低了人体对胆固醇的吸收。人体内的胆固醇过多时，会沉积在血管壁上，使血管变硬，管腔变窄，甚至发生血管破裂或栓塞，导致卒中 。大豆中的磷脂可使胆固醇软化，生成胆固醇醋。 胆固醇醋不会沉积在血管壁上，从而起到降血脂作用 。 绿豆：现代医学研究证明，绿豆中的球蛋白和多糖成分，可促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，从而加速胆汁中胆盐的排出和降低小肠对胆固醇的吸收；再有，绿豆中的多糖成分，还有增强血清脂蛋白酶活性的作用，可使脂蛋白中的甘油三醋水解，从而达到降低血脂的目的。 研究还指出，绿豆的降脂作用还与绿豆所含的植物固醇竞争性地抑制外源性食物胆固醇的吸收有关 。 燕麦：燕麦含有丰富的B族维生素和锌，它们对糖类和脂肪类的代谢具有调节作用。它们可以有效地降低人体中的胆固醇。经常食用，可对中老年人的心脑血管病、高血脂起到一定的预防作用。研究证实，只要每日食用50克燕麦片，就可使每百毫升血中的胆固醇平均下降39毫克、甘油三醋下降76毫克。而且，燕麦中还含有丰富的食物纤维，热量较低，既有利于减肥，又适合高血脂患者对食疗的需要。

  肝癌的发病率在我们的生活中一直都很高，所以很多人都怕患上肝癌，那么在生活中吃哪些食物容易患上肝癌呢？ 一直以来，肝癌的患病率就排在各种肿瘤性疾病的榜首。近几年来，肝病患者更是居高不下，并成为威胁人体健康的一大杀手。 肝癌，究竟是因何而引，导致肝病的原因在哪里？除了环境因素之外，日常饮食是导致肝病的主要因素。尤其是那些已经过期，或发生霉变、腐烂的食物，简直就是致癌祸首，一点也大意不得。 食物放置过久会产生各种有毒物质，这些物质会给人的身体健康带来致命的伤害。 很多人以为发霉的苹果只有烂掉的部分被霉菌感染了，只要把这部分切掉，剩下的部分还是好的，也可以继续吃。其实并非如此。一旦食物开始霉变，还没有完全变质的那部分也已经进入到微生物新陈代谢的过程中，已经产生了大量肉眼看不到的细菌和毒素。 如果我们吃下去，很可能会出现急性中毒。发烧、腹痛、呕吐、厌食等身体上的不适至少得折磨我们三五天，严重的甚至会在几个月后发生中毒性肝病表现，黄疸、肝脏肿大、肝区疼痛、脾大、腹水、下肢浮肿及肝功能异常，还可能出现心脏扩大、肺水肿，甚至痉挛、昏迷等症状，大多数患者在死后会有直肠大出血现象 如果闻到大米有了霉味儿，或者发现牛奶变酸了，又或者觉得食用油被霉菌污染了，那么，赶紧把它们扔掉。因为食物发霉之后，微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质--黄曲霉毒素，它是一种毒性极强的物质，进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。 作为人体的排毒器官，肝脏负责将人体的有毒物质分解转化，当毒素多到肝脏无法分解的时候，就会留在肝脏中。肝脏中堆积太多的有毒物质势必会伤害肝细胞，时间久了，肝细胞就会死亡。 所以，在生活中我们一定要注意食物的保鲜，不要食用保存时间过长或者变质的食物，虽然“勤俭”是一种美德，但它带给我们身体的却是致命的伤害。 对于已经发霉的食物，我们也要区别对待。明显发霉的食物绝对不要食用， 尤其是花生、玉米、瓜子、核桃等。即使是偶尔吃到一个有霉变味道的坚果，也要马上吐掉并认真漱口，因为黄曲霉毒素在人体内是可以蓄积的，千万不要嫌麻烦继续食用。 平时存放粮油和其他食品时必须保持低温、通风、干燥、避免阳光直射，不用塑料袋装食品。如果发现家中的大米有了轻微的霉味儿，那么在蒸煮前一定要充分揉搓，淘洗干净，因为黄曲霉毒素多存在籽粒的表面，搓洗可以去除粮食表面的大量毒素。用高压锅煮饭也比较适合去除大米的毒素。 一项最新研究成果显示，青菜中的叶绿素等物质能有效降低致癌物质黄曲霉毒素的毒性，并减少人体对黄曲霉毒素的吸收。研究人员指出，菠菜、西兰花、卷心菜等青菜中富含叶绿素和叶绿酸。 当然，预防疾病的发生，呵护咱们的健康，最关键的还是要去远离那些不健康的过期、发霉食物。 清楚容易引发肝癌的食物，平时了解主要的症状表现。那么，肝癌有哪些症状？ 早期症状： 1、严重缺乏食欲 肝癌会造成的疼痛不适、情绪紧张，对食物没有兴趣，在精神和营养的摄取上的匮乏，更加重了癌肿病人的病情。 肝癌会造成的疼痛不适、情绪紧张 2、严重恶心呕吐 晚期癌症病人常见的症状，可能是治疗造成的的付作用，也可能是癌症侵犯消化或神经系统而造成的，其症状往往比癌症疼痛更令人苦恼。 3、肝区疼痛 肝癌晚期的正常组织会受到肿瘤的破坏和浸润，引起对邻近的神经根受到压迫和破坏，局部组织缺血坏死，血液回流受阻，骨与骨膜受到浸润均可造成疼痛。因而，疼痛是晚期肝癌病人最常见的并发病状。 中、晚期症状： 肝癌的典型症状和体征一般出现于中、晚期，主要有肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等。 1、肝区疼痛：最常见的是间歇持续性钝痛或胀痛，由癌迅速生长使肝包膜绷紧所致肿瘤侵犯膈肌疼痛，可放射至右肩或右背；向右后生长的肿瘤可致右腰疼痛；突然发生剧烈腹痛和腹膜刺激征提示癌结节包膜下出血或向腹腔破溃。 2、消化道症状：胃纳减退，消化不良，恶心呕吐和腹泻等因缺乏性特异性而易被忽视。 3、乏力，消瘦，全身衰弱晚期少数病人可呈恶病质状。 4、发热：一般为低热偶达39℃以上，呈持续发热或午后低热或驰张型高热。发热与癌肿坏死产物吸收有关。癌肿压迫或侵犯胆管可并发胆道感染。 5、转移灶症状：肿瘤转移之处有相应症状，有时成为发现肝癌的初现症状。如转移至肺可引起咳嗽，咯血；胸膜转移可引起胸痛和血性胸水；癌栓栓塞肺动脉或发枝可引起肺梗塞，可突然发生严重呼吸困难和胸痛；癌栓阻塞下腔静脉可出现下肢严重水肿，甚至血压下降；阻塞肝静脉可出现Budd-Chiari综合征，亦可出现下肢水肿；转移至骨可引起局部疼痛或病理性骨折；转移到脊柱或压迫脊髓神经可引起局部疼痛和截瘫等；颅内转移可出现相应的定位症状和体征，如颅内高压可导致脑疝而突然死亡。 6、其他全身症状：癌肿本身代谢异常或癌组织对机体产生的各种影响引起的内分泌或代谢方面的症候群称之为伴癌综合征，有时可先于肝癌本身的症状。常见的有： 肝癌并门静脉癌。

  儿童散光眼主要表现在视力下降，视物时间长久后常常头痛、头晕、眼酸胀，也有的患儿恶心、欲吐，他们也会和近视眼一样，常常眯起双眼，以便看物更清晰些。对于儿童散光的治疗要及时，要做好散光眼的预防。那么，儿童散光眼的怎么预防？ 儿童散光治疗主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果儿童有视疲劳，不管散光度数大小，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果儿童散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼镜。 1、指导儿童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出；指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。 2、儿童多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。 3、儿童看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离；不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。 4、家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，要带孩子到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1-2次，避免散光眼的发生。 5、教育孩子应在光线充足的环境下看书，不要在光线昏暗甚至是黑暗中看书，也不要在黑暗中用手电筒照射看书。 6、在乘车的时候不要看书，睡觉的时候也不要看书，看书的时候不要选择字体过小的读物。 7、平时多吃有益于眼睛的食物，如胡萝卜、枸杞、鱼肝油、鱼类等。 平时预防孩子散光眼是很重要的，一旦出现这样问题的时候，要及时的进行治疗。那么，儿童散光眼怎么办？ 儿童散光眼的分类 曲率性散光：它主要是由于眼睛的各屈光间质各向的曲率不一至导致的。 生理性散光：主要是由于眼睑挤压角膜等生理因素导致的，一般表现为角膜前界面的垂直弯度略大。 获得性散光：由于外伤、手术、不合格的隐形眼镜的压迫等原因导致角膜的形态上的变化。 晶体散光：由晶状体表面各经线上的曲率不一至所导致的 ，如圆锥晶体等。 光心偏离性散光：主要是晶状体半脱位。倾斜所致。 肌性散光：主要是由于睫状肌各方向上的屈光力不一至所致。 指数性散光：主要是由于屈光间质中各部分的折射率不一至所致。 主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果儿童有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果儿童散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼镜。 圆锥形角膜的散光，使用隐形眼镜可说是最好的，甚至可改善视力呢！ 但如因角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂，则无法矫正。所以保护角膜很重要。 六岁以下的孩子应该及早做检查，视力筛检过程中发现了散光的问题，就要及早戴上治疗散光的眼镜，两百度以上的散光会引发弱视的症状，如果过了六到九岁这段治疗的黄金期，即使未来戴上眼镜，也无法治疗后来所衍生的弱视问题了。

卑诗列治文一个6岁男童患有白血病，急需骨髓移植，男童的家人希望能找到合适的骨髓，呼吁公众提供协助。   在今年2月中旬，6岁乔舒亚威克斯(Joshua Weekes)随同家人到菲律宾，探望母亲利亚(Lia Weekes)在菲国的亲友。怎料在准备启程返加前两天，乔舒亚发烧及肚泻。在一家人从菲律宾回到列治文后，利亚立即带儿子看医生，当时医生认为乔舒亚的情况并非患感冒那麽简单。乔舒亚被急送到卑诗儿童医院，经血液测试诊断出患急性白血病。     翌日，乔舒亚开始接受化疗，但他最终要在3个月内接受骨髓移植。利亚本身有菲律宾及英国血统，而丈夫则具有冰岛和加勒比海血统，医生告诉利亚，由于乔舒亚有多种血统，所以导致寻找适合的骨髓移植者更难。

3月10日报道 54岁艺人黄安本月6日突然心肌梗塞，送医急救捡回一命，经诊断3条冠状动脉堵死，加上有呼吸中止症病史，病况严重如同未爆弹。先前就传出黄安要返台就医，但黄安老婆接受台湾媒体采访时却表示，因为病况严重，黄安应该会在北京直接做手术。但就在今天(3月10日)凌晨1点多黄安随即搭乘医疗专机飞抵台北松山机场，再搭救护车到振兴医院。就在救护车抵达后，10名黑衣男子从医院出来迎接及撑伞，黄安待在车上5分钟后才现身，期间黄安都是戴墨镜及口罩躺在担架上，刚下车时身旁还有人帮忙用手遮住黄安的双眼以抵挡闪光灯的照射，接着在媒体与黑衣人的护送下被推进医院。     这趟专机回台花费不小，费用动辄在百万元台币以上，过去艺人林志玲因骑马摔伤、Selina拍戏遭火纹，也都曾搭此医疗专机返台就医，除非有保险公司给付，否则一般人很难有此待遇。而黄安为何要舍近求远的返台就医，据了解以黄安的病况为例，在中国大陆单就做心脏支架手术，就可能要花费25万元台币以上，但是返台治疗享有健保给付，就连在大陆住院的费用还可以申请核退，可说是省下一大笔钱，或许也因为这样他才能这样大手笔地砸百万台币，坐医疗专机返台就医。 3月 10日报道艺人黄安本月6日突然心肌梗塞，送医急救捡回一命，经诊断3条冠状动脉堵死，病况严重如同未爆弹。先前就传出黄安要返台就医，但黄安老婆接受台湾媒体采访时却表示，因为病况严重，黄安应该会在北京直接做手术。但就在今天(3月10日)凌晨1点多黄安随即搭乘医疗专机飞抵台北松山机场，再搭救护车到振兴医院。 黄安返台就医 黄安返台就医 黄安返台就医 黄安返台就医 黄安返台就医 黄安返台就医 黄安返台就医

据一位著名病毒学家的说法，台湾及中国大陆南部的海南岛省出现快速传播的兹卡病毒本土流行病例的风险，比中国内地任何地方都要大。   台湾和海南都有埃及伊蚊(Aedes aegypti)，这种蚊子被认为是兹卡病毒的主要载体。最近几个月里，兹卡病毒仅仅在巴西就已经感染了150万人，同时还在南美洲大部分地区、中美洲和加勒比海地区传播，并已进入了墨西哥，伦敦卫生和热带医学院院长彼得·皮奥特博士(Dr. Peter Piot)说，他是埃博拉病毒的共同发现者。       包括香港在内的中国南方其他地方有一种不同的蚊子，既白纹伊蚊（Aedes albopictus，又称亚洲虎蚊）。皮奥特周二在香港表示，这蚊子也可能能携带兹卡病毒，但它把病毒传染给人的效率可能比较低。   据皮奥特在外国记者俱乐部作的一个录像讲演中提供的一份地图，包括上海、重庆等大城市在内的占中国大陆三分之二的北部地区，处于这些蚊子通常的范围更北的地方。但他警告说，兹卡病毒也可能通过性传播的方式传到更远的北方。   中国今年的蚊子季节才刚刚开始，所以迄今还没有多大风险。   兹卡病毒已被发现与巴西的小头症病例急剧上升有关联，小头症指的是出生婴儿有异常小的头。虽然兹卡病毒与这种畸形的确切联系尚未确凿地建立起来，但已在胎儿脑组织和羊水中找到了该病毒，皮奥特说。   他说，“我可以这样说，小头症由兹卡病毒引起是毫无怀疑余地的。”   大约每4000名兹卡病毒感染者中有一人还可能会患上导致暂时性瘫痪的格林 - 巴利综合征。有些患者也许需要靠机器维持生命。   国家卫生和计划生育委员会在北京透露，迄今为止已在国内发现12例兹卡病毒携带者，所有这些人据称都是在中国境外旅行时感染病毒的。第一例在江西省，一名男子在2月9日被确诊感染兹卡病毒，他已于2月14日被宣布完全康复。   那以后，广东省已证实有七例，浙江省四例。台湾也已宣布在一位从泰国旅行回来的人身上发现了兹卡病毒。   据香港卫生署，香港本土尚未发现兹卡病毒病例。香港大学病毒学家马利克·佩里斯博士(Dr. Malik Peiris)因与他人一起发现导致突发性急性呼吸道综合征（简称SARS）的病毒而闻名于世，他说，香港早晚会出现一例从病毒传播区旅行回来的人被病毒感染的例子。   他说，“这一点也不奇怪，我们可能会找到一位旅行回来”的病毒携带者。   台湾福利部疾病管制署防疫医师罗一钧博士说，到目前为止，台湾唯一一例兹卡患者是一位年轻的泰国男子，他于一月份抵达台湾机场后马上被发现发烧。给他做化验后发现了兹卡病毒，但他获许回到他在台湾中部的家中恢复健康，因为目前不是蚊子季节，他所住的地区也没有埃及伊蚊，罗一钧说。   台湾去年曾爆发严重的登革热疫情，登革热是由埃及伊蚊携带的类似兹卡的病毒引起的。去年，台湾共发生了43784例登革热，几乎所有患者都是本土感染，绝大多数在台湾南部。   由于那次爆发的经验，台湾一直对兹卡病毒保持高度戒备，寻找方法以确保当地的蚊子不被感染。任何来自兹卡流行地区——包括加勒比海地区、中美洲、南美洲、泰国、马尔代夫和菲律宾——的人在抵达台湾机场或港口时如果发烧，都将被要求做血液化验，以确定他们是否携带兹卡病毒、登革热病毒，或另一个类似的基孔肯雅( Chikungunya)病毒。   虽然那位泰国男子没有被隔离，但“如果病例出现在台湾南部的话，我认为我们将会采取更强的隔离做法，”罗一钧说。“要视病例的情况而定。”   即使在兹卡成为一种威胁之前，台湾今年已经制定了加强蚊子监测和预防的计划，以减少登革热再次大爆发的风险。   皮奥特说，兹卡有可能对像非洲和亚洲这样的地方构成威胁，因为这些地方存在某些蚊子载体。他说，“如果能在拉丁美洲发生，我看不出来为什么不能在世界其他地方发生。”

问：在寒冷但阳光明媚的冬日里，室内的人坐在朝阳的窗边能否吸收维生素D？   答：在室内晒日光浴无法增加人体中的维生素D，原因如下：       首先，其实人体并不能从日光中吸收维生素，而是特定波长的光（中波紫外线，UVB）可以激活皮肤内一种叫做7-脱氢胆固醇的化学物。   第二，普通的窗玻璃会阻隔这些有用的UVB。   第三，即使敞开朝阳的窗口，冬季日光照射地球北纬地区的角度使得北方人哪怕长时间接受日光浴，也基本无法得到足以满足他们维生素D需求的光照。   虽然日光中有用的那部分波段被窗玻璃阻断了，但与皮肤癌相关的长波紫外线(UVA)却很容易穿过玻璃。甚至有人提出，这个原因导致了皮肤白皙的室内工作者发生黑色素瘤的风险较高。   幸运的是，维生素D的不足可以通过某些食品（尤其是富含脂肪的鱼）、强化食品和补充剂来弥补。   日光中对人最有价值的UVB波长在290至320纳米，夏季较为充足。由于皮肤癌风险与所有波段的紫外线辐射都相关，通过晒太阳获得维生素D是一个需要权衡的行为。   要增加维生素D，皮肤白皙者每周两次将脸部、手臂、手部或背部短期暴露在夏阳下（时间要短于会将皮肤晒红的时间）就足够了。皮肤较黑者需要晒更长时间的太阳，因为他们皮肤中起保护作用的黑色素水平较高。   影响日晒合成维生素D的其他一些因素有：使用防晒霜和防晒衣；皮肤暴露在日光下的面积；年龄（老年人中维生素D的合成会急剧下降）等。

  古训有云：“善有善报，恶有恶报”，这是先人留给我们子孙后代的精神信仰，是中华民族道德观念的精华解说。那么，善良的人会长寿吗？   根据荷兰科学家在此前对男性做了一项研究，发现心地善良的男性比心存恶念的男性活得长。日前，又有美国匹兹堡大学的医学专家开始把女性作为研究对象，研究人员对受访者发放了复杂的问卷，以便了解其生活观念和对人的态度。8年的跟踪调查表明，与经常对他人怀有恶意的女性相比，善良友好的女性心脏病发病率要低9%，因各种原因而死亡的几率也低14%。此外，不善良的人把更多的时间放到琢磨他人上，而善良的人则会把时间用在运动等快乐的事情上。   研究寿命的负责人希拉里·廷德尔表示，善良的女性更乐观向上，喜欢微笑，她们广阔的胸怀更易挺过不幸。不善良的人则因为常对人怀有恶意，斤斤计较，长此以往必定会损害身心健康，让心情总处于憋闷状态，而且容易患上高血压、心脏病和高胆固醇等疾病，从而影响生活质量和寿命。   国外研究者为研究“社会关系如何影响人的死亡率”，曾在加州阿拉米达县随机抽取了7000位居民，并对他们进行了为期9年的跟踪调查。研究发现，乐于助人者易与他人融洽相处，社会关系相当好，预期寿命显著延长，男性尤其如此；相反，心怀恶意、损人利己的人，死亡率比正常人高1.5倍。并且，该结论不受遗传因素、种族差别、收入高低、体育锻炼及生活作风等因素的影响。   是什么原因导致了善恶对寿命的如此影响呢？   从心理角度来看，乐于助人可以激发人们对他人友爱的感激之情，他从中获得的内心温暖缓解了他在日常生活中常有的焦虑，从长期来看，这样有益于增强人体免疫力。反之，一个心脏病常常发作又对他人心怀敌意的人，其心脏冠状动脉堵塞的可能性会增大；处处视他人为敌的人，自己容易愤怒，导致血压升高；贪污受贿和盗窃者，因做贼心虚，容易失眠、烦躁、精神紧张，压力很大。   常常行善的人有益于增强人体免疫力。而心怀恶意、损人利已者的寿命比较短。   因为心怀恶意的人对他人怀有敌意，心脏冠状动脉堵塞的程度增加；暴跳如雷，容易使血压升高；贪污受贿、盗窃等违法乱纪的人，因为他做贼心虚，所以经常坐立不安、紧张、失眠、烦躁、全身失调，精神压力有增无减，这种人的寿命无论如何都比大多数人的寿命短。   总而言之，善良的人更乐观向上，更易挺过不幸。不善良的人斤斤计较，让心情总处于憋闷状态，容易患上高血压、心脏病、心肌梗塞和高胆固醇等病症。

吃补品吃过量反而得病！江苏苏州罗女士酷爱「木瓜炖雪蛤」，贪其美味可口之余，更有美容养颜的功效，因此一日三餐都无「木瓜炖雪蛤」不欢，岂料本月突然发现乳房上长出肿块，最后证实患上乳腺癌。医生解释，大部分的女性肿瘤跟雌激素含量有关，罗女士就是「进补过度」才患癌。 医生表示，不少女性补品含有大量雌激素，而雪蛤的雌激素含量亦是比较高，每天大量进食会过犹不及。据了解，苏州每十万个人中，就有35至40人患上乳腺癌。医生提醒，女性服用燕窝、雪蛤之类要特别小心，另有乳腺结构不良病历，或家族中本来就有人生乳腺癌的嫡系亲属的女性就更要注意。

中国中山大学和美国加州大学圣地亚哥分校科学家最新发表在《自然》杂志上的报告显示，科学家在治疗白内障的研究中获得重大突破。   据统计，一半以上的致盲是由白内障这种眼睛晶状体出现混浊的疾病引起的。 为恢复视力，通常的做法是在眼中植入人工晶状体。   科学家现在使用开创性的方法，利用干细胞再生技术，在眼内长出新的晶状体，在中国成功地为儿童进行了白内障治疗。   英国专家形容这是再生医学领域的重大成果，令人“瞠目”，是“最优秀的科学”。   眼睛的晶状体就在瞳孔的后面，负责在视网膜上聚焦光线。   全世界有大约2000万人由于白内障而致盲，这种疾病在年长者中更为常见，尽管有一些儿童患有先天性的白内障。   传统的治疗方法通常使用超声波软化并破碎晶状体，然后把晶状体冲出。   随后，医生再在患者眼中植入人工晶状体。   但是，这样的手术往往会出现不良反应，尤其儿童更容易出现此类反应。   中国中山大学和美国加州大学圣地亚哥分校科学家使用的方法是，通过一个微小的切口取出混浊的白内障晶状体，但是保持被称为“晶状体囊”的晶状体外层完好无损。   晶状体囊上有很多的晶状体皮膜干细胞，具有修复损伤的功能。   科学家希望，保存这些干细胞会导致晶状体的再生。   这个研究小组报告说，他们首先在兔子和猴子身上进行了成功的试验，然后又对12名儿童进行了试验。   在八个月之后，重新长出的晶状体达到了通常的尺寸。   参与这项研究的科学家张康对BBC说，完整晶状体的再生，这是第一次。   张康博士还说，这些儿童的手术是在中国进行的，他们正在继续康复，视力正常。   张康博士指出，在这项技术用于标准治疗之前，还需要进行更大规模的试验。   这项实验首先在儿童身上进行，这是因为儿童的晶状体皮膜干细胞更为年轻，更容易再生。   但是，大多数的白内障患者是年长者。   张康博士说，对较为年长者的试验已经开始，结果很令人鼓舞。   英国伦敦大学学院科学家罗宾·阿里教授（Prof Robin Ali）说，这项成果令人“瞠目”。   伦敦国王学院干细胞科学家埃利克博士（Dr Dusko Ilic）说，这是迄今为止再生医学领域获得的最好的成果之一。   “这是最优秀的科学。”

港媒称，美国最新研究发现常吃白面包、白饭等升糖指数(Glycemic Index，简称GI)高的食物，患肺癌的风险会激增。接受研究的人当中升糖指数最高者，其患肺癌风险比最低者高49%。 据香港《东方日报》网站3月9日报道，此次研究由德州大学安德森癌症中心负责，领导研究的专家梅尔科尼安(Stephanie Melkonian)找来1905名于近日确诊患上肺癌的病人，与2413名健康人士作比较。 结果发现，每日升糖指数(GI)最高的病人，其患癌风险也较高。研究人员又发现，从没吸烟的受测者当中，若他们的GI也高，其患肺癌风险增加两倍。高GI吸烟者的肺癌风险，也比低GI吸烟者高31%。 研究同时发现，计算体内碳水化合物量的升糖负荷(GL)则对患癌风险没有影响。参与研究的华裔教授吴息凤(Wu Xifeng)表示，这显示人们进食的碳水化合物质量会影响患癌风险，而进食的碳水化合物总量，则没有影响。升糖指数高的食物包括白面包、法国面包、粟米片、即食燕麦片、硬面包圈(bagel)及白饭等。白饭的升糖指数则因不同品种的白米而有差异。 吴息凤建议，除了保持健康生活习惯、不吸烟不酗酒、多做运动之外，少吃升糖指数高的食物或饮品，同样有助减低患癌风险。例如全麦面包、燕麦片或意大利面等则是升糖指数低的食物。 研究人员指出，今次受测者全为拉丁裔白人，会在未来的研究中加入其他族群，才更有代表性，同时致力找出升糖指数与患肺癌的关连。 部分食物的升糖指数 高升糖指数：白面包、粟米片、白饭、炸薯条等 中升糖指数：全麦面包、甜玉米及香蕉等 低升糖指数：已煮的方便面、意大利面，粥等

小时候，琳琳的脚就不一样长 如今，16岁的琳琳因为这种罕见病，面部变得扭曲 琳琳的父母一直没有放弃给女儿的治疗 齐鲁网3月8日讯 临沂市平邑县一位16岁少女琳琳，出生八个月就检查出一种名为奥尔布赖特的罕见病。十几年的时间过去，虽然父母依然没有放弃她，但是高昂的医疗费用，却让他们感到了绝望。 据山东广播电视台农科频道《热线村村通》报道，眼前的小女孩就是得奥尔布赖特综合征的琳琳，看到陌生人来访，琳琳有点害羞，总是低着头，当爸爸说起自己的病情时，小姑娘眼里还闪着泪花，让人怜惜。 琳琳出生8个月的时候，妈妈突然发现女儿两条腿一长一短，让这个贫困的农村家庭陷入了困境，严重的病症随着琳琳年龄的增长带来的麻烦越来越大，她的左右侧身体呈现两极分化式的发育，这种病症导致她坐立、走路都受到了影响，而像穿鞋、洗脚这样的事都没法自己完成。 小时候的她，也跟其他女孩一样，喜欢打扮、喜欢照相，现如今，青春期的到来让这个16岁的小女孩的心理多了一些自卑感。 十几年来奔赴北京、济南各大医院的医疗费用更是让这个家庭负债累累。 现在眼要做，牙要做，耳朵要做，脚要做，还要把头部的一部分切除，光这一个头，判断就要十几万。现在要把这些都治疗的话，保守估计最少要50万。 父母对重病女儿百般照料，十六年如一日不离不弃。母亲说：“我闺女说，妈妈你知道我得了这个病为什么不扔了我，我说小狗小猫我也不能扔了啊！有时候我在她面前一般不哭，我就告诉她咱要坚强。”

2016年3月7日报道，可爱的Maisie Tobin能够活下来是非常幸运的，因为她出生的时候肠子都长在身体外面，医生为了保命不得不在剖腹产后几秒内用保鲜膜把她包裹起来。Maisie来自英 国黑尔什姆，因为罕见的先天性腹裂，腹部在发育时出现缺陷，导致肠脏外露。 医生通过手术将她的内脏放回体内，并用伤痕制成肚脐。经过悉心治疗，4个月大的Maisie终于回到家与她骄傲的父母Chloe和Joe及5岁大的姐姐Elouise团聚了。  

据3月8日英国《每日邮报》报道，近日一组丈夫在水中为妻子接生双胞胎的照片在网络上获得了很高关注度。 这组照片由美国加州摄影师罗宾·贝克尔拍摄于3月6日，完整展现了两个孩子来到人世的每一个关键瞬间。 其中，下面这张还入选了国际专业摄影协会2016年年度比赛参赛作品。

美国科学家近来发现，睡眠太少可能会让人对薯片、甜食和饼干等食物产生强烈的食欲。缺乏睡眠的人，他们的大脑会分泌类似大麻中的“嗜食物质”的成分，这种成分对24小时便利店的零食销量有很明显的拉动作用。   研究者表示，经历了几个夜晚的糟糕睡眠后，与拥有良好睡眠的人相比，志愿者们选择的食物含有更多卡路里和近乎两倍的脂肪。       芝加哥大学领导这项研究的汉隆(Erin Hanlon)说，在感到困倦时，纵使处于饱腹状态，参与者抵御零食的能力还是会急剧下降。   芝加哥大学的这项研究再次证明缺乏睡眠会提高肥胖的风险，但是造成这种现象的原因仍旧模糊而复杂。睡眠不足会扰乱掌控食欲和饱腹感的荷尔蒙水平，与此同时，睡眠少的人会有更多时间来进食，并且因为疲惫而不愿意锻炼。除此之外，肥胖还会反过来影响人的呼吸进而扰乱睡眠节奏。   在《睡眠》（Sleep）杂志上发布的这项小研究中，汉隆邀请14名二十多岁的青年男女在芝加哥大学临床研究中心参与了两个为期四天的实验。志愿者的睡眠时间受到控制，第一个实验中他们平均每晚睡7.5小时，第二个实验中他们平均只睡4小时11分。整个过程中志愿者们吃相同的食物，分别在每天早上9点、下午两点及下午7点进食。   在每个为期4天的实验结束后，研究者会向志愿者提供多种类型的零食。缺乏睡眠的志愿者非常喜爱高脂肪食物，这种现象在傍晚时尤为明显，而这个时候正好是零食最容易导致体重增长时刻。即便在两小时之前吃过一顿含有90%每日推荐卡路里的正餐，志愿者还是贪婪地吃下了许多高脂肪零食。值得注意的是，困倦的参与者摄入了300卡路里的零食，远远超出他们没有睡觉、保持清醒的那几个小时所需的热量。   为了进一步了解为什么缺乏睡眠会导致糟糕的饮食习惯，科学家们对志愿者血液中的各种物质进行了检查。这些物质包括会激发食欲的饥饿素，以及会提醒大脑胃部已经饱胀的瘦素。之前的有关研究均显示，睡眠过少常与高饥饿素水平和低瘦素水平同时出现。   但是除了饥饿素和瘦素，汉隆还调查了内源性大麻素(endocannabinoids)的水平。她发现睡眠缺乏时志愿者体内的内源性大麻素2-AG的水平会持续偏高，这种化学物质会提升人们进食时的快感，尤其是甜食或咸味高脂肪食物。   “我们知道大麻类物质会激发内源性大麻素的反应系统并导致人们在并不饥饿的时候暴饮暴食，而且他们在这个时候往往会选择可口的甜食和高脂肪食物。睡眠不足有可能也是通过这种方式引起饮食过度。”   睡眠良好的志愿者中内源性大麻素2-AG的水平会在上午不断上升，然后在中午达到巅峰，之后又会出现下降。但是在睡眠不足的志愿者中这一化学物质的水平则要高出33%，它在下午两点达到高峰并一直持续到晚上9点。汉隆在研究中写到，内源性大麻素水平的持续高涨会增加并延长人们吃零食的快感，进而容易长胖：“午后品尝美食的驱动力或许会在缺乏睡眠的情况下变得更加强烈和持久。”   在该研究报告的评论中，波士顿布莱根妇女医院(Brigham and Women’s Hospital)的生物钟学研究主任弗兰克•希尔(Frank Scheer)表示，这项新的发现为我们提供了“强有力的证据”，睡眠缺乏确实会导致内源性大麻素和进食机制发生异常，而这又会造成暴饮暴食和超重。这一研究为针对内源性大麻素的抗肥胖药物研发提供了可能性，但是希尔同时提醒人们这种药物的研发要“慎之又慎”，因为我们还不知道它会产生怎样难以预料的副作用。

为了研究基因与头发颜色、变白、密度和捲曲度的关系，由英国伦敦大学学院（University College London）所主导的国际研究团队，采集了来自5个拉丁美洲国家的6630名志愿者，其身上的毛发和血液样本，以进行分析。   在比较志愿者的DNA序列之后，研究人员发现，一种被称为IRF4的基因与头发变白有关。IRF4位于6号染色体上，在过去一直被认为与皮肤、头发和眼睛的色素有关，而这次的发现实属首次。   伦敦大学学院研究人员阿迪卡里（Kaustubh Adhikari）说：「我们先前就知道几种基因与秃头和头发颜色有关，但这次是人类首次识别出与头发变白有关的基因，以及其他影响头发形状和密度的基因。」   头发本身是因为发根的黑色素细胞制造色素而显现颜色，随着年龄的增长，这些黑色素细胞会停止制造色素，因而导致头发变白。不过，科学家尚不清楚IRF4具体是如何让头发变白的。   研究人员相信，他们所辨识出与头发变白或形状有关的这些基因，应该不是独自产生作用，可能还有环境等其他因素参与其中，有待进一步研究。而了解IRF4让头发变白的机制，或许可以帮助科学家开发出预防头发变白的方法。

    豆腐是非常营养而且廉价的平民食物，但是豆腐虽好，可千万不要多吃，否则将会引起多种疾病，下面我们来看看豆腐吃多了的坏处。   1、促使动脉硬化   豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。   2、促使痛风发作   豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。   3、导致碘缺乏   制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。   4、引起消化不良   豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。   5、增加肾脏负担   在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。   6、对精子有害   英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。   豆腐的最佳搭配   1、搭配肉   因为豆腐有“植物肉”的说法，因此豆腐中的蛋白质肯定是优质的。但豆腐中的蛋白质和氨基酸的含量和比例不合理，导致老人不容易吸收。因此，将豆腐和肉一起做菜，能很好的促进豆腐中的蛋白质吸收。   2、搭配海带、紫菜   豆腐除了能补充蛋白质还有预防动脉硬化，这是因为豆腐里有一种叫皂苷的物质，但这种物质会引起碘元排泄异常的情况，因此搭配一些含碘元素的海产品就能弥补碘元素缺乏的问题。   3、搭配蛋黄   豆腐里的含钙量很丰富，但钙质不容易被吸收，一定要与维生素D一起服用才能促进吸收。因此搭配一些维生素D含量丰富的食物能起到辅助，蛋黄中的维生素D就很丰富。

1．自我感觉年轻13岁。美国密歇根大学一项涉及500名70岁以上老年人的研究结果显示，长寿的老人均表示，自己感觉年轻至少13岁。心理学教授雅奎·史密斯表示，自我感觉年轻是长寿一大重要因素，有助于提升乐观情绪，增强免疫力，最终降低生病风险。   2．紧跟时尚步伐。美国最大的健康照护机构调查发现，很多百岁老人会收发电子邮件，用谷歌搜索老朋友，甚至会网上约会。调查负责人谢瑞·斯奈林表示，老人学习使用微博微信等现代科技，有助于保持大脑细胞年轻健康，还有助于改善老人社交状况。   3．绝经期在52岁之后。耶鲁大学医学院临床妇产科教授玛丽·简博士表示，女性绝经期自然推迟有助于延长寿命。主要原因是，绝经期迟的女性心脏病危险更低。   4．减少每天饮食热量。美国华盛顿大学医学院最新发现，每天热量摄入限制在1400~2000千卡的参试者，其心脏功能和比他们年轻15岁的人一样好。新研究负责人路易吉·方塔纳博士表示，控制热量的关键不仅是“吃少”，更重要的是“吃好”，应减少高热量低营养的“空热量食物”，多吃果蔬、全谷食物、脱脂牛奶、瘦肉等营养丰富的食物。   5．脉搏15秒15次。克利夫兰诊所女性心血管中心主任莱斯利·楚博士表示，大多数人的静息心率在每分钟60次至100次之间。静息心率越低，身体就越健康。   6．睡觉不打鼾。打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停的一大信号。睡眠呼吸暂停会增加高血压、记忆问题、体重增加和抑郁症等危险。如果出现睡觉打鼾，白天犯困或情绪变化，应及时看医生。   7．更年期后腹部相对平坦。由于激素变化，女性更年期之后往往体重增加，腰围变粗。美国国家衰老研究所一项研究表明，腰围太粗的女性早亡危险增加20%。专家建议，为了将腰围控制在健康范围（按世卫标准，男性不超过102厘米，女性不超过89厘米），不妨采取措施三大措施：1.每周增加2~3次力量训练。2.每天吃1份三文鱼、核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物，7份果蔬。3.保证每日热量摄入的25%来自单不饱和脂肪等健康脂肪。   8．血液维生素D水平高。美国《内科医学档案》杂志刊登一项研究发现，每毫升血液中的维生素D含量应保持在30微克以上，但是近80%的美国人不达标。新研究负责人阿迪特·金德博士表示，维生素D可减少骨质疏松症，也可降低癌症、心脏病及炎症危险。   9．性格开朗。美国埃默里大学科里·凯斯博士表示，性格开朗者更能保持积极的人生观，生活有目标而且有责任感。性格开朗者压力激素皮质醇水平更低，罹患认知障碍症的危险低10%。   10．每天跑步40分钟。美国斯坦福大学医学院的一项为期21年的跟踪调查发现，与不经常跑步的人群相比，每周跑步5小时的中年人寿命更长，而且老年时身体及大脑各项功能更好。研究负责人伊莉莎·查克拉瓦蒂博士表示，跑步等有氧运动可保持免疫系统年轻，降低心脏病、癌症、神经系统疾病和感染等危险。