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    温哥华半马周日开赛 这些地段封路

    成千上万的跑者将于本月晚些时候在温哥华街头奔跑,Beneva温哥华半程马拉松将于6月28日(星期日)重返赛道。 该赛事成立于1999年,是加拿大跑步系列在西加拿大的旗舰赛事,以其从UBC到基尔西兰诺的美丽海滨路线而闻名,同时也为众多地方慈善机构筹集资金。预计将有超过7000名参与者参加售罄的半程马拉松、5公里和儿童赛。 半程马拉松从UBC起跑,终点设在温哥华博物馆,而5公里赛和儿童赛的起终点均设在万尼尔公园的博物馆。组织方表示,过去27年来,该赛事为地方慈善机构筹集了超过1300万元的资金。 马拉松路线 21公里的赛道起点位于UBC的西北海洋大道,在农艺路附近,沿着温哥华的海滨经过太平洋精神区域公园、西班牙海滩、杰里科海滩和基尔西兰诺,最后到达万尼尔公园的温哥华博物馆。 5公里赛道围绕万尼尔公园展开,起点和终点均位于温哥华博物馆。 儿童1公里赛道紧邻温哥华博物馆,环绕着枫树街一带,最终回到博物馆的终点。 Beneva马拉松道路封闭 为了配合半程马拉松、5公里赛和儿童赛,UBC、西班牙海滩、杰里科海滩、基尔西兰诺和万尼尔公园周边将实施道路封闭。组织方提醒居民和游客,可能会遇到交通延误,建议尽量选择替代路线并预留额外的行程时间。 详细的道路封闭时间表请查看上方的照片画廊。 前往马拉松 半程马拉松的参与者由于FIFA活动及起点附近的施工,建议将车辆停放在UBC的雷鸟停车场。Doug Mitchell雷鸟体育中心外将设有专门的接送区域。 乘坐公共交通的用户建议使用99、R4、25或14路公交车前往UBC公交总站,并预留额外时间步行至起点(大约步行20-25分钟)。 对于5公里赛和儿童赛,万尼尔公园周边的停车位将有限,且该区域将于早上6:30开始封闭——在此时间后停车的用户建议将车停在康沃尔大道南侧,并步行前往活动场地。 公共交通用户建议使用2、4、7或14路公交车前往温哥华博物馆。 参与者还可以预定从温哥华市中心、伯纳比、基尔西兰诺和西温哥华出发的接驳巴士座位。 一些热门的加油助威区域包括UBC起点、西班牙海滩海滨、杰里科海滩公园、基尔西兰诺海滩以及温哥华博物馆的终点线。 组织方鼓励观众使用专用人行道过马路,以便前往赛道旁的观赛区域。但部分路口可能会在跑者经过时临时关闭。
    time 2星期前
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    加拿大一年18万急诊患者苦等48小时!

    数十万加拿大病人和伤者在全国拥挤的急诊科,躺在硬担架或塑料椅上,等候长达两天甚至更久,只为等到楼上的稀缺病床。这种延误可能危及生命。 最新数据显示,2024-2025 年,每 10 名急诊患者中就有 1 人(约 150 万人)在急诊逗留超过 14 小时。 报告期内全国急诊总就诊量为 1,610 万次,其中 180 万人需住院。 其中,半数患者在决定收治后 5 小时内等到床位,但 1/10,也就是 18 万人,在急诊等床超 48 小时才被转入普通病房或送进手术室。 近一半急诊患者等候不超过 4 小时,40% 等 5-14 小时,1/10 超 14 小时,比 2018-19 年增加 28%。照片:Montreal Gazette/Postmedia/资料图 研究表明,每 82 名等床时间超过 6-8 小时的患者中,就会多出 1 例死亡。渥太华急诊科医生 Michael Herman 表示,“这意味着这 18 万名等床超过两天的患者中,可能有 2,195 人因此丧命。” “这不仅仅是让患者不便,更是致命的。” 加拿大健康信息研究所(CIHI)发布的新报告,印证了“我们一线医护多年来的呼声”,Herman 也是加拿大急诊医师协会董事会成员。 越来越多患者进入急诊时病情更重,很多人除了当前病因外,还合并多种基础疾病,停留时间也更长。 有三分之二的患者被分诊为“高危”,即病情危及生命(如心脏骤停),或需迅速处理(如严重胸痛、脓毒症、生命体征极度异常)——Herman 指出,这彻底击破了“等候时间因小病小痛患者推高”的不实传言。 “数据很清楚地显示,这根本不是事实。低危患者比例在下降,但等候时间仍在增加。” CIHI 数据显示,重症和不稳定病例占急诊总量的比例,从 2018-2019 年疫情前的 59% 升至 66%,即多了 170 万人次。 全国各地,无论大小医院、城市还是农村,急诊等候时间都在加剧。病床和担架数量跟不上需求,导致积压和更长的等候,越来越多病人在见到医生前就选择离开。 2024-25 年,7.7% 的急诊就诊——约 120 万人——未等到医生评估就自行离开。 疫情前,这一比例为 5.4%,约 80 万人次。 55 岁以上人群住院等床时间最长。与年轻人不同,老年患者不能随便安排在第一个空床,往往需要专门病区或因感染(如肺炎)单独隔离。 急诊科正经历创纪录的“滞留”现象——即收治后的患者只能被安置在嘈杂、拥挤、混乱的走廊或临时空间,这种做法既有风险也令人难堪。 Herman 指出,尤其是年长者,收治后在急诊待得越久,预后越差。急诊的设置是为“短时、应急高流转”服务,无法像住院病区那样提供持续照护,这也提高了病情恶化和谵妄的风险。 报告强调,急诊危机很大程度上超出急诊科自身控制。这是个延续数十年的“入口—出口”难题。 CIHI 健康系统分析主管 Cheryl Chui 表示:“实际上,是整个医疗体系的压力在急诊部门集中爆发。” 上游压力包括人口老龄化、多发糖尿病、高血压、心衰等慢性病,缺乏家庭医生和专科医生及时管理慢病,以及核磁共振等影像检查动辄等待 200 天以上,患者被迫转向急诊。 图片来源:51.CA 资料图片 下游瓶颈则是缺乏居家护理和长期护理,导致本该出院的患者滞留医院,占用床位,进而堵住了急诊转入通道。2024-25 年,需转入长期护理的患者中,有一半人在医院等床高达 44 天。 10 岁以下儿童(多为发热和感染)、55 岁以上成人(因外伤、感染、肺炎、尿感和慢病)及低收入社区居民(更难获得家庭医生)是去年急诊科就诊最多的群体。 CIHI 数据显示,全国急诊科年接诊量至少 1,610 万次。 一半患者从登记或分诊到离开急诊,等候时间不超过 4 小时;40% 等 5-14 小时,1/10 超 14 小时,比 2018-19 年增加 28%。 Chui 指出,尽管急诊越来越忙,最重症患者仍然首先获诊。最紧急等级的患者有一半在 12 分钟内就被医生评估。 但即便如此,10% “高危”且需住院的患者,等床时间接近 47 小时才能进入普通病房或手术室。 总体来看,88% 的急诊就诊者在 10 小时内处理完毕并离开。但 Herman 指出,10 小时仍然太长,远超急诊医生协会所有基准建议。 “但导致等候时间过长的问题,大多在急诊科之外。”Herman 说。 “比如,凌晨 1 点来了个肯定需要住院的病人,却要等到早上 7 点才能联系上合适的会诊医生——这 6 小时跟急诊科毫无关系。” “这被视为急诊的问题、急诊的指标,其实是整个医院的问题。” 萨斯卡通居民 Barbara Martin 因胫腓骨骨折,带伤在急诊痛苦等了 8 小时。因属创伤病例,首家急诊将她转去另一家医院做手术。“8 小时后,住院实习医生见到我,说‘我要收治你’。”Martin 在报告中分享了她的经历。她被安排在走廊“又待了大约 12 小时”,才等到病房床位。 Chui 表示,这份急诊等候报告并非想劝大家别去急诊。 “如果你有令人担忧的症状,请到急诊就医……所有医护都在尽最大努力。” “报告想说明的是,这其实是系统性问题,解决方案也要多方协调,这正是难点所在。”Chui 说,“这是一个复杂的系统难题。” 2023 年,加拿大在 32 个 OECD(经济合作与发展组织)成员国中,医院床位人均数几乎垫底,急性病床占用率却最高,这意味着医院几乎没有能力应对突发需求。 Herman 表示,“最终还是要落实责任。” 在省级层面,“我们是否提供了足够的资源、基层医疗、社区支持和长期护理,来让这些患者顺利离开住院病区、在社区获得照护?” “在医院层面,无论大小,患者流转都必须 24 小时不间断。”他说,“我们都知道急诊滞留患者有多危险。”
    time 2星期前
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    温哥华自然疗法医生 遭临时限制执业!

    一名温哥华自然疗法医生遭到投诉,目前被暂时禁止协助病人脱除衣物,相关限制措施已由监管机构正式实施。 负责监管相关专业的卑诗省补充健康专业学院日前发布简易保护令,对自2004年开始执业的自然疗法医生John Pidutti 施加临时执业条件。 根据资料,引发保护令的投诉于3月16日收到,目前相关指控尚未获得证实。但这些限制措施将持续生效,直至学院完成调查为止。   附在学院注册资料中的文件并未详细列明投诉内容,只指出涉事医生被指涉嫌违反病人知情同意规范以及违反专业界线标准。   该项保护令已于6月15日正式生效,根据命令内容,涉事医生不能采取任何协助病人脱除衣物的行动,包括但不限于亲自替病人解开钮扣、拉开拉链或松开任何衣物扣件。如果治疗需要接触病人的皮肤,而相关部位被衣物遮盖,涉事医生必须先向病人解释需要接触的身体部位及原因,之后再要求病人自行解开或脱除衣物。 除了上述限制外,涉事医生还必须在所有与其相关的网上预约平台张贴执业限制公告、在其工作的候诊室及治疗室内展示相关通知,并向监管机构提供所有接受其治疗病人的姓名及联络资料。 学院调查委员会在相关文件中指出,有合理理由相信假如容许涉事医生在不受限制的情况下继续执业,可能对公众构成重大风险。因此实施简易保护令,是在调查期间保障病人安全,且合乎比例的措施。 目前案件仍在调查阶段,监管机构尚未对相关指控作出最终裁决。
    time 2星期前
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    吃海鲜注意!卑诗贝类可能被致命污染

    喜欢吃生蚝、牡蛎、蛤蜊、青口(贻贝)等海鲜的朋友要留意了! 随着夏季气温不断升高,卑诗省疾病控制中心(BCCDC)近日发出提醒:现在正是贝类毒素风险上升的时候,吃贝类可千万不能掉以轻心。 BCCDC表示,天气越热,沿海海水中的天然微生物越容易大量繁殖,并在贝类体内不断积累。   这些毒素最常见于牡蛎、蛤蜊、贻贝、扇贝以及螃蟹等海产品,部分以浮游生物为食的海螺、虾、鱿鱼等也可能受到影响。   每年夏天,BC省药物和毒物信息中心都会接到不少因食用受污染贝类而导致身体不适的求助电话。 虽然看起来新鲜、闻起来正常,但受污染的贝类依然可能携带有害毒素,吃下后可能引发麻痹性、腹泻性或遗忘性贝类中毒。 更需要注意的是,这些毒素可不是高温就能轻松解决的。普通烹饪虽然能杀死细菌和病毒,却无法完全破坏贝类毒素,因此千万不要以为“煮熟了就绝对安全”。 中毒症状通常会在食用后几分钟到几小时内出现,也可能延迟到24至48小时。轻则腹痛、腹泻、恶心、呕吐,严重时会出现嘴唇和舌头发麻、四肢无力、走路困难、吞咽困难,甚至因呼吸肌麻痹而危及生命。 如果食用贝类后出现嘴唇或口腔刺痛、麻木不断扩散,或伴随呼吸、吞咽困难,应立即拨打911或前往最近的急诊室;如果只是出现腹泻、呕吐或腹痛,也建议尽快联系BC省毒物和药物信息中心或拨打811寻求医疗建议。 BCCDC提醒,购买贝类应选择正规渠道,并按照建议充分加热,中心温度达到90℃并持续至少90秒。 处理螃蟹时,也建议先去除内脏再烹煮,以降低风险。享受夏日海鲜大餐的同时,也别忘了勤洗手、注意食品安全,才能吃得安心又放心。
    time 3星期前
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    注意!BC省贝类或存在致命污染!

    卑诗省贝类可能存在致命污染的警报 喜欢吃生蚝、牡蛎、蛤蜊、青口(贻贝)等海鲜的朋友要留意了!随着夏季气温不断升高,卑诗省疾病控制中心(BCCDC)近日发出提醒:现在正是贝类毒素风险上升的时候,吃贝类可千万不能掉以轻心。 BCCDC表示,天气越热,沿海海水中的天然微生物越容易大量繁殖,并在贝类体内不断积累。这些毒素最常见于牡蛎、蛤蜊、贻贝、扇贝以及螃蟹等海产品,部分以浮游生物为食的海螺、虾、鱿鱼等也可能受到影响。 每年夏天,BC省药物和毒物信息中心都会接到不少因食用受污染贝类而导致身体不适的求助电话。虽然看起来新鲜、闻起来正常,但受污染的贝类依然可能携带有害毒素,吃下后可能引发麻痹性、腹泻性或遗忘性贝类中毒。 更需要注意的是,这些毒素可不是高温就能轻松解决的。普通烹饪虽然能杀死细菌和病毒,却无法完全破坏贝类毒素,因此千万不要以为“煮熟了就绝对安全”。 中毒症状通常会在食用后几分钟到几小时内出现,也可能延迟到24至48小时。轻则腹痛、腹泻、恶心、呕吐,严重时会出现嘴唇和舌头发麻、四肢无力、走路困难、吞咽困难,甚至因呼吸肌麻痹而危及生命。 如果食用贝类后出现嘴唇或口腔刺痛、麻木不断扩散,或伴随呼吸、吞咽困难,应立即拨打911或前往最近的急诊室;如果只是出现腹泻、呕吐或腹痛,也建议尽快联系BC省毒物和药物信息中心或拨打811寻求医疗建议。 BCCDC提醒,购买贝类应选择正规渠道,并按照建议充分加热,中心温度达到90℃并持续至少90秒。处理螃蟹时,也建议先去除内脏再烹煮,以降低风险。享受夏日海鲜大餐的同时,也别忘了勤洗手、注意食品安全,才能吃得安心又放心。
    time 3星期前
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    1个月前

    43天打43针! 大温女冻卵过程实录

    根据《国家邮政报》(National Post)报道,来自北温(North Vancouver)的女子梅根·罗宾逊(Megan Robinson)最近分享了自己历时 43天、耗资 17,000加元(约合人民币9万多元)的冻卵经历。她将这段布满未知与起伏的特殊旅程形容为“一场情感与身体的双重过山车”。尽管整个检索和手术过程充满挑战,但罗宾逊在接受采访时坦言,这一切完全值得,因为这让她在未来的生育选择上掌握了主动权。由调查新闻局(Investigative Journalism Bureau)发布的这篇深度报道,详细梳理了她从前期准备、药物注射到最终完成卵子取出手术的各个阶段。目前,随着都市女性生育观念的转变,冻卵(Egg-freezing)正成为越来越多加拿大女性推迟生育计划、保障未来生育能力的自主选择。37岁的梅根·罗宾逊(Megan Robinson),是温哥华纪录片的制片人,目前尚未决定是否生育,但她希望如果有一天成为母亲,能够与伴侣通过自然方式孕育孩子。为了给未来留下一份保障,她选择了越来越受加拿大女性关注的生育保存方式——冻卵。然而,这个决定并不轻松。在长达六周的冻卵过程中,罗宾逊每天都要给自己注射激素针剂,忍受身体不适和情绪波动,最终自费超过1万加元(约合人民币5.3万元),才成功冷冻了4枚成熟卵子。“这就像一个‘紧急备用方案’”。罗宾逊表示,如果未来无法自然受孕,她至少还能拥有一个机会。 'It was a roller coaster': One woman's $17,000 egg-freezing journey https://t.co/lPNicxl8K5 pic.twitter.com/OO9MnbMV5N — National Post (@nationalpost) June 13, 2026 冻卵之旅始于一次基础超声检查。检查结果显示,罗宾逊卵巢中共有10个卵泡,而育龄女性平均约有16个卵泡。医生当时便提醒她,并非所有卵泡都能发育成熟,因此最终获得的卵子数量很可能少于10枚。根据加拿大生育与男科学会的数据,由冷冻卵子形成的胚胎移植后,最终成功活产的比例仅约25%。尽管如此,罗宾逊仍认为值得尝试。她说:“我知道成功率有限,但我愿意承担这个风险”。43天疗程:每天打针,身体和心理双重考验整个过程持续43天。 前26天,她每天服用雌激素、睾酮和黄体酮等药物,以促进卵泡发育。期间,她经常感到疲惫、食欲下降。她回忆说:“我累得几乎睁不开眼睛”。进入促排卵阶段后,情况变得更加艰难。从第30天开始,她每天需要向腹部注射多种激素药物。到了后期,每天注射次数增加至4针。由于长期注射,她的下腹部布满了淤青。她说:“感觉身体在抗拒这些针头,它们根本不想进入我的身体”。除了身体上的痛苦,独自完成药物调配和注射也让她感到焦虑。“我一个人在家,要自己配药、打针,而这些事情我完全没有经验”。
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    1个月前

    理论寿命101岁,人类“长寿药”已找到?

      接受药物干预的老年小鼠,比同龄小鼠活得更久。这样的结果,总会点燃人们对抗衰“神药”的想象。今年4月,医学期刊《药物设计、开发与治疗》发表的一项研究显示,一种名为SRN-901的候选药物,可使老年小鼠剩余寿命的中位数延长约三分之一,肿瘤发生率降低约30%。2025年2月,一款名为LOY-002的候选药物获得美国食品药品监督管理局(FDA)兽医中心确认,对延长老年犬寿命“具有合理、有效性预期”。针对人类,一批被认为具有潜力的抗衰老药物靶点与候选分子也正逐渐显现。“但截至目前,还没有任何一种药物有确凿证据,能延缓人类衰老。”中南大学衰老与老年疾病研究所所长刘幼硕对《中国新闻周刊》介绍,很多人希望通过吃药替代健康生活方式,但从动物实验到人体有效,还有相当长的距离。“打捆”干预随着年龄增长,越来越多与衰老相关的疾病会陆续出现。刘幼硕介绍,国内老年人的带病生存期和失能期普遍长达8至9年,而且多数老年人不止患有一种慢性病。正因如此,刘幼硕介绍,相较于治疗单一衰老相关疾病,科学家开始尝试从更底层的衰老过程入手,将伴随衰老而来的多种疾病 “打捆”干预。在实验室层面,多种药物或化合物显示出延缓衰老或延长健康寿命的潜力。2024年2月,《中华老年医学杂志》发表的《延缓衰老药物干预研究中国老年医学专家共识(2024)》(以下简称《共识》)梳理了当下主要抗衰候选药物的作用机制及研究证据,大量小分子被认为是延缓衰老、预防衰老相关慢性病发生或进展,并维持人体功能的“潜力股”。雷帕霉素是临床研究进展最为显著、最有前景的候选药物之一。美国国立衰老研究所启动的“干预测试项目”,每年都会征集新的候选干预物,在多个实验室中验证,并更新测试结果。该项目研究者用模型估算,对于预期寿命约为81岁的普通女性,如果在50岁时治愈癌症或心脏病,中位寿命只能延长至约85岁;如果癌症、心脏病、中风和糖尿病均可被治愈,寿命可延长至约95岁。相比之下,使用雷帕霉素干预衰老,其理论中位寿命可延长至约101岁。最初,雷帕霉素与抗衰老无关。因其能阻止细胞过度增殖,被FDA批准用于预防肾移植后的器官排斥反应。随着研究深入,科学家发现雷帕霉素能够干预雷帕霉素靶蛋白(mTOR)通路。“衰老可以看作发育过程的逆向阶段。”清华大学药学院教授王钊对《中国新闻周刊》介绍,在生长发育阶段,mTOR通路保持活跃,有助于机体生长;但进入成年后,如果mTOR通路长期过度活跃,可能反而不利于健康。雷帕霉素能够抑制这一通路,因此被认为具有延长寿命的潜力。刘幼硕介绍,将雷帕霉素直接用于人体抗衰,不良反应不可忽视,可能导致免疫抑制、代谢异常等问题。相较于直接使用雷帕霉素,更现实的研发方向是开发雷帕霉素类似物或衍生物,保留对mTOR通路调节作用的同时,降低长期用药风险。近年来的研究还在尝试将雷帕霉素与其他药物联合使用。曲美替尼是一种抗肿瘤药,主要作用于与细胞增殖相关的信号通路。2025年5月,期刊《自然·衰老》发表的一项研究显示,雷帕霉素与曲美替尼联合使用,可使小鼠寿命延长约30%,效果强于单一用药。不过,这仍无法消除雷帕霉素本身的副作用风险。另一类受到关注的是以司美格鲁肽为代表的胰高血糖素样肽-1(GLP-1)类药物,这类药物的靶点分布在全身,可以通过增强饱腹感、降低食欲等方式帮助减重。王钊介绍,这类“明星”药物除了降糖,也可以作用于营养和代谢相关通路,可能间接影响健康寿命。但刘幼硕认为,GLP-1类药物在抗衰老上的具体作用仍需谨慎看待,如果高龄或衰弱的老年人使用此类药物后出现食欲下降、进食减少,可能导致身体状态更加虚弱。“是否能延缓衰老,应以人体健康为中心,综合评估风险和收益。”《共识》对不同药物的证据强度进行了分类:一类药物研究结果相对一致,在延缓衰老相关疾病发生发展方面展现出较大潜力,包括雷帕霉素等;二类药物证据尚不充分,不同研究结论存在较大差异。“其中的分类并不是固定不变的。”刘幼硕是《共识》的核心发起人和通讯作者。她介绍,随着新研究不断出现,一些原本被看好的药物可能被降级;一些逐渐积累证据的新药物,也可能进入一类药物行列。二甲双胍是一线降糖药,长期被寄予延缓衰老的期待。刘幼硕介绍,围绕二甲双胍开展的人体抗衰研究中,最具代表性的是美国衰老研究联盟(AFAR)推动的TAME研究,即“用二甲双胍靶向衰老”。不过,近十年过去,相关研究仍未公布关键结果。《共识》提到,二甲双胍是否能真正作为抗衰药物,仍有待TAME研究结果公布。“抗衰老药物”尚不存在事实上,目前被纳入抗衰讨论的许多药物,其获批适应证都不是“延缓衰老”本身。2018年6月发布的《国际疾病分类》第十一版(ICD-11)中,将 “衰老” 纳入一个新的诊断类别,即“与衰老相关的内在能力下降”。世界卫生组织强调,这并不意味着将衰老本身定义为疾病。不过,在不少研究者看来,这意味着衰老研究开始被纳入现代医学分类和研究体系。刘幼硕介绍,这也为延缓衰老的药物研究提供了基础。王钊介绍,在全球范围内,还没有哪个国家的药监部门将“衰老”正式认定为药物适应证,也没有批准过以“延缓衰老”为适应证的药物。因此,严格意义上的“抗衰老药物”目前并不存在。也正因如此,王钊认为,很多所谓抗衰产品的作用很难评判。一些产品或药物确实可能改善某些人体指标,但这些指标未必能直接代表衰老被延缓。比如,能改善血糖的药物,本质上是降糖药;能改善血脂的药物,本质上是调脂药。烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)是人体内的一种辅酶,在能量代谢、DNA修复和细胞应激等衰老相关通路中发挥重要作用。今年4月,《中华老年医学杂志》发表《NAD+在衰老相关疾病中的作用及临床应用中国专家共识(2026版)》。该共识指出,随着年龄增长,人体多个组织和器官中的NAD+水平会下降,这与衰老进程和多种衰老相关疾病密切相关。NAD+补充剂可能改善糖代谢等指标,但其能否延缓人体衰老,仍需更多临床证据。目前,市场上已有不少NAD+相关产品。刘幼硕介绍,这类产品需要区分“食品级”和“药品级”。前者通过补充NAD+前体,提高体内NAD+水平,按照食品或保健品管理;如果作为药品推进,对纯度、质量和一致性要求更高,也需要接受更严格监管。是否需要通过药品形式补充NAD+,以及如何补充,应由临床医生根据个体情况判断。王钊介绍,很多抗衰产品的逻辑是,先证明缺少某种物质会带来问题,再推导出补充这种物质就能抗衰,但这一逻辑并不完整。例如,在动物实验中,如果让动物处于氧化损伤状态,其寿命通常会缩短;此时进行抗氧化干预,可能挽回一部分由氧化损伤造成的寿命损失。但这并不意味着,在健康状态下继续补充抗氧化剂,也能延长寿命。“就像饥饿的人吃东西,状态会变好;但如果吃饱了还继续吃,并不一定更健康,甚至可能有反作用。”以司美格鲁肽为代表的GLP-1类药物,可以通过增强饱腹感、降低食欲等方式帮助减重。图/视觉中国“生命有多复杂,抗衰就有多复杂”在SRN-901研究中,接受药物干预的小鼠在外观上更加年轻,皮肤状态、体毛密度和光泽都有所改善。在寿命延长幅度上,也超过了雷帕霉素等经典的抗衰候选药物。王钊介绍,在动物实验中,通过基因敲除、突变等方法,也可以延长动物寿命。“但这距离延长人类寿命,还很遥远。”王钊说。实验室小鼠的饲料和生活环境可以高度统一,研究者也能尽量屏蔽药物之外的干扰因素。但人具有社会性,生活方式、社会环境和用药情况千差万别,动物实验结果很难直接外推到人体。王钊介绍,衰老研究正在积累人群证据。一种研究是针对长寿老人,比较他们与普通人在体检指标、生活方式、肠道菌群乃至心理状态等方面的差异;另一类是长期队列研究,例如从50岁左右开始追踪一批人,比较不同饮食结构和生活方式的人,在若干年后的发病率和健康状况。这两类研究更接近真实世界,有助于判断哪些因素真正与健康长寿相关,进而推动相关药物研究。刘幼硕介绍,延缓衰老药物研究中,研究目的和终点比一般临床研究更复杂。而且,老年受试者的身体状态更加不可控。为期数年的随访中,他们可能新发疾病、认知功能下降,甚至死亡,这些因素都会影响研究结果。此外,过去很多药物研究常将70岁以上或80岁以上人群排除在外,老年人用药本身就缺乏足够证据。刘幼硕介绍,抗衰老药物究竟适合哪些人群、应从何时开始干预,目前还难以预测。理想的抗衰老药物,可以改善功能,比如让老年人走得更快、体能更好;同时,不良反应要足够轻微,价格也要具有普惠性。“衰老是生命的一个阶段,生命有多复杂,衰老就有多复杂。”王钊认为,这也是抗衰药物研发的特殊难点。“把健康和寿命完全交给药物,是不现实的。”他认为,短期内更可能出现的,并不是面向所有人的抗衰“神药”,而是针对某些衰老相关疾病或改善相关功能的药物。“我不愿意别人问我,吃某种药物能多活多少年。”王钊说,抗衰的目标应是健康,而不是追求永生。
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    1个月前

    卑诗医院挤满“走廊难民” 派眼罩耳塞助入睡

    卑诗省的一间医院正采取措施,试图让那些被迫挤在走廊上的病人能稍微舒适一些。 据Global News报道,和平拱门医院(Peace Arch Hospital)目前正向在走廊及其他临时空间接受护理的病人提供眼罩和耳塞。   这项试点计划是在对30名待在走廊的病人进行调查后启动的,调查发现,他们最大的困扰是噪音、强光和低温。 发起这项计划的医生坦言,对任何病人来说,“走廊医疗”都极不理想,但这确实是卑诗省医疗体系中许多病人的现实处境。 加拿大医院不堪重负沈屙已久,长期以来疲于应对远超其容量的需求,有越来越多的急症病人在所谓的“非常规空间”内接受病情评估。 而“非常规空间”是官方对那些未经设计或配备用于提供急症服务空间的委婉说词。这些空间里面没有氧气或吸痰设备,没有呼叫铃,没有方便的洗手间或水槽,也没有任何私隐可言。 “非常规空间”可以包括任何临时开辟出来的空间,医院把救护车停车区也改造成病房。 有些病人甚至曾在壁橱和洗手间里接受检查,为了给滞留在混乱的走廊的病人提供遮蔽,人们将毯子挂在输液架上,临时搭起帘子。 和平拱门医院急诊科医生贝布迪(Amir Behboudi)表示:“理想情况下,大家当然都不希望看到走廊摆满病床。但那不是我能控制的。”   “在我能力范围内能做的,就是尽力让病人住院时能稍微舒服一点。” 贝布迪医生强调,睡眠对伤病康复至关重要。 他补充道:“我们知道当人们睡眠充足时,对疼痛的耐受度会提高。这意味着他们可以少用止痛药,副作用也会随之降低。” 该计划已得到和平拱门医院基金会(Peace Arch Hospital Foundation)的支持。 与此同时,病患过载的问题正持续对全省各地的医院造成沉重负担,反对党政客也对医疗体系过度依赖走廊照护的现象感到忧心。 菲沙卫生局(Fraser Health)表示,目前正在评估是否要在该辖区内的其他医院,跟进推行类似的措施。 图:Global News
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    1个月前

    加拿大此地浣熊狂犬病蔓延,半年确诊65例!

    魁省环境部刚刚发布一则公共卫生警告:浣熊狂犬病正在蒙特利尔南岸蔓延,半年来已确诊65例。   疫情分布 病例主要集中在Montérégie和东部乡镇地区,从Saint-Armand north到Saint-Mathias-sur-Richelieu都有发现。 今年以来,魁省已有21个城市先后被纳入“加强监测区”,其中Estrie、Montérégie和Centre-du-Québec regions地区发现浣熊狂犬病的概率最高。 疫苗行动 为了遏制疫情蔓延,政府近日启动了新一轮疫苗接种行动——在接下来的两周内,野生动物官员将通过“捕捉后放生”的方式,为800到1000只浣熊接种疫苗。 该次行动将覆盖蒙特利尔南岸32个市镇、区域面积约750平方公里。 负责狂犬病管理项目的生物学家解释说,目前的工作以预防为主: · 去年在Saint-Armand和Stanstead发现疫情后,魁省已在美加边境附近开展过大规模疫苗接种。 · 今年的范围更广,目的是提高浣熊群体的免疫力,阻断疾病在自然环境中的传播链。 居民须知 环境部要求相关区域内的居民:“请随时留意院子内外有没有行为异常(比如“具有攻击性”)的浣熊、狐狸或臭鼬,若看到,请不要靠近、不要投食、不要尝试捕捉,先保护好自己和家人,然后立即向有关部门报告。” 电话:18773466763(这是魁北克用于报告疑似狂犬病野生动物的官方热线,该机构名叫“MELCCFP”(Ministère de l’Environnement, de la Lutte contre les changements climatiques, de la Faune et des Parcs)  环境部强调,民众的帮助是防控疫情的关键。 环境部还提醒民众应避免以下行为: · 不要擅自转移或带走看似“无人认领”、受伤或孤儿的动物(如幼崽)。看似健康的动物也可能携带病毒,感染后数周甚至数月才会出现症状。 · 如果你被动物咬伤或抓伤,无论伤口大小,应立即用肥皂和水清洗10到15分钟。第一时间拨打811咨询护士,尽量保留咬伤或抓伤人的动物(以便检测)。 · 如果受伤的是家养宠物(猫狗),也应清洗伤口并立即就医。 背景知识 狂犬病是一种致命疾病,可通过感染动物的唾液传播给人类。魁北克省报告最后一例人类狂犬病病例发生在2000年。 魁省在2006年首次发现“浣熊狂犬病”,三年后将其基本消灭。但自2022年美国佛蒙特州相关病例激增以来,该病又在魁省的浣熊种群中重新传播开来。  
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    1个月前

    加拿大爆火中国盲盒被曝“有毒”, 检测仪器爆表

    最近,一款外形可爱、手感软糯的“包子捏捏乐”(Squishy Dumpling)解压玩具在加拿大迅速走红,成为许多孩子和年轻人追捧的收藏品。 然而,这款爆火玩具如今却陷入安全争议。 一位加拿大父亲因发现玩具有刺鼻化学气味而展开测试,结果引发广泛关注。 图源:toronto star 加拿大父亲发现异味:像油漆和稀释剂 35岁的Jordan Collinet来自新斯科舍省,是一名教师。 他对这种包子形状的玩具并不陌生,最近这种玩具在他任教的学校里随处可见。 这种玩具采用“盲盒”销售模式,消费者必须拆开包装后才知道获得的是哪一款。由于稀有款式极受欢迎,TikTok上的开箱视频经常获得数百万次观看。即使上市一年后,补货产品仍然经常被抢购一空。如今网络卖家和Canadian Tire等大型零售商也在销售各种仿制版本。 因此,当Collinet的5岁女儿带着一个包子玩具回家时,他并不意外——那是课后活动中心工作人员送的礼物。 但他立刻注意到,该玩具有一股非常难闻的味道,闻起来像油漆或者油漆稀释剂。 图源:google 父亲自行检测:VOC数值直接爆表 由于曾从事油漆和玻璃纤维相关工作,Collinet怀疑新开封玩具的气味来自VOC(挥发性有机化合物)。 他决定用手持空气质量检测仪做测试,结果发现VO 含量高到仪器直接“爆表”。 他把这个过程拍成了三段视频发到TikTok上,累计获得超过700万次观看。 不少网友也反映:“我买的包子玩具也有可怕的化学气味,只打开包装一分钟就开始头疼。” 据了解,一些专家认为室内总VOC浓度达到每立方米1至3毫克时已属于较高关注水平,而Collinet的检测结果(每立方米约10毫克)远远超过这一范围。 这一检测结果无疑令人担忧,尤其是这些玩具标明适合3岁及以上儿童,而儿童因体型较小,每公斤体重吸入的空气量更大,更易受到VOC影响。 图源:google 媒体送检实验室 为了进一步调查,多伦多星报购买了6款不同品牌的包子玩具送检实验室。包括: 2款正版RMS(Really Magical Stuff)产品; 2款Canadian Tire销售的BK品牌产品; 2款Amazon上的无品牌产品。 所有产品均标示为中国制造。 记者邀请了多伦多大学公共卫生学院职业与环境健康教授Paul Bozek参与检测。 实验人员将玩具密封在塑料袋中10分钟后进行测试,以模拟刚拆封后长时间近距离接触的最坏情况。 结果显示,所有样品释放的VOC浓度均超过20ppm(大致相当于每立方米约65毫克),远高于Collinet的测试结果。其中一款正版产品甚至超过60ppm。 作为对比,空塑料袋本身仅释放0.17ppm。 图源:微博 检测发现哪些化学物质? 研究人员随后使用傅里叶变换红外光谱仪(FTIR)分析具体化学成分。 结果发现,无品牌产品中检测到甲苯、二甲基甲酰胺、1,3-丁二醇和戊二醛。其中,二甲基甲酰胺被美国癌症协会列为“可能致癌物”。 Canadian Tire销售产品中检测到氯化氢。 RMS正版产品中检测到氯化氢、醋酸、乙酰苯和氯乙烯。 其中最受关注的是氯乙烯。加拿大卫生部指出:“氯乙烯属于已知的人类致癌物,没有任何安全暴露水平。” 美国职业安全与健康管理局(OSHA)规定:8小时平均暴露浓度不得超过1ppm。而实验室在其中一个样本中检测到约1.10ppm。 专家:暂不必恐慌,但不建议长时间接触 不过,多位专家强调,目前检测结果并不意味着孩子玩这些玩具一定会受到伤害。 原因包括: 检测环境属于密封状态; 实际使用时通常在通风房间内; 检测浓度可能高于真实暴露水平。 环境化学专家Miriam Diamond表示:“这些结果会让我惊慌吗?答案是否定的。” 但Paul Bozek教授也指出:“这并不是一种你希望孩子每天玩几个小时的东西。” 图源:Instagram 加拿大卫生部已收到投诉 加拿大卫生部表示,玩具必须符合《加拿大消费品安全法》规定的毒性、安全和刺激性要求。 目前卫生部已收到3宗关于该玩具存在“强烈化学气味”的消费者投诉。如果调查发现产品不符合安全标准,可能要求企业整改,严重情况下可能实施召回。 这次我们的测试结果尚不足以判定这些玩具是否合规,但加拿大卫生部已注意到饺子软玩具,收到过三起有关“强烈化学气味”的消费者报告。 家长应该怎么办? 专家建议: 避免购买有明显刺鼻气味的塑料玩具; 新玩具拆封后放置通风处至少一周; 待气味明显消散后再让孩子长期接触; 不要让儿童长时间贴近面部把玩此类产品。 Bozek教授表示:“如果放置一周后已经闻不到气味,那么大部分VOC基本都已经挥发掉了。” 而最初发现问题的Collinet则表示:“我发视频并不是为了制造恐慌,而是希望大家在追逐网红潮流产品时,多想一想安全问题。”
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    1个月前

    好消息!列治文新开"一站式"大诊所

    为缓解本地居民“看病难”及家庭医生严重短缺的燃眉之急,大温列治文市 Bridgeport 社区迎来了一家全新的大型一站式综合医疗中心——Fresh Bay Medical Centre。该中心已于 5 月 30 日正式开业,其核心宗旨之一正是帮助社区居民解决寻找家庭医生的难题。该医疗中心位于 2777 Jow St.(靠近 Bridgeport Road),由创始人兼医疗总监白洁医生(Dr. Jie Bai,音译)筹建。 alt="image">(Fresh Bay Medical Centre)一站式医疗:看病、开药、检查无需全城跑白洁医生在接受《列治文新闻》(Richmond News)采访时表示,家庭医生短缺是列治文乃至全加拿大目前最严峻的医疗痛点。诊所开业以来,大量患者反映自己没有家庭医生,急需医疗援助。为此,该中心目前有多位家庭医生正在接收新病人,未来几个月内还将有两位新医生加入。 为了让患者免去在医院、诊所、药局和化验所之间奔波的劳顿,Fresh Bay Medical Centre 打造了“一站式”的医疗服务模式。中心目前拥有 12 位全职及专科医生,涵盖:   家庭医生、内科专家、皮肤科专家、自然疗法专家; 6 名注册护士、1 名执业护士(Nurse-Practitioner)以及专业药剂师;   此外,中心还配备了注册心理咨询师、按摩师、针灸师、脊医(Chiropractor)和牙医。值得一提的是,中心 3 楼拥有约 20 间诊疗室,大楼内还入驻了耳鼻喉专家和神经科专家。据白医生透露,大楼 1 楼目前正在申请设立 MRI(核磁共振)和 CT 扫描影像中心。同时,位于楼内的药局对公众开放,并为社区居民提供免费送药上门及居家用药指导服务。肩负教学使命 助力培养加拿大未来医护除了提供医疗服务,该中心还将作为医学教育基地,与UBC(UBC)医学院以及即将成立的西蒙菲莎大学(SFU)医学院展开合作。医学生从一年级起即可进入该诊所进行观摩和学习。维多利亚大学的执业护士项目、BC理工学院(BCIT)和温哥华社区学院(VCC)的医疗办公室助理(MOA)学生也将在此获得临床实习经验。
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    1个月前

    爆红的私处“高潮针”,正掏空已婚女性

    作者 - 皮格马利 转载 - 最人物 医美的刀,已经从脸滑向了女性的最隐秘处。 前段时间,“高潮针”在各大平台被吹成“爆品”,不少女性用户分享打针经验,只要花几千到几万元就能让私处“重塑少女紧致感”,让人“一飞冲天直达高潮”。 面对这一热潮,医学界很快泼冷水:所谓的“高潮针”并没有确切的医学证据,是一个被包装出来的“营销骗局”,操作不当还可能导致死亡。 尽管是赤裸裸的“智商税”,仍有大批女性趋之若鹜。 从制造焦虑,到解决焦虑,最后再赚得盆满钵满,“私密整形”这个被传统医疗一度边缘化的领域,在医美行业野蛮生长。据和君咨询发布的数据,2023年该领域的市场规模已达420亿元,2027年可能增长到1007亿元。 而黑心商家早就瞄准这片蓝海,赚起了黑心钱。从制造各种噱头的“缩阴凝胶”、到切除身体正常部位的“割阴术”,再到空手套白狼的“徒手缩阴”……每隔一段时间就会有骗局刷新下限,等女性上钩。 这背后也折射出一个问题:总觉得我还不够好、还不够美的女孩们,被病态审美套牢了。 在“服美役”这条路上,为了瘦成漫画腿,她们去做“小腿肌肉阻断术”,为了拥有“精灵耳”,她们切肋骨塞进耳朵,为了永久性增高颅顶,还有人不惜切开头皮,灌注水泥……这一次,她们狠下心对下体下手了。 可是,当女孩们不断向“美”的标准靠近,她们的身体也在逐渐被掏空。 一针上万,谁高潮了? 如果《天龙八部》里的天山童姥活在今天,她大概会惊讶,自己的“天长地久不老长春功”被医美爆改成了打针版。 就在前阵子,一个魔幻得像武侠情节的词条“高潮针”霸榜热搜。 和直白的名字“高潮针”一样,商家的文案也很赤裸——“私密水润 敏感润滑”,再加上“让你从无到有,躺在黑科技上享福”的暗示,听起来像是科技版的“春宫话本”。 它也有一个看似靠谱的学名“阴道年轻化治疗”。为了显得正规,商家在宣传时还会搬出国家药监局的批文。 但细究起来,背后的技术原理,和天山童姥喝生血驻颜的“天长地久不老长春功”有的一拼。 一种是填充法:在传说中的G点上填充玻尿酸、脂肪或者胶原蛋白等人工材料。另一种则是被网上夸得最狠的刺激法:采用富血小板血浆技术(PRP),刺激私密部位敏感区的神经修复或者生长。 直白点说,就是抽自己的血,加工一下,再扎回私处,让自己“活力满满”。 网友晒“高潮针”预约卡 还有商家打出情绪牌,列举数据“全球有25%的女性从来没有体验过高潮感受”,声称“打它就是爱自己”“做新时代优质女性的必备科技”,将女性觉醒和完美性体验强行绑定在一起,引诱人掏钱。 这根针也确实不便宜。一针的价格在2000到8000元之间,通常要打三次,还得长期维护,至少得花上万元。 除了天花乱坠的广告宣传,各大平台还充斥大量“种草”分享帖,一些以亲测者身份自居的博主分享自己的体验,相关笔记数量突破10万篇。 他们普遍的话术是“一针难求”,一般人挂不上号,预约排队要好几个月,在北京、珠海、昆明、杭州等城市,相关科室门庭若市。一副黄牛都要从演唱会跑路,来分一杯羹的架势。 更有甚者,直接P图,让“高潮科”在三甲医院横空出世。还有人毫不掩饰地晒出一些难以言说的现场图。 P图痕迹明显的“高潮科” 其中,一位名为“蜜桃成熟时”的博主,详细记录了自己在上海九院注射3次PRP的经历,总花费高达2.8万元。她在分享中表示:“现在每次都能快速进入状态,老公说像回到初恋。” 也正如这名博主的描述,在医美机构宣传的其他类似服务中,这根针有一个更歹毒的名字“初恋针”。言外之意,打了针,不仅能取悦自己,更能取悦男人。 随着舆论发酵,“高潮针”这个概念迅速引燃社交平台,带动A股相关概念股股价上涨。 正当资本一片狂热,事态却马上向灰暗的边缘滑落。一名19岁女孩小梁公开发文表示,“高潮针”相关广告侵犯了她的肖像权。 此前,她在社交平台发布了一张哭泣自拍照,结果这张自拍被盗用于“高潮针”话题,视频播放高达70万次,相关广告还被挂到了外网,甚至一些黄色网站上,内容非常下流低俗。 然而,她多次向平台举报,得到的反馈却只是一个冰冷的链接,且只有粉丝过万的用户才能申请保护。最终她在家人的陪伴下,选择了报警。 小梁的哭泣照被盗用 与此同时,超过10家媒体发文进行科普,营销推广也被各平台瞬间清空,圈内人直言不讳地表示“这就是智商税”。 事态发展至此,很多人才意识到,这又是一次资本炒作,又是一个消费主义骗局。 一场可能致死的骗局 PRP疗法本身没错。 它原本和人类没关系,最早是给赛马治肌腱的。原理很简单:自体采血后分离血浆,把富含血小板的部分再打回身体,加快组织修复,所以也俗称为“回春疗法”。 后来,PRP逐渐用于人体的受损组织治疗,最广泛的就是骨科和运动损伤,美国著名NBA球星科比、库里都用它治过膝盖伤。 这种疗法对妇科治疗也有用。 2023年,希腊学者对327名年龄在50岁左右的中年女性进行分析,发现PRP注射有效改善了她们的性功能障碍和压力性尿失禁。 尽管结果令人振奋,但是严谨的学者们最后重点强调:“由于现有研究存在方法学问题,目前的证据水平较低。” 简而言之,注射有风险,使用需谨慎。 除此之外,现有研究都表明,PRP在妇科方面的应用,比如改善子宫内膜功能、卵巢功能障碍、泌尿疾病等领域,还在摸着石头过河的阶段,缺乏让人信服的科学解释。 况且,这些研究和案例都集中在医学领域,针对的是有性功能障碍的女性患者,而非需要改善性生活质量的普通人,相关研究少之又少。 PRP治疗膝盖损伤 但爱美界最不缺“勇士”。 2013年,网红名媛金·卡戴珊就在综艺中直播了PRP美容过程:先吸自己的的血,再扎自己的脸。 微针在脸上滚动,鲜血汩汩流出,给人以凶杀案现场的既视感,遂称之为“吸血鬼疗法”。 金·卡戴珊的网红效应很快掀起了跟风潮,美容机构从中嗅到商机,纷纷推出这种美容偏方。 金·卡戴珊美容 虽然采用自体血液制成的PRP注射被认为更安全,但同样存在感染风险,以身试险的爱美女孩们也再次踩中无良商家的陷阱。 2018年至2023年间,在美国一家无证经营的水疗中心,几名女性接受PRP治疗后感染了HIV(人类免疫缺陷病毒)。 调查发现,HIV的传播和水疗中心违规使用器械有关。 这家水疗中心的现场比恐怖片还脏。重复使用的注射器被随意丢弃在各个角落,血液样本和食物一起存放在冰箱里,厨房的水槽里,还有血液被倒掉的迹象。此外,连一个像样的消毒设备都没有。 在中国,用于制备PRP的“富血小板血浆制备用套装”,属于三类医疗器械。它能植入人体用于支持、维持生命,但具有潜在危险,需要严格监管。 但很多私立机构和小型美容院并不具备资质,操作流程也不合规。 有医美行业内部人士披露,一些机构采用的器械属于第一类和第二类医疗器械,监管不严且成本不足千元,毛利率超80%,但经过营销包装后,售价暴涨十倍。这意味着,机构只需简单操作,就能轻松获利一两万。 萃取PRP 实际上,注射美容本就高风险,更何况女性私密部位血管和神经丰富,更为敏感脆弱。因此,与之相关的案例,大多是医疗欺诈和一桩桩命案。 中国医学科学院整形外科医院会阴整形与性别重塑科的主任医师李峰永,此前接受《中国新闻周刊》采访时表示,“阴道内注射是目前所有已知的私密整形项目中,死亡案例最多的。” 在注射过程中,一旦操作失误,填充物可能会误入静脉系统,随血流进入肺部,导致肺栓塞,“轻者尚可抢救,重者可能瞬间死亡”。 如此致命,商家却大言不惭,声称“无副作用”“一针见效”“风险为零”。 就在去年,有媒体报道,一名女性因私密部位注射玻尿酸致肺动脉栓塞死亡。 在这起事故中,非法行医的刘某,在自己租赁的出租屋开了一家三无“医美机构”,既没有营业资质,也没有医生执业资格,甚至连牌匾和标识都没有。 在这间出租屋里,他为受害女性实施了“酒窝形成术”和“阴道紧缩术”。术后,女孩开始抽搐,随后被紧急送医,但没能抢回一条年轻的命。 女孩的求美之路,就这样止步在了黑诊所的手术台上。而刘某只被判处有期徒刑七年六个月,并处罚金三万元。 电影《某种物质》剧照 实际上,这不是第一次打假“高潮针”了。 早在2022年10月就发生过“高潮针”炒作事件。当时,多个医生账号和科普媒体发文打假,山东省民营整形美容协会还发布过预警,并明确提到一款“高潮针”存在超范围使用的情况。 细究起来,这些骗局无非是新瓶装旧酒,并不高明。然而,每一次都不乏有女性“愿者上钩”,在相关评论区,“求医院推荐”的留言被大量点赞并置顶。 这又不禁让人陷入迷思:原来真的有人打“高潮针”?究竟是谁在打? 被“私处焦虑”困住的女性 “高潮针”固然邪门,但背后的痛点是客观存在的,女性也会“阴萎”。 关于性功能障碍,很多人可能只会想到男性的某些问题,比如“太快”。据统计,每10名男性中就有3名男性早泄。 实际上,女性发生性功能障碍的概率更高。根据《美国医学会杂志》刊登的研究统计,受心理和生理因素混合影响,43%的女性存在性功能障碍。 也就是说,将近一半的女性无法正常享受性生活,她们或终身感受不到性高潮,或性交时感到疼痛。 但碍于传统的性观念,很多女性选择了隐忍或假装自己很好,《海蒂性学报告》的一项调查发现,67%的女性曾假装性高潮。 正因此,相比男性“有问题就去看病”,女性的问题更容易被忽视。 电视剧《不够善良的我们》剧照 虽然嘴上沉默,很多女性其实内心很在意。她们觉得“自己不够好”“身体需要被改造”,于是把矛头对准了自己。 某医美机构的客户管理系统显示,70%的“高潮针”消费者是已婚女性,年龄集中在26-38岁,可支配收入较高,她们有的产后出现阴道松弛问题,有的处于围绝经期、绝经期。 对她们来说,这根针似乎能让自己在最私密的领域“重获掌控感”,于是砸钱也在所不惜,积极“修复”自己的身体。 “高潮针”只是冰山一角。为了让私处紧致,焦虑的姑娘们可谓承受了十八般酷刑。 比如前几年社交媒体上流行的“私处冷冻治疗”,将冰块塞入体内,认为这样能让阴道“冷缩”,变得更紧致。 妇科医生气得发布科普:“这和医疗中的冷冻疗法没关系。就像用舌头舔冰冻旗杆的熊孩子,冰块可能会粘在阴道上,导致结冰灼伤。即便是侥幸没有被灼伤,也未必没有受到损害。” 善于利用人性弱点的资本,一边高呼“悦己”的口号,一边制造并夸大“私处焦虑”,疯狂撩动女性消费者的钱包。 在电商平台,各种“缩阴凝胶”花样百出,月销量动辄几十万,广告文案大多不堪入目。 这些商家在软文推广中大肆渲染“私处焦虑”,虚构“缩阴等于美好婚姻”的概念,比如“小三事件背后的一个重要原因就是女人婚后阴道松弛”,从而吸引已婚女性购买这些产品。 不仅概念站不住脚,健康时报记者早在5年前就调查发现,这些所谓的“缩阴”产品,大多是换了皮的妇科抑菌凝胶,只能抑菌消炎,至于“缩阴”,是无稽之谈。 除了缩阴凝胶,各大商家都纷纷瞄准这片蓝海,赚起黑心钱。 其中,最广为流传的是打着中医推拿旗号,一对一教学的“徒手缩阴”。在相关宣传中,这套手法源自《古代宫廷回春术》,分为外部缩阴和内部缩阴,收费好几万,据称能产生奇效。 所谓的外部缩阴,就是对髋关节做简单的放松训练,锻炼程度相当于小学体育课程,同时辅助一些牵引和按摩的手法。 而内部缩阴,主要是测量阴道宽度,以此“证明”很松,帮助女学员寻找盆底肌群,最后“大师”使出蛮力,徒手帮助闭合耻骨。 堪比泰式按摩的徒手缩阴 但实际上,按摩的师傅无法做出判断,影像学检查和专业医生才能进行诊断。而且不借助专业的医疗设施按压耻骨,轻则肌肉拉伤,重则按压骨折伤及脊柱或神经,导致半身不遂。 更有商家办起“女性私密全修班”,让女学员在阴道上吊挂重物,西瓜、柚子、水壶、哑铃……堪比江湖绝活“胸口碎大石”,商家也赚足了眼球和学费。 在这些导师口中,练习吊重物可以唤醒阴道壁的弹性记忆,恢复紧致。但实际情况是,这种方法不仅没有作用,还会导致阴道软组织挫伤引起水肿。 除了“私处必须好用”的论调,还有商家大肆宣扬“私处必须好看”,将臭名昭著的“割礼”搬上手术台,改头换面为“割阴术”,割掉女性正常的身体部位,美其名曰“私密保养”。 可是,女性真的需要靠完美的性体验,来证明自己是个“好女人”吗?女性的身体体验需要像机器一样进行“修补”吗? 在消费主义和单一审美的规训下,性被标准化,成为一场比拼性资本的社会竞争。在普遍的焦虑下,多数人的性体验沦为一场过度的情欲表演,以此来证明自己“足够好”。 性,不该是一场非输即赢的社会竞争,而应该是多元的个人体验。女性需要的不是高潮针,不是各种修复手术,而是忠于内心最真实的渴望。 美貌不该成为义务 困住这些女性的,或许不只是这个消费主义时代。 从时下的流行语“美得很权威”就可以窥见,许多女性仍在自我审视,将身体外观作为评估自我价值的依据,服从社会的凝视。 有学者分析了过去50年间的222项研究,发现女性“对身体不满”越来越强烈,评判越来越苛刻。另一项研究则揭示了本质:超过70%的女性认为,如果形象越好,人们对待她们的态度更好。 于是,她们将“变美”这件事变成了一场自我奴役,心甘情愿地跳进商家陷阱,被病态审美不断套牢,让“服美役”这个圈子持续刷新人类认知。 微博上曾经有一个很火的视频,被1.7亿人围观。 视频中,一位身材纤细的女孩将一根长度约为50厘米的软皮胶管,缓慢插进口中,随着管子不断深入,呕吐物逐渐从喉咙冒出,不适程度堪比做了一次不打麻药的胃镜。 那段时间,不少身材焦虑的女孩,跟风使用这种极端的催吐方式来减肥,最后把自己吐进了医院。 不只是病态减肥,一旦深陷“白幼瘦”审美陷阱,有些人恨不得掏空自己的身体,把每一个部位都拆解下来重新改造,成为标准的人造人:高颅顶、直角肩、精灵耳、漫画腰、筷子腿…… 为了追求沙漏身材,有人做手术摘掉肋骨来瘦腰。而摘下来的肋骨还能循环利用——将软肋骨塞进耳朵后方皮肤的囊带中变成“精灵耳”,从而显得脸小。还有人在头顶打洞,注入骨水泥,实现“颅顶增高”,制造“头包脸”的效果。 然而,这些自残式变美,无疑是高空走钢丝,稍有不慎,便会危及健康乃至生命安全。据不完全统计,每年因医美事故致残致死约10万人,其中绝大多数是女性。 2021年,年仅25岁的女演员高溜发微博讲述了自己医美整形失败的经历。她做完隆鼻手术后,由于出现排斥、发炎甚至坏死的现象,鼻头留下了一道黑红疤痕,形似小丑的鼻子。 不仅几近毁容,她也因此失去演艺工作,面临200万元的赔偿金,一系列打击让她萌生了轻生的念头。 半年后,她的伤口逐渐恢复,接受节目专访表示:“或许是对自己不够自信,就想变得更美,更精致,上镜360度无死角,这应该是一种容貌焦虑症吧!” 高溜接受采访 在服美役这条越来越挤的道路上,尽管有众多像高溜这样血淋淋的前车之鉴,但后来者仍然跃跃欲试。 有数据统计,2025年高考结束以后,整形美容机构的业务量增加了三成以上。容貌焦虑悄然蔓延至18岁,医美开始成为一种新的“成人礼”。 娜奥米·沃尔夫在《美貌神话》中写道:“当美貌成为义务,镜子就成为了刑具。” 对女性的所有束缚中,对美貌的苛求是最隐秘、最难以摆脱的枷锁。 愿我们能早日砸碎这面苛求的镜子,看见真正的自己。 部分参考资料: 1、中国新闻周刊 | 《被“高潮针”盗图,2年来我经历了什么》 2、中国新闻周刊|《“操作不当可致死”,高潮针真相调查》 3、中国新闻周刊|《女性私处整形调查:400亿背后的乱象》 4、丁香医生 | 《揭秘“徒手缩阴”的行业真相》 5、丁香医生 | 《注射私处的“高潮针”,一场瞄准女性的骗局》 6、丁香医生 | 《有性生活的人,建议偷偷点开这篇推送》 7、中国青年报 | 《年轻人受够了莫名其妙的伪审美概念》 8、李银河 | 《中国女性的感情与性》 9、毛拉·甘奇塔诺 | 《服美役:美是如何奴役和消费女性的》 10、娜奥米·沃尔夫 | 《美貌的神话:美的幻想如何束缚女性》 图片来源:网络
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    1个月前

    加拿大一家买葡萄 被吓出冷汗

    加拿大一户家庭最近在购买的葡萄中发现了一只剧毒黑寡妇蜘蛛,全家人惊出一身冷汗。 来自卡尔加里的Sean Cardiff表示,他在连续两天食用从当地一间超市购买的无籽红葡萄后,才发现葡萄串中竟然藏着一只剧毒的黑寡妇蜘蛛。 “我从包装盒里拿葡萄的时候,突然看到一个黑点,”他说,“我轻轻晃了一下,结果那个黑点突然长出了腿,开始朝我的手爬过来。” 发现蜘蛛后,Cardiff立即将其控制起来,并确认家中的孩子和宠物没有接触到它,随后联系了父母寻求帮助。 Cardiff的母亲Linda Hall随后将蜘蛛带回家,用一个玻璃杯倒扣在盘子上,并用大量胶带固定,最后放入冰箱冷冻,以较为人道的方式将其处理。 Hall坦言,自己最初并不相信儿子的判断。 “说实话,我对黑寡妇蜘蛛了解不多,当时还觉得儿子可能认错了,那不过是一只普通的黑色蜘蛛而已。” 但当她仔细查看蜘蛛腹部明显的红色沙漏形标记,并上网查询资料后,最终确认这的确是一只黑寡妇蜘蛛。 “我以前一直以为黑寡妇只会对自己的配偶有危险,根本不知道它们对人类也有威胁。” 她表示,这次经历让自己心有余悸。 “以后只要是从温暖地区进口来的东西,我都会仔细检查。不仅在超市购买时会看,拿回家从冰箱里取出来时也会再检查一遍。” 事实上,这并不是加拿大首次发生类似事件。 过去几年中,埃德蒙顿、纽芬兰等地都曾有居民在葡萄中发现黑寡妇蜘蛛。 Olds College昆虫学家Ken Fry表示,在进口水果中发现蜘蛛的情况正变得越来越常见。 他认为,这与农业生产过程中减少农药使用有关。 “随着种植者越来越多地采用更环保的种植方式,我们获得了更安全、更少农药残留的食品,但与此同时,蜘蛛和其他天敌昆虫也更容易存活下来并进入农作物中。” 他建议消费者:“把水果和蔬菜买回家后,应立即进行彻底清洗。” 根据专家查看照片后的判断,这只蜘蛛确实属于黑寡妇蜘蛛。 不过由于涉事葡萄来自墨西哥,因此无法准确判断其具体属于哪一种黑寡妇蜘蛛。 加拿大食品检验局(CFIA)对此表示,在新鲜蔬果中发现活体昆虫或蜘蛛的情况并不常见。 不过该机构指出:“虽然发现蜘蛛可能令人不适,但通常不会构成食品安全风险。” CFIA表示,由于黑寡妇蜘蛛不属于加拿大受监管害虫,因此官方并不会专门统计相关发现案例。 但该机构仍建议消费者在发现类似昆虫时主动向CFIA报告,以便确认物种身份。 在某些情况下,CFIA也可能会进行后续调查。 全球已知共有35种寡妇蜘蛛(Widow Spider),其中加拿大阿尔伯塔省原生分布的仅有一种——西部黑寡妇蜘蛛(Western Black Widow)。 黑寡妇蜘蛛毒液中的主要成分是一种名为α-拉曲毒素(alpha-latrotoxin)的神经毒素,可直接影响哺乳动物和其他脊椎动物的中枢神经系统。 听起来十分可怕,但专家强调,黑寡妇蜘蛛其实并不主动攻击人。 “它们并不具有攻击性。” Fry表示。“它们主要通过蛛网捕猎,平时喜欢躲藏起来,只有当蛛网受到干扰时才会出现,并不会主动追逐人类。” 根据《医学昆虫学杂志》(Journal of Medical Entomology)发表的研究,2009年至2015年期间,加拿大仅记录到5宗需要使用抗毒血清治疗的黑寡妇蜘蛛咬伤案例,而且全部发生在卑诗省。 近几十年来,加拿大和美国均没有黑寡妇蜘蛛毒液导致死亡的记录。 如果发现黑寡妇,Fry建议将其放入密闭容器中冷冻处理。 Fry补充道:“无论是什么蜘蛛,尽量不要直接用手处理,也不要惊吓它们。” 回家后多花几分钟检查和清洗水果,或许就能避免一场意外惊吓。
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    1个月前

    外国人在卑诗4年欠医疗2亿元 纳税人买单

    卑诗医院正面临一种愈演愈烈的“医疗逃单”现象,亦即外国游客在接受治疗后,不支付帐单便不辞而别了。 据《温哥华商业杂志》(BIV),智库SecondStreet.org通过《资料索取法》(Access to Information Act)获取的数据,经统计后发现卑诗省竟然有多达2亿元的未付医疗费用,是来自其他国家的游客在就医后逃之夭夭所留下的坏帐。 SecondStreet主席克雷格(Colin Craig)指出,“这些人很可能是因旅游、工作或其他目的来到来卑诗省,也可能是有意占医疗资源的便宜,他们在接受某些医疗服务后收到帐单,却没有付款便离开了。”   该积欠费用涵盖了从2020-21财年到2024-25财年共4年时间,其中以菲沙卫生局(Fraser Health)的损失额最高,达9.560万元;其次是内陆卫生局为5.400万元;温哥华沿岸卫生局有3.100万元;以及温哥华岛卫生局2.100万元。北部卫生局则未能提供相关成本资讯。   在这些未付帐单出现之际,卑诗省政府已承诺削减医疗成本,以应对今年预计的高达133亿元的创纪录赤字。目前,政府正在检讨应该如何整合各卫生局的服务、削减管理成本以及减少中层行政人员。 医疗费用占省财政最大支出 医疗费用现已成为省财政支出中占比最大且成长最快的部分,省财政厅长贝雅丽(Brenda Bailey)表示,政府正在审查所有支出,包括公共部门的1.5万个全职职位的检视。 卑诗省保守党卫生事务评论员金迪(Anna Kindy)呼吁当局关注此事,追踪支出情况,并参考其他国家的做法,他强调,“这是一笔巨款”,而“我们正处于医疗危机之中,每一个铜板都至关重要。” 这笔收不回来的2亿元坏帐,在卑诗省每年406亿元医疗预算中或许只是一小部分,但从实际操作层面来说,它等于夺走了成千上万病人手术的机会,而轮候名单本可以缩短的。 克雷格指出,“这相当于21.000例髋关节置换手术”,“相当于一个满座的NHL冰球馆”, “这可不是小数目”。 克雷格认为医疗系统需要进行多项改革,“以确保医疗资金真正用于加拿大患者身上”。 卑诗省卫生厅在声明中强调,会尽量尝试向非居民提前收取费用,除非是紧急情况。 “在紧急情况下,无论患者是否有能力支付,我们都会提供医疗服务,”声明中写道。 省府也承诺会“周全彻底”地追讨医疗费用,但未解释具体追讨方式,也未说明是否会改进现有流程。 金迪同意SecondStreet的建议,即卑诗省应向联邦政府游说,效法欧洲国家现行规定,要求外国游客在入境加拿大前必须购买医疗保险。 克雷格表示,根据SecondStreet收集到的相关外国人积欠医疗费用数据,卑诗省是最高的。
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    1个月前

    卑诗少年淹死湖中!船翻三天后被找到

    艾德蒙顿的皇家骑警标志,摄于2025年2月5日,摄影:加拿大新闻社/Jason Franson 克斯内尔 — 卑诗省中部内陆地区的警方表示,在一艘船只在当地湖泊翻覆后,17岁青少年的尸体已被找到,距离事故发生已有三天。 克斯内尔的皇家骑警表示,来自乔治王子的这名男孩的尸体在周二被潜水员从斯托尼湖打捞上来。 此次事故发生在周六,警方接到关于船只翻覆的报告后迅速赶往湖边。 当时船上有四人,警方称三人安全到达了岸边。 然而,警方表示这艘船的驾驶少年没有浮出水面,无法找到其具体位置。 关于事故的进一步细节尚未公布。 该报告由加拿大新闻社于2026年6月10日首次发布。 加拿大新闻社
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    1个月前

    凯特王妃私藏“补水秘方”曝光! 营养师揭真相

    英国凯特王妃(Princess Kate)日前出席安妮长公主之子彼得菲利普斯(Peter Phillips)与护士哈丽雅特史柏林(Harriet Sperling)的婚礼。正当所有人目光聚焦在她的优雅穿搭时,有人发现她车门内侧露出一瓶蓝色瓶盖的椰子水,意外曝光她的私房补水秘诀。 凯特婚礼带著喝的饮料是什么? 为何被视为天然补水神器? 根据《HELLO!》报道,彼得与哈丽雅特6日在英国格洛斯特郡举行婚礼,走低调温馨路线。当天凯特与夫婿威廉王子(Prince William)没有搭专车,而是由威廉亲自开车,前往位于肯布尔的万圣教堂。 婚礼当天下起绵绵细雨,凯特身穿法国设计师Roland Mouret奶油色洋装亮相,典雅柔和。当她下车时,被发现车门置物格中,摆了一瓶蓝色瓶盖包装的椰子水,意外掀起讨论。   营养师兼《HELLO!》资深编辑费伊詹姆斯(Faye James)表示,椰子水含有丰富电解质,包括钾、镁、钠与钙,因此被不少人视为天然补水饮品。她指出,一杯椰子水平均含有约600毫克钾离子,比一根中型香蕉还多,特别适合运动后、长途旅行或炎热天气时补充水分与电解质。   此外,椰子水还含有抗氧化成分,有助减少细胞氧化损伤,维持健康状态。考量当天婚礼仪式结束后,宾客还前往安妮长公主位于加特康公园(Gatcombe Park)的庄园参加婚宴,行程长达一整天,凯特选择携带椰子水补充体力,并不令人意外。 椰子水真有抗老、美肌功效?专家提醒:别把它当万能健康饮 不过,营养师夏绿蒂福尔格林(Charlotte Faure Green)提醒,椰子水虽然比一般白开水多了电解质优势,确实有它的加分之处,但并不是喝越多越好。 她指出,椰子水含有天然糖分,每100毫升约含6公克糖,因此仍应适量饮用,而非大量摄取。对于坊间流传的抗老化、美肌等说法,她也抱持保留态度。 夏绿蒂表示,椰子水中的细胞分裂素(cytokinins)在研究中展现一定抗氧化特性,但目前没有充分证据能证明喝椰子水就能让皮肤变得更透亮或更年轻。她说:“良好的水分补充确实有助皮肤健康,而椰子水也算补水来源之一,但有些行销宣传可能过度解读了科学证据。” 事实上,凯特向来以健康饮食闻名,她早晨习惯饮用由羽衣甘蓝、螺旋藻、抹茶、菠菜、萝蔓生菜、香菜叶及蓝莓打成的绿色蔬果昔。平时也喜爱西瓜沙拉、烤鸡,以及带有辛香风味的咖哩料理。
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    1个月前

    加拿大吃水果也会"踩雷"? 这些含糖量惊人

    你有没有一边追剧,一边顺手把一整串葡萄消灭掉,然后心里还想着"吃水果健康,没问题的"? 图片来源:51.CA 资料图片 这个念头,很多华人家庭都有。水果代表清淡、天然、有益——这几乎是中文语境里默认的饮食常识。但如果你仔细翻一翻含糖量数据,会发现有几种华人超市最畅销的水果,甜的程度其实不亚于一块蛋糕。 那些"清甜"水果,糖分有多高? 先说结论: 菠萝蜜(Jackfruit)每 100g 含糖约 19g, 葡萄和新鲜无花果各约 16g / 100g, 荔枝和龙眼约 15g / 100g, 芒果约 14g / 100g, 香蕉在 12g - 14g / 100g 之间。 (以上数据来自 FDA 原始营养成分表及 MedicineNet。) 这些水果有个共同点:口感偏"清甜",不像甜点那样腻,所以很容易在不知不觉中吃超量。荔枝和龙眼在华人家庭夏季桌上几乎是标配——15 颗葡萄(约 85g)就已经接近 Diabetes Canada 协会提出的"一份水果"碳水量标准。 图片来源:51.CA 资料图片 加拿大官方的态度,早就变了 很多人以为"多吃蔬菜水果"是加拿大政府一贯的建议。但 2019 年更新的《加拿大饮食指南》,其实已经做出了一个颠覆性的调整: 加拿大卫生部不再推荐任何形式的 100% 纯果汁,官方建议用白开水取代,并强调应吃"完整的蔬菜和水果(whole fruits)"以保留膳食纤维。 Diabetes Canada(加拿大糖尿病协会)的建议更具体:餐盘的一半留给蔬菜和水果,但明确提出"应选择更多蔬菜而不是水果"——因为大多数蔬菜含糖量更低。协会同时建议,游离糖(包括果汁中的糖)应限制在每日总卡路里的 10% 以下(按 2000 卡路里计约 50g)。  华人饮食的 3 个常见误区 误区一:"水果代表绝对健康,吃越多越好" 水果确实含有抗氧化剂和维生素,但过量摄入果糖会导致糖分超标。根据 Diabetes Canada 的立场,长期大量摄入果糖甚至可能增加脂肪肝风险——这和"吃水果很健康"的直觉有不小的落差。 误区二:"果糖是天然糖,糖尿病患者不用忌口" 这是一个流传很广的说法,但 Diabetes Canada 的官方文件指出:果糖虽然升糖指数(GI)可能低于白糖,但它依然是碳水化合物,会在体内转化为葡萄糖,直接影响血糖水平。"天然"不等于"可以随意吃"。 误区三:"现榨果汁 / 破壁机打果泥 = 最有营养" 这个误区在华人家长圈尤为普遍。榨汁过程会完全破坏能延缓糖分吸收的膳食纤维(Dietary Fiber),使一杯鲜榨橙汁的升糖速度堪比一罐可乐。正因如此,加拿大卫生部才在 2019 年将纯果汁直接移出了健康食品推荐范围。 图片来源:51.CA 资料图片 血糖偏高、孕期、带娃家庭的实操参考 血糖偏高 / 妊娠糖尿病 据 St. Joe's Hospital 联合加拿大指南提出的饮食建议,水果应作为升糖负荷(GI)管理的一部分。一份水果(提供约 15g 碳水化合物)大致相当于:1 个中等苹果、15 颗葡萄,或半杯罐头水果。据官方指南建议,每天参考限制在 3 份以内,且每次只吃 1 份;高 GI 水果与坚果等蛋白质搭配,有助于减缓血糖上升。 儿童 / 婴幼儿 多伦多市政府运营的儿童看护中心,为了与新版《加拿大饮食指南》保持一致,已全面停止向儿童供应果汁,转而鼓励自带可重复使用的水瓶喝水。这个政策转向,是对"果汁 = 健康饮料"这一传统认知的直接修正。 含糖量分级清单(适合截图存手机带去超市) 以下数据综合自 ILUKA Medical 及 MedicineNet,单位均为每 100g 含糖量: 低糖安全区(≤ 7g / 100g,建议常备) 水果 含糖量 / 100g 牛油果 (Avocado) 约 1g 柠檬 / 青柠 (Lemon/Lime) 1g - 2g 覆盆子 / 黑莓 (Raspberries/Blackberries) 4g - 5g 草莓 (Strawberries) 5g - 7g 西瓜 (Watermelon) 约 6g(GI 偏高,建议控制单次份量) 适量吃区(8g - 12g / 100g,一天 1-2 个为宜) 水果 含糖量 / 100g 哈密瓜 (Cantaloupe/Honeydew) 约 8g 桃子 (Peach) 约 8g 猕猴桃 (Kiwi) 约 9g 橙子 / 柑橘 (Orange/Mandarin) 9g - 11g 苹果 (Apple) 约 10g  限量"踩雷"区(≥ 13g / 100g,当作甜品偶尔吃) 水果 含糖量 / 100g 芒果 (Mango) 约 14g 荔枝 / 龙眼 (Lychee/Longan) 约 15g 新鲜无花果 (Fig) 约 16g 葡萄 (Grapes) 约 16g 菠萝蜜 (Jackfruit) 约 19g 超市低糖水果怎么买——价格 & 实操对比 有了清单,去哪买、怎么买又是另一个问题。以下是 2026 年 6 月低糖水果参考价及购买心得: Walmart 新鲜有机草莓 (1 lb):$4.84 CAD,正值夏季 Flyer 特价周期,性价比最高 新鲜覆盆子 (170g):$3.44 CAD,比冬季便宜近一半 单颗牛油果:$0.98 - $1.44 CAD / 颗,单颗售卖方便控量 皇家嘎啦苹果 (3 lb bag):$5.97 CAD,四季库存稳定 华人反馈:Walmart 基础款价格有竞争力,但买莓类时建议检查底部,开放式陈列新鲜度容错率相对较低。 Costco 新鲜草莓 (2 lb / 907g):$6.99 - $9.99 CAD,夏季大货集中供应,果肉偏大 Kirkland 冷冻全草莓 (2.5 kg):$14.49 - $14.99 CAD,折合约 $0.57/100g,全年冰柜区硬通货,打低糖 Smoothie 首选 Hass 牛油果 (6 颗 / 网兜):$6.99 - $8.99 CAD,墨西哥 / 秘鲁产地直供,夏季常有降价 绿心 / 金心猕猴桃 (1.36 kg):$8.99 - $11.99 CAD,果体较硬,买回家建议与苹果同放催熟 华人家庭购买牛油果和冷冻浆果首选 Costco,性价比无敌。但新鲜莓类 2 磅装、猕猴桃 3 磅装分量较大,2-3 口之家可能吃不完,要算清楚隐形成本。 图片来源:51.CA 资料图片 怎么吃最划算?三句话总结 打低糖水果组合,其实不复杂:莓类 + 牛油果 + 苹果基本覆盖了低糖安全区的主力品种,在超市全年都买得到。荔枝、葡萄、芒果这类高糖区水果,按"偶尔解馋的甜品"来定位,而不是每天必备。果汁就更简单——加拿大饮食指南早就给出答案了:用白开水替代,想喝味道就切几片柠檬泡着喝。 你家里平时买得最多的是哪种水果?欢迎在评论区告诉我们。  
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    1个月前

    Costco蘑菇遭顾客疯狂吐槽 还能买吗?

    尽管Costco长期拥有大量忠实会员,被视为“性价比之王”,但近期有消费者在网络上反映,其部分生鲜商品存在明显质量问题,其中最受争议的竟是——蘑菇。 根据美食媒体tastingtable的报道,不少顾客在社交平台(包括Reddit)上投诉称,从Costco购买的蘑菇在短短2到3天内就会迅速变质,出现发霉、腐烂甚至斑点状损坏,有时还会散发出明显的霉味。 更有消费者形容,最令人不适的是蘑菇表面出现“绿色黏液”,直呼“连蘑菇自己都长蘑菇”。 “六托盘两天内被退回”一名用户甚至表示,曾购买到生产日期长达三周的蘑菇,打开包装时已完全变质,只能退货处理。而门店工作人员告诉他,这类蘑菇退货频率非常高——“过去两天里已经看到第六盒被退回”。问题出在哪?一些消费者认为,这可能与保存方式有关,例如建议将蘑菇从塑料盒中取出后放入纸袋冷藏,以延缓变质。但也有声音指出,即便储存得当,如果产品本身在上架前就已经接近变质,消费者也很难挽救其品质。部分网友甚至认为问题不仅限于蘑菇,而是Costco整体生鲜质量近年有所下降,尤其在疫情后更加明显。 供应链与管理问题被质疑有自称物流人员的网友透露,部分生鲜产品运输距离较长,可能来自美国本土、加拿大甚至墨西哥,在运输与仓储过程中存在时间较长的问题。另有自称员工的用户表示,门店生鲜部门人手不足,难以及时逐批检查商品质量,导致部分接近变质的货品仍然被摆上货架。Costco真的不适合买蘑菇?尽管争议不断,但也有消费者指出,并非所有门店或所有批次都存在问题。不过在相关讨论中,“Costco蘑菇不耐放”已经成为一个反复被提及的话题,甚至有网友直言“宁愿换一家超市买”。部分消费者建议,如果追求更新鲜的蘑菇,可以选择其他超市,例如Walmart,并称其白蘑菇与切片蘑菇在用户评价中表现较好,且价格更具竞争力。  
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    1个月前

    卑诗今夏蚊子暴增!快备驱蚊液!

    为何卑诗省未来可能出现更多蚊子 每到夏天,BC省的蚊子已经够让人头疼了,但专家表示,未来情况可能还会更严重。 BC省疾病控制中心(BCCDC)的媒介生物专家Stefan Iwasawa表示,随着气候变化导致气温持续升高,蚊子的生长周期也会受到影响。简单来说,一年中适合蚊子生长繁殖的“暖和日子”会越来越多。 蚊子在冬天会进入休眠状态,等天气回暖后重新开始繁殖。从虫卵到幼虫,再到成蚊,都需要一定温度支持。对于多数种类蚊子来说,25摄氏度左右是最理想的生长温度。 温暖天气越多,蚊子完成一个生命周期的速度就越快。过去某些地区的蚊子一年可能只繁殖一两代,但未来有些品种甚至可能达到10到12代。 蚊子变多不仅意味着夏天更难熬,也会增加疾病传播风险。因为蚊子数量越大,人们被携带病毒或病原体的蚊子叮咬的机会也会增加。 专家还担心,随着BC省气候越来越温暖,一些原本生活在更南方地区的蚊子可能逐渐向北扩散。例如亚洲虎蚊,这种蚊子能够传播基孔肯雅热等疾病。目前研究显示,大温地区和温哥华岛的环境已经越来越适合它们生存。 加拿大公共卫生局的模型预测也指出,如果全球持续按照目前的气候变化趋势发展,未来不仅这些蚊子能够在BC省定居,部分病毒也有机会长期存活。 因此,蚊虫监测工作显得越来越重要。去年夏天,BCCDC就在Sea to Sky地区开展了蚊虫监测项目。此前,惠斯勒地区曾出现3例儿童脑炎病例,经调查与一种名为“加州血清群病毒”的蚊媒病毒有关。 专家表示,这类病例虽然比较罕见,但确实会在加拿大零星出现。持续监测当地蚊子种类和携带病毒情况,有助于建立基础数据,更早发现潜在风险,并了解气候变化对公共健康带来的长期影响。 看来未来在BC省过夏天,防晒霜之外,驱蚊液可能也会变得越来越重要了。
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    1个月前

    华人一家三口全确诊癌症!竟和三餐节俭有关

    勤俭持家本来是美德,但如果一味追求低价,甚至把健康风险也算进“省钱账”里,代价往往远超想象。   李女士一家的遭遇,就是最沉痛的例证——原本只是想节约开支,结果一家三口先后患上同一种癌症。   多年来,李女士坚持在家做饭。她认为外面吃饭贵还不卫生,三餐全在家解决。   为了省时省钱,她最常做的就是馄饨——一次包大量,分批冷冻,随时煮来吃。     起初,家人只是偶尔感到腹部隐痛,有时饭前、有时饭后,症状都不严重,大家只当是普通肠胃不适,从未放在心上。   最先出问题的是正值壮年的儿子。短短时间内,他从60公斤暴瘦到约45公斤,整个人精神萎靡。   就医后,确诊结果如晴天霹雳——胰腺癌。   医生建议直系家属做全面筛查,结果更令人窒息:李女士和丈夫同样被查出胰腺癌。     医生排除了遗传、吸烟、饮酒等常见高危因素,经过详细询问生活习惯后,最终把矛头指向了李女士长期使用的低价肉糜。   原来,为了省钱,她多年来一直网购价格仅为市场价约三分之一的特价肉糜来包馄饨。   医生指出,这类异常低价肉制品来源极其复杂:   冷链管理不到位、储存条件不达标是常态,一些不法商家甚至会把边角料、临期肉、变质肉乃至淋巴组织掺杂其中。     肉类变质过程中会产生亚硝酸盐和黄曲霉素等有害物质。   其中,黄曲霉素被世界卫生组织列为一类致癌物,毒性极强,对肝脏和胰腺有严重损伤,长期摄入会显著提高患癌风险。   有业内人士坦言:正规鲜肉成本本就不低,售价长期远低于市场价,必然意味着原料或品质有问题——商家不可能一直做亏本买卖。     此外,医生还发现,李女士一家长期以冷冻馄饨为主食,馅料脂肪含量高,而新鲜蔬果和粗粮严重不足,饮食结构长期失衡。   胰腺被迫持续处理高脂肪食物,长期超负荷运转容易诱发慢性炎症,而慢性炎症正是癌变的温床。   得知真相后,李女士当场崩溃。她一直以为自己在精打细算、为家人健康把关,没想到多年的坚持竟成了疾病的重要诱因。     事实上,李女士一家类似情况并非个例。   据美国CNN报道,美国农业部(USDA)曾多次发出警告,提醒消费者警惕在跳蚤市场、路边摊等非正规渠道购买的廉价碎肉或混合肉馅。   这类产品往往未经严格检验检疫,可能携带沙门氏菌、大肠杆菌等致病微生物,甚至来源不明。   欧洲食品安全局(EFSA)也曾对"重组肉"发出风险提示。   所谓"重组肉",是将碎肉、脂肪、水及添加剂混合压制而成,外观模仿整块肉排。   加工流程复杂,一旦原料把控不严,极易混入不合格肉类,增加食源性疾病风险。     这些案例都指向同一个结论:当价格成为唯一标准,食品安全的防线就会被轻易击穿。   生活中,很多人看到水果部分腐烂,会本能地把坏的切掉,剩下"看着没问题"的部分继续吃。一些商超也为了利润,把明显变质的水果降价出售。   以食品安全标准严苛著称的澳大利亚,2025年就爆出了"毒水果"风波。   墨尔本一家IGA超市被华人网友发现,将表面长满霉菌的菠萝贴上"新鲜"标签打折售卖,原价4.99澳元的菠萝折后仍卖2.99澳元。     此事一出,大量网友纷纷晒出类似遭遇:盒装草莓腐烂长毛仍在卖、预包装披萨发霉后仍摆在冷藏柜里。   有消费者无奈调侃:"这霉菌怎么就不算'新鲜'了?"   IGA多为个体加盟模式,品控难以统一,与Woolworths、Coles等大型连锁不同。   但不管哪种模式,发霉水果滋生的黄曲霉毒素毒性是砒霜的68倍,被世卫组织列为1类致癌物。   大商超更应具备这种警觉,不能为了蝇头小利赔上消费者健康。   相比大商超的"降价出售",小商贩的处理方式更简单——自己吃。     很多人认为,只要把腐烂部分切掉,剩余部分仍然可以继续食用。   但事实上,黄曲霉素等毒素具有极强渗透能力,即使表面看起来正常,内部组织也可能已经受到污染。   有网友感慨,上一代人经历过物资匮乏年代,往往习惯节约,总觉得扔掉食物太可惜。   然而真正危险的,往往并不是看得见的腐烂部分,而是那些肉眼无法发现的毒素。   也有人直言:“为了省下几十块钱冒险购买问题食材,最后可能花出去的医疗费远远超过节省下来的金额。”   省钱没有错,但健康一旦失去,所有的"节省"都将毫无意义。  
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    1个月前

    加国首席心外科医生辞职赴美!原因是

    蒙特利尔重量级人物,犹太综合医院心脏外科主任Emmanuel Moss向医院递交辞呈,计划九月迁往美国亚特兰大。 据多方消息人士归纳,导致这位顶尖心外科犹太医生离开魁省的原因,主要有两个: · 反犹主义在蒙特利尔变得越来越公开、越来越激烈,而当局的应对办法不足以让人感到安全。 · 医疗系统长期资源不足,难以为患者提供稳定服务。 犹太综合医院心脏外科主任Emmanuel Moss 但须提及的是,Moss医生是继康考迪亚大学教授Gad Saad之后,今年又一位公开宣布离开蒙特利尔的知名犹太专业人士。 “教授”、“医生”先后出走,蒙特利尔痛失两员“大将”。 辞职原因之一:犹太人身份 过去三年,蒙特利尔针对犹太人的示威事件急剧增加。尽管Moss本人对辞职原因避而不答,但据其家人透露: · 他对针对其种族发生的一系列事件深感失望——人身攻击,破坏店铺,枪击学校……最令他厌恶的,是上周出现在街头的“模拟绞刑”。 · 在蒙特利尔工作生活了十余年的他,现已认为:这已不再是他熟悉的那个城市了…… 辞职原因之二:医疗资源短缺 除了社会氛围恶化,魁省医疗系统的结构性问题同样是压垮Moss医生的原因之一。 今年四月,Moss就曾公开警告称:犹太总医院“体外循环师”严重短缺,这令心脏手术项目面临极大风险。 Moss医生在蒙特利尔犹太综合医院操作机器人心脏手术(约翰·马霍尼/蒙特利尔公报) 45岁的Moss正值“当打之年” Moss医生的履历: · 麦吉尔医学院毕业 · 埃默里大学完成机器人心脏外科高级培训 · 领导犹太总医院机器人心脏手术项目 · 2019年就任麦吉尔大学心外科住院医师培训项目主任 45岁的Moss正处于职业巅峰,作为加拿大能常规执行机器人二尖瓣与冠状动脉搭桥手术的少数外科医生之一,他的离开被视为“魁北克及蒙特利尔系统性问题”发出的刺耳警报。 Moss走后怎么办? Moss宣布离开后,犹太综合医院及魁省心胸外科协会均于第一时间做出回应。 医院方面表示,现已启动应急方案,以确保现有患者不被延误…… 魁省心胸外科协会直言:Moss的离开是对本已紧绷的心外科系统的重大打击——“省内心脏手术的等待时间本就过长,未来恐会进一步恶化”……  
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    1个月前

    美出现第2例牛只遭螺旋蝇寄生 加拿大祭临时禁令

    美国农业部今天表示,德州出现第2例牛只遭螺旋蝇蛆寄生病例,同时加拿大也宣布对来自该州的家畜实施临时禁令。 法新社报导,美国农业部在社群平台X发文表示,第2起“新世界螺旋蝇”(New World screwworm, NWS)蛆病例是在德州南部一只小牛身上发现,地点距离昨天通报的首例仅约9公里。螺旋蝇蛆寄生在牛只身上,可能导致牛只死亡。 德州州长艾波特(Greg Abbott)今天晚间已发布“全州灾难宣告”(statewide disaster declaration),力图防堵螺旋蝇蛆病扩散。 德州已设立一个近20公里的隔离区,意味着包括宠物在内的所有温血动物,在离开该区域前都必须接受检查。 加拿大食品检验局(Food Inspection Agency)在新闻稿中表示,加拿大已暂时禁止过去21天内曾待在德州的任何家畜入境。 根据农业部,新世界螺旋蝇原本被认为已于1966年在美国绝迹。不过佛罗里达州曾于2016年爆发疫情,主要波及鹿群,并于隔年扑灭。 新世界螺旋蝇持续存在于南美洲,近年开始向北迁移。首例是在靠近墨西哥边境附近发现,已引发牧场主人、尤其是养牛户的恐慌。 螺旋蝇会在温血动物的开放性伤口或黏膜上产卵,孵化成幼虫蛆后便会以啃食血肉为生。若不予治疗,可能致命。螺旋虫蛆也会影响野生动物、宠物,甚至人类。 过去美国能成功消灭这种蝇类,很大程度上归功于从空中投放数百万只不孕的雄蝇,与野外的雌蝇进行交配。 美国官员表示,目前每周正从空中释放约400万只不孕蝇,另外还有约400万只处于蛹期的螺旋蝇正被部署到地面释放舱中。 美国农业部去年的一项研究估计,螺旋蝇若在德州卷土重来,可能会给该州经济造成高达18亿美元的损失。
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    1个月前

    蛋黄哪种更有营养?黄色还是橙色

    打蛋后,蛋黄有时呈浅黄色,有时却是深橙色。不少人直觉认为颜色越深、营养越高,事实真的如此吗?美国家禽专家为大家拆解当中的迷思。 蛋黄颜色可以有多少种? 外媒指出,蛋黄的颜色范围其实相当广阔,从近乎白色到血红色都有。不过,市面上最常见的鸡蛋多为亮黄色或淡橙色。业界更设有一套国际通用的16级颜色指数:1号代表淡黄色,16号代表最深的橘红色。 影响蛋黄颜色的4大因素 蛋黄颜色的深浅,主要取决于母鸡的饮食内容,而非鸡蛋的新鲜度或品质。以下是四大关键因素:1. 饲料成分:饲料中的叶黄素和玉米黄质(植物天然色素)会直接影响蛋黄颜色。2. 玉米含量:以玉米为主食的母鸡,所生的蛋黄通常呈黄色。3. 叶黄素摄取量:来自植物叶片和谷物的叶黄素越多,蛋黄颜色越深。4. 能否接触新鲜牧草:放牧的母鸡食谱更多元(草、小虫、植物),蛋黄颜色自然更鲜艳。 不同颜色代表什么? * 淡黄色:母鸡饮食中含较多小麦、大麦或白玉米粉。* 亮黄色:主要进食玉米及苜蓿粉。* 橘色:饲料中添加了金盏花瓣或红辣椒,又或者母鸡有机会四处觅食。 橙色蛋黄是否更营养? 马里兰大学家禽管理助理教授Sunoh Che博士、家禽专家Richard Blatchford博士一致认为:不一定。 蛋黄颜色深浅主要反映类胡萝卜素的含量,而类胡萝卜素有助眼睛健康、降低身体发炎风险。然而,鸡蛋的整体营养(例如维他命A、D、E、K以及Omega-3脂肪酸)取决于母鸡的整体饮食质素、健康状况和生活环境,而非单纯由蛋黄颜色决定。换句话说,橙色蛋黄并不等于该鸡蛋“更补身”。不过,走地蛋(放牧鸡蛋)通常营养价值较高,这是因为牠们的饮食更多元化,而非颜色本身所致。 橙色蛋黄是否更好吃? 一般而言,走地鸡(放牧母鸡)因为进食了虫子和各种植物,所生的鸡蛋蛋黄风味会更浓郁、更美味。但单凭外观颜色并无法准确判断味道。如果想买到风味佳的鸡蛋,可以选择包装上标示“放养鸡蛋”、“走地蛋”的产品,或者直接向本地农场选购,品质更有保证。 蛋黄颜色由母鸡的饮食决定,与营养价值没有直接关系。无论是浅黄还是深橙,选择优质来源、均衡饮食,才是维持健康的长久之道。 资料来源:Food and wine
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    1个月前

    家庭收入低于9万 加拿大牙科福利开放申请

    加拿大牙科保健计划(CDCP)2026-2027 年度的申请现已开放。 自 6 月 2 日周二起,加拿大人可以申请联邦牙科保健计划的新一轮名额。已经拥有 CDCP 覆盖的申请人应已在 6 月 1 日(星期一)完成续约。 渥太华方面表示,目前已有超过 650 万加拿大人纳入 CDCP 覆盖,其中 430 多万人已获得所需的牙科服务。   政府称:“该计划通过为 CDCP 会员每年节省平均 900 加元的牙科服务费用,使生活更加负担得起。”   所有符合条件的加拿大居民,包括错过续约截止日期的人,现在都可提交申请。 申请链接: https://www.canada.ca/en/services/benefits/dental/dental-care-plan/apply.html 以下是申请前需了解的覆盖内容及资格信息。 联邦牙科保健计划涵盖哪些内容? CDCP 计划帮助支付多项口腔健康服务的部分费用,旨在帮助加拿大人负担特定的牙科治疗。 根据牙科保健计划官网,许多服务无需事先批准即可报销,部分服务则需要提前获得批准。 CDCP 可覆盖的部分服务包括: 诊断与预防服务(牙科检查、洗牙、X 光、氟化物涂抹、窝沟封闭) 基本服务(修复服务,如补牙或蛀牙治疗;牙髓治疗,如根管、牙髓切除等;牙周服务,如牙龈下清洁、脓肿治疗等) 主要服务(修复服务,如牙冠、修复、桩和桩移除;可摘义齿,如假牙;口腔外科手术) 麻醉或镇静 目前,牙齿矫正暂未包含在 CDCP 计划内,未来将逐步开放。 CDCP 报销比例是多少? 符合条件的加拿大人将获得部分治疗费用的报销,但未必全额覆盖。 官网解释:“你可能需要直接向口腔健康服务提供者支付额外费用。” 联邦政府表示,根据调整后家庭净收入,申请人可能需要自付部分费用。 “共付额是指 CDCP 计划未覆盖的那部分比例,需要你直接支付给口腔健康服务提供者。” 家庭净收入低于 7 万加元的加拿大居民,CDCP 将全额(100%)负担符合条件的口腔健康服务费用。但申请人仍可能需自付部分额外费用。 家庭净收入在 7 万至 7.9999 万加元之间的申请人,CDCP 报销比例为 60%,其余 40% 需自付。 家庭净收入在 8 万至 8.9999 万加元之间的加拿大人,CDCP 只报销 40%,其余 60% 由个人承担。 谁有资格申请? 加拿大居民如同时满足以下四项条件,可申请牙科保健计划: 无法通过雇主、家庭成员、养老金、专业或学生组织、或从保险公司购买等渠道获得私人牙科保险 你和配偶或同居伴侣(如适用)须在加拿大报税,以便评估家庭收入 调整后家庭净收入低于 9 万加元 是加拿大税务居民 如果你已通过省、地区或联邦社会项目获得牙科保险,仍有可能符合 CDCP 资格。该计划将与你现有的保险协调,避免重复或缺口。 如需了解更多覆盖细节,请访问 CDCP 官网。 官方自付额和额外费用计算案例 以下为加拿大联邦政府官网发布的自付额与额外费用计算范例,均基于 30 分钟(2 个单位)的洗牙服务: 无自付额(100% 报销) Jane 的家庭净收入为 3.2 万元,无需自付。 Jane 预约洗牙,服务方收费 145 元,CDCP 标准费用为 134 元。CDCP 支付 134 元,Jane 仅需自付 11 元(超出标准部分)。 40% 自付额 Hakeem 与配偶 Anita 家庭净收入为 7.6 万元,自付比例为 40%。 Hakeem 预约洗牙,服务方收费 145 元,CDCP 标准费用为 134 元。Hakeem 需自付 11 元(超出标准部分)及自付额 53.60 元(134 元的 40%)。CDCP 支付 80.40 元(134 元的 60%)。Hakeem 共需支付 64.60 元(11 元加 53.60 元)。 60% 自付额 Kate 与配偶 Mary 家庭净收入为 8.2 万元,自付比例为 60%。 Kate 预约洗牙,服务方收费 145 元,CDCP 标准费用为 134 元。Kate 需自付 11 元(超出标准部分)及自付额 80.40 元(134 元的 60%)。CDCP 支付 53.60 元(134 元的 40%)。Kate 共需支付 91.40 元(11 元加 80.40 元)。
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    1个月前

    史丹福研究:亚洲人不移民更年轻!

    大家又有没有想过,原来住哪个城市国家都可能直接影响身体老化的速度?一项由美国史丹佛大学、英国曼彻斯特大学参与的国际研究,发现居住地与“生物年龄”之间存在惊人的关联。研究结果发表在顶尖期刊《细胞》,绝对值得各位想移民市民留意——尤其是正在考虑移民或已经移居外地的朋友。 “生物年龄”是什么?代表细胞老得快定慢 生物年龄不是你身份证上的数字,而是透过分子指标(例如细胞的磨损程度)量度出来的“身体真实年龄”。有些人实际50岁,但细胞看起来像40岁,就是“年轻”;相反,有人40岁但细胞像50岁,就是“老得快”。而这次研究发现,住在那里,竟然可以让你的生物年龄加速或减慢。 研究震撼发现:留在亚洲更年轻 研究团队分析了来自欧洲、东亚和南亚的322名健康人士,采用“多体学”技术,测量他们的基因、蛋白质、肠道细菌、代谢物、金属等。最巧妙的是,他们找了相同种族背景、但住在不同大陆的人(例如原本东亚人,一批留在亚洲,一批搬去欧洲或北美),分清“遗传”与“环境”各自的影响。团队发现:   震撼发现:留在亚洲更年轻 1. 种族背景永远跟着你 无论移民去哪里,你的遗传血统都会在免疫系统、新陈代谢和肠道细菌留下深刻印记: 南亚人(例如印度、巴基斯坦裔)在多个生物层面都显示出较高的病原体暴露痕迹。 欧洲人的肠道微生物多样性较丰富,但同时心脏病风险相关的化学物质水平也较高。 2. 住的地方会改变身体的“关键网络” 地理环境可以重组你身体里面涉及胆固醇、发炎、能量处理的分子网络。搬去另一个大陆,足以改变主要代谢途径,还会影响肠道细菌的平衡。简单来说,你吃的东西、吸的空气、接触的生活模式,会直接“重新设定”你身体的运作方式。 3. 留在亚洲可能会让生物年龄更年轻 研究人员表示,这显示环境与遗传血统会以令人惊讶的方式相互作用,加速或减缓老化。 东亚人(包括中、日、韩裔):如果移居到亚洲以外(例如去了欧美),他们的生物年龄比留在亚洲的同族裔更老! 欧洲人:反而出现相反模式——搬离欧洲、住在欧洲以外的欧洲人,生物年龄显得更年轻。 史丹佛大学Michael Snyder教授补充:“一个有趣的发现是年龄与地理的关联:住在亚洲以外的东亚人,生物年龄高过留在亚洲的同族裔;而欧洲人相反,住在欧洲以外的反而更年轻。”当然,研究只揭示关联,未完全解释原因,但足以让我们反思:居住地的饮食、压力、社交、气候、污染等因素,真的会影响身体。 肠道细菌与细胞老化的神秘连结 研究还发现,端粒酶基因(与细胞老化有关)与某些肠道微生物之间,存在前所未见的关联,中间是透过一种叫“鞘磷脂”的脂质分子连接。这个意外的三方连锁,暗示肠道细菌可能透过分子链反应,影响细胞老化的速度。 曼彻斯特大学Richard Unwin教授表示:“我们对一件事很震惊——即使搬到几千英里之外,种族背景仍然持续影响免疫力、新陈代谢和肠道细菌。但同时,居住地会对关键分子路径产生实质影响,甚至改变细胞老化的外观,而且影响方向取决于你是谁。” 移民前要考虑清楚? 当然,这项研究不是叫大家不要移民,而是提醒我们:健康老化不只关乎基因,还与你住的地方、生活习惯、环境压力息息相关。如果你正计划移居外地,不妨留意当地的饮食文化、户外活动机会、空气品质、社会支援系统——因为这些全部会影响身体的“真实岁数”。 资料来源:曼彻斯特大学  
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    1个月前

    加拿大牙保报销这些项目!正畸有望纳入!

    加拿大牙科计划申请现已开放——涵盖内容如下 加拿大牙科计划(CDCP)2026-2027福利年度的申请现已开始接受。 从6月2日(星期二)起,加拿大居民可以申请加入联邦牙科护理计划。已经享有CDCP保障的居民则应在6月1日(星期一)前续保。 根据渥太华的介绍,目前已有超过650万加拿大居民在CDCP的保障之下,其中超过430万人得到了所需的医疗服务。 政府表示:“该计划通过为CDCP成员的口腔健康服务平均每年节省900加元,降低了生活成本。” 所有符合资格的加拿大居民,包括那些错过续保截止日期的人,都可以申请。 在申请之前,以下是有关保障范围和资格的重要信息。 联邦牙科护理计划包括哪些内容? 牙科护理计划 CDCP旨在为各类口腔健康护理服务支付部分费用,帮助加拿大人负担某些治疗费用。 根据牙科护理计划网站的信息,很多服务无需预先授权,而其他服务则需提供授权。 在牙科健康服务提供者建议的情况下,CDCP可能覆盖的服务包括: 诊断和预防服务——牙科检查、清洁、X光检查、氟化物应用、密封剂 基本服务——修复服务(如填充材料或蛀牙治疗)、根管治疗、牙周病服务(清洁牙龈下的部分、治疗脓肿等) 重大服务——修复服务(如牙冠、修补、支柱和支柱移除)、可摘义齿服务(假牙)、口腔外科手术 麻醉或镇静服务 目前,正畸服务不在CDCP的覆盖范围内,但未来会纳入。 CDCP报销多少费用? 符合牙科护理计划覆盖条件的加拿大居民将获得部分治疗费用的报销,但未必会全额报销。 联邦政府表示,您可能会根据调整后的家庭净收入支付共担费用。 家庭净收入在70,000加元以下的居民将获得CDCP全面覆盖所有合格的口腔健康护理服务,尽管他们可能仍需支付额外费用。 家庭净收入在70,000至79,999加元之间的居民将获得CDCP的60%覆盖,这意味着他们需自行承担CDCP规定费用的40%。 对于家庭净收入在80,000至89,999加元之间的居民,CDCP仅覆盖口腔健康服务费用的40%。他们需自行承担CDCP规定费用的60%。 谁有资格申请? 牙科护理计划 如果符合以下四项要求,加拿大居民可以申请牙科护理计划: 您没有通过雇主、家庭成员福利、养老金计划、专业或学生组织,或从保险或福利公司购买的私人牙科保险。 您和您的配偶或伴侣(如适用)必须在加拿大报税,以便评估家庭收入。 您的调整后家庭净收入低于90,000加元。 您在税务上被视为加拿大居民。 不过,如果您已经通过省级、地区或联邦社会计划享有牙科保障,仍可能有资格申请CDCP。 想要获取更详细的保障信息,请访问CDCP网站。
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    1个月前

    加拿大9岁女孩骨折5天去世!家人怒求真相

    一名9岁的原住民女童在骨折后两次前往医院急诊求医,却两次被安排回家,最终于数天后去世。她的家人表示,至今仍不知道她的死因,并希望有关部门彻查事件真相。   Mary Bull-Sinclair于3月21日在位于曼尼托巴省的O-Chi-Chak-Ko-Sipi First Nation祖母家中去世。     她的舅舅Burton Flett周一在记者会上表示,玛丽于3月16日玩雪橇时摔断手臂,五天后不幸离世。   Flett说,当时急救人员到场后曾告诉玛丽的母亲,要准备将孩子送往Winnipeg Children's Hospital接受治疗,但这次转院最终并未发生。   他说:“玛丽唯一去过的医院就是多芬地区医疗中心(Dauphin Regional Health Centre)。”   “医院诊断她手臂骨折后便让她回家,没有提供任何后续护理计划。”   家属表示,医院只是给了一张证明,说明她需要停课两周。   家属称从未见到医生   Flett表示,在3月16日首次就诊期间,玛丽并未接受医生检查。   他说,医护人员也没有讨论是否需要为骨折手臂打石膏,尽管她的母亲曾主动询问。   回家后,玛丽一直承受剧烈疼痛。   Flett回忆说:“她痛得无法躺下睡觉,只能靠枕头支撑,坐在椅子上过夜。想到我们深爱的玛丽当时承受那么大的痛苦,真的令人难以接受。”   再次求医后仍被送回家   由于疼痛持续恶化,3月20日家人再次将玛丽送往医院。   Flett表示,这次医院仅为她更换了新的吊带(sling),随后再次安排她回家,而且没有开任何药物。   他说:“玛丽在哭,她的母亲也在哭。她想回医院,但家人已经不知道该怎么办了。”   “连续两次被医院送回家后,他们真的不知道还能做什么。”       第二天突然去世   3月21日,家人发现玛丽胸部出现变色现象。   当天,母亲正在做饭时发现玛丽睡着时压在受伤的手臂上。随后情况急剧恶化。   Flett说:“她母亲发现她的手指开始变成紫色,嘴巴和鼻子都有液体流出。” 家人立即拨打救护车。   但他说:“已经太迟了。”玛丽最终在家中死亡。   死因至今不明   家属表示,截至目前,他们仍未获知玛丽的确切死因。   在记者会上,身穿紫色衣服(玛丽生前最喜欢的颜色)的Flett表示,家人有权知道究竟发生了什么。   他说:“我们需要一个完整的解释。我们要求对玛丽在多芬医院接受的医疗护理进行透明调查。”   他表示:“玛丽的离世给整个家庭带来了巨大的伤痛,我们现在需要疗愈。”   原住民组织质疑医疗照护   Southern Chiefs' Organization大酋长Jerry Daniels表示,曼省首席验尸官办公室正在调查此案,但尚未公布任何最新进展。   Daniels说:“我认为她没有得到应有的医疗照护,这也是我们希望公众知道的事实。”   他认为:“至少应该进行血液检测。”   根据Southern Chiefs' Organization发布的声明,家属已同意进行详细尸检及进一步医学检测,希望查明死因。   多部门展开调查   曼尼托巴省卫生厅长Uzoma Asagwara向媒体表示,希望深入尸检能够帮助家属获得答案。   她透露曼尼托巴省皇家骑警(RCMP)正在调查事件经过;曼省儿童与青少年权益专员办公室也可能展开独立审查,以决定是否需要采取进一步行动。   由于调查仍在进行中,Asagwara拒绝评论医院当时的具体医疗处理情况。   她表示将与家属联系,表达慰问并提供支持。   再次引发原住民医疗待遇讨论   Daniels认为,这起事件反映了加拿大原住民长期面临的医疗体系问题。   他说:“原住民每天在医疗系统中面对的文化障碍依然存在。没有任何家庭应该在失去孩子后,还带着这么多无法解答的问题继续承受悲痛。”   他表示:“我们有责任认真调查每一个问题,并确保从中吸取教训,推动真正的改变。” 负责管理多芬地区医疗中心的Prairie Mountain Health则以隐私法限制为由,拒绝就此案发表评论。  
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    1个月前

    加拿大夫妻发现家里饮用水“永久化学品”超标!

    据《环球邮报》报道,加拿大爱德华王子岛(PEI)的一个三口之家,已将省政府告上法庭,原因是他们的饮用水受到“永久化学品”的污染。这类化学物质常见于不粘锅和消防泡沫中,目前在加拿大引发的相关诉讼正在不断增加。   Jenkins家占地130英亩的家庭农场位于Hazelbrook,这是一个距离夏洛特敦以东10公里的农村自治市。大约220人居住在起伏的农田间,横加公路从中穿过。与该省大多数社区一样,居民依赖水井获取饮用水。   Jenkins一家在去年1月14日之前并不太担心水质问题。那天,省政府的检测发现,他们家水龙头流出的每一升水中含有606.6纳克的全氟和多氟烷基物质(PFAS),这是加拿大卫生部安全标准的20倍。   “我们了解得越多,就变得越紧张、越害怕、越愤怒,”Doug Jenkins说。他与妻子Roberta和成年女儿Lindsay是5月27日提起的诉讼中的原告。   该诉讼要求每位原告获得“将达到或超过”100万加元的人身损害赔偿,外加财产损失。该家庭还要求对据信为污染源的附近一处垃圾倾倒场进行完全修复。   在一份电子邮件声明中,省政府发言人Morgan Martin表示,在案件进入法庭审理期间,政府不便发表评论。   近年来,随着越来越多的加拿大人发现地下水中存在高浓度的有毒化学物质,与PFAS暴露相关的诉讼数量一直在上升,其中包括居住在加拿大交通部运营的机场附近的社区居民。这些机场几十年来一直使用含有PFAS的消防泡沫进行演习。   导致Hazelbrook地区污染的具体产品尚不确定。多年来,他们家房子约150米处曾有一个建筑和拆除废料的倾倒场在运营。根据诉状,该倾倒场接收了多种含有PFAS的工业废料。   诉讼称,省政府负责监督该倾倒场,并于2012年获得了该地产的所有权。   2023年,省政府启动了一项全面的PFAS检测计划,为加拿大卫生部将于次年出台的新指南做准备。该指南设定的联邦PFAS基准值为每升30纳克。然而,这个数值并不是法定限值,也不具有强制执行力。     2025年1月,省政府将检测结果交给了Jenkins一家及几户邻居,并警告他们不要饮用井水。自那以后,政府一直向他们提供瓶装水。   Jenkins先生说,当他们向省政府请求协助进行场地修复、健康监测以及与PFAS污染相关的其他问题时,他们得到的只是沉默。   “Jenkins一家已经不得不接受关于他们的财产、健康、生活的一些非常艰难的真相,”代表该家庭的律师Andrew Kirk说。“难以忍受的是省政府的沉默。”   2025年6月,这对夫妇驱车六小时前往缅因州的班戈,在一家私人诊断诊所检测了血液中的PFAS含量。地球上几乎每个人的血液中都有微量的这类化学物质。2022年的一份美国报告发现,当血液中PFAS水平达到20纳克/毫升时,不良健康影响的风险就会增加。   根据诉状,Jenkins先生的血液检测结果为78.92纳克/毫升。他妻子的结果是113.39纳克/毫升。     Jenkins夫人对这个结果感到非常震惊,几个月后她又去重新检测了一次。结果依然相似:110.46纳克/毫升。她女儿的水平是37.98纳克/毫升。   Jenkins先生曾两次患癌症,但将具体的健康问题归因于PFAS暴露仍是一门不断发展的科学。   PFAS最早于85年前在化工巨头杜邦公司的实验室中被合成,此后被添加到无数消费品中:不粘锅、快餐包装盒、防水服装和消防泡沫。   PFAS由碳-氟键构成,这是有机化学中最强的化学键之一,因其耐水、耐热、耐油的特性而备受青睐。但正是这种化学稳定性使得它们在释放到环境中后难以分解。   研究已将PFAS与儿童发育迟缓、激素干扰、免疫抑制以及某些癌症联系起来。     毒性与环境持久性相结合,在美国引发了数千起诉讼,导致了与杜邦、3M等制造商达成的数十亿加元的法律和解。   本周早些时候,澳大利亚就因使用消防泡沫造成的PFAS污染起诉3M公司,索赔20亿加元。   3M表示将对这一索赔提出异议。“3M从未在澳大利亚生产过PFAS,并且大约在二十年前就已停止在澳大利亚销售涉案产品,”该公司在一份声明中表示。“尽管如此,澳大利亚国防部仍继续使用含有PFAS的消防泡沫近二十年。”   PFAS诉讼在加拿大进入法庭程序的速度较慢。目前只有一起集体诉讼案获得了认证,该案针对的是安大略省密西西比米尔斯镇一个国家研究委员会消防实验室造成的PFAS污染。   最近,Jenkins一家试图卖掉这座已经传承了四代多的家庭农场。Jenkins先生说,水源问题吓退了所有潜在买家。省政府已经启动了一个项目,从一口干净的水井铺设管道到Hazelbrook,但这并不能解决污染修复问题。   “我们只是希望省政府对自己制定的规则和法规负责,”Jenkins先生说。“我们认为他们无权毒害我们。”  
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    1个月前

    美生物科技公司莫德纳获5千万美元研发埃博拉疫苗

    美国生物科技公司莫德纳(Moderna)说,该公司计划“紧急”开发针对邦迪布焦(Bundibugyo)毒株的潜在疫苗,这种罕见的埃博拉病毒已在刚果民主共和国和乌干达造成40多人死亡。 流行病防范创新联盟(CEPI)是一个协调开发针对传染病的新疫苗的国际组织,该组织星期一(6月1日)说,将向莫德纳公司拨款最多可达5000万美元,以加速埃博拉疫苗的开发和临床前测试。 莫德纳公司因研发出首批新冠疫苗之一而闻名,该公司表示,其mRNA的疫苗平台可能在快速应对邦迪布焦病毒威胁方面发挥关键作用。 莫德纳首席执行官斯特凡·班塞尔(Stéphane Bancel )在一份声明中说,“我们将本着紧迫感和严谨的科学态度采取行动,帮助将潜在的疫苗送到最需要它的社区。” 流行病防范创新联盟说,这项努力将支持同时生产疫苗剂量,以便在初步阶段数据显示疫苗安全有效的情况下,立即开始大规模分阶段试验。 此外,流行病防范创新联盟还说,将向牛津大学(Oxford University)和生物医学研究组织国际艾滋病疫苗倡议组织(IAVI)提供近1200万美元,以推进候选疫苗的生产。 与此同时,美国国务院星期五宣布,美国为抗击该疾病提供的援助承诺已超过1.62亿美元,且数额仍在增加,旨在帮助应对疫情的组织扩大在非洲的应对行动。 国务院在一份声明中说,“美国的资金正用于开展关键工作,以在源头遏制疫情,并确保埃博拉病毒不会传入美国。。” 美国不是世界卫生组织(WHO)的成员国,美国境内迄今还没有确诊的埃博拉病例。美国疾病控制与预防中心(CDC)说,一名在刚果民主共和国照顾病人期间接触病毒后检测呈阳性的美国人目前人在德国,情况稳定。 将于6月11日开幕的国际足联(FIFA)世界杯足球赛的三个共同主办国--美国、墨西哥和加拿大--上星期同意对来自埃博拉病毒风险最高的非洲地区的人员,采取协调一致的公共卫生旅行措施。 三国在一份声明中说,协调一致的方式是为了保护本国公民以及预计在2026年世界杯期间到访的几百万访客、球迷、运动员和游客,同时维持跨境旅行和贸易。 世卫组织5月17日宣布刚果民主共和国的疫情构成国际关注的突发公共卫生事件。
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    1个月前

    加拿大首例!治白血病顺便治愈 HIV?

    多伦多一位男子,感染 HIV(艾滋病毒)已经27年,还并发了侵袭性淋巴瘤。这两种状况叠加在一个人身上,几乎是绝境中的绝境。而他,硬是奇迹般地活了27年。   可命运还不肯罢休。2021年,他又被诊断出急性白血病。HIV + 淋巴瘤 + 白血病,这 buff 算是叠满了,但这位患者的人生,竟然迎来了最不可思议的翻盘。     接下来发生的事情,连他的医生都感到震撼,一场为了保命的白血病治疗,竟然顺手把 HIV 也治愈了。     一位多伦多患者的27年     这位36岁的患者(姓名保密,医生们称他为"多伦多病人 Toronto Patient"),早在1999年就被诊断出感染了  HIV,同时还患有一种侵袭性淋巴瘤。   当时为他诊治的医生 Dr. Sharon Walmsley 回忆说,他能活下来简直是个奇迹。   "这真是一段不可思议的旅程。" Dr. Walmsley 感叹道。   2021年11月,命运再次考验了他,他又被诊断出患有急性髓系白血病(acute myelogenous leukemia),需要进行骨髓移植。   然而,正是这次白血病治疗,给了他一个同时摆脱 HIV 的机会。       找到"天生不会感染 HIV "的捐赠者     医生团队在做骨髓配型时,有了一个大胆的想法,不仅要找到匹配的骨髓,还要找到一位天生对 HIV 有抵抗力的捐赠者。   为什么要找这样的人?这里需要解释一个关键概念:   CCR5 是一种位于免疫细胞表面的蛋白质。你可以把它想象成一扇"门",HIV 病毒正是通过这扇门,才能钻入免疫细胞,进而感染全身。   但大约1%的人(主要是北欧血统人群)天生缺少这个基因。也就是说,他们身上没有那扇"门"。HIV 病毒根本无法进入他们的细胞。   如果让这样的捐赠者的骨髓干细胞重建患者的免疫系统,理论上,HIV 就再也找不到"落脚点"了。       移植成功,病毒消失     2021年3月,多伦多玛格丽特公主癌症中心(Princess Margaret Cancer Centre)为这位病人成功完成了移植手术。   术后患者经历了一些波折,比如肺炎,这在免疫系统大换血后并不少见。但好消息是,他的白血病得到了缓解,更重要的是,体内的 HIV 病毒越来越少了。   在经过将近一年的持续检测后,2025年7月,医疗团队做出了一个大胆的决定,近三十年来第一次,让他停用抗HIV治疗(ART: Anti-HIV Therapy)。   神奇的是,从那以后,他的体内再也没有检测到 HIV 病毒。   Dr. Sharon Walmsley 谨慎而兴奋地说:"我们相当确信病毒已经消失了,但现在还不能100%断言'治愈'。"     如果这种状态能再维持两年半左右,他将成为全球第11位被公认为"治愈了 HIV "的人。   全球第一例“治疗白血病顺便治愈 HIV ”的是2007年的“柏林病人” Timothy Brown。他接受骨髓移植时,捐赠者恰好携带能天然抵抗 HIV 的 CCR5 基因突变,术后白血病和 HIV 双双消失。   不幸的是,“柏林病人”后来因白血病复发于2020年去世,但他的名字永远留在了医学史上。此后,全球陆续有约10例类似案例。   而这位“多伦多病人”则是加拿大首例,也是全球第11位可能被治愈的 HIV 患者。     HIV 有药可控,为什么还要追求治愈?     很多人可能会问:现在的抗 HIV 治疗(ART)已经很厉害了。感染者每天吃一片药,寿命几乎和正常人一样。为什么还要费这么大力气去追求"治愈"?   Dr. Walmsley 给出了两个关键理由:   第一,并发症风险依然存在。即使 HIV 控制得很好,感染者患上心脏病、肺病、肾病的概率仍然比普通人高。   第二,污名化(stigma)从未消失。   另一位主导医生 Dr. Mario Ostrowski 在给学生上课时做过一个小调查,假如必须二选一,你是愿意感染 HIV(但每天吃一片药,永远不会发展成艾滋病),还是愿意患上糖尿病(每天打四次胰岛素、监测血糖、面临多种并发症风险)?   结果是,100%的学生选择宁愿得糖尿病。   "这强烈地说明了一个问题:HIV 相关的污名有多么沉重。它深刻影响人们的情绪,甚至伴随着暴力和心理创伤,而很多人并不了解这一点。" Dr. Ostrowski 说。     这只是个案,不是 HIV 的常规疗法     需要强调的是,骨髓移植本身风险极高、费用昂贵、操作复杂,绝不会成为治疗 HIV 的常规方法。   但它确实为科学家们提供了宝贵的线索,如果找到了让 HIV 病毒无处可钻的方法,或者能让患者自身的免疫细胞也变得像那1%的幸运儿一样,那么未来或许真的能开发出更安全、更普及的治愈方案。   Dr. Ostrowski 呼吁,加拿大应该建立标准化的移植项目,主动为需要骨髓移植的 HIV 感染者寻找带有 CCR5 基因突变(即天生不会感染 HIV 的人)的配型。" 因为这样的奇迹,还会一次又一次地发生。"  
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